xx0228云思維五步法操作流程模板30版

xx0228xx0228云思維五步法操作流程模板云思維五步法操作流程模板3030版版 健康生活中心協(xié)會(huì) xx xx 03 自轉(zhuǎn) 公轉(zhuǎn)全生態(tài)圈修身齊家平天下治國(guó)精神5 95 修身 身 心圈 身體狀況 日常起居 每天心情以及學(xué)習(xí) 技能 綜合素質(zhì) 等情況 齊家 家庭圈 與父母 妻子 兒女 親人的關(guān)系狀況 治國(guó) 工作圈 工作 事業(yè)狀況 與工作伙伴關(guān)系狀況 平天下 社會(huì)責(zé)任圈 我們?yōu)樯鐣?huì)貢獻(xiàn)了什么 精神成長(zhǎng)圈平時(shí)的 精神活動(dòng)都有哪些 比如讀書 禪修 太極 遇到問題的時(shí)候 能 否解決 能否保持心頭無事云五預(yù)備自檢 全生態(tài)圈 健康生活中 心協(xié)會(huì)xx xx 001 為了很好的進(jìn)入云五梳理 使云五梳理行之有效 請(qǐng)先用云五 預(yù)備自檢系統(tǒng)進(jìn)行全系統(tǒng)生態(tài)圈自檢 建議以了凡俞凈意顏回子貢大禹周公諸葛亮周恩來作為自檢模板 個(gè)人家庭工作社會(huì)責(zé)任自轉(zhuǎn) 公轉(zhuǎn)全生態(tài)圈修身齊家平天下治國(guó)精神 5 95 修身 身心圈 身體狀況 日常起居 每天心情以及學(xué)習(xí) 技 能 綜合素質(zhì)等情況 齊家 家庭圈 與父母 妻子 兒女 親人的關(guān)系狀況 治國(guó) 工作圈 工作 事業(yè)狀況 與工作伙伴關(guān)系狀況 平天下 社會(huì)責(zé)任圈 我們?yōu)樯鐣?huì)貢獻(xiàn)了什么 精神成長(zhǎng)圈平時(shí)的 精神活動(dòng)都有哪些 比如讀書 禪修 太極 遇到問題的時(shí)候 能 否解決 能否保持心頭無事云五預(yù)備案例1 了凡先生全生態(tài)圈案例健康生活中心協(xié)會(huì)xx xx 001 95 不可見5 可見5 案主問題或迫切提升的某個(gè)方面說明一定 是迫切解決的生存 興趣 基礎(chǔ)問題95 擴(kuò)大思考 打破邊界 把所有 的可能性暴露出來 五 小組 案主介紹背景 要點(diǎn)深廣全 參與者沿著案主陳述的各 種要素 進(jìn)行分析補(bǔ)充和拆墻 即積累大數(shù)據(jù)過程 重要提示建議參與者用天盤來記錄案主背景 以便于集中精力關(guān)注 案主 并能迅速捕捉案主不足部分 予以提問引導(dǎo) 當(dāng)腦子里裝滿了新的想法 我們需要安靜下來 讓想法自然沉淀和 生發(fā) 用三開法 讓我的身心得到全面放松 沉靜 以映現(xiàn) 梳理前三開 讓我的身心得到全面放松 以便于全身心投入到云思 維中 靜心的音樂 盡可能選取純自然的聲音 比如流水 鳥鳴等效果好 不要加人為的音樂 不要加人為的要素 12 1三開三開靜思三個(gè)關(guān)鍵詞關(guān)鍵詞一關(guān)鍵詞二關(guān)鍵詞三靜思找線索5 和95 靜 三開 靜思 每個(gè)人涌現(xiàn)三個(gè)關(guān)鍵詞 然后大家解釋自己的三個(gè)關(guān)鍵詞并 討論 案主聽取并吸收信息 健康生活中心協(xié)會(huì)xx xx 每個(gè)問題都可以走一遍三門 現(xiàn)場(chǎng)練習(xí) 如時(shí)間有限 可以請(qǐng)案主選擇一個(gè)最迫切的問題先走一 遍 其他的問題 根據(jù)情況 現(xiàn)場(chǎng)或課外練習(xí)均可 提取有效關(guān)鍵詞或信息 作為信息中心提取問題健康生活中心協(xié)會(huì)x x xx 001 信息中心關(guān)鍵詞1信息中心關(guān)鍵詞3信息中心關(guān)鍵詞2案主提取 三個(gè)或多個(gè)有感覺的詞 作為信息中心 并針對(duì)信息中心進(jìn)行提問 為什么提取這個(gè)詞 表現(xiàn)在哪些方面 存在哪些問題等 進(jìn)行充 分的問題羅列 3粗略方案一問題 機(jī)會(huì)門規(guī)律 鑰匙門實(shí)踐 方案門粗略方案三問題 機(jī)會(huì)門規(guī)律 鑰匙門實(shí)踐 方案門粗略方案二問題 機(jī)會(huì)門規(guī)律 鑰匙 門實(shí)踐 方案門問題 機(jī)會(huì)門列出新的組合規(guī)律 鑰匙門哪些主要方 法實(shí)踐 方案門新的解決思路通過靜思的三個(gè)關(guān)鍵詞形成問題門的 線索 從而找到最恰當(dāng)?shù)?成為問題門 它形成的是一個(gè)新的方案 很多方案組合 這屬于三門系統(tǒng)的問題門或者叫機(jī)會(huì)門 可能門 它就出現(xiàn)很多組 合 羅列出來 羅列出來每個(gè)組合的關(guān)鍵詞它的基本要素就放在規(guī) 律門 然后 它有個(gè)具體的大概模糊方案了放在實(shí)踐門那兒 三門呈現(xiàn)健康生活中心協(xié)會(huì)xx xx 001 最優(yōu)方案解決方案45找出最優(yōu)方案 然后細(xì)化實(shí)操步驟 把第四步的天盤轉(zhuǎn)化成解決方案 形成可執(zhí)行的地盤 行動(dòng)天盤實(shí)踐地盤健康生活中心協(xié)會(huì)xx xx 001 注意事項(xiàng)1 所有成員要全程參與 要有耐心 沒有特殊情況 不得中途退出 2 可見的5 部分 可以自己?jiǎn)为?dú)完成 也可以集體完成 3 但是從不可見95 部分開始 一定要集體完成 4 無論遇到任何困難 一定要堅(jiān)持走完全程 5 需要的時(shí)候 比如情緒起伏 陷入困境等 可以增加靜心的次數(shù) 溫馨小提示1 讓案主放松很重要 2 參與的人要有共同的信念去幫助案主解決問題 3 參與過程是啟發(fā) 引導(dǎo) 而非評(píng)判 下