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文檔簡介
1、 導(dǎo)購員現(xiàn)場推銷24法則一、 高鈣和高鈣低脂、脫脂奶的適應(yīng)人群,為什么?答:STEP1:高鈣奶:適應(yīng)孩子、青少年、孕婦、中老年人等需要補鈣的消費者補充鈣質(zhì)的最佳食品,高鈣低脂奶:女性、中老年人。因為高鈣低脂奶是在低脂奶中又強化一些鈣質(zhì)元素既可以滿足人體攝取營養(yǎng)的需要,又能防止人體發(fā)胖,適應(yīng)了普通消費者的更高需求。脫脂奶:主要針對肥胖者及其他不需要攝入太多脂肪的消費人群,有關(guān)資料表明每天至少飲用四杯低脂牛奶將能夠降低心臟病發(fā)生的危險性。STEP2:伊利功能奶與同類產(chǎn)品相比最大的特點是添加了天然乳鈣,天然乳鈣是從牛奶中提取,與市場上同用的合成鈣相比具有:吸收率高(達80%以上,而合成鈣只有30%-
2、60%),無副作用等明顯優(yōu)勢。在市場上,一公斤天然乳鈣的價值是合成鈣的10多倍;二、 伊利花色奶是如何做成的?不同口味有何特點?答:伊利花色奶是在草原鮮牛奶中添加適量的可飲用水、適量的穩(wěn)定劑、香料、天然色素等制成,除了具有乳香味外,還帶有草莓味,巧克力味,咖啡味或甜味四款選擇,滿足家庭成員不同口味的需要,一定會成為聰明主婦討好一家的法寶。 四、當一個小孩和一位家長經(jīng)過貨架時,促銷員應(yīng)如何做?促銷員做法:(分清消費者類別和需求,據(jù)此有選擇性的介紹對應(yīng)的產(chǎn)品)STEP1:可以先逗小孩并進行贊美,引起家長的注意。如果家長能駐足,適時地問候家長,詢問是否打算購買牛奶,接著問是小孩喝還是大人喝(分清消費
3、者的類別),根據(jù)不同的消費者類別介紹對應(yīng)品種口味;STEP2:如果是小孩喝,先向家長詢問小孩情況如何(是否開胃、愛吃酸或甜等),可推薦小孩喝伊利高鈣奶,鈣對小孩的身體發(fā)育骨骼生長有促進作用,同時伊利高鈣奶特有的天然乳鈣,更容易吸收;如果小孩愛喝酸或甜的東西,則可向小孩介紹伊利優(yōu)酸乳或甜奶,既含有牛奶營養(yǎng)成分,又美味可口,小朋友都喜歡這種口味。STEP3:如果是一家人喝,則介紹伊利純牛奶,老人喝則介紹高鈣奶或高鈣低脂奶,女士則重點推薦伊利高鈣奶、高鈣低脂奶或脫脂奶,根據(jù)不同人群介紹合適該人群的產(chǎn)品功能特性。五、 當一位孕婦經(jīng)過貨架時,促銷員應(yīng)如何做?促銷員做法:STEP1:微笑著走上去,先向顧客
4、熱情問好,過去小心地用手扶助孕婦,幫助并幫助其拿貨物或推手推車;STEP2:重點介紹伊利高鈣奶的優(yōu)點、功能和高鈣奶對孕婦和胎兒的好處;STEP3:介紹目前的促銷活動(如特價、全品項促銷)。六、當一位消費者站在貨架旁,看了看光明的價格,然后又看看伊利的價格,這時,促銷員應(yīng)如何做?(淺度忠誠消費者)促銷員做法:STEP1:(微笑著走上去,先向顧客熱情問好)您好!看看伊利純牛奶吧!它是真正來自內(nèi)蒙古大草原,奶源天然無污染,原汁原味,品質(zhì)優(yōu)越,絕對是您最好的選擇,而且價格很合理,買些試試吧,相信你和你的家人都會喜歡上它的!可以舉例對比大草原(伊利奶源)和大都市(光明產(chǎn)地),讓消費者明白食品除了加工工藝
5、外,原料是最重要的。優(yōu)質(zhì)的牛奶出自優(yōu)良的生態(tài)環(huán)境。STEP2:如果有促銷活動則介紹促銷的形式及優(yōu)惠內(nèi)容;七、當一位消費者在貨架旁停步,往貨架上東看看,西看看,這時,促銷員應(yīng)如何做?(沒有任何品牌忠誠的消費者)促銷員做法:STEP1:微笑著走上去,先向顧客熱情問好,介紹伊利牛奶的純天然、無污染等品質(zhì)優(yōu)勢,特別指出伊利牛奶產(chǎn)地為內(nèi)蒙古大草原,是物有所值的選擇。同時介紹伊利牛奶天然健康的三大法寶,加強消費者對我產(chǎn)品的購買信心;STEP2:介紹伊利現(xiàn)正開展的促銷活動,吸引消費者立即購買;八、當一位消費者手拿著蒙牛的牛奶經(jīng)過伊利堆頭時,她看到伊利的促銷海報,然后停住腳步看活動信息,這時,促銷員應(yīng)如何做?
6、(競爭對手的忠誠消費者)-以全品項促銷活動為例促銷員做法:STEP1:微笑著走上去,先向顧客熱情問好,遞上全品項促銷活動的宣傳單張,介紹促銷活動的方式、獎品和獎品數(shù)量價值、兌獎方法;STEP2:引導(dǎo)顧客看中獎情況公布海報,說明此活動已經(jīng)有很多消費者中了大獎,進一步加強顧客對活動的可信度,刺激其整箱購買伊利產(chǎn)品,消費者在享用伊利高品質(zhì)牛奶的同時,更有機會獲取豐厚的獎品,一舉兩得,買伊利比買其它更實惠。STEP3:同時介紹伊利牛奶是純天然而成,沒有任何添加劑,脂肪含量比蒙牛低,(伊利3.1,蒙牛3.3)對人體更健康,口感更好;同時介紹伊利是上市公司,產(chǎn)品在同類品牌中銷量第一,比競爭對手更有技術(shù)優(yōu)勢
7、,更值得信賴。九、 伊利優(yōu)酸乳適合在什么季節(jié)、什么消費者飲用,為什么?答:伊利優(yōu)酸乳味道酸甜,入口清新。天然大牧場的優(yōu)質(zhì)鮮牛奶加上其它高品質(zhì)輔料,經(jīng)科學工藝與先進設(shè)備精心制作而成。既有牛奶的營養(yǎng),又有飲料的解渴功效,營養(yǎng)健康,四季皆宜。適合大眾化消費者。十、當一位消費者停留在牛奶貨架旁,一手拿蒙牛大純、一手拿伊利大純(此時,蒙牛在做特價)促銷員做法:STEP1:微笑著走上去,先向顧客熱情問好。詢問顧客平時喝什么品牌的牛奶,如果回答是喝伊利,則說喝慣伊利牛奶,腸胃已經(jīng)適應(yīng)此種牛奶,如轉(zhuǎn)喝其它品牌牛奶,可能會引起腸胃不適應(yīng),如果顧客回答平時喝其它品牌牛奶,則建議其嘗試伊利牛奶;STEP2:介紹伊利
8、牛奶高品質(zhì)和各項質(zhì)量認證,說明伊利純奶是純天然而成,沒有任何添加劑,脂肪含量比蒙牛低,干物質(zhì)及牛奶乳化鈣含量卻更高,對促進骨骼的成長和其它營養(yǎng)成份的吸收更有幫助對人體更健康,口感更好。同時介紹伊利是上市公司,產(chǎn)品在同類品牌中銷量第一,為更多消費者所信賴;十一、當一位消費者在伊利貨架旁正準備要購買時,另一位消費者走上前說“昨天我小孩喝完伊利后拉肚子?!贝黉N員做法:STEP1:先詢問小孩拉肚子的原因,是否空腹喝牛奶、是否放在冰箱里喝時太凍、是否儲存方法不當?shù)仍?,弄清原因后,運用公司編寫的專業(yè)知識對拉肚子的現(xiàn)象進行解釋;STEP2:說明伊利牛奶純天然無污染的高質(zhì)量和安全衛(wèi)生的包裝,通過的各種質(zhì)量認
9、證(可拿放在堆頭上的國家免檢產(chǎn)品證書和HACCP認證給消費者看),讓消費者完全可以放心。十二、當一位消費者正準備要買伊利牛奶時,另一位消費者走上前說“人家蒙牛正在做促銷,比伊利的便宜,還有小禮品送?!贝黉N員做法:STEP1:微笑著走上去,先向顧客熱情問好。伊利牛奶的品質(zhì)更好,雖然貴一點,但是物有所值,它所含的干物質(zhì)達12.2%以上,牛奶乳化鈣含量也比其它普通牛奶高出2.37%,雖然這差別好像不是很大,但整體的營養(yǎng)價值卻有很大差別,伊利牛奶對促進骨骼的成長和其它營養(yǎng)成份的吸收更有幫助,堅持喝高品質(zhì)的伊利牛奶對你的身體真的很重要,買好牛奶才是你真正的目的,你說是嗎?十三、中秋節(jié)/元旦/節(jié)假日前夕,
10、促銷員應(yīng)如何爭取團購?促銷員做法:STEP1:平時應(yīng)培養(yǎng)觀察能力,做到能較好地發(fā)現(xiàn)哪些顧客是過來買團購的,(如:拿著一張單到處找商品的、幾個同事一起購物的)同時要記住一些團購的老客戶,這些客戶過來后可幫助其更方便購買其所需的產(chǎn)品,樹立好形象;STEP2:與商場負責大宗業(yè)務(wù)的業(yè)務(wù)員建立好良好的客情,通過商場大宗業(yè)務(wù)員介紹團購的客戶選擇伊利產(chǎn)品;STEP3:如公司對團購有獎勵政策,及時同消費者進行介紹;十四、伊利的牛奶是還原奶嗎?導(dǎo)購:當然不是。咱們伊利是上市公司,純天然是伊利牛奶最主要的優(yōu)勢,在中國消協(xié)對國內(nèi)29種知名牛奶品牌的各項指標測試中,伊利名列第一,這就充分說明了伊利牛奶的品質(zhì)是絕對有保
11、障的,也決不會做欺騙消費者的事。另外從成本方面來看:1、中國80%的奶源集中在北方,而我們伊利在內(nèi)蒙古和黑龍江等北方省份擁有全國最大的奶源基地,奶源能充分供應(yīng),沒必要這樣做。2、南方的奶源價格是北方的奶源價格的23倍,而用國外的進口奶粉還原的牛奶,它的成本也高于北方奶源的價格,所以,我們完全沒有必要這樣做。請問您清楚了嗎?消費者:清楚了。導(dǎo)購:謝謝您對伊利牛奶的支持。十五、為什么伊利的牛奶沒有蒙牛/光明的濃?答:伊利牛奶原料來自純天然無污染的內(nèi)蒙古大草原,為純天然制造而成,絕對值得你信賴。濃并不代表好,天然牛奶濃淡適中,濃大多時候是通過人工添加增稠劑而得的,這反而不好了;十六、為什么光明的牛奶
12、印有無抗奶的標識,伊利的沒有,你們的牛奶是不是含有抗生素?答:伊利牛奶是無抗奶,以前也在包裝上做了標識,但因為國家有關(guān)部門不贊成做這種宣傳,所以伊利牛奶包裝印刷去掉了不含抗生素的標識。十七、當一位消費者手拿蒙牛的高鈣奶在看,促銷員應(yīng)如何將伊利的高鈣奶進行促銷?答:您好!看看伊利高鈣奶吧!它的含鈣量比普通牛奶高出30%,并且添加的是天然乳鈣,更有維生素D3幫助吸收,吸收率達88%以上,是最佳的補鈣食品;天然乳鈣是從牛奶中提取,與市場上同用的合成鈣相比具有:吸收率高(達80%以上,而合成鈣只有30%-60%),無副作用等明顯優(yōu)勢。在市場上,一公斤天然乳鈣的價值是合成鈣的10多倍;所以伊利高鈣奶,確
13、實是物有所值的選擇;十八、當一位消費者問今天有沒有特價/促銷活動(特價期/促銷期已過)答:我們前期確實是做了幾天的特價促銷,那是伊利公司回報顧客所做的短期促銷活動,這個讓利活動已經(jīng)結(jié)束了,現(xiàn)在產(chǎn)品雖然恢復(fù)了正常的價格,但相對于伊利的高品質(zhì)來說,這個價格還是相當實惠的,而且你也是伊利的老顧客了,相信你對伊利的品質(zhì)也相當了解的,什么時候買伊利都是值得的。 十九、當一位消費者問:大家都是內(nèi)蒙古生產(chǎn),為什么你們伊利的生產(chǎn)日期比蒙牛的舊,是否不新鮮,還是你們的貨不好賣,在賣舊貨啊,我們喝了這奶會不會有問題?促銷員做法:STEP1:微笑著走上去,向顧客熱情問好。接著回答:伊利是知名品牌,伊利牛奶純天然的品
14、質(zhì)和純正的口味深受廣大消費者喜愛,產(chǎn)品十分暢銷,你看貨架和堆頭上陳列最多的就是伊利牛奶,說明伊利比其它品牌更好賣大家都喜歡;STEP2:伊利以誠信為本,一切都是如實標識出來告知消費者的,是真正對消費者負責;STEP3:伊利牛奶由100的純鮮牛奶生產(chǎn)而成,純天然、無污染,沒有添加防腐劑,包裝采用了超高溫殺菌,通過無菌液位下灌裝、密封,在產(chǎn)品保質(zhì)期在常溫下達到7個月,牛奶的質(zhì)量和鮮度能夠很好的保證,同時伊利牛奶是國家免檢產(chǎn)品并通過HACCP認證,你就放心喝吧,不會有問題。二十、當一位消費者經(jīng)過時,促銷員說“,買支伊利喝吧”。消費者說“我沒有喝牛奶的習慣”促銷員做法:STEP1:微笑著走上去,向顧客
15、熱情介紹牛奶的作用:牛奶是最適合人的食品,“一杯牛奶,強壯一個民族”是許多國家的共識;它營養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、乳糖、礦物質(zhì)和各種維生素,吃牛奶是非常有益的。我們的功能奶產(chǎn)品更是特別添加乳鈣等元素,有助于人體的健康;STEP2:接著介紹伊利牛奶由100的純鮮牛奶生產(chǎn)而成,純天然、無污染,三大保障,加強消費者對伊利產(chǎn)品的了解和信心。STEP3:還可以介紹目前所進行的相關(guān)促銷活動,刺激其購買。二十一、當一位消費者經(jīng)過時,促銷員說“,買支伊利喝吧”。消費者說;“能不能試一下的,如果好喝我就買”促銷員做法:微笑著走上去,向顧客熱情解釋說:對不起,因為商場里有規(guī)定是不能用售賣的產(chǎn)品試喝的,真的
16、抱歉不能請你試喝一下。但伊利是全國知名的品牌,伊利牛奶由100的純鮮牛奶生產(chǎn)而成,純天然、無污染,是國家免檢產(chǎn)品并通過了HACCP認證,質(zhì)量高,口感好,很多消費者喝后都喜歡,加上伊利牛奶有許多種口味可供選擇,你喝后一定會喜歡上伊利牛奶的。二十二、當一位消費者經(jīng)過時,促銷說“,買支伊利喝吧”。消費者問:你們有沒有什么優(yōu)惠或禮品送?。ǚ谴黉N期)促銷員做法:STEP1:(微笑著走上去,先向顧客熱情問好)。現(xiàn)在沒有什么促銷優(yōu)惠,但伊利牛奶的品質(zhì)很好,雖然貴一點,但是物有所值,它所含的干物質(zhì)達12.2%以上,牛奶乳化鈣含量也比其它普通牛奶高出2.37%,雖然這差別好像不是很大,但整體的營養(yǎng)價值卻有很大差
17、別,伊利牛奶對促進骨骼的成長和其它營養(yǎng)成份的吸收更有幫助,堅持喝高品質(zhì)的伊利牛奶對你的身體真的很重要,買好牛奶才是你真正的目的,你說是嗎?二十三、當一位消費者經(jīng)過時,促銷說“,買支伊利喝吧”消費者說:我一直都是喝光明的促銷員做法:STEP1:微笑著走上去,向顧客熱情問好,接著說:不同的牛奶含有的營養(yǎng)成分是不相同的,換下口味,可以更均衡人體所需的各種營養(yǎng)成分,對健康更有幫助。伊利純牛奶是真正來自內(nèi)蒙古大草原,奶源天然無污染,原汁原味,品質(zhì)優(yōu)越,絕對是您最好的選擇,而且價格很合理,買些試試吧,相信你和你的家人都會喜歡上它的!STEP2:可以舉例對比大草原(伊利奶源)和大都市(光明產(chǎn)地),讓消費者明
18、白食品除了加工工藝外,原料是最重要的。優(yōu)質(zhì)的牛奶出自優(yōu)良的生態(tài)環(huán)境。STEP3:伊利純奶脂肪含量比光明低,對人體更健康,口感更好,二十四、消費者問:伊利小純相比大純要貴,但是大純開了之后,一次喝不完,兩天內(nèi)如再不喝完,就沒用了,那太浪費了答:STEP1:因為1000ML大純奶換成小純奶250ML則需4個利樂包,利包包材是世界專利,很貴,而且多了3道生產(chǎn)工藝,所以小純比大純成本高,價格貴,但質(zhì)量都是一樣好的。STEP2:大包裝牛奶在開啟后應(yīng)放置于5以下儲存,一般在3天內(nèi)飲用完畢,伊利大純奶最合適一家人共同享用了,可以大家一起喝牛奶,讓家人補充營養(yǎng),身體更健康,加上大純價格更實惠,健康和實惠一舉兩
19、得,真是物有所值啊。 牛奶小知識1、純牛奶是否適合嬰幼兒、孕婦飲用?牛奶是一種營養(yǎng)豐富的食品,是無母乳或母乳不足嬰兒成長發(fā)育中最佳的替代品。嬰幼兒在成長發(fā)育中同樣需要牛奶的營養(yǎng)補充,牛奶中重要萬分是蛋白質(zhì)、脂肪、乳糖、礦物質(zhì)和各種維生素,它能促進嬰幼兒對鈣的吸收,并能有效防止佝僂病,牛奶中含有人體所需的各種維生素,在嬰幼兒的發(fā)育時期,骨骼的形成必須借助于維生素D,所以嬰幼兒吃牛奶是非常有益的。孕婦的飲用是母體和胎兒兩個人的,胎兒的發(fā)育需要更多的營養(yǎng),所以孕婦應(yīng)該多喝牛奶2、牛奶接近完美的食物牛奶被人們稱作完全營養(yǎng)食物,所含營養(yǎng)價值幾乎能全部消化吸收,并無廢棄排泄物。蛋白質(zhì)(含量約3.1%):含
20、人體一切必需的氨基酸。脂肪(含量約3.4%-3.8%):乳脂肪是一種消化率很高的食用脂肪,能為機體提供能量。乳糖(含量約4.7%):牛奶中的碳水化合物幾乎都是乳糖,對于嬰兒智力發(fā)育非常重要。人體對鈣吸收的程度與乳糖數(shù)量成正比。因此常喝牛奶可以預(yù)防佝僂病。礦物質(zhì):礦物質(zhì)是機體的重要組成成分,可與蛋白質(zhì)一起維持細胞內(nèi)、外滲透壓,還可調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉的興奮性。牛奶中含有較豐富的礦物質(zhì),主要包括鈣、磷、鉀、鈉、鐵等。 維生素:牛奶中含有已知的所有維生素。3、 喝純牛奶為何會出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象?這是因為這種人體內(nèi)生成乳糖酶少或極少,空腹喝大量牛奶后,奶內(nèi)所含乳糖不能被及時消化,而是被腸道內(nèi)的細菌分解而大量產(chǎn)氣、產(chǎn)
21、酸,刺激腸道收縮,腸道蠕動加強,從而出現(xiàn)腹疼、腹瀉,這種現(xiàn)象叫做乳糖不耐癥。克服辦法就是避免空腹時飲大量牛奶,而是先進食一定量的其他食物或者將牛奶與其他食物同吃,以降低乳糖在腸道中的相對濃度,使細菌分解緩慢進行,分解產(chǎn)物逐漸被吸收。更好的辦法是用酸牛奶代替鮮牛奶,因為酸牛奶是用乳酸菌使牛奶發(fā)酵產(chǎn)生乳酸,并使乳糖含量降低,可避免出現(xiàn)乳糖不耐受的情況。4、純牛奶放置一段時間為何出現(xiàn)脂肪上???成品的脂肪上浮一般出現(xiàn)在生產(chǎn)后幾天到幾個月內(nèi),而且上浮的嚴重程度與儲存的溫度有關(guān),溫度越高,則上浮速度越快,嚴重時在包裝的頂層可達幾毫米厚的脂肪。引起脂肪上浮主要是因為原料乳中形成了過多的脂肪酶(脂肪酶耐熱性高
22、于蛋白酶),它在經(jīng)過137、4S熱處理后,胞外脂肪酶的殘留量仍為40%左右,殘留的脂肪酶在貯存期間會分解脂肪球膜蛋白,釋放出自由脂肪球而導(dǎo)致脂肪的聚合、上浮。該產(chǎn)品不會對人體造成傷害,可以放心飲用。 5、什么是特濃奶?主要是添加了稀奶油或者奶粉,造成脂肪含量高,其“含脂率”3.5%6、牛奶是否越香濃越好?香、濃并不代表天然,香、濃是可以通過增加香精和增稠劑達成的。7、如果牛奶出現(xiàn)脹包、酸包應(yīng)該如何處理?答:這是由于牛奶中含有的微量有機物酶引起的,牛奶經(jīng)超高溫滅菌后,酶失活、鈍化,但是在儲存、運輸及撞擊、高溫暴曬等外界刺激下,失活的耐熱酶有可能被激活,進而分解牛奶中的蛋白質(zhì)、脂肪等,產(chǎn)生苦味的一
23、些氨基酸(如纈氨酸、苯丙氨酸)、脂肪酸等等,于是牛奶就會發(fā)苦。纈氨酸等雖對人體無害,但是它引起牛奶發(fā)苦,令人難以接受。遇到這種情況,您不必擔心。將苦奶吐出,漱口,建議不要再飲用,對人體不會造成傷害。8、喝牛奶上火嗎? 答:牛奶味甘、性平,有補虛損,益肺胃,生津潤燥、止渴之功效。牛奶中的蛋白和脂肪極易被人體消化吸收,牛奶含有多種免疫蛋白,如含沙門氏菌抗體等,因而喝牛奶有強壯體質(zhì)的抗病能力,說喝牛奶上火是沒有科學根據(jù)的,說明有的消費者對牛奶的營養(yǎng)價值和作用了解的不全面;9、伊利牛奶的價格為什么相對較高?答:伊利牛奶完全是選用純天然優(yōu)質(zhì)原料,采用世界先進的超高溫生產(chǎn)設(shè)備,通過無菌灌裝加工而成。包裝材
24、料采用七層復(fù)合,是最安全最衛(wèi)生的包裝.伊利牛奶的高質(zhì)量與安全衛(wèi)生的包裝是價格較高的原因.10、 現(xiàn)擠的牛奶是否更新鮮?現(xiàn)擠的牛奶成分未必合格,牛奶公司收奶后還需要進行比重、乳脂肪等項檢查,不合格的奶不能上市。另外奶牛最易發(fā)生乳腺炎,奶農(nóng)常常給乳牛使用抗生素,如果消費者吃進抗生素,會發(fā)生過敏等一系列副作用;同時也會培養(yǎng)體內(nèi)細菌抗藥性,再有,如果喝了含有牛結(jié)核菌的牛奶,可能會引發(fā)結(jié)核,所以沒有經(jīng)過檢驗的現(xiàn)擠牛奶是不安全的。11、 牛奶的保質(zhì)期這么長還叫鮮奶嗎?里面是不是放了防腐劑?伊利牛奶沒有添加防腐劑,它的包裝品采用了超高溫殺菌,通過無菌液位下灌裝、密封,且包裝材料亦通過過氧化氫滅菌,使產(chǎn)品達到
25、國家商業(yè)無菌的要求,從而使產(chǎn)品保質(zhì)期在常溫下達到7個月。牛奶的鮮度能夠很好的保證。12、純牛奶A+是什么意思?A+100標志是利樂公司針對純牛奶,對其客戶下發(fā)的一個代表產(chǎn)品質(zhì)量的標志。100%指的是100%好牛奶,A+指的是好上加好。同時表示100%可信。13、補鈣的好處l 看看,誰在缺鈣?缺乏鈣會造成非常多的負面影響,缺鈣會影響牙齒和骨骼的正常發(fā)育,導(dǎo)致佝僂病。長期缺鈣時,眼球的彈性下降,眼肌的收縮功能不良,使有些人出現(xiàn)眼大無神的現(xiàn)象,或過早出現(xiàn)眼角皺紋,還容易發(fā)生近視。據(jù)調(diào)查,近年來女青年近視發(fā)病率的上升與缺鈣有密切關(guān)系。缺鈣會影響神經(jīng)肌肉的協(xié)調(diào)。當神經(jīng)周圍體液中的鈣離子濃度下降時,神經(jīng)興
26、奮性會顯著增加,可出現(xiàn)煩躁、多動、失眠、手足發(fā)麻、肌肉痙攣、腰腿酸痛等癥狀。缺鈣可使細胞膜的通透性增加。鈣離子對維持細胞膜的完整性有重要作用,低鈣狀態(tài)可使皮膚和粘膜對水的滲透性增加,使皮膚彈性降低,出現(xiàn)不明原因的皮膚瘙癢、水腫和皮膚蕁麻疹。l 鈣的功能有哪些?鈣對維持人體正常機能起著重要的作用,其主要功能包括: 促進骨骼發(fā)育,維持最佳的骨骼健康; 保證肌肉正常收縮和舒張; 保證神經(jīng)功能的正常; 維持正常血壓; 維持血液凝集; 與機體免疫保護有關(guān)。 補鈣可以減少絕經(jīng)后婦女的骨丟失; 增加鈣的攝入可增加青春期女生的骨密度; 增加鈣的攝入可降低妊娠高血壓發(fā)生的危險性; 補鈣可以改善病人的血脂水平; 增加鈣的攝入可降低食鹽促發(fā)高血壓的傾向; 攝入足夠的鈣可以預(yù)防高血壓。l 為什么一生要補鈣?對于兒童來說,攝入足夠的鈣質(zhì)可以促進他們的骨骼生長;對于成年人,補充鈣質(zhì)能讓他們保持強健骨骼的骨質(zhì)含量,尤其是女性,骨質(zhì)的流失始終靜默地進行一個患有骨質(zhì)疏松癥的女性可能今天還覺得自己十分健康,而第二天就發(fā)生脊椎或是髖部骨折。而在老年人身上,鈣質(zhì)的補充可以阻止由缺鈣引起的骨質(zhì)流失。即使有些骨質(zhì)的
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