看得清視力康復(fù)技術(shù).docx

簡(jiǎn)介看得清視力訓(xùn)練恢復(fù)法是根據(jù)傳統(tǒng)中醫(yī)視光理療康復(fù)代表人浙江省中醫(yī)院柏超然醫(yī)生和臺(tái)灣眼視光專家中興醫(yī)院陳志隆醫(yī)生的科學(xué)理論，結(jié)合德國(guó)視光學(xué)察爾特醫(yī)生（博士）發(fā)明的治療視光疾患有效方法，綜合整理出的合理有效，并且適合中國(guó)青少年的，針對(duì)視力問(wèn)題實(shí)用的方法，具有非常多的實(shí)用功能。能夠?qū)渭冃越?、遠(yuǎn)視、散光、斜視、眼位調(diào)節(jié)、雙眼融像、視覺(jué)調(diào)節(jié)、單雙眼復(fù)視等視光功能問(wèn)題進(jìn)行有效的控制和治療。由于其應(yīng)用功能廣泛，使用者一定要在實(shí)踐的基礎(chǔ)上，理解并研究總結(jié)應(yīng)用的相關(guān)技巧，從而達(dá)到提升治療效果。技術(shù)說(shuō)明4合1近視控制法，提升視力、穩(wěn)定屈光發(fā)展1) 視覺(jué)訓(xùn)練法：極限訓(xùn)練法、視野訓(xùn)練法、明暗適應(yīng)訓(xùn)練、紅光刺激法、眼肌訓(xùn)練法2) 理療康復(fù)法：薰蒸理療、穴位理療、眼貼輔助治療3) 功能眼鏡：訓(xùn)練鏡（閱讀作業(yè)用）鏡+生活用鏡（普通鏡）4) 家庭護(hù)理和營(yíng)養(yǎng)配合，保證效果。核心觀點(diǎn)青少年學(xué)習(xí)的近視問(wèn)題，從幼兒時(shí)期開(kāi)始，已然形成一種伴隨一生的博弈：繁重的學(xué)習(xí)、工作和娛樂(lè)導(dǎo)致視疲勞，令視力下降，逐步形成近視；視力康復(fù)訓(xùn)練理療和適當(dāng)休息能夠恢復(fù)視力。在這種不斷的對(duì)抗中，恢復(fù)的正面作用大于視疲勞的負(fù)面影響，視力就會(huì)提升到正常水平；反之，視力會(huì)不斷下降，屈光度也會(huì)不斷加深。方法介紹康復(fù)理療從根本上緩解視疲勞，減少近視、促進(jìn)弱視康復(fù)主要技術(shù)：磁療穴位，眼球磁療按摩，薰蒸熱敷放松，眼貼護(hù)理中醫(yī)保健養(yǎng)護(hù)視力的歷史由來(lái)已久，是根據(jù)祖國(guó)醫(yī)學(xué)推拿、經(jīng)絡(luò)理論，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)之人體生理基礎(chǔ)知識(shí)綜合而成的視力保健方法。通過(guò)對(duì)周身及眼部相關(guān)穴位的按摩，達(dá)到行氣血、和臟腑、培元陽(yáng)之氣以養(yǎng)神，滋腎養(yǎng)肝，調(diào)經(jīng)明目的功效。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)主要通過(guò)以下幾種主要途徑改善視覺(jué)功能：經(jīng)絡(luò)按摩、穴位磁療、洗眼、望遠(yuǎn)，無(wú)需打針吃藥，手術(shù)，無(wú)痛，青少年配合程度高，無(wú)毒副作用，不會(huì)對(duì)青少年身體產(chǎn)生危害，是目前比較推崇的重要方法之一。中醫(yī)理療在治療假性近視、視疲勞方面具有顯效、快捷、無(wú)副作用的特點(diǎn)，適合于中小學(xué)生、辦公室白領(lǐng)、電腦軟件工作者等人群，緩解視疲勞、假性近視恢復(fù)。n 熱敷（薰蒸），放松緊張的眼外肌、睫狀肌、鞏膜肌等n 穴位磁療，對(duì)關(guān)于眼部的8個(gè)主要穴位，13個(gè)輔助穴位進(jìn)行磁療，刺激穴位，通於 理氣 活血，促進(jìn)微循環(huán)，從而改善眼部的生理環(huán)境，從而提升肌體自愈能力。n 眼球按摩，對(duì)眼球?qū)嵤├浯虐茨Γ诖帕ψ饔孟?，刺激眼球微循環(huán)，促進(jìn)角膜彈力層生長(zhǎng)、恢復(fù)其彈性。n 適當(dāng)轉(zhuǎn)眼和洗眼、望遠(yuǎn)等輔助操作視光訓(xùn)練強(qiáng)化眼肌能力，養(yǎng)成良好視光、視覺(jué)、視功能。主要技術(shù)：眼肌訓(xùn)練、直線訓(xùn)練、融像訓(xùn)練、明暗適應(yīng)訓(xùn)練、紅光刺激訓(xùn)練、視距拉伸訓(xùn)練、輻輳擴(kuò)展訓(xùn)練 n 良好的視力是長(zhǎng)期訓(xùn)練的結(jié)果，這里說(shuō)的訓(xùn)練是指在日常生活和工作當(dāng)中日積月累的結(jié)果。比如，獵人有看遠(yuǎn)的需求，天天看遠(yuǎn)，那他的遠(yuǎn)視力會(huì)很好；學(xué)生由于閱讀和作業(yè)的時(shí)間非常多，長(zhǎng)期近距離使用眼睛，因而也很容易形成近視力好，遠(yuǎn)視力不好，調(diào)節(jié)功能變差。n 看得清首先采用直線極限訓(xùn)練法，通過(guò)雙眼或單眼的高強(qiáng)度訓(xùn)練，改善雙眼融像、立體視覺(jué)、減少視覺(jué)參差、提升遠(yuǎn)視能力、調(diào)整斜視。使用的設(shè)備主要是機(jī)械式極限直線訓(xùn)練機(jī)。n 第2種訓(xùn)練是視野訓(xùn)練，通過(guò)眼球被動(dòng)跟蹤光標(biāo)的不規(guī)則運(yùn)動(dòng)，放松僵化的六條肌、疲勞的鞏膜肌，以及提供六條肌控制力，從而改善眼球形狀，提升輻輳廣角，降低長(zhǎng)期看近對(duì)眼軸的不良影響。視野訓(xùn)練使用的設(shè)備包括大型視野訓(xùn)練儀、家用視野訓(xùn)練儀、家用眼肌訓(xùn)練儀。n 第3種訓(xùn)練方法是紅光訓(xùn)練通過(guò)專業(yè)紅光設(shè)備的作用，促使刺激視網(wǎng)膜細(xì)胞應(yīng)用，促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng)。同時(shí)增加大腦反應(yīng)，提升調(diào)節(jié)能力。n 第4種訓(xùn)練方法是明暗訓(xùn)練。通過(guò)明暗環(huán)境的不規(guī)律變化，增強(qiáng)虹膜彈性和括約肌能力，訓(xùn)練瞳孔的收、放功能及其反應(yīng)速度，達(dá)到快速反應(yīng)之目的。第5中光學(xué)功能眼鏡，有效對(duì)抗視疲勞，抑制屈光增長(zhǎng)近視控制鏡采用了棱鏡式組合透鏡原理，通過(guò)這種特殊的光學(xué)透鏡設(shè)計(jì)，達(dá)到在看近的過(guò)程中代替用眼的調(diào)節(jié)與集合功能，將復(fù)雜的看近用眼轉(zhuǎn)化為望遠(yuǎn)狀態(tài)，將本來(lái)有害的看近疲勞巧妙地轉(zhuǎn)化為有益的望遠(yuǎn)訓(xùn)練，從增加雙眼輻奏的角度解決調(diào)節(jié)緊張問(wèn)題，使視軸散開(kāi)，利用大量的望遠(yuǎn)來(lái)提高視力，恢復(fù)眼睛的正常視覺(jué)功能。針對(duì)性強(qiáng)，適應(yīng)性高、效果