接力跑 說課稿及說課稿-2023-2024學年高一上學期體育與健康人教版必修第一冊

接力跑說課稿及說課稿-2023-2024學年高一上學期體育與健康人教版必修第一冊課題：科目：班級：課時：計劃3課時教師：單位：一、教學內容本章節(jié)內容為《接力跑》，選自人教版高中體育與健康必修第一冊。本節(jié)課主要圍繞接力跑的基本技術、戰(zhàn)術、接力區(qū)設置和接力比賽規(guī)則展開，旨在讓學生掌握接力跑的基本技能，提高學生的團隊協(xié)作能力和比賽意識。二、核心素養(yǎng)目標分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學生的體育與健康核心素養(yǎng)，包括：增強運動能力，通過接力跑練習，提升學生的速度、力量和協(xié)調性；培養(yǎng)健康行為，引導學生正確掌握接力跑技術，養(yǎng)成良好的運動習慣；提升體育品德，通過團隊合作，培養(yǎng)學生的集體榮譽感和責任感；發(fā)展安全意識，教育學生在接力跑中注意安全，預防運動損傷。三、學習者分析1.學生已經(jīng)掌握的相關知識：

學生在進入高中階段之前，可能已經(jīng)接觸過一些基本的跑步技術，如起跑、沖刺等。然而，對于接力跑的具體技術細節(jié)，如接力區(qū)設置、傳接棒技巧、團隊配合等，學生的掌握程度可能參差不齊。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：

高中生的學習興趣廣泛，對于體育活動普遍持有積極態(tài)度。在學習能力方面，學生的個體差異較大，部分學生可能具備較強的運動天賦和團隊協(xié)作能力，而另一些學生可能需要更多的時間和指導來掌握接力跑技術。學習風格上，學生既有偏于動手實踐的學習者，也有偏好理論學習的類型。

3.學生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

在學習接力跑的過程中，學生可能會遇到以下困難和挑戰(zhàn)：一是接力區(qū)設置和傳接棒的準確性，需要學生具備良好的空間感知能力和手眼協(xié)調能力；二是團隊協(xié)作，如何在比賽中保持良好的溝通和配合，這對于一些內向或溝通能力較弱的學生來說是一個挑戰(zhàn)；三是比賽策略的制定，如何在比賽中根據(jù)對手的情況調整戰(zhàn)術，這需要學生對比賽有一定的理解和預判能力。此外，部分學生可能因為身體素質或體能限制而難以達到預期的訓練效果。四、教學資源軟硬件資源：接力棒若干、秒表、計時器、體育場地、跑道計時系統(tǒng)。

課程平臺：學校體育教學平臺、體育教育軟件。

信息化資源：接力跑技術視頻、接力跑比賽規(guī)則解讀文檔。

教學手段：示范講解、分組練習、競賽模擬、游戲教學。五、教學實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預習任務：教師通過學校體育教學平臺發(fā)布接力跑技術的PPT和接力跑比賽規(guī)則視頻，要求學生了解接力跑的基本規(guī)則和技術要求。

-設計預習問題：教師設計問題如“接力跑中傳接棒的正確姿勢是什么？”“接力區(qū)應該如何設置？”等，引導學生思考。

-監(jiān)控預習進度：通過平臺的數(shù)據(jù)或學生反饋，了解學生預習的情況，確保每個學生都能達到預習的基本要求。

學生活動：

-自主閱讀預習資料：學生根據(jù)預習任務，閱讀相關資料，理解接力跑的基本技術和規(guī)則。

-思考預習問題：學生針對預習問題進行思考，記錄自己的理解和不理解之處。

-提交預習成果：學生將預習筆記、思維導圖或問題列表提交至平臺。

方法/手段/資源：

-自主學習法：通過自主學習，學生能夠初步掌握接力跑的基本知識。

-信息技術手段：利用平臺和視頻資源，提高預習效率。

2.課中強化技能

教師活動：

-導入新課：教師通過講述著名接力跑比賽的故事，激發(fā)學生的學習興趣。

-講解知識點：教師詳細講解接力跑的技術細節(jié)，如起跑、接棒、沖刺等，并示范正確動作。

-組織課堂活動：教師組織學生進行接力跑的模擬練習，讓學生在分組中實踐和體驗。

-解答疑問：在學生練習過程中，教師解答學生提出的技術疑問。

學生活動：

-聽講并思考：學生認真聽講，思考教師講解的重點和難點。

-參與課堂活動：學生積極參與接力跑的模擬練習，嘗試不同的接棒和跑位策略。

-提問與討論：學生在練習中出現(xiàn)問題時，積極提問并與其他同學討論解決方案。

方法/手段/資源：

-講授法：教師通過講解，幫助學生理解接力跑的技術要領。

-實踐活動法：通過實踐活動，學生能夠直觀地感受到技術要領的實際應用。

-合作學習法：通過分組練習，培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作能力和溝通技巧。

3.課后拓展應用

教師活動：

-布置作業(yè)：教師布置接力跑技術動作的模仿練習，要求學生課后自行練習。

-提供拓展資源：教師推薦與接力跑相關的體育雜志、書籍和在線課程，供學生進一步學習。

-反饋作業(yè)情況：教師通過批改作業(yè)和個別輔導，給予學生反饋和指導。

學生活動：

-完成作業(yè)：學生按照要求完成接力跑技術的模仿練習，鞏固課堂所學。

-拓展學習：學生利用教師推薦的資源，進行自我提升。

-反思總結：學生反思自己的練習過程，總結經(jīng)驗教訓。

方法/手段/資源：

-自主學習法：學生通過課后練習和拓展學習，鞏固和提升技能。

-反思總結法：通過反思總結，學生能夠更好地掌握學習方法和技巧。六、學生學習效果學生學習效果

1.技術掌握：學生在接力跑技術方面取得了顯著的進步。他們能夠正確地執(zhí)行起跑、接棒和沖刺動作，提高了接力跑的整體效率。具體表現(xiàn)在以下方面：

a.起跑技術：學生學會了正確的起跑姿勢和發(fā)力技巧，提高了起跑速度和穩(wěn)定性。

b.接棒技術：學生掌握了傳接棒的時機和技巧，確保了接力過程中的順暢銜接。

c.沖刺技術：學生在沖刺階段能夠保持穩(wěn)定的速度和節(jié)奏，為團隊爭取更多的分數(shù)。

2.身體素質：學生在接力跑訓練過程中，身體素質得到了全面提升。主要體現(xiàn)在以下方面：

a.速度：通過接力跑訓練，學生的速度素質得到了顯著提高，表現(xiàn)為起跑速度、接棒速度和沖刺速度的提升。

b.力量：接力跑訓練有助于提高學生的下肢力量，尤其是在起跑和沖刺階段。

c.靈活性：學生在訓練過程中，通過變換跑位和接棒方式，提高了身體的靈活性。

3.團隊合作：學生在接力跑訓練中，培養(yǎng)了良好的團隊合作精神。具體表現(xiàn)在以下方面：

a.溝通：學生在接力過程中，學會了相互溝通，確保了傳接棒的順利進行。

b.協(xié)作：學生在接力跑訓練中，學會了相互協(xié)作，共同為團隊爭取勝利。

c.競爭意識：學生在比賽中，培養(yǎng)了強烈的競爭意識，激發(fā)了拼搏精神。

4.心理素質：學生在接力跑訓練中，心理素質得到了鍛煉。具體表現(xiàn)在以下方面：

a.自信心：通過接力跑訓練，學生的自信心得到了提升，他們在比賽中更加自信。

b.抗壓能力：學生在比賽中，學會了面對壓力，保持冷靜，克服困難。

c.團隊意識：學生在接力跑訓練中，培養(yǎng)了團隊意識，學會了為團隊著想。

5.學習能力：學生在本節(jié)課的學習中，提高了自主學習能力。具體表現(xiàn)在以下方面：

a.知識獲?。簩W生通過自主學習，掌握了接力跑的基本知識和技能。

b.思考能力：學生在面對問題時，能夠獨立思考，提出解決方案。

c.創(chuàng)新能力：學生在訓練過程中，嘗試不同的跑位和接棒方式，提高了創(chuàng)新能力。

6.健康意識：學生在接力跑訓練中，增強了健康意識。具體表現(xiàn)在以下方面：

a.運動習慣：學生養(yǎng)成了良好的運動習慣，提高了生活質量。

b.預防運動損傷：學生在訓練中，學會了預防運動損傷的方法，保護自己的身體健康。

c.健康生活方式：學生在日常生活中，更加注重健康飲食和作息，提高了身體健康水平。七、板書設計①接力跑技術

-起跑姿勢：蹲踞式、站立式

-起跑動作：預動、起跑、加速

-接棒姿勢：上挑式、下壓式

-接棒動作：傳棒、接棒

-沖刺技術：保持節(jié)奏、加速沖刺

②接力區(qū)設置

-接力區(qū)位置：跑道的特定區(qū)域

-接力區(qū)長度：根據(jù)比賽規(guī)則確定

-接力區(qū)標記：標記接力區(qū)界限

③接力跑規(guī)則

-傳接棒時機：接力區(qū)內完成

-傳接棒動作：不得拋棒、掉棒

-接棒人位置：跑過接力區(qū)標志線

-違規(guī)處罰：取消比賽成績

④團隊配合

-溝通協(xié)調：接力區(qū)內外的信號傳遞

-戰(zhàn)術安排：根據(jù)對手和比賽情況制定

-團隊協(xié)作：共同為勝利努力

⑤安全注意事項

-預防運動損傷：熱身、拉伸

-接棒安全：保持距離、避免碰撞

-緊急情況處理：摔倒、受傷等八、教學反思與改進教學反思與改進是教學過程中不可或缺的一環(huán)，它幫助我們不斷優(yōu)化教學方法和策略，提升教學質量。以下是我對本次接力跑教學的一些反思和改進計劃。

首先，關于學生的技術掌握情況，我發(fā)現(xiàn)部分學生在起跑和接棒技術方面存在一定的問題。例如，有些學生在起跑時動作不夠規(guī)范，導致起跑速度和穩(wěn)定性不足；還有些學生在接棒時動作不夠協(xié)調，影響了接棒的成功率。針對這些問題，我計劃在未來的教學中，加強起跑和接棒技術的示范和指導，通過反復練習和糾正錯誤動作，幫助學生更好地掌握這些技術。

其次，我在組織課堂活動時，發(fā)現(xiàn)學生的參與度并不均衡。有些學生積極參與，而有些學生則顯得比較被動。這可能是因為學生的興趣和能力差異較大。為了提高所有學生的參與度，我計劃在未來的教學中，設計更多樣化的課堂活動，如接力跑比賽、接力跑技巧挑戰(zhàn)等，以激發(fā)學生的興趣，同時確保每個學生都能在活動中找到自己的位置。

再次，我發(fā)現(xiàn)部分學生在團隊合作方面存在困難。在接力跑比賽中，團隊協(xié)作至關重要。為了提高學生的團隊協(xié)作能力，我計劃在未來的教學中，增加團隊協(xié)作訓練，如分組練習、角色扮演等，讓學生在模擬比賽中學會如何配合和溝通。

在教學過程中，我還注意到一些學生在心理素質方面有待提高。例如，面對比賽壓力，部分學生可能會出現(xiàn)緊張、焦慮等情況。為了幫助學生克服這些心理障礙，我計劃在未來的教學中，加入心理調適訓練，如深呼吸、正面心理暗示等，幫助學生保持良好的心態(tài)。

此外，我也意識到在教學資源利用方面還有提升空間。