如何訓(xùn)練孩子的手部精細動作

如何訓(xùn)練孩子的手部精細動作3個月大的毛毛，獨自在床上安靜地躺著。眼前吊著。一些五顏六色的小玩具，他伸出了小手，似乎想拍打這些小玩意兒。忽然，他睜大了好奇的眼睛，出神地凝視著他的新發(fā)現(xiàn)自己的小手。于是，在此后的12周內(nèi)，他常常用許多時間去注視自己的小手，把這只手翻來調(diào)去地看個沒完。 寶寶的智慧在他的手指上，手不僅是運動器官，而且是智能器官。3歲前是寶寶精細動作能力發(fā)展極為迅速的時期。精細動作的發(fā)展，雖然也受生理因素左右，但練習(xí)效果影響更大。 在新生兒時，寶寶就具有原始的抓握反射，也就是當(dāng)爸媽伸出手指碰觸寶寶掌心時，寶寶會緊握不放。23個月時，寶寶“發(fā)現(xiàn)”自己的小手，于是就開始嘗試用這雙神奇的小手，進行各種主動的探索活動。一般而言，23個月的寶寶，原本緊握的拳頭就能慢慢張開，并試圖去抓東西，但還不太會放手，直至91O個月，抓握反射才會完全消失。 在寶寶還沒有“發(fā)現(xiàn)”自己的小手前，一般在03個月時，您應(yīng)當(dāng)經(jīng)常和他一起做一些觸摸抓握的游戲。盡量讓他接觸各種不同質(zhì)地、形狀的東西，如硬的小塊積木、塑料小球、小瓶蓋和小搖鈴，軟的海綿條、絨毛動物、橡皮娃娃、吹氣玩具、衣領(lǐng)被角，干凈的樹葉、小草、芹菜根等，以豐富他的觸覺經(jīng)驗，鍛煉手的抓握本領(lǐng)?？蓪殞毜男∈峙e在他的眼前晃動，并說“手，手”。一旦寶寶“發(fā)現(xiàn)”了自己的小手，他就常?；ㄔS多時間把手翻過來調(diào)過去地看個沒完。這是他觀察了解自己身體部位最初的探索活動。 34個月的時候，寶寶可以緊緊地握住一樣?xùn)|西了，接著就是他有把東西推掉的能力。小手經(jīng)常呈張開姿勢，兩手也可握在一起，能玩衣服，并把衣服拉到臉上，常常去拿東西，但距離判斷不準(zhǔn)，手常常伸過了物體。持物時用整個手掌握物，手握撥浪鼓的時間較以前長些，而且會搖動并注視撥浪鼓，寶寶偶然注意小的東西，聽到聲音能找到聲源。 在寶寶發(fā)現(xiàn)了小手之后，就可以進行夠物活動了。先是夠桌面上距手約23厘米遠的各種便于抓握的玩具；同時學(xué)習(xí)擊打、夠取懸吊在眼前不易移動或半固定的玩具，再學(xué)習(xí)夠取易移動而不易抓住的玩具，“健身架”上懸吊的塑料小球或會翻跟斗的小熊等等。 對于幾個月的寶寶來說，主動夠物是一項復(fù)雜的技能。當(dāng)寶寶發(fā)現(xiàn)他眼前新奇的玩具后，首先是將握著的小手張開，接著，在視覺的引導(dǎo)下，小手接近物品，最后才準(zhǔn)確地抓住并握在手中。為幫助寶寶學(xué)會這個本領(lǐng)，在他3個月左右時，可以教他和你“握手”。當(dāng)你邊說“握握手”并把手伸向他的手時，你會驚訝地發(fā)現(xiàn)，寶寶竟然會張開小手和你相握、向你問好。 約莫半歲左右，寶寶便開始懂得運用各種動作操作物品，譬如攤開手掌撫摸動物的毛發(fā)、用指尖摳衣服上的扣子等，但他們也會將所有拿得到的東西，塞進嘴巴里，包括自己的手指(甚至整個拳頭)以及腳趾頭。兩手同時拿住兩塊積木，給他另一塊積木時，會把手中的積木扔掉。有時會左右手同時去拿東西，他可以看到物體，會去拿就近的東西。 78個月的寶寶，手眼協(xié)調(diào)能力已經(jīng)相當(dāng)不錯，抓起正在慢速移動的東西也不成問題。如果左手已經(jīng)拿著球，而寶寶又想拿左邊的水杯時，寶寶會先將球換到右手，再去拿他想要的東西；拿塊餅干給他，他也能自行其力地吃幾口，甚至啃凈舔光。 9個月時，拇指能與其他指相對。拇指、食指捏住小東西。最自然的辦法，是給寶寶添加固體食物時，將餅干或烤饅頭片掰成小塊，放在干凈的盤子里，讓他捏著吃。 動作訓(xùn)練智慧的開端 10個月以后，因為坐得穩(wěn)，雙手可恣意把玩各種物品，而且隨著爬行后生活經(jīng)驗的擴展，精細動作能力大約就是從這個時間點開始。請多提供各種操作能力的物品，鍛煉小肌肉并啟發(fā)智慧。 11個月的寶寶喜歡不斷將小東西從大盒子里拿進拿出，也剛學(xué)會拍拍手這項本領(lǐng)。當(dāng)他們將左右手的積木互擊并敲出聲音，甚至嘗試著將兩塊積木疊高時，請爸媽一起拍拍手鼓勵。 12個月時，試把小東西投入瓶里，會蓋瓶蓋。可以訓(xùn)練寶寶拿湯匙，這其實也是一個很重要的精細動作訓(xùn)練。 強化精細動作step by step 初生4個月 在小床放置懸吊玩具，寶寶清醒時可以練習(xí)揮舞手臂，并將手伸向目標(biāo)。床上也可以放小球或音樂鈴，寶寶觸碰到了，會引發(fā)想翻身探看、把玩的動機。 爸媽小妙招： 和寶寶玩耍時，可以拿棒狀搖鈴誘導(dǎo)他們張開手掌握住，或玩手指游戲，隨著歌謠輕輕地扳開他們的手指，直至完全攤開掌心。 48個月 有趣小玩意： 為寶寶布置各個游戲角，放置書、手巾、固齒器、簡單音樂玩具等，讓寶寶或趴或坐，探索各種不同的物品。也可以讓寶寶穿有立體剪裁飾品的衣服，讓他主動摳摳抓抓。 爸媽小妙招： 自理能力從這時就可以訓(xùn)練了，除了讓他拿學(xué)習(xí)杯喝水，喂食副食品時，把小湯匙拿給寶寶把玩，寶寶會比較熟悉湯匙的使用，對將來自己進食很有幫助。但是，因為這時寶寶什么都往嘴里塞，爸媽要特別注意玩具的清潔和安全性。 912個月 有趣小玩意： 生活用品對精細動作也很有幫助，譬如帶有開關(guān)的瓶瓶罐罐，能讓寶寶反復(fù)練習(xí)按壓彈扣及掀蓋動作，也能訓(xùn)練旋轉(zhuǎn)和按壓等技巧，所以爸媽并不需要特別花錢購置特殊玩具。但為了避免寶寶丟得開心，爸媽撿得辛苦，可以先將物品用繩子系住，就不用到處找到處撿，也不怕吵到鄰居。不過要小心過濾易碎裂物品喔! 爸媽小妙招： 為了滿足寶寶能力發(fā)展的需求，可以給他一些干凈的紙，上面先撕些小口子，讓他練習(xí)撕紙。撕紙帶來的嘶嘶作響以及紙的大小的變化等，都能極大地激發(fā)他的興趣，而樂此不疲地玩?zhèn)€不停。也可以讓寶寶練習(xí)捏起小丸如乳酶生藥片放進直徑約3厘米的透明玻璃杯內(nèi)，以訓(xùn)練他熟練地捏起小丸并準(zhǔn)確地、有意識地放人杯中的技巧。最簡單的就是將手放在寶寶眼前，嘴里一邊數(shù)數(shù)兒，手指從一到十，或者來個“剪刀石頭布”游戲，這樣也能引發(fā)寶寶的興致。如何提高孩子的情緒智力情緒智力是近年來心理學(xué)家探討的一個熱門的話題。那么什么是情緒智力呢？ 專家們把它定義為四個主要的成分：一是準(zhǔn)確和適當(dāng)?shù)刂X、評價和表達情感的能力；二是運用情感進行思考的能力；三是理解和分析情感并有效地運用情感知識方面的能力；四是調(diào)節(jié)情緒，以促進情感和智力發(fā)展的能力。其實，這個定義強調(diào)了情感對智力發(fā)展的促進作用，可以使人更加聰明。那么怎么樣來促進孩子情緒智力的發(fā)展呢？ 首先，要教孩子學(xué)會表達自己的情感。在幼兒的教育中，我們經(jīng)常會陷入一個誤區(qū)，那就是任何時候孩子的哭泣都要想方設(shè)法立即進行解決，不能讓孩子過長時間地哭泣，因此最好的狀態(tài)是希望小孩子能總是保持微笑。其實，這恰恰不利于孩子的情緒智力的發(fā)展，因為這樣一來，孩子就失去了表達除了喜悅這種感情之外的其它類型的感情。 毋容置疑，在孩子不能說話之前，哭泣往往很自然地充當(dāng)了語言的功能。比如孩子需要某樣?xùn)|西，但是他不能通過語言表達出來，于是就通過哭泣來引起父母的關(guān)注，從而實現(xiàn)自己的目標(biāo)。比如幼兒餓了，他會哭；感覺很熱，也會哭。但是隨著孩子的長大，在學(xué)會說話之后，哭泣逐漸失去了它原來的功能，變成了另一種表達需要的工具。比如一個五歲的小男孩，在街上看到一個十分漂亮的玩具，嚷著要買。但是玩具的價錢貴得離譜，因此男孩的父母都不愿意給孩子買。于是，這個男孩哇哇大哭起來。這個時候，一般的父母會怎么做呢？表現(xiàn)得最多的行為就是安慰孩子，叫孩子別哭，哄孩子或者父母干脆狠下心來，將玩具買了，以此讓孩子破涕為笑。其實，這極其不利于孩子的情感的表達和情緒智力的發(fā)展。因為，這樣一來，孩子就會形成一個誤解：那就是哭是一種達到目標(biāo)的手段，而不是在表達一種情感。按理說，這個時候這名男孩子應(yīng)該感到一種挫折，為表達挫折這種感情而進行哭泣。所以，對待剛才男孩的這種情況，父母應(yīng)該學(xué)會置之不理，態(tài)度強硬，讓其盡情地哭，盡情地表達自己的情感，同時要在離孩子不遠的地方監(jiān)視孩子的行為。直到孩子止住哭聲了，才繼續(xù)與孩子進行交流。通過這樣，讓孩子明白哭只是一中表達情感的方式而已，而不是實現(xiàn)自己目標(biāo)的手段。同時，也讓孩子明白生活中是充滿了喜怒哀樂的，要學(xué)會表達自己的情感。 其次，要教孩子學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒。情緒智力很強調(diào)情緒對智力發(fā)展的積極作用，因而要讓孩子學(xué)會調(diào)控自己的不良情緒，使其處于一種積極的情緒狀態(tài)中，促進其智力的進一步發(fā)展。在對孩子進行情緒調(diào)節(jié)方法的介紹上，要注意根據(jù)孩子的具體情況，采取孩子最能理解和接受的教育方式。其中，通過舉孩子身上或者身邊的例子來教會孩子調(diào)節(jié)情緒的方法使用得十分廣泛。比如要讓孩子學(xué)會情緒調(diào)節(jié)方法中的合理情緒化法。合理化情緒法的核心觀點就是個人對一個事情產(chǎn)生的情緒不是事情本身引起的，而是由這個人對該事情的解釋引起的。如果直接給孩子這樣講，孩子肯定不會明白。那么，就可以通過舉例子來說明這種情緒調(diào)節(jié)方法。假設(shè)你的女兒念幼兒園的文靜今天早上睡懶覺，結(jié)果上學(xué)遲到了，被老師當(dāng)眾批評了，覺得心里很難過，因為感覺在小伙伴前丟了面子。這個時候你怎么樣去教會孩子使用合理情緒化法去調(diào)節(jié)她的情緒呢？作為父母，你就應(yīng)該給她講明這樣一個道理：你難過的原因是你遲到后被老師批評了。那你要想一下，這其實是告訴你一個道理：上課要守時。否則，你就會在同學(xué)們面前被老師批評。所以，不要再難過了，以后不再睡懶覺，不再上課遲到了，就不會被老師批評了。通過這樣來逐步引導(dǎo)孩子，加上你的耐心和恒心，孩子就會逐漸學(xué)會如何去調(diào)節(jié)自己的情緒問題。因此，其它情緒調(diào)節(jié)的方法也可采取類似的方式，傳授給孩子。 最后，要教孩子學(xué)會有效地察言觀色。讓孩子學(xué)會察言觀色主要是為了讓孩子能夠更準(zhǔn)確地判斷別人的表情和反映出來的心理情緒狀態(tài)，進一步理解和分析別人的情感，評價別人的情感，并自己思考如何合適地去表達自己的情感。因為孩子具有很大的可塑性和模仿性，只有引導(dǎo)孩子多去體會和感受別人是怎么樣表達自己的情感，從而讓自己逐漸明白怎么去應(yīng)對別人所表達出的情感，做出恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng)，提高自己的人際適應(yīng)性水平。 總之，提高情緒智力是一個比較復(fù)雜的過程。但是只要你能有意識地去引導(dǎo)孩子，孩子的情緒智力一定會取得一個比較滿意的發(fā)展。零歲開始培養(yǎng)孩子愛學(xué)習(xí)的習(xí)慣寶寶的學(xué)習(xí)習(xí)慣一定要等到上學(xué)后才培養(yǎng)嗎？并不是這樣哦，父母們可以從寶寶出生開始就通過點滴培養(yǎng)、訓(xùn)練，養(yǎng)成孩子愛讀書愛學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，這對孩子一生都有積極影響。 02歲寶寶學(xué)習(xí)能力3步走 第一階段：04個月，身體接觸這個階段的孩子需要身體的接觸，需要愛和溫暖。如果母親能在這個時候喂養(yǎng)母乳，對孩子笑、說話、唱歌、接觸目光，更能增加親子間的親密關(guān)系。 第二階段：56個月，接觸環(huán)境 繼續(xù)給寶寶愛和關(guān)心，經(jīng)常擁抱。若他表現(xiàn)出不開心，照顧者要有回應(yīng)。同時可以讓嬰兒趴在地上，借此練習(xí)抬頭及加強視覺能力。在嬰兒頭部左方距前大約3040厘米處掛一個會轉(zhuǎn)動的風(fēng)車，用幾種顏色的球體組成，或用不同顏色的各種動物玩具，幫助嬰兒集中注意力，學(xué)習(xí)用眼追蹤物件，對以后發(fā)展閱讀能力十分重要。 第三階段：7個月2歲，發(fā)展智力 多帶孩子接觸外面世界，并和孩子分享心得；幫助孩子社交，聯(lián)系其他孩子的父母，讓孩子一起玩，也鼓勵孩子和其他成年人交談。這些訓(xùn)練，肯定會為寶寶以后的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。 1歲前抱孩子看圖書 有的父母 認(rèn)為，培養(yǎng)孩子看書的習(xí)慣至少要從孩子認(rèn)字開始。其實不必如此教條現(xiàn)代父母講究的是在孩子幼兒時期開始慢慢培養(yǎng)其學(xué)習(xí)意識和學(xué)習(xí)習(xí)慣，由爸爸媽媽帶著“讀”書爸爸或媽媽抱著他一起翻看圖書，同時講述書中的故事，使孩子在聽的同時，領(lǐng)悟讀書的樂趣。據(jù)專家介紹，這項活動可早至從孩子1歲前開始。 固定時間看、講書 另外