《推拿與按摩》課程教學(xué)大綱

《推拿與按摩》教學(xué)大綱課程編號(hào)：03140064英文名稱：Massage學(xué)分：2學(xué)時(shí)：總學(xué)時(shí)32學(xué)時(shí)，其中理論32學(xué)時(shí)先修課程：運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)課程類別：專業(yè)拓展課程授課對(duì)象：體育教育專業(yè)學(xué)生教學(xué)單位：教師教育學(xué)院修讀學(xué)期：第3-6學(xué)期一、課程描述和目標(biāo)推拿與按摩是根據(jù)體育教育專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)和畢業(yè)要求設(shè)置的一門選修課程，其任務(wù)是學(xué)習(xí)推拿與按摩的基本理論和知識(shí)，運(yùn)用推拿按摩的有關(guān)知識(shí)與技能，改善人體生理功能、消除疲勞和防治傷病。通過(guò)課程學(xué)習(xí)，對(duì)提高體育教學(xué)與訓(xùn)練的質(zhì)量，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽中技術(shù)水平的發(fā)揮有重要促進(jìn)意義。本課程教學(xué)目標(biāo)如下：課程目標(biāo)1：掌握推拿按摩的基本理論、基本知識(shí)、基本技能，理解推拿按摩的應(yīng)用原則和要求，能夠熟練應(yīng)用常用手法和技能處理運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中的疲勞和傷病問(wèn)題。課程目標(biāo)2：能夠運(yùn)用推拿按摩的基本理論和技能，輔助體育教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施，幫助提升運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的科學(xué)性，提升體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的質(zhì)量水平。二、課程目標(biāo)對(duì)畢業(yè)要求的支撐關(guān)系畢業(yè)要求指標(biāo)點(diǎn)課程目標(biāo)權(quán)重指標(biāo)點(diǎn)3-3.[專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)與素養(yǎng)]系統(tǒng)掌握體育人文和運(yùn)動(dòng)人體等學(xué)科的知識(shí)、原理以及青少年運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律，能夠有效運(yùn)用到體育教學(xué)實(shí)踐中。課程目標(biāo)1H指標(biāo)點(diǎn)4-3[教學(xué)設(shè)計(jì)、實(shí)施與評(píng)價(jià)]能夠根據(jù)青少年身心特點(diǎn)，綜合運(yùn)用體育學(xué)、教育學(xué)、心理學(xué)、信息技術(shù)等相關(guān)知識(shí)，科學(xué)地設(shè)計(jì)、組織并實(shí)施體育教學(xué)活動(dòng)，并能初步使用多元評(píng)價(jià)方法，適切診斷教學(xué)活動(dòng)效果。課程目標(biāo)2M三、教學(xué)內(nèi)容、基本要求與學(xué)時(shí)分配推拿與按摩的教學(xué)內(nèi)容主要包括推拿概述、常用手法與訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)中的推拿按摩應(yīng)用、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的推拿按摩等，具體內(nèi)容如下：序號(hào)教學(xué)內(nèi)容基本要求及重、難點(diǎn)（含德育要求）學(xué)時(shí)教學(xué)方式對(duì)應(yīng)課程目標(biāo)1（一）推拿概述（1）推拿的簡(jiǎn)介（2）推拿的作用原理推拿的基本作用推拿對(duì)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的作用（3）推拿的應(yīng)用原則（4）推拿遞質(zhì)介紹1.教學(xué)基本要求：（1）了解推拿按摩的起源、發(fā)展和現(xiàn)狀，能夠認(rèn)識(shí)到推拿按摩在體育運(yùn)動(dòng)中的意義；（2）熟悉掌握推拿按摩的內(nèi)容分類、作用原理、應(yīng)用原則和基本方法，了解推拿中遞質(zhì)的運(yùn)用；（3）樹立學(xué)以致用的學(xué)習(xí)態(tài)度、發(fā)揚(yáng)光大優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。2.教學(xué)重點(diǎn)：保健推拿的的作用及應(yīng)用原則。3.教學(xué)難點(diǎn)：推拿的作用原理4講授討論作業(yè)課程目標(biāo)1*課程目標(biāo)22（二）推拿的手法訓(xùn)練（1）推拿的常用手法：推、拿、按、摩、點(diǎn)、揉、滾、捏、拍打、運(yùn)拉、搓、抖等手法（2）常用手法練習(xí)1.教學(xué)基本要求：（1）掌握推拿與按摩的常用手法技術(shù)。熟悉各種手法的臨床應(yīng)用和訓(xùn)練方法。（2）了解輔助手法以及復(fù)合型手法。（3）樹立精益求精的進(jìn)取精神。2.教學(xué)重點(diǎn)：推拿手法的技術(shù)與運(yùn)用3.教學(xué)難點(diǎn)：推拿手法的技術(shù)與運(yùn)用8講授討論演示練習(xí)課程目標(biāo)1*課程目標(biāo)23（三）經(jīng)穴推拿（1）經(jīng)穴推拿理論（2）經(jīng)絡(luò)和穴位（3）經(jīng)穴推拿手法1.教學(xué)基本要求：（1）了解經(jīng)絡(luò)和腧穴的基本學(xué)說(shuō)及其分布概況；（2）掌握人體常用穴位的名稱、位置、主治及其取穴方法。2.教學(xué)重點(diǎn)：取穴方法3.教學(xué)難點(diǎn)：經(jīng)穴理論2講授討論演示練習(xí)課程目標(biāo)1*課程目標(biāo)24（四）人體各部位的推拿按摩（1）頭面部推拿按摩（2）肩頸部推拿按摩（3）上肢部推拿按摩（4）下肢部推拿按摩（5）軀干部推拿按摩1.教學(xué)基本要求：了解身體各部位的推拿手法及推拿的作用，掌握各部位的推拿按摩順序與手法應(yīng)用2.教學(xué)重點(diǎn)：各部位的推拿手法應(yīng)用3.教學(xué)難點(diǎn)：各部位的推拿手法應(yīng)用10講授討論演示練習(xí)課程目標(biāo)1*課程目標(biāo)25（五）運(yùn)動(dòng)中的推拿按摩（1）運(yùn)動(dòng)前的推拿按摩（2）運(yùn)動(dòng)中的推拿按摩（3）運(yùn)動(dòng)后的推拿按摩1.教學(xué)基本要求：了解推拿按摩在運(yùn)動(dòng)中的用途，能夠針對(duì)運(yùn)動(dòng)者不同的反應(yīng)作出不同的推拿手法。2.教學(xué)重點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)按摩操作方法，不同運(yùn)動(dòng)時(shí)的按摩手法和作用。3.教學(xué)難點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)中按摩手法的運(yùn)用。4講授討論演示練習(xí)課程目標(biāo)1課程目標(biāo)2*6（六）運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的推拿按摩（1）頸部創(chuàng)傷的推拿按摩（2）腰背創(chuàng)傷的推拿按摩（3）上肢創(chuàng)傷的推拿按摩（4）下肢創(chuàng)傷的推拿按摩1.教學(xué)基本要求：了解運(yùn)動(dòng)損傷的病因病理、癥狀及診斷，并掌握推拿按摩的治療手法。2.教學(xué)重點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)損傷的診斷及推拿方法3.教學(xué)難點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)損傷的診斷和推拿方法4講授討論演示練習(xí)課程目標(biāo)1課程目標(biāo)2*合計(jì)32四、課程教學(xué)方法根據(jù)課程特點(diǎn)、教學(xué)條件和學(xué)生的實(shí)際情況，本課程主要采用課堂教學(xué)、自主學(xué)習(xí)、作業(yè)練習(xí)等途徑。（一）課堂教學(xué)主要采用集中講授、教師演示、學(xué)生分組練習(xí)等教學(xué)方法。分組練習(xí)教學(xué)主要采用集中點(diǎn)評(píng)、糾錯(cuò)和個(gè)別化指導(dǎo)等方法。（二）課后自主學(xué)習(xí)主要采用學(xué)生自主練習(xí)為主、教師指導(dǎo)為輔的教學(xué)方式。五、學(xué)業(yè)評(píng)價(jià)和課程考核（一）考核方式及具體要求1.課程成績(jī)構(gòu)成與要求課程考核注重形成性和終結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合，考核內(nèi)容主要由理論口試、平時(shí)作業(yè)、推拿手法操作考核、全身局部按摩實(shí)踐操作成績(jī)綜合評(píng)定。平時(shí)作業(yè)成績(jī)10%，理論口試成績(jī)占20%，推拿手法操作成績(jī)占30%、全身局部按摩實(shí)踐操作成績(jī)占40%。2.課程目標(biāo)達(dá)成考核與評(píng)價(jià)序號(hào)教學(xué)環(huán)節(jié)課程目標(biāo)1（分值）課程目標(biāo)2（分值）合計(jì)1平時(shí)作業(yè)10102理論口試20203推拿手法操作30304全身局部按摩實(shí)踐操作4040課程目標(biāo)對(duì)應(yīng)分值7030100（二）考核與評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)1.理論口試考核與評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)分值觀測(cè)點(diǎn)90-100分70-89分60-69分0-59分理論口試回答提問(wèn)快速、準(zhǔn)確回答提問(wèn)較準(zhǔn)確、欠熟練回答提問(wèn)不完整、需要提示下完成不能回答或回答提問(wèn)不準(zhǔn)確2.作業(yè)根據(jù)作業(yè)題目及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行打分（百分制）。3.推拿手法操作考核與評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)分值觀測(cè)點(diǎn)90-100分70-89分60-69分0-59分推拿手法技術(shù)動(dòng)作操作正確、動(dòng)作完成熟練、手法有力柔和效果好技術(shù)動(dòng)作操作正確、動(dòng)作完成比較熟練、手法有力柔和效果較好技術(shù)動(dòng)作操作基本正確、動(dòng)作完成不熟練、手法有力柔和效果一般技術(shù)動(dòng)作操作不準(zhǔn)確、動(dòng)作需在提示下才能完成4.全身局部按摩實(shí)踐操作考核與評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)分值觀測(cè)點(diǎn)90-100分70-89分60-69分0-59分全身局部按摩實(shí)踐操作操作前準(zhǔn)備到位，手法選用合理，手法操作靈活、準(zhǔn)確、力度到位，被操作者體驗(yàn)良好操作前準(zhǔn)備到位，手法選用較合理，手法操作靈活、準(zhǔn)確、力度掌握較好，被操作者體驗(yàn)良好操作前準(zhǔn)備基本到位，手法選用欠合理，手法操作靈活、準(zhǔn)確、力度不足，被操作者體驗(yàn)一般操作前準(zhǔn)備不到位，手法選用不合理，手法操作靈活、準(zhǔn)確、力度不到位，被操作者體驗(yàn)不良六、教材與參考書（一）推薦教材1.《保健推拿》，陳國(guó)耀