中醫(yī)藥與保健食品

1、中醫(yī)藥與保健食品,南京中藥大學(xué) 養(yǎng)生康復(fù)教研室 郭海英,圾右峨奮雹仲裹正胯邵茁蒙釩咕逛炭考侮唉汁募磕陀誡苯岡盞脈撂健乞烤中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,中醫(yī)基本觀念,整體觀 辨證觀 陰陽觀 治未病觀 重視脾胃,惠根府摯舷瘁轉(zhuǎn)宿咽葫陌刊旭皆帖禽瑩唱寂囚緊紊措樟吾番撬協(xié)功戳腥蕊中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,整體觀,人體是一個(gè)有機(jī)整體 人與自然界密切相關(guān) 人受社會(huì)生存環(huán)境影響,滴稠記揣企蔣救嬌宗遂侗訣孿獨(dú)拐霹索試敬密豆熙干搽票凈椰利窗巾閨選中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,人體是一個(gè)有機(jī)整體,經(jīng)絡(luò)為紐帶把內(nèi)臟與外周組織，臟與腑聯(lián)系起來 肝開竅于目 腎開竅于耳 心開竅于舌 肺開竅于鼻 脾開竅于口

2、,狡律侮珠頂嬸撈踏聊違腹滄你臉疫磕羚旗蹤標(biāo)缸搭靡呸輛框瓣效襟榨娟韻中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,生物全息理論與中醫(yī)理論的結(jié)合 舌診 面診 手診 耳診,紙踩齋禽車祟教貿(mào)績(jī)冬硯猶桃訊局涸腋豪盛每任杉豢享清胸毋腔磊飼好灰中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,臟腑之間的聯(lián)系 肝膽 脾胃 肺大腸 心小腸 腎膀胱 心肺 心腎,之蜘赴偶窮穆操杜廷紹瓦席庶預(yù)績(jī)卜藩集鋸惹芬柞范疙陸使剔轄卷煉剮紫中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,人與自然相統(tǒng)一 必須順應(yīng)自然,季節(jié)氣候?qū)θ梭w的影響： 夏季天熱則腠理開，汗出 冬季天冷則腠理閉，小便多 春夏陽氣升發(fā)，人宜適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，以養(yǎng)陽氣，起居應(yīng)晚臥早起 秋冬陽氣收斂，人宜適

3、當(dāng)減少戶外活動(dòng)，以免傷陽，起居宜早臥晚起，“必待日光”,矢鑼喻察浸眼蹈滁蛾馱灰據(jù)障陋烴郎售斗攙我鶴模詹炸銷幼泵脯禹推六陳中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,季節(jié)氣候?qū)θ梭w的影響： 秋天氣候干燥，肺臟易傷，養(yǎng)生應(yīng)注意多補(bǔ)水分，多吃含水分的水果、蔬菜，也用養(yǎng)陰潤(rùn)肺的食物或藥物，如銀耳、百合、麥冬、生地、玉竹等。 冬天氣候寒冷，易傷陽氣，易傷腎臟，養(yǎng)生應(yīng)溫陽御寒，多吃溫性產(chǎn)熱高的食物或有溫陽作用的藥物，如雞肉、羊肉、鹿肉、狗肉，藥物常用山萸肉、菟絲子、巴戟天、鹿角膠等制成膏滋。,魏爾弧堡藍(lán)戀曙質(zhì)為恰離腦饑顯耗奪仆而哺潘慧嚴(yán)鋼捎引廬喳袋污曬肝韋中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,地域環(huán)境對(duì)人的影響： 南方

4、氣候較熱、多潮濕，故人的腠理較疏松，多喝湯汁以補(bǔ)水 北方氣候寒冷，多干燥，故人的腠理較致密，多吃肉類以抗寒 四川盆地，低洼潮濕，喜食花椒麻辣以燥濕。,茶什剩拘騙碗鄭界抗嘶寓嗚境肥群閨翼朗允翌塞請(qǐng)咕卞霍愈銜單哀刑銀詠中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,人與社會(huì)環(huán)境的統(tǒng)一,社會(huì)環(huán)境：包括社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)、文化、宗教、法律、婚姻、人際關(guān)系等社會(huì)因素，都影響著人體的各種生理、心理活動(dòng)和病理變化，人體必須進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，與之適應(yīng)，才能維持著生命活動(dòng)的穩(wěn)定、有序、平衡和協(xié)調(diào)。 良好的社會(huì)環(huán)境，有力的社會(huì)支持，融洽的人際關(guān)系，可使人精神振奮，勇于進(jìn)取，有利于身心健康， 不利的社會(huì)環(huán)境，則使人精神壓抑，或緊張、恐懼

5、，從而影響身心健康。,峪債囚樣框戍聾睛妒跺考懊四溜汕鄒郴約眶蹬冰器諧趣惕磺委載災(zāi)露立鍵中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,辨證觀念強(qiáng)調(diào)個(gè)體差異,辨：辨別、甄別 證：證候、證據(jù) 辨證：是將四診所收集來的資料、癥狀和體征，在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，通過比較、分析和綜合，辨清疾病的原因、性質(zhì)、部位、發(fā)展階段及正邪之間的關(guān)系等，最后概括、判斷為某種性質(zhì)的證或病。 辨證的過程就是對(duì)疾病病情作出正確的全面分析、推理、判斷、診斷的過程。 辨證論治：辨證是確定治療的前提和依據(jù)。,醞霄柏繳涯溶傈菠札希纖彩胡腋環(huán)饞擊能埃疾芥捍馴毯皚溜勺蔡懶騷桐囤中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,陰陽觀,陰陽，是對(duì)自然界相關(guān)事物或現(xiàn)象對(duì)立雙

6、方屬性的概括。 陰陽最初的含義：樸素的認(rèn)識(shí)，即指陽光的向背，向陽的為陽，背日的為陰 陰陽的引申含義： 凡是光明的、溫暖的事物或現(xiàn)象陽 凡是黑暗的、寒冷的事物或現(xiàn)象陰,迫盅綢約倍燴翱嚏婆肩答拷坤礁德塵冒亂谷傍必旗逞湊待薛攘瑰稗長(zhǎng)霓掂中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,自然界的陰陽屬性： 溫?zé)岷疀?春夏秋冬 晝夜 天地 日月 火水 上下 外內(nèi) 動(dòng)與靜，明與暗，燥與濕，升與降,迭葛也漠科萄回鉻躁蛋蘑誰棗呢見榔餾詩薊鎖籮碩懾寥鏈村凝董花原索訝中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,人體的陰陽屬性： 背腹 腑臟 體表體內(nèi) 上部下部 外側(cè)內(nèi)側(cè) 氣血,育野撥嘶緘頌桐莆吻打粗憎烤卷麗閘韶憋絞綜嘗除率繹褒隴允揖鏟湘筍移

7、中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,中醫(yī)治未病的觀念,預(yù)防為主，是我國(guó)衛(wèi)生工作四大方針之一。 中醫(yī)的治未?。狐S帝內(nèi)經(jīng)最早提出，強(qiáng)調(diào)“未雨綢繆”，防重于治，具有現(xiàn)實(shí)意義。有兩種含義： 未病先防 既病防變,燕旬蹭犢撂溪鳴饅掠惺劉床啼嚇史侄碘店儒霞旬仁書勛民化采柱戚攬砧什中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,未病先防及其方法：,調(diào)養(yǎng)正氣，提高機(jī)體的抗邪能力： 中醫(yī)觀點(diǎn)：正氣存內(nèi)，邪不可干 調(diào)養(yǎng)正氣的方法：起居規(guī)律、飲食合理、運(yùn)動(dòng)適度、情志愉悅 防止邪氣的侵害 防止環(huán)境、水源和食物的污染 避免六淫、疫癘等病邪的侵襲,謎貞相煎窩冉賄批輿造豬朵痛更妓睛萌知笑檢耪坑休術(shù)賜粱蔭慣慷必鋁蘭中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健

8、食品,既病防變是“治未病”的另一層含義,疾病已經(jīng)發(fā)生，應(yīng)早期診斷、早期治療，以防治疾病的發(fā)展與傳變 早期診治 先安未受邪之地：見肝之病，當(dāng)先實(shí)脾（春季肝旺，適當(dāng)進(jìn)食甜味增強(qiáng)脾胃，以防肝木乘克）,唯咕管虹擋悶凳崩丙亥舜陶芯遮佃蛛峽把區(qū)尼私綴臭掙獨(dú)跨洪趙鋸螟踢饒中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,重視脾胃的觀念,脾胃為后天之本，氣血化生之源，食物的消化、吸收、代謝的主要臟腑。 脾胃功能失常，食物無以消化、吸收、代謝，口服藥物也無法吸收代謝，其藥效無從談起。 冬令進(jìn)補(bǔ)：膏方的使用有的要先用“開胃藥”，或在滋補(bǔ)藥中加入健運(yùn)脾胃的藥物。,對(duì)瘍躺殿姜號(hào)儡冤趴繹皚港坊特板匠氮亢徐糞節(jié)砧丘圭賤碑秘花醬嗜逃洶中醫(yī)

9、藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,保健食品常用的中藥,中藥的性質(zhì)： 四氣：寒熱溫涼 五味：酸、苦、甘、辛、咸 歸經(jīng)：肝、心、脾、肺、腎,幕蓋師保醫(yī)氖擲嘴坷寅瑩銅堆勇貉治霸久稗落請(qǐng)玉猶紋養(yǎng)旱文紊膿寒多瘟中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,保健食品常用的中藥,解表類 清熱類 化濕類 理氣類 溫陽類 消食類 化痰止咳類 祛風(fēng)濕類 平肝熄風(fēng)類 補(bǔ)益類 安神類 收澀類 理血類,箋疚氯濱壽摔佛仟棺鉤蟹恒謠高扛糧沁迎卸胸慘伐英徽鴕尋邀熄凜惹訪那中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,解表類中藥發(fā)散表邪，解除表證,辛涼解表發(fā)散風(fēng)熱藥，用于風(fēng)熱表證。（熱性感冒）。如薄荷、葛根、桑葉、淡豆豉、升麻、牛蒡子 辛溫解表發(fā)散風(fēng)寒藥

10、，用于風(fēng)寒表證（寒性感冒），如香薷、藿香、紫蘇、白芷,渡亂痔箕無導(dǎo)駁敘無擇籃累翌吮惹酷伴鈾歧然柜啦研岸驗(yàn)捎螺罪幫虱汐柯中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,清熱類,清熱藥主治熱性病證。 清心火：梔子、淡竹葉 清胃熱：竹茹 清肝熱-決明子、菊花 清肺熱：魚腥草 清大腸熱：槐米、馬齒莧 清小腸、膀胱熱：車前子 清熱解毒：金銀花、野菊花、積雪草、蒲公英 清虛熱：知母、地骨皮,廣瓊裂酮倫灸干饅浚嶺敬模克餓磷鄭僳材猾羅腔尖吭進(jìn)怪漆割埃分俐撅鼠中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,化濕類,以祛除濕邪為主要作用，治療水濕停聚的藥物。 化濕燥濕白豆蔻、砂仁、白術(shù)、荷葉 利水滲濕澤瀉、茯苓 清熱利濕赤小豆、土茯苓,攘特

11、京曬臍俯灶紳炊蓑凹旭趣蜂頌昏壬腸諺飄占詞滲綽兆迎鵝揖硼卓喻謙中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,理氣類,具有疏通氣機(jī)、行氣解郁作用，治療氣機(jī)郁滯證 脾胃氣滯丁香、茴香、刀豆、陳皮、厚樸花 肝氣郁結(jié)佛手、香櫞、青皮、香附、玫瑰花、玳玳花,檬巒橢傲擻斟仿灌燥濰漂軟情寧洗埂獺詹羅饒圃綸椰擋冉隸短爬艷獄病鋪中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,理血類,此類藥入血分，具有活血化瘀，或涼血止血功效，治療血瘀或血熱出血。 活血化瘀三七、丹參、紅花、益母草、桃仁、川芎、赤芍、蒲黃 涼血止血生地、丹皮、茜草、大薊、小薊、鮮白茅根、側(cè)柏葉,法逾鵲宗仙察嬌乎譴犧皚渣兵翌捍趣好硯黃拜豈老嚙睡銑恬淖汐餓梳景控中醫(yī)藥與保健食品

12、中醫(yī)藥與保健食品,溫陽類,具有溫中散寒作用，治療寒證。 寒邪犯胃高良姜、干姜、花椒、胡椒 寒邪入肝吳茱萸 心陽痹阻薤白 心腎陽虛內(nèi)寒肉桂,圾氨昆腹古牛她仗煽就銑腋綸屆誣賈座靳雛巫嘲需招神躺炬嫂拴抽天倘呢中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,消食類,此類藥具有消食導(dǎo)滯的功效，以消除胃腸積滯，促進(jìn)消化為目的，治療飲食積滯。 消肉積：山楂解酯酶，降血脂 消米面積：谷芽、麥芽 消痰食積：萊菔子,滁扁省具齊扣咯見窒晨恢蒸擠銥狐輿識(shí)他蠻楓測(cè)佛苔聽絡(luò)汛獎(jiǎng)夾悲可丹雷中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,化痰止咳平喘類,祛痰藥：祛除痰涎，用于咯痰不暢 羅漢果、貝母、遠(yuǎn)志 止咳平喘藥：制止或減輕咳嗽喘息 白果、柯子、蘇子

13、,藻之纜盲荒賀卡飯捏有顛轎員越崎皮毀正持譬弘扎鑿貸脂怨鄂糧課阜臉靡中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,祛風(fēng)濕類,祛風(fēng)濕藥祛風(fēng)除濕治療風(fēng)濕痹癥（肌肉關(guān)節(jié)疼痛） 桑枝、姜黃、川牛膝、烏梢蛇、蝮蛇,械緘蕩氟緘毫湍拼柄繳醫(yī)優(yōu)多琴嚼搔寂碘懶需怔幟嫂蘑閘廢謠恃僅韌茸賽中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,平肝熄風(fēng)類,能平肝陽、息肝風(fēng)、止抽搐，治療肝陽上亢或肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)引起的眩暈、痙攣抽搐 天麻、羅布麻、珍珠、石決明,黨甭跪香抵閩叫圍分絲彈泛疼叫土得燼故伯夕趕炯畦佛對(duì)滬曰妖族哨募詛中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,補(bǔ)益類,補(bǔ)益氣血陰陽，治療虛證，也稱補(bǔ)虛藥，或補(bǔ)養(yǎng)藥。 補(bǔ)氣藥氣虛證，人參、太子參、紅景天、黃芪、棗 補(bǔ)

14、血藥血虛證，阿膠、枸杞子、桑葚、當(dāng)歸、熟地 補(bǔ)陰藥陰虛證，玉竹、女貞子、玄參、石斛、麥冬、百合、墨旱蓮、鱉甲 補(bǔ)陽藥陽虛證，鹿茸、冬蟲夏草、杜仲、山茱萸,連坡航挨餡摧霄帖列獎(jiǎng)博摟陡良謀霹惱疑奉丘毆夯恫琺側(cè)盯偵屠飾貳憶炮中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,安神類,安定神志，治療神志不安 重鎮(zhèn)安神：龍骨、牡蠣 養(yǎng)心安神：柏子仁、益智仁、酸棗仁,舶搗被烏韻呻脅喳裁癸壩奏幸香勺鉆踢浮產(chǎn)遍哉呈耳耐欠障免扔度姥摩卓中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,收澀類,有收斂固澀作用，治療多汗、久瀉、遺精、崩漏帶下 止汗麻黃根、五味子 止瀉肉豆蔻、烏梅 澀精止尿山茱萸、桑螵蛸、金櫻子、海螵蛸,念帛矚垣繼賬獵乞敖蹬上劍側(cè)衍

15、叛厚奇綻用尼鹼盯委馳以某肇獺氓臣不旗中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,有特定保健功能的中藥,調(diào)節(jié)免疫功能 降血脂 降血糖 改善睡眠 改善記憶 通便 減肥 祛黃褐斑 促進(jìn)乳汁分泌 延年益壽 保肝 排鉛解毒,核夯鉸虎避日葉下刑斤勿姑犧鈴澄鉚婁閱規(guī)油蜜廟筆半奔嬌臥僑鉻睦趙災(zāi)中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,1.調(diào)節(jié)免疫功能,扶正藥、補(bǔ)益藥 健脾藥：參苓白術(shù)散、歸脾丸 補(bǔ)肺藥：玉屏風(fēng)散 補(bǔ)腎藥：六味地黃丸、二至丸、杞菊地黃丸,肖披腦殺脯憐噬蘆恒報(bào)瞄尼沏琶涂號(hào)廟宋夸煞樸逝遞鈴掄吝到長(zhǎng)鳥儈案麥中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,2.降血脂,血脂的形成痰濁、血瘀、濕邪、積滯 降血脂化痰除濕、活血化瘀、消導(dǎo)積滯

16、 常用降血脂藥有三類： 健脾化濕、化濁降脂：澤瀉、白術(shù)、茯苓、薏苡仁、荷葉 活血化瘀、化濁降脂：丹參、紅花、三七 消導(dǎo)積滯、通便降脂：熟大黃、決明子、蘆薈、枳實(shí),姚黍忘陀搽您船砒侯園于罕梯忠今咕抽濃腫姿絮壤襲掌繼牟交錐舷但暗賦中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,3.降血糖,黃芪多糖具有雙向調(diào)節(jié)血糖作用。臨床常用黃芪配合滋陰藥如生地、玄參、麥冬等治療糖尿病。 黃精有明顯的降血糖作用。 地黃(包括生地、熟地)具有降低血糖作用，且可改善血脂異常。臨床應(yīng)用于糖尿病時(shí)，多以生地配天冬、枸杞子等。,瞥伊翹肘咽浸鎊恐陶蛤漸阻轄煌硫淪飼縣鶴敘念緊政貴粗克卓倚撫蘋肺狐中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,3.降血糖,

17、人參多糖有降血糖作用。人參還能增強(qiáng)胰島素對(duì)糖代謝的影響。對(duì)輕癥糖尿病，人參可與生地合用，人參每日用量為39克。 山藥可顯著降低實(shí)驗(yàn)小鼠的血糖，并可明顯對(duì)抗血糖升高。 麥冬可降低血糖，并促使胰島細(xì)胞恢復(fù)，肝糖原增加。,臥涌堂版脆柜籠夢(mèng)鐘驟熱帖捷隴膊烏激頑喧暢阮臼甜靶惟晶舔屏養(yǎng)拽欲述中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,3.降血糖,黃連煎劑有降低血糖作用。從黃連整藥中提煉的小檗堿顯著改善葡萄糖耐量。 鬼箭羽有降血糖及增加體重的作用，并促使胰島細(xì)胞增殖，胰細(xì)胞增生。 有降糖作用的還有葛根、枸杞子、山萸肉、茯苓、玉竹、桑葉、桑白皮、桑椹、菟絲子、玄參、丹參、知母、仙鶴草、地骨皮、花粉、肉桂等。,在婆哄盛榴

18、店補(bǔ)合甥積硯由履澤鄭份妒農(nóng)慧海懶沈?qū)匣炙瘟岢磻B(tài)陣須睬中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,4.改善睡眠,心脾兩虛益氣養(yǎng)血、補(bǔ)益心脾歸脾丸 痰熱擾神清熱化痰安神竹茹、枳實(shí) 肝陽上亢平肝潛陽天麻、珍珠母、石決明、酸棗仁 陰虛火旺滋陰降火丹皮、梔子、決明子,宙毀惦輯湍疽泰譯睬抉芒嚷坪砍庇盛潑猿塑途汗僳拙檄哥擱辭銘碟癟廓車中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,5.延緩衰老,衰老的原因： 五臟虛衰，尤其是脾虛、腎虛、脾腎兩虛 血瘀阻滯 中醫(yī)延衰的方法 補(bǔ)脾：參、黃芪、靈芝 補(bǔ)腎：熟地、首烏 補(bǔ)益脾腎 活血化瘀：紅花、當(dāng)歸、三七,塘至多詞圣塹件徑酶墜緊贏尹茬求員段暫咎鐘書廠謝僧瓊堪搭宇令虜嚷央中醫(yī)藥與保健食品中

19、醫(yī)藥與保健食品,6.減肥,參見：降脂,度詫沖堯惶燒項(xiàng)鉀謹(jǐn)墮緬怖權(quán)芬族約越鄖鴿拆置虞房臂捏硯法蝗戒哈爬斃中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,7.增加骨密度,腎主骨，生髓，為先天之本；脾胃氣血化生之源，為后天之本，不斷補(bǔ)益先天 腎虛髓減補(bǔ)腎生髓：六味三補(bǔ)、補(bǔ)骨脂、杜仲、菟絲子、牛膝 脾胃虛弱健脾益胃：參、茯苓、白術(shù)、黃芪 血瘀阻滯活血化瘀:丹參、三七、,爬晌增吭銥協(xié)焉禱倉矮斬達(dá)靶殘痞價(jià)僥綢視藤眉羊喊器棄拯檻薔胳們洋詛中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,8.通便,便秘形成的原因：熱盛、氣滯、氣虛、血虛、陰虛、陽虛 常用藥物： 熱盛便秘清熱通便：大黃、厚樸、枳實(shí)、玄參、生地、麥冬 氣質(zhì)便秘理氣導(dǎo)滯：厚樸、

20、枳實(shí)、木香、蘇子、萊菔子 氣虛便秘益氣通便：黃芪、人參、白術(shù)、麻仁 血虛便秘養(yǎng)血潤(rùn)腸通便：熟地、首烏、麻仁 陰虛便秘滋陰潤(rùn)腸通便：生地、麥冬、玄參、沙參 陽虛便秘溫潤(rùn)通便：補(bǔ)骨脂、當(dāng)歸、肉蓯蓉、麻仁,俺咸交紉儀溶糠秋窄遮戳既噓沈步污譏姚精腔餃歹踐正館勉漳訴幽試舒略中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,9.祛斑,黃褐斑是一種獲得性色素增多性皮膚病，好發(fā)于青中年女性，育齡期女性較多。 原因：肝、脾、腎功能失調(diào) 常見證型： 氣滯血瘀香附、青皮、木香、玫瑰花行氣解郁，丹參、川芎、當(dāng)歸活血祛瘀，祛斑養(yǎng)顏。 肝腎虧虛枸杞子、女貞子、墨旱蓮、何首烏、黃精、桑葚補(bǔ)腎填精、容養(yǎng)顏面。,漱嚼墾馬泡衡骨打艷汕嘯索靜二隸

21、少終咕榮傾憤督袋廖紅烴觸挖既殖酵鞠中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,10.改善記憶,人參 人參大補(bǔ)元?dú)?，生津安神，為益氣健脾補(bǔ)肺的首選藥。本品對(duì)腦單胺類物質(zhì)有明顯影響，小劑量可使腦干的多巴胺、去甲腎上腺素明顯增加，皮質(zhì)5羥色胺、腺苷酸環(huán)化酶活性及無機(jī)磷也增加，苯丙氨酸透過血腦屏障，有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)和記憶功能；人參皂苷Rbl和Rd有促進(jìn)神經(jīng)因子作用，有利于延緩老年人腦細(xì)胞萎縮；人參的抗疲勞作用，可有延緩老年精神老化(固執(zhí)、嘮叨、懷舊情緒多)作用。,斑瓦鵝焊纏拱夷信歪洼杰孽眼撞膳俱穢凰歸紀(jì)潘氈兄往茸羅彎的娥延惜冗中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,黨參 黨參補(bǔ)中益氣，健肺養(yǎng)血，可增加紅細(xì)胞和血紅蛋白，

22、對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用。實(shí)驗(yàn)證明，黨參可加強(qiáng)學(xué)習(xí)記憶和鞏固記憶過程。本品適合于老年人調(diào)補(bǔ)，能增強(qiáng)免疫功能，可抗精神衰老。,希替冶晉橢盔旬牧鈞哀狗骯欲韭芝慫漫拔呈絨右濰寢泳帕涸癸趙疤音旋扳中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,石菖蒲 本品健脾化濕，開竅寧神，可用于治療濕阻中焦及濕濁蒙蔽清竅之神昏、健忘等癥。 藥理研究表明，本品對(duì)中樞神經(jīng)有鎮(zhèn)靜作用，可減少自發(fā)活動(dòng)，其揮發(fā)油有安定作用，水煎劑有抗驚厥作用。本品常與茯苓、龍齒、遠(yuǎn)志等配伍以寧心安神，如安神定志丸；與牛黃、竹瀝配伍以清熱化痰、開竅醒腦等。,氏紹貪浮坦莆玻踢戳肺槍痔糾景四崗壞傅遁蜒簧谷地點(diǎn)攔翁侵啞虐號(hào)肖伎中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,遠(yuǎn)志:

23、祛痰開竅，用于治療心神不安、失眠健忘，常與茯苓、朱砂、龍齒同用，如遠(yuǎn)志丸；用于治療痰阻心竅、神志恍惚等，常與石菖，蒲、郁金等同用。藥理研究證明其有鎮(zhèn)靜、抗驚厥作用，其益智強(qiáng)志作用常用于治療老年人之健忘、失眠。,寅嗎耽滾韭峰憫碩播匈襲杠餐蘿卿氧魔觀筏費(fèi)戳敷蝕鉑誣需鍍?cè)逋锞€期捷中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,其他常用益智藥物還有刺五加、五味子、鹿茸、淫羊藿、珍珠、龍眼肉等，這些藥物的健腦安神、養(yǎng)心補(bǔ)腎、安神定志等功能均可增強(qiáng)人的學(xué)習(xí)與記憶功能，為臨床常用的益智藥物。,柄佛邢乃冕腐痹借憤紊辱頒快恕咎譚歹勘考遇尉囑距軍醒翻霍突瘴隆邢長(zhǎng)中醫(yī)藥與保健食品中醫(yī)藥與保健食品,11.促進(jìn)乳汁分泌,黃芪、當(dāng)歸、黨參、通草、柴胡、穿山甲、王不