三年級下冊體育教案

1、第1課 廣播操學(xué)習(xí)階段：水平二 學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會保持正確動作姿勢；樂于向同學(xué)展示一些基本的運(yùn)動動作。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：常規(guī)教育 廣播操。 學(xué)習(xí)步驟： 一、游戲激趣，鞏固常規(guī) 教師的指導(dǎo)： 1、期初編隊(duì)：四列橫隊(duì)，規(guī)范學(xué)生整隊(duì)的常規(guī)要求。 2、隊(duì)列練習(xí)，提示正確的身體姿勢。 3、簡要講解課堂常規(guī)，組織學(xué)生進(jìn)行不同的游戲，用游戲來鞏固課堂常規(guī)，使學(xué)生養(yǎng)成良好的常規(guī)。 學(xué)生學(xué)習(xí)與活動形式： 1、“比一比，賽一賽誰的姿勢正確”，進(jìn)行立正、稍息、看齊練習(xí)。 2、游戲“快找伙伴、快快集合”，進(jìn)行集隊(duì)訓(xùn)練。 練習(xí)隊(duì)形：八路縱隊(duì)： 二、游戲比賽，掌握動作 重 點(diǎn)：掌握正確的動作 難 點(diǎn)：動作的協(xié)調(diào)與節(jié)奏 教師的指導(dǎo)：

2、 1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)廣播操 2、講解示范，糾錯(cuò)，并采用多種形式進(jìn)行教學(xué)。 3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行多種小游戲進(jìn)行調(diào)節(jié)。 學(xué)生學(xué)習(xí)與活動形式： 1、聽教師口令隨教師示范練習(xí)廣播操。 2、聽音樂完整動作練習(xí)。 3、小組比賽，比一比哪一組做得最好；評一評，誰做得最好。 4、游戲調(diào)節(jié)，師生互動：槍打四、高人和矮人、稍息立正。 三、調(diào)整情緒，恢復(fù)身心 教師的指導(dǎo)： 1、組織學(xué)生放松活動。 2、注意練習(xí)場地平整，練習(xí)中要針對學(xué)生的情況適時(shí)放松調(diào)整。 3、小結(jié)與表揚(yáng)。 學(xué)生學(xué)習(xí)與活動形式： 1、相互合作，相互模仿，愉快放松 2、學(xué)會在練習(xí)中調(diào)整、放松。選擇平整、無灰塵的場地進(jìn)行練習(xí)。 3、師生評議，共同小結(jié)。 練習(xí)隊(duì)

3、形：分散圍圈（散點(diǎn)） 第2課 武術(shù)學(xué)習(xí)階段：水平二 學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會簡單的運(yùn)動技能，樹立勇敢、自信品質(zhì) 學(xué)習(xí)內(nèi)容：武術(shù)（手型動作：拳、掌、勾） 游戲 學(xué)習(xí)步驟： 一、自主游戲、充分體驗(yàn) 教師的指導(dǎo)： 1、組織學(xué)生集隊(duì) 2、提出游戲要求，參與學(xué)生游戲。 3、提示準(zhǔn)備活動要求，組織分散練習(xí)，音樂指揮。 學(xué)生學(xué)習(xí)與活動形式： 1、聽要求快速集隊(duì)，體驗(yàn)“快、靜、齊”的集隊(duì)要求。 2、在模仿活動中進(jìn)行律動游戲，結(jié)伴練習(xí)。 練習(xí)隊(duì)形：散點(diǎn)結(jié)伴 二、比比學(xué)學(xué)，掌握動作 學(xué)習(xí)內(nèi)容：武術(shù)（手型動作：拳、掌、勾） 重 點(diǎn)：了解武術(shù)的基本動作 難 點(diǎn)：動作的準(zhǔn)確性 動作介紹： 拳四指并攏卷握，拇指緊扣食指和中指的第二

4、指節(jié)； 掌四指并攏伸直，拇指彎曲緊扣于虎口處； 勾五指第一指節(jié)捏攏在一起，屈腕。 教師的指導(dǎo)： 1、介紹武術(shù)手型動作的動作要領(lǐng)，注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。 2、出示教學(xué)掛圖，分解動作和完整動作教學(xué)。 3、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，根據(jù)學(xué)生掌握情況隨意性口令變換練習(xí)，增加學(xué)生練習(xí)興趣。 4、巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)，邀請學(xué)生個(gè)別展示。 5、進(jìn)行游戲活動，體驗(yàn)體育運(yùn)動的樂趣 學(xué)生學(xué)習(xí)和活動形式： 1、通過教師介紹，了解動作，并能記住動作名稱。 2、聽教師口令隨教師示范練習(xí)動作。 3、相互觀摩，相互評比，和老師進(jìn)行動作比試。 4、游戲調(diào)節(jié)：高人和矮人、稍息立正 5、自薦表演，分散反復(fù)進(jìn)行完整動作練習(xí)。 三、相互合作，快樂

5、游戲 學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：貼燒餅 教師的指導(dǎo)：提示游戲要求，組織學(xué)生游戲。 學(xué)生學(xué)習(xí)與活動形式：分組游戲，注意安全。 練習(xí)隊(duì)形：分組圍圈 四、調(diào)整情緒，恢復(fù)身心 教師的指導(dǎo)：提示放松要求，音樂伴奏。 學(xué)生學(xué)習(xí)和活動形式： 1、相互合作，相互模仿，愉快放松 2、學(xué)會在練習(xí)中調(diào)整、放松。選擇平整、無灰塵的場地進(jìn)行練習(xí)。 練習(xí)隊(duì)形：分散圍圈（散點(diǎn)） 場地器材：錄音機(jī) 第3課 障礙賽跑學(xué)習(xí)階段：水平二 學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的良好品質(zhì)；培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：障礙賽跑和跳短繩 學(xué)習(xí)步驟： 一、情景導(dǎo)入 教師活動：1.常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，體會在行進(jìn)間與同伴良好配合，走得整齊且精神飽滿。 2

6、.正反口令練習(xí)和原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。 3.對學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表揚(yáng)比較好的組，以激勵(lì)其他組同學(xué)。 學(xué)生活動：1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，細(xì)心體驗(yàn)如何走才能與其他同伴保持一致，并與其他組的同學(xué)相互交流，共同練習(xí)體驗(yàn)。 2.集中注意力進(jìn)行正反口令和三面轉(zhuǎn)法練習(xí)，知道當(dāng)老師說轉(zhuǎn)時(shí)才開始轉(zhuǎn)身（知道其也是與其他同學(xué)配合的一種表現(xiàn)）。 3.經(jīng)過老師的評價(jià)后，對自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個(gè)合理的分?jǐn)?shù)。 組 織： 以四列橫隊(duì)完成游戲. 二、愉悅身心，快樂練習(xí) 重 點(diǎn)：游戲練習(xí)的方法及在練習(xí)中如何與同伴間團(tuán)結(jié)幫助。 教師活動：1.教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一些準(zhǔn)備活動。 2.講解示范游戲的方

7、法要求，組織學(xué)生游戲，并提示學(xué)生在游戲中發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好風(fēng)貌。 3.組織學(xué)生進(jìn)行跳短繩練習(xí)。 學(xué)生活動： 1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動讓自己進(jìn)入最佳的身心狀態(tài)。 2.積極進(jìn)行游戲，在聯(lián)系中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作的樂趣。 3.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。組 織：障礙賽跑中四路縱隊(duì)跳繩時(shí)自由分散無固定隊(duì)型 三、放松練習(xí) 教師活動：帶領(lǐng)學(xué)生總評該次課練習(xí)情況。 學(xué)生活動：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評價(jià)。 組 織： 場地器材：籃球場、墊子、短繩43根第4課 踢毽子學(xué)習(xí)階段：水平二 學(xué)習(xí)目標(biāo)：在踢毽子和短繩活動中充分與自己的同伴密切合作，相互幫助，共同學(xué)習(xí)提高自己的該項(xiàng)技能。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：踢毽子和

8、跳短繩 學(xué)習(xí)步驟： 一、情景導(dǎo)入 教師活動：1.常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，要求精神飽滿，常規(guī)到位。 2.學(xué)習(xí)向中和看齊和向兩邊散開的隊(duì)列練習(xí)。 3.對學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表揚(yáng)比較好的組，以激勵(lì)其他組同學(xué)。 學(xué)生活動：1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，細(xì)心體驗(yàn)如何走才能與其他同伴保持一致。 2.能夠細(xì)心聆聽老師的講解，在學(xué)習(xí)中，認(rèn)真體驗(yàn)，積極和其他組進(jìn)行比試，看看哪組的行動最迅速最整齊。 3.經(jīng)過老師的評價(jià)后，對自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個(gè)合理的分?jǐn)?shù)。 組 織：四列橫隊(duì) 二、愉悅身心，快樂練習(xí) 重 點(diǎn)：在踢毽子活動中充分調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性。教師活動：1.講解示范踢毽子的方法要求，組

9、織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)（練習(xí)認(rèn)真和動作準(zhǔn)確到位的同學(xué)可以每人拿一個(gè)毽子自由練習(xí)-目的充分調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性和端正學(xué)生練習(xí)的態(tài)度）。 2.給予學(xué)生練習(xí)的目標(biāo)，組織學(xué)生自行練習(xí)。 3.組織學(xué)生相互間進(jìn)行各種比試練習(xí)。 4.組織學(xué)生進(jìn)行拔蘿卜和種蘿卜的游戲活動。 5.組織學(xué)生進(jìn)行短繩練習(xí)。 學(xué)生活動：1.認(rèn)真觀察聆聽老師的講解，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。 2.積極進(jìn)行毽子的各種練習(xí)活動，充分展現(xiàn)自己，在練習(xí)中展現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌。 3.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)組 織：如圖： 三、放松練習(xí) 教師活動：帶領(lǐng)學(xué)生總評該次課練習(xí)情況。 學(xué)生活動：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評價(jià)。 組 織：略

10、 場地器材： 毽子43個(gè) 短繩43根 第5課 后滾翻學(xué)習(xí)階段：水平二學(xué)習(xí)目標(biāo)：能夠在練習(xí)中相互觀察幫助同伴，發(fā)家共同提高，共同進(jìn)步，掌握團(tuán)身低頭推手的要領(lǐng)。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：后滾翻 學(xué)習(xí)步驟： 一、情景導(dǎo)入 教師活動：1.組織學(xué)生隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。 2.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動練習(xí)，使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動的方法和意義，并能夠記住，以后在沒有老師的帶領(lǐng)下自己會做。 3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動。 學(xué)生活動：1.集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。 2.虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準(zhǔn)備活動的方法和意義。 3.積極進(jìn)行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團(tuán)結(jié)就是力量。 組 織：練習(xí)隊(duì)型如圖： 二、合作探究掌握技能

11、重 點(diǎn)：團(tuán)身、低頭、推手的動作要領(lǐng)。 教師活動：1.教師講解示范動作，強(qiáng)調(diào)要做到始終團(tuán)身、低頭和演示推手的方法和時(shí)機(jī)。 2. 組織學(xué)生進(jìn)行循環(huán)練習(xí)，對不好的同學(xué)給予幫助和提示，動作做的好的同學(xué)，可以進(jìn)行籃球活動。 3. 選出幾名最好的同學(xué)，對不好的同學(xué)進(jìn)行幫助和指導(dǎo)。 學(xué)生活動：1.認(rèn)真聆聽和觀察老師的講解示范，積極進(jìn)行練習(xí)。 2.積極的投入到練習(xí)中去，能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯(cuò)誤動作，敢于表現(xiàn)自己，爭取較好快速完成任務(wù)，并積極爭當(dāng)小老師。 組 織： 三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步 教師活動：教師通過詢問了解學(xué)生對該次課技術(shù)的掌握情況。學(xué)生活動：積極思考回答老師的問題。組 織：四列橫隊(duì) 場地器材：

12、墊子5塊、呼拉圈20個(gè)、籃球足球壘球共20個(gè)第6課 側(cè)手翻學(xué)習(xí)階段：水平二學(xué)習(xí)目標(biāo)：在活動中，學(xué)生能夠初步掌握和做出側(cè)手翻的動作，并且在活動中相互配合，體現(xiàn)出良好的團(tuán)隊(duì)精神。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：側(cè)手翻 學(xué)習(xí)步驟： 一、情景導(dǎo)入 教師活動：1.集合隊(duì)伍，體委整隊(duì)，報(bào)數(shù)報(bào)告老師。2.宣布課的任務(wù)和要求。3.組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)（四列橫隊(duì)成二列橫隊(duì)的上步學(xué)習(xí)，老師先示范，然后組織學(xué)生自主和集體練習(xí)）。 學(xué)生活動： 1.迅速集合隊(duì)伍，做到快、靜、齊。 2.細(xì)心觀察老師的講解示范，積極找自己的伙伴相互練習(xí)。 3.在集體練習(xí)中，勇于展示自己。 組 織：四列橫隊(duì)和分散練習(xí)： 二、合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)：側(cè)手翻的

13、動作方法和要領(lǐng)（強(qiáng)調(diào)手一定要用力來推）。 教師活動：1.組織學(xué)生自主進(jìn)行游戲和準(zhǔn)備活動，要求要充分活動好自己的身體，老師巡視學(xué)生的活動情況。 2. 老師先做出側(cè)手翻動作，要求學(xué)生觀察，看老師的動作有什么特點(diǎn)，手腳的位置和其是怎樣配合的。 3. 詢問學(xué)生的觀察情況，老師進(jìn)行總結(jié)，再示范，強(qiáng)化技術(shù)要求，使學(xué)生能夠有一定的動作概念。 4.組織學(xué)生自主進(jìn)行練習(xí)，并觀察學(xué)生的練習(xí)情況，留心學(xué)生在練習(xí)中存在的問題。 5.集合，選較好的同學(xué)進(jìn)行演示，然后老師把學(xué)生存在的不足及時(shí)講出，組織學(xué)生兩人一組，共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)。 6.技術(shù)展示，側(cè)手翻接力比賽。 7.總結(jié)該課，進(jìn)行自評和老師點(diǎn)評。 學(xué)生活動： 1.認(rèn)真

14、聆聽和觀察老師的講解示范，積極開動腦筋。 2.積極投入練習(xí)，密切與同伴合作，反復(fù)嘗試，不 怕苦不怕累。 3.積極進(jìn)行比賽活動，充分戰(zhàn)時(shí)自己，有集體榮譽(yù) 感，能把集體的利益放在第一位。 4.通過評價(jià)，對自己的表現(xiàn)有一種成就感。 場地器材：籃球場第7課 籃球?qū)W習(xí)階段：水平二學(xué)習(xí)目標(biāo)：在練習(xí)中，相互激勵(lì)幫助，互相促進(jìn)，體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風(fēng)貌。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球活動 學(xué)習(xí)步驟： 一、情景導(dǎo)入 教師活動：1.集合隊(duì)伍，檢查學(xué)生著裝和身體狀況。 2.組織學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)四列橫隊(duì)和二列橫隊(duì)轉(zhuǎn)換的退步練習(xí)。3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生游戲活動。 學(xué)生活動： 1.快速安靜集合隊(duì)伍，以飽滿的精神迎接上課。

15、 2. 集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。 3.積極進(jìn)行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團(tuán)結(jié)就是力量。 組 織：練習(xí)隊(duì)型如圖： 二、合作探究掌握技能 重 點(diǎn)：幾種不同運(yùn)球的動作方法和要求。 教師活動：1. 組織學(xué)生成圓型站立，進(jìn)行運(yùn)球和捅球的游戲，使學(xué)生知道，自己的運(yùn)球技術(shù)還不夠，要虛心向老師學(xué)習(xí)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。 2. 組織學(xué)生原地左/右手運(yùn)球和左右交換運(yùn)球練習(xí)（一人運(yùn)球，一人觀察指導(dǎo)，并幫其記好個(gè)數(shù)）。 3. 組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力比賽，要求要賽出風(fēng)格賽出水平，在練習(xí)中充分展示自己，為本小組的勝利而堅(jiān)持到底。 4.評價(jià)學(xué)生的練習(xí)情況（學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的體現(xiàn)和自己對技術(shù)的掌握） 學(xué)生活動：1

16、.掌握規(guī)則，全力投入游戲中去。 2.與自己的小伙伴密切合作，積極進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)，體現(xiàn)出相互激勵(lì)和促進(jìn)的精神勁頭。 三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步 教師活動：老師通過學(xué)生的練習(xí)情況，總結(jié)出他們還存在的不足，鼓勵(lì)學(xué)生不斷努力，提高自己的運(yùn)球水平。學(xué)生活動：在老師語言的啟發(fā)下，鼓組干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運(yùn)球能力。組 織：四列橫隊(duì) 場地器材：籃球場，籃球20個(gè)第8課 玩籃球?qū)W習(xí)階段：水平二 學(xué)習(xí)目標(biāo)： 1、初步學(xué)習(xí)行進(jìn)間的運(yùn)球，使學(xué)生產(chǎn)生濃厚的興趣。 2、培養(yǎng)學(xué)生開動腦筋、積極參與、團(tuán)結(jié)合作的精神。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：玩籃球 學(xué)習(xí)步驟： 一、籃球小游戲 教師活動： 1、體育委員整隊(duì)，師生問好。 2、

17、組織學(xué)生集體猜謎：“圓圓像個(gè)大西瓜，人們愛玩它，沒 人去吃它，搶了又丟它”引出本堂課。 3、組織學(xué)生分散兩人一組創(chuàng)編籃球小游戲以熟悉球性。 4、組織學(xué)生表演并交流、評價(jià)。 5、組織學(xué)生分散兩人一組繼續(xù)游戲，進(jìn)一步熟悉球性。 學(xué)生活動： 1、集合隊(duì)伍時(shí)能做到“靜、齊、快”表現(xiàn)出良好的精神面貌。 2、注意聽老師講謎語，踴躍猜謎。 3、分散兩人一組創(chuàng)編籃球小游戲時(shí)能相互配合、相互協(xié)助。 4、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演積極參與交流、評價(jià)。 5、分散兩人一組繼續(xù)籃球小游戲,能編出更有趣味性的游戲。 組 織：四列橫隊(duì)： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x o o

18、 o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o 二、行進(jìn)間運(yùn)球 教師活動： 1、組織學(xué)生表演行進(jìn)間運(yùn)球并交流、評價(jià)其次老師講解、示范動作。 2、組織學(xué)生分散兩人一組學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球。 3、組織學(xué)生行進(jìn)間運(yùn)球比賽。 學(xué)生活動： 1、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演積極參與交流、評價(jià)，且認(rèn)真觀摩老師的動作。 2、分散兩人一組行進(jìn)間運(yùn)球時(shí)能做到相互觀察比較、相互糾正動作。 3、積極參加行進(jìn)間運(yùn)球比賽，氣氛活躍。 組 織：二人一組分散 三、繞物運(yùn)球比賽 教師活動：1、組織學(xué)生放置障礙物比賽,評出“最快、最佳” 小組。 2、組織學(xué)生表演行進(jìn)間繞物運(yùn)球。 3、組織學(xué)生行進(jìn)間繞物運(yùn)球比賽，

19、并穿插表演。 學(xué)生活動： 1、各小組放置障礙物，爭取做到“最快、最佳”。2、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演具有強(qiáng)烈的比賽欲望。 3、積極參與比賽為同伴加油、喝彩且認(rèn)真觀摩小組表演。 組 織：圖示 xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 00000000000 00000000000四、快樂放松 教師活動：組織學(xué)生跳舞蹈幸福拍手歌。 學(xué)生活動：與老師一起跳舞蹈，快樂的放松。 組 織：圍成四個(gè)圈場地器材籃球場、籃球20個(gè)、圓錐物12個(gè)、錄音機(jī)1臺第9課 跳繩學(xué)習(xí)階段：水平二 學(xué)習(xí)目標(biāo): 能夠按照老師的要求在組長的帶領(lǐng)下，積極進(jìn)行上學(xué)期所學(xué)項(xiàng)目的練習(xí)，學(xué)會自己管理自己，同時(shí)在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)相互幫助合作的良好

20、作風(fēng) 學(xué)習(xí)內(nèi)容: 綜合練習(xí) 學(xué)習(xí)步驟： 一、情景導(dǎo)入 教師活動： 1.集合隊(duì)伍，宣布本課內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)。 2.老師讓學(xué)生在自然地形跑和老鷹捉小雞游戲活動中，任選一項(xiàng)并講解活動的方法和要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。 3.老師再帶領(lǐng)學(xué)生活動一下身體各個(gè)關(guān)節(jié)。 學(xué)生活動：1.細(xì)心聆聽老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達(dá)到的要求 2.在老師的啟發(fā)和激勵(lì)下，選擇一種活動項(xiàng)目并積極地和同伴進(jìn)行練習(xí)活動。 3.積極隨老師進(jìn)行關(guān)節(jié)活動練習(xí)，并能知道活動的好處。 二、合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)：各組能夠積極開展各項(xiàng)活動，知道各項(xiàng)活動的方法要領(lǐng)。 教師活動： 1.講解活動的各個(gè)內(nèi)容和活動地點(diǎn)，以及活動的方法要求，激發(fā)學(xué)生在

21、練習(xí)中能夠發(fā)揚(yáng)相互幫助的良好品質(zhì)，最后提醒學(xué)生當(dāng)老師鳴哨后，立即開始進(jìn)行輪換。 2.老師巡視觀察學(xué)生的練習(xí)情況，密切觀察，排除一切危險(xiǎn)因素，良好調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性。 3.集合隊(duì)伍，針對學(xué)生的練習(xí)情況進(jìn)行及時(shí)合理的評價(jià)。 學(xué)生活動：1.細(xì)心聆聽老師的講解和要求，知道練習(xí)的方法要求和組織形式。 2.在練習(xí)中能夠積極果敢善于表現(xiàn)自己，同時(shí)又能積極和同伴密切配合。 3.結(jié)合老師的講評，思考自己在這節(jié)課上的表現(xiàn)，自己評評看，能夠拿幾分。 組 織：各項(xiàng)活動在老師的指定地點(diǎn)進(jìn)行，老師的位置在跳繩和投擲壘球那里，觀察和控制學(xué)生的練習(xí)情況 場地器材：短繩36根 壘球10個(gè) 沙坑一個(gè)第10課 多種游戲?qū)W習(xí)階段：

22、水平二 學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力；在活動中充分調(diào)動學(xué)生活動的積極性。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：多種游戲 學(xué)習(xí)步驟： 一、快樂游戲、充分活動 教師活動： 1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。 2、組織學(xué)生分組游戲，參與學(xué)生游戲。 學(xué)生活動: 1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。 2、全班分成兩組進(jìn)行“大漁網(wǎng)”游戲。 組 織：四列橫隊(duì)、分組游戲（練習(xí)隊(duì)型如圖） xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx*二、小組探究，熟練技能 重 點(diǎn)：正確的快速跑動作。 教師活動：1、提出黃河長江游戲要求，組織學(xué)生游戲。 2、組織學(xué)生“人球賽跑”游戲。 學(xué)生活動：1、分成二組，在教師組織下進(jìn)行游戲黃河長江，

23、體驗(yàn)快速的起動和靈敏的反應(yīng)。2、分成四組，體驗(yàn)“人球賽跑”的樂趣，提高快速 奔跑能力。 組 織：分組游戲 三、延伸拓展、展示才能 教師活動：1、提出小組活動要求，安全要求，鼓勵(lì)和觀察學(xué)生自主創(chuàng)編游戲活動。 2、引導(dǎo)學(xué)生展示小結(jié)。 學(xué)生活動： 1、小組商榷，用已有的游戲經(jīng)驗(yàn)結(jié)合教師提出的要求，嘗試新的游戲。 2、在嘗試的過程中不斷完善游戲的方法規(guī)則。 3、相互交流展示創(chuàng)編的游戲。 組 織：活動隊(duì)列如圖： 場地器材：籃球一個(gè)第11課 仰臥起坐學(xué)習(xí)階段：水平二學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過合作練習(xí)不斷提高自己的達(dá)標(biāo)水平，并且在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞和堅(jiān)忍不拔的精神。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：短繩和仰臥起坐 學(xué)習(xí)步驟： 一、自主活

24、動、活躍情緒 教師活動： 1、集合隊(duì)伍，進(jìn)行常規(guī)練習(xí)。 2、組織學(xué)生自由分組，進(jìn)行老鷹捉小雞的游戲。 3、提示學(xué)生自主進(jìn)行各種所學(xué)過的看過的或想到的準(zhǔn)備活動練習(xí)，老師監(jiān)督提示。 學(xué)生活動： 1、快速安靜集合隊(duì)伍，在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型的練習(xí). 2、與小伙伴密切合作，積極快樂進(jìn)行游戲活動。 3、在準(zhǔn)備活動中，能夠相互觀察學(xué)習(xí)和積極創(chuàng)編并充分展示自己，表現(xiàn)出良好的自主性。二、合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)：激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性和培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神。 教師活動： 1、講解達(dá)標(biāo)的重要性，使學(xué)生知道達(dá)標(biāo)是國家規(guī)定的學(xué)生必須達(dá)到的要求，給學(xué)生以清晰的目標(biāo)。 2、組織學(xué)生進(jìn)行短繩活動，進(jìn)行一

25、次記時(shí)練習(xí)。 3、組織學(xué)生進(jìn)行仰臥起坐練習(xí)，并進(jìn)行一次記時(shí)。 學(xué)生活動： 1、細(xì)心聆聽老師的講解，明確知道自己的任務(wù)，鼓足干勁。 2、積極進(jìn)行短繩和仰臥起坐練習(xí)。 組 織：短繩練習(xí)時(shí)四列橫隊(duì)，仰臥起坐 三、創(chuàng)新延伸、展示技能 教師活動：講解立定跳遠(yuǎn)的要求和練習(xí)數(shù)量，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。 學(xué)生活動：積極刻苦完成練習(xí)，高質(zhì)優(yōu)數(shù)完成任務(wù)。 組 織：無固定隊(duì)型，在老師規(guī)定的范圍內(nèi)自由練習(xí)。 場地器材：短繩36根 田徑場、墊子 第12課 立定跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)階段：水平二(12) 學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過合作練習(xí)不斷提高自己的達(dá)標(biāo)水平，并在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、相互激勵(lì)和堅(jiān)忍不拔的精神。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)和50米跑 學(xué)習(xí)

26、步驟： 一、自主活動、活躍情緒 教師活動：1、集合隊(duì)伍，進(jìn)行常規(guī)練習(xí)。 2、老師帶領(lǐng)學(xué)生集體進(jìn)行螺旋型跑練習(xí)。 3、組織學(xué)生自行進(jìn)行準(zhǔn)備活動的練習(xí)，老師觀察并及時(shí)提示學(xué)生還不到位的地方。 學(xué)生活動： 1、快速安靜集合隊(duì)伍，精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，體現(xiàn)出良好積極的精神面貌。 2、認(rèn)真隨老師進(jìn)行螺旋型跑練習(xí)，知道跑的要求和要注意點(diǎn)，做到無聲，沒有接觸。3、在準(zhǔn)備活動中，能夠相互觀察學(xué)習(xí)和積極創(chuàng)編并充分展示自己，表現(xiàn)出良好的自主性。 二、合作探究、掌握技能 教師活動： 1、組織學(xué)生進(jìn)行各種跳的練習(xí)，有通過障礙物等的跳的練習(xí)。 2、組織學(xué)生進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，并進(jìn)行測評。 3、講解50米跑的各個(gè)階段的要

27、求和方法，組織學(xué)生進(jìn)行嘗試練習(xí)，后進(jìn)行測評。 學(xué)生活動：1、積極投入各種跳的游戲活動，在活動中獲得快樂。 2、謙虛認(rèn)真，積極果敢，全力進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)和50米跑的測評，爭取獲得較好成績。 三、總結(jié)回顧 場地器材：皮尺一個(gè) 田徑場一片 秒表一塊第13課 仰臥起坐學(xué)習(xí)階段：水平二 學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過合作練習(xí)不斷改進(jìn)和提高自己的達(dá)標(biāo)水平，并且在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、相互激勵(lì)和堅(jiān)忍不拔的精神。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：短繩、仰臥起坐、50米跑和壘球 學(xué)習(xí)步驟： 一、自主活動、活躍情緒 教師活動：1、集合隊(duì)伍，進(jìn)行常規(guī)練習(xí)。 2、分發(fā)繩子，自由分散進(jìn)行短繩活動。 學(xué)生活動：1、快速安靜集合隊(duì)伍，精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，體現(xiàn)

28、出良好積極的精神面貌2、體現(xiàn)出積極上進(jìn)的學(xué)習(xí)態(tài)度，拿好繩子充分做好活動。 二、合作探究、掌握技能 教師活動： 1、進(jìn)行一分鐘短繩及時(shí)測評練習(xí)，總結(jié)鼓勵(lì)學(xué)生。 2、組織仰臥起坐的一分鐘測評練習(xí)。 3、進(jìn)行50米跑測評練習(xí)。 4、壘球活動，在場地上事先插好旗子，組織學(xué)生進(jìn)行投擲壘球的練習(xí)。 學(xué)生活動：學(xué)生積極投入練習(xí)，在練習(xí)中表現(xiàn)出良好的奮斗拼搏刻苦團(tuán)結(jié)鼓勵(lì)等的精神。并且能夠毫不氣餒，反復(fù)練習(xí)。 三、總結(jié)回顧 場地器材：短繩43根 墊子若干 田徑場一片 秒表一塊 壘球22個(gè) 旗子4個(gè) 第14課 投擲壘球?qū)W習(xí)階段：水平二學(xué)習(xí)目標(biāo)：能夠熟練說出投擲壘球的動作方法和要領(lǐng)并全力投入練習(xí)；在練習(xí)中表現(xiàn)出良好

29、的拼搏及合作精神。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：短繩和投擲壘球 學(xué)習(xí)步驟： 一、自主活動、活躍情緒 教師活動：1、集合隊(duì)伍，宣布課的內(nèi)容，組織學(xué)生常規(guī)練習(xí)。 2、分發(fā)繩子，自由分散進(jìn)行短繩活動（規(guī)定學(xué)生活動的目標(biāo)：前跳200個(gè)，后跳50個(gè)）。 3、結(jié)合收繩子和集隊(duì)訓(xùn)練學(xué)生的隊(duì)列常規(guī)。 學(xué)生活動：1、快速安靜集合隊(duì)伍，精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，體現(xiàn)出良好積極的精神面貌。2、體現(xiàn)出積極上進(jìn)的學(xué)習(xí)態(tài)度，拿好繩子充分做好活動。 二、合作探究、掌握技能 教師活動： 1、原地自主進(jìn)行各種準(zhǔn)備活動練習(xí)。 2、隨老師學(xué)習(xí)投擲的動作方法，并使學(xué)生能夠熟練說出投擲方法的要領(lǐng)口訣。 3、進(jìn)行個(gè)人投擲，老師及時(shí)指導(dǎo)，糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動作，

30、提高學(xué)生投擲動作的準(zhǔn)確性。 4、分組練習(xí)，提出練習(xí)要求和注意事項(xiàng)。 5、采用比賽的形式進(jìn)行集體練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，提高練習(xí)效率。 學(xué)生活動： 1、能夠通過各種途徑和方法充分做好準(zhǔn)備活動。 2、細(xì)心觀察聆聽老師的講解示范，認(rèn)真學(xué)習(xí)投擲的方法和要領(lǐng)。 3、積極進(jìn)行嘗試練習(xí)，虛心接受老師的教導(dǎo)，并在分組練習(xí)中表現(xiàn)出良好的合作精神。 4、在投擲比賽中，表現(xiàn)出極大的熱情，渴望知道自己在班級中的水平及在達(dá)標(biāo)中的成績等級。 三、總結(jié)回顧 （略） 場地器材：短繩43根 田徑場一片 壘球22個(gè)第15課 立定跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)目標(biāo)：利用各種評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)對學(xué)生的練習(xí)給予有力的鼓勵(lì)，使得學(xué)生不斷提高自己的運(yùn)動成績。學(xué)習(xí)階段：

31、水平二 學(xué)習(xí)內(nèi)容：短繩、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)步驟： 一、自主活動、活躍情緒 教師活動：1、集合隊(duì)伍，進(jìn)行常規(guī)練習(xí)。 2、分發(fā)繩子，自由分散進(jìn)行短繩活動。 學(xué)生活動：1、快速安靜集合隊(duì)伍，精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，體現(xiàn)出良好積極的精神面貌。2、體現(xiàn)出積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，拿好繩子充分做好活動。 二、合作探究、掌握技能 教師活動： 1、進(jìn)行一分鐘短繩及時(shí)測評練習(xí)，總結(jié)鼓勵(lì)學(xué)生。 2、組織仰臥起坐的一分鐘測評練習(xí)。 3、進(jìn)行50米跑測評練習(xí)。在測評中采用先每人一次，然后在按每組學(xué)生跑的成績進(jìn)行分組測評，看看哪那位同學(xué)是相同水平中最快的一名。 學(xué)生活動：學(xué)生積極投入練習(xí)，在練習(xí)中表現(xiàn)出良好的奮斗拼搏的精神。

32、并且能夠毫不氣餒，反復(fù)練習(xí)。 三、總結(jié)回顧 場地器材：短繩43根 墊子若干 田徑場一片 秒表一塊第16課 50米跑學(xué)習(xí)階段：水平二學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過合作練習(xí)不斷改進(jìn)和提高自己的達(dá)標(biāo)水平，并且在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、相互激勵(lì)和堅(jiān)忍不拔的精神。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：短繩、仰臥起坐、50米跑 學(xué)習(xí)步驟： 一、自主活動、活躍情緒 教師活動： 1、集合隊(duì)伍，進(jìn)行常規(guī)練習(xí)。2、分發(fā)繩子，自由分散進(jìn)行短繩活動。 學(xué)生活動： 1、快速安靜集合隊(duì)伍，精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，體現(xiàn)出良好積極的精神面貌。 2、體現(xiàn)出積極上進(jìn)的學(xué)習(xí)態(tài)度，拿好繩子充分做好活動。 二、合作探究、掌握技能 教師活動： 1、進(jìn)行一分鐘短繩及時(shí)測評練習(xí)，總

33、結(jié)鼓勵(lì)學(xué)生。 2、組織仰臥起坐的一分鐘測評練習(xí)。 3、進(jìn)行50米跑測評練習(xí)。（每人兩組） 學(xué)生活動：1.學(xué)生積極投入練習(xí)，在練習(xí)中表現(xiàn)出良好的奮斗拼搏刻苦團(tuán)結(jié)鼓勵(lì)等的精神。并且能夠毫不氣餒，反復(fù)練習(xí)。 2.學(xué)生在練習(xí)中能夠按老師的要求進(jìn)行活動，并具有一定的安全保護(hù)意識。 三、總結(jié)回顧 場地器材：短繩43根 墊子 田徑場一片 秒表一塊第17課 壘球?qū)W習(xí)階段：水平二 學(xué)習(xí)目標(biāo)：能夠在練習(xí)中與小伙伴密切合作，相互激勵(lì)，并在艱苦的條件下鍛煉自己的意志品質(zhì)。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：50米跑和壘球 學(xué)習(xí)步驟： 一、情景導(dǎo)入 教師活動：1.集合隊(duì)伍，組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。 2.分發(fā)短繩,組織學(xué)生自主進(jìn)行短繩練習(xí)并提

34、出練習(xí)的要求。 3.教師巡回的指導(dǎo)，密切注視觀察學(xué)生的練習(xí)和活動情況。 學(xué)生活動：1.認(rèn)真聽教師的講解理解教師提出的練習(xí)要求。 2.自主的積極的進(jìn)行練習(xí)。 組 織:自由分散的練習(xí)（集合隊(duì)伍時(shí)四列橫隊(duì)）二、合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)：快速跑和壘球投擲動作的規(guī)范化練習(xí)。 教師活動：1.教師帶領(lǐng)學(xué)生充分做好各準(zhǔn)備活動，并講解快速 跑過程的不同技術(shù)要求，強(qiáng)調(diào)要跑成直線，前后擺 臂，腳尖和膝蓋要向前方。 2.進(jìn)行放松跑和加速跑的練習(xí)。 3.進(jìn)行兩組50米跑練習(xí)，第一組用等距的形式，第二組采用記時(shí)跑。 4.組織學(xué)生進(jìn)行壘球的投擲練習(xí)，提出練習(xí)的要求，進(jìn)行分組練習(xí)和集體練習(xí)。 5.老師巡視指導(dǎo)，及時(shí)糾正學(xué)生

35、的錯(cuò)誤動作，并激勵(lì)學(xué)生，幫助學(xué)生樹立信心。 學(xué)生活動： 1.按老師的要求，積極進(jìn)行準(zhǔn)備活動的練習(xí) 2.細(xì)心聆聽老師的講解和要求，積極投入練習(xí)，在練習(xí)中表現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌。. 3.能夠虛心接受老師的同學(xué)的指點(diǎn)，不斷改進(jìn)和提高自己的動作質(zhì)量。三、總結(jié)回顧 老師和學(xué)生共同總結(jié)該課，對自己的參與情況，練習(xí)效果，及與他人的合作情況等進(jìn)行民主測評。 場地器材： 操場一片、壘球22個(gè)第18課 蹲踞式起跑學(xué)習(xí)階段：水平二 學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲踞式起跑、快速跑學(xué)習(xí)步驟： 一、快樂游戲，活躍情緒 教師活動：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。 2、組織學(xué)生游戲：搶位子。 3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操

36、。 學(xué)生活動： 1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。 2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。 3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲：搶位子。 4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí)，動作到位、有力。 二、積極游戲，你追我趕 重 點(diǎn)：蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。 教師活動：1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動作。 2、組織學(xué)生起跑游戲：看誰反應(yīng)快。 3、采用多種游戲比賽方式組織學(xué)生快速跑練習(xí)。 4、及時(shí)鼓勵(lì)和小結(jié)各項(xiàng)游戲。 5、組織學(xué)生歡慶勝利。 學(xué)生活動：1、兩人一組借助教師的提示和報(bào)紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí)，著重體驗(yàn)起跑時(shí)的蹬地動作。 2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應(yīng)快。 3、游戲：龜

37、兔賽跑（同一起跑線）。 4、游戲：你追我趕（追逐跑）。 5、團(tuán)結(jié)力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據(jù)每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進(jìn)行集體力量的展示。 6、手舞足蹈歡慶勝利。 場地器材：操場、錄音機(jī)、每人一張報(bào)紙第19課 50米快速跑學(xué)習(xí)階段：水平二學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.知道50米考核的方法和要求。 2.能夠端正思想，全力進(jìn)行考核，爭取發(fā)揮自己的最好水平。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：50米快速跑(考核) 學(xué)習(xí)步驟： 一、有趣的游戲 教師活動：1.集合隊(duì)伍宣布課的內(nèi)容，檢查了解學(xué)生學(xué)生情況。 2.組織學(xué)生進(jìn)行簡單的隊(duì)列練習(xí)。 3.組織學(xué)生進(jìn)行慢跑練習(xí)，然后由學(xué)生自行進(jìn)行各個(gè)關(guān)節(jié)的準(zhǔn)備活動，老師巡視監(jiān)督。

38、學(xué)生活動：1.快速地精神飽滿地集合隊(duì)伍，要求積極上進(jìn)。 2.認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。 3.積極進(jìn)行慢跑活動，在跑動中展示出較好的精神 面貌并主動的進(jìn)行準(zhǔn)備活動練習(xí)。 二、認(rèn)真考核、創(chuàng)造新高 教師活動： 1.老師針對學(xué)生所做的準(zhǔn)備活動，再帶領(lǐng)學(xué)生做好必要的準(zhǔn)備活動。 2.講解考核的具體方法和要求，提高學(xué)生重視程度。 3.組織學(xué)生進(jìn)行考核（為使學(xué)生能夠取得良好的成績，考核前強(qiáng)調(diào)跑動中的動作要求，強(qiáng)化學(xué)生的技術(shù)意識。） 4.總結(jié)學(xué)生考核情況。 學(xué)生活動：1.認(rèn)真隨老師進(jìn)行準(zhǔn)備活動練習(xí)，懂得做好準(zhǔn)備活動的意義。 2.細(xì)心聆聽老師的講解，精神振奮，全力以待。 3.認(rèn)真練習(xí)，積極參與考核，并且能夠鼓勵(lì)其他同學(xué)，

39、體現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌。 4.和老師一起總結(jié)這次考核的得失，并知道自己在班級所在的位置，及自己在心中制定自己的打算。 場地器材：秒表一塊 田徑場一片 記錄器材第20課 原地側(cè)面投擲壘球?qū)W習(xí)階段：水平二學(xué)習(xí)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的合作精神，知道體育課是集體性活動，能夠做到配合與聽從組長的指揮，在練習(xí)中積極進(jìn)取，勇于自我表現(xiàn)。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：原地側(cè)面投擲壘球 學(xué)習(xí)步驟： 一、自主活動、活躍情緒 教師活動：1、學(xué)做解放軍，組織學(xué)生在音樂的伴奏下，進(jìn)行原地踏步走和齊步走的練習(xí)。 2、組織學(xué)生進(jìn)行鈴兒響叮當(dāng)集體舞練習(xí)（練習(xí)中，無固定隊(duì)型，同學(xué)間可以相互自由組合，可以創(chuàng)編動作，只要能夠跟上節(jié)拍）

40、。 3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行專相準(zhǔn)備活動練習(xí)。 學(xué)生活動：1、精神飽滿，認(rèn)真進(jìn)行學(xué)做解放軍練習(xí)。 2、積極與自己的同伴密切配合，充分展示自己的優(yōu)美動作和創(chuàng)編動作，對自己所在組的合作練習(xí)感到滿意。 二、合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。 教師活動：1、講解示范投擲動作的方法要求，強(qiáng)調(diào)蹬轉(zhuǎn)和揮臂間的協(xié)調(diào)銜接，組織學(xué)生徒手模仿 練習(xí)。 2、組織各組學(xué)生在組長的帶領(lǐng)下，到指定位置進(jìn)行投擲練習(xí)，提示在練習(xí)中能夠發(fā)揚(yáng)互相幫助合作的集體精神。 3、集中學(xué)生，對學(xué)生練習(xí)中存在的不足進(jìn)行及時(shí)提示，再組織學(xué)生進(jìn)詌集體投擲練習(xí)，選出班級表現(xiàn)最好的幾名學(xué)生，最后選出我們的投擲大王。 學(xué)生活動：1.細(xì)心觀察聆聽老

41、師的講解示范，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。 2.各組學(xué)生積極聽從組長的指揮，相互間發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好作風(fēng)，展示自己的投擲技能。 3.認(rèn)真觀察老師的示范，及時(shí)找出自己的不足。集體練習(xí)中，敢于自我表現(xiàn)，充分展示自己的投擲本領(lǐng)。 教師活動：總評此次課上投擲練習(xí)情況，對表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵(lì)。 學(xué)生活動：總結(jié)自己的得失，對自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。 組 織：各組成一列橫隊(duì)，在固定的位置上練習(xí)；后成四列橫隊(duì)大集體練習(xí)。 二、創(chuàng)新延伸、展示技能 教師活動：打開錄音機(jī)，提示學(xué)生自由自在地模仿各種會飛的動物、昆蟲、和飛機(jī)等的練習(xí)。 學(xué)生活動：跟隨音樂自由自在練習(xí)和翱翔，充分放松自己。 場地器材：田徑場一片、壘球2

42、2個(gè)、錄音機(jī)一臺 第21課 壘球投擲學(xué)習(xí)目標(biāo)：在壘球投擲中培養(yǎng)相互鼓勵(lì)、學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)的精神并提高自己的投擲水平。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：壘球投擲 學(xué)習(xí)步驟： 一、快樂游戲、充分活動 教師活動： 1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。 2、選出班級的領(lǐng)隊(duì)人，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行慢跑練習(xí)（強(qiáng)調(diào)學(xué)生的練習(xí)要求和注意事項(xiàng)），并要求學(xué)生在慢跑結(jié)束后，進(jìn)行身體各個(gè)部分的準(zhǔn)備活動。 學(xué)生活動：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。 2、檢查學(xué)生的身體和著妝情況，宣布課的內(nèi)容。 3、在領(lǐng)隊(duì)的帶領(lǐng)下進(jìn)行慢跑練習(xí)，并積極進(jìn)行準(zhǔn)備活動。 二、小組探究，熟練技能 重 點(diǎn)：正確的揮臂發(fā)力動作順序。 教師活動：1、組織學(xué)生每人拿一個(gè)壘球，然后一組同學(xué)在老師的指揮下

43、放到指定地點(diǎn)，然后安排其他小組同樣把球放在原位。 2、老師講解提示一到兩種的跑跳過壘球的練習(xí)方法，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。 3、啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行想象游戲，并進(jìn)行練習(xí)嘗試。 4、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行進(jìn)行徒手投擲練習(xí)，體會發(fā)力的順序和揮臂的正確方法。 5、組織學(xué)生進(jìn)行投擲練習(xí)，老師針對學(xué)生的練習(xí)情況和個(gè)別學(xué)生的差異及時(shí)合理糾正學(xué)生存在的不足。 6、對學(xué)生在練習(xí)中的表現(xiàn)給予積極合理的評價(jià)。 學(xué)生活動：1、在老師的安排下積極進(jìn)行各項(xiàng)跑跳的游戲活動。 2、能夠充分進(jìn)行游戲的創(chuàng)編活動，并對自己在活動 中的表現(xiàn)感到滿意。 3、積極進(jìn)行投擲練習(xí)，并在練習(xí)中虛心接受老師的 指導(dǎo)和同學(xué)的幫助，以提高自己的投擲能力為目標(biāo)。 組 織：

44、四列橫隊(duì)和四路縱隊(duì) 三、總結(jié)回顧 大家一起來回顧這一節(jié)課，對課的內(nèi)容、練習(xí)方式和自己的參與狀況進(jìn)行積極的評價(jià)。 場地器材：壘球45個(gè) 田徑場一片第22課 運(yùn)球練習(xí)學(xué)習(xí)階段：水平二學(xué)習(xí)目標(biāo)：進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí)，并對自己的表現(xiàn)感到滿意。學(xué)習(xí)內(nèi)容：各種運(yùn)球練習(xí)學(xué)習(xí)步驟：一、自主活動、活躍情緒教師活動：1、組織學(xué)生有秩序地進(jìn)行拿球。2、集合隊(duì)伍，講解該課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和要達(dá)到的目標(biāo)。3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行胸前、頭上點(diǎn)撥球練習(xí)和頭部、腰部、跨下繞球練習(xí)，熟悉球性，激發(fā)起學(xué)生的練習(xí)興趣。學(xué)生活動：1、能夠有秩序地進(jìn)行拿球，表現(xiàn)出積極進(jìn)取的精神。2、細(xì)心聆聽觀察老師的講解示范，對老師的動作有一種欲望，并能積極進(jìn)行模仿練

45、習(xí)，在練習(xí)中能夠嚴(yán)格要求自己，做到盡量不掉球。二、合作探究、掌握技能重 點(diǎn)：掌握各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。教師活動：1、由于學(xué)生拿到球后，比較興奮，老師先做幾個(gè)比較難的動作示范，再組織學(xué)生自由模仿練習(xí)。2、老師總結(jié)，萬事開頭難，鼓舞學(xué)生的斗志，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，再講解示范簡單的動作方法，組織學(xué)生練習(xí)。（原地左、右手變向運(yùn)球練習(xí)，原地左、右手高、低運(yùn)球練習(xí)，原地左右手交替運(yùn)球練習(xí)。） 3、講解示范運(yùn)球急停急起練習(xí)，組織學(xué)生進(jìn)行嘗試，體驗(yàn)運(yùn)動中運(yùn)動和靜止的變化，應(yīng)如何做才能較好控制好自己的球。學(xué)生活動：1.細(xì)心觀察聆聽老師的講解示范，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。 2.通過老師的講解，對籃球練習(xí)充滿細(xì)心，斗志昂

46、揚(yáng)。3.練習(xí)中能夠相互觀察比較，堅(jiān)持不懈，認(rèn)真積極完成老師交代的任務(wù)，并且對自己的練習(xí)表現(xiàn)感到滿意。教師活動：總評此次課上學(xué)生的練習(xí)情況，對表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵(lì)。學(xué)生活動：總結(jié)自己的得失，對自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。組 織：原地運(yùn)球時(shí)隊(duì)列同上，行進(jìn)間繞籃球場進(jìn)行。二、創(chuàng)新延伸、展示技能教師活動：組織學(xué)生進(jìn)行短繩練習(xí)，并回收器材。學(xué)生活動：認(rèn)真完成短繩的練習(xí)，積極回收器材。場地器材：籃球場一片、籃球25個(gè)、短繩45根第23課 投擲壘球?qū)W習(xí)階段：水平二學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.知道壘球考核的方法和要求。 2.能夠端正思想，全力進(jìn)行考核，爭取發(fā)揮自己的最好水平。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：投擲壘球(考核) 學(xué)習(xí)步驟：

47、一、有趣的游戲 教師活動：1.集合隊(duì)伍宣布課的內(nèi)容，檢查了解學(xué)生學(xué)生情況。 2.組織學(xué)生進(jìn)行簡單的隊(duì)列練習(xí)。 3.組織進(jìn)行游戲和準(zhǔn)備活動（老鷹抓小雞）。 學(xué)生活動：1.快速地精神飽滿地集合隊(duì)伍，要求積極上進(jìn)。 2.認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，知道好的隊(duì)列是一個(gè)班級良好面貌的體現(xiàn)。 3.快樂積極進(jìn)行游戲活動，在游戲中表現(xiàn)出良好的合作精神，在自行進(jìn)行準(zhǔn)備活動中，全力投入，為考核做好充分的準(zhǔn)備。 二、認(rèn)真考核、創(chuàng)造新高 教師活動：1.帶領(lǐng)學(xué)生做好充分的準(zhǔn)備活動。 2.講解考核的具體方要求，提高學(xué)生的重視程度。 3.組織學(xué)生進(jìn)行考核（每人三次投擲機(jī)會，要求先考完的同學(xué)可以進(jìn)行一些自己喜歡的活動，有器材。但是要由

48、學(xué)生上課的紀(jì)律來決定學(xué)生的考核順序。） 4.組織學(xué)生回收器材。 5.總結(jié)學(xué)生考核情況。 學(xué)生活動：1.認(rèn)真隨老師進(jìn)行準(zhǔn)備活動練習(xí)，積極為考核做好準(zhǔn)備。 2.細(xì)心聆聽老師的講解，精神振奮，全力以待。 3.認(rèn)真練習(xí)，積極參與考核，并且能夠鼓勵(lì)其他同學(xué)，體現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌。 4.積極配合老師，回收器材。 5.和老師一起總結(jié)這次考核的得失，并知道自己在班級所在的位置，及自己在心中制定一個(gè)打算。 場地器材：米尺一把 田徑場一片 壘球36個(gè)，旗子兩面 第24課 跨越式跳高學(xué)習(xí)階段：水平二學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.能夠模仿并做出跨越式跳高兩腿依次過竿的動作。 2.記住并說出該次課的動作要求和注意事項(xiàng)。 3.在練習(xí)中培

49、養(yǎng)學(xué)生相互合作幫助的能力。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：跨越式跳高 學(xué)習(xí)步驟： 一、自主活動、活躍情緒 教師活動：1、集合隊(duì)伍，宣布課的內(nèi)容，組織學(xué)生常規(guī)練習(xí)。 2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動（網(wǎng)魚）。 學(xué)生活動：1、快速安靜集合隊(duì)伍，精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，體現(xiàn)出良好積極的精神面貌。 2、快樂積極進(jìn)行游戲活動，在游戲活動中能夠遵守游戲規(guī)則，密切配合，靈活躲閃。 二、合作探究、掌握技能 教師活動：1、原地帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行各種準(zhǔn)備活動練習(xí)。 2、老師講解示范跳躍的方法要求，強(qiáng)調(diào)四點(diǎn)（1.在繩子的側(cè)面開始2.用靠近繩子的那條腿先跳3.兩腿要伸直向前踢，依次過竿4.在繩子中間不到的地方開始起跳，防止踢到對方同學(xué)，注意安全）。

50、3、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)（三個(gè)人一組，一根繩子相互自主體驗(yàn)）。 4、集合，分組練習(xí)，了解學(xué)生的練習(xí)效果，找出學(xué)生存在的問題，及時(shí)指導(dǎo)糾正。 5、再分組練習(xí)，鞏固提高學(xué)生的動作質(zhì)量。 6.集體跳躍橫竿，發(fā)揚(yáng)學(xué)生果敢的奮斗精神。 7.總結(jié)該課，組織學(xué)生回收器材。 學(xué)生活動：1、認(rèn)真隨老師充分做好準(zhǔn)備活動。 2、細(xì)心觀察聆聽老師的講解示范，積極和自己的小伙伴進(jìn)行嘗試活動，密切配合。 3、樂于在老師的面前展示自己，并能夠虛心接受老師的指導(dǎo)。 4、積極改進(jìn)自己的動作，提高自己的熟練程度。 5.敢于嘗試過竿，發(fā)揚(yáng)果敢的精神。 6.對自己在課上的表現(xiàn)進(jìn)行客觀的評價(jià)，并談?wù)勛约旱氖斋@和感想。 場地器材：短繩12根

51、 田徑場一片 跳高架一個(gè) 第25課 跨越式跳高學(xué)習(xí)階段：水平二學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.進(jìn)一步提高和熟練學(xué)生的跳躍動作和質(zhì)量。 2.以通過竹竿為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生的斗志，發(fā)揚(yáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)奮斗，相互合作的優(yōu)良作風(fēng)。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：跨越式跳高 學(xué)習(xí)步驟： 一、自主活動、活躍情緒 教師活動：1、集合隊(duì)伍，宣布課的內(nèi)容，組織學(xué)生常規(guī)練習(xí)。 2、小游戲（老鷹捉小雞）。 3、組織學(xué)生自行進(jìn)行準(zhǔn)備活動練習(xí)。 4.巡視學(xué)生的活動情況，進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶崾竞驼{(diào)控。 學(xué)生活動： 1、快速安靜集合隊(duì)伍，精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，體現(xiàn)出良好積極的精神面貌。 2、在游戲活動中，與小伙伴密切合作，每人都做過老鷹，小雞，和母雞并積極進(jìn)行準(zhǔn)備活動。二、合作探究、掌握技能 教師活動：1、詢問學(xué)生上次課我們學(xué)習(xí)跨越式跳高有哪四點(diǎn)要求，老師再上次的基礎(chǔ)上，在強(qiáng)調(diào)最后起跳時(shí)步子的要求（最后兩步要小，并且最后一步要先用腳跟著地，并且身體向后仰）。 2、組織學(xué)生加長一點(diǎn)距離進(jìn)行助跑起跳，并規(guī)定每人練習(xí)的數(shù)量，老師巡視觀察并指導(dǎo)。 3、集合，對學(xué)生練習(xí)普遍存在的問題進(jìn)行集體講評，討論對策。 4、再次練習(xí)。 5、采用升高竹竿的方式不斷激勵(lì)學(xué)生向自己挑戰(zhàn)，完成學(xué)習(xí)任務(wù)。 6.組織學(xué)生回收器材。 學(xué)生活動：1、通過老師的提問，積極開動腦筋，思考老師為什么要你們這么做？。 2、展開行動，積極與自己的小伙伴密切合作