農(nóng)村小學(xué)生睡眠現(xiàn)在分析及策略以天柱縣高釀小學(xué)為例

1、本科畢業(yè)論文開題報(bào)告擬定論文題目：農(nóng)村小學(xué)生睡眠現(xiàn)在分析及策略 以天柱縣高釀小學(xué)為例學(xué) 院：教育科學(xué)學(xué)院 專 業(yè)：小學(xué)教育（文科） 班 級(jí)：2010級(jí) 學(xué) 號(hào)：2010408087 學(xué)生姓名：岑榮英 指導(dǎo)教師：劉桂珍 凱里學(xué)院教務(wù)處制 2013年6 月 30 日 填寫- 5 - / 6文檔可自由編輯打印凱里學(xué)院本科畢業(yè)論文開題報(bào)告表論文題目名稱 農(nóng)村小學(xué)生睡眠現(xiàn)狀分析及策略 以天柱縣高釀小學(xué)為例論文題目來源生產(chǎn)/社會(huì)實(shí)際論文題目類型B指導(dǎo)教師劉桂珍學(xué)生姓名岑榮英學(xué)號(hào)87專業(yè)及班級(jí)小學(xué)教育（文科）2009級(jí)一、選題背景及研究意義（選題背景應(yīng)對(duì)該選題的國內(nèi)外研究現(xiàn)狀進(jìn)行綜述，研究意義應(yīng)從理論和實(shí)踐

2、兩個(gè)方面進(jìn)行闡述。要說明： 1.論文題目類型：A理論研究；B應(yīng)用研究；C設(shè)計(jì)等； 2.論文題目來源：指來源于科研項(xiàng)目、生產(chǎn)/社會(huì)實(shí)際、教師選題或其他（學(xué)生自擬）等；3.各項(xiàng)欄目空格不夠，可自行擴(kuò)大。求字?jǐn)?shù)在800字左右）（一）選題背景在現(xiàn)在教育改革還不完全得到施行下，應(yīng)試教育還存在并且根深蒂固，學(xué)生們?yōu)榈酶叻?、學(xué)校只重視分?jǐn)?shù)、家長(zhǎng)在乎分?jǐn)?shù)，學(xué)生們學(xué)習(xí)壓力越來越大。他們書包比以前重、作業(yè)比以前多、上的補(bǔ)習(xí)班比以前多、玩的時(shí)間比以前少，當(dāng)然睡眠也比以前少。小學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活更受人們關(guān)注，因?yàn)樗麄兪悄敲葱。瑢W(xué)習(xí)壓力卻不比高中生小。小學(xué)生的書包太重，睡眠也更是一個(gè)社會(huì)大問題。在城市，小學(xué)生都是獨(dú)生子女

3、，家人的希望都在他們身上，他們除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)，睡眠時(shí)間很少，而農(nóng)村也比城市好不到哪里去。在農(nóng)村，現(xiàn)在的父母都知道知識(shí)的重要性，現(xiàn)在的農(nóng)村家庭一般要么是兩個(gè)子女要么也是獨(dú)生子女，學(xué)生們都是父母望子成龍的對(duì)象?，F(xiàn)在的農(nóng)村，生活條件比八九十年代好很多了，人們重男輕女的思想改變很多，讓子女上學(xué)、上好學(xué)、考上好大學(xué)有好工作也同樣是家長(zhǎng)畢生關(guān)注的事。農(nóng)村小學(xué)生的睡眠問題也是特別突出。更何況，現(xiàn)在農(nóng)村的留守兒童比例更高，他們的父母為了給他們創(chuàng)造更好物質(zhì)條件，不舍千里外出打工，農(nóng)村的小學(xué)生的生活學(xué)習(xí)是誰照顧，他們存在睡眠問題都是誰在處理等值得人們關(guān)注。農(nóng)村留守兒童在隔代教育下的睡眠問題是，他們的監(jiān)護(hù)人不關(guān)注

4、小學(xué)生的睡眠；監(jiān)護(hù)人不知道睡眠對(duì)小學(xué)生的重要性；小學(xué)生是否有睡眠障礙、睡眠質(zhì)量不好、睡眠不足。然而睡覺對(duì)小學(xué)生的身體和學(xué)習(xí)都是很重要的，我國從事醫(yī)學(xué)及兒科的專家做過的調(diào)查報(bào)告顯示：平時(shí)睡眠充足的學(xué)生晚間做夢(mèng)明顯少于睡眠不足的學(xué)生；小學(xué)高年級(jí)學(xué)業(yè)變重，睡眠時(shí)間比低年級(jí)短；上小學(xué)生睡眠足與否與他們的精神集中、學(xué)習(xí)效率、日間容易疲勞程度有很大關(guān)系；長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響體格發(fā)育、學(xué)習(xí)效率、心理發(fā)展、記憶力等；兒童的睡眠狀況不僅受大量的生物學(xué)因素和心理因素影響，也受文化因素和社會(huì)因素影響，睡眠不足可引發(fā)多種全身疾病和心理疾??；電視、網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展也侵?jǐn)_小學(xué)生的睡眠。我們不應(yīng)該只認(rèn)識(shí)到睡眠不足對(duì)小學(xué)生的影響只是

5、學(xué)習(xí)效率，睡眠對(duì)健康的影響在發(fā)達(dá)國家已經(jīng)開始進(jìn)行廣泛深入的研究。研究表明，睡眠不足可以引發(fā)多種全身疾病和心理疾病，在美國已經(jīng)登記注冊(cè)的睡眠性疾病就有六十多種之多。青少年因睡眠不足導(dǎo)致生長(zhǎng)激素的生產(chǎn)和釋放受阻，英氣生長(zhǎng)發(fā)育遲緩和早衰現(xiàn)象。更有國外研究報(bào)告表明，睡眠不足時(shí)機(jī)體交感神經(jīng)功能亢進(jìn)，分解代謝增高而影響體能和精力的恢復(fù)，從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)和工作效率下降，尤其與記憶力、計(jì)算和邏輯思維能力有關(guān)的神智活動(dòng)更受影響。另一方面，會(huì)消弱身體的免疫功能，引起各種疾病和精神疾病。人的一生有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過的，睡眠是人的生理調(diào)節(jié)和壽命的保證，免疫睡眠就沒有生命的延續(xù)。從此可知，睡眠對(duì)人的重要性了，青少

6、年對(duì)睡眠的需求，睡眠對(duì)青少年的重要可想而知。關(guān)注農(nóng)村留守兒童的睡眠就是關(guān)注他們的學(xué)習(xí)和生活，關(guān)注他們的發(fā)展。為農(nóng)村留守兒童創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境與為他們創(chuàng)造學(xué)習(xí)環(huán)境同等重要。有良好的睡眠才有高的生活質(zhì)量，學(xué)習(xí)質(zhì)量，才保證他們的健康，讓他們有輕松愉快的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。 綜上分析，關(guān)注農(nóng)村小學(xué)生的睡眠現(xiàn)狀是很重要的，農(nóng)村小學(xué)生特殊的生活環(huán)境、家庭背景給他們的睡眠帶來哪些影響，睡眠現(xiàn)狀如何以及對(duì)于這些現(xiàn)狀提出對(duì)策，是本課題研究的目的。（二）研究意義理論意義：睡眠在小學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中有重要地位，它影響小學(xué)生的學(xué)習(xí)、身體發(fā)育、心理發(fā)育等，在現(xiàn)在睡眠問題嚴(yán)重影響學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)的情況下，通過本課題研究農(nóng)村小學(xué)生

7、的睡眠現(xiàn)狀和原因分析及改善策略，為家長(zhǎng)、學(xué)校和小學(xué)生個(gè)人提供小學(xué)生與睡眠關(guān)系、睡眠衛(wèi)生等理論，為了他們更好的學(xué)習(xí)睡眠衛(wèi)生指導(dǎo)方向，創(chuàng)造和諧衛(wèi)生的睡眠環(huán)境。實(shí)踐意義： 通過本課題讓學(xué)校、家長(zhǎng)和學(xué)生個(gè)人了解小學(xué)生睡眠需要、睡眠衛(wèi)生，有良好的睡眠習(xí)慣、健康的睡眠衛(wèi)生有利于小學(xué)生的健康成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)，給農(nóng)村下學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的睡眠環(huán)境和條件，正確對(duì)待睡眠問題。二、主要研究?jī)?nèi)容、研究方法以及擬解決的關(guān)鍵問題（一）研究?jī)?nèi)容1.農(nóng)村小學(xué)生的睡眠現(xiàn)狀如何，存在哪些問題，列如農(nóng)村小學(xué)生睡眠足與否、睡眠質(zhì)量如何、是否有睡眠障礙等。2.分析農(nóng)村小學(xué)生睡眠問題的原因，睡眠不足對(duì)他們的影響。3.對(duì)于農(nóng)村小學(xué)生睡眠衛(wèi)生知識(shí)家長(zhǎng)、

8、學(xué)校和小學(xué)生個(gè)人了解多少，引導(dǎo)給小學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好睡眠環(huán)境，讓他們有良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。（二）研究方法1.文獻(xiàn)分析法查閱國內(nèi)外相關(guān)書籍、論文、新聞、會(huì)議記錄等，特別是醫(yī)學(xué)、心理學(xué)等書籍和論文資料。了解小學(xué)生對(duì)睡眠的需要情況、睡眠對(duì)小學(xué)生的影響、小學(xué)生會(huì)存在的睡眠問題等方面知識(shí)。以彌補(bǔ)自己知識(shí)的不足。運(yùn)用相關(guān)文獻(xiàn)觀點(diǎn)提高說服力，同時(shí)分析文獻(xiàn)的局限性。1.問卷調(diào)查法用自制問卷發(fā)給調(diào)查對(duì)象獨(dú)立填寫（低年級(jí)小學(xué)生采取念題解釋方法讓其獨(dú)立填寫），并當(dāng)場(chǎng)收齊問卷。填好的調(diào)查問卷通過運(yùn)用簡(jiǎn)單統(tǒng)計(jì)學(xué)統(tǒng)計(jì)相關(guān)數(shù)據(jù)。 2.訪談法對(duì)實(shí)習(xí)學(xué)校的教師和管理員采取部分訪談法，了解他們所帶班級(jí)小學(xué)生睡眠現(xiàn)狀，并了解他們對(duì)小學(xué)生

9、睡眠衛(wèi)生知識(shí)的掌握和運(yùn)行狀況。有合適機(jī)會(huì)的話也對(duì)個(gè)別學(xué)生家長(zhǎng)訪談，了解小學(xué)生的睡眠家庭環(huán)境。從而獲得相關(guān)資料。（三）擬解決的關(guān)鍵問題1.給農(nóng)村小學(xué)生傳播睡眠衛(wèi)生知識(shí)，給學(xué)校、老師和家長(zhǎng)普及小學(xué)生對(duì)睡眠的需要、睡眠質(zhì)量、睡眠障礙燈睡眠衛(wèi)生知識(shí)。2.了解農(nóng)村小學(xué)生睡眠現(xiàn)狀，分析各方面原因，給他們創(chuàng)設(shè)良好睡眠環(huán)境，培養(yǎng)良好睡眠衛(wèi)生習(xí)慣。以改善農(nóng)村小學(xué)生睡眠現(xiàn)狀做引導(dǎo)。三、完成畢業(yè)論文所必需具備的工作條件及解決的辦法大學(xué)幾年來我主要學(xué)習(xí)相關(guān)課程有：教育基礎(chǔ)心理學(xué)、小學(xué)生發(fā)展與教育心理學(xué)、小學(xué)生心理健康教育與輔導(dǎo)，此外我課余考幼師合格證而學(xué)習(xí)學(xué)前兒童發(fā)展心理學(xué)。對(duì)小學(xué)生的生理和心理有一定了解，知道睡眠對(duì)

10、小學(xué)生的重要性。此外在指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下閱讀相關(guān)論文、期刊和書籍，具有一定科研本課題的能力?？尚行苑治觯喊l(fā)表和出版過的論文或者書籍的相關(guān)文獻(xiàn)對(duì)笨課題的研究提供理論基礎(chǔ)，利用網(wǎng)絡(luò)和圖書館現(xiàn)存書籍方便，閱讀材料豐富，為本課題做前提條件。老師為論文總體方向提供了指導(dǎo)，為本論文的研究提供了可行性條件。本人也會(huì)為寫好此課題做相應(yīng)的實(shí)踐研究和調(diào)查。四、工作的計(jì)劃、進(jìn)度與時(shí)間安排論文研究初期（2013年4月2013年9月）：對(duì)農(nóng)村小學(xué)生睡眠現(xiàn)狀的相關(guān)文獻(xiàn)和書籍專著進(jìn)行分析收集。論文研究中期（2013年10月2013年12月）：對(duì)收集的材料進(jìn)行整理分析，具體開展階段性研究，積累資料，不斷改進(jìn)，同時(shí)做相應(yīng)實(shí)踐調(diào)查

11、，及時(shí)整理研究成果并形成初稿。論文研究后期（2014年1月2014年5月）:在初稿基礎(chǔ)上總結(jié)反思，不斷完善和修改，最后完成定稿。五、論文寫作提綱（要求至少到二級(jí)標(biāo)題）1 前言2 概論3 睡眠現(xiàn)狀包括哪些內(nèi)容 3.1睡眠足與否 3.2睡眠質(zhì)量 3.3睡眠障礙 3.4睡眠環(huán)境4 農(nóng)村小學(xué)生睡眠現(xiàn)狀 3.1睡眠存在的問題 3.2良好睡眠的表現(xiàn) 3.3睡眠障礙的表現(xiàn) 3.4睡眠不足的原因5 睡眠質(zhì)量好壞對(duì)小學(xué)生的影響 4.1對(duì)身心健康的影響 4.2對(duì)學(xué)習(xí)的影響5 針對(duì)農(nóng)村小學(xué)生睡眠現(xiàn)狀的解決策略 5.1利用相關(guān)渠道加強(qiáng)對(duì)小學(xué)生、學(xué)校和家長(zhǎng)關(guān)于小學(xué)生睡眠衛(wèi)生知識(shí)的宣傳 5.2建議學(xué)校建立合理的教學(xué)策略，

12、提高學(xué)習(xí)效率以減少家庭作業(yè)量 5.2.1提高課堂學(xué)習(xí)效率，建立合理作息制度 5.2.2給小學(xué)生宣傳睡眠衛(wèi)生知識(shí) 5.3建議家長(zhǎng)重視小學(xué)生睡眠問題，針對(duì)小學(xué)生存在的睡眠問題要有合理認(rèn)識(shí)并得到解決 5.3.1家長(zhǎng)要做到家庭睡眠衛(wèi)生教育與學(xué)校睡眠衛(wèi)生教育相一致 5.3.2家長(zhǎng)要針對(duì)農(nóng)村小學(xué)生睡眠問題建立合理家庭作息制度 5.3.3建議家長(zhǎng)給小學(xué)生營造良好睡眠環(huán)境 結(jié)論 主要參考文獻(xiàn) 致謝六、參考文獻(xiàn)目錄（參考文獻(xiàn)量不少于15部/篇，近五年的文獻(xiàn)量不少于8部/篇）1 郭得俊.小學(xué)兒童教育心理學(xué)M.北京：中央廣播電視大學(xué)出版社，2002.2 松木憂子，舟見久子，松村泰子，等.中小學(xué)身心教育M.袁淵，楊廷

13、梓，張軍，譯.北京：中國紡織出版社，2003.3 阮芳賦.睡眠與夢(mèng)M.西安：陜西民族出版社，1986.4 楊錫強(qiáng).兒科學(xué)M.第六版.北京：人民衛(wèi)生出版社，2004.5 劉湘云，林傳家，薛沁冰，等.兒童保健學(xué)M.第二版.南京：江蘇科技出版社，1999.6 游國雄，竺士秀.失眠與睡眠障礙性疾病M.北京：人民軍醫(yī)出版社，2000.7 倪青.睡眠人生的三分之一M.北京：中國醫(yī)學(xué)科技出版社2002.8 胡道華.睡眠不足影響青少年健康成長(zhǎng)的一個(gè)不容忽視的問題N.防災(zāi)技術(shù)高等?？茖W(xué)校學(xué)報(bào)，2003,32（4).9 孫宏艷.當(dāng)前青少年兒童睡眠狀況報(bào)告J.家庭教育,2005,4（1）.10 王繼軍，張明島.睡眠障礙J.國外醫(yī)學(xué)精神學(xué)分冊(cè),1996,23（1）.11 孔學(xué)禮，劉協(xié)和. 抑郁癥、神經(jīng)衰弱和正常人的睡眠研究J.中華神經(jīng)精神科研究，1994,27（2).12 麥堅(jiān)凝.常見的兒童睡眠障礙J.中國實(shí)用兒科雜志,2005,20（12).13 太田龍郎 睡眠覺醒規(guī)律障礙J.精神醫(yī)學(xué),1998,31（11).14 吳小燕，謝娟 張曉穎，等.醫(yī)學(xué)生睡眠質(zhì)量影響因素分析J.中國公共衛(wèi)生，2009，25（9）.15 黃小娜，劉璽誠，將竟雄，等.中國城