《大學(xué)生安全教育》（統(tǒng)編版）課件 第10-12章 心理安全；防范毒品；應(yīng)對(duì)自然災(zāi)害

第十章

心理安全《大學(xué)生安全教育》CONTENTS目錄一預(yù)防心理疾病二應(yīng)對(duì)心理危機(jī)PARTONE預(yù)防心理疾病第一部分心理疾病是指在各種生物、心理以及社會(huì)環(huán)境因素的影響下,大腦功能出現(xiàn)失調(diào)、紊亂,從而導(dǎo)致人在認(rèn)知、情感和行為上出現(xiàn)偏離社會(huì)生活規(guī)范軌道的現(xiàn)象。大學(xué)生中也有一定比例的人存在著各種不同類型、不同程度的心理障礙,甚至導(dǎo)致嚴(yán)重的精神障礙,進(jìn)而形成心理疾病。心理問題與心理疾病是兩個(gè)不同的概念,每個(gè)人在成長(zhǎng)的不同階段及生活的不同方面,都有可能會(huì)遇到各類問題,導(dǎo)致消極情緒的產(chǎn)生。對(duì)待這些問題如果能采取恰當(dāng)?shù)姆椒ㄓ枰越鉀Q,就能順利健康地發(fā)展,若不能及時(shí)正確處理,就會(huì)產(chǎn)生持續(xù)的不良影響,甚至心理疾病(一)抑郁癥(三)神經(jīng)性厭食癥預(yù)防心理疾病(二)焦慮癥(四)網(wǎng)絡(luò)成癮1.安全常識(shí)(1)抑郁癥抑郁癥是一組綜合征,包括多種癥狀和體征,涉及軀體和心理兩方面,前者包括睡眠障礙、食欲改變、疲勞感、精神運(yùn)動(dòng)性遲緩或激越,心理癥狀包括喪失自尊或有負(fù)罪感,注意力不能集中或猶豫不決,有自殺意念或想法等。1.安全常識(shí)(2)危害抑郁癥可在很大程度上妨礙生活,引起不可言語(yǔ)的煩惱和痛苦?；家钟舭Y的人常處于消沉、沮喪、失望及無助的狀態(tài)中,思維遲緩,言語(yǔ)動(dòng)作減少、遲緩,而且表現(xiàn)得強(qiáng)烈而持久。抑郁癥嚴(yán)重困擾患者的學(xué)習(xí)、生活,給家庭和社會(huì)帶來沉重的負(fù)擔(dān),約15%的抑郁癥患者死于自殺。2.危險(xiǎn)識(shí)別易發(fā)人群遭受學(xué)業(yè)、人際關(guān)系、家庭生活的重大挫折者,如考試失利、失戀、親人離世主要表現(xiàn)有強(qiáng)烈的心理反應(yīng),如自卑感和痛苦感,自我評(píng)價(jià)過低、自責(zé)或有內(nèi)疚感,總是反省自己,覺得自己做得不好不能或勉強(qiáng)能完成社會(huì)功能,對(duì)日?；顒?dòng)喪失興趣,無法輕松愉快地生活,極其痛苦情緒低落、意志減退,認(rèn)為活著沒有意義,會(huì)反復(fù)地出現(xiàn)想死的念頭,或有自殺行為失眠、早醒,或睡眠過多精力明顯減退,無原因的持續(xù)疲憊感食欲不振,體重明顯減輕(1)遇到不開心的事,主動(dòng)向同學(xué)、老師傾訴、宣泄。(2)遇到挫折和困境時(shí),能夠從不同的角度看問題,正確看待挫折,并從中成長(zhǎng)。(3)轉(zhuǎn)移壓力,適當(dāng)參加戶外運(yùn)動(dòng)、看電影、聽音樂,這些都是很好的轉(zhuǎn)移壓力的方法。(4)多參加社會(huì)活動(dòng),盡量多交幾個(gè)朋友并與之往來,發(fā)展一定的人際關(guān)系能提升自身的情商和應(yīng)對(duì)挫折的能力。3.預(yù)防技巧(1)如果思維反復(fù)糾纏在一些不良想法、負(fù)面情緒上時(shí),要正視問題,判斷是何種程度的心理問題。(2)適當(dāng)放下手頭緊張的學(xué)業(yè)或工作,多散散步、聽聽音樂、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。(3)與樂觀開朗的朋友多交流,感受“正能量”,消解負(fù)面情緒。(4)問題較嚴(yán)重的,要及時(shí)告訴家長(zhǎng)或老師,尋求專業(yè)幫助。(5)當(dāng)周圍的同學(xué)出現(xiàn)心理疾病的癥狀時(shí),應(yīng)多傾聽和陪伴,盡量給予其情感支持,聽其訴說或痛哭,幫助他宣泄情緒。(6)避免說“你這樣是不對(duì)的,你應(yīng)該……”“你要堅(jiān)強(qiáng),會(huì)沒事的”“加油”等,因?yàn)檫@樣反而會(huì)增加當(dāng)事人的壓力,感覺不被人理解,不利于不良情緒的宣泄。4.應(yīng)對(duì)策略請(qǐng)觀看視頻：《焦慮癥和抑郁癥的區(qū)別》1.安全常識(shí)(1)焦慮癥焦慮癥,又稱為焦慮性神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥中最常見的一種,以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征。表現(xiàn)為沒有事實(shí)根據(jù)也沒有明確對(duì)象和具體內(nèi)容的提心吊膽和恐懼不安。在日常生活中,當(dāng)焦慮、害怕造成的緊張的持續(xù)時(shí)間和程度超過一定范圍的時(shí)候,就會(huì)構(gòu)成焦慮癥。1.安全常識(shí)(2)危害焦慮的情緒對(duì)人的身心危害極大。患焦慮癥的學(xué)生往往寢食不安,惶惶不可終日,在焦慮的消極情緒的長(zhǎng)期作用下,人的免疫能力會(huì)下降,容易感到疲勞,從而引發(fā)各種疾病,特別是慢性病。焦慮癥還會(huì)影響大學(xué)生正常的學(xué)習(xí)以及人際關(guān)系。2.危險(xiǎn)識(shí)別易發(fā)人群學(xué)習(xí)壓力大、學(xué)習(xí)困難的學(xué)生;人際關(guān)系失調(diào)的學(xué)生;面臨畢業(yè)、求職的學(xué)生;對(duì)自己要求太高,而心理承受能力低的學(xué)生主要表現(xiàn)個(gè)人缺少安全感,坐立不安,無法集中注意力出現(xiàn)植物神經(jīng)癥狀(心悸、手抖、出汗、尿頻)容易疲勞,容易激惹,肌肉緊張難以集中精力,思維一片空白焦慮情緒來自“客觀事實(shí)”,而不是“心理主觀事實(shí)”焦慮的情緒已對(duì)學(xué)生的日常生活造成負(fù)面影響,如導(dǎo)致不能上課、學(xué)習(xí)(1)盡量合理安排自己的學(xué)習(xí)和業(yè)余活動(dòng)時(shí)間,不要把所有的事情堆在一起,這樣造成任務(wù)過重、壓力過大,容易引發(fā)焦慮癥。(2)注意勞逸結(jié)合。(3)對(duì)事物要形成全面、客觀的認(rèn)識(shí)。3.預(yù)防技巧(1)如果發(fā)現(xiàn)自己精神過于緊張,已經(jīng)難以從事正常的學(xué)習(xí)和社交活動(dòng),要判斷自己是否出現(xiàn)焦慮或焦慮癥,以采取相應(yīng)對(duì)策。(2)適當(dāng)減少每天的學(xué)習(xí)和工作量,減輕自己的壓力,給自己放松和調(diào)節(jié)的時(shí)間。(3)轉(zhuǎn)移注意力。焦慮癥患者往往把所有注意力都集中在當(dāng)前的一項(xiàng)非常緊急、重要的事情上,可以通過參加一些輕松的休閑娛樂活動(dòng),如強(qiáng)度較輕的體育活動(dòng)或當(dāng)事人平時(shí)比較感興趣的活動(dòng),讓大腦適當(dāng)放松,緩解刺激源對(duì)大腦的刺激。(4)如果情況較嚴(yán)重,已經(jīng)出現(xiàn)強(qiáng)烈的負(fù)面和自責(zé)情緒,一定要跟身邊的朋友或家人傾訴,同時(shí)向?qū)W校心理咨詢中心的老師或?qū)I(yè)的精神科醫(yī)生求助,必要時(shí)需要服藥以配合治療。4.應(yīng)對(duì)策略1.安全常識(shí)(1)神經(jīng)性厭食神經(jīng)性厭食是指?jìng)€(gè)體通過節(jié)食等手段,有意造成并維持體重明顯低于正常標(biāo)準(zhǔn)為特征的一種進(jìn)食障礙。特征為故意限制飲食,并采取過度運(yùn)動(dòng)、引吐、導(dǎo)泄等方法以限制體重,使體重降至明顯低于正常標(biāo)準(zhǔn),常有過分擔(dān)心發(fā)胖,或已明顯消瘦仍自認(rèn)為太胖等體象特征,并伴有營(yíng)養(yǎng)不良、代謝和內(nèi)分泌紊亂。神經(jīng)性厭食的發(fā)生有兩個(gè)高峰,一個(gè)是青春早期(12~15歲),另一個(gè)是青春晚期和成年早期(17~21歲)。女性的發(fā)病率是男性發(fā)病率的10~20倍。1.安全常識(shí)(2)危害神經(jīng)性厭食癥嚴(yán)重威脅身體健康。初期表現(xiàn)為對(duì)食物不感興趣,長(zhǎng)期不進(jìn)食也不覺得餓,精神萎靡不振,昏昏欲睡,體形明顯消瘦。后期則對(duì)事物產(chǎn)生神經(jīng)性的嘔吐反應(yīng),造成嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良或低代謝,身體虛弱。最后可能導(dǎo)致月經(jīng)中斷或其他身心疾病,如低血糖、多尿、抵抗力明顯降低、乳房萎癟、脫發(fā)、面色青灰等,甚至危及生命。2.危險(xiǎn)識(shí)別易發(fā)對(duì)象飲食無規(guī)律的大學(xué)生,追求苗條的女生常見現(xiàn)象食欲極度缺乏,拒絕進(jìn)食,自己故意造成體重減輕;焦慮、抑郁;已明顯消瘦仍易發(fā)原因社會(huì)因素:社會(huì)上對(duì)肥胖女性的歧視,不科學(xué)的減肥宣傳,把身材苗條與吸引力、成功、幸福、健康、充實(shí)聯(lián)系在一起,致使很多女生為了身材苗條而節(jié)食。精神因素:神經(jīng)性厭食癥的患者往往內(nèi)向、膽小、多慮、拘謹(jǐn)、敏感、依賴性強(qiáng),還有強(qiáng)迫性格或癔癥性格,往往情緒波動(dòng)大,出現(xiàn)莫須有的心理負(fù)擔(dān)。家庭因素:神經(jīng)性厭食癥與家庭關(guān)系,父母的態(tài)度、支持與希望,家庭成員間的情感交流及父母的養(yǎng)育方式有關(guān)。環(huán)境因素:如應(yīng)激事件、環(huán)境挑戰(zhàn),相互作用可能引發(fā)進(jìn)食障礙。(1)提高對(duì)健康的認(rèn)識(shí),修正對(duì)體型的看法。培養(yǎng)自己正確的審美觀,不要盲目追求時(shí)尚。(2)采用適度運(yùn)動(dòng)、合理搭配飲食的方法健康減肥。(3)如果患上厭食癥,應(yīng)多注重蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的補(bǔ)充,如多吃肉類、蛋、奶類及蔬果等。三餐定時(shí)定量進(jìn)食,必要時(shí)上午和下午可各加一次點(diǎn)心。(4)厭食癥的診治必須視患者的病情而定,病情嚴(yán)重的,必須入院接受心理醫(yī)生、專科醫(yī)生及營(yíng)養(yǎng)師的觀察及診治,再配合行為治療,使病人的體重漸漸回升。3.預(yù)防技巧和應(yīng)對(duì)策略1.安全常識(shí)(1)網(wǎng)絡(luò)成癮網(wǎng)絡(luò)成癮癥,也稱作網(wǎng)絡(luò)成癮綜合征、上網(wǎng)成癮癥、網(wǎng)癮、網(wǎng)絡(luò)依存癥、過度上網(wǎng)癥或病態(tài)電腦使用等,泛指各種對(duì)電腦過度使用,以致影響到正常作息的情況。1.安全常識(shí)(2)危害網(wǎng)絡(luò)中各種不健康的內(nèi)容,可能造成大學(xué)生自我過分放縱,法律及道德意識(shí)淡薄,人生觀、價(jià)值觀扭曲?；加芯W(wǎng)癮的大學(xué)生,為了能上網(wǎng),不惜用掉自己的學(xué)費(fèi)、生活費(fèi),不惜喪失自己的人格和自尊向人乞討,在外借錢,在家欺騙父母,甚至?xí)l(fā)展到偷竊、搶劫,最后走上違法犯罪的道路。網(wǎng)癮如同“鴉片”,戒網(wǎng)癮的過程尤其困難。與任何成癮一樣,網(wǎng)癮是一種精神依賴。突然停止上網(wǎng),成癮者會(huì)比較痛苦,易出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、嘔吐、煩躁、抑郁、焦慮、注意力不集中、沒有食欲等癥狀,就像酒精或毒品依賴癥者突然戒斷時(shí)所產(chǎn)生的生理反應(yīng)一樣,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下,使用抗焦慮藥物來控制,并經(jīng)過長(zhǎng)期的治療才能戒除,戒除后也需要較長(zhǎng)時(shí)間才能適應(yīng)正常生活。2.危險(xiǎn)識(shí)別1上網(wǎng)時(shí)全神貫注,下網(wǎng)后念念不忘“網(wǎng)事”2總嫌上網(wǎng)時(shí)間太少而不滿足3無法控制自己的上網(wǎng)行為4一旦減少上網(wǎng)時(shí)間就會(huì)煩躁不安5一上網(wǎng)就能消除種種不愉快情緒,精神亢奮6為了上網(wǎng)而荒廢學(xué)業(yè)和事業(yè)7因上網(wǎng)放棄重要的人際交往、工作等8不惜支付巨額上網(wǎng)費(fèi)用9對(duì)親友掩蓋自己頻頻上網(wǎng)的行為10有孤寂失落感(1)端正上網(wǎng)心態(tài),使網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)成為幫助個(gè)人成長(zhǎng)的積極因素。(2)制訂網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)計(jì)劃,控制上網(wǎng)時(shí)間。(3)培養(yǎng)其他的興趣愛好,豐富業(yè)余生活,業(yè)余時(shí)間多參加體育運(yùn)動(dòng)、文化娛樂或交際活動(dòng)。3.預(yù)防技巧(1)正視沉迷于網(wǎng)絡(luò)的危害。沉迷于上網(wǎng),會(huì)使人迷失于虛擬世界,自我封閉,導(dǎo)致人格的偏離,甚至發(fā)生不可設(shè)想的后果。有的因上網(wǎng)成癮,神情恍惚,人格扭曲,無心讀書,中途輟學(xué);有的無錢上網(wǎng)后,攔路搶劫,偷竊財(cái)物,走上違法犯罪之路。(2)嚴(yán)格控制上網(wǎng)的時(shí)間,一次不宜超過60分鐘。(3)上網(wǎng)之前先訂目標(biāo)。每次上網(wǎng)前用兩分鐘時(shí)間想一想你要上網(wǎng)干什么,把具體要完成的任務(wù)列在紙上,并遵照?qǐng)?zhí)行。(4)每天應(yīng)抽出2~3小時(shí)與家人和同學(xué)進(jìn)行現(xiàn)實(shí)交流,增強(qiáng)人際交往和語(yǔ)言表達(dá)能力。(5)一旦染上網(wǎng)癮出現(xiàn)各種心理問題,要積極尋求心理咨詢和藥物治療。4.應(yīng)對(duì)策略PARTTWO應(yīng)對(duì)心理危機(jī)第二部分心理危機(jī)是指一個(gè)人面對(duì)的困難情境超過了他所能承受的范圍時(shí),產(chǎn)生的暫時(shí)的心理失衡狀態(tài)。大學(xué)生容易在三種情況下出現(xiàn)心理危機(jī):一是在正常的成長(zhǎng)過程中發(fā)生急劇變化時(shí),如遷居、升學(xué);二是遇到意外事件時(shí),如地震、交通事故、被強(qiáng)奸、突發(fā)疾病等;三是重要的人生問題帶來的內(nèi)部沖突和焦慮等,如人生目的、責(zé)任、獨(dú)立性、自由等。心理危機(jī)易致使當(dāng)事人陷入痛苦、不安狀態(tài),體重明顯增加或降低,常伴有絕望、麻木不仁、焦慮,以及出現(xiàn)心慌、冒冷汗、昏厥等癥狀。如果危機(jī)處理不當(dāng)或不及時(shí),就可能引發(fā)自傷、自殺或傷害他人的行為。(一)預(yù)防自殺應(yīng)對(duì)心理危機(jī)(二)防范故意傷人1.安全常識(shí)(1)自殺自殺是指?jìng)€(gè)體有意識(shí)地傷害自己的身體,以達(dá)到結(jié)束生命目的的一種悲觀厭世的行為。遭受重大生活事件,包括親人去世、親友矛盾、經(jīng)濟(jì)狀況惡化、嚴(yán)重軀體疾病等都可促發(fā)自殺行為。如果挫折的打擊來得突然而沉重,受挫者沒有做好心理準(zhǔn)備,對(duì)挫折的承受力又小,就會(huì)深深地陷入萬(wàn)念俱灰的境地不能自拔。此時(shí)若得不到外界的幫助或開解,就會(huì)把遷怒的對(duì)象指向自己,進(jìn)行自我懲罰,產(chǎn)生輕生厭世的念頭。1.安全常識(shí)(2)危害自殺并不能解決問題,反而會(huì)帶來更多問題。自殺未遂者雖然獲救,但可能帶來巨大的身體傷害,造成傷殘的后果。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì),一個(gè)人自殺平均會(huì)使6個(gè)家人或朋友深受影響,自殺行為不僅給自殺者本人、家庭、親友帶來巨大痛苦,而且還是導(dǎo)致家庭不穩(wěn)定的因素。而對(duì)于那些自殺未遂者的家庭來說,不僅在精神上遭受了沉重的傷害,在經(jīng)濟(jì)上也將承受一定的負(fù)擔(dān)。2.危險(xiǎn)識(shí)別易發(fā)人群心理疾病患者,近期內(nèi)遭遇重大挫折者,家族史中有自殺者易發(fā)原因因患精神疾病而無法治愈因情感壓力,失戀因身體疾病,身心承受巨大痛苦學(xué)業(yè)壓力過大;不喜歡所學(xué)專業(yè);學(xué)習(xí)困難,成績(jī)下降,甚至掛科人際關(guān)系的壓力大,不善于處理與老師、同學(xué)之間的關(guān)系來自家庭的壓力,包括經(jīng)濟(jì)方面的壓力、家庭不和、父母關(guān)系破裂、教育不當(dāng)?shù)饶壳暗木蜆I(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻,大學(xué)生一入學(xué)就感受到激烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)壓力,有些同學(xué)“眼高手低”,期望值高,但是自身能力不足,或所學(xué)專業(yè)的社會(huì)需求少,找工作屢次碰壁,未能如愿地找到理想的工作,產(chǎn)生了極大的心理落差(1)心理疾病患者,要遵醫(yī)囑服藥,堅(jiān)持治療。(2)如果非常煩惱、焦慮,并感到不適,可以向家人、朋友、同學(xué)傾訴,尋求情感支持。(3)同宿舍、同班同學(xué)相互關(guān)照、相互關(guān)心,發(fā)現(xiàn)有自殺苗頭的同學(xué),及時(shí)化解。(4)不管是自己還是周圍的同學(xué)出現(xiàn)心理問題,都可以向校內(nèi)心理咨詢中心或班主任、輔導(dǎo)員尋求幫助,還可以撥打當(dāng)?shù)鼗蚋鞲咝５男睦砦C(jī)干預(yù)熱線。3.預(yù)防技巧(1)當(dāng)你認(rèn)為周圍的同學(xué)有自殺的可能性時(shí),不要讓他獨(dú)處,盡可能陪伴在其身邊,與其進(jìn)行交流,以便監(jiān)控及看護(hù)。(2)去除刀具、餐具等危險(xiǎn)的自殺物品,或?qū)⑺D(zhuǎn)移到安全的地方。(3)勸說、陪同他去專業(yè)精神科醫(yī)院或機(jī)構(gòu)尋求專業(yè)人員的幫忙。(4)如果已經(jīng)發(fā)生了自殺行為,要立即撥打120或?qū)⑵渌屯t(yī)院救治。4.應(yīng)對(duì)策略1.安全常識(shí)(1)故意傷人大學(xué)生正處于青年期,其心理是動(dòng)蕩的、起伏的,社會(huì)、家庭、學(xué)校及生活事件都會(huì)對(duì)大學(xué)生情緒產(chǎn)生影響。當(dāng)大學(xué)生面臨突發(fā)的、重大的生活事件又無法解決時(shí),就會(huì)產(chǎn)生心理危機(jī)。心理疾病患者,可能出現(xiàn)幻聽、幻視、幻觸、被害妄想、嫉妒妄想、夸大妄想、哭笑無常、行為怪異、憤怒、抑郁及焦慮等癥狀,會(huì)產(chǎn)生傷人的意圖,甚至做出傷人、殺人等攻擊性行為。2.危險(xiǎn)識(shí)別易發(fā)對(duì)象精神分裂癥復(fù)發(fā)者,遇到重大事件刺激者,重度抑郁者主要手段放火;決水;投毒;暴力襲擊:肢體沖突、惡意傷人主要表現(xiàn)敏感多疑,疑心自己周圍的人與自己過不去;對(duì)待人的態(tài)度與以往相比有很大的改變;對(duì)別人持?jǐn)硨?duì)態(tài)度思維奔逸,言語(yǔ)雜亂無章,邏輯思維紊亂性情突變,狂躁不安,情緒高漲,極度亢奮,隨時(shí)都可能傷人毀物莫名其妙發(fā)脾氣、無理取鬧,反復(fù)糾纏不休在幻覺、幻聽的支配下威脅要?dú)⑷?1)當(dāng)發(fā)現(xiàn)周圍的同學(xué)出現(xiàn)暴力傷人傾向,應(yīng)相信自己的懷疑,迅速、及時(shí)地向輔導(dǎo)員和學(xué)校心理咨詢中心匯報(bào)并尋求幫助。(2)盡力保證該同學(xué)的生命安全,將其轉(zhuǎn)移到安全地帶。(3)主動(dòng)、冷靜、耐心地傾聽,并積極給予當(dāng)事人關(guān)注和情感支持,幫助他將負(fù)面情緒宣泄出來,鼓勵(lì)其樹立信心。(4)注意不要刻意激怒該同學(xué)。(5)向該同學(xué)解釋危機(jī)發(fā)展過程,幫助其分析和判斷應(yīng)激性事件的性質(zhì)和后果,使當(dāng)事人了解目前的境遇,理解他人。(6)幫助有暴力傷人傾向的同學(xué)尋找解決方法,與其合作制訂切實(shí)可行的行動(dòng)計(jì)劃。(7)在結(jié)束危機(jī)干預(yù)前,應(yīng)從該同學(xué)那里得到誠(chéng)實(shí)、直接和適當(dāng)?shù)某兄Z,并持續(xù)觀察其行為,了解其危機(jī)狀況的改善情況,提供適時(shí)、適當(dāng)?shù)慕ㄗh與幫助。3.預(yù)防技巧和應(yīng)對(duì)策略謝

謝！第十一章

防范毒品《大學(xué)生安全教育》CONTENTS目錄一毒品的危害二毒品的識(shí)別三抵制毒品PARTONE毒品的危害第一部分請(qǐng)觀看視頻：毒品的危害安全提示:毒品被人們稱為“白色瘟疫”,大學(xué)生一旦染上這種瘟疫,不僅損害自身的身心健康、荒廢學(xué)業(yè),同時(shí)殃及其家庭和親屬,而且給社會(huì)帶來災(zāi)難,影響社會(huì)穩(wěn)定和經(jīng)濟(jì)發(fā)展。絕大多數(shù)吸毒者為獲取毒品從事盜竊、搶劫、賣淫等違法犯罪活動(dòng)。吸毒者在自我毀滅的同時(shí),也毀了自己的親人和家庭。1.安全常識(shí)(1)涉毒行為毒品是指使人形成癮癖的藥物。《中華人民共和國(guó)刑法》第三百五十七條對(duì)毒品作了明確規(guī)定：“毒品是指鴉片、海洛因、甲基苯丙胺（俗稱冰毒）、嗎啡、大麻、可卡因以及國(guó)家規(guī)定管制的其他能夠使人形成癮癖的麻醉品和精神藥品?！鄙娑拘袨槭侵肝?、注射毒品，非法持有毒品，引誘、教唆、欺騙、容留他人吸毒，走私、販賣、運(yùn)輸毒品等與毒品有關(guān)的違法犯罪行為。(2)毒品的危害1.安全常識(shí)①嚴(yán)重危害個(gè)人的身心健康。A.依賴性。生理依賴:是指?jìng)€(gè)體在停止吸毒之后所產(chǎn)生的生理上的不適和軀體上的痛苦。心理依賴:人體在多次使用毒品后,腦內(nèi)建立維持精神平衡。一旦停止使用毒品,人體就會(huì)產(chǎn)迫性的用藥行為,即對(duì)毒品產(chǎn)生了心理依賴。B.耐受性。耐受性是指機(jī)體對(duì)藥物反應(yīng)性降更大劑量的毒品才能達(dá)到先前的效應(yīng)。②容易傳播傳染性疾病。③吸毒經(jīng)常和刑事犯罪聯(lián)系在一起。1.安全常識(shí)PARTTWO毒品的識(shí)別第二部分從流行的時(shí)間順序看,毒品可分為傳統(tǒng)毒品和新型合成毒品。傳統(tǒng)毒品一般是指鴉片,海洛因等阿片類流行較早的毒品新型合成毒品主要是指冰毒、搖頭丸等人工化學(xué)合成的毒品。新型合成毒品相對(duì)傳統(tǒng)毒品而言,成本更低,隱蔽性更強(qiáng),危害更大,可直接作用于人的神經(jīng)系統(tǒng),會(huì)導(dǎo)致人腦的神經(jīng)細(xì)胞受到嚴(yán)重?fù)p傷,使人產(chǎn)生更強(qiáng)的依賴性。勞動(dòng)合同抵押擔(dān)保勞動(dòng)合同抵押擔(dān)保知識(shí)小百科：目前，新型毒品偽裝成普通零食飲料的案例層出不窮，在日常生活中我們要學(xué)會(huì)去識(shí)別新型毒品的偽裝。PARTThree抵制毒品第三部分1.危險(xiǎn)識(shí)別易發(fā)場(chǎng)所酒吧、迪廳、KTV、網(wǎng)吧、俱樂部會(huì)所。易發(fā)對(duì)象好奇心強(qiáng)的年輕人。常見俗名“神仙水”“開心粉”“阿拉伯茶”作案人員毒品販子、毒品吸食者。作案手段語(yǔ)言誘騙：如吸食毒品可以體現(xiàn)個(gè)性和膽量，可以緩解壓力，吸食新型毒品不上癮，可以激發(fā)靈感、減肥等。偷偷放進(jìn)飲料里：摻進(jìn)奶茶、可樂、酒里，放在糖果旁邊當(dāng)潤(rùn)喉糖等。強(qiáng)迫：以不吸食就毆打、控制其人身自由的方式逼其吸食。2.預(yù)防技巧(1)接受毒品基本知識(shí)和禁毒法律法規(guī)教育,了解毒品的危害,懂得“吸毒一口,掉入虎口”的道理。(2)樹立正確的人生觀,不盲目追求享受、尋求刺激、趕時(shí)髦。(3)不聽信毒品能減肥和治病、毒品能解脫煩惱和痛苦、毒品能給人帶來快樂等各種花言巧語(yǔ)。(4)不結(jié)交有吸毒、販毒行為的人。(5)進(jìn)歌舞廳要謹(jǐn)慎,決不吸食搖頭丸、K粉等興奮劑。(6)即使自己在不知情的情況下,被引誘、欺騙吸毒一次,也要珍惜自己的生命,不再吸第二次,更不要吸第三次。3.應(yīng)對(duì)策略一旦沾上毒品,必須立即向父母、老師報(bào)告,盡快接受戒毒及康復(fù)治療。遇有同學(xué)吸毒,一要?jiǎng)褡?二要回避,三要舉報(bào)。謝

謝！第十二章應(yīng)對(duì)自然災(zāi)害《大學(xué)生安全教育》CONTENTS目錄一雷電二暴雨洪澇三臺(tái)風(fēng)四霧霾五泥石流六地震PARTONE雷電第一部分(1）雷電雷電擊中人體，會(huì)使人受傷昏厥雷電是生活中常見的天氣現(xiàn)象，是伴有閃電和雷鳴的一種雄偉壯觀而又有點(diǎn)令人生畏的放電現(xiàn)象。雷電產(chǎn)生的條件是雷雨云中有積累并形成極性。雷電襲擊人體的形式根據(jù)進(jìn)入人體的路徑可以分為直接雷擊、感應(yīng)雷擊、接觸雷擊、旁側(cè)雷擊四種。1.安全常識(shí)(2)危害雷電落到地面上，能夠擊毀建筑物，損毀電纜、電器、電子設(shè)備，殺傷人畜，引發(fā)火災(zāi)等。如果雷擊電流直接通過人體，后果十分嚴(yán)重，往往導(dǎo)致耳鼓膜破裂、爆震性耳聾、白內(nèi)障、失明、肢體癱瘓或壞死，甚至心跳停止、休克、死亡等。我國(guó)是雷電災(zāi)害頻發(fā)的國(guó)家，每年都有不少因雷擊或雷擊負(fù)效應(yīng)造成人員傷亡的事故發(fā)生。1.安全常識(shí)2.危險(xiǎn)識(shí)別易發(fā)地點(diǎn)避雷設(shè)施運(yùn)行失常的建筑物下空曠的樹底下孤立高聳的地物,如電線桿鐵路架空電線避雷針、避雷線、避雷帶附近等易發(fā)時(shí)間烏云密布,即將下暴雨前天空劃過閃電的亮光、傳來轟隆隆的雷聲時(shí)易發(fā)對(duì)象雷電時(shí)在野外來不及躲避的人在操場(chǎng)打球的學(xué)生在戶外游泳、騎車的人處于易發(fā)招致雷電區(qū)域(如樹底下等)的人(1)室內(nèi)避雷①保持室內(nèi)干燥,教學(xué)樓、宿舍、家里漏雨時(shí),要及時(shí)報(bào)告相關(guān)人員進(jìn)行修理。②盡量不要使用電器,如電視機(jī)、電腦、手機(jī)等,拔掉電器電源、電話線、電視天線等可能將雷電引入的金屬導(dǎo)線;盡量不要撥打、接聽電話;不要洗浴,水容易導(dǎo)電。③關(guān)好門窗。不要靠近打開的門窗,遠(yuǎn)離管道、金屬門框等可能導(dǎo)電的物體,到房屋中間避一避。④曬衣服、被褥等用的鐵絲不要拉到窗戶、門口,以防鐵絲引雷電入內(nèi)。3.預(yù)防技巧(2)室外避雷①在室外遭遇雷電天氣時(shí),人體應(yīng)盡量降低自身的高度,以免作為突出尖端而被閃電直擊;不要手持金屬高舉頭頂。②當(dāng)在室外看到閃電,幾秒就聽到雷聲,頭、頸、手處有螞蟻行走感,頭發(fā)豎起,說明正處于近雷暴的危險(xiǎn)環(huán)境,應(yīng)停止行走,兩腿并攏并在低洼處立即蹲下;人體與地面的距離要盡量縮小。③不要在孤立的大樹下和無避雷裝置的高大建筑體附近逗留,不要在孤立的草棚、涼亭、房屋下避雨久留。④不要進(jìn)行戶外球類、游泳等運(yùn)動(dòng);不要駕駛摩托車、騎自行車;乘車時(shí)遭遇打雷最好不要下車,不要將手伸出車外。3.預(yù)防技巧如果出現(xiàn)了因雷擊昏倒而“假死”的狀態(tài)時(shí),可以采取如下救護(hù)方法:(1)盡快進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸。如果能在4分鐘內(nèi)以心肺復(fù)蘇法進(jìn)行搶救,讓心臟恢復(fù)跳動(dòng),還有可能救活。(2)對(duì)傷者進(jìn)行心臟按壓,并迅速撥打120進(jìn)行搶救處理。如果遇到一群人被閃電擊中,那些會(huì)發(fā)出呻吟的人不是受傷最嚴(yán)重的,應(yīng)先搶救那些已無法發(fā)出聲息的人。(3)如果傷者遭受雷擊后衣服著火,應(yīng)馬上讓傷者躺下,以使火焰不致燒傷面部,并往傷者身上潑水;或者用厚外衣、毯子等把傷者裹住以隔絕空氣,撲滅火焰。4.應(yīng)對(duì)策略PARTTWO暴雨洪澇第二部分（1）暴雨洪澇暴雨是指24小時(shí)降水量為50毫米或以上的雨。按其降水強(qiáng)度大小又分為三個(gè)等級(jí)，即24小時(shí)降水量為50～99.9毫米稱為暴雨，100～250毫米稱為大暴雨，250毫米以上稱為特大暴雨。洪災(zāi)是指因暴雨急流或河湖泛濫所造成的淹沒房屋和人口，卷走財(cái)物，毀壞作物，破壞交通、通訊、建筑等的自然災(zāi)害。澇災(zāi)則是由于暴雨或河湖泛濫導(dǎo)致的洪水無法及時(shí)消退，局部地區(qū)被形成的漬水淹沒，造成人身傷害或財(cái)產(chǎn)損失的災(zāi)害。1.安全常識(shí)1.安全常識(shí)(2)危害暴雨洪澇往往造成水利工程被破壞、房屋被沖塌、農(nóng)田被淹沒、交通和電訊中斷，不僅影響工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)，導(dǎo)致生態(tài)環(huán)境的改變，而且會(huì)引起疾病的暴發(fā)和流行，危害人的生命，給人的生命財(cái)產(chǎn)帶來巨大的傷害。廣西位于西南沿海，每年春夏是多雨期，極易發(fā)生暴雨洪澇災(zāi)害。2.危險(xiǎn)識(shí)別易發(fā)地點(diǎn)沿海、河的地區(qū)地勢(shì)低洼的地方排水系統(tǒng)不完善的地方易發(fā)時(shí)間春季、夏季多雨期易發(fā)對(duì)象連續(xù)降雨城市排水設(shè)施不善3.預(yù)防技巧(1)注意災(zāi)害預(yù)警信息,提前安排防范措施。(2)家住平房的居民應(yīng)在雨季來臨之前檢查房屋,維修房頂。若是危舊房屋或處于低洼處的房屋,人員應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)移。(3)暫停室外活動(dòng),學(xué)?？梢詴簳r(shí)放假停課。(4)檢查電路、爐火等設(shè)施是否安全,切斷水源、電源、氣源;妥善安排、保管好家中的貴重財(cái)物。(5)不要將垃圾、雜物丟人下水道,以防堵塞,積水成災(zāi)。(6)提前疏浚居住地的排水溝,處于低洼處的房屋,提前預(yù)防,如用沙袋堆成防水墻。(7)在山區(qū)旅游時(shí),注意防范山洪。4.應(yīng)對(duì)策略(1)如果連續(xù)降暴雨,水面上漲,應(yīng)躲在高處或比較堅(jiān)固的室內(nèi),不要輕易往外跑。(2)保存好各種尚能使用的通信設(shè)備,以便與外界保持良好的通信。(3)如果有手電筒、口哨、鏡子.色彩艷麗的衣服或旗子,可在必要時(shí)用來發(fā)出求救信號(hào)。(4)暴雨洪澇時(shí)還容易發(fā)生城市積水觸電事故。此時(shí)盡量不要外出。若外出應(yīng)盡可能繞過積水嚴(yán)重地段;走到積水地段時(shí),要注意觀察積水地段附近有沒有公交車站廣告牌、路燈、配電箱等用電或供電設(shè)備,有沒有供電線路斷落在積水中;在路上行走時(shí),不要靠近電力設(shè)備,更不能在供電線路和變壓器下避雨。(5)如果洪水一直上漲,就轉(zhuǎn)移到高處,如鋼筋混凝土建筑的高層,山坡上,或爬上平房屋頂。(6)如果室內(nèi)出現(xiàn)裂隙,這是房屋倒塌的信號(hào),要做好撤離的準(zhǔn)備;逃生時(shí)切不可因貪戀財(cái)物而貽誤逃生時(shí)機(jī)。(7)若不幸落入水中,如果會(huì)游泳,可以迅速游到房屋或岸邊;如果不會(huì)游泳,隨時(shí)準(zhǔn)備抓抱被沖倒的樹木或其他較大的漂浮物。(8)落水時(shí)盡可能躲避水中夾帶的可能危及身體的重物、石塊等;注意觀察水勢(shì),一定要避免跟著洪水順勢(shì)而下;要避免旋渦?？勺プ渲Α⒔ㄖ锏臋跅U等,然后等待救援。4.應(yīng)對(duì)策略請(qǐng)觀看視頻：防汛自救知識(shí)PARTThree臺(tái)風(fēng)第三部分（1）臺(tái)風(fēng)臺(tái)風(fēng)是熱帶氣旋的一種。我國(guó)以熱帶氣旋底層中心附近最大平均風(fēng)速為標(biāo)準(zhǔn),將其劃分為六個(gè)等級(jí):熱帶低壓、熱帶風(fēng)暴、強(qiáng)熱帶風(fēng)暴、臺(tái)風(fēng)、強(qiáng)臺(tái)風(fēng)和超強(qiáng)臺(tái)風(fēng)。其中熱帶氣旋底層中心附近最大風(fēng)力達(dá)到12級(jí)以上的稱為臺(tái)風(fēng)。臺(tái)風(fēng)引起的直接災(zāi)害通常由強(qiáng)風(fēng),暴雨、風(fēng)暴潮三個(gè)方面造成。由于能量大、突發(fā)性強(qiáng)、破壞力大等特點(diǎn),臺(tái)風(fēng)所到之處造成的影響也是巨大的,是世界上最嚴(yán)重的自然災(zāi)害之一。中國(guó)是受臺(tái)風(fēng)影響最嚴(yán)重的國(guó)家之一,沿海的廣西、福建、廣東、臺(tái)灣等地區(qū)每年都會(huì)遭受臺(tái)風(fēng)的侵襲。1.安全常識(shí)(2)臺(tái)風(fēng)的危害臺(tái)風(fēng)來襲時(shí),產(chǎn)生強(qiáng)風(fēng),破壞房屋,通信等基礎(chǔ)設(shè)施。臺(tái)風(fēng)暴雨集中且強(qiáng)度大,易造成突發(fā)性的洪水災(zāi)害,波及范圍廣,來勢(shì)兇猛,破壞力極大,導(dǎo)致農(nóng)業(yè)減產(chǎn)。沿海地區(qū)形成風(fēng)暴潮,易造成人畜傷亡。1.安全常識(shí)2.危險(xiǎn)識(shí)別易發(fā)地點(diǎn)沿海城市或地區(qū),如廣西的北海、防城港等沿海城市易發(fā)時(shí)間沿海城市或地區(qū),如廣西的北海、防城港等沿海城市危險(xiǎn)征兆高云出現(xiàn):臺(tái)風(fēng)的最外緣是卷云,呈白色羽毛狀或馬尾狀,甚高,當(dāng)此種云在某方向出現(xiàn),并漸漸增厚而成為較密的卷層云,此時(shí)即顯示可能有臺(tái)風(fēng)正漸漸接近能見度良好:臺(tái)風(fēng)來臨前兩三天,能見度轉(zhuǎn)好,遠(yuǎn)處山樹皆清晰可見海、陸風(fēng)不明顯:平時(shí)日間風(fēng)自海上吹向陸地,夜間風(fēng)自陸地吹向海上,稱為海風(fēng)與陸風(fēng),但在臺(tái)風(fēng)即將來臨前數(shù)日,此現(xiàn)象不明顯長(zhǎng)浪:遠(yuǎn)處有臺(tái)風(fēng)時(shí),波浪將趨洶涌,漸次傳至沿海,且有長(zhǎng)浪現(xiàn)象海鳴:臺(tái)風(fēng)漸接近時(shí),長(zhǎng)浪亦漸大漸高且撞擊海岸山崖發(fā)出吼聲,東部沿岸亦常可聽到,約3小時(shí)后臺(tái)風(fēng)就會(huì)來臨驟雨忽停忽落:當(dāng)高云出現(xiàn)后,云層漸密漸低,常有驟雨忽落忽停,這也是臺(tái)風(fēng)接近的預(yù)兆風(fēng)向轉(zhuǎn)變:該季節(jié)常吹的風(fēng)突然轉(zhuǎn)向,表示臺(tái)風(fēng)有可能已漸漸接近特殊晚霞:臺(tái)風(fēng)來襲前一兩日,日落時(shí),常在西方地平線下發(fā)出數(shù)條放射狀紅藍(lán)相間的美麗光芒,發(fā)射至天頂再收斂于東方與太陽(yáng)對(duì)稱之處,此種現(xiàn)象稱為反暮光氣壓降低:根據(jù)以上諸現(xiàn)象,如果再發(fā)現(xiàn)氣壓逐漸降低,顯示將進(jìn)入臺(tái)風(fēng)邊緣了3.預(yù)防技巧(1)及時(shí)收聽、收看或上網(wǎng)查閱臺(tái)風(fēng)預(yù)警信息,做好防范工作。(2)緊固易被風(fēng)吹動(dòng)的搭建物。棚架、招牌、霓虹燈、吊機(jī)等懸空和高空設(shè)施要進(jìn)行加固,并將置于陽(yáng)臺(tái)、窗外的物品移入室內(nèi)。(3)及時(shí)轉(zhuǎn)移。從危舊房和低洼地區(qū)轉(zhuǎn)移至安全處。(4)檢查電路、爐火、煤氣等設(shè)施是否安全。準(zhǔn)備手電、蠟燭,儲(chǔ)存飲水,以防斷電停水。多備一兩天的食物。(5)幼兒園、學(xué)校應(yīng)采取暫避措施,必要時(shí)停課放假。4.應(yīng)對(duì)策略(1)在教室或宿舍,要緊閉門窗,必要時(shí)加釘木板,應(yīng)特別對(duì)鋁合金門采取防護(hù),收起屋內(nèi)外的各種懸掛物。(2)停止一切高空及戶外活動(dòng);停止各種露天集體活動(dòng)和室內(nèi)大型集會(huì),如籃球賽、校運(yùn)會(huì)。(3)若在野外突遇臺(tái)風(fēng),要速往小屋或洞穴躲避。遇強(qiáng)風(fēng)時(shí),盡量沿地面爬行,往林木叢深處逃生,不可躲在樹下。(4)臺(tái)風(fēng)過境、信號(hào)解除后,要在撤離地區(qū)被宣布為安全以后才可以返回。不要隨意使用煤氣、自來水、電器等。(5)臺(tái)風(fēng)過后要注意環(huán)境衛(wèi)生,注意食物、用水安全。請(qǐng)觀看視頻：臺(tái)風(fēng)安全宣傳片PARTFour霧霾第四部分（1）霧霾霧霾,是霧和霾的組合詞,霧霾常見于城市。中國(guó)不少地區(qū)將霧并入霾一起作為災(zāi)害性天氣現(xiàn)象進(jìn)行預(yù)警預(yù)報(bào),統(tǒng)稱為“霧霾天氣”。霧霾是特定氣候條件與人類活動(dòng)相互作用的結(jié)果。高密度人口的經(jīng)濟(jì)及社會(huì)活動(dòng)導(dǎo)致排放大量細(xì)顆粒物(PM2.5),一旦排放量超過大氣循環(huán)能力和承載度,細(xì)顆粒物濃度將持續(xù)積聚,此時(shí)如果受靜穩(wěn)天氣等影響,極易出現(xiàn)大范圍的霧霾。1.安全常識(shí)(2)危害霧霾天氣對(duì)呼吸系統(tǒng)影響最大,這已成為多數(shù)人的共識(shí)。呼吸系統(tǒng)與外界環(huán)境接觸最頻繁,且接觸面積較大,數(shù)百種大氣顆粒物能直接進(jìn)入并黏附在人體上下呼吸道和肺葉中,并且大部分會(huì)被人體吸入其次,霧霾天氣導(dǎo)致近地層紫外線減弱,容易使空氣中病菌的活性增強(qiáng),細(xì)顆粒物會(huì)“帶著”細(xì)菌、病毒進(jìn)入呼吸系統(tǒng)的深處,造成感染。此外,霧霾還傷心臟、傷血管、傷皮膚、傷腦、傷生殖泌尿系統(tǒng)。1.安全常識(shí)2.危險(xiǎn)識(shí)別易發(fā)地點(diǎn)我國(guó)華北地區(qū),以及其他一些東中部的主要工業(yè)城市。廣西易發(fā)生在柳州等工業(yè)較發(fā)達(dá)的地區(qū)易發(fā)時(shí)間霧霾易發(fā)于秋冬季,早晚間危險(xiǎn)征兆隨著城市人口的增長(zhǎng)和工業(yè)發(fā)展,機(jī)動(dòng)車輛數(shù)猛增,導(dǎo)致污染物排放和懸浮物大量增加工業(yè)生產(chǎn)排放的廢氣。比如冶金、窯爐與鍋爐、機(jī)電制造業(yè),還有大量汽修噴漆、建材生產(chǎn)窯爐燃燒排放的廢氣建筑工地和道路交通產(chǎn)生的揚(yáng)塵學(xué)校或家庭裝修中也會(huì)產(chǎn)生粉塵“霧霾”,室內(nèi)粉塵彌漫,有害身體健康我國(guó)內(nèi)蒙古中西部地區(qū)沙漠化嚴(yán)重,經(jīng)季風(fēng)帶到我國(guó)其他地區(qū),這是霧霾天氣中凝核———灰塵的主要來源城市里大樓越建越高,阻擋和摩擦作用使風(fēng)流經(jīng)城區(qū)時(shí)明顯減弱。靜風(fēng)現(xiàn)象增多,不利于大氣中懸浮微粒的擴(kuò)散稀釋,懸浮微粒容易在城區(qū)和近郊區(qū)周邊積累3.預(yù)防技巧(1)減少污染物的排放。如平時(shí)出行盡量使用公共交通工具或騎自行車,減少私家車的使用。(2)在學(xué)校多組織植樹造林活動(dòng),防風(fēng)固沙。在宿舍也可以多種綠色植物。(3)使用綠色能源取代煤炭等能源。(4)健康烹飪,少用炒、煎的方式做菜,可采用蒸煮、涼拌等方式,減少油煙排放。接受居民油煙排放集中管理。(5)霧霾天氣應(yīng)做到盡量少出門。中等和重度霧霾天氣下,近地面空氣中聚集著大量有害人類健康的氣溶膠粒子,長(zhǎng)期處于這種環(huán)境下會(huì)誘發(fā)肺癌。4.應(yīng)對(duì)策略(1)盡量減少外出。出門時(shí)要做自我防護(hù),佩戴專門防霾的PM2.5口罩、防霾鼻罩,以過濾PM2.5,隨時(shí)隨地呼吸新鮮空氣。(2)適量補(bǔ)充鈣、維生素D,飲食清淡,多喝水,多喝茶,多吃蔬菜、豆腐、雪梨等。(3)霧霾天氣鍛煉最好選擇上午到傍晚前空氣質(zhì)量較好、能見度較高的時(shí)候進(jìn)行。霧霾天氣嚴(yán)重時(shí)應(yīng)停止戶外運(yùn)動(dòng)。(4)在宿舍、教室、家里多種植綠色植物,可以吸收PM2.5顆粒,凈化空氣。(5)有條件可以在家里的門窗上安裝空氣凈化設(shè)置,它能凈化空氣中的污染物,尤其對(duì)PM2.5的吸附能力好。PARTFive泥石流第五部分(1)泥石流泥石流是在山區(qū)溝谷中,因暴雨、冰雪融化等水源激發(fā)的、含有大量泥沙石塊的特殊洪流。泥石流是一種災(zāi)害性的地質(zhì)現(xiàn)象,大多伴隨山區(qū)洪水而發(fā)生。它與一般洪水的區(qū)別是洪流中含有足夠數(shù)量的泥沙、石塊等固體碎屑物,其體積含量最少為15%,最高可達(dá)80%,破壞力強(qiáng)。1.安全常識(shí)泥石流的形成主要具備地貌、地質(zhì)、水源三個(gè)條件：一是地貌條件,泥石流的地貌一般分為形成區(qū)、流通區(qū)和堆積區(qū)三個(gè)部分,地形傾斜度大于15度可能發(fā)生泥石流。二是地質(zhì)條件,泥石流通常發(fā)生于地質(zhì)構(gòu)造復(fù)雜,斷裂褶皺、新構(gòu)造活動(dòng)強(qiáng)烈、地震烈度較高的地區(qū)。、三是水源條件,水既是泥石流的重要組成部分,又是泥石流的激發(fā)條件和搬運(yùn)介質(zhì)(動(dòng)力來源),主要有暴雨,連續(xù)降雨、冰雪融化和水庫(kù)潰決。1.安全常識(shí)(2)泥石流的危害泥石流突然爆發(fā),來勢(shì)兇猛,沿陡峻山溝奔騰而下,短時(shí)間內(nèi)將大量泥沙、石塊沖出溝外。其危害特點(diǎn)兼具崩塌、滑坡和洪水的特征,但危害程度往往比單一發(fā)生崩塌、滑坡和洪水嚴(yán)重。它能毀壞房屋,危及人的生命,造成人的傷亡;危害公路、鐵路和河道,中斷交通。建在山上或山體附近的學(xué)校及其學(xué)生,要注意學(xué)習(xí)防范泥石流的知識(shí)。1.安全常識(shí)2.危險(xiǎn)識(shí)別易發(fā)地點(diǎn)建在山上或山體附近的學(xué)校溝道兩側(cè)山體破碎、滑坡和崩塌作用頻繁、水土流失和坡面侵蝕作用強(qiáng)烈的溝谷局地暴雨多發(fā)區(qū)的溝谷、季節(jié)性冰雪大量消融區(qū)的溝谷有土石松動(dòng)的高速公路旁有山的公園易發(fā)原因霧霾易發(fā)于秋冬季,早晚間危險(xiǎn)征兆河流突然斷流或水勢(shì)突然加大,遠(yuǎn)處山谷傳來類似火車轟鳴或悶雷般的聲響3.預(yù)防技巧

(1)雨季往往是泥石流的多發(fā)季節(jié),學(xué)?；蚣彝ヌ幱谀嗍鳌⑸襟w滑坡多發(fā)地帶的同學(xué)更要多加警惕,養(yǎng)成每天收聽天氣預(yù)報(bào)的習(xí)慣。(2)平時(shí)注意觀察周圍環(huán)境,特別留意是否聽到遠(yuǎn)處山谷傳來打雷般的聲響,如聽到要高度警惕,這很可能是泥石流將至的征兆。(3)收到泥石流山體滑坡的信息或發(fā)現(xiàn)地質(zhì)災(zāi)害隱患之后,應(yīng)立即從建筑物內(nèi)撤離。(4)平時(shí)應(yīng)在避災(zāi)場(chǎng)所預(yù)先做好必要的物資準(zhǔn)備。如根據(jù)實(shí)際情況,適當(dāng)?shù)販?zhǔn)備交通工具、通信工具、常用藥品、雨具、食品和飲用水。4.應(yīng)對(duì)策略(1)發(fā)生泥石流時(shí),一定要設(shè)法從建筑物內(nèi)跑出來,跑向空曠的地方或高地,切忌順著泥石流前進(jìn)方向奔跑,切忌在溝谷停留。(2)在戶外遭遇泥石流時(shí),需馬上往泥石流垂直方向一邊的山坡上爬,爬得越高越好,注意落石。(3)不要上樹躲避,因?yàn)槟嗍骺蓲叱赝疽磺姓系K;不要躲在陡峻的山體下,防止坡面泥石流或崩塌的發(fā)生。(4)暴雨漸小之后,或雨剛停時(shí),不能馬上返回危險(xiǎn)區(qū),泥石流常滯后于暴雨。(5)無法繼續(xù)逃離時(shí),應(yīng)迅速抱住身邊的樹木等固定物體。4.應(yīng)對(duì)策略(5)無法繼續(xù)逃離時(shí),應(yīng)迅速抱住身邊的樹木等固定物體。(6)如果不幸被困,應(yīng)注意不要飲用被污染的水,以免發(fā)生中毒現(xiàn)象。(7)食品不足時(shí),少量進(jìn)食維持生命;若食物短缺,可在野外一邊尋找山果等充饑，一邊等待救援。(8)如果不幸受傷,又找不到脫離險(xiǎn)境的好辦法