四年級(jí)上冊(cè)心里健康教育“遇到困擾說出來”教學(xué)設(shè)計(jì)

《遇到困難說出來》心理健康教學(xué)設(shè)計(jì)一、教學(xué)目標(biāo)（一）認(rèn)知目標(biāo)1.讓四年級(jí)學(xué)生認(rèn)識(shí)到在生活和學(xué)習(xí)中遇到困難是正常的事情。2.幫助學(xué)生理解將困難說出來對(duì)于解決問題和獲得支持的重要性。（二）情感目標(biāo)1.鼓勵(lì)學(xué)生勇敢面對(duì)困難，培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)，減少因困難產(chǎn)生的焦慮和無助感。2.讓學(xué)生感受到分享困難后獲得幫助和支持的溫暖，增強(qiáng)對(duì)他人的信任和安全感。（三）技能目標(biāo)1.引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)清晰、準(zhǔn)確地表達(dá)自己所遇到的困難。2.幫助學(xué)生掌握向合適的人尋求幫助的方法和技巧，提高解決困難的能力。二、教學(xué)重難點(diǎn)（一）教學(xué)重點(diǎn)1.讓學(xué)生明白遇到困難說出來的積極意義，消除對(duì)表達(dá)困難的顧慮。2.指導(dǎo)學(xué)生掌握表達(dá)困難的方法和向他人尋求幫助的技巧。（二）教學(xué)難點(diǎn)1.引導(dǎo)學(xué)生克服內(nèi)心的障礙，真正愿意主動(dòng)地將自己遇到的困難說出來。2.幫助學(xué)生在實(shí)際生活中能夠根據(jù)不同的困難情境，選擇合適的傾訴對(duì)象和求助方式。三、教學(xué)方法講授法、案例分析法、小組討論法、角色扮演法、游戲法四、教學(xué)準(zhǔn)備1.收集有關(guān)遇到困難并通過說出來解決問題的故事、案例，制作成PPT。2.準(zhǔn)備“困難卡片”若干，上面寫有不同場(chǎng)景下的困難情境；“求助卡片”若干，寫有不同的求助對(duì)象和方式。3.制作“心情溫度計(jì)”道具，用于學(xué)生表達(dá)遇到困難時(shí)的心情。4.準(zhǔn)備一些小獎(jiǎng)品，如小貼紙、書簽等，用于獎(jiǎng)勵(lì)積極參與的學(xué)生。五、教學(xué)過程（一）導(dǎo)入1.老師手持“心情溫度計(jì)”走進(jìn)教室，向?qū)W生介紹：“小朋友們，這是一個(gè)特別的‘心情溫度計(jì)’，它可以用來表示我們的心情。溫度越高，說明我們的心情越好；溫度越低，說明我們的心情越不好?！?.老師提問：“大家想一想，在生活中有沒有遇到過讓自己心情不太好的事情，就像溫度計(jì)的溫度下降一樣？誰愿意來和老師說一說？”邀請(qǐng)幾位學(xué)生分享自己的經(jīng)歷，由此引出本節(jié)課的主題——遇到困難說出來。（二）認(rèn)識(shí)困難1.展示PPT中的圖片和案例，呈現(xiàn)不同場(chǎng)景下學(xué)生可能遇到的困難，如學(xué)習(xí)上作業(yè)太多、考試成績(jī)不理想；生活中與朋友鬧矛盾、不小心受傷等。2.組織學(xué)生觀察并討論：“這些小朋友都遇到了什么困難？你在生活中有沒有類似的經(jīng)歷？”讓學(xué)生分組交流，然后每組選派一名代表發(fā)言，分享小組討論的結(jié)果。3.老師總結(jié)：“在我們的生活和學(xué)習(xí)中，會(huì)遇到各種各樣的困難，這些困難可能會(huì)讓我們感到煩惱、焦慮、難過，這都是很正常的。但是，我們不能讓這些困難一直困擾我們，我們要想辦法解決它們?！保ㄈ┯龅嚼щy說出來的好處1.講述故事：“有一個(gè)叫小明的同學(xué)，他在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時(shí)遇到了很大的困難，很多題目都不會(huì)做。他覺得很沮喪，但是又不好意思問老師和同學(xué)，總是自己一個(gè)人悶頭苦想。結(jié)果，他的數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)絹碓讲?，心情也越來越不好。后來，在媽媽的鼓?lì)下，他終于鼓起勇氣向老師請(qǐng)教。老師耐心地給他講解了題目，還幫他找到了適合他的學(xué)習(xí)方法。慢慢地，小明的數(shù)學(xué)成績(jī)提高了，心情也變得開朗起來。”2.引導(dǎo)學(xué)生思考：“小明一開始為什么不把困難說出來？后來他把困難說出來后，發(fā)生了什么變化？”組織學(xué)生進(jìn)行討論，讓他們分享自己的看法。3.老師總結(jié)：“當(dāng)我們遇到困難時(shí)，把它說出來，就有可能得到別人的幫助和支持。別人可能會(huì)給我們提供一些好的建議和方法，幫助我們解決困難。而且，把心里的煩惱說出來，我們自己也會(huì)感覺輕松很多。所以，遇到困難說出來，是解決困難的第一步。”（四）如何說困難1.老師講解表達(dá)困難的方法：“當(dāng)我們要把困難說出來時(shí)，首先要清楚地表達(dá)自己遇到了什么困難，比如是學(xué)習(xí)上的問題、生活中的問題還是與同學(xué)相處的問題。然后，要說明這個(gè)困難給你帶來了什么樣的感受，是煩惱、焦慮還是其他。最后，要表達(dá)你希望得到什么樣的幫助?！?.進(jìn)行小組練習(xí)：老師給每個(gè)小組發(fā)放“困難卡片”，上面寫有不同的困難情境，如“最近英語單詞總是記不住，考試成績(jī)也下降了，感覺很著急”“和好朋友吵架了，不知道該怎么和好，心里很難過”等。讓學(xué)生分組模擬向他人傾訴困難的場(chǎng)景，練習(xí)如何清晰、準(zhǔn)確地表達(dá)自己的困難。3.每組推選一名代表進(jìn)行展示，其他小組的學(xué)生認(rèn)真傾聽，并給予評(píng)價(jià)和建議。老師對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)和指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)表達(dá)困難時(shí)要注意語言表達(dá)、語氣和表情等方面。（五）向誰求助1.展示PPT中的圖片，呈現(xiàn)不同的求助對(duì)象，如老師、家長、同學(xué)、朋友等，引導(dǎo)學(xué)生思考：“當(dāng)我們遇到困難時(shí)，可以向哪些人求助？為什么？”組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，讓他們分析不同求助對(duì)象的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)。2.老師講解向不同對(duì)象求助的方法和技巧：“向老師求助時(shí)，要在合適的時(shí)間，比如課間或者課后，禮貌地向老師說明自己的困難；向家長求助時(shí)，可以在和家長聊天時(shí)，自然地說出自己的煩惱；向同學(xué)或朋友求助時(shí)，可以更加輕松、隨意一些，但也要注意尊重對(duì)方?！?.進(jìn)行角色扮演活動(dòng)：老師給每個(gè)小組發(fā)放“求助卡片”，上面寫有不同的求助對(duì)象和方式，如“向老師求助，請(qǐng)教如何提高寫作能力”“向好朋友求助，希望他幫忙調(diào)解與另一個(gè)同學(xué)的矛盾”等。讓學(xué)生分組進(jìn)行角色扮演，模擬向不同對(duì)象求助的場(chǎng)景，練習(xí)求助的方法和技巧。4.每組推選一名代表進(jìn)行展示，其他小組的學(xué)生認(rèn)真傾聽，并給予評(píng)價(jià)和建議。老師對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)和指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)要根據(jù)不同的困難情境選擇合適的求助對(duì)象和方式。（六）游戲：困難大挑戰(zhàn)1.游戲準(zhǔn)備：將學(xué)生分成若干小組，每組人數(shù)相等。在教室前方設(shè)置一個(gè)“困難箱”，里面放置寫有各種困難情境的卡片。2.游戲規(guī)則：每組派一名代表從“困難箱”中抽取一張卡片，然后回到小組中，用3分鐘時(shí)間和小組成員討論如何將這個(gè)困難說出來以及向誰求助。3分鐘后，每組派一名代表上臺(tái)，向全班同學(xué)展示他們的討論結(jié)果，包括清晰表達(dá)困難、選擇合適的求助對(duì)象和說明求助方式。3.游戲評(píng)價(jià)：其他小組的學(xué)生可以對(duì)展示小組的表現(xiàn)進(jìn)行提問和評(píng)價(jià)，老師根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)給予相應(yīng)的小獎(jiǎng)品，如小貼紙、書簽等。（七）總結(jié)與拓展1.老師總結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容：“小朋友們，今天我們學(xué)習(xí)了遇到困難說出來。我們知道了在生活和學(xué)習(xí)中遇到困難是正常的，把困難說出來可以得到別人的幫助和支持，也能讓我們自己感覺輕松。我們還學(xué)會(huì)了如何清晰地表達(dá)困難，以及向哪些人求助。希望大家在以后的生活中，遇到困難不要害怕，勇敢地說出來，相信一定能夠找到解決問題的辦法?！?.布置課后作業(yè)：讓學(xué)生記錄下自己在一周內(nèi)遇到的困難，以及是如何說出來和向誰求助的，寫在“困難日記”中。下節(jié)課時(shí)，大家一起分享自己的經(jīng)歷和收獲。六、教學(xué)反思1.在教學(xué)過程中，學(xué)生對(duì)于案例分析、小組討論和角色扮演等活動(dòng)形式比較感興趣，參與度較高。但部分學(xué)生在表達(dá)自己的想法時(shí)，可能會(huì)受到緊張情緒的影響，表達(dá)不夠流暢。在今后的教學(xué)中，可以多給予這些學(xué)生鼓勵(lì)和機(jī)會(huì)，讓他們逐漸克服緊張情緒，提高表達(dá)能力。2.在講解向誰求助的環(huán)節(jié)中，雖然學(xué)生能夠理解不同求助對(duì)象的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，但在實(shí)際生活中，可能還會(huì)存在不知道如何選擇合適求助對(duì)象的情況。在