最新學校開學師生、家長需做哪些準備

1、最新開學師生、家長需做哪些準備1.給學生的建議：調(diào)整身心端正態(tài)度 加強溝通一. 調(diào)整作息時間 這個超長寒假相信已經(jīng)打亂了許多同學的生物鐘，那么在臨近開學的這段時間，需要逐步恢復到上學的作息，以便開學之后能更好適應。最好在開學前一周左右逐步改掉睡懶覺的壞習慣，樹立時間觀念，訓練早睡早起，在家作息時間盡量向?qū)W校作息時間靠攏，這樣才能在開學后盡快適應學校的作息時間，縮短不適應期。二. 調(diào)整焦躁心態(tài) 隨著復學時間的宣布，學生心態(tài)一定會有所波動，有的難免還會產(chǎn)生焦慮不安的情緒。這個時候，請大家放平心態(tài)，根據(jù)學校的安排，按照要求照常在網(wǎng)上上課，保證學業(yè)不落下，做好返校學習、測驗的準備。在時間充足的情況下，

2、查漏補缺，整理自己的知識網(wǎng)。三. 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu) 居家學習的這段時間，每天被爸媽的美食包圍，平時運動量并不能消耗掉多余的熱量，所以會有一部分同學出現(xiàn)發(fā)胖的情況。在即將走向正常的這段時間，需要父母和同學們一起努力，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，平衡每日的營養(yǎng)攝入，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不均衡，消化不良，或者過度發(fā)胖等情況。保證良好的身體狀態(tài)，能夠更快跟上學習的步伐。四. 對學習用品進行歸類整理 居家學習這段時間，有的同學養(yǎng)成懶散、注意力不集中等一些不良學習習慣，開學前要把手中電子產(chǎn)品等來個“刀槍入庫”。上網(wǎng)課期間使用，結(jié)束學習就要收好，不要沉迷電子游戲等。收拾好這些東西之后，再對自己的學習用品進行歸類整理。五. 端正學習態(tài)

3、度 很多學生在學校里受到約束，進入寒假，放松自己?？扉_學了，要端正學習態(tài)度，從一些容易讓自己靜下來心的事情做起，逐漸收收心，比如聽音樂、看看書、練字等等。六. 制訂學習計劃 快復學了，自己要端正學習態(tài)度，走出網(wǎng)海，找回自己才對。自己要樹立學習目標和自信心，根據(jù)自己的實際，制訂切實可行的學期計劃，定出各科的標準，計劃要針對實際，切實可行，不可高不可攀，束之高閣。七. 學習疫情防控知識 當前，國內(nèi)疫情逐漸得到控制，但是也不能馬虎大意，在寒假里養(yǎng)成的好的衛(wèi)生習慣一定要堅持。提前跟老師溝通，根據(jù)學校疫情防控的相關情況，嚴格按照學校的要求來準備。八. 經(jīng)常與老師溝通健康情況 在特殊時期，按時上學固然重要

4、，更重要的是保證自己和他人的身體健康。復學前，更要時刻關注自己和家人的身體狀況以及出行情況，及時向班主任老師匯報。越要臨近開學，疫情防控越是要打起精神。給家長的建議：心理支持、學業(yè)鼓勵、生活照顧 父母首先要保持樂觀心情、正常的生活規(guī)律和嚴格的作息時間，給孩子做好榜樣，理解信任未成年孩子，不能簡單限制、責怪、否定，要幫助孩子順利渡過危機，提高孩子的心理健康水平。 離開班集體課堂現(xiàn)場，受時空、網(wǎng)絡、近視防控等各方面因素的影響，不論哪種形式的在線教學，學生產(chǎn)生松弛感覺是自然的，學習效果出現(xiàn)差異是正常的，尤其那些容易著迷電子產(chǎn)品的學生，包括一些平時在校學習認真但缺乏自主能力的學生，容易出現(xiàn)學習困難。

5、家長在孩子復學后，要積極配合教師，幫助孩子查漏補缺，不掉隊。怎樣讓孩子們盡快步入學校學習的正軌呢？ 主動與學校保持密切合作。返校復課在即，家長們應該主動和學校教師保持有效聯(lián)系，充分了解學校的教育要求，發(fā)揮學校集體教育和家庭個體學習的各自優(yōu)勢，以保證孩子學習好習慣的持續(xù)養(yǎng)成。調(diào)整生物鐘并加強運動。因此在生理上，家長要主動根據(jù)學校的作息時間表，從早晨起床，到晚上睡覺以及午間休息，調(diào)整孩子在家的生活節(jié)奏。同時有意識地加強孩子在家運動的時間和強度，喚醒孩子的身體機能，在返校前讓孩子的生物鐘跟上學校的節(jié)奏。身體機能跟上了，孩子們的適應就會更快更順暢。循序漸進調(diào)整心理。為了讓孩子們能夠有足夠的心理能量重新

6、回歸正常學校生活，家長們首先不要以愛孩子的名義制造焦慮，要引導孩子從權威渠道了解病毒研究的最新進展，讓孩子對病毒和疫情有清晰科學的認識。教會孩子正確做好各種防護，如科學戴口罩等；保障安全的情況下，帶孩子逐步進入小區(qū)廣場、菜場、超市等場所，消除孩子緊張、焦慮的心理。給教師的建議：階梯遞進、深度學習、補齊短板 鑒于學生線上學習效果的不確定性，開學回校后，備課組不急于上新課，通過小測試等方法檢測知識掌握情況。要實施個性化的“零起點”教學，統(tǒng)籌安排分層階梯式教學計劃，使課堂教學與“停課不停學”期間的居家學習有效銜接。一是找到個性化的“關鍵”起點學生居家學習情況各異，把握教學起點，老師要了解：學生已知什

7、么、未知什么，學生想知道什么、能知道什么，學生網(wǎng)上學習疑難、關鍵性問題有哪些，為什么有這些問題等等，與學生一起找到他的“零起點”。二是采用多樣化的“滴灌”教學班級學生掌握情況較好，可將學習新課與補學鞏固講解并行；對于兩極分化的班級進行同伴互助式教學，班內(nèi)統(tǒng)一教學與課后補學同時進行；對于班內(nèi)學生知識掌握參差不齊的情況，可采取分層教學；對部分學習困難、注意力不易持久、獨立性自覺性較弱而產(chǎn)生的新學困生，教師應給予特別輔導補教。三是關注思維發(fā)展的“深度”學習居家線上學習是學習的一種新方式，但相對缺乏教師的監(jiān)督和引導、同伴的互助和研討，學生的各學科學習往往存在“知其然而不知其所以然”情況，在過程探究、思

8、考應用上存在不足。教師應依據(jù)學生情況指導學生明晰學科知識體系和內(nèi)在聯(lián)系，建構(gòu)知識網(wǎng)絡，在此過程中培養(yǎng)學生良好的思維品質(zhì)。教師在提前做好開學教學準備的同時，應通過與家人、朋友、同事、同行交流的方式，調(diào)整自己的情緒狀態(tài)，以便以全新的精神面貌迎接開學。最新開學師生、家長需做哪些準備1.給學生的建議：調(diào)整身心端正態(tài)度 加強溝通一. 調(diào)整作息時間 這個超長寒假相信已經(jīng)打亂了許多同學的生物鐘，那么在臨近開學的這段時間，需要逐步恢復到上學的作息，以便開學之后能更好適應。最好在開學前一周左右逐步改掉睡懶覺的壞習慣，樹立時間觀念，訓練早睡早起，在家作息時間盡量向?qū)W校作息時間靠攏，這樣才能在開學后盡快適應學校的作

9、息時間，縮短不適應期。二. 調(diào)整焦躁心態(tài) 隨著復學時間的宣布，學生心態(tài)一定會有所波動，有的難免還會產(chǎn)生焦慮不安的情緒。這個時候，請大家放平心態(tài)，根據(jù)學校的安排，按照要求照常在網(wǎng)上上課，保證學業(yè)不落下，做好返校學習、測驗的準備。在時間充足的情況下，查漏補缺，整理自己的知識網(wǎng)。三. 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu) 居家學習的這段時間，每天被爸媽的美食包圍，平時運動量并不能消耗掉多余的熱量，所以會有一部分同學出現(xiàn)發(fā)胖的情況。在即將走向正常的這段時間，需要父母和同學們一起努力，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，平衡每日的營養(yǎng)攝入，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不均衡，消化不良，或者過度發(fā)胖等情況。保證良好的身體狀態(tài)，能夠更快跟上學習的步伐。四. 對學習用品

10、進行歸類整理 居家學習這段時間，有的同學養(yǎng)成懶散、注意力不集中等一些不良學習習慣，開學前要把手中電子產(chǎn)品等來個“刀槍入庫”。上網(wǎng)課期間使用，結(jié)束學習就要收好，不要沉迷電子游戲等。收拾好這些東西之后，再對自己的學習用品進行歸類整理。五. 端正學習態(tài)度 很多學生在學校里受到約束，進入寒假，放松自己。快開學了，要端正學習態(tài)度，從一些容易讓自己靜下來心的事情做起，逐漸收收心，比如聽音樂、看看書、練字等等。六. 制訂學習計劃 快復學了，自己要端正學習態(tài)度，走出網(wǎng)海，找回自己才對。自己要樹立學習目標和自信心，根據(jù)自己的實際，制訂切實可行的學期計劃，定出各科的標準，計劃要針對實際，切實可行，不可高不可攀，束

11、之高閣。七. 學習疫情防控知識 當前，國內(nèi)疫情逐漸得到控制，但是也不能馬虎大意，在寒假里養(yǎng)成的好的衛(wèi)生習慣一定要堅持。提前跟老師溝通，根據(jù)學校疫情防控的相關情況，嚴格按照學校的要求來準備。八. 經(jīng)常與老師溝通健康情況 在特殊時期，按時上學固然重要，更重要的是保證自己和他人的身體健康。復學前，更要時刻關注自己和家人的身體狀況以及出行情況，及時向班主任老師匯報。越要臨近開學，疫情防控越是要打起精神。給家長的建議：心理支持、學業(yè)鼓勵、生活照顧 父母首先要保持樂觀心情、正常的生活規(guī)律和嚴格的作息時間，給孩子做好榜樣，理解信任未成年孩子，不能簡單限制、責怪、否定，要幫助孩子順利渡過危機，提高孩子的心理健

12、康水平。 離開班集體課堂現(xiàn)場，受時空、網(wǎng)絡、近視防控等各方面因素的影響，不論哪種形式的在線教學，學生產(chǎn)生松弛感覺是自然的，學習效果出現(xiàn)差異是正常的，尤其那些容易著迷電子產(chǎn)品的學生，包括一些平時在校學習認真但缺乏自主能力的學生，容易出現(xiàn)學習困難。 家長在孩子復學后，要積極配合教師，幫助孩子查漏補缺，不掉隊。怎樣讓孩子們盡快步入學校學習的正軌呢？ 主動與學校保持密切合作。返校復課在即，家長們應該主動和學校教師保持有效聯(lián)系，充分了解學校的教育要求，發(fā)揮學校集體教育和家庭個體學習的各自優(yōu)勢，以保證孩子學習好習慣的持續(xù)養(yǎng)成。調(diào)整生物鐘并加強運動。因此在生理上，家長要主動根據(jù)學校的作息時間表，從早晨起床，

13、到晚上睡覺以及午間休息，調(diào)整孩子在家的生活節(jié)奏。同時有意識地加強孩子在家運動的時間和強度，喚醒孩子的身體機能，在返校前讓孩子的生物鐘跟上學校的節(jié)奏。身體機能跟上了，孩子們的適應就會更快更順暢。循序漸進調(diào)整心理。為了讓孩子們能夠有足夠的心理能量重新回歸正常學校生活，家長們首先不要以愛孩子的名義制造焦慮，要引導孩子從權威渠道了解病毒研究的最新進展，讓孩子對病毒和疫情有清晰科學的認識。教會孩子正確做好各種防護，如科學戴口罩等；保障安全的情況下，帶孩子逐步進入小區(qū)廣場、菜場、超市等場所，消除孩子緊張、焦慮的心理。給教師的建議：階梯遞進、深度學習、補齊短板 鑒于學生線上學習效果的不確定性，開學回校后，備

14、課組不急于上新課，通過小測試等方法檢測知識掌握情況。要實施個性化的“零起點”教學，統(tǒng)籌安排分層階梯式教學計劃，使課堂教學與“停課不停學”期間的居家學習有效銜接。一是找到個性化的“關鍵”起點學生居家學習情況各異，把握教學起點，老師要了解：學生已知什么、未知什么，學生想知道什么、能知道什么，學生網(wǎng)上學習疑難、關鍵性問題有哪些，為什么有這些問題等等，與學生一起找到他的“零起點”。二是采用多樣化的“滴灌”教學班級學生掌握情況較好，可將學習新課與補學鞏固講解并行；對于兩極分化的班級進行同伴互助式教學，班內(nèi)統(tǒng)一教學與課后補學同時進行；對于班內(nèi)學生知識掌握參差不齊的情況，可采取分層教學；對部分學習困難、注意力不易持久、獨立性自覺性較弱而產(chǎn)生的新學困生，教