霧霾天正確佩戴口罩注意事項.doc

行業(yè)資料：_霧霾天正確佩戴口罩注意事項單位：_部門：_日期：_年_月_日第 1 頁 共 7 頁霧霾天正確佩戴口罩注意事項1、不要該戴的時候不戴流感高發(fā)季、霧霾天、沙塵天、生病及去醫(yī)院看病時，都應(yīng)該戴上口罩。在冬天，免疫力較低的老年人、體弱多病者出門最好戴上口罩。2、不要偏愛彩色口罩時尚彩色口罩大多采用的是化纖面料，透氣性較差，還有化學(xué)刺激氣味，容易對呼吸道造成傷害，而合格的口罩用紗布和無紡布做成。專家教你如何正確的佩戴口罩3、不要戴完亂放用完亂放，不及時清洗都很不科學(xué)?？谡执髁?6小時后就會聚集很多病菌。戴完后應(yīng)先將口罩折疊好，折疊時將貼近口鼻的那面疊在里面，再將口罩放進干凈袋子里，最后再放入包里或者口袋里?？谡置刻於家?，放在陽光下晾曬，搭在暖氣片上也會滋生細菌。4、不要戴口罩跑步霧霾天氣持續(xù)，讓很多熱愛戶外運動的小伙伴苦惱不已。有的人選擇暫停戶外活動，有的人則選擇戴口罩繼續(xù)。然而醫(yī)生建議：由于戶外運動時對氧的需求量比平時大，而口罩可能導(dǎo)致呼吸不暢甚至臟器缺氧，進而產(chǎn)生十分嚴(yán)重的后果。5、不要影響視線戴上口罩后應(yīng)能罩住口、鼻和眼眶以下的大部分面積，口罩邊緣與臉部貼和緊密，但注意不要影響視線。6、戴口罩時間不宜過長長時間戴口罩不僅會影響呼吸，妨礙氧氣的交換以及二氧化碳的排泄，使人感覺憋悶，還會使鼻黏膜變得脆弱，失去鼻腔的原有生理功能，反而可能會引發(fā)其他疾病。所以，在空氣質(zhì)量較好及氣溫不是特別低的情況下，最好不戴口罩。7、重視口罩的清潔衛(wèi)生口罩兩面不能交替使用;口罩在不戴時應(yīng)將緊貼口鼻的一面向里折疊，放入清潔的容器內(nèi);戴過的口罩應(yīng)每日清洗一次，并在日光下徹底曝曬。8、慎用“卡通口罩”目前市面上售賣的印有卡通圖案的口罩大多為化纖面料，透氣性比較差。化纖面料和色彩鮮艷的染料還有可能刺激支氣管，使人會出現(xiàn)皮膚和呼吸道過敏癥狀。所以，挑選口罩最好選擇白色、棉質(zhì)、無味的合格口罩。第 3 頁 共 7 頁霧霾天氣安全行駛秘訣近日，霧霾天再次侵襲，天空中灰蒙蒙一片，能見度特別低，視線不好時如何安全駕駛成了司機最為頭疼的問題，司機朋友不要愁，交警同志為您支招：靠右行駛少走路中央濃霧行車應(yīng)該靠右行駛，以公路右側(cè)的行道樹、護欄、街沿等為參照物，不要走路中央。有條件的車輛走高速和三環(huán)的應(yīng)開啟GPS，它可以提醒你應(yīng)該在哪個路口出去。霧天發(fā)生堵車時請盡量不要待在車上，駕乘人員必須下車，迅速離開公路，翻過路邊護欄，在道外等候，避免后面車輛追尾造成人員傷亡。在霧中，幫助駕駛員判斷方向和車速的路標(biāo)以及樹木等參照物，變得難以看清，駕駛員的速度感遲鈍，對車速的判斷往往要比實際車速低，同時受盡快沖出濃霧包圍的急切心理支配，會無意中提高車速。這樣以來，由于路邊參照物模糊不清，駕車人往往與前方車輛保持的距離太近，甚至?xí)⑶胺介_著尾燈?？康能囎诱`認為是在行駛的車輛，由于緊跟很容易導(dǎo)致撞車。視距10米時速5公里以下霧天行車，精力一定要高度集中，一慢、二看、三通過，不要盲目跟車，霧天的連環(huán)交通事故多是因為盲目跟車或跟車距離太近所引起的，一旦遇到大霧天氣能見度過低，應(yīng)立即減速靠右行駛，將車停在安全地帶并開啟視寬燈及應(yīng)急燈，待霧散后再繼續(xù)行駛。霧天視野不佳，這是發(fā)生交通事故的主要原因，專家建議當(dāng)能見度小于500米大于200米時，時速不得超過80公里;能見度小于200米大于100米時，時速不得超過60公里;能見度小于100米大于50米時，時速不得超過40公里;能見度在30米以內(nèi)時，時速應(yīng)控制在20公里以下;一般視距10米左右時，時速控制在5公里以下。霧中會車應(yīng)關(guān)閉防霧燈霧中行車，當(dāng)要超越路邊停放的車輛時，要在確認其沒有起步的意圖而對面又無來車后，適時鳴喇叭，從左側(cè)低速繞過。另外，也請注意小心盯住路中的分道線，不能軋線行駛，否則會有與對向的車相撞的危險。會車時，要盡量選擇寬闊的路段和地點會車，同時應(yīng)關(guān)閉防霧燈，以免給對方造成眩目。適當(dāng)鳴喇叭提醒對面車輛注意，發(fā)現(xiàn)可疑情況，立即停車讓行。發(fā)現(xiàn)對面來車車速較快，沒有讓道意圖時，應(yīng)主動減速讓行，必要時靠邊停車。前方有障礙物時會車，要留出提前量和安全間距。會車后，打開防霧燈。視線不好勤用燈光和喇叭霧天行車應(yīng)開啟大小燈、防霧燈，用近光。霧大或走高速應(yīng)開啟應(yīng)急燈。同時，要遵守?zé)艄馐褂靡?guī)定，打開前后霧燈、尾燈、示寬燈和近光燈，利用燈光來提高能見度。需要特別注意的是，霧天行車不要使用遠光燈，因為遠光燈射出的光線容易被霧氣反射，會在車前形成白茫茫一片，開車的人反而什么都看不見。在霧天視線不好的情況下，勤按喇叭可以起到警告行人和其他車輛的作用。當(dāng)聽到其他車的喇叭聲時，應(yīng)當(dāng)立刻鳴笛回應(yīng)，提示出自己的行車位置。兩車交會時應(yīng)按喇叭提醒對面車輛注意，同時關(guān)閉防霧燈，以免給對方造成眩目感。遇到事故50米外設(shè)警示牌霧天發(fā)生交通事故時，應(yīng)及時通知交通管理部門，開啟視寬燈及應(yīng)急燈，有隨車應(yīng)急用照明設(shè)施的應(yīng)開啟應(yīng)急照明向后方照射以提醒后面的車輛，并在車前、后方設(shè)置反光標(biāo)志，人員應(yīng)該立即離開公路并站在較高處等候交警到達現(xiàn)場。如果霧太大，可以將車靠邊停放，同時打開霧燈、近光燈和雙閃燈。停車后，從右側(cè)下車，離開公路盡量遠一些，千萬不要坐在車上，以免被莽撞的車撞到。等霧散去或者視線