籃球 學(xué)習(xí)行進間低手上籃“三步上籃”說課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊

籃球?qū)W習(xí)行進間低手上籃“三步上籃”說課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊一、教學(xué)內(nèi)容分析

本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容為籃球基本技能——行進間低手上籃“三步上籃”。本節(jié)課選自2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊第三章“籃球運動”部分。

教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識的聯(lián)系：本節(jié)課所教授的行進間低手上籃“三步上籃”技巧，是在學(xué)生已掌握的籃球基本知識、基本動作和基本技能的基礎(chǔ)上進行的。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠?qū)⒁阎幕@球運動規(guī)則、基本動作和技能與行進間低手上籃相結(jié)合，提高籃球?qū)崙?zhàn)能力。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)三、教學(xué)難點與重點

1.教學(xué)重點

本節(jié)課的教學(xué)重點是掌握行進間低手上籃“三步上籃”的正確動作要領(lǐng)。具體包括：

-正確的起跑姿勢與起步動作：學(xué)生需要理解并掌握從靜止?fàn)顟B(tài)到快速起步的正確姿勢，包括身體的重心轉(zhuǎn)移和腳步的協(xié)調(diào)。

-三步上籃的步伐節(jié)奏：學(xué)生必須明確大、小、跳的三步步伐節(jié)奏，以及如何保持身體平衡和力量的合理分配。

-低手投籃的手部技巧：學(xué)生需要學(xué)會正確的投籃手型和出手動作，確保投籃的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性。

2.教學(xué)難點

本節(jié)課的教學(xué)難點在于學(xué)生對于動作細節(jié)的掌握和身體協(xié)調(diào)性的提高。具體包括：

-起步與上籃的銜接：學(xué)生往往在起步后難以快速轉(zhuǎn)換到上籃動作，需要教師在教學(xué)過程中通過分解動作、慢動作示范等方式，幫助學(xué)生理解并掌握銜接技巧。

-動作連貫性與節(jié)奏感：學(xué)生在練習(xí)時可能會出現(xiàn)動作不連貫、節(jié)奏感不強的問題，教師可以通過設(shè)置練習(xí)節(jié)奏、反復(fù)示范和糾正，幫助學(xué)生建立正確的動作模式。

-投籃時的手眼協(xié)調(diào)：學(xué)生在投籃時可能會因為手眼協(xié)調(diào)不佳導(dǎo)致投籃不準(zhǔn)確，教師需要通過反復(fù)練習(xí)和個別指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高協(xié)調(diào)性，準(zhǔn)確掌握投籃時的力度和方向。四、教學(xué)方法與手段

教學(xué)方法：

1.講授法：通過詳細講解行進間低手上籃“三步上籃”的動作要領(lǐng)，幫助學(xué)生建立正確的動作概念。

2.演示法：通過教師或高水平學(xué)生的示范，直觀展示正確的動作流程，讓學(xué)生跟隨模仿。

3.練習(xí)法：安排分組練習(xí)和個體練習(xí)，讓學(xué)生在實踐中不斷重復(fù)練習(xí)，提高動作的熟練度和準(zhǔn)確性。

教學(xué)手段：

1.多媒體教學(xué)：使用視頻資料播放專業(yè)運動員的“三步上籃”動作，增強學(xué)生的視覺效果。

2.教學(xué)軟件：利用體育教學(xué)軟件，通過互動游戲和模擬練習(xí)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。

3.反饋設(shè)備：使用動作捕捉設(shè)備，實時反饋學(xué)生的動作數(shù)據(jù)，幫助教師和學(xué)生及時調(diào)整和改進。五、教學(xué)過程

一、課堂導(dǎo)入

1.同學(xué)們，大家好！今天我們將學(xué)習(xí)籃球運動中的一個重要技能——行進間低手上籃“三步上籃”。首先，我想請大家回憶一下我們之前學(xué)過的籃球基本知識，比如籃球的起源、籃球運動的基本規(guī)則等。

二、理論學(xué)習(xí)與動作解析

1.現(xiàn)在，請大家打開課本，翻到第三章“籃球運動”部分，我們一起來看看關(guān)于行進間低手上籃“三步上籃”的理論知識。我會給大家講解這個技巧的動作要領(lǐng)，請大家認(rèn)真聽講并做好筆記。

-起步姿勢：身體稍微前傾，兩腳前后開立，與肩同寬，膝蓋微彎，重心在兩腳之間。

-三步上籃的步伐：第一步大步，第二步小步，第三步跳躍，每一步都要保持身體的平衡。

-低手投籃：手腕要放松，手指自然張開，投籃時手臂要伸直，力量從腿部開始，經(jīng)過腰部，最后傳遞到手臂和手腕。

三、動作示范與模仿練習(xí)

1.接下來，我會給大家做一個完整的行進間低手上籃“三步上籃”動作示范。請大家注意觀察我的動作細節(jié)，特別是步伐和手部的協(xié)調(diào)。

2.現(xiàn)在，請大家跟隨我一起做動作模仿練習(xí)。我會先帶領(lǐng)大家做一次，然后請大家自己嘗試。注意起步、步伐和投籃的動作要領(lǐng)。

四、分組練習(xí)與指導(dǎo)

1.現(xiàn)在，我們將分成幾個小組，進行行進間低手上籃“三步上籃”的分組練習(xí)。每個小組選出一個負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)組織練習(xí)和記錄每個成員的進步情況。

2.在練習(xí)過程中，我會巡回指導(dǎo)，針對每個學(xué)生的動作進行個別指導(dǎo)，幫助大家糾正錯誤，提高動作的準(zhǔn)確性和流暢性。

五、實戰(zhàn)演練與技巧提升

1.經(jīng)過一段時間的分組練習(xí)，現(xiàn)在我們來嘗試一下實戰(zhàn)演練。我會設(shè)置一些障礙物，模擬實戰(zhàn)情況，請大家運用剛剛學(xué)習(xí)的行進間低手上籃“三步上籃”技巧，嘗試突破障礙并進行上籃。

2.在實戰(zhàn)演練中，我會觀察大家的動作，并給出具體的建議和指導(dǎo)，幫助大家提升技巧。

六、總結(jié)與反饋

1.經(jīng)過一節(jié)課的學(xué)習(xí)和練習(xí)，現(xiàn)在我們來總結(jié)一下今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容。請大家分享一下自己在學(xué)習(xí)行進間低手上籃“三步上籃”過程中的收獲和體會。

2.我會對大家的學(xué)習(xí)情況進行反饋，指出大家做得好的地方和需要改進的地方，希望大家能夠繼續(xù)努力，不斷提高自己的籃球技能。

七、課后作業(yè)與延伸學(xué)習(xí)

1.今天的課后作業(yè)是：回家后，觀看相關(guān)教學(xué)視頻，鞏固今天學(xué)習(xí)的行進間低手上籃“三步上籃”技巧，并嘗試在家人或朋友的幫助下進行練習(xí)。

2.延伸學(xué)習(xí)：研究籃球運動的歷史，了解籃球運動的發(fā)展過程，以及我國籃球運動的發(fā)展現(xiàn)狀。

八、課堂結(jié)束

1.同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)了行進間低手上籃“三步上籃”技巧。希望大家能夠在課后繼續(xù)努力練習(xí)，不斷提高自己的籃球技能。

2.下課！希望大家能夠?qū)⒔裉鞂W(xué)到的知識運用到實踐中，享受籃球帶來的快樂。六、拓展與延伸

1.拓展閱讀材料

-《籃球技巧與實踐》：本書詳細介紹了籃球運動的基本技巧，包括投籃、運球、防守等，適合初學(xué)者和進階者閱讀。

-《籃球運動訓(xùn)練法》：這本書針對籃球運動中的各種技巧進行了深入的剖析，并提供了相應(yīng)的訓(xùn)練方法，有助于學(xué)生更深入地理解籃球運動。

-《世界籃球發(fā)展史》：了解籃球運動的發(fā)展歷程，包括籃球運動的起源、發(fā)展過程中的重要事件和人物等，有助于學(xué)生更好地理解籃球運動的文化內(nèi)涵。

2.課后自主學(xué)習(xí)和探究

-觀看籃球比賽：鼓勵學(xué)生觀看國內(nèi)外籃球比賽，特別是高水平比賽，通過觀察專業(yè)運動員的技巧和比賽策略，提高自己的籃球理解能力和欣賞水平。

-技術(shù)自學(xué)：利用網(wǎng)絡(luò)資源，如教學(xué)視頻、籃球論壇等，學(xué)習(xí)更多籃球技巧，如轉(zhuǎn)身投籃、跳投等，并嘗試在實戰(zhàn)中運用。

-研究籃球規(guī)則：深入了解籃球比賽的規(guī)則，包括犯規(guī)、違例、比賽時間等，以便在比賽中更好地遵守規(guī)則，提高比賽水平。

-探究籃球戰(zhàn)術(shù)：研究不同的籃球戰(zhàn)術(shù)，如進攻戰(zhàn)術(shù)、防守戰(zhàn)術(shù)等，理解戰(zhàn)術(shù)的運用和變化，提高團隊協(xié)作能力。

-體能訓(xùn)練：籃球運動不僅需要技巧，還需要良好的體能支持。鼓勵學(xué)生進行體能訓(xùn)練，如跑步、跳繩、力量訓(xùn)練等，提高自己的體能水平。

-寫作與反思：鼓勵學(xué)生寫籃球日記或反思，記錄自己在訓(xùn)練和比賽中的體會、進步和需要改進的地方，通過寫作促進自我反思和成長。七、教學(xué)反思與總結(jié)

今天，我們完成了關(guān)于籃球技能——行進間低手上籃“三步上籃”的教學(xué)?；仡櫿麄€教學(xué)過程，我深感教學(xué)既是藝術(shù)，也是挑戰(zhàn)。

在教學(xué)方法的運用上，我嘗試了講授法、示范法、練習(xí)法等多種教學(xué)方法。我注意到，當(dāng)我在講解動作要領(lǐng)時，學(xué)生們能夠認(rèn)真聽講并做好筆記；而在示范動作時，他們的注意力更加集中，能夠直觀地理解動作細節(jié)。分組練習(xí)環(huán)節(jié)，學(xué)生們積極參與，互動交流，這讓我感到非常欣慰。但同時，我也發(fā)現(xiàn)自己在教學(xué)管理上還有一些不足，比如在分組練習(xí)時，有些小組的紀(jì)律性不夠，個別學(xué)生可能會走神或者做自己的事情。

在策略上，我盡量讓每個學(xué)生都有機會參與到練習(xí)中來，但我意識到，對于一些基礎(chǔ)較弱的學(xué)生，我可能沒有給予足夠的個別指導(dǎo)。這讓我思考，如何在有限的課堂時間內(nèi)，更有效地關(guān)注到每個學(xué)生的需求。

教學(xué)總結(jié)方面，我認(rèn)為本節(jié)課的教學(xué)效果是積極的。學(xué)生們在知識上對行進間低手上籃“三步上籃”有了更深入的理解，技能上也有所提升。他們在情感態(tài)度上更加積極，對籃球運動的熱情更加高漲。但同時，我也看到了一些問題。比如，一些學(xué)生在動作連貫性和節(jié)奏感上還有待提高，這需要他們在課后加強練習(xí)。

針對教學(xué)中存在的問題和不足，我認(rèn)為有以下幾點改進措施：

-加強個別指導(dǎo)：在課堂上，我將更多地關(guān)注基礎(chǔ)較弱的學(xué)生，給予他們更多的