Cismms論初教育中生心理健康與體育教學(xué)的關(guān)系.doc

生活需要游戲，但不能游戲人生；生活需要歌舞，但不需醉生夢(mèng)死；生活需要藝術(shù)，但不能投機(jī)取巧；生活需要勇氣，但不能魯莽蠻干；生活需要重復(fù)，但不能重蹈覆轍。 -無(wú)名A優(yōu)勢(shì)：網(wǎng)站平臺(tái)可以深度本土化、運(yùn)營(yíng)本土化，這一點(diǎn)口碑網(wǎng)會(huì)受到很多制約。 宜賓網(wǎng)絡(luò)發(fā)展比較成熟，幾家同類(lèi)網(wǎng)站發(fā)展情況不理想，查看口碑網(wǎng)用戶最新點(diǎn)評(píng)論時(shí)間為2007年6月29日?？梢钥锤?jìng)爭(zhēng)類(lèi)網(wǎng)站發(fā)展不夠理想。 宜賓地區(qū)雖然有幾家類(lèi)似網(wǎng)站，但是在用戶們的記憶是非常模糊的，*可以打出宜賓生活消費(fèi)第一門(mén)戶品牌口號(hào)，迅速?gòu)?qiáng)占市場(chǎng)，使宜賓人在心理知道宜賓最大的生活消費(fèi)門(mén)戶網(wǎng)是*，這樣同類(lèi)網(wǎng)站就失去的競(jìng)爭(zhēng)力B劣勢(shì)：缺乏網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品的運(yùn)營(yíng)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)市場(chǎng)了解不夠深入得不到精確的數(shù)據(jù)， 對(duì)個(gè)人用戶和企業(yè)用戶沒(méi)有管理統(tǒng)籌經(jīng)驗(yàn)，完全沒(méi)有市場(chǎng)控制能力2 項(xiàng)目外部因素A機(jī)會(huì)：同類(lèi)網(wǎng)站雖然有幾家，但是卻都出現(xiàn)疲軟情況，即使強(qiáng)大的口碑網(wǎng)也做的并不是很好，前面的那些網(wǎng)站培養(yǎng)的用戶和企業(yè)用戶的習(xí)慣?，F(xiàn)在缺少的就是真正有實(shí)力的網(wǎng)站來(lái)運(yùn)營(yíng)這個(gè)市場(chǎng)。同過(guò)網(wǎng)站和傳統(tǒng)媒體的整合實(shí)現(xiàn)項(xiàng)目、個(gè)人用戶、企業(yè)用戶三贏的局面。B 威脅：只要一個(gè)網(wǎng)站成功、周?chē)芯蜁?huì)全部模仿其模式、持久的價(jià)格站搶奪市場(chǎng)，這對(duì)我們本來(lái)缺少資金的情況是一個(gè)致命的打擊，在同時(shí)競(jìng)爭(zhēng)過(guò)程中，對(duì)手可能研究創(chuàng)新出新的產(chǎn)品和服務(wù)體系。最近中國(guó)十七大問(wèn)題，對(duì)互聯(lián)網(wǎng)整治非常嚴(yán)格，如果政策變動(dòng)對(duì)產(chǎn)品和服務(wù)開(kāi)始進(jìn)行征稅。論初中生心理健康與體育教學(xué)的關(guān)系摘要：采用文獻(xiàn)資料、調(diào)查分析和觀察等方法，分析不同心理健康對(duì)體育教學(xué)產(chǎn)生的影響，并論證心理健康和體育教學(xué)的關(guān)系，研究體育教學(xué)重加強(qiáng)心理健康教育可能性和途徑，并在此基礎(chǔ)上，加強(qiáng)教師組織教學(xué)的能力和掌握心理健康知識(shí)，采用多種教學(xué)手段來(lái)提高學(xué)生身心健康，拓展體育教學(xué)中滲透心理健康教育思路和措施。關(guān)鍵詞：心理健康體育教學(xué)關(guān)系前言：增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生健康水平是中學(xué)生的首要任務(wù)，中學(xué)生的身體健康包括身體健康和心理健康，心理健康還包括能適應(yīng)現(xiàn)實(shí)環(huán)境，心理與行為保持協(xié)調(diào)一致，其各種表現(xiàn)均與年齡相仿，能在現(xiàn)實(shí)中很好的發(fā)揮潛能。拒最新統(tǒng)計(jì)，我國(guó)心理健康患者有1600多萬(wàn)，17歲以下兒童有3000萬(wàn)人受情緒障礙和行為問(wèn)題困擾，對(duì)正常的生活和學(xué)習(xí)構(gòu)成了威脅，通過(guò)研究調(diào)查，論證兩者關(guān)系，尋求體育教學(xué)中增強(qiáng)心理健康的途徑，為提高體育教學(xué)質(zhì)量和深化體育教學(xué)改革提供理論依據(jù)。 1、研究的目的和方法1、1、觀察法：貫觀初一和初二年級(jí)3個(gè)班的學(xué)生上體育課的具體情況，從反應(yīng)、熱愛(ài)活動(dòng)和學(xué)習(xí)、適應(yīng)環(huán)境、樂(lè)于人處、人際關(guān)系、情緒穩(wěn)定、意志力、性格。自尊自愛(ài)等方面去觀察和了解。1、2、調(diào)查方法1、2、1用心理衛(wèi)生評(píng)定手冊(cè)對(duì)學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。1、2、2、學(xué)生分為兩組;無(wú)心理障礙和行為問(wèn)題為正常組；有心理障礙和行為問(wèn)題為非正常組，將兩組學(xué)生的身體素質(zhì)和完成教學(xué)情況進(jìn)行對(duì)照分析2、分析討論2、1、一定比例的初中生有心理健康和情緒障礙問(wèn)題。2、2、有心理障礙的學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力方面明顯低于心理健康的學(xué)生。2、3、心理障礙的主要表現(xiàn)：人際關(guān)系敏感、憂郁、焦慮、偏執(zhí)，引起個(gè)體感到不自在，自卑、交際范圍狹窄，合不來(lái)，對(duì)別人優(yōu)點(diǎn)妒忌，對(duì)學(xué)習(xí)興趣減退，動(dòng)力缺乏，活力喪生，在平常的體育教學(xué)中，不愿參加集體性競(jìng)爭(zhēng)項(xiàng)目，對(duì)游戲項(xiàng)目興趣減少，反應(yīng)遲鈍。對(duì)單項(xiàng)活動(dòng)興趣降低，由此形成身體素質(zhì)不好，上課就越不積極，參加活動(dòng)的次數(shù)就越少，形成惡性循環(huán)。2、4、在體育課中滲透心理健康教育重要性。2、4、1、世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是指身體沒(méi)有疾病，而且是身體上，心理上和社會(huì)上的完好狀態(tài)。”由此可見(jiàn)，健康包含著身心兩個(gè)方面。過(guò)去那種重身體，輕心理的體育教學(xué)觀念是不全面的。面對(duì)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)，隨著社會(huì)的發(fā)展，心理素質(zhì)的地位和作用日趨突出，體育對(duì)心理健康的積極作用的研究，越來(lái)越得到重視，在認(rèn)識(shí)上也越來(lái)越深入。未來(lái)人才不僅要掌握現(xiàn)代化的科學(xué)技術(shù)，具有較全面的能力，而且要有強(qiáng)健的體魄、健全的人格、健康的心理素質(zhì)。智力發(fā)展、品德培養(yǎng)和綜合素質(zhì)的提高；創(chuàng)新意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)能力、自主人格、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展都要受心理素質(zhì)的影響。因此，在科學(xué)教學(xué)中有效的開(kāi)展心理健康教育，是教育工作者的一項(xiàng)新課題。2、4、2、在教學(xué)過(guò)程中，需要學(xué)生感知、記憶、思維等認(rèn)識(shí)活動(dòng)和積極參與，同時(shí)還需相應(yīng)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與學(xué)習(xí)態(tài)度等個(gè)性特征發(fā)揮作用，教師首先研究和了解學(xué)生在觀察，記憶，思維等認(rèn)識(shí)活動(dòng)方面特點(diǎn)，同時(shí)還研究掌握在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)興趣，以及某些性格特征方面所具有的特點(diǎn)，并依據(jù)這些特點(diǎn)，制定和實(shí)施相應(yīng)的教學(xué)計(jì)劃。2、5、引起心理障礙的原因：2、5、1、從小學(xué)步入初中以后，人際交往的范圍擴(kuò)大并復(fù)雜，由于生理方面的原因，學(xué)生中的很多問(wèn)題都不愿跟家長(zhǎng)和老師講，許多問(wèn)題得不到很好得答案，長(zhǎng)期憋在心里，得不到很好宣泄，長(zhǎng)期以往，造成心理壓抑，心理負(fù)擔(dān)較重，容易出現(xiàn)心理障礙問(wèn)題。2、5、2、初中生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重，學(xué)習(xí)時(shí)間和科目都較重，同時(shí)，教師和家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生得期望值比較高，部分家庭得家長(zhǎng)只關(guān)心學(xué)生身長(zhǎng)發(fā)育和學(xué)習(xí)成績(jī)，對(duì)學(xué)生的心理需求不管不問(wèn)；學(xué)校片面追求升學(xué)率，對(duì)學(xué)生的成績(jī)很重視，每學(xué)期成績(jī)排隊(duì)，甚至考不好，就給學(xué)生換班，學(xué)校采取分快慢班教學(xué)，部分教師對(duì)學(xué)生管理和教育缺乏方法，體罰和變相體罰時(shí)有發(fā)生，對(duì)學(xué)生進(jìn)行語(yǔ)言和人格侮辱也屢見(jiàn)不鮮，極易造成學(xué)生心理障礙。2、5、3、中學(xué)生對(duì)社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力較差，不能有效處理個(gè)兒和環(huán)境的關(guān)系，對(duì)新的環(huán)境很難適應(yīng)。2、5、4、在體育教學(xué)中影響學(xué)生心理健康不良因素1害怕心理；2逆反心理；3依賴心理；4焦慮心理；5孤獨(dú)心理；6自責(zé)心理；7過(guò)敏心理；8沖動(dòng)心理；9反感心理；10異性心理。其形成的原因主要有生理和心理、體質(zhì)和學(xué)習(xí)成績(jī)以及不良個(gè)性心理等方面的缺陷。如有的學(xué)生身材矮小、肥胖，體弱或有某些方面的殘疾等，他們?cè)诰毩?xí)中因怕做不好動(dòng)作被別的同學(xué)譏笑而產(chǎn)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的恐懼感，導(dǎo)致心理失衡，或怨天尤人，或自抱自棄，從而造成較重的心理負(fù)擔(dān)。又如：在考核或成績(jī)?cè)u(píng)定時(shí)，總覺(jué)得教師給別的同學(xué)的分?jǐn)?shù)與評(píng)價(jià)比自己的高，懷疑教師不公正、有偏向，在進(jìn)行集體項(xiàng)目的比賽時(shí)，總認(rèn)為自己的技術(shù)水平對(duì)取勝起到了重要的作用，以突出自己，表現(xiàn)自己為中心，這樣做又往往得不到教師的肯定。而對(duì)這些內(nèi)心無(wú)法平衡，又難以從正常途徑宣泄，從而造成在學(xué)習(xí)時(shí)心理極不穩(wěn)定。有些學(xué)生由于身體素質(zhì)基礎(chǔ)差，或者學(xué)習(xí)動(dòng)作時(shí)接受、掌握動(dòng)作的能力差跟不上正常的教學(xué)進(jìn)度。在平常學(xué)習(xí)時(shí)，與那些身體素質(zhì)好、成績(jī)好的學(xué)生比較時(shí)，總覺(jué)得自己既使再努力也技不如人，無(wú)法趕上其它學(xué)生，從而在練習(xí)時(shí)放不開(kāi)思想包袱顯得膽小、怯懦、縮手縮腳，結(jié)果導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)絹?lái)越差，從而產(chǎn)生自卑心理。有些學(xué)生虛榮心強(qiáng)，愛(ài)出風(fēng)頭。喜歡在課堂上引起教師和其它學(xué)生的注意，愛(ài)表現(xiàn)自己。遇到一些自己力不從心的動(dòng)作時(shí)，知道自己完不成，也要為了“面子”硬撐著去做，結(jié)果失敗。久而久之，這種挫折失敗的陰影會(huì)使其背上沉重的心理包袱。以后，既使對(duì)自己能做的練習(xí)，也不敢表現(xiàn)自己，怕萬(wàn)一失敗而被其它同學(xué)譏笑，被人看不起。3、結(jié)論和建議3、1、心理健康教育的特點(diǎn)3、1、1、特殊的教育目的，它以心理保健、心理適應(yīng)、心理素質(zhì)的發(fā)展為己任以達(dá)到維護(hù)學(xué)生的心理健康、優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)、開(kāi)發(fā)學(xué)生心理潛能之目的。3、1、2特殊的教育內(nèi)容和要求心理健康教育內(nèi)容主要涉及學(xué)校心理教育的基本理論和方法，包括學(xué)生學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、智力和能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練、情感教育、意志教育、個(gè)性教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、性心理衛(wèi)生指導(dǎo)以及學(xué)生的升學(xué)就業(yè)指導(dǎo)等方面。這些都是按照心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，要求學(xué)生做一個(gè)在認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、個(gè)性等方面都正常的“正常人”或“凡人”。除此之外，別無(wú)它求。3、1、3特殊的教育途徑和方法心理健康教育除借助課堂教育渠道向?qū)W生傳授必要的心理常識(shí)外，更多地結(jié)合活動(dòng)課、各科教學(xué)、心理測(cè)量、心理輔導(dǎo)與咨詢、優(yōu)化環(huán)境、榜樣示范等途徑，并采取活動(dòng)課和團(tuán)體輔導(dǎo)中的角色扮演、游戲、實(shí)際操練以及個(gè)別心理輔導(dǎo)與咨詢中的情緒釋放、聆聽(tīng)、共情、行為矯正、認(rèn)知改變等特殊的方法來(lái)實(shí)施。3、1、4特殊的教育功能心理健康教育屬于典型的以學(xué)生為中心的主體性教育，它直接關(guān)注學(xué)生人體心理上的保健、適應(yīng)和發(fā)展，幫助學(xué)生解決與此相應(yīng)的一些心理上的困惑、煩惱和障礙，直接培養(yǎng)并訓(xùn)練學(xué)生的自主性、能動(dòng)性和創(chuàng)造性；具有教育學(xué)生自知與知人、自愛(ài)與愛(ài)人、自助與助人以及培養(yǎng)學(xué)生耐挫、樂(lè)群、敬業(yè)等方面的育人功能。3、2、體育與心理健康體育對(duì)學(xué)生的心理健康奠定體質(zhì)基礎(chǔ)。人的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)是相互制約、密切聯(lián)系的兩個(gè)方面。作為一個(gè)身心統(tǒng)一體的人，其身體素質(zhì)健康與否，必然會(huì)對(duì)心理健康產(chǎn)生影響，包括其認(rèn)知、情感、意志、個(gè)性等。3、2、1、認(rèn)知正常的智力水平是人們從事各種活動(dòng)最基本的心理?xiàng)l件。觀察能力、記憶能力、思維能力、想象能力和操作能力是智力的主要組成因素。人要有正常的智力，就必須有健康的神經(jīng)系統(tǒng)和身體。作為主要是從事腦力勞動(dòng)的大、中、小學(xué)生，其學(xué)習(xí)效率，是由大腦的高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)所決定的。經(jīng)常從事體育活動(dòng)和身體鍛煉，可以促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，提高神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)能力，增強(qiáng)呼吸和循環(huán)系統(tǒng)的功能，使大腦獲氧充分，進(jìn)而使記憶力增強(qiáng)、思維更加敏捷靈活。據(jù)一些研究表明，部分學(xué)生學(xué)習(xí)吃力、成績(jī)落后，甚至留級(jí)，其根本原因在于，由于神經(jīng)系統(tǒng)功能差，導(dǎo)致課上注意力難以集中，影響了思維的正常進(jìn)行。有些學(xué)生擔(dān)心，參加體育鍛煉會(huì)耽誤學(xué)習(xí)時(shí)間，影響學(xué)習(xí)效果。這是一種急功近利、目光短淺的想法。恰恰相反，研究表明，早操能使大腦消除殘存的睡眠抑制，為進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)作好準(zhǔn)備;體育課、課外鍛煉和課間操可以使因?qū)W習(xí)而緊張的大腦皮層得到休息，解除抑制，從而大大提高學(xué)習(xí)效率。3、2、2、情感心理學(xué)告訴我們，心境是一種較穩(wěn)定、持久，而且在一段時(shí)間內(nèi)會(huì)影響人全部行為的情感體驗(yàn)。良好的心境對(duì)人的行為具有增力作用，如作了一件即使非常平常的事情，也會(huì)感到愉悅、高興，得到心理上的滿足。相反，消極的心境會(huì)使以往做來(lái)很有興趣的事情變得索然無(wú)味、厭倦和煩躁。經(jīng)常參加體育活動(dòng)，可以使機(jī)體產(chǎn)生極大的舒適感。在各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，去感受運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作的力量感、美感、節(jié)奏感和韻律感，從而陶冶情操，開(kāi)闊心胸，激發(fā)生活的自信心和進(jìn)取心，形成豁達(dá)、樂(lè)觀、開(kāi)朗的良好心境。請(qǐng)到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上來(lái)，忘卻煩惱。體育運(yùn)動(dòng)，也許一個(gè)從不曾發(fā)現(xiàn)的天地，一種全新的感覺(jué)，會(huì)使人流連忘返，盡享其中樂(lè)趣!3、2、3、意志行動(dòng)的自覺(jué)性和果斷性是意志健康的重要標(biāo)志。自覺(jué)性是指行動(dòng)的目的性，與盲目性相對(duì)立。果斷性是指能適時(shí)作出決定并加以執(zhí)行，與優(yōu)柔寡斷和草率決定相悖。堅(jiān)韌、頑強(qiáng)也是意志的重要內(nèi)容。參加體育活動(dòng)，既是對(duì)身體的鍛煉，更是對(duì)意志的考驗(yàn)。向困難挑戰(zhàn)、堅(jiān)持不懈、契而不舍、勇于拼搏，則是體育精神的充分體現(xiàn)。3、2、4、個(gè)性個(gè)性，也稱人格。統(tǒng)一的人格是心理健康的重要標(biāo)志之一。心理健康的人格特征，是在正確人生觀和信念的支配下，樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，使思想、認(rèn)識(shí)、行為相一致。在體育教學(xué)過(guò)程中，教師的根本任務(wù)，是教書(shū)育人，既向?qū)W生傳授體育知識(shí)、技能，又要以身作則，以優(yōu)良的思想品德去影響學(xué)生，幫助他們形成正確的世界觀和人生目標(biāo)以及健康、積極、進(jìn)取向上的統(tǒng)一人格。其中，教學(xué)生作人是第一重要的。4、建議：4、1、激趣法。教師要善于運(yùn)用能激發(fā)興趣的教學(xué)因素，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生對(duì)體育教學(xué)的興趣和喜愛(ài)程度及其從體育活動(dòng)中獲得的愉快的情感體驗(yàn)是增強(qiáng)身體活動(dòng)心理效果的重要因素。如果學(xué)生從事的是自己感興趣的活動(dòng)，那就很難獲得良好的情感體驗(yàn)。因此，運(yùn)用多種生動(dòng)活潑、形式多樣的教法手段，激發(fā)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生在體育教學(xué)中體驗(yàn)到快樂(lè)，使他們愛(ài)上體育課，這對(duì)具有強(qiáng)迫癥和抑郁癥的學(xué)生，能夠起到較好的緩解與調(diào)節(jié)作用。4、2、溝通法。體育教師要深入學(xué)生中，盡可能地同學(xué)生一起參加各項(xiàng)體育活動(dòng)，創(chuàng)造新型、融洽的師生關(guān)系，使學(xué)生充分信任體育教師，愿意跟教師進(jìn)行溝通。這利于學(xué)生保持愉快的心境。4、3、互助法。實(shí)踐證明，個(gè)體所以為群體所吸引，主要是群體認(rèn)同、社會(huì)強(qiáng)化、競(jìng)賽刺激及參與活動(dòng)等因素。體育教師在教學(xué)中有意識(shí)地多讓學(xué)生相互交流，互幫互學(xué)，營(yíng)造一個(gè)融洽的人際關(guān)系和良好的教學(xué)氛圍，對(duì)學(xué)生的不良心理具有良好的治療作用。4、4、疏導(dǎo)法。學(xué)生有了逆反心理，教師要主動(dòng)與之接近，疏通感情，了解產(chǎn)生抵觸情緒的原因，然后因人施教，對(duì)癥下藥。4、5、競(jìng)賽法。心理學(xué)研究表明，當(dāng)自己的能力適應(yīng)任務(wù)挑戰(zhàn)時(shí)，人的愉快就會(huì)產(chǎn)生。如果缺乏挑戰(zhàn)，就會(huì)使人產(chǎn)生厭倦感。相反，任務(wù)太富有挑戰(zhàn)性，也會(huì)導(dǎo)致個(gè)體焦慮，甚至產(chǎn)生挫折感。因此，人的能力適應(yīng)挑戰(zhàn)性是人產(chǎn)生快樂(lè)并堅(jiān)持活動(dòng)的重要原因之一。有抑郁、焦慮等不良心理的學(xué)生其運(yùn)動(dòng)能力也往往較差，教學(xué)中要注意調(diào)整形式，讓活動(dòng)的形式適應(yīng)不同運(yùn)動(dòng)能力學(xué)生的心理需要，使有抑郁、焦慮心理的學(xué)生也能體驗(yàn)到成功的快樂(lè)。4、6、冷卻法。當(dāng)學(xué)生產(chǎn)生了逆反心理，情緒強(qiáng)烈動(dòng)蕩時(shí)，教師必須制怒，保持常態(tài)心理，對(duì)事情做出清醒的分析和理智的判斷，找出正確解決矛盾的途徑。再把說(shuō)服工作的重點(diǎn)放在平靜學(xué)生的心情上，以盡快恢復(fù)其理智，切不可在學(xué)生情緒上來(lái)時(shí)“針尖對(duì)麥芒”使矛盾激化。4、7、溫暖法。學(xué)生出現(xiàn)逆反心理，教師采取尊重、理解、關(guān)懷、鼓勵(lì)和信任的態(tài)度，幫助其明辨是非，正確地控制和調(diào)節(jié)自己的行為。對(duì)曾在體育運(yùn)動(dòng)中有過(guò)某種挫折，內(nèi)心受過(guò)不良刺激的學(xué)生，教師需要關(guān)心愛(ài)護(hù)他們。同時(shí)，在全班創(chuàng)造相互關(guān)心，助人為樂(lè)的良好風(fēng)氣，使他們不斷增加戰(zhàn)勝困難，克服挫折的信心。4、8、鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)法。對(duì)于體育差生的微小進(jìn)步都要及時(shí)給予肯定和表?yè)P(yáng)。充分利用學(xué)習(xí)成績(jī)的反饋?zhàn)饔萌ス膭?lì)學(xué)生，增強(qiáng)他們克服困難的信心，正確對(duì)待自身不足，從而消除自卑心理。對(duì)學(xué)生提出的練習(xí)要求要適當(dāng)，教學(xué)內(nèi)容和形式，要充分考慮學(xué)生的個(gè)體差異，定出不同的期望目標(biāo)，使學(xué)生體驗(yàn)到成功的歡樂(lè)。4、9、規(guī)則法。體育教學(xué)中合理、及時(shí)運(yùn)用競(jìng)賽這一形式，能激發(fā)學(xué)生的熱情。使用此方法時(shí)應(yīng)注意平衡競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，可適當(dāng)改變些條件，制定特殊細(xì)則，從而有效地增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。4、10、誘導(dǎo)法。對(duì)于部分身體素質(zhì)差，接受能力極慢的學(xué)生，教師要循循善誘，使之能正確對(duì)待自己，她棄自暴自棄的不良思想。首先，使其懂得只要主觀努力，方法得當(dāng)，就能將自身的運(yùn)動(dòng)潛力挖掘出來(lái)。其次，對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的