野外生存課件.ppt

野外生存 WILDNESSSURVIVAL 1 前言 目的 提升個(gè)人意志力 團(tuán)隊(duì)的溝通能力 協(xié)作能力 應(yīng)變能力等為目的的挑戰(zhàn)式拓展訓(xùn)練 從而達(dá)到激發(fā)潛能 熔煉團(tuán)隊(duì)的目的 野外拓展的魅力來自于 自然之美 挑戰(zhàn)之美 心靈之美 作為幸存者必須具備三個(gè)條件 一健康的體魄 二必要的物品和相關(guān)的知識(shí) 三強(qiáng)烈的求生欲望 幸存者是那些懂得運(yùn)用指導(dǎo)性理論知識(shí)去獲取所需物品 能夠不斷適應(yīng)環(huán)境的勇士 2 一必需品 3 1 幸存之道 渴求生存的意志 保持健康的體能狀態(tài) 樂觀的精神 計(jì)劃 掌握和了解的信息 體檢和保健 智慧和技巧 4 2 裝備 合適的衣物和鞋 睡袋 帳篷 防潮墊 包類 裝載 無線電通信設(shè)備 車輛及其他 望遠(yuǎn)鏡 水壺 2 1 5 3 救生寶盒 防水火柴 打火機(jī) 蠟燭放大鏡針線 魚鉤及線指南針套索 鋸條醫(yī)療瓶手術(shù)刀片及蝴蝶結(jié) 外用藥避孕套 燈 6 4 救生箱 飯盒燃料手電筒閃光信號(hào)燈標(biāo)記板火柴茶葉袋食品救生袋 7 2 4刀類 1 刀的選擇 2 折疊刀 3 砍刀 4 如何磨刀 8 5 正視災(zāi)難 信心和求生欲望 求生處境下 無論生理上還是心理上都得承受很大壓力 根據(jù)面臨的不同境遇 你必須征服以下某些或全部難關(guān) 恐懼與焦慮 傷病與疼痛 嚴(yán)寒或酷暑 饑渴與勞累 剝奪睡眠 厭倦與煩躁 隔絕與孤獨(dú) 9 二基本需要 1 水 1 1水與生命 1 1 1功能 輸送血液 排泄 消化和代謝 維持內(nèi)環(huán)境平衡 1 1 2缺水的癥狀 輕微不足導(dǎo)致頭痛和易疲倦 導(dǎo)致脫水 10 a 減少水分散失 多休息 少活動(dòng) 不要抽煙 呆在陰涼場(chǎng)所 不要進(jìn)食或盡可能少進(jìn)食 不要飲酒 不要談話 不要用嘴呼吸 可以用鼻呼吸 b 尋找水源 c 雨露的收集 d 凝結(jié)水 e 冰雪化水 f 植物中取水 g 動(dòng)物中取水 1 2保水和獲得 11 2 食物及其價(jià)值 a 人體需要食物提供營(yíng)養(yǎng)和熱能 b 不要單一依賴最易獲取的食物為生 對(duì)于長(zhǎng)期生存者來說 飲食中營(yíng)養(yǎng)成分均衡是至關(guān)重要的 c 人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分 蛋白質(zhì) 碳水化合物 脂肪 礦物質(zhì)和其他微量元素 以及維生素 d 保證基礎(chǔ)代謝平均每人每小時(shí)需要70卡路里的熱量 其他活動(dòng)則在2500卡左右 12 2 1植物類食物 植物體含有人類必需的維生素和礦物質(zhì) 而且富含蛋白質(zhì)和碳水化合物 有些種類也含有脂肪 所有種類都含有纖維素 一識(shí)別 嘗試某種具有潛在食物價(jià)值的植物時(shí) 應(yīng)遵循下面介紹的程序 并且一人一次只能嘗試一種 1 檢查 2 嗅聞 3 刺激反應(yīng) 4 唇舔口嚼舌嘗 5 吞咽 6 食用 13 二采集 植物隨意亂取似乎容易 但是系統(tǒng)采集更有效率也更安全 1 葉與莖 2 球根與塊莖 3 漿果與堅(jiān)果 4 種子和谷類 三 需要避開的植物 1 植物體中常存在著兩類毒素 氫氰酸 草酸 14 2 不要采集任何帶有乳白色奶狀汁液的植物 3 不要采集亮紅色植物 尤其是在熱帶地區(qū) 4 別去采集分裂成五瓣形的漿果 5 最好不要采集莖葉上有著微小倒鉤的野草或其他植物 6 不要采集衰老或已枯萎的葉片 7 不要采集成熟的羊齒類植物 它們會(huì)破壞體內(nèi)的維生素B 15 四確認(rèn)植物 不同地區(qū)代表性有價(jià)值的植物 蒲公英 酸模 薺菜 棕櫚類 野生無花果 地衣 16 有毒的代表植物 漆樹 毒芹 毒莓 毛茛屬類 17 2 2 1 昆蟲類 2 2動(dòng)物類食物 采集對(duì)象 最有利用價(jià)值的是白蟻 甲蟲 蚱蜢 蝗蟲 蟋蟀 蜜蜂 毛蟲以及各類水生昆蟲 采集地點(diǎn) 多數(shù)昆蟲在天氣炎熱時(shí)不活動(dòng) 不過雨后會(huì)外出采覓雨水和濕氣 在樹縫 角落和各種隱蔽陰暗的濕地可以找到它們 蟻巢附近常會(huì)顯現(xiàn)易于辨認(rèn)的特征性松土 注意 不要收集那些以棄物腐肉或動(dòng)物糞便為食的蠐螬 顏色鮮艷的昆蟲 18 2 2 2蝸牛 蠕蟲類 蝸牛 蛞蝓以及體型類似的軟體小生物也不應(yīng)該受到忽視 19 2 4 1 尋找獵物 動(dòng)物蹤跡 足跡 爪痕 啃食信號(hào)排泄物掘出的土堆遺臭與氣味地洞與獸穴聽 聞 2 2 3鳥獸 兩爬類動(dòng)物 20 2 2 4獵物的捕捉 陷阱 地點(diǎn)選擇 必經(jīng)之道 勿太靠近巢穴和水源 設(shè)置 材料 繩索 木材等 規(guī)則 不要破壞原來的環(huán)境 不要踩踏其足跡 隱蔽你的蹤跡 巧妙偽裝 保持陷阱的有效性 基本類型 21 2 2 5代表動(dòng)物的陷阱設(shè)置 熊類 陷阱設(shè)置 可選用落石式或彈性四腳套陷阱蹤跡 熊掌留下的印跡長(zhǎng)約30厘米 寬18厘米 前端有五爪 趾間靠近 爪印清晰 后足印后端漸細(xì) 易被誤作人的腳印 獾類 陷阱設(shè)置 選用夾腿套阱蹤跡 五趾 前有清晰爪印 步長(zhǎng)約50厘米 糞便與狗糞類似 但地上會(huì)有淺的挖掘痕跡 22 鹿類 羚羊 陷阱設(shè)置 對(duì)付小型動(dòng)物可用四腳套阱或落石阱 更大型的可用尖刀阱或平臺(tái)阱 誘餌可選用動(dòng)物的內(nèi)臟 好奇心會(huì)趨使它們上當(dāng) 蹤跡 兩長(zhǎng)方形的偶蹄印 馴鹿則是明顯的圓形蹄 行走類動(dòng)物前后蹄相互重疊 奔跑類前后蹄間常有間隔 排泄物長(zhǎng)方體形至圓球形不等 通常成堆 野豬類 陷阱設(shè)置 強(qiáng)硬的彈性四腳套 落石阱 尖刀 蹤跡 偶蹄印 糞便經(jīng)常不成形 但不會(huì)是細(xì)長(zhǎng)條形 23 松鼠類 習(xí)性 性情警覺 敏捷 大多數(shù)日夜活動(dòng) 以堅(jiān)果 漿果 嫩莖為食 經(jīng)常大群生活 陷阱設(shè)置 設(shè)置小型四腳套阱 選擇合適的誘餌 比如劈開的水果或鳥蛋等 捕獵樹松鼠 可選用一端5厘米直徑的環(huán)形四腳套 斜靠在它們經(jīng)常出沒的樹枝上 蹤跡 前足四趾細(xì)長(zhǎng) 趾前有爪 后足五趾 喜歡啃咬樹皮 24 2 2 6兩棲 爬行動(dòng)物 鱷魚類 陷阱設(shè)置 可用外包誘餌的三角木 蜥蜴 鱉類 蹤跡 雌鱉或雌龜都要上岸產(chǎn)卵 在沙灘上會(huì)留下爬過的痕跡 一直延伸到鱉蛋的埋藏地 蛙類 蹤跡 水中或近水區(qū)域生活強(qiáng)光使之目眩 用棍棒擊中 25 蛇類 捕捉 丫棍叉住頭后部 2 2 7鳥類 陷阱設(shè)置 鳥籠阱 落石阱 彈性四腳套 可用線拴著誘餌鉤或卡喉針誘捕 蹤跡大多數(shù)鳥類的足印都很相似可留意糞便 羽毛 鳥巢 26 2 3危險(xiǎn)性 疾病傳染和受到攻擊 采取的對(duì)策 1 消毒2 緩緩后撤 口中念念有詞3 逃跑時(shí)選擇 之 字形路線4 大叫和夸張的騷動(dòng)5 朝大樹跑去 27 2 4狩獵 相關(guān)基本知識(shí) 觀察和辨認(rèn)獵物蹤跡 必須具備有關(guān)狩獵對(duì)象生活習(xí)性及其特征的基本知識(shí) 時(shí)間 黎明時(shí)分 黃昏或月明星稀 晴空朗照的夜晚 攻擊 選擇正確的前移方式 最佳方位進(jìn)行瞄準(zhǔn) 精確的迎面射擊 武器1梭槍 28 2弓和箭 制弓材料 紫杉 柳樹 山核桃樹 雪松 鐵樹等 弓柄的加工 弓柄中部寬約5厘米 兩端漸窄 直至1 5厘米 在距離柄尾約1 25厘米處刻上凹槽 弓弦 生牛皮 苧麻樹皮 箭的制備 29 3露營(yíng)與帳篷 3 1庇身所與帳篷搭建 3 1 1何處搭建帳篷如果你身處較高的開闊地帶 應(yīng)往下移動(dòng) 如果所處之地低濕難耐 應(yīng)向上移動(dòng) 理想的地點(diǎn)應(yīng)該是可以防風(fēng)防雨 山洪淹不著的較高處 而且此地不會(huì)受到落石或雪崩的威脅 水源較近 附近有充足可利用的林木遠(yuǎn)離孤零獨(dú)處的高大喬木不能搭建在野獸經(jīng)常奔走的路徑上 30 3 1 2不適宜搭建帳蓬的地方 1 有風(fēng)的山頂 向山下移動(dòng) 尋找背風(fēng)場(chǎng)所 2 谷底和深不可測(cè)的山洞 相當(dāng)潮濕 若白天天氣很晴朗 夜間可能會(huì)有霜3 山腰平地 容易集聚潮氣 4 通向水源的山嘴 常為野獸飲水必經(jīng)之路 3 1 3庇身所的類型 31 3 2生火 重要性 火的三角結(jié)構(gòu) 空氣 熱量和燃料 點(diǎn)火火柴 潮濕的火柴 使用凸鏡 彈藥粉 打火石和打火鐮 電池生火 手鉆 化學(xué)物品 氯酸鉀和糖按3 1的比例混合可以劇烈燃燒 32 四 信號(hào)閱讀 4 1方向的識(shí)別 4 1 1影鐘法 4 1 2表法 4 1 3指南針或簡(jiǎn)易指南針 4 1 4方向指示植物 指示南北向 年輪面向赤道邊要寬 枝葉要茂盛 33 4 2天氣預(yù)測(cè) 4 2 1風(fēng)向 一直干燥強(qiáng)風(fēng) 無雨天氣保持 多霧 無降雨 風(fēng)力增加 天氣變化 4 2 2云層 4 2 3野生動(dòng)物 4 2 4觀察篝火 4 2 5身體變化 毛發(fā)和疾病 4 2 6觀察天空 34 4 3救援信號(hào) 火光信號(hào) 三堆火 濃煙信號(hào) 三股煙 sos信號(hào) 聲音信號(hào) 叫喊或一分鐘六次哨聲 地對(duì)空信號(hào) 傷勢(shì)嚴(yán)重 需要立即轉(zhuǎn)移病人 F 需要食物和水 X 不能行動(dòng) A 肯定 N 否定 LL 一切都好 35 5 健康 脫離危險(xiǎn)地 失血處理 動(dòng)脈出血 近心端 靜默出血遠(yuǎn)心端 毛細(xì)血管出血 簡(jiǎn)單壓迫 傷口及包扎 防止破傷風(fēng) 骨折 扭傷和脫臼 輕傷 皰 耳痛 牙齒受損出血 咬東西止血 叮咬傷 咬傷 預(yù)防狂犬病 蛇傷 傷口消毒 治療 呼吸停止 人工呼吸 36 6繩索 用途 固定 下懸崖 捕獵等 制作材料 纖維多且柔軟的材料 種類 克勒型繩索 普通的手搓繩索 繩索選擇 粗細(xì) 長(zhǎng)短 彈性 重量 繩索保護(hù) 勿放在地面或強(qiáng)烈陽光下 不要放置火上強(qiáng)行烤干 勿混用 投擲繩索 扔出一圈繩繩子另一端扔向目標(biāo)時(shí) 要考慮固定的這一端是否安 37 五氣候與地形 1氣候帶 極地氣候 極地地區(qū)是指北緯60 33 以上 南緯60 33 以下的地區(qū)苔原地區(qū)北方針葉林溫帶氣候季節(jié)性落葉林溫帶草原地中海地區(qū)熱帶雨林熱帶亞熱帶大草原沙漠地區(qū) 38 2極地地區(qū) 氣候條件惡劣 2 1旅行導(dǎo)航 夜空的星座 白天可以利用 辨影法 鳥類飛行 天空中的云彩行走 雪屐 沿著河走警告 刺骨的冰水是無形的殺手 2 2衣物嚴(yán)寒和酷風(fēng)在幾分鐘內(nèi)就會(huì)使暴露在外的肉體凍僵 要保護(hù)整個(gè)身體 手和腳 戴上兜帽 它應(yīng)該帶有拉鎖 這樣可以部分保護(hù)面部 毛皮邊飾物可以防止呼氣中帶出的水汽在面部結(jié)冰 那樣會(huì)凍傷皮膚 39 鞋子 海豹皮靴 防水帆布長(zhǎng)統(tǒng)靴都相當(dāng)理想 它們有著堅(jiān)實(shí)的鞋帶和橡膠底面 隔熱效果好 護(hù)目鏡 防止雪暈 盲 總則 C O L D保暖的關(guān)鍵保持清潔 Cleaning 避免過熱 Overheating 使通氣 衣服寬松 Loose 允許空氣交換 保持干燥 Dry 包括內(nèi)外衣服 40 2 3庇身場(chǎng)所避風(fēng) 避免選擇懸崖的背風(fēng)面 避開冰雪或巖塊可能崩落的地點(diǎn) 避開冰雪覆蓋的樹陰 2 4生火燃料 海豹和海鳥的脂肪 白樺樹 是油質(zhì)樹種 2 5水源切記 如果已經(jīng)饑寒交迫 飲雪會(huì)使你更加寒栗不已 41 2 6食物南極地區(qū)植物地衣和苔蘚富含浮游生物的海域支持著多種魚類 鯨 海豹和海鳥 北極地區(qū)海邊的海鳥 海豹和魚類是潛在的食物來源 苔原和森林地區(qū)無論夏冬都能見著動(dòng)植物 警告 遠(yuǎn)離有毒植物和兇猛動(dòng)物 狩獵肉的準(zhǔn)備 42 2 7極地健康 主要危險(xiǎn) 凍瘡 過低的體溫和雪盲 當(dāng)竭力取暖或燒水時(shí)很可能會(huì)帶來缺氧和一氧化碳中毒的危險(xiǎn) 采取措施 保持你的 興奮狀態(tài) 盡可能多睡覺 休息好保暖不要強(qiáng)忍著不解大便預(yù)防凍瘡 43 3高山地區(qū) 3 1懸崖與斜坡 下崖徒手 邊線策略 手掌承負(fù)體重 繩索法 緣繩下降或繩索式下降法 需要專門的?？勘硯Ш鸵粋€(gè)凱氏結(jié) 用于繩子通過 基本的使用方法需要一根折成雙股的繩 繩索不移動(dòng) 你自己沿繩而下 即使身體角度掌握得很好 這活也并不輕松 但它是處理陡峭或者非常易滑的懸崖的最安全方法 吊架法 攀崖 44 3 2雪山和冰川 扎穩(wěn)腳跟有助于控制速度 插入雪地的拐杖是附帶的剎車 3 3雪崩通常發(fā)生在傾斜度為20 60 的懸崖處 尤其是傾斜度為30 45 之間 連續(xù)降雪24小時(shí)內(nèi)通常就可能發(fā)生雪崩 主要危險(xiǎn)地區(qū) 大雪覆蓋的外凸懸崖 這里雪塊承受的張力較大 易于滑坡 背風(fēng)面峭壁處大雪積累 它們是不穩(wěn)固的 深雪填充的溝渠壁 預(yù)防措施 在午時(shí)之前到達(dá)背陰地區(qū) 午后 不要去光顧剛剛有陽光入射的懸崖地區(qū) 45 4海濱多數(shù)海濱可以提供充足的食物來源 4 1海濱安全 4 2水源 不要低估了大海的力量和危險(xiǎn)性 留意潮汐的漲落時(shí)間 摸清規(guī)律 離岸太遠(yuǎn)會(huì)很容易被潮水抓住 海岸線上的懸崖峭壁會(huì)造成登岸的道路問題 當(dāng)心強(qiáng)流 沙岸和暗礁也會(huì)帶來危險(xiǎn) 在陡直插入深水的海岸邊水下會(huì)有很強(qiáng)的潛流 如果被迫下水救人或者打撈物品時(shí) 應(yīng)在腰部系上安全繩 岸上有人拉牢繩的一端 也可直接系緊在岸上 46 4 2食物 藻類 海洋食品 海洋軟體動(dòng)物和魚類 包括貝類章魚和烏賊 棘皮類動(dòng)物 甲殼類動(dòng)物 鱉類 海鳥 退潮時(shí)是捕捉最佳時(shí)機(jī) 47 4 3危險(xiǎn) 水母 巨蟹 海蛇 珊瑚 鯊魚 堿水湖 海島周圍或出海岸地帶常常會(huì)有暗礁 暗礁圍成的靜水區(qū)域形成堿水湖 48 5 島嶼 1 特征 資源有限 隔離 2 轉(zhuǎn)移 運(yùn)載工具 椰子殼 死海豹木筏 時(shí)間把握 49 6 沙漠地區(qū) 特征 資源匱乏 生存條件惡劣 分類 溫帶沙漠熱帶和亞熱帶沙漠 水源 植物取水 凝結(jié)水 50 避身所 帳篷或織物搭建 充分利用巖石突起和干涸的河床 衣物 合適衣服 頭巾 太陽鏡 鞋 51 食物 植物類 仙人掌或仙人球類沙漠葫蘆 動(dòng)物類 昆蟲小型嚙齒類爬行動(dòng)物 52 健康與保健 便秘和尿痛 缺鹽導(dǎo)致的腹絞痛 持續(xù)性大汗淋漓 同時(shí)衣物摩擦?xí)a(chǎn)生汗孔阻塞和皮膚痛癢 烈日灼傷 因熱引起肌肉痙攣導(dǎo)致熱衰竭和熱休克 大量微生物會(huì)攻擊微濕的體表 小心沙漠痛 指最微不足道的傷口也可能引起感染 53 熱帶叢林地區(qū) 氣候特征 炎熱 度左右 高降雨量 高濕度 夏末常見狂風(fēng)暴雨 多雷電 常見颶風(fēng) 龍卷風(fēng)和臺(tái)風(fēng) 海嘯 晝夜等長(zhǎng) 54 熱帶叢林地區(qū)的主要類別 熱帶雨林 次生叢林