團(tuán)體輔導(dǎo)在中學(xué)生感恩教育中的實(shí)踐研究

1、精品資料歡迎閱讀團(tuán)體輔導(dǎo)在中學(xué)生感恩教育中的實(shí)踐研究摘要 基于感恩三維結(jié)構(gòu)理論模型對(duì)貴陽(yáng)市某中學(xué)八年級(jí)兩個(gè)班開(kāi)展 團(tuán)體輔導(dǎo)。一個(gè)班為感恩團(tuán)體輔導(dǎo)組，另一個(gè)班為常規(guī)教育組，對(duì)感 恩團(tuán)體輔導(dǎo)組實(shí)施提高感恩傾向?yàn)槟繕?biāo)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)， 對(duì)照組處于 常態(tài)教育。使用感恩問(wèn)卷作為評(píng)估工具。干預(yù)后，感恩團(tuán)體輔導(dǎo)組感 恩傾向得分顯著高于常規(guī)教育組， 且感恩團(tuán)體輔導(dǎo)組后測(cè)得分顯著高 于前測(cè)得分 ; 感恩團(tuán)體輔導(dǎo)組感恩傾向得分的差值也顯著高于常規(guī)教 育組。研究證明：基于感恩三維結(jié)構(gòu)理論模型的團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)提高 中學(xué)生的感恩傾向具有積極作用。關(guān)鍵詞團(tuán)體輔導(dǎo) 感恩教育 中學(xué)生感恩是指?jìng)€(gè)體用感激認(rèn)知、 情感和行為了解或回

2、應(yīng)因他人或物的 恩惠或幫助而使自己獲得積極經(jīng)驗(yàn)或結(jié)果的心理傾向 1 。積極心理 學(xué)思潮興起后的大量研究發(fā)現(xiàn)，感恩能夠降低壓力和抑郁水平 2 ， 改善睡眠，提高個(gè)體的心理健康水平 3 ，最大限度地提高生活滿意 度 4 ，增進(jìn)身體健康，提升幸福感 5 ，感恩不僅是一種良好品德， 而且也是一種心理資源，對(duì)學(xué)業(yè)成就具有正向預(yù)測(cè)作用 6 。何安明等人立足于中國(guó)獨(dú)特的文化背景， 以感恩的認(rèn)知情緒理論精品資料歡迎閱讀7 和情感體驗(yàn)理論 8 為基礎(chǔ)，吸納感恩的拓寬建構(gòu)理論 9 與道德 情感理論 3 的合理內(nèi)容，借鑒智力三維結(jié)構(gòu)理論和情緒智力三維結(jié) 構(gòu)模型的框架結(jié)構(gòu)， 構(gòu)建了本土化感恩理論模型感恩三維結(jié)構(gòu)理 論

3、。該理論模型由“對(duì)象”他人、社會(huì)、自然， “內(nèi)容”狀 態(tài)感恩（即時(shí)性情緒） 、特質(zhì)感恩（持久性情感）和“操作”感 知和體驗(yàn)、表達(dá)和回報(bào)，三個(gè)維度構(gòu)成 10 。狀態(tài)感恩是個(gè)體在特定 環(huán)境中即時(shí)性地感知和體驗(yàn)、 表達(dá)和回報(bào)他人、 社會(huì)或自然恩惠的情 緒狀態(tài); 特質(zhì)感恩是個(gè)體持久性地感知和體驗(yàn)、表達(dá)和回報(bào)他人、社 會(huì)或自然恩惠的情感特質(zhì)。在有關(guān)感恩的干預(yù)研究中，主要圍繞感恩日記、報(bào)告、善行、拜 訪等方式進(jìn)行。研究表明， 創(chuàng)設(shè)感恩情景，進(jìn)行感恩訓(xùn)練可以提高感 恩水平 41112 。團(tuán)體輔導(dǎo)是在團(tuán)體的情境下提供心理幫助與指 導(dǎo)的一種咨詢形式， 通過(guò)團(tuán)體活動(dòng)交流與互動(dòng)， 彼此啟發(fā)、相互鼓勵(lì)， 促進(jìn)身心和諧

4、發(fā)展，有利于學(xué)生積極情緒及樂(lè)觀、開(kāi)朗性格的培養(yǎng)。 同時(shí)，團(tuán)體輔導(dǎo)因?yàn)樾问蕉鄻?、?nèi)容豐富，不容易使參與的學(xué)生產(chǎn)生 厭倦，對(duì)兒童和青少年的干預(yù)效果更佳 13 ，值得在學(xué)校教育教學(xué)中 推廣 14 。青少年時(shí)期是感恩意識(shí)形成與發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期， 感恩干預(yù)能促進(jìn) 青少年的積極發(fā)展 15 。因此，本研究擬采用團(tuán)體心理輔導(dǎo)方法對(duì)中 學(xué)生進(jìn)行感恩教育實(shí)踐研究， 為提高學(xué)生感恩水平、 促進(jìn)學(xué)生健康發(fā) 展、綜合素質(zhì)及幸福感提升探索新的有效途徑和方法。、對(duì)象與方法精品資料歡迎閱讀1. 研究對(duì)象 采用方便取樣在貴陽(yáng)市某中學(xué)八年級(jí)選取兩個(gè)平行班。 一個(gè)班為 感恩團(tuán)體輔導(dǎo)組 （n=54），其中男生 24人，女生 30人，平

5、均年齡 14.2 0.4 歲。另一個(gè)班為常規(guī)教育組（ n=54），其中男生 26 人，女生 28 人，平均年齡 14.2 0.2 歲。2. 研究工具采用感恩問(wèn)卷（ The Gratitude Questionnaire-6 ，GQ-6）。該問(wèn) 卷包括 6 個(gè)項(xiàng)目，要求被試根據(jù)最近的實(shí)際感受進(jìn)行評(píng)價(jià)， 該量表用 七點(diǎn)計(jì)分，其中項(xiàng)目 3 和 6 為反向計(jì)分題，計(jì)算所有項(xiàng)目的平均分， 分?jǐn)?shù)越高表示感恩傾向越強(qiáng) ;GQ-6的 Cronbachs 系數(shù)為 0.81 ，采 用奇偶分組法的分半信度為 0.82 ，重測(cè)信度為 0.70 ，信度指標(biāo)均達(dá) 到了測(cè)量學(xué)可接受的水平， GQ-6 具有較好的信度 16

6、。該問(wèn)卷題量 少，不容易使參與測(cè)試的中學(xué)生產(chǎn)生疲勞效應(yīng)， 從而能收集到更加真 實(shí)有效的數(shù)據(jù)。自編團(tuán)體活動(dòng)滿意度評(píng)價(jià)表。 主要調(diào)查成員對(duì)團(tuán)體活動(dòng)的滿意程 度，團(tuán)體活動(dòng)帶來(lái)的收獲。采用“完全不同意” 、“不同意”、“一般”、 “同意”、“完全同意” 5 個(gè)等級(jí)評(píng)價(jià)參加團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的感受。3. 研究方法 本次團(tuán)體輔導(dǎo)是發(fā)展性的團(tuán)體心理輔導(dǎo)， 目的是培養(yǎng)良好的感恩 意識(shí)、促進(jìn)感恩行為。此次團(tuán)體輔導(dǎo)結(jié)合感恩三維結(jié)構(gòu)理論，圍繞感 恩認(rèn)知、感恩情感體驗(yàn)及感恩行動(dòng)設(shè)計(jì)團(tuán)體輔導(dǎo)方案（表1），共開(kāi)展 6 次活動(dòng)，每周 1 次，每次 2 小時(shí)。團(tuán)體輔導(dǎo)教師具有國(guó)家心理咨精品資料歡迎閱讀詢師資格，團(tuán)體輔導(dǎo)過(guò)程主要

7、采用講授、游戲、討論等形式。每次活 動(dòng)結(jié)束后讓成員寫(xiě)下自己參加活動(dòng)的感想及建議， 合理調(diào)整團(tuán)體輔導(dǎo) 活動(dòng)。常規(guī)教育組不進(jìn)行任何團(tuán)體心理輔導(dǎo)， 也不告知其為常規(guī)教育 組成員。整個(gè)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)分為三個(gè)階段： 第一階段：導(dǎo)入階段。加強(qiáng)成員之間的認(rèn)識(shí)和溝通，使彼此不熟 悉的成員相互了解，營(yíng)造愉悅的氛圍，建立安全、信任的團(tuán)體環(huán)境。第二階段：展開(kāi)階段。創(chuàng)設(shè)感恩情境，引導(dǎo)學(xué)生捕捉生活中感受 到的恩惠，產(chǎn)生感恩情緒， 逐漸形成感恩意識(shí)。并從實(shí)踐層面引導(dǎo)學(xué) 生進(jìn)行感恩，將感恩落實(shí)到日常行為。第三階段：結(jié)束階段。分享活動(dòng)感受，回顧成長(zhǎng)過(guò)程，結(jié)束團(tuán)體 輔導(dǎo)。 1表 1 中學(xué)生感恩團(tuán)體輔導(dǎo)方案4. 效果評(píng)估干預(yù)前后，兩組分別填寫(xiě)感恩問(wèn)卷（ GQ-6）。感恩團(tuán)體輔導(dǎo)組在 活動(dòng)結(jié)束后填寫(xiě)團(tuán)體活動(dòng)滿意度評(píng)價(jià)表， 進(jìn)一步評(píng)價(jià)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的 干預(yù)效果。5. 統(tǒng)計(jì)方法采用 SPSS19.0軟件，對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行獨(dú)立樣本 t 檢驗(yàn)和配對(duì)樣本 t 檢驗(yàn)。二、結(jié)果1. 干預(yù)前后兩組的感恩傾向評(píng)分比較精品資料歡迎閱讀表 2 干預(yù)前后感恩傾向評(píng)分的組內(nèi)和組間比較（ x s） 團(tuán)體輔導(dǎo)前，感恩團(tuán)體輔