心理健康c證面試全集

1、如何幫助學(xué)生調(diào)控消極情緒尋找快樂的鑰匙活動理念在人的心理活動里，情緒變化是十分活躍和敏感的，情緒和健康的關(guān)系是十分密切的。樂觀、開朗、心情舒暢的人，可以使各種內(nèi)臟功能健康地運轉(zhuǎn)，增強對外來不良因素的影響；反之，悲觀、憂郁、心情不暢的人，長久下來不僅影響身體健康，而且不利于健康人格的發(fā)展。研究表明，積極的心理態(tài)度和愉快的情緒使人在學(xué)習(xí)和生活中獲得無窮的樂趣，不僅增進人的身心健康，而且有利于青少年健全人格的發(fā)展。處于青春期的青少年，由于生理的急劇變化、學(xué)業(yè)壓力等導(dǎo)致他們心理出現(xiàn)許多情緒困擾，而長期的情緒困擾會嚴重影響他們的身心健康。情緒輔導(dǎo)就是運用心理學(xué)的知識與技術(shù)，幫助學(xué)生認識、接納、掌握自己的情緒，學(xué)會用科學(xué)的方式去表達情緒，并學(xué)會控制、疏導(dǎo)和處理自己的情緒。幫助學(xué)生樹立起樂觀向上的生活態(tài)度，增強他們對快樂情緒的體驗?；顒幽繕?、了解自己現(xiàn)有的一些的能讓自己快樂的方法。2、進一步學(xué)會更多的讓自己快樂的方法和策略，擁有樂觀積極的情緒和健康的心態(tài)。3、體驗到快樂是送給自己最好的禮物，并學(xué)會與人分享快樂?；顒訙蕚?、制作多媒體課件。2、排練小品國王和農(nóng)夫的故事，學(xué)生準備“才藝大SHOW場”節(jié)目。3、準備彩色卡紙。4、制作快樂大轉(zhuǎn)盤。活動過程環(huán)節(jié)活動過程設(shè)計意圖教后反思一、暖身活動1、欣賞歌曲快樂頌。2、你快樂嗎那你想每天都擁有快樂輕松的心情嗎快樂是扇門，用什么才能打開這扇門呢今天我們大家就一起去尋找快樂的鑰匙。（揭題）一首快樂頌,調(diào)動學(xué)生快樂的情緒，引發(fā)他們對快樂這個問題的思考，自然引出課題尋找快樂的鑰匙。二、尋找快樂的鑰匙過渡語有位國王，和我們大家一樣也在尋找快樂的鑰匙，他找到了嗎我們一起去看看吧一小品表演國王和農(nóng)夫的故事有一個國王，他擁有了舉世無雙的地位和享之不盡的財富，但是他總是不開心顯得郁郁寡歡，于是他就派衛(wèi)兵四處尋找一個快樂的人。這位國王命令道“等你找到那位快樂的人，就把他帶回來，我要他把快樂的秘訣告訴我?！眹醯男l(wèi)兵各處找了好幾年，也沒找到一個快樂的人。終于有一天，當(dāng)他走進一個最窮的通過小品表演的方式，讓同學(xué)們在輕松、快樂的氣氛中探討能讓自己快樂起來的方法。國家的貧困地區(qū)時，聽到一個人放聲歌唱。循著歌聲，他找到一位正在田間犁地的人，他問犁地人“你很快樂嗎”“那當(dāng)然，我沒有一天不快樂?！崩绲厝舜鸬?。犁地人被帶到了皇宮，國王問他“你那么貧窮,可為什么會那么快樂呢”犁地人回答道“我曾經(jīng)也因為沒有鞋子而沮喪過，直到有一天我在街上遇見一個無腿的人。雖然我很貧窮，但是與他相比，我卻擁有健全的雙腿，健康的體魄，我是那么幸運，我還有不快樂的理由嗎哈哈哈”國王聽后似有所悟，之后陷入了沉思中探究農(nóng)夫的快樂（小組討論）1、對農(nóng)夫的快樂，你有什么問題2、對農(nóng)夫的快樂，你有什么發(fā)現(xiàn)2、跟農(nóng)夫比，國王不快樂的理由是什么3、通過比較，你認為快樂來自哪里出示知足常樂，笑口常開過渡語每個人都渴望快樂，都希望自己笑口常開，那么平時你都是怎樣做到這一點的呢下面我們就來玩?zhèn)€游戲，一起去找找快樂的鑰匙吧二“尋找快樂鑰匙”大SHOW場1、才智大SHOW場（老師用快樂大轉(zhuǎn)盤先轉(zhuǎn)出第一位同學(xué)，請他先來說一說，說完后，請這位學(xué)生轉(zhuǎn)出下一位同學(xué)，依次類推）當(dāng)你不開心、不快樂時，你一般用什么辦法讓自己快樂起來的呢（對學(xué)生的回答，老師要給予適時的澄清，讓他認識到自己找到的鑰匙是什么并板書。）過渡語快樂是送給自己的最好的禮物，而善于把快樂帶給別人的人，自己更快樂2、才藝大SHOW場帶著你的快樂才藝，我們一起到才藝大SHOW場去展示我們的搞笑才藝，為大家?guī)砜鞓泛蜌g笑吧（節(jié)目小品、相聲、笑話等均通過熱鬧、歡快、有趣的游戲方式，把學(xué)生帶入到一種充滿快樂的氣氛中，在這種歡快又自然的氣氛下讓學(xué)生在體驗快樂情緒的同時，也能了解自己現(xiàn)有的一些讓自己快樂的方法，以及他人更多快樂的方法。能夠?qū)W會用自己的或?qū)W到的快樂方法去解決一些煩惱事，重新找到快樂?？?。）過渡語感謝同學(xué)們精彩的表演，給我們帶來了那么多的快樂，但是生活中不可能都是快樂，我們也會碰到煩心事，這時候我們該怎么辦呢（三）快樂鑰匙到，煩惱不見了1、你的煩心事是什么2、你有辦法讓自己快樂起來嗎3、如果沒有，請同學(xué)們幫你找到快樂好嗎（小組討論）三、打開快樂之門，分享快樂過渡語現(xiàn)在我們一起打開那扇快樂的大門，和大家分享你的快樂吧1、分享快樂事說說讓你感到最快樂的事。（先在小組內(nèi)說說，然后在全班說說。）過渡高興的事兒說不完，現(xiàn)在請你趕緊把它寫下來吧2、請你在快樂卡上寫下真正讓自己最快樂的一件或幾件事。3、找到你的朋友，和他交換快樂卡，交換你們的快樂吧（配上快樂的音樂）通過說快樂事，送快樂卡等活動，學(xué)會與人分享快樂，將學(xué)生的快樂情緒推向一個新的高度，進一步強化快樂的氣氛，增強學(xué)生的快樂體驗。四、為找到快樂而歡歌你找到快樂了嗎讓我們大家一起為找到快樂而歌唱吧大家一起來唱快樂崇拜。大家一起為找到快樂而歡歌。附課后反思熱身活動采用一首歌,對學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)似乎沒有多大的用處,如果改成一個活潑、有趣的熱身小游戲可能會更好。國王和農(nóng)夫的故事似乎還是太富有哲理性了，學(xué)生理解起來有一定的困難，換成貼近學(xué)生現(xiàn)實的事件會更容易理解，也更容易引起學(xué)生的共鳴。在說出煩惱，讓其他學(xué)生幫助你找快樂的環(huán)節(jié)，對學(xué)生的各種方案應(yīng)該再整合，讓他們再多一點溝通的時間。2、考試焦慮教學(xué)目標1了解焦慮情緒；2使學(xué)生認識到只有適度的焦慮才能有最好的成就水平；3學(xué)會緩解焦慮的方法重點學(xué)會緩解焦慮的方法難點運用技巧緩解焦慮情緒教學(xué)步驟一、導(dǎo)入游戲吹氣球準備四只氣球，請四名同學(xué)上臺來吹氣球，看誰吹得最大。教師同學(xué)們，我們來看這些氣球，如果我心里很想得第一，動機非常強，我一直吹一直吹，最后會出現(xiàn)什么結(jié)果如果我認為得不得第一無所謂，所以我就慢慢的吹，能吹得做大嗎什么樣的動機水平才能保證取得做好的結(jié)果呢出示耶克斯多德森定律中等強度的動機才最有利于問題的解決。動機與焦慮情緒體驗是緊密相連的，動機越強，往往焦慮水平也越高，所以研究表明耶克斯多德森定律也適用于焦慮與問題解決之間的關(guān)系。即中等水平的焦慮最有利于問題的解決。二、了解焦慮焦慮是我們?nèi)祟惖囊环N正常的情緒體驗，作為學(xué)生最常體驗到的一種焦慮就是考試焦慮。今天我們就來了解一下考試焦慮，學(xué)習(xí)一些調(diào)節(jié)焦慮的方法?？荚嚱箲]是指學(xué)生在應(yīng)試情境下，通過不同程度的情緒性反應(yīng)，表現(xiàn)出來的一種心理狀態(tài)。如果焦慮情緒達到比較嚴重的程度，就可能發(fā)展為考試焦慮癥。教師同學(xué)們，請回想一下你們在考試前，考試時有什么樣的反應(yīng)或表現(xiàn)嗎把同學(xué)們說的按照認知、情緒、生理反應(yīng)進行分類認知情緒生理考試前考試中出示焦慮的主要表現(xiàn)考試焦慮表現(xiàn)認知“考不好怎么辦”“慘了”“糟了”“完蛋了”（以擔(dān)憂為特征，由消極的自我評價或他人評價所形成的意識體驗，繼續(xù)下去，多次強化，就會形成習(xí)慣化的思維定勢，）注意力不集中、記憶力下降等等情緒心煩意亂、緊張不安、焦躁生理同植物性神經(jīng)系統(tǒng)活動增強相聯(lián)系的特定的情緒反應(yīng)。如心率加快，呼吸急促，腸胃不適，尿頻多汗，頭痛失眠等。生理現(xiàn)象的反常，導(dǎo)致焦慮加深，情緒浮躁。行為多余動作，草率答題，漏題、會做得題也不會做，逃避考試等等三、考試焦慮的調(diào)節(jié)方法在前面我們看到，保持中等程度的焦慮水平才能達到最好的效果，適度緊張可以維持我們的興奮性，增強學(xué)習(xí)的積極性和自覺性，提高注意力和反應(yīng)速度等，也就是說，在考試及其準備過程中，維持一定程度的緊張是有必要的。過低或過高的焦慮都不好，焦慮水平過低、動機過弱不能激起學(xué)習(xí)的積極性，學(xué)習(xí)效率在一定范圍內(nèi)隨著焦慮的增強而提高，但是過高的焦慮反而引起學(xué)習(xí)效率的降低。那么如何保持一個適度的焦慮水平呢首先應(yīng)該對焦慮有一個正確的態(tài)度。（一）順其自然，和焦慮為伴有人問，我該怎么樣才能克服焦慮呢焦慮是不能克服的，我們在上臺演講、表演節(jié)目或者參加比賽時都或多或少的會有一點緊張不安、心跳加快，臉發(fā)紅等，這是一種正常的情緒體驗。有些人非常想把這些體驗消除掉或壓制下去，這是很難做到的，結(jié)果焦慮體驗反而會更嚴重，因為你把注意力全部放在這個焦慮上了，就像本來一個小小的黑點，但是如果你拿著放大鏡看的話，它會被不斷的放大，最后變得這么大，你會越來越焦慮。那該怎么辦呢順其自然，把注意力放在你外部你該做的事情上。承認焦慮的存在是正常的。它不是你的敵人，而是你的朋友，它激起你大腦皮層的興奮性，幫助你保持一定的興趣和動機，促使你去很好的完成任務(wù)，幫助你拿個好分數(shù)，你應(yīng)該感謝它才對。（二）深呼吸調(diào)節(jié)法腹式呼吸以上是針對較輕的正常的焦慮而言，如果你的焦慮很嚴重，一進考場大腦就一片空白，手腳發(fā)抖，不能正?？荚嚕@是你就得學(xué)會調(diào)節(jié)焦慮。焦慮雖然不可以克服，但可以緩解。下面我就介紹兩種緩解高焦慮的方法。心理學(xué)上講究用腹式呼吸，即吸氣時腹部突起，吐氣時腹部收縮內(nèi)斂。注意背挺直、雙肩、胸部不要動；節(jié)奏要慢；呼氣比吸氣要慢；呼氣時你可以進行自我暗示，如“放松”、“平靜”、“舒適”、“安寧”等。讓學(xué)生兩個人一組進行練習(xí)，教師指導(dǎo)。最后一起練習(xí)，指導(dǎo)語下面，我們一起來做深呼吸練習(xí)，你可以跟隨我的指導(dǎo)語，也可以跟隨你自己的感覺。請坐好，把背挺直，你的手可以平放在膝蓋上，也可以垂放在椅子兩側(cè)。把你的感覺集中到呼吸上，外界的噪音與你無關(guān)。閉上眼睛，聆聽音樂，跟隨我的指令，我們一起來體會深呼吸。好，現(xiàn)在氣流由鼻孔通過，吸氣，小腹?jié)u漸隆起，停住，別急于呼氣，保持一會兒，好，慢慢呼氣，小腹收斂，體會輕松的感覺。我們再來一遍，你可以跟隨我的指令，也可以跟隨你自己的感覺，請把感覺集中到呼吸上來，周圍的噪音與你無關(guān)。好，開始吸氣，把外界的新鮮空氣吸進來，把你的信心，對未來美好的期望統(tǒng)統(tǒng)吸進來，把大自然的力量吸進來，好，把吸進來的一切沉入咽喉，向下沉入你的丹田。好，慢慢的呼氣，把體內(nèi)的毒素和垃圾呼出體外，把糟糕的心情呼出體外，把所有的煩惱呼出體外，你的心情變得輕松舒適安寧。好，請慢慢的把眼睛睜開，回到教室中來。（三）漸進性肌肉放松法原理心理學(xué)上認為通過有意識的控制肌肉的活動，可以間接的松弛情緒，建立和保持輕松愉快的情緒狀態(tài)。操作步驟1緊張你的肌肉，注意這種緊張的感覺；2保持這種緊張感35秒鐘，然后放松1015秒鐘；3最后，體驗放松時肌肉的感覺。經(jīng)過漸進性肌肉放松訓(xùn)練之后，一般都會感到頭腦清醒，心情平靜，全身舒適，精力充沛。（教師在指導(dǎo)學(xué)生漸進性肌肉放松訓(xùn)練的時候，指導(dǎo)語要清晰、低沉，輕柔和愉快，并伴有動作示范，教師要安靜、整潔、光線柔和）“下面我們來做肌肉放松訓(xùn)練，我會先讓你緊張，然后放松全身的肌肉。緊張及放松的意義在于使你體驗到放松的感覺，從而學(xué)會如何保持松弛的感覺。”第一步“深吸一口氣，保持一會兒?！保ㄍ?0秒）“好，請慢慢地把氣呼出來，慢慢地把氣呼出來?！保ㄍ?秒）“現(xiàn)在我們再做一次。請你深深吸進一口氣，保持一會兒，保持一會兒。”（停10秒）“好，請慢慢把氣呼出來，慢慢把氣呼出來?！钡诙健艾F(xiàn)在，請伸出你的前臂，握緊拳頭，用力握緊，體驗?zāi)闶稚暇o張的感覺?！保ㄍ?0秒）“好，請放松，盡力放松雙手，體驗放松后的感覺。你可能感到沉重、輕松、溫暖，這些都是放松的感覺，請你體驗這種感覺?！保ㄍ?秒）第三步“現(xiàn)在彎曲你的雙臂，用力繃緊雙臂的肌肉，保持一會兒，體驗雙臂肌肉緊張的感覺?！保ㄍ?0秒）“好，現(xiàn)在放松，徹底放松你的雙臂，體驗放松后的感覺。”（停5秒）第四步“現(xiàn)在，開始練習(xí)如何放松雙腳?！保ㄍ?秒）“好，緊張你的雙腳，腳趾用力繃緊，用力繃緊，保持一會兒?！保ㄍ?0秒）“好，放松，徹底放松你的雙腳?！钡谖宀健艾F(xiàn)在開始放松小腿部肌肉?！保ㄍ?秒）“請將腳尖用勁向上翹，腳跟向下向后緊壓，繃緊小腿部肌肉，保持一會兒，保持一會兒?！保ㄍ?0秒）“好，放松，徹底放松?！保ㄍ?秒）第六步“現(xiàn)在開始放松大腿部肌肉。”“請用腳跟向前向下緊壓，繃緊大腿肌肉，保持一會兒，保持一會兒?！保ㄍ?0秒）“好，放松，徹底放松?！保ㄍ?秒）第七步“現(xiàn)在開始注意頭部肌肉?！薄罢埌櫨o額部的肌肉，皺緊，保持一會兒，保持一會兒?！保ㄍ?0秒）“好，放松，徹底放松?！保ㄍ?秒）“現(xiàn)在，請緊閉雙眼，用力緊閉，保持一會兒，保持一會兒?！保ㄍ?0秒）“好，放松，徹底放松?！保ㄍ?秒）“現(xiàn)在，轉(zhuǎn)動你的眼球，從上，到左，到下，到右，加快速度；好，現(xiàn)在從相反方向轉(zhuǎn)動你的眼球，加快速度；好，停下來，放松，徹底放松。“（停10秒）“現(xiàn)在，較緊你的牙齒，用力咬緊，保持一會兒，保持一會兒?！保ㄍ?0秒）“好，放松，徹底放松?！保ㄍ?秒）“現(xiàn)在，請用力將頭向后壓，用力，保持一會兒，保持一會兒?！保ㄍ?0秒）“好，放松，徹底放松?！保ㄍ?秒）第八步“現(xiàn)在，請注意軀干部肌肉。”（停5秒）“好，請往后擴展你的雙肩，用力往后擴展，保持一會兒，保持一會兒。”（停10秒）“好，放松，徹底放松。”（停5秒）第九步“現(xiàn)在上提你的雙肩，盡可能使雙肩接近你的耳垂，用力上提，保持一會兒，保持一會兒?！保ㄍ?0秒）“好，放松，徹底放松?！保ㄍ?秒）結(jié)束語“這就是整個漸進性肌肉放松訓(xùn)練過程。現(xiàn)在，請感受你身上的肌群，從下向上，全身每一組肌肉都處于放松狀態(tài)?！保ㄍ?0秒）“請進一步注意放松后的感覺，此時你有一種溫暖、愉快、舒適的感覺，并將這種感覺盡量保持1至2分鐘?！保ㄍ?分鐘）上面是漸進性肌肉放松訓(xùn)練的程序，在掌握這個程序之后，可給學(xué)生提供書面指示語或錄音磁帶，要求需要學(xué)生的學(xué)生自行練習(xí)，每日進行12次，每次15分鐘，并要求持之以恒，循序漸進，堅持訓(xùn)練，最終會取得較好效果?？偨Y(jié)今天我們了解了考試焦慮的主要表現(xiàn)，知道了中等程度的焦慮才最有利于我們的問題解決，學(xué)習(xí)了兩種緩解焦慮的方法，希望大家每天都能堅持練習(xí)12次，每次15分鐘左右，持之以恒，只有熟練掌握后，需要的時候用起來才會有效。這篇教案名字不是太好，我暫時還沒有想出太好的名字，歡迎大家給我提意見。3、感悟父母心教學(xué)目標幫助學(xué)生樹立正確的家庭觀念，引導(dǎo)他們理解父母、尊重父母，以積極的心態(tài)、合適的方法，處理好與父母的關(guān)系?；顒恿鞒桃弧?dǎo)入給媽媽的十四條建議和給曉琴的十四條回答2000年6月21日，中國青年報“屋檐下”副刊發(fā)起“兩代人能否溝通”的討論，一石激起千重浪，引起強烈反響是必然的。在引起討論活參與討論的所有文章中，最有代表性的就是給媽媽的十四條建議和給曉琴的十四條回答。兩個十四條極其鮮明地表達了兩代人的不同視角，真可謂愛恨交織出肺腑，針鋒相對上歧路。給媽媽的十四條建議1、我需要幫助，同時也需要獨立。2、為了成長，請允許我犯些錯誤，讓我自己在生活中學(xué)會如何生活。3、請不要強迫我按照您的模式去生活。4、請自覺地保護我的自尊心和隱私權(quán)。5、如果您想成為我的朋友，那就得放下家長的架子。6、請不要拿我當(dāng)您的出氣筒。7、寵了我就別說把我寵壞了。8、不要把簡單的事情復(fù)雜化，不要把過去的錯誤擴大化。9、多一些建議，少一些命令。10、請不要第一百零一次告訴我某事該怎樣做。11、我不僅學(xué)習(xí)您告訴我的東西，還學(xué)習(xí)您身上表現(xiàn)出來的東西，包括壞的習(xí)慣。12、我不僅需要愛，還需要學(xué)會愛別人。13、即使您能幫我做所有的事，也請您把它們留給我自己做。14、因為我是菊花，所以請別讓我在夏天開花；因為我是白楊，所以請別指望從我身上摘下松子。給曉琴的十四條回答我女兒今日給我拿來一份中國青年報，特把6月14日七版上一個叫曉琴的給媽媽的十四條建議用紅筆標出來給我。思考了一夜，寫了這么一份回答。1、只有我們的幫助，你才能獨立。2、你打個碗，可以原諒；你要是說謊，絕對不行。3、而你要參考我的“模式”。4、父母、兒女都有自尊心；若談“隱私”，你在18歲前的監(jiān)護權(quán)歸父母。5、你要先把父母當(dāng)朋友。6、若有故意拿自己兒女作出氣筒的人，則是天下最無知的人。7、能認識到是我寵壞了你，你就別“壞”了。8、犯過的錯誤決不能一而再，再而三地重復(fù)犯了。9、我們確應(yīng)該注意方法和語氣。但，同樣一句話，是命令，是建議就看你是怎樣理解的。10、以后最多說三次。11、我已給你講清楚的、我同時也正改的壞習(xí)慣，你決不能有同樣的壞習(xí)慣。12、父母最需要愛。13、我累時，確需要有人遞杯茶。14、父母不是完人，該你學(xué)的，該原諒的，該摒棄的，需思考的是你；還有一句，父母不是“省長”，你的要求，大多是不能滿足的。問題小琴的建議是否引起了你的共鳴媽媽的回答呢如果小琴和這位媽媽坐到了一起來講這些建議和回答，試想結(jié)果如何認為會吵架的不歡而散的大團圓的為什么小結(jié)為什么我們對二者的會談持不樂觀的態(tài)度呢是啊，十四條建議和回答，已經(jīng)很形象地為我們揭示出了一對典型的母女形象。渴盼獨立的花季女孩在對著母親大聲地疾呼“媽媽，我已經(jīng)長大了”而焦灼萬分又略顯無助的母親則艱難地回應(yīng)道“孩子，你還沒長大呢”可是他們彼此聽不到，更確切地說，他們的耳朵雖然聽得到，但是她們的心卻聽不懂，對方究竟在說什么，想要表達什么就好象在兩顆心之間，有一方巨大的屏障，使得他們的心聲難以逾越這方屏障究竟是什么，來自哪里，有沒有什么辦法在他們之間構(gòu)筑一道橋梁，讓心與心之間能夠溝通。二、溝通障礙分析1兒子眼里的父親當(dāng)我4歲時，我眼里的父親是個超人，任何事都難不倒他當(dāng)我5歲時，我覺得父親知天下事；當(dāng)我6歲時，我認為父親比任何人的父親都英明神武；當(dāng)我8歲時，我發(fā)現(xiàn)原來父親也會有不懂的事；當(dāng)我10歲時，突然發(fā)現(xiàn)所有的事情，發(fā)生了大變化；當(dāng)我12歲時，哎很自然，我覺得，父親不知道的事情已經(jīng)很多很多了，他幾乎一直只在記著童年發(fā)生的事。當(dāng)我14歲時，我不愿再聽父親的話，總覺得他的想法已屬60年代；當(dāng)我20歲時，天是王大，我是王二；當(dāng)我30歲時，我開始回去和父親談?wù)撋?，因為發(fā)現(xiàn)還是他經(jīng)驗豐富；當(dāng)我40歲時，還是覺得父親處理事情英明果斷；當(dāng)我50歲時，終于在心底承認，父親還是父親，永遠是我的導(dǎo)師。如今的你站在哪個年齡上這種概括曾獲得過很多兒女的認同。你認為造成兒子眼里的父親形象一再改變的根本原因是什么小結(jié)是的。父母在我們眼中形象地不斷轉(zhuǎn)化并不僅是因為他們在不斷變化，更是因為我們在不斷地長大。不同的年齡階段導(dǎo)致了我們的感受和看法也有所不同。現(xiàn)在的我們，已經(jīng)一只腳邁入了成人的行列，我們正渴盼著將另一只腳也挪上前來，但是一個聲音卻在說“不要，現(xiàn)在不要，還不是時候”。這里其實難說誰對誰錯，因為前方的路途，煙霧蒙蒙，有些不清不楚。兒女的要求情理之中，父母的擔(dān)心也不無道理，但是分歧和矛盾卻往往由此而生。這是因我們和父母的年齡不同、心理成熟度不同而導(dǎo)致的。2父母的十六七和我們的十六七出示不同成長時代的照片如玩具、零食、課外書、偶像、電影、流行歌曲、生活環(huán)境和學(xué)習(xí)條件、必讀書目（毛主席語錄和英語詞匯手冊）問題假如已經(jīng)發(fā)明了時光旅行機，人們可以在過去和現(xiàn)在穿梭自如，那么讓我們乘坐飛到過去，體會自己那時的心情。再反過來體會父母的心情。不同的時代，有不同的文化，而這就造就了經(jīng)驗和觀念的隔閡。3我是你爸爸“憑什么呀為什么呀”“因為我是你爸爸”“你是我爸爸，你也不能這樣對我呀我怎么著你了”我一把把兒子推到一邊，飛快的坐到電腦前。他又像一個小貓兒沖過來，趴到我身上說“你以大欺小我告訴媽媽去”我一邊打上新浪的網(wǎng)址，一邊笑說“哈你以為她有空理你她正在看情深深雨蒙蒙。”問題你的生活中是否也常出現(xiàn)“我是你爸爸”“我是你媽”或者“你還是我兒子、女兒嗎“之類的話語你怎么看這些話他給你和父母間的溝通造成了哪些影響我是你爸爸，一句最有力的話語，往往也是最無助的話語。很多很多時候，我們不得不用角色意識來管理自己和他人。因為，在現(xiàn)實生活中，角色決定了我們看問題的角度和做事的立場。三、代際溝通法則每個家庭都會有父母與子女的沖突，許多時候發(fā)生沖突的原因在于父母與子女缺乏良好的溝通。如果在一個家庭中我們能做到以下幾點，就可以使家庭關(guān)系走向良性循環(huán)。1、換位體驗與思考（把父母當(dāng)成自己）漫畫媽媽愛吃魚頭，我從小就知道問題比較兩副漫畫中母親的表情，猜想母親的感受。為何會出現(xiàn)這樣的局面角色不同，經(jīng)歷不同，成長的環(huán)境尤其是文化環(huán)境不同，造成了我們和父母之間觀念上的隔閡，要跨越這些隔閡，就要設(shè)身處地地去體會對方的心情、立場和想法。2、尊重原則。（把父母當(dāng)父母）。我們很多時候覺得自己已經(jīng)長大了，可以自己做決定了。遇到事情不再找父母商量、甚至也不告知父母。但是父母仍然覺得這件事情自己有必要知曉。這之間的矛盾讓兩個人有時覺得難以溝通。岳曉東登天的感覺中的一個案例。女兒想要讀醫(yī)科做醫(yī)生，父親卻想要她做律師，結(jié)果二人陷入冷戰(zhàn)之中。后來通過咨詢，女兒決定心平氣和地與父親講講自己的想法和理由，結(jié)果是父親同意了。其實很多時候父母需要的只是我們把他們放在心上，把他們當(dāng)作父母來看待。所以記住遇事不擅自做主，和父母商量，把他當(dāng)作父母來看，尊重了父母的角色和地位，問題往往容易解決得多。3、理解和寬容原則。（把自己當(dāng)成父母）用期望父母對待自己的方式去對待父母。FLASHMTV父母配文當(dāng)我老了當(dāng)我老了，不再是原來的我，請理解我，對我有一點耐心。當(dāng)我把菜湯灑到自己衣服上時，當(dāng)我忘記怎樣系鞋帶時，請想一想當(dāng)初我是如何手把手地教你。當(dāng)我一遍又一遍地重復(fù)你早已聽膩的話語，請耐心地聽我說，不要打斷我。你小的時候，我不得不重復(fù)那個講過千百遍的故事，直到你進入夢鄉(xiāng)。當(dāng)我需要你幫我洗澡時，請不要責(zé)備我。還記得小時候我千方百計哄你洗澡的情形嗎當(dāng)我對新科技和新事物不知所措時，請不要嘲笑我。想一想當(dāng)初我怎樣耐心地回答你的每一個“為什么”。當(dāng)我由于雙腿疲勞而無法行走時，請伸出你年輕有力的手攙扶我。就像你小時候?qū)W習(xí)走路時，我扶你那樣。當(dāng)我忽然忘記我們談話的主題，請給我一些時間讓我回想，其實對我來說，談?wù)撌裁床⒉恢匾?，只要你能在一旁聽我說，我就很滿足。當(dāng)你看著老去的我，請不要悲傷。理解我，支持我，就像你剛開始學(xué)習(xí)如何生活時我對你那樣。當(dāng)初我引導(dǎo)你走上人生路，如今請陪伴我走完最后的路。給我你的愛和耐心，我會報以感謝的微笑，這微笑中凝結(jié)著我對你無限的愛。四、偷窺下的生活從小學(xué)三四年級起，我就有寫日記的習(xí)慣，到現(xiàn)在已經(jīng)寫了十本。我從來不對我的日記本上鎖，而且正大光明地放在家里。因為我信任我的父母。這是我的第十本日記，從今年生日的那一天開始記起的。因為從那一刻起，我十八歲了，這本日記也被我稱做我的“成人日記”。但那天，我氣憤地回房，把它一頁一頁撕了個粉碎。那一刻我感覺到，我是在撕裂自己的記憶，和自己的最真實的心。日記里的每一個字，我想我是寫給自己看的，發(fā)泄給自己看的。而這樣背棄了我的信任，侵犯了所謂的個人隱私，對我來說是一種怎樣的傷害在最新的一期萌芽里，看到這樣一篇文章，說一個人的日記永遠都只能保持一本。是的，寫完一本燒一本。在剩下的九本日記本里，也有我不想讓別人看的東西，是不是也該毀掉它們原因僅僅是以防夜長夢多。注本文來自鎮(zhèn)海中學(xué)校園論壇學(xué)生心語版塊）問題樓主為什么要毀掉心愛的的日記如果是你，你的感受會是什么樣父母緣何喜歡偷看子女的日記是對隱私的興趣使然嗎五、與父母相處四字訣1、看在生活中我們應(yīng)仔細觀察父母的日常習(xí)慣，關(guān)注父母的身體健康。2、聽聆聽父母的需要、要求、憂慮及壓力。3、做努力學(xué)習(xí)，協(xié)助做家務(wù)，父母生日時送禮物等。4、講早上問好，外出時向父母說“再見”。如果不能及時回家，一定要事先通知父母，經(jīng)常用語言表達你對父母的關(guān)心，做錯事時要主動認錯。六、總結(jié)在我們的成長歷程中，都會希望自己擁有善解人意的，堪稱榜樣又似朋友的父母。然而多數(shù)不能如意。因為他們做父母的年齡永遠與我們?yōu)槿藘号哪挲g相同，當(dāng)我們?yōu)槿松锌?jīng)驗不足時，他們也在為為人家長感到頭痛萬分。于是焦慮、無助、無奈都由此而生，也許還會因此傷了我們的心。但是，為什么不讓我們自己成為善解人意的兒女呢不管我們曾經(jīng)犯過什么錯，也不管父母犯過哪些錯，讓我們都學(xué)會寬容和原諒吧。因為家不是講理的地方，家是講愛的地方。只要能感受到愛的存在，再多的爭吵也能成為家庭和諧奏鳴曲的一部分。讓我們記住那句話LOVEMEANSNEVERHAVINGTOSAYYOURESORRY。愛意味著永遠不必說抱歉，因為我們會彼此原諒。七、給父母的一句話寫一句你最想對父母說的話。八、特別作業(yè)收集十幾年來（從你出生前到現(xiàn)在）父母和自己的照片，按年限或階段擺排在一起，并用一句簡短的話甚至一個詞記錄下自己的心情變化。結(jié)束周杰倫聽媽媽的話課后反思總體來說，課堂的效果應(yīng)該是令人滿意的，但也有不小的遺憾。大致體會有以下幾點1、使得課堂成功的最大的原因是因為我在教學(xué)過程中，尤其教學(xué)結(jié)束時暴露出了自己作為子女的情感，對父母的感激、歉意等，當(dāng)這種情感來臨時候，連我都促不及防。聲音的哽咽、想要止也止不住的淚水，或許還有表情的扭曲吧，這一切都充滿了力量，從而將自己最想表達的東西快速而有效的傳達給了在場的學(xué)生和聽課老師。情感的感染力量確實可以產(chǎn)生驚人的效果。聯(lián)想起自己曾為現(xiàn)在的高二（11）曾經(jīng)的高一（11）上的一節(jié)關(guān)于弱勢群體的課，壓抑不住的對那些貧苦孩子的憐愛和疼惜，以及對自己曾經(jīng)的共同的感受以淚水洶涌的形勢爆發(fā)出來時，效果可以用驚嘆來形容。它的確勝過苦口婆心。但這一切都不是設(shè)計的，也不能設(shè)計。因為當(dāng)我意識到這一點時，在其他班上卻再也難以表現(xiàn)當(dāng)時的那種感受，效果也差了很多。但我也可以學(xué)到的是不要怕在學(xué)生們面前暴露自己作為一個普通人的情感，人與人之間關(guān)鍵是用心而不是語言來交流的。這應(yīng)該也是一種自我暴露吧。2、課堂的最大遺憾則是自己在做代際溝通的原則與方法的指導(dǎo)時，表現(xiàn)非常蒼白，語言組織也不夠精煉，甚至有表達不清之嫌疑。最大的收獲就是要盡量將理論的、抽象化的內(nèi)容以故事、漫畫等形象的東西，體現(xiàn)出來，可以彌補語言表達的不足，同時增進學(xué)生的理解和接受。3、課堂的即時反應(yīng)也表現(xiàn)得差強人意。比如在一名女同學(xué)講述自己被母親偷看日記的經(jīng)歷時，我應(yīng)該能體會到她那種受傷害的感覺，以及至今難以釋然的原因，但我竟然為了追求課堂效果而忽視了與其共情，一步跨越到請大家體會父母的苦衷與用意，這在其他同學(xué)那里肯定感覺也不舒服。課堂應(yīng)該以學(xué)生為本，只有尊重了他們的感受，尤其是共同感受，才會有最好的效果。4、教學(xué)語言應(yīng)該更加精煉，這不是一時之功，需要經(jīng)常的琢磨與思考。課堂的準備上顯得有些不足。比如安排兩個女同學(xué)讀建議和回答，以及課件播放等問題，也許將來也會遇到停電導(dǎo)致不能用多媒體手段的情況，所以對課堂可能會有的問題應(yīng)該有更多的思考和準備，才不會在意外發(fā)生時自亂陣腳。借用家庭照片連通親子心聲未成年人思想道德建設(shè)創(chuàng)新案例浙江省鎮(zhèn)海中學(xué)王金立當(dāng)我7歲的時候，我感到父親是天下最聰明的人；當(dāng)我14歲的時候，父親表現(xiàn)得是那么無知，我都不想和他站在一起；但我21歲時，我真的驚訝于他在7年里所學(xué)到的一切。馬克吐溫家庭是個體成長的重要場所，對個體身心健康的維護和發(fā)展有著異常重要的作用。青少年時期，由于身心迅速發(fā)育成熟，激素分泌增加，壓力越來越重，面對的問題也越來越多、越來越復(fù)雜等原因，青少年情緒表現(xiàn)變化莫測，再加上缺乏足夠的處事和行事經(jīng)驗，行為也容易沖動。而這些變化常常讓父母感到非常突然、難以接受，在對子女的變化和行事缺乏足夠的了解的基礎(chǔ)上，容易對其作出簡單的評判，導(dǎo)致親子隔閡。又由于青少年的閉鎖心理，他們往往對成人懷以不信任的眼光，漸漸地將自己的內(nèi)心封閉起來，而父母也通常不知該如何與孩子溝通，結(jié)果往往使得親子關(guān)系越來越疏離。而與青少年的閉鎖相對應(yīng)的則是，眾多的父母不得不費勁心思的了解各種流行和時尚，學(xué)習(xí)現(xiàn)代信息等技術(shù)，變身“QQ好友”來與子女交流，但收效不大。同時，青少年在這階段的自我意識也在逐漸增強，并產(chǎn)生了強烈的獨立的愿望和需求，但相對來講，他們的能力發(fā)展還相對滯后，使得父母對此有較多的懷疑和擔(dān)心，這往往造成親子間強烈的沖突，對青少年造成強烈的困擾，影響到他們的健康成長。所以，促進親子溝通，改良親子關(guān)系對于青少年的健康成長有著異常重要的作用。為了做到這一點，曾經(jīng)有過很多的嘗試，比如舉辦親子訓(xùn)練營、給孩子布置“洗腳“之類的感恩作業(yè)、親子互換、給中學(xué)生播放剖腹產(chǎn)錄象等，也都在當(dāng)時取得了一定的效果。雖然這些嘗試形式各異，但它們最終起作用的原因都是因為喚回了那漸漸被塵封起來的“親子之愛”，而“愛”才是幫助人們跨越溝通屏障的最佳藥方。所謂的技巧訓(xùn)練，也必須在“愛”做基礎(chǔ)時才會起作用。而且研究也表明，和諧的家庭并非沒有爭吵，爭吵也是一種溝通，但是和諧家庭的成員往往更能感受到彼此的愛和關(guān)心，所以他們也更容易原諒對方的過失之處。但上述嘗試也逐漸暴露出了他們的不足“親子訓(xùn)練營”的效果很難保持長久，因為這些訓(xùn)練項目有別于真實的生活情境，對于解決日常的親子沖突有時也很無力；而“洗腳作業(yè)”因為缺乏創(chuàng)新，已經(jīng)開始讓學(xué)生厭煩，開始淪落為“形式主義”；“親子互換”則因為互換雙方缺乏相同的生活經(jīng)驗、體悟能力有限，使得體驗效果也不佳（如湖南衛(wèi)視母女變形記）；而“剖腹產(chǎn)錄象”在取得強烈的震撼效果的同時也被批為“太暴力、太血腥”，筆者也有一個學(xué)生在觀看時，因為感到惡心而強烈地嘔吐，所幸去醫(yī)院檢查的結(jié)果并無大礙，但筆者一直擔(dān)心倘若遇到“暈血”的或有心臟病的學(xué)生又會怎樣一種方式到底好不好，不僅要看當(dāng)時的效果，還要看長效；不僅要看長效，還要避免“副作用”。所以，創(chuàng)新勢在必行。一個偶然的機會，筆者翻起了家里的相冊。看著看著，忽然發(fā)現(xiàn)自己這些年的變化非常大，然而就在筆者感嘆自己的變化的同時，又想到了自己的父母，他們呢再重新來過，發(fā)現(xiàn)父母原來和筆者一樣，曾經(jīng)擁有很多青春的美好，但這些最終只能定格在攝像師的鏡頭里，保存在“相片”這一方寸之地上，如今的他們老了，實實在在的老了，那白發(fā)、皺紋就是明證，但奇特的是，他們的笑容卻永遠美麗，不管容顏如何老去，那笑容卻始終燦爛如初。這讓筆者瞬間有一種被震動的感覺，我們的父母為我們做了那么多，他們操勞了大半輩子，收獲了我們的“長大”、代價是“變老”，然而他們卻總是感覺無悔，那一張張笑臉就是明證。瞬間，作為教育者的筆者突然想到照片，就用照片。因為照片是對生活影象的真實記錄，現(xiàn)代家庭往往采用這一方式記錄下曾經(jīng)有過的美好瞬間，作為見證。照片不僅僅是一個畫面，它背后還隱藏了很多很多的故事。記憶有時會變得模糊，但是照片即使發(fā)黃也仍然能夠保存。所以，現(xiàn)代家庭幾乎家家都能翻出厚重的相冊，里面珍藏著很多的溫馨而又美麗的故事。但是青春時期，因為日益繁重的壓力和變化，很多人會淡忘那曾經(jīng)擁有的美好瞬間。親子的關(guān)系也因為一次次的沖突變得脆弱。很多父母甚至?xí)岩尚『⑹遣皇亲约核?，而小孩也會懷疑自己到底是不是他們的孩子。親子關(guān)系，在這一時段面臨了巨大的挑戰(zhàn)。如果，我們能讓這些孩子們在翻看家庭照片的同時，“溫故知新”地回憶起那些溫馨的往事，同時比對現(xiàn)在，注意這些年父母與自己的變化，他們又會有什么樣的思考呢“愛”會不會在這個“寒冬”開始變得溫暖起來呢抱著試試看的態(tài)度，為了幫助青少年改善與父母的關(guān)系，幫助他們享有一個溫馨和諧的家庭氛圍，筆者設(shè)計了翻翻老照片的活動。這一活動至少有幾個優(yōu)點簡便易行、形式新穎、活潑有趣、情感自然。所以，在課堂上，筆者對所教高二班級布置了一份特別作業(yè)收集十幾年來（從你出生前到現(xiàn)在）父母和自己的照片，按年限或階段擺排在一起，并用一句簡短的話甚至一個詞記錄下自己當(dāng)時的心情?；蛟S是已為人母的原因，各種體驗更深刻些，看著孩子們交上來的作業(yè)，我竟然會有了要和他們一起笑和哭的沖動。一次特殊的作業(yè)，他們想起了孩提時與父母的親密，“總是象個跟屁蟲一樣，跟著他們到處走，甚至連他們要上班都不肯撒手”；他們看到了父母這些年父母對自己的照顧，看到了父母的辛勞，“生病住院的那段日子，他們沒有睡過一個好覺，為了我他們輪流請著事假，頻繁地在家和醫(yī)院之間往返著，現(xiàn)在想想自己怎么竟然因為病痛卻從沒有注意到他們的辛苦呢”；他們也看到了父母逐漸變老的事實“或許，我就只能這樣，在她最美好的年華里出現(xiàn)，然后陪著她慢慢變老”；更重要的是“愛”被激活了，父母對他們的愛，以及他們對父母的愛“愛這個字，我們從來都沒有說過，但是現(xiàn)在，我可以肯定地講，愛也從來沒有離開過我們。”一張張照片，一種種記憶，一篇篇文字，是那樣的生動感人，無須筆者多言。當(dāng)然這一設(shè)計也有不足的地方，它對家庭成員的溝通水平?jīng)]有促進，可能對減少家庭沖突無明顯作用；同時，這是布置給子女的單方作業(yè)，缺少父母的參與，可能有些學(xué)生的情感體驗不夠深刻。所以，如果能再加上溝通方面的訓(xùn)練指導(dǎo)和父母的參與（讓學(xué)生請父母與自己一同翻照片，并請父母講講他們的記憶和感受），效果可能會更好。總之，教育方式可以多變，也可以并用。4、挫折課型主題活動課教學(xué)目標1、了解挫折是人們都不可避免的。2、學(xué)會運用戰(zhàn)勝挫折的具體方法，能承受挫折，并在挫折中奮起。3、培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力。4、樹立正確的人生目標，培養(yǎng)不畏挫折的可貴品質(zhì)。教學(xué)過程今天老師給同學(xué)們帶來一段錄像，這是發(fā)生在耒陽蔡子池中學(xué)的一個真實故事。一、故事導(dǎo)入（放錄像）我校一名初一女生劉冰，活潑向上，各方面能力都不錯，各科成績也一直名列前茅。然而，一次語文課上，李老師正在板書時，劉冰的同桌張浩不停地拉址她，劉冰忍無可忍，對張浩說“請你別吵，用心聽課?！崩罾蠋燀樦曇粲秘?zé)備的眼光盯著劉冰，并說了句“你，怎么變了”一向自尊心很強的劉冰心里極不好受。從此以后，劉冰一看見李老師就遠遠地躲開了，她怕上語文課，看見語文課本就有一股莫名的火氣。漸漸地，劉冰內(nèi)心的挫折感愈嚴重，致使語文成績一落千丈。劉冰因為承受了老師誤解的挫折，導(dǎo)致成績下降，那么我們在日常生活中，是否可以避免挫折，事事順利呢今天討論人生難免有挫折什么是挫折呢挫折是人們在追求某種目標的活動中遇到干擾、障礙，遭受損失或失敗時產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。這種心里狀態(tài)是由于人有各種需要不能滿足，愿望和目標沒有實現(xiàn)所造成的。請問同學(xué)們有過類似的心態(tài)嗎二、說挫折1、老師設(shè)置表格，引導(dǎo)學(xué)生談挫折。（注這是本節(jié)課的第一個高潮，學(xué)生能否說起來、活躍起來，是關(guān)鍵）請同學(xué)們談?wù)勛约涸趯W(xué)習(xí)、生活中印象深刻的一次挫折。請根據(jù)這兩欄表，自由談?wù)?。我遇到的至今印象深刻的一次挫折是。我受挫后的心情、表現(xiàn)。談?wù)摲绞娇梢宰匝宰哉Z，也可以與同桌同學(xué)交流或小品表演。2、學(xué)生自由討論后，舉手發(fā)言或作小品表演。3、老師歸納心中愿望不能實現(xiàn)；父母不理解你；與同學(xué)相處不好；對學(xué)校和老師有意見或是親人猝亡、家庭變故、身體殘疾、學(xué)習(xí)困難、升學(xué)落榜、事業(yè)失利等。唉人生可能遇到這么多挫折，可見挫折是普遍存在的，任何人都無法避免，而造成挫折的因素有自然因素、社會因素、家庭和學(xué)校因素以及個人因素。并且人們不可能完全避開這些因素，那我們青少年該怎么辦三、尋求解決挫折的辦法遇到這些挫折，“我”該怎么辦請同學(xué)們“幫”我出主意（注這是本節(jié)課的第二個高潮，同學(xué)們能否積極出主意，是關(guān)鍵。）我們先回到我剛才放的一段錄像劉冰因被教師誤解受挫事例。請問1、假如你是劉冰的朋友，你會怎樣幫助劉冰走出困境。小結(jié)同學(xué)們非常聰明，與老師的想法大致相同。請看老師是怎樣幫助劉冰尋求解決挫折的辦法。（放錄像）小結(jié)劉冰之所以能走出困境，是因為她掌握了戰(zhàn)勝挫折的最基本的方法掌握戰(zhàn)勝挫折的方法冷靜對待自我疏導(dǎo)請求幫助積累經(jīng)驗其實，戰(zhàn)勝挫折的方法有很多很多，這是最常見的、最基本的一些方法，也是擺脫困境、戰(zhàn)勝挫折、變失敗為成功的秘訣。那我們是否可以把它運用到實際當(dāng)中去。下面就請剛才談了挫折的同學(xué)說一說2、“我應(yīng)該怎么戰(zhàn)勝自己的挫折呢并請同學(xué)們幫幫忙”能否提出更好建議（提示可以運用剛才四種方法，還可以借鑒其它方法）小結(jié)同學(xué)們說得非常好其實挫折并不可怕，關(guān)鍵看我們?nèi)绾螌Υ煺邸Ｈ缬行┤嗽诖煺壑幸货瓴徽?、意志消沉甚至萬念俱灰，這才是最可怕的。所以我們面對挫折，應(yīng)該勇敢戰(zhàn)勝它，在挫折中磨礪自己的意志，回顧古今中外的名人，無一不是從挫折和坎坷中磨礪出來的。_5、用耳朵為你贏得好人緣（推薦新德育）主題人際交往輔導(dǎo)活動目的1幫助學(xué)生認識傾聽的重要性。2體驗不同的傾聽?wèi)B(tài)度和傾聽習(xí)慣帶給別人的不同感受，領(lǐng)悟不同的態(tài)度和做法在人際關(guān)系中的不同影響，辨別什么是良好的傾聽?wèi)B(tài)度和習(xí)慣。3對學(xué)生進行傾聽訓(xùn)練，提高他們的人際交往技巧?；顒有问叫睦碛?xùn)練、小組討論、課堂心理劇、角色扮演活動準備多媒體課件、短劇錄像活動程序一、熱身游戲我說你聽意圖打破防御心理，初步體悟傾聽的重要性。步驟請學(xué)生聽一篇名為花雨的文章（見附件一）。文章中會多次出現(xiàn)“花朵”和“雨滴”這兩個名詞。每當(dāng)聽到“花朵”時，女同學(xué)起立，聽到“雨滴”時，男同學(xué)起立。如果連續(xù)聽到兩個相同的名詞，則站立不動；站立的同學(xué)要等另一組同學(xué)起立后方可坐下。教師將“最佳傾聽獎”頒發(fā)給那些在活動中反應(yīng)既快又準確，沒有出現(xiàn)錯誤或出錯最少的學(xué)生。同時提出問題為什么有的同學(xué)會在活動中反應(yīng)既快又準確有的同學(xué)出錯較多學(xué)生討論發(fā)言教師小結(jié)反應(yīng)既快又準確的前提就是認真傾聽。這節(jié)課我們共同探討如何傾聽如何用耳朵為你贏得好人緣二、短劇啟思你是我的好朋友嗎意圖通過心理劇引導(dǎo)學(xué)生領(lǐng)悟不同的傾聽?wèi)B(tài)度和行為在人際關(guān)系中的不同影響。步驟導(dǎo)語從嬰兒開始，我們就在用耳朵傾聽，聽親人的呼喚，聽自然界的風(fēng)雨聲。但是有的人可能終其一生，都沒能學(xué)會如何傾聽。他可以聽見兒童的笑聲，可他感受不到兒童的純真，他可以聽到旁人的哭聲，可他感受不到別人的悲苦，那么，傾聽到底有什么樣的重要性呢請學(xué)生欣賞心理短劇你是我的好朋友嗎（