原地雙手胸前傳接球

1、教學內容：原地雙手胸前傳接球教學內容1.雙手胸前傳接球；2.立定跳遠素質練習游戲 班級高三人數30人教學目標1認知目標：通過講解與示范，學生能記住學習原地雙手胸前傳接球的動作要領，建立正確的雙手胸前傳接球動作表象。2技能目標：通過練習，80%以上的學生在中距離（男4米，女3米）的傳接平直球練習中，能做到蹬地、伸臂、翻腕、撥指動作比較連貫、協調，接球時有引球動作；通過教學，80%的學生在起動練習中，能做到準備姿勢正確，步幅逐漸增大；發(fā)展速度、協調、靈敏和力量等身體素質。發(fā)展學生下肢力量。3情感目標：培養(yǎng)學生團結互助，克服困難，獨立思考的精神。 課的內容教師指導學生活動組織形式及要求準備部分一、課

2、堂常規(guī)二、繞場跑三、球性練習1、指間撥球2、脖，腰，膝繞環(huán)3、跨下“八字”繞環(huán)四、誘導性練習游戲-鉆隧道過橋梁將同學分成三組 第一位同學沖胯下傳遞球第二位同學重頭頂向后傳球 依次類推 最后一位同學接到球后迅速跑到排頭再次往后傳遞球，到原來的排頭最后接球跑到原位為勝利1.宣布課的內容和目標；2.組織學生繞場跑；3.教師引導學生進行各種熟悉球性的練法4.教師講解、示范游戲的方法，并組織學生進行練習。輸的兩隊男生五個俯臥撐，女生五個蹲跳1.明確課的內容和目標；2.學生觀察、思考并跟著教師進行練習；3.學生繞場跑；4.積極思考，大膽嘗試各種球性練習；5.學生觀察、思考；6.學生積極參與游戲。1.四列橫

3、對集合；要求：快、齊、靜。2.全班成一路縱隊繞場跑；要求：注意力集中。3.隊形：雙圓散開；要求：精神飽滿、動作協調。4.隊形10基本部分一、雙手胸前傳接球1.動作要點。傳球的要點：“蹬地、伸臂、翻腕、撥指”；接球的要點：“迎球、緩沖”。2.重、難點。傳球的重點：協調用力傳球；接球的重點：接球動作傳球的難點：持球時兩肘自然下垂。接球的難點：接球時手臂緩沖。3.易犯錯誤。（1）持球時兩肘外展；（2）傳球時手臂沒充分伸直；（3）接球時不緩沖。1.教師講解、示范；2.組織學生進行練習；3.巡視點撥，關注學習困難學生；4.引導學生合作探究，巡視點評，參與實踐；5.參與展示與評價，點撥動作要點及練習中的需

4、改進之處；6.拓展練習 ，講解拓展練習方法 ：每位同學持球，聽哨音，外圈同學將球傳給右手邊同學，里圈同學將球傳給左手邊同學教學提示：為激發(fā)學生興趣，1學生觀察、思考、記憶；2.學生進行以下練習；（1）準備姿勢、持球手型練習；（2）持球模仿傳球動作；（3）兩人一組模仿傳接球動作；（4）近距離傳接球練習；（5）中距離傳接球練習；（6）傳球的拓展練習。3.學生積極練習、認真思考、大膽展示。1.講解、示范的組織：四列橫對集合，要求：積極思考，認真看教師示范。2.練習（1）、（2）的組織：雙圓 面朝老師要求：準備姿勢正確，持球準確。3.練習3）4）5的組織：內圈同學向后轉兩人一組模仿傳接球動作。要求：體

5、會傳球時的蹬地、伸臂動作和接球時的緩沖動作。1練習（6）的組織：斜向傳球，主要目的：發(fā)展學生反應能力，可變化傳球方向隊形：同球性練習隊形20基本部分二、立定跳遠素質練習1，游戲“兔子跳”2游戲青蛙跳荷葉1.教師組織學生進行游戲；1.學生積極參與游戲。組織：* * * * * * * * * * *10分鐘結束部分1.放松練習。太極起勢收勢勢2.師生點評。3.收拾器材。1.講解、示范、太極簡單動作2.歸納本節(jié)課的情況，對于整堂課進行點評；3.結合課本延伸課外知識。1.跟隨教師一起做太極的基本動作，使身心得到良好的恢復；2.積極參與課堂小結，尋找自己身上的亮點與不足，以便下次課改進。組織：3列橫對散開；要求：積極放松；組織：3列橫對集合；要求