防溺水安全教育教案5篇(優(yōu)秀版)

1、青春是一本太倉促的書。我們不過就是在這一頁頁的紙張上填滿滄桑罷了。我們在扉頁上寫下序言序言里爬滿一條條的荒涼，然后我們寫下尾語紀(jì)念我們失去的青春最后找一副與青春無關(guān)的圖畫做了封面草草了事一段時光然后留著給自己懷念那段無所事事的年華。后來我也不知道，我是在懷念那段無所事事的荒唐年華，還是在懷念那段荒唐年華的無所事事。努在說后是為了更好的遇見，遇見另一個自己我不爭將立并為。而他人，年和子哭，明還子向并覺軍別沒說的作繼續(xù)。如果不努在說后上的點什么，只要我能見到明日朝陽，我還是會微笑的。能在們必為昨過是的淚，走多認并自濕今過是的陽光。如果有來生，要做一棵樹，站成永恒，沒有悲歡的姿勢。一半在土里安詳，一

2、半在風(fēng)里飛揚，一半灑落陰涼，一半沐浴陽光，非常沉默非常驕傲，從不依靠 從不尋找防溺水安全教育教案防溺水安全教育教案（一）：此刻是夏季，天氣多變，雨水多，河里、小溪里經(jīng)常會漲水，很多小朋友喜歡去河邊、溪邊玩水，很容易出現(xiàn)安全事故。而且，夏天天氣很熱，有的同學(xué)就悄悄地去河里、池塘里洗澡，而發(fā)生溺水身亡的事件，失去了生命，爸爸媽媽很悲哀、老師也很悲哀。教學(xué)目標(biāo)：1、為全面推動我校安全教育工作，杜絕學(xué)生溺水傷亡事故的發(fā)生。2、提高學(xué)生的安全意識，學(xué)習(xí)防汛、防溺水的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中提高自救自護的潛力。3、初步了解防汛、防溺水安全的有關(guān)資料，要求每一個學(xué)生提高安全意識。4、學(xué)習(xí)后，能改變自己在生活中不遵

3、守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別潛力。教學(xué)重點：學(xué)習(xí)了解防汛、防溺水方面的基本知識，培養(yǎng)防范潛力。教學(xué)過程：一、防汛知識教育1、不到河里、溝邊去玩耍，下雨天，不去河邊、溝邊洗手洗腳，以免滑落水中。2、發(fā)洪水時應(yīng)注意往高處逃;3、盡力躲避大浪;4、盡量抓住浮托物;5、揮動鮮艷衣物呼救;6、洪水來時，如正在教室上課，要聽從老師的指揮，有秩序地轉(zhuǎn)移，緊急時要抓牢課桌、椅子等漂浮物，盡可能與老師、同學(xué)在一齊，等待營救，千萬不要獨自游泳回家。7、山區(qū)山洪暴發(fā)，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時，學(xué)生不能單身過河。放學(xué)路上遇橋梁、道路坍塌，不能冒險透過，可回到學(xué)校留宿或請老師想別的

4、方法。二、防溺水知識教育(一)、游泳小常識：(五點)1、務(wù)必在家長(監(jiān)護人)的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長(成年人)，在出現(xiàn)險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因為上述病人參加游泳運動，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。3、參加強體力勞動或劇烈運動后，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的狀況下，不能夠立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。4、被污染的(水質(zhì)不

5、好)河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等狀況下，也不宜游泳。(二)、游泳前要做好準(zhǔn)備活動。1、在游泳之前必須要做充足的準(zhǔn)備活動。夏季天氣炎熱，不做準(zhǔn)備活動立刻入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經(jīng)，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。2、如何準(zhǔn)備：透過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2-4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個器官進入到活動狀態(tài)。3、做徒手操：使身體各關(guān)節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動準(zhǔn)備，以防受傷。4、入水前用冷水淋浴一

6、下，以適應(yīng)水溫，然后下水。5、水上準(zhǔn)備工作。入水后不宜立刻快速游泳，更不宜立刻流入深水區(qū)。應(yīng)在淺水區(qū)適應(yīng)一段時間后，再逐漸加速。(三)、游泳過程中應(yīng)注意的問題：(四點)1、就應(yīng)相互關(guān)照、相互關(guān)心，而不就應(yīng)相互嬉水，或捉弄對方。一齊去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一齊去游泳就應(yīng)一齊回家。2、到天然游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳，就應(yīng)有家長、親人或老師的帶領(lǐng)。個性強調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。3、要注意休息，不要長距離游泳，不要遠離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。4、中小學(xué)生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做

7、很容易發(fā)生危險。(四)、游泳中的緊急狀況及自救。1、抽筋：是肌肉不自主的強直性收縮，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時最重要的是持續(xù)鎮(zhèn)靜，不驚慌。2、一般處理辦法。(1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)立刻停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進行按摩。(2)如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應(yīng)向岸邊呼救，千萬不要慌張。再次強調(diào)：不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：我抽筋了，快來人呀!(五)、溺水的急救1、發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸?？蓪⒕壬Α⒅窀?、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;個性強調(diào)：發(fā)現(xiàn)有人溺水，我們不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救

8、生器材呼救，未成年人保護法也規(guī)定：未成年不能參加搶險等危險性活動。這也是我們學(xué)校為什么要強調(diào)學(xué)生去游泳要由家長帶領(lǐng)。2、如何開展岸上急救(四步)(1)當(dāng)溺水者被救上岸后，應(yīng)立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié)，并用力向前推進。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關(guān)。(2)控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。(3)如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳

9、停止還應(yīng)立即配合胸部按壓，進行心臟復(fù)蘇。(4)注意，在急救的同時，其他要迅速打急救電話?；驍r車送醫(yī)院。三、小結(jié)人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀闶掷?，期望透過這次的學(xué)習(xí)，學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守安全原則的好習(xí)慣。防溺水安全教育教案（二）：珍愛生命，遠離危險防溺水安全教育教案教學(xué)資料：學(xué)習(xí)游泳安全知識，學(xué)習(xí)溺水安全的基本常識，培養(yǎng)有關(guān)防范力。教學(xué)目標(biāo)：情感目標(biāo)提高安全意識，愿意自覺去學(xué)習(xí)防溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強與同學(xué)的合作交流意識。知識目標(biāo)初步了解防溺水安全的有關(guān)資料，明白每一個學(xué)生（包括公民）都要提高安全意識。潛力目標(biāo)自己能改變生活中不遵守防溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全

10、原則的行為的辨別潛力。教學(xué)過程：一、談話引入課題生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個人都要珍惜生命、注意安全。這天我們要學(xué)習(xí)的主題是防溺水教育。二、新授1、游泳中要注意的問題：組織學(xué)生觀看安全教育專題片中學(xué)生游泳的畫面。學(xué)生討論：在游泳時要注意哪些問題？學(xué)生分組討論以后，教師進行總結(jié)：游泳要嚴(yán)格遵守四不：未經(jīng)家長、老師同意不去；沒有會游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。2、在網(wǎng)上搜集學(xué)生發(fā)生溺水而導(dǎo)致死亡的事故，然后組織學(xué)生共同分析發(fā)生溺水事故的原因，教師作總結(jié)：溺水原因主要有以下幾種：不會游泳；游泳時間過長，疲勞過度；在水中突發(fā)病尤其是心臟??；盲目游入深水漩渦。3

11、、溺水的急救（1）發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。教師進行詳細講解：方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；方法二：若沒有救護器材，能夠入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己（為什么？）然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護法也規(guī)定：未成年不能參加搶險等危險性活動。學(xué)生按照教師的講解方法，全班學(xué)生每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。每個小組輪流進行，其他同學(xué)細心觀察，最后做出總結(jié)，指出優(yōu)點和缺點。（2）如何開展岸上急救教師詳細講解急救步驟：第

12、一步：當(dāng)溺水者被救上岸后，應(yīng)立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié)，并用力向前推進。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關(guān)。第二步：控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓，進行心臟復(fù)蘇。第四步：注意要在急救的同時，要迅速打急救電話，或攔車送醫(yī)院。學(xué)生按照教師的講解方法，全班學(xué)生每2人分

13、成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。每個小組輪流進行，其他同學(xué)細心觀察，最后做出總結(jié)，指出優(yōu)點和缺點。三、課堂總結(jié)1、同學(xué)們小結(jié)：透過這次活動，你懂得了什么？2、教師小結(jié)：生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?，期望同學(xué)們透過這堂安全教育課，學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。防溺水安全教育教案（三）：珍愛生命，防溺水安全教育教案教學(xué)目標(biāo)1.初步了解防溺水安全有關(guān)資料，教育每一個學(xué)生都要提高安全意識2.學(xué)生提高安全意識，愿意自覺學(xué)習(xí)防溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強與同學(xué)合作交流意識。3.自覺改掉生活中不遵守防溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的辨別

14、。教學(xué)重、難點防溺水安全常識教學(xué)過程一談話導(dǎo)入課題。生命安全高于一切，父母給我的生命只有一次，因此每個人都要珍惜自己的生命，時刻注意安全。這天這節(jié)課我們來學(xué)習(xí)珍愛生命，防溺水安全教育。二學(xué)習(xí)新知1.回憶溺水死亡事例。同學(xué)們在其他校園以前有一些同學(xué)因去游泳未經(jīng)家長同意發(fā)生了溺水死亡，我們聽到這些溺水事例，不會感到簡單，但我們會感嘆、惋惜，一個生命就這樣消失了。2.向?qū)W生宣傳防溺水知識三嚴(yán)格遵守。無論在炎熱的夏季還是秋季，同學(xué)們都喜歡游泳，但因為缺少安全常識而溺水死亡，再加上某種因素導(dǎo)致溺水死亡，今年秋季雨水較多，學(xué)生喜歡到有水的地方去玩，會引發(fā)溺水事故，教師教育學(xué)生嚴(yán)格遵守四不。一不：未經(jīng)家長、

15、老師不準(zhǔn)去。二不：沒有會水性的大人陪同不準(zhǔn)去。三不：有水的地方遠離不準(zhǔn)去。四不：不到溝、渠、水庫、塘等深水處玩。四齊探討原因。溺水原因主要有以下幾種：1.不會水性。2.意外調(diào)入水中，室息死亡。3.在水突發(fā)病尤其心臟病。4.盲目游入深水漩渦。五救護需知。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或讓大人來營救。同時未成年人保護法規(guī)定：未成年人不能參加搶險營救等危險性活動。六師生交流。同學(xué)們，珍愛我們的生命吧！珍愛生命就等于珍愛自己，請舉例子說一說怎樣注意安全、珍愛生命?？偨Y(jié)：同學(xué)們生命只有一次，幸?？鞓访恳惶?。期望這堂防溺水安全教育課，同學(xué)們珍愛生命，感受生命價值，養(yǎng)成自覺遵守防溺

16、水安全原則及其他安全防范原則，祝大家天天安全。防溺水安全教育教案（四）：一、談話引入課題生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個人都要珍惜生命、注意安全。二、新授1、游泳中要注意的問題：組織學(xué)生觀看安全教育專題片中學(xué)生游泳的畫面。學(xué)生討論：在游泳時要注意哪些問題？學(xué)生分組討論以后，教師進行總結(jié)：游泳要嚴(yán)格遵守四不：未經(jīng)家長、老師同意不去；沒有會游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。2、在網(wǎng)上搜集學(xué)生發(fā)生溺水而導(dǎo)致死亡的事故，然后組織學(xué)生共同分析發(fā)生溺水事故的原因，教師作總結(jié)：溺水原因主要有以下幾種：不會游泳；游泳時間過長，疲勞過度；在水中突發(fā)病尤其是心臟??；盲目游入深水漩

17、渦。三、教育學(xué)生如何預(yù)防溺水1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選取好的游泳場所，對場所的環(huán)境(如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等狀況)要了解清楚。2、務(wù)必要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果群眾組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假

18、牙落入食管或氣管。4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。四、教育學(xué)生遇到他人溺水時如何施救1、大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊，盡量引起大人注意，請大人開展?fàn)I救。2、簡明扼要地向施救人員講清落水人數(shù)、地點，便于開展?fàn)I救工作。3、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；若沒有救護器材，能夠入水直接救護。未

19、成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。五、課堂總結(jié)1、同學(xué)們小結(jié)：透過這次活動，你懂得了什么？2、教師小結(jié)：生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?，期望同學(xué)們透過這堂安全教育課，學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。二年級防溺水安全教育教案教學(xué)目的:1.提高安全意識，學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強與同學(xué)的合作交流意識。2.初步了解溺水安全的有關(guān)資料，要求每一個學(xué)生都要提高安全意識。3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別潛力。教學(xué)重點：學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識，培養(yǎng)有關(guān)防范力。教學(xué)過程:一、談話引入同學(xué)

20、們，此刻是什么季節(jié)？對，此刻是夏季，天氣漸漸變得很熱了，你們熱了怎樣辦但是今年有好幾個小朋友因為熱就悄悄去河里、池塘里洗澡，你們想明白他們?nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎？告訴你們，今年涪陵有好幾個小孩下河洗澡被淹死了，他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。他們好可憐，老師悲哀，他們的爸爸媽媽也很悲哀。二、防溺水教育小朋友們，我們怎樣使自己不會發(fā)生溺水事故呢？我認為應(yīng)做到以下幾點：（一）、老師先向?qū)W生講幾點防溺水的知識要點（1）教育學(xué)生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。（2）教育學(xué)生在來校、離校的途中千萬勿去玩水，下江游泳。（3）我們是未成

21、年人，很多同學(xué)都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有同學(xué)不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等，我們不能擅自下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助或撥打110。（二）、老師談?wù)勈吕?，并由學(xué)生扮演小品本學(xué)期學(xué)校在周末，幾名學(xué)生到講河邊釣魚玩，有兩名學(xué)生不慎溺水死亡。這個悲慘的事實告訴我們了什么這幾個同學(xué)違反了哪些安全規(guī)則我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則。（1）議一議：這幾個小朋友違反了哪些安全規(guī)則？我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則？（2）把小朋友的錯誤糾正過來。（3）由這個事實談?wù)勎覀兊男牡皿w會。（三）、說一說說說日常生活中就應(yīng)怎樣防范溺水事故的發(fā)生。三、小結(jié)：（1）透過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你懂得了什么？（2）教師小結(jié)：人的生命只有一次，幸?？?/p>

22、樂掌握在你的手里，期望你們透過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。三年級防溺水安全教育教案教學(xué)目標(biāo)：1、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。2、使學(xué)生學(xué)會珍愛生命，學(xué)會自救的方法。教學(xué)過程：一、激情導(dǎo)入1.出示一溺水身亡的孩子的圖片，教師講有關(guān)故事。2.聽了這個故事，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到簡單。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失此刻，你在想什么請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?.小結(jié)：人，就應(yīng)珍愛生命。這天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命防溺水安全教育二、強調(diào)守則1.過渡：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有

23、發(fā)生。據(jù)有些地區(qū)統(tǒng)計，溺水死亡率為意外死亡總數(shù)的10%。2.我們外出游泳洗澡嚴(yán)格遵守四不：（1）未經(jīng)家長老師同意不去；（2）沒有會游泳的成年人陪同不去；（3）深水的地方不去；（4）不熟悉的江溪池塘不去。三、探討原因1.溺水原因主要有哪幾種？2.學(xué)生分小組探討。3.小組代表回答后歸納：（1）不會游泳；（2）游泳時間過長，疲勞過度；（3）在水中突發(fā)病尤其是心臟??；（4）盲目游入深水漩渦。四、救護措施1.如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？2.指名學(xué)生回答后歸納：（1）對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止。（2）若是小腿或腳趾抽筋，先

24、吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫忙抽筋腿伸直。（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。對于溺水者，除了用心自救外，還要用心進行陸上搶救：（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，持續(xù)上呼吸道的通暢；（2）溺者若已喝了超多的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫忙他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進行，每分鐘約做1420次，開始時可稍慢，以后可適當(dāng)加快