773241017—高考體育特長生訓練計劃及內(nèi)容

1、20152016學年高考體育特長生訓練計劃及內(nèi)容一、學情分析：1、人數(shù)不多但素質(zhì)不高。素質(zhì)包括思想文化素質(zhì)與體育基礎素質(zhì)，單不說我們學校，就全國范圍來講，青少年的身體素質(zhì)也不高，至于文化素質(zhì)，就讀我校的學生文化素質(zhì)與其他高中比確實是有一定差距。2、學生參加體育隊的目的不明確。多數(shù)學生懷著好玩的心理參加體育隊，有的學生甚至是為了不在教室里坐出來透透氣而參加訓練。二、訓練目標與宗旨:成立業(yè)余體育訓練隊是為了響應學校以發(fā)展“音、體、美信息技術”專業(yè)為主的強校方針，對于體育專業(yè)來說就是為了讓參加高考的體育特長生能上名?；蛴袝勺x，為將來學生出社會就業(yè)增加籌碼。體育生每年上線的分數(shù)是：本科專業(yè)上線分數(shù)3

2、50分，專科330分，文化課上線：本科385分，專科220分以上。體育高考作為一條上大學的捷徑，形成了千軍萬馬過獨木橋的局面，而我們的學生文化基礎普遍較差，多數(shù)學生中考成績在200分左右，期中考試成績分數(shù)多數(shù)在400分以下，其中還有水份存在。要想學生在文化課與體育專業(yè)上雙過線，這就要求我們科學訓練，并且少占用或不占用學生的有效學習時間，力求最經(jīng)濟地運用學生的有限時間！三、第一年：每周安排35次訓練。主要任務：做好學生思想工作，讓學生進入角色，由組織訓練變?yōu)樽园l(fā)訓練；完成短跑、跳、技術教學以及投擲的手部力量訓練。加強學生管理。第二年：每周安排68次訓練。主要任務：進一步加強學生管理，加大訓練力度

3、，進一步提升學生的短跑能力，進行投擲技術動作教學以及靈巧類項目學習；同時進行專項耐力訓練。第三年：根據(jù)學生情況，每周安排8次以上訓練，主要任務：全面提高學生的各項成績，提高訓練強度，將學生身體與心理狀態(tài)調(diào)整到最佳，迎接高考的到來。四、體育隊學生紀律要求：1、訓練要求嚴格（包括訓練時間、出勤要求、訓練量與強度等）2、嚴禁借訓練之名躲學3、嚴禁打架斗毆、抽煙喝酒等違紀行為發(fā)生五、老師心語：面對千軍萬馬過獨木橋的局面，面對身體素質(zhì)且而文化成績差的學生情況，面對頑劣的學生性格，面對無器材可用，無場地可呆的現(xiàn)狀，我們一定克難奮進，做好學生思想工作，關愛學生，勇于挑戰(zhàn)困難，讓學生進得來，留得住，訓得出效果，實干每一天，苦戰(zhàn)兩年半，備戰(zhàn)高考，力爭開創(chuàng)局