寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃如何制定

1、寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃如何制定一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃大致包括三方面的內(nèi)容。一、進(jìn)行自我分析 我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué) 習(xí)的這個(gè)問題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自 己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有 的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識不易忘記 ; 有的理解力好，老師說一 遍就能聽懂 ; 有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò) ; 有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如 在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好 ; 有的善于進(jìn)行 口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢 有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué) 習(xí)比較好 , 你可以全面分析。2、分析

2、自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看 自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置，還常用 好、較好、中、較差、差 來評價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它 的發(fā)展趨勢，通常用 進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退 步大 來評價(jià)。二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo) 學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催 人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí) 目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育 方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué) 習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會因素家庭情況。學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。適當(dāng)

3、就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高了，最終 無法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文 ; 過低了， 無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提 出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo) .明確 就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如： 今后要 努力學(xué)習(xí)，爭取更大進(jìn)步 這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢 ? 哪些方面要有進(jìn)步 ?如果必為： 數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。 數(shù)學(xué)成績要在班級達(dá)到中上水平。 這樣就明確了，以后是 否達(dá)到就可以檢查了。具體 就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到 數(shù)學(xué)中上 水平這一目標(biāo)呢 ?可以具體化為： 每天做 10道計(jì)算題， 5道 應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來，等等。三、科學(xué)

4、安排時(shí)間 確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過科學(xué)地安排。使用時(shí)間 來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合 全面、合理、高效 的要求。全面 在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和 娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。合理 要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭 腦清醒，最適合于記憶和思考 ; 有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好， 要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉 安排，如復(fù)習(xí)一會語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)自然 常識外語待。高效 要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時(shí)間，一般來說， 把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，因?yàn)檫@時(shí)候精 力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后

5、去做。此外，較 小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見縫插針。在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，還要注意以下兩點(diǎn)：1、要突出重點(diǎn) 也就是說， 要根據(jù)地自我分析中提出 的 學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。2、要有機(jī)動(dòng)時(shí)間，計(jì)劃不要排太滿太緊，貪心的計(jì)劃 是難以做到的。定了計(jì)劃，一定要實(shí)行，不按計(jì)劃辦事，計(jì)劃是沒有用 的。為了使計(jì)劃不落空，要對計(jì)劃的實(shí)行情況定期檢查?？?以制定一個(gè)計(jì)劃檢查表，把什么時(shí)間完成什么任務(wù)達(dá)到什么 進(jìn)度，列成表格，完成一項(xiàng)，就打上 。根據(jù)檢查結(jié)果及 時(shí)調(diào)整修改計(jì)劃，使計(jì)劃越定越好，使自己制定計(jì)劃的能力 越來越強(qiáng)。1、目標(biāo)列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的

6、 學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn) 放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其 實(shí)處處有課本的影子。 “課內(nèi)知識課外考”的測試方式，就 要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。 當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有 大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能 力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的 關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識系統(tǒng)樹， “牽一發(fā)而 動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系 統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成2、知己作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆” 。學(xué)習(xí)也是一樣。所 以要制定出符

7、合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己” “知己”包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的 學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后，我們 就可以制定計(jì)劃了。3、要求 列計(jì)劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字 “詳、實(shí)”就足夠了。首先，要讓自己知道， 每天你具體干些什么， 知道每周、 每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自 己對自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的， 最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些 筆記都應(yīng)當(dāng)有， 這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢。 所謂“實(shí)”， 就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，?絕不可過高或過低。太

8、低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不 如沒有計(jì)劃 ; 但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開始 還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這 種過高過緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會對列 計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高， 而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得 到最好的發(fā)揮。其次，計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間 浪費(fèi)。應(yīng)該說明的是，不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來 學(xué)習(xí)，也不是說打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的 時(shí)間，如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做 一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業(yè)的 話，這就不能

9、不說是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做，但要放 在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。4、注意 必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂， 不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè) 指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的 列計(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃， 只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，列計(jì) 劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。 。 剛開始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺 度，列的計(jì)劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改 進(jìn)，很快就會適應(yīng)這種方法。 任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但

10、你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠 適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重 要步驟。 “堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與 恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長的過程，今 天的努力，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì) 的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對人的自信心有 很大的動(dòng)搖。 所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)， 一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦， 更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持 ! 堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。5、好處嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)計(jì)劃有很多好處： 1、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當(dāng) 它配合一個(gè)自我獎(jiǎng)勵(lì)制度時(shí)會更加有效。2、如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí)，那 么學(xué)習(xí)便不會給你帶來太大的壓力3、學(xué)習(xí)計(jì)