高中生體育活動(dòng)感悟分享

高中生體育活動(dòng)感悟分享TOC\o"1-2"\h\u5789第一章走進(jìn)高中體育活動(dòng)的世界 131648第二章高中體育活動(dòng)內(nèi)容大賞 117134第三章我在體育活動(dòng)中的獨(dú)特體驗(yàn) 224434第四章體育活動(dòng)對(duì)我們的深刻意義 229266第五章從《強(qiáng)風(fēng)吹拂》看體育精神 2351第六章體育活動(dòng)中的團(tuán)隊(duì)力量 314942第七章高中體育活動(dòng)的現(xiàn)狀與思考 325946第八章?lián)肀w育，展望未來(lái) 3第一章走進(jìn)高中體育活動(dòng)的世界在高中的校園里，體育活動(dòng)就像一陣清新的風(fēng)，吹進(jìn)我們緊張學(xué)習(xí)的生活中。高中的體育活動(dòng)豐富多彩，它不再像初中那樣簡(jiǎn)單和基礎(chǔ)。我們有正規(guī)的體育課，還有各種課余的體育賽事。體育課上，老師會(huì)系統(tǒng)地教我們各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，從田徑到球類(lèi)，從體操到武術(shù)。比如說(shuō)田徑課，老師會(huì)先帶我們做熱身運(yùn)動(dòng)，然后詳細(xì)講解跑步的姿勢(shì)、呼吸的節(jié)奏等。像我有個(gè)同學(xué)，一開(kāi)始跑步姿勢(shì)不對(duì)，老是跑一會(huì)兒就氣喘吁吁的，后來(lái)在老師的指導(dǎo)下，調(diào)整了姿勢(shì)，成績(jī)提高了不少。課余的體育賽事更是充滿(mǎn)激情，班級(jí)之間的籃球賽、足球賽，那場(chǎng)面可熱鬧了。操場(chǎng)上圍滿(mǎn)了加油助威的同學(xué)，球員們?cè)趫?chǎng)上奮力拼搏，每一個(gè)進(jìn)球都會(huì)引發(fā)一陣歡呼。這些體育活動(dòng)，就像是我們高中生活的調(diào)味劑，給我們帶來(lái)不一樣的色彩。第二章高中體育活動(dòng)內(nèi)容大賞高中體育活動(dòng)內(nèi)容十分多樣。田徑項(xiàng)目是最基礎(chǔ)也是最考驗(yàn)毅力的，100米短跑考驗(yàn)的是瞬間爆發(fā)力，而800米、1500米長(zhǎng)跑則是對(duì)耐力的極大挑戰(zhàn)。我記得在一次1500米長(zhǎng)跑測(cè)試中，有個(gè)同學(xué)雖然跑得不快，但他一直堅(jiān)持著，沒(méi)有放棄，這種精神感染了在場(chǎng)的所有人。球類(lèi)運(yùn)動(dòng)也很受歡迎，籃球場(chǎng)上，大家你爭(zhēng)我?jiàn)Z，運(yùn)球、傳球、投籃，每個(gè)動(dòng)作都充滿(mǎn)活力。就像《灌籃高手》里的湘北隊(duì)一樣，隊(duì)員們各有特點(diǎn)，為了勝利而拼搏。足球賽也不遜色，綠茵場(chǎng)上，球員們的默契配合。排球的話，那高高躍起的扣球和穩(wěn)穩(wěn)的一傳二傳也很精彩。除了這些，體操、武術(shù)等項(xiàng)目也讓我們感受到了不同的運(yùn)動(dòng)魅力，體操中的韻律美，武術(shù)中的剛健氣息，都讓我們深深著迷。第三章我在體育活動(dòng)中的獨(dú)特體驗(yàn)我在體育活動(dòng)中有過(guò)許多獨(dú)特的體驗(yàn)。就拿跳高來(lái)說(shuō)吧，一開(kāi)始我特別害怕橫桿，總覺(jué)得自己跳不過(guò)去?？墒钱?dāng)我看到其他同學(xué)一個(gè)個(gè)勇敢地嘗試，我也鼓起了勇氣。第一次跳的時(shí)候，我緊張得腿都有點(diǎn)發(fā)軟，結(jié)果自然是失敗了。但是我沒(méi)有放棄，我不斷地調(diào)整自己的起跑姿勢(shì)和起跳點(diǎn)。在這個(gè)過(guò)程中，我感受到了自己內(nèi)心的變化，從害怕到勇敢，從退縮到堅(jiān)持。后來(lái)我終于成功地跳過(guò)了自己之前認(rèn)為不可能跳過(guò)的高度。還有在一次拔河比賽中，我是隊(duì)伍中的一員。當(dāng)比賽開(kāi)始的哨聲響起，我能感覺(jué)到繩子來(lái)的巨大力量，我們所有人都在拼命地往后拉。那時(shí)候，我的手被繩子勒得很疼，但我根本顧不上，心里只想著一定要贏。最后我們隊(duì)勝利了，那種喜悅和團(tuán)隊(duì)的成就感是無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)形容的。第四章體育活動(dòng)對(duì)我們的深刻意義體育活動(dòng)對(duì)我們高中生有著深刻的意義。它首先能夠強(qiáng)身健體，在長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)之后，適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)可以緩解我們的疲勞。比如說(shuō)每天課間的眼保健操和課間操，雖然看起來(lái)簡(jiǎn)單，但是對(duì)我們的身體很有好處。長(zhǎng)期做眼保健操可以緩解眼睛的疲勞，預(yù)防近視，課間操則能讓我們活動(dòng)一下久坐的身體。而且體育活動(dòng)還能培養(yǎng)我們的意志力。像長(zhǎng)跑這樣的項(xiàng)目，需要我們有很強(qiáng)的毅力才能堅(jiān)持下來(lái)。在這個(gè)過(guò)程中，我們學(xué)會(huì)了克服困難，不輕易放棄。同時(shí)體育活動(dòng)也有助于我們培養(yǎng)社交能力。在團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)中，我們要和隊(duì)友交流、配合，學(xué)會(huì)理解他人，尊重他人的意見(jiàn)。例如在籃球比賽中，我們要根據(jù)隊(duì)友的位置和狀態(tài)傳球，這就需要很好的溝通。第五章從《強(qiáng)風(fēng)吹拂》看體育精神《強(qiáng)風(fēng)吹拂》這部作品深刻地展現(xiàn)了體育精神。書(shū)中的主人公們來(lái)自不同的背景，有著不同的性格和跑步能力，但他們?yōu)榱送粋€(gè)目標(biāo)——參加箱根驛傳而努力。他們?cè)谟?xùn)練過(guò)程中遇到了無(wú)數(shù)的困難，有身體上的傷痛，也有心理上的壓力。就像阿走，他雖然有著超強(qiáng)的跑步天賦，但是他也有自己的困惑和迷茫。但是他們并沒(méi)有放棄。他們互相鼓勵(lì)，互相支持，在這個(gè)過(guò)程中逐漸成長(zhǎng)?！懊髅鬟@么痛苦，這么難過(guò)，為什么就是不能放棄跑步？因?yàn)槿砑?xì)胞都在蠢蠢欲動(dòng)，想要感受強(qiáng)風(fēng)迎面吹拂的滋味?！边@句話道出了他們對(duì)跑步的熱愛(ài)和堅(jiān)持。這種體育精神也激勵(lì)著我們?cè)诟咧械捏w育活動(dòng)中，無(wú)論遇到什么困難，都要勇往直前。第六章體育活動(dòng)中的團(tuán)隊(duì)力量在高中體育活動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)力量是非常重要的。就拿排球比賽來(lái)說(shuō)吧，一個(gè)隊(duì)伍有六個(gè)位置，每個(gè)位置都有其獨(dú)特的作用。主攻手負(fù)責(zé)強(qiáng)有力的扣球得分，二傳手要巧妙地組織進(jìn)攻，把球傳給最佳的進(jìn)攻點(diǎn)，副攻手則要進(jìn)行快攻和攔網(wǎng)。在一次排球比賽中，我們隊(duì)的二傳手特別靈活，他總能準(zhǔn)確地判斷場(chǎng)上的局勢(shì)，把球傳給主攻手或者副攻手。而我們的主攻手也不負(fù)眾望，多次打出漂亮的扣球。但如果沒(méi)有其他隊(duì)員的防守、一傳等配合，我們也不可能取得勝利。還有在接力賽跑中，每一棒的交接都。如果前一棒的同學(xué)沒(méi)有很好地把接力棒交給下一棒的同學(xué)，那整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成績(jī)都會(huì)受到影響。這就是團(tuán)隊(duì)力量，大家齊心協(xié)力，朝著一個(gè)目標(biāo)努力。第七章高中體育活動(dòng)的現(xiàn)狀與思考目前高中體育活動(dòng)的現(xiàn)狀是喜憂參半的。從好的方面來(lái)看，學(xué)校越來(lái)越重視體育活動(dòng)，體育課的質(zhì)量在不斷提高，體育設(shè)施也在逐步完善。例如我們學(xué)校新建了塑膠跑道和室內(nèi)體育館，這為我們開(kāi)展體育活動(dòng)提供了更好的條件。而且各種體育賽事也越來(lái)越多，同學(xué)們參與的熱情也比較高。但是也存在一些問(wèn)題。有些同學(xué)為了追求學(xué)習(xí)成績(jī)，會(huì)忽視體育活動(dòng)，把體育課當(dāng)成自習(xí)課。還有就是體育活動(dòng)的種類(lèi)雖然多，但是在一些項(xiàng)目上的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)還不夠。比如武術(shù)課，很多同學(xué)都很感興趣，但是老師可能沒(méi)有足夠的專(zhuān)業(yè)知識(shí)來(lái)深入教學(xué)。這就需要學(xué)校在師資和學(xué)生觀念引導(dǎo)上進(jìn)一步改進(jìn)。第八章?lián)肀w育，展望未來(lái)我們應(yīng)該積極地?fù)肀w育活動(dòng)，讓它成為我們高中生活乃至未來(lái)生活的一部分。在未來(lái)，社會(huì)的發(fā)展，體育活動(dòng)將會(huì)更加多樣化和個(gè)性化。我們可以期待更多適合高中生的新興體育項(xiàng)目的出現(xiàn)，比如極限