《武術(shù)專項(xiàng)訓(xùn)練理論與實(shí)踐一》課程教學(xué)大綱

《武術(shù)專項(xiàng)訓(xùn)練理論與實(shí)踐一》教學(xué)大綱課程編號(hào)：17221120英文名稱：MartialArt（I）學(xué)分：2學(xué)時(shí)：64學(xué)時(shí)先修課程：田徑，體操，武術(shù)課程類別：專項(xiàng)訓(xùn)練理論與實(shí)踐授課對(duì)象：體育教育專業(yè)學(xué)生教學(xué)單位：教師教育學(xué)院修讀學(xué)期：第4學(xué)期一、課程描述和目標(biāo)《武術(shù)專項(xiàng)訓(xùn)練理論與實(shí)踐I》是體育教育專業(yè)的專業(yè)拓展課程，修讀性質(zhì)為選修。通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生在普修的基礎(chǔ)上，系統(tǒng)地掌握基本功、基本技術(shù)，較全面地掌握長拳、南拳兩種不同風(fēng)格的拳術(shù)，并具有專業(yè)示范、分析動(dòng)作及掌握?qǐng)D解知識(shí)與圖解方法的能力。拓寬武術(shù)運(yùn)動(dòng)的知識(shí)面，進(jìn)一步了解武術(shù)運(yùn)動(dòng)的文化內(nèi)涵，對(duì)武術(shù)教學(xué)、訓(xùn)練、識(shí)圖能力等方面的內(nèi)容有一定的掌握。具有專業(yè)的武術(shù)訓(xùn)練水平和社會(huì)體育活動(dòng)的能力。并根據(jù)課程和項(xiàng)目特點(diǎn)有意識(shí)培養(yǎng)學(xué)生反思的意識(shí)、習(xí)慣以及培養(yǎng)學(xué)生實(shí)施以體育人的能力，勇敢、頑強(qiáng)、不怕苦的良好意志品質(zhì)和精益求精的治學(xué)態(tài)度。本課程教學(xué)目標(biāo)如下：1.扎實(shí)掌握武術(shù)的基本功、基本技術(shù)、基本套路，牢固掌握武術(shù)“義務(wù)教育階段體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)”所涵蓋的武術(shù)基礎(chǔ)套路技能，武術(shù)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)技能突出。2.扎實(shí)掌握武術(shù)運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)、基本技能，熟練掌握武術(shù)套路技術(shù)動(dòng)作的示范方法、練習(xí)手段和糾錯(cuò)方法，具有義務(wù)教育階段武術(shù)課堂教學(xué)指導(dǎo)能力。3.理解武術(shù)在青少年成長過程中的作用和價(jià)值，挖掘武術(shù)的育人元素，體會(huì)中華武德，塑造健全人格和吃苦耐勞積極向上的精神。4.通過多種途徑對(duì)學(xué)生掌握武術(shù)技術(shù)動(dòng)作的情況及時(shí)的進(jìn)行總結(jié)，，能夠運(yùn)用批判性思維，發(fā)現(xiàn)、辨析、評(píng)價(jià)學(xué)校體育領(lǐng)域的現(xiàn)象和問題，具備持續(xù)改進(jìn)的意識(shí)和初步教學(xué)研究能力。5.培養(yǎng)學(xué)生具有良好的表達(dá)、溝通與合作能力，能通過與他人溝通協(xié)作，有效解決相關(guān)問題。并能利用體育手段，有效開展師生之間、同行之間、學(xué)科之間溝通。二、課程目標(biāo)對(duì)畢業(yè)要求的支撐關(guān)系畢業(yè)要求指標(biāo)點(diǎn)課程目標(biāo)權(quán)重指標(biāo)點(diǎn)3-1[運(yùn)動(dòng)技能]教學(xué)目標(biāo)1H指標(biāo)點(diǎn)4-2[運(yùn)動(dòng)技能指導(dǎo)能力]教學(xué)目標(biāo)2H指標(biāo)點(diǎn)6-1[學(xué)科育人]教學(xué)目標(biāo)3M指標(biāo)點(diǎn)7-2[實(shí)踐反思]教學(xué)目標(biāo)4M指標(biāo)點(diǎn)8-1[有效溝通]教學(xué)目標(biāo)5M教學(xué)內(nèi)容、基本要求與學(xué)時(shí)分配《武術(shù)專項(xiàng)訓(xùn)練理論與實(shí)踐I》課程教學(xué)內(nèi)容主要包括長拳的基本技術(shù)理論分析、南拳的基本技法分析、武術(shù)圖解知識(shí)與圖解方法、武術(shù)套路創(chuàng)編、基本功訓(xùn)練等內(nèi)容，具體要求及學(xué)時(shí)安排如下：序號(hào)教學(xué)內(nèi)容基本要求及重、難點(diǎn)（含德育要求）學(xué)時(shí)教學(xué)方式對(duì)應(yīng)課程目標(biāo)1長拳的基本技術(shù)理論分析（1）長拳的概念（2）長拳的技法（3）長拳的風(fēng)格特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)規(guī)律（4）長拳的評(píng)分方法與標(biāo)準(zhǔn)基本要求（1）了解長拳的概念、特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)規(guī)律；（2）扎實(shí)掌握長拳的基本技法；（3）弘揚(yáng)武術(shù)文化和武德修養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、不怕苦的良好意志品質(zhì)。2.教學(xué)重點(diǎn)：長拳的技法3.教學(xué)難點(diǎn)：長拳的運(yùn)動(dòng)風(fēng)格特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)規(guī)律。2課堂教學(xué)教學(xué)目標(biāo)1*教學(xué)目標(biāo)32武術(shù)圖解知識(shí)與圖解方法圖解的運(yùn)動(dòng)方向、運(yùn)動(dòng)路線、往返路線、敘述順序、動(dòng)作名稱和術(shù)語、識(shí)圖自學(xué)1.基本要求（1）正確掌握識(shí)圖自學(xué)的方法和步驟；（2）掌握識(shí)圖自學(xué)應(yīng)注意事項(xiàng)；（3）掌握?qǐng)D解的動(dòng)作名稱和術(shù)語。（4）培養(yǎng)學(xué)生反思的意識(shí)和精益求精的治學(xué)態(tài)度。2.教學(xué)重點(diǎn)：掌握?qǐng)D解的運(yùn)動(dòng)方向、運(yùn)動(dòng)路線、往返路線、敘述順序。3.教學(xué)難點(diǎn)：識(shí)圖自學(xué)的方法和步驟。2課堂教學(xué)教學(xué)目標(biāo)1*教學(xué)目標(biāo)2教學(xué)目標(biāo)3教學(xué)目標(biāo)4教學(xué)目標(biāo)5*3基本功訓(xùn)練（1）肩、腰、腿的訓(xùn)練（2）手、眼、身法、步法的訓(xùn)練（3）跳躍、平衡、跌撲滾翻（4）組合動(dòng)作練習(xí)1.基本要求（1）要求技術(shù)規(guī)范、要有寸勁；（2）熟練掌握各個(gè)動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)；（3）熟悉各個(gè)技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)指導(dǎo)方法、練習(xí)手段和糾錯(cuò)方法。（4）培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)和精益求精的治學(xué)態(tài)度。2.教學(xué)重點(diǎn)：內(nèi)容風(fēng)格特點(diǎn)設(shè)計(jì)。3.教學(xué)難點(diǎn)：全套動(dòng)作調(diào)整。4課堂教學(xué)教學(xué)目標(biāo)1*教學(xué)目標(biāo)2教學(xué)目標(biāo)3教學(xué)目標(biāo)4教學(xué)目標(biāo)54套路：（一）少年規(guī)定拳基本要求（1）規(guī)范掌握少年規(guī)定拳各個(gè)動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)、常用的練習(xí)手段和糾錯(cuò)方法；（2）熟練掌握各個(gè)動(dòng)作的教學(xué)指導(dǎo)方法和講解示范能力。（3）培養(yǎng)學(xué)生反思的意識(shí)和精益求精的治學(xué)態(tài)度。2．教學(xué)重點(diǎn)：規(guī)范掌握動(dòng)作要領(lǐng)，步法到位，力點(diǎn)準(zhǔn)確。3．教學(xué)難點(diǎn)：（1）明確長拳各個(gè)動(dòng)作的細(xì)節(jié)和技術(shù)方法；（2）能夠結(jié)合攻防技擊進(jìn)行講解示范。24課堂教學(xué)教學(xué)目標(biāo)1*教學(xué)目標(biāo)2教學(xué)目標(biāo)3教學(xué)目標(biāo)4教學(xué)目標(biāo)55南拳技術(shù)南拳的基本技法：穩(wěn)馬硬橋、脫肩團(tuán)胛、直頭圓胸、沉氣實(shí)腹、力從腰發(fā)、體剛勁粗基本要求（1）掌握南拳的風(fēng)格特點(diǎn)與演練技巧；（2）掌握南拳的練習(xí)手段、南拳的指導(dǎo)方法和糾錯(cuò)方法；（3）培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神。2．教學(xué)重點(diǎn)：南拳的基本技法。3.教學(xué)難點(diǎn)：南拳動(dòng)作的風(fēng)格特點(diǎn)與演練技巧。4課堂教學(xué)教學(xué)目標(biāo)1*教學(xué)目標(biāo)2教學(xué)目標(biāo)3教學(xué)目標(biāo)4教學(xué)目標(biāo)5*6套路：（一）第三套國際競(jìng)賽套路南拳1.基本要求(1)要求南拳套路技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范性；(2)掌握南拳的運(yùn)動(dòng)風(fēng)格和特點(diǎn)。2.教學(xué)重點(diǎn)：規(guī)范掌握南拳套路的動(dòng)作要領(lǐng)；南拳套路各個(gè)動(dòng)作細(xì)節(jié)和技術(shù)方法；能夠結(jié)合攻防技擊進(jìn)行講解示范。3.教學(xué)難點(diǎn)：（1）南拳動(dòng)作的風(fēng)格特點(diǎn)與演練技巧；（2）掌握南拳動(dòng)作的練習(xí)手段和糾錯(cuò)方法24課堂教學(xué)教學(xué)目標(biāo)1*教學(xué)目標(biāo)2教學(xué)目標(biāo)3教學(xué)目標(biāo)4教學(xué)目標(biāo)57武術(shù)專項(xiàng)教學(xué)技能（1）制定教學(xué)計(jì)劃（2）組織教學(xué)（3）運(yùn)用教法：講解、示范、糾正基本要求（1）熟練掌握武術(shù)教學(xué)的程序、步驟以及常用教學(xué)和訓(xùn)練方法；（2）合理安排教學(xué)內(nèi)容；（3）正確的講解和規(guī)范的示范動(dòng)作；（4）具備糾正錯(cuò)誤動(dòng)作的能力。2．教學(xué)重點(diǎn)：（1）正確的講解和規(guī)范的動(dòng)作示范；（2）錯(cuò)誤動(dòng)作的預(yù)防與糾正方法的運(yùn)用。3．教學(xué)難點(diǎn)：（1）以口令的形式將動(dòng)作拆分的能力；（2）明確各種套路風(fēng)格特點(diǎn)的能力。4課堂教學(xué)教學(xué)目標(biāo)1教學(xué)目標(biāo)2*教學(xué)目標(biāo)3教學(xué)目標(biāo)4教學(xué)目標(biāo)5合計(jì)64注：表中打*的為重點(diǎn)支撐的教學(xué)目標(biāo)。課程教學(xué)方法根據(jù)課程特點(diǎn)、教學(xué)條件和學(xué)生的實(shí)際情況，本課程主要采用課堂教學(xué)、課后練習(xí)、過程考核、課后自主練習(xí)、分組練習(xí)等形式進(jìn)行教學(xué)。（一）課堂教學(xué)主要以講授、技術(shù)動(dòng)作指導(dǎo)和糾錯(cuò)等形式為主。（二）課后作業(yè)主要以“課后自主練習(xí)、學(xué)生分組練習(xí)”為形式，提升學(xué)生武術(shù)技術(shù)動(dòng)作的理解和運(yùn)用能力，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作的反思意識(shí)和習(xí)慣，提升思維品質(zhì)。（三）過程考核主要依據(jù)運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律和學(xué)生特點(diǎn)，根據(jù)教學(xué)進(jìn)度對(duì)重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行考試，并將成績納入課程成績，督促學(xué)生進(jìn)行課后練習(xí)。五、學(xué)業(yè)評(píng)價(jià)和課程考核根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律、武術(shù)運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)和我校學(xué)生實(shí)際情況，本課程采用過程性和終結(jié)性相結(jié)合的評(píng)價(jià)方法對(duì)學(xué)生的基本知識(shí)、基本技能、教學(xué)能力、武術(shù)套路技術(shù)進(jìn)行評(píng)價(jià)。其中過程性評(píng)價(jià)共計(jì)70分，結(jié)果性評(píng)價(jià)共計(jì)30分。具體方法和標(biāo)準(zhǔn)如下：（一）考核方式及具體要求1.課程成績構(gòu)成與要求課程考核采用形成性和終結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合，考核內(nèi)容包括平時(shí)課堂表現(xiàn)、平時(shí)套路作業(yè)、教學(xué)技能、術(shù)科考核（少年規(guī)定拳），期末術(shù)科考試（南拳）共4部分，各部分設(shè)定值如下。2.課程目標(biāo)達(dá)成考核與評(píng)價(jià)序號(hào)教學(xué)環(huán)節(jié)目標(biāo)1（分值）目標(biāo)2（分值）目標(biāo)3（分值）目標(biāo)4（分值）目標(biāo)5（分值）合計(jì)1平時(shí)課堂表現(xiàn)5510套路作業(yè)55102術(shù)科考核（少年規(guī)定拳）2010303教學(xué)技能1010204期末考試（南拳）201030課程目標(biāo)對(duì)應(yīng)分值453051010100（二）考核與評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)附件：《武術(shù)專項(xiàng)訓(xùn)練理論與實(shí)踐I》考核內(nèi)容及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（一）平時(shí)考核（20分）：課堂表現(xiàn)（10分）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，見表5-1。根據(jù)課堂考勤、上課練習(xí)積極性及學(xué)習(xí)情況等評(píng)定，占10分，缺勤1節(jié)課總分扣1分。注：優(yōu)秀：10≥X≥9；良好：9>X≥8；中等：8>X≥7；及格：7>X≥6；不及格：X<6表5-1課堂表現(xiàn)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)序號(hào)評(píng)價(jià)要點(diǎn)權(quán)重優(yōu)秀良好中等及格不及格1技能掌握課堂練習(xí)學(xué)習(xí)態(tài)度出勤情況10技術(shù)掌握扎實(shí)，課堂練習(xí)積極，能與教師和同學(xué)積極互動(dòng)，認(rèn)真勤學(xué)技術(shù)掌握較扎實(shí)，課堂練習(xí)較為積極，能與同學(xué)較為積極的互動(dòng)，較認(rèn)真勤學(xué)技術(shù)掌握較為扎實(shí)，課堂練習(xí)積極性一般，師生課互動(dòng)一般，學(xué)習(xí)態(tài)度一般。技術(shù)掌握基本過關(guān)，課堂練習(xí)參與較為被動(dòng)，學(xué)習(xí)態(tài)度一般。技術(shù)掌握不扎實(shí)，基本不參與課堂練習(xí)，態(tài)度不認(rèn)真、不端正。平時(shí)套路作業(yè)（10分）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)課前學(xué)生分組進(jìn)行套路作業(yè)展示，老師根據(jù)每組學(xué)生練習(xí)的情況酌情打分，分十次進(jìn)行，每次滿分1分，注：優(yōu)秀：1≥X≥0.9；良好：0.9>X≥0.8；中等：0.8>X≥0.7；及格：0.7>X≥0.6；不及格：X<0.6表5-2平時(shí)套路作業(yè)展示序號(hào)評(píng)價(jià)要點(diǎn)權(quán)重優(yōu)秀良好中等及格不及格1動(dòng)作規(guī)格演練水平10動(dòng)作規(guī)范，方法清楚，勁力順達(dá)動(dòng)作規(guī)較規(guī)范，方法較清楚，勁力較順達(dá)動(dòng)作規(guī)格一般，動(dòng)作方法一般，勁力一般動(dòng)作規(guī)格較差，動(dòng)作方法較差，勁力較差動(dòng)作規(guī)格差，動(dòng)作方法不正確，動(dòng)作沒有勁力（二）術(shù)科考核：（少年規(guī)定拳30分）少年規(guī)定拳成套動(dòng)作評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)得分評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)30≥X≥27：動(dòng)作規(guī)范，方法清楚，勁力順達(dá)，節(jié)奏分明，手、眼、身、步協(xié)調(diào)配合，熟練完成套路。27≥X≥24：動(dòng)作規(guī)范，方法清楚，勁力比較順達(dá)，手、眼、身、步能較好配合，能比較熟練完成套路。24≥X≥21：動(dòng)作比較規(guī)范，方法比較清楚，能無遺忘地完成套路。21≥X≥18：動(dòng)作無大錯(cuò)誤，方法基本體現(xiàn)，演練時(shí)雖出現(xiàn)短暫遺忘、動(dòng)作不協(xié)調(diào)現(xiàn)象，但僵勁不十分突出，基本能獨(dú)立完成套路。（遺忘不超過兩次）18分以下者：動(dòng)作不規(guī)范，方法不清楚，套路不熟練，不能獨(dú)立完成套路。（三）教學(xué)技能考核（20分）：考試方法：學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇教學(xué)內(nèi)容，對(duì)該教材內(nèi)容進(jìn)行分析，說明動(dòng)作要領(lǐng)、教學(xué)重難點(diǎn)、采用主要教學(xué)方法及步驟、常見錯(cuò)誤動(dòng)作的預(yù)防及糾正措施等，時(shí)間為3分鐘/人次，學(xué)生依次帶領(lǐng)本組學(xué)生進(jìn)行套路教學(xué)，由教師根據(jù)學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)完成教學(xué)的情況酌情評(píng)分。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：（1）教案及教學(xué)設(shè)計(jì)：5分；教案書寫格式，練習(xí)方法手段選擇的合理性；（2）教學(xué)實(shí)施：10分；語言表達(dá)能力，口令及隊(duì)形調(diào)動(dòng)，教態(tài)，練習(xí)過程中的指導(dǎo)、講解與糾錯(cuò)；（3）課后總結(jié)與評(píng)價(jià)：5分；及時(shí)、客觀、準(zhǔn)確地對(duì)本組及他組教學(xué)工作進(jìn)行總結(jié)與評(píng)價(jià)（四）期末術(shù)科考試：（第三套國際競(jìng)賽套路南拳30分）第三套國際競(jìng)賽套路南拳動(dòng)作評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)得分評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)30≥X≥27：動(dòng)作規(guī)范，方法清楚，脫肩團(tuán)胛，穩(wěn)馬硬橋，拳勢(shì)剛烈，勁力順達(dá)，節(jié)奏分明，熟練完成套路。27≥X≥24：動(dòng)作規(guī)范，方法較清楚，能脫肩團(tuán)胛、穩(wěn)馬硬橋，拳勢(shì)較剛烈，勁力比較順達(dá)，能比較熟練完成套路。24≥X≥21：動(dòng)作規(guī)范一般，動(dòng)作方法一般，能無遺忘地完成套路。21≥X≥18：動(dòng)作無大錯(cuò)誤，方法基本體現(xiàn)，演練時(shí)雖出現(xiàn)短暫遺忘、動(dòng)作不協(xié)調(diào)現(xiàn)象，但僵勁不十分突出，基本能獨(dú)立完成套路。（遺忘不超過兩次）18分以下者：動(dòng)作不規(guī)范，方法不清