高中學習計劃安排參考

1、高中學習計劃安排參考計劃一1.計劃要有明確的目的?；蛘哒f按照目的制定計劃。例如某人數(shù)學基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學復習計劃，目的就在于加強數(shù)學基礎(chǔ)，提高教學成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復習默寫計劃。計劃的目的是根據(jù)各人自己的學習情況確定的。2.要有學習內(nèi)容和完成時間，也就是自己規(guī)定自己在某段時間內(nèi)要做哪些事情。例如某人在自己的數(shù)學復習計劃中，規(guī)定自己在國慶長假中，把必修一數(shù)學的知識點全面復習一遍，于是他就要把復習的內(nèi)容排成序列，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復_度表。3.要想訂好計劃，還應(yīng)注意以下問題。（1）個人學習計劃應(yīng)服從于學校、班級的大計劃。兩個

2、計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。（2）堅決保證常規(guī)學習時間，充分利用自由時間。常規(guī)學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務(wù)，消化當天所學的新知識，在這部分時的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使，一般同學基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內(nèi)，一般可以做兩件事。補課和提高。補課，指彌補自己學習中的不足;提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學習的優(yōu)勢和特長。對學習較差的學生來講，開始自由學習時間幾乎沒有或很少，以后隨著學習水平的提高，常規(guī)學習時間會逐漸減少，自由學習時間會逐漸增加。由于開始時

3、自由學習時間比較少，同學們往往不容易抓住它，這也正是他們學習被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學習時間給學習帶來的好處，他們就會努力提高常規(guī)學習時間的效率，來增加自由學習時間，使自己掌握學習的主動權(quán)。（3）長計劃和短安排。由于實際的學習生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測，所以長遠計劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是，下個月在學習上應(yīng)解決哪幾個主要問題，心中應(yīng)當有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么，就應(yīng)當具體些。這樣安排以后，在每天學習時，心中就會明白今天的學習任務(wù)在學習全局中的地位，有了具體的短安排，長遠計劃中的任務(wù)可以逐步得到實現(xiàn);有

4、了長遠計劃，又可以在完成具體學習任務(wù)時，具有明確的學習目的。（4）制定計劃要從實際出發(fā)。在制定計劃時不要脫離學習的實際情況。不少學生在制定計劃時滿腔熱情，往往忽略了實際情況，結(jié)果實行起來就感到緊張、困難。什么是學習的實際呢。首先是自己的知識基礎(chǔ)?；A(chǔ)好，就要拓寬加深進一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應(yīng)做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段，能提供自由學習的時間有多少，應(yīng)量時而訂。第四還要結(jié)合老師的教學進度而訂，很多學生個人學習計劃的破產(chǎn)，就是因為不了解老師教學進度的實際，而使自己安排的學習任務(wù)不是過緊就是

5、過松，還會出現(xiàn)自己安排的學習內(nèi)容和老師的教學內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。（5）計劃要留有余地。計劃的活動內(nèi)容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如，某個階段有的學科難度大，作業(yè)多，這樣計劃中的常規(guī)學習時間就會增加，而自由學習時間就會減少。計劃中的學習任務(wù)就可能完不成。再如，有時集體活動比計劃估計的多，占用了較多的時間，也會影響學習計劃的落實等等。所以，為了保證計劃的實現(xiàn)，在訂計劃時必須留有余地。否則，在實施過程中受到?jīng)_擊時，會因沒有辦法調(diào)整而使計劃落空。時間長了，就會對訂計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計劃，成為無計劃行事了。（6）經(jīng)常對照，及時調(diào)整。計劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對照，檢查自己的執(zhí)

6、行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時可調(diào)整計劃，降低標準，減慢速度，使計劃切實可行，為學習服務(wù)。如何高效利用時間下面是所有的學習時間表都適用的一些總的原則：1.消除無所事事的時間。使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明，白天學習一個小時等于晚上學習一個半小時。2.背誦型課程在課前要進行復習。一門要求背誦或討論的課程，在上課前復習會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習。對于一個講座課來

7、說，最后馬上復習筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準時做好。3.避免過多的細節(jié)。在一周的時間表中排入過多的細節(jié)是浪費時間。這樣說有兩個理由：第一，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學習一個科目;第二，你要想按這份時間表來工作學習是不大可能的。4.弄清楚自己在什么時候需要睡眠。我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學習。5.弄清楚自己應(yīng)該學習多長時間。你上一小時課，就應(yīng)該復習兩小時，這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導意義。學習時間實際上要根據(jù)不同的課程和不

8、同的學生而有所變動。但是你可以從上課一小時復習兩小時開始，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后，再根據(jù)你的實際情況來調(diào)整時間。6.要有足夠的睡眠時間。醫(yī)學研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點，即學習質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。7.要均衡進餐。三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導致煩躁、疲倦以致沒有干勁。8.加倍估計時間，費時的事要提前做。大多數(shù)人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章，你就應(yīng)盡可能早地著手寫作，這樣就會有更多的時間。9

9、.別把你的時間安排得太緊。計算時間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃，而不僅僅制訂一份學習計劃。生活是多方面的，你必須認清它的多面性。計劃二語文聽。聽聽新聞，盡可能多的積累新聞標題;文史不分家，盡可能多的積累哲思名句。提高自己的表達能力，豐富自己的人生閱歷。說。每天跟家長做好溝通交流，把每天聽到的、看到的、感受到的用語言流暢、生動、自然地表達出來。讀。讀書充電。摘抄、打印或粘貼好的語句文段，整理成精美豐富的素材本，以備開學作文使用。寫。每天堅持寫一篇鋼筆字，一筆一劃，認真練習，力求整齊、干凈、美觀、漂亮、大氣，整理成習字本，高考勝算之先決條件。背。背誦初

10、中所有要求背誦的基本篇目。練?？梢蕴崆鞍迅呖季砗徒鼛啄耆珖碓囶}和?？荚囶}練一練。初高中訓練題型不一樣，請同學們提前了解訓練題型。數(shù)學獨立思考初中階段感興趣的數(shù)學難題，回顧初中老師擴展的數(shù)學知識，在沒有任何壓力的情況下享受攻難克艱的樂趣，感受數(shù)學的魅力。強化運算能力高中數(shù)學在運算速度、準確度、精細度方面的要求都要遠遠高于初中，也是高考重點考察的一種能力，要通過強化訓練提升運算能力。高中學習中的常用知識，如分解因式、二次函數(shù)、一元二次方程、平面幾何等，力求在數(shù)學知識、方法、思想方面恰當進行初中和高中的銜接（都可以在書上或網(wǎng)上找到），同學們要自主學習和思考，做一做相關(guān)練習題，打好基礎(chǔ)，可以讓你贏在

11、高中的起點。關(guān)注數(shù)學思想方法的進一步學習，數(shù)學思想方法是數(shù)學的靈魂。比如：類比法引導我們探求新知;歸納猜想我們創(chuàng)新的基石;分類討論化難為易的突破口;等價轉(zhuǎn)化解決問題的橋梁。如果在這方面做得好的話，那么從一開始你就走在了前面。成功更是成功之母，如果你比其他同學適應(yīng)得快，那么無疑你的進步會比別人快，從而形成一個增長的良性循環(huán)。認真閱讀高一數(shù)學課本從整體上把握教材內(nèi)容，仔細揣摩教材字里行間所蘊含的玄機，完成課后練習，爭取帶著疑問入校，激發(fā)入校后的求知欲，盡快地讓數(shù)學成為你的知心朋友。初高中學習方式最大的區(qū)別在于自主學習的能力，提前適應(yīng)自主學習能夠更快的適應(yīng)高中的學習生活。拓寬知識面，培養(yǎng)對數(shù)學的興趣

12、在此，提醒對數(shù)學尤其對數(shù)學競賽感興趣的同學，充分利用開學前這段時間，多研究一些有關(guān)競賽的相關(guān)書籍，多積累一些競賽基礎(chǔ)知識，為高中數(shù)學競賽學習打下良好的基礎(chǔ)。英語一、假期是一個自我提高的大好機會，要養(yǎng)成幾個學習語言的好習慣。1）積極閱讀的習慣內(nèi)容可以是教材、中學生英語周報、21世紀中學生英語報，英語簡易讀物、新概念英語等，同時作好讀書筆記。2）自我檢測的習慣可以提前翻閱一些簡單的高中練習題，對高中試題題型有所了解，作好初高中知識的銜接與過渡。3）專題總結(jié)的習慣對初中知識以專題的形式總結(jié)復習，溫故而知新。確保初中單詞的熟練掌握。4）早起朗讀的習慣出聲并大聲地朗讀，自我欣賞，自我陶醉。5）聽英語廣播

13、和英文歌曲的習慣。6）隨時用英語的習慣和用英語思考的習慣，如：堅持寫英語日記、用英語與朋友交談等二、任務(wù)：1）賞析幾部英文電影。百萬英鎊、窈窕淑女、風語者、壯志凌云、threeidiots、阿甘正傳、茜茜公主、飄、簡愛等，觀看時多學習電影中的英文表達，少看漢語字幕。2）讀兩本英語書。3）背誦新概念英語第二冊至少20篇文章。4）每天練一篇英語書法，一手漂亮的書法是高考作文的門面。5）學唱兩首英文歌曲或講兩個英語笑話，以便在開學后的英語活動中一展風采。6）學會用英語介紹自己喜歡的兩所大學。7）多練口語聽力，以便盡快適應(yīng)高中英語授課模式。三、特別提醒：請同學們假期熟練復習掌握相應(yīng)的詞匯。語音語法基礎(chǔ)

14、不太扎實的注意查漏補缺。相信優(yōu)秀的你經(jīng)過一個假期的努力學習，會變得更加優(yōu)秀。物理1、借高中物理課本自主學習，并完成課后習題。通過學習，對課本上的概念與公式有一個初步認識，對課本上的一些小實驗，自己能動手做的可以試著做一下，從中你會感覺到物理的奧妙。高一第一學期主要完成前四章的學習，這是物理入門的一個關(guān)鍵時期。高中物理學習的內(nèi)容在深度和廣度上和初中有很大的不同，物理現(xiàn)象分析比較復雜，物理模型建立不太容易，要從多方面、多層次來探究問題，如受力分析等，所以務(wù)必做好預(yù)習工作。2、按照課本和自己保留的初三物理復習資料，認真的把電路問題再重點復習一遍，特別指出的是電路問題中的串、并聯(lián)電路的特點和電路的簡化

15、問題、電功、電功率等，必須把初三做過的此部分習題弄通弄精。因為這一部分內(nèi)容高中不再重新講，但經(jīng)常用到，是高考必考內(nèi)容。3、把初中課本上的力學問題重點復習一下，力學是整個高中物理的重點內(nèi)容，如果力學學得好，則為整個高中物理打下良好基礎(chǔ)。化學為了更好的適應(yīng)高中化學的學習，為自己贏得高中學習的高起點，給你一些建議：一、初中知識的回顧總結(jié)凡是初中課本上有的，不論中考考不考，高中一律不再作為新課講授，而在高考中是可以考的，所以要牢固掌握初中的重要知識點，為學好高中化學做好鋪墊。例如：1、上網(wǎng)搜索5套中考題，認真完成，總結(jié)初中所學的重點知識。2、查資料，掌握h2、o2（三種方法）、co2的實驗室制法及其化

16、學性質(zhì)。3、熟練書寫初中課本化學上、下冊所有化學方程式。4、熟記前_號元素的符號，及原子結(jié)構(gòu)示意圖。5、熟記常見元素及其原子團的化合價，并能根據(jù)化合價書寫化學式。二、預(yù)習高中第一冊化學課本提前對高中知識有一個大致的了解，明確高中知識的提升點，充滿信心地迎接高中學習。生物良好的開端是成功的一半，如果你要在開局時就占據(jù)有利位置，請接受高一生物學老師的建議：1、熟悉一下初中課本中的有關(guān)知識，以利于與高中知識銜接：細胞的結(jié)構(gòu)顯微鏡的使用光合作用細胞呼吸2、向上_屆學生借閱生物第一冊課本，簡單地進行預(yù)習瀏。3、向?qū)W姐學哥們探討學好生物的經(jīng)驗、好的方法。4、上網(wǎng)查閱生物科技新進展。政治1、借閱高中政治教材

17、，了解高中政治與初中政治的不同點。不同于簡單的機械記憶，更注重理解基礎(chǔ)上的運用;不同于單一的內(nèi)容形式，更注重多領(lǐng)域的涉獵，全方位的發(fā)展。2、學會從電視、互聯(lián)網(wǎng)中獲取有效信息，豐富自己的視野與頭腦，把上邊內(nèi)容弄明白。建議每天觀看新聞聯(lián)播等相關(guān)新聞欄目，查閱上半年的重要經(jīng)濟、政治、文化現(xiàn)象，寫出自己的體會。3、積極參與社會實踐。生活中，很多的經(jīng)濟、政治現(xiàn)象與我們學習的知識相關(guān)，你可以調(diào)查市場上不同商品價格的變動及其影響，了解不同群體的消費行為，也可以調(diào)查了解自己所在的社區(qū)居委會或村委會的一些活動、事件等。4、你肯定在生活中會遇及一些相關(guān)的經(jīng)濟、政治等現(xiàn)象或問題，要積極思考，可以帶著疑惑而來，我們一

18、起解決。歷史1、務(wù)必通覽一遍初中歷史課本，要具備基本的歷史常識，為高中階段歷史的學習打好堅實的基礎(chǔ)。2、熟練掌握中國古代的王朝更替，形成比較明確的時空定位。3、瀏覽閱讀一些史學界研究熱點、考古新發(fā)現(xiàn)、歷史古跡圖片、中外歷史趣聞等，增強對歷史的了解，提高歷史學習興趣。4、上網(wǎng)搜索和學習高中歷史學習特點與方法，以便開學后盡快完成由初中到高中學習的過渡。5、與在校的文科學生進行溝通和交流，提前了解高中歷史的學習狀況和學習經(jīng)驗，做好準備。6、借閱教材，大體了解一下高中與初中教材結(jié)構(gòu)的不同，體會專題學習的優(yōu)點與弊端，簡單熟悉一下教材中我們初中未接觸過的章節(jié)（比如專題一的內(nèi)容），為開學后的學習做好思想和知識上的雙重準備。地理做好計劃把初中地理四本書復習一遍，梳理知識框架，因為初中地理是高考內(nèi)容的重要組成部分，也是學好高中地理的基礎(chǔ)。買一個小地球儀，注意觀察世界重要國家所在位置以及重要經(jīng)緯線。每天