學科教育論文-簡述大學生體育鍛煉習慣與高校體育新課程教學.doc

學科教育論文-簡述大學生體育鍛煉習慣與高校體育新課程教學論文關鍵詞：體育鍛煉習慣；高校體育；大學生；新課程教學；研究論文摘要：通過文獻資料法、問卷調查法、數(shù)理統(tǒng)計法，對廣西高校大學生體育鍛煉習慣現(xiàn)狀進行調查分析，并在此基礎上提出了新時期高校體育新課程教學的構思與展望。體育鍛煉習慣是指“重復發(fā)生或動作鞏固而形成需要的體育行為方式，它的生理機制是一定的情境刺激和有關的動作在大腦皮層形成鞏固的暫時性神經聯(lián)系?！币虼耍w育鍛煉習慣是個體參與體育鍛煉，并在不斷重復地把體育意識轉化為行動的過程中，逐漸形成一種需要與行為的傾向。大學生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，對增進健康、增強體質和提高生活質量都具有十分重要的作用。高校體育教學是學校體育教育的最后階段，又是與社會體育緊密銜接的關鍵環(huán)節(jié)。學生在校期間參與體育鍛煉的態(tài)度、習慣如何，直接影響到他們今后對社會體育參與的程度和終身體育的形成。因此，了解當代大學生體育鍛煉習慣的現(xiàn)狀，探明影響大學生體育鍛煉習慣形成的因素，這對有的放矢地推進當前高校體育新課程教學，提高教學質量，培養(yǎng)大學生良好的體育鍛煉習慣，具有重要意義。1調查對象與方法11調查對象廣西師范大學、廣西欽州師范高等專科學校等8所高等學校的900名在校男女大學生(其中，本、?？茖W校各4所)。12調查方法查閱相關文獻資料，對大學生體育鍛煉的態(tài)度、鍛煉的項目分布、鍛煉價值取向、鍛煉習慣形成的主要因素、鍛煉的方式與時間等，進行分析并設計調查問卷。采用隨機抽樣的方法確定調查樣本，在正式調查之前，曾對調查問卷進行了信度和效應檢驗。發(fā)出問卷900份，回收有效問卷846份，有效回收率為94。其中男生為439人，女生為407人。13數(shù)理統(tǒng)計法將所得數(shù)據(jù)和信息歸類整理，進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計處理。2調查結果與分析21大學生參加體育鍛煉的態(tài)度大學生參與體育鍛煉的態(tài)度是指，學生在了解與認識體育現(xiàn)象、獲得體育知識過程中所產生的意識，是形成體育認識的基礎。大學生對體育鍛煉的態(tài)度在一定程度上反映了其參與體育鍛煉習慣養(yǎng)成的思想基礎。大學生經過了10多a的學校體育教育后，已初步形成了對體育鍛煉的積極態(tài)度，對體育鍛煉的意義有了更深層次的了解與認識。由表1可以看出，大部分學生對體育鍛煉重要性的認識是比較一致的，男、女生無明顯差異。這一結果表明，大學生對體育鍛煉的態(tài)度是良好的，已具有形成體育鍛煉習慣的基礎。22大學生參加體育鍛煉的項目分布特點從表2的調查結果發(fā)現(xiàn)，大學生喜歡的鍛煉項目，男、女生有明顯的差異，男生喜歡有對抗性、活動量較大的且有身體接觸的運動項目，如籃球、排球和足球等；女生則喜歡傾向于具有一定的運動量，但對抗性比較小和少身體接觸的運動項目，如乒乓球、健美操等，而作為基礎項目的田徑參與的人卻很少。從項目的選擇上看，大學生參與體育鍛煉方式已不局限于單一性活動，說明了大學生們選擇的項目是根據(jù)自己的個性需要來考慮的，這也折射了學校體育應盡可能為學生提供寬松的體育鍛煉環(huán)境。23大學生參與體育鍛煉的價值取向從表3調查結果來看，有814的學生認為參加鍛煉是為了增強體質，可見，大多數(shù)學生鍛煉身體的動機是明確的；而娛樂身心680%，健身美體552，社交403%。這體現(xiàn)了體育的多功能作用和多數(shù)學生體育鍛煉的正確認識，反映了當代大學生對體育鍛煉的多元性需要，同時，也為我們高校體育教學改革提供了重要的參考依據(jù)。此外，調查中還發(fā)現(xiàn)，大學生已把體育鍛煉作為同學之間相互交流，溝通感情、融洽社會人際關系的橋梁。24大學生體育鍛煉習慣形成的因素表4結果顯示：有532的大學生對“鍛煉興趣”作為影響個人鍛煉習慣形成因素的首要選擇，這充分表明在體育鍛煉習慣的養(yǎng)成過程中，情感因素起著非常重要的作用。這也提醒我們，在體育教學過程中決不能忽視對大學生體育興趣愛好的激發(fā)和培養(yǎng)；學校體育教學占491，說明學校體育教學對大學生體育鍛煉習慣的形成起著重要的作用。因此，在體育教學過程中，要善于引導學生積極參與，激發(fā)學生的鍛煉熱情，逐步培養(yǎng)學生養(yǎng)成自覺參加體育鍛煉的良好習慣。同時，調查中發(fā)現(xiàn)部分學生由于場地器材不足(占479)，無法參加自己喜愛的體育項目鍛煉，從而放棄了體育鍛煉，這主要是近年來各高校擴招，教學設施建設遠不能滿足學生增長的需要，不能為學生充分提供鍛煉場所以及運動器材。25大學生參與體育鍛煉的方式從表5中的調查結果顯示：大學生已經認識到體育的強身、娛樂、社會交往、社會情感等各方面的功能在今后個人發(fā)展過程中的重要性，同時也看到大學生在畢業(yè)后沒有很好的體育鍛煉的方式，這就給高校體育教學改革，提出迫切問題，盡可能在高校體育教學中，教給學生一項或多項體育內容，使他們在不同年齡段有不同的體育鍛煉方式、方法和手段。26大學生參與體育鍛煉的時間大學生參與體育鍛煉的情況直接反映了其鍛煉習慣的養(yǎng)成程度。從表6的統(tǒng)計結果看，大學生對體育鍛煉的認識雖呈良好趨勢，但與其實際參與鍛煉情況有較大的差距，經常參加體育鍛煉的學生才有163，有269的大學生每周只參加1次體育鍛煉，322的大學生偶爾才參加1次；而且，越是高年級的學生，尤其是女生自覺參與鍛煉的人數(shù)越少。這一現(xiàn)狀反映了目前在校大學生中，雖然大部分學生對體育鍛煉的態(tài)度是積極的、樂觀的，但自覺堅持參加體育鍛煉的人數(shù)偏低，形成了態(tài)度與行為的脫節(jié)。3對高校體育新課程教學的構思與展望從以上調查研究中可以看出，目前，大學生普遍對體育鍛煉的重要性有了正確的認識，但自覺參加鍛煉的人數(shù)偏少，造成認識和實踐的脫節(jié)，大部分大學生的體育鍛煉習慣未能形成。而大學生們的自身對體育鍛煉的興趣、學校體育教育以及場地設施和器材等是影響其體育鍛煉習慣形成的主要因素。因此，如何深化高校體