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一、判斷題: (對的打“” ,錯的打“” ,每小題 1 分) 1在中小學(xué)聲的體育鍛煉中必須遵守循序漸進(jìn)和全面性發(fā)展的原則。 ( ) 2、 室外運(yùn)動場的范圍最好是正南北方向,即運(yùn)動場的長軸與子午線平行。 ) ( 3、 運(yùn)動疲勞時,應(yīng)多吃些維生素 B1,少些維生素 C。 ( ) 4、 正常成人對氯化鈉的需要量是每日 48 克,對水的需要量是 15002000ml。 ( ) 5、 平衡膳食是指我們的膳食中各種營養(yǎng)素的種類要齊全,數(shù)量要充足。 ( ) 6、 參加劇烈運(yùn)動后,一般應(yīng)休息 30min 才宜進(jìn)餐。 ( ) 7、 兒童少年應(yīng)經(jīng)常在堅硬的地板上進(jìn)行跑跳運(yùn)動以利促進(jìn)其骨骼的成長。 ( ) 8、 測量一節(jié)體育課的生理負(fù)荷量一般是測定學(xué)生在準(zhǔn)備活動結(jié)束時的脈率和課的基本部 分結(jié)束時的脈率作為該課的勝利負(fù)荷量。 ) 9、 中小學(xué)生的課外活動一般每周至少要有兩次,每次 1 小時左右為宜。 ( ) 10、處理過度訓(xùn)練的原則是消除原因,調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容或改變訓(xùn)練方法,以及對癥治療。 () 11、過度訓(xùn)練最主要的原因是比賽安排不當(dāng)。 ( ) 12、中暑可分為熱射病和日射病兩種類型。 ( ) 13、引起運(yùn)動損傷的直接原因是訓(xùn)練前準(zhǔn)備活動不充分。 ( ) 14、運(yùn)動損傷的預(yù)防原則是認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動,加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督工作。 ( ) 15、關(guān)節(jié)脫位是指相連兩骨之間失去正常的連接關(guān)系。 ( ) 16 開放性軟組織損傷的處理原則是即使冷敷,包扎傷口。 ( ) 17、急性肌肉拉傷和肌肉挫傷的早期應(yīng)對受傷部位進(jìn)行冷敷和加壓包扎( ) 18、肌肉抗阻力收縮試驗是檢查關(guān)節(jié)脫位的常用方法。 ( ) 19、杜格氏征陽癥的肩關(guān)節(jié)前脫位的一貫體征。 ( ) 20、膝關(guān)節(jié)抽屜驗陽性提示膝關(guān)節(jié)的十字韌帶斷裂。 ( ) 二、選擇題(在最佳答案的序號上打“” ,每小題 1 分) 1、運(yùn)動損傷的早期經(jīng)常采用冷敷方法,其作用之一是 B A 松解粘連 B 減輕充血 C 擴(kuò)張血管 D 接觸痙攣 2、下列各項,屬于室外田競場衛(wèi)生要求之一的是 C A 應(yīng)有 200 米以上的直道跑道 B 自然采光系數(shù)為 1:3 C 投擲區(qū)有明確的劃分 D 跳遠(yuǎn)踏跳板面應(yīng)比助跑道高 2 米。 3、一般成人每天蛋白質(zhì)的供給量為每kg 體重 A A 11.5 克 B 1.52.5 克 C 23 克 D 34 克 4、下列營養(yǎng)素不是人體能源物質(zhì)的是 D A 蛋白質(zhì) B 脂肪 C 糖 D 維生素 5、一節(jié)中學(xué)生體育課的基本部分適宜的運(yùn)動負(fù)荷一般應(yīng)使心率控制在 C A 70100 次/分 B 90110 次/分 C 125170 次/分 D 135190 次/分 6、下列各項中,不是引起運(yùn)動性腹痛原因之一是 D A 胃腸痙攣 B 肝脾淤血 C 呼吸肌痙攣 D 闌尾炎 7、吃飽后,要參加劇烈運(yùn)動一般應(yīng)休息 B A 30 分1 小時 B 1.52 小時 C 24 小時 D 530 分 8、下列各項,屬于肩關(guān)節(jié)前脫位體征的是 B A 肘后三角失去正常關(guān)系 B 方肩畸形 C 痛弧試驗陽性 D 反弓試驗陽性9、下列處理方法,適合肌肉拉傷早期的是 C A 按摩 B 熱敷 C 加壓包扎 D 牽引 10、做踝關(guān)節(jié)強(qiáng)迫內(nèi)翻實驗,若踝關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛,但關(guān)節(jié)無異?;顒?,提示踝關(guān)節(jié) D A 脫位 B 骨折 C 內(nèi)側(cè)韌帶損傷 D 外側(cè)韌帶損傷 三、問答題 : 1、中小學(xué)生田徑運(yùn)動會的醫(yī)務(wù)監(jiān)督工作包括哪些方面的內(nèi)容?(15 分) 答:中小學(xué)生田徑運(yùn)動會的醫(yī)務(wù)監(jiān)督各種包括以下幾方面內(nèi)容: (1).賽前醫(yī)務(wù)監(jiān)督:a 賽前體格檢查;b 賽前組織管理;c 做好賽前準(zhǔn)備活動;d 比賽 場地、器材和運(yùn)動服裝等安全檢查。 (2)賽中醫(yī)務(wù)監(jiān)督;a 建立賽場醫(yī)療急救站,對比賽中出現(xiàn)的傷兵及時發(fā)現(xiàn)與處理;b 做好賽中飲料供應(yīng)。 (3)賽后醫(yī)務(wù)監(jiān)督:a 賽后體格檢查 b 消除賽后疲勞 2、足球比賽中發(fā)生大腿前面的肌肉磋商時應(yīng)怎樣處理?(15 分) 答:足球比賽中發(fā)生大腿前面的肌肉磋商時處理的方法如下:分為三個時期,即 (1)限制活動期:傷后立即制動,然后局部冷敷,加壓包扎,臺高傷肢。有條件者可外 敷新傷藥。 (2)虎伏活動期:受傷 2448 小時后,拆除包扎,進(jìn)行熱敷和理療,并在傷情允許條件 下, 驚醒有計劃的功能鍛煉, 先做股四頭肌肌靜力收縮練習(xí), 再做伸膝練習(xí), 后做屈膝練習(xí)。 (3) 功能恢復(fù)期: 即能屈膝 90 度, 走路不扶拐時民主件增加抗阻練習(xí)和進(jìn)行對抗性活動, 并配合按摩和理療,恢復(fù)股四頭肌力量和膝關(guān)節(jié)功能。 3、根據(jù)中小學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的特點,在體育教學(xué)中應(yīng)注意些什么?(20 分) 答 :根據(jù)中小學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的特點,在體育教學(xué)中應(yīng)注意下列幾點: (1)體育教學(xué)的內(nèi)容應(yīng)豐富多樣,教學(xué)的形式要形象直觀,多穿插一些趣味性游戲和小 型比賽,多做模仿行練習(xí)和示范動作 (2)青春發(fā)育期,女生要適當(dāng)減少要求平衡能力較高的動作,在教學(xué)中應(yīng)循序善誘,鼓 勵她們積極參加體育鍛煉; 男生應(yīng)加強(qiáng)防傷觀念和組織紀(jì)律性教育, 適當(dāng)控制自己好勝心強(qiáng) 和容易沖動的心理。同時,要對學(xué)生加強(qiáng)保護(hù)措施和自我保護(hù)能力的培養(yǎng),預(yù)防運(yùn)動損傷。 4、踝關(guān)節(jié)扭傷時,常有哪些表現(xiàn)?應(yīng)怎樣處理?(20 分) 答:踝關(guān)節(jié)扭傷時,常有下列表現(xiàn);有踝部突然內(nèi)翻或外翻損傷史。傷部疼痛,局部腫脹, 皮下淤血,踝關(guān)節(jié)活動受限,出現(xiàn)跛行。傷部明顯壓痛。踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻試驗或外翻試驗回抽屜 試驗陽性。 踝關(guān)節(jié)扭傷后的處理辦法是:立即用拇指壓迫痛點止血。盡量做踝關(guān)節(jié)強(qiáng)迫內(nèi)翻或外
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