第一章02學(xué)前兒童各系統(tǒng)特點(diǎn)與保健運(yùn)動(dòng)

第二節(jié),學(xué)前兒童各系統(tǒng)特點(diǎn)與保健,人體有八大系統(tǒng)：分別為運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)及生殖系統(tǒng)。,運(yùn)動(dòng)、支持、保護(hù),一、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng),CXL,5,骨連結(jié),杠桿,骨骼肌,骨,運(yùn)動(dòng)的支點(diǎn),運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力,保護(hù)、支持、運(yùn)動(dòng),骨骼,組成,功能：,一、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)概況,填空題,人體的骨骼肌在運(yùn)動(dòng)中起到（）A支點(diǎn)作用B杠桿作用C連接作用D動(dòng)力作用,CXL,7,（一）骨骼,1、全身骨的分布,顱骨 (29),軀干骨 （51）,脊柱（26）,上肢骨（64）,胸骨（1）,聽小骨（6）,肋骨（24）,下肢骨（62）,四肢骨 （126）,腦顱骨（8）,面顱骨（15）,人體骨頭共有幾塊？,206,判斷：小孩的骨頭也是206塊嗎？,成人骨頭共有206塊，分為頭顱骨、軀干骨、上肢骨、下肢骨四個(gè)部分。但兒童的骨頭卻比大人多。因?yàn)椋簝和镊竟怯?塊，長大成人后合為1塊了。兒童的尾骨有45塊，長大后也合成了1塊。兒童有2塊髂骨、2塊坐骨和2塊恥骨，到成人就合并成為2塊髖骨了。這樣加起來，兒童的骨頭要比大人多1112塊，就是說有217218塊,9,2、骨的形態(tài),骨的大小不同，形態(tài)各異，大致可分為四類：,10,3、骨的構(gòu)造和功能,為骨提供營養(yǎng)；使骨不斷長粗，促進(jìn)骨的愈合和再生,紅骨髓具有造血功能,骨密質(zhì)：,骨松質(zhì)：,？,致密堅(jiān)硬，耐壓性強(qiáng),結(jié)構(gòu)疏松呈蜂窩狀，輕便,骨膜,骨質(zhì),骨髓,CXL,11,4、骨的化學(xué)成分和性質(zhì),主要是骨膠原 使骨具有韌性和彈性（ 1/3 ）,主要是鈣鹽 使骨具有堅(jiān)固性 （ 2/3 ）,二者結(jié)合，使骨既堅(jiān)硬又富有彈性,無機(jī)物： 有機(jī)物：,青枝骨折：兒童的骨骼中含有機(jī)物較多，無機(jī)物較少，不易骨折，但容易發(fā)生變形，一旦發(fā)生骨折就會出現(xiàn)與植物青枝一樣折而不斷的情況，骨科醫(yī)生把這種特殊的骨折稱為青枝骨折。,CXL,12,（二）骨連結(jié),1、骨連結(jié)的方式,間接連結(jié)：,直接連結(jié)：,兩骨之間借助致密結(jié)締組織或軟骨直接連結(jié)。不能活動(dòng)或活動(dòng)范圍很小。,兩骨之間借膜性囊互相連結(jié)。稱為關(guān)節(jié) 。,CXL,13,2、關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)和功能,內(nèi)含滑液，潤滑和營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨,關(guān)節(jié)軟骨可減少運(yùn)動(dòng)時(shí)的摩擦和撞擊,可加強(qiáng)骨間的連結(jié)、制止關(guān)節(jié)過度運(yùn)動(dòng)；分泌滑液潤滑關(guān)節(jié)。,關(guān)節(jié)面：,關(guān)節(jié)囊：,關(guān)節(jié)腔：,關(guān) 節(jié),CXL,14,（三）骨骼肌,1、全身骨骼肌的分布,頭頸肌,軀干肌,胸肌,上肢肌,膈肌,腹肌,下肢肌,四肢肌,頭肌,頸肌,背肌,全身的骨骼肌約有600多塊。它在人體中起運(yùn)動(dòng)、支持、保護(hù)等作用。,CXL,15,2、骨骼肌的結(jié)構(gòu),肌腱,肌腹,致密結(jié)締組織，兩端分別附著在相鄰的兩塊骨上,主要由肌細(xì)胞構(gòu)成，外包結(jié)締組織膜，內(nèi)有許多血管和神經(jīng),CXL,16,二、幼兒運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的特點(diǎn),1、骨的成分和結(jié)構(gòu)特點(diǎn),（1）骨的化學(xué)成分與成人不同。,（2）幼兒的骨髓全是紅色的，稱紅骨髓，具有造血的功能。,（一）柔軟的骨,（3）幼兒的骨膜較厚，血管豐富，這對骨的生長及再生起重要作用。,CXL,17,2、骨骼的發(fā)育特點(diǎn),(1) 骨骼在生長，充足的營養(yǎng)、陽光和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于骨骼的發(fā)育,（2）腕骨還未鈣化好，負(fù)重能力差。10-13歲才完全骨化,CXL,18,（3）胸骨還沒有完全結(jié)合，到2025歲才能愈合成一個(gè)整體,幼兒缺VD或鈣、呼吸系統(tǒng)疾病及不正確坐姿，可造成胸骨畸形,CXL,19,（4）骨盆尚未定型。正常骨盆是由髖骨、骶骨和尾骨共同圍合而成。髖骨由髂骨、坐骨、恥骨借助軟骨連結(jié)而成，沒有愈合。直到16歲才能完全愈合,不正確的運(yùn)動(dòng)方式 可能使組成髖骨的三塊骨之間發(fā)生移位,在幼兒園，?？吹叫『耐Ω叩牡胤酵驳厣咸ɑ蛘咛h(yuǎn)時(shí)沒有沙坑保護(hù)） 。作為教師你是鼓勵(lì)還是批評教育這種做法？,思考,CXL,21,（5）脊柱生理彎曲隨著動(dòng)作發(fā)展而逐漸形成，但還未完全定型,骶 曲,頸 曲,胸 曲,腰 曲,新生兒,3個(gè)月形成,6個(gè)月形成,1歲形成,7歲固定,18-25歲固定,不良的體姿易導(dǎo)致脊柱變形,CXL,22,足弓的作用：,(1)具有彈性，可以緩沖行走時(shí)對身體所產(chǎn)生的震蕩。,(2)保護(hù)腳底的神經(jīng)和血管免受壓迫。,（6）足骨的骨化尚未完成，足弓不結(jié)實(shí),（7）、新生兒顱骨尚未完全骨化,（7）、新生兒顱骨尚未完全骨化,CXL,25,（二）靈活的關(guān)節(jié),幼兒的關(guān)節(jié)窩較淺，關(guān)節(jié)附近的韌帶較松，肌肉纖維比較細(xì)長，所以關(guān)節(jié)和韌帶的伸展性和活動(dòng)范圍比成人大，但關(guān)節(jié)的牢固性較差，在外力作用下容易發(fā)生脫臼。,CXL,26,（三）易疲勞的骨骼肌,1.幼兒的肌肉重量與體重之比隨年齡的增長而增加。,3.大肌肉群發(fā)育較早，小肌肉群發(fā)育較晚,頸部和軀干肌肉,3-4歲,5-6歲,四肢肌肉,大肌肉,小肌肉,2.幼兒肌肉嫩、柔軟，肌纖維較細(xì)，肌腱寬而短；肌肉中含水分相對較多，含蛋白質(zhì)、脂肪、糖和無機(jī)鹽較少，收縮力差，力量和耐力不足，容易疲勞或受損傷。,三、幼兒運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的衛(wèi)生保健 幼兒運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的衛(wèi)生保健主要體現(xiàn)在以下五個(gè)方面。,圖11 幼兒運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的衛(wèi)生保健,1.培養(yǎng)正確的坐、立、行姿勢正確的坐姿：整個(gè)身體的姿勢保持自然狀態(tài)，上身正直，兩肩一樣高，胸部不要靠在桌子上，胸部脊柱不要向前彎，腳自然地放在地面上，小腿與大腿成直角。正確的站姿：頭端正，兩肩平，挺胸收腹，肌肉放松，雙手自然下垂，兩腳站直，兩足并行，前面略分開。,為了防止骨骼變形，形成良好體態(tài)，需注意幾點(diǎn)問題：嬰兒不要過早坐、站；不宜睡軟床和久坐沙發(fā)；托有所應(yīng)配備與幼兒身材合適的桌椅；教師要隨時(shí)糾正幼兒坐、立、行中的不正確姿勢，并為幼兒做出榜樣。,2.合理地組織體育鍛煉和戶外活動(dòng)有以下幾點(diǎn)好處：可促進(jìn)全身的新陳代謝，加速血液循環(huán)，促進(jìn)骨骼和肌肉的發(fā)育；可增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力；可預(yù)防維生素D缺乏性佝僂病。,3.保證充足的營養(yǎng)和睡眠比如：蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素D等，以及保證充 足的睡眠。4.衣服和鞋子應(yīng)寬松適度5.注意安全，預(yù)防意外事故的發(fā)生,作業(yè)題,1.幼兒骨骼、肌肉、關(guān)節(jié)有哪些特點(diǎn)？2.幼兒骨骼為什么易彎曲變形？,課堂練習(xí)一,1、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)是由骨、 、 三部分組成的。 2、骨膜中含有 和 及成骨細(xì)胞，其中 對骨有營養(yǎng)作用。 3、骨質(zhì)包括 和 。因 致密堅(jiān)硬，長骨又是 結(jié)構(gòu).所以具有 作用。 4、幼年時(shí)的骨髓呈紅色，具有 功能。隨著年齡的增長， 骨髓逐漸變成 骨髓，而失去 功能。但是，當(dāng)人體 或 時(shí)， 骨髓能轉(zhuǎn)化為 骨髓，又可恢復(fù) 功能。 5、兒童骨成份中含有機(jī)物較成人 含無機(jī)鹽較成人 ，所以骨骼較柔軟、彈性較 而硬度 ，不易骨折，但受壓容易彎曲變形。 6、成人脊柱有四個(gè)生理彎曲：即頸曲、 、 和 ，這些彎曲與人類 有關(guān)，可以起到緩沖振蕩和平衡身體的作用。 7、小孩長時(shí)間用單肩背書包，會導(dǎo)致 。 8、小孩的骨頭在發(fā)育，就需要較多的鈣，同時(shí)還需要 ，使吸收的鈣沉淀到骨頭里去。,33,34,課堂練習(xí)二,1、骨折后，對骨起愈合作用的是（ ） A.骨髓 B.骨膜 C.骨松質(zhì) D.骨密質(zhì) 2、成年人有造血功能的紅骨髓位于（ ） A.骨膜 B.骨髓腔 C.骨密質(zhì) D.骨松質(zhì) 3、小兒骨損傷較成人愈合得快的主要原因是（ ） A.骨膜較厚、血管豐富 B.骨膜較薄，易于再生 C.骨本身含無機(jī)鹽少而使其較軟 D.骨含有機(jī)物較多，富有彈性 4、嬰幼兒長骨骼的必需條件是（ ） A.鐵和磷 B.營養(yǎng)和陽光 C.維生素C和鈣 D.維生素A和水 5、關(guān)于兒童骨不斷生長的敘述中錯(cuò)誤的是（ ） A.少兒骨端和骨干之間具有軟骨層 B.軟骨層能產(chǎn)生新的骨組織，使骨增長 C.少年兒童骨髓腔中成骨細(xì)胞，產(chǎn)生骨組織 D.骨膜內(nèi)的成骨組織可使骨加粗 6、兒童時(shí)期骨柔軟，易發(fā)生變形的原因時(shí)（ ） A.骨髓腔大，骨髓太多 B.骨內(nèi)無機(jī)物少于1/3 C.骨內(nèi)有機(jī)物超過1/3 C.骨內(nèi)有機(jī)物少于1/3,35,7、關(guān)節(jié)的靈活性表現(xiàn)在 。 A.關(guān)節(jié)腔中有少量滑液 B.關(guān)節(jié)囊外有韌帶 C.關(guān)節(jié)面上有關(guān)節(jié)軟骨 D.關(guān)節(jié)囊牢固地將兩骨聯(lián)系起來 8、下面四種說法正確的是 。 A.經(jīng)常的體力勞動(dòng)可以代替體育鍛煉 B.體育鍛煉能使關(guān)節(jié)囊和韌帶增厚、加粗 C.體育鍛煉能加強(qiáng)骨的營養(yǎng)、改善骨的結(jié)構(gòu) D.體育鍛煉使肌纖維變粗，使肌肉粗壯有力，更發(fā)達(dá) 9、幼兒的 沒有完全結(jié)合。 A.顱骨 B.胸骨 C.腕骨 D.脊柱 E.骨盆 F.肋骨 10、下列關(guān)于小兒運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的表述，正確的是 。 A.骨中含有機(jī)物較多，彈性大硬度小，容易彎曲變形 B.嬰幼兒的骨髓全部是紅骨髓 C.骨膜較成人薄，血管豐富，再生能力強(qiáng) D.脊柱的四個(gè)生理彎曲在小兒出生后就形成了。 E.關(guān)節(jié)窩淺，靈活性大但牢固性差，容易脫臼。 F.肌肉含蛋白質(zhì)、脂肪和無機(jī)鹽較少，收縮力差，容易疲勞和損傷,36,課堂練習(xí)三,1、骨頭里的有機(jī)物賦予骨骼彈性，無機(jī)鹽賦予骨骼硬度 （ ） 2、幼兒的骨骼柔軟性強(qiáng)這與其骨的化學(xué)成份中無機(jī)物較成人高而有機(jī)物較成人低有關(guān)。 （ ） 3、幼兒的骨髓全部是紅骨髓，造血機(jī)能強(qiáng)。 （ ） 4、人體脊柱的生理性彎曲是胎兒期逐漸形成，出生后便固定下來的。（ ） 5、新生兒的脊柱由軟骨組成，幾乎是直的。 （ ） 6、幼兒的骨盆尚未定型，不正確的運(yùn)動(dòng)方式會影響成年后骨盆的大小和形狀（ ） 7、新生兒的骨塊數(shù)比成人多。 （ ） 8、幼兒關(guān)節(jié)的特點(diǎn)顯示其靈活性和柔軟性顯著高于成人，活動(dòng)范圍也大得多，因而引起脫臼的可能性較成人來說顯然不那么容易。 （ ）,37,課堂