武術-五步拳 說課稿-2023-2024學年高一上學期體育與健康人教版必修第一冊

武術—五步拳說課稿-2023-2024學年高一上學期體育與健康人教版必修第一冊主備人備課成員設計思路本節(jié)課以“武術—五步拳”為主題，旨在通過教授五步拳的基本動作，讓學生了解并掌握武術的基本技法，增強學生的身體素質，培養(yǎng)他們的團隊協(xié)作能力和意志品質。課程設計遵循以下思路：

1.結合課本內容，介紹五步拳的歷史背景和動作要領，使學生了解五步拳的特點和技法。

2.通過分解動作，引導學生逐步掌握五步拳的基本動作，注重動作的連貫性和協(xié)調性。

3.采用分組練習和集體練習相結合的方式，讓學生在練習中相互學習、相互糾正，提高動作質量。

4.結合實際，設置比賽環(huán)節(jié)，激發(fā)學生的學習興趣和競爭意識，培養(yǎng)團隊精神。

5.在教學過程中，注重學生的安全防護，預防運動損傷。核心素養(yǎng)目標1.運動能力：通過學習五步拳，提高學生的身體協(xié)調性、靈活性和力量，增強武術運動技能。

2.健康行為：培養(yǎng)學生正確的運動習慣，提高自我保護意識，促進身心健康。

3.體育品德：在五步拳練習中，培養(yǎng)學生團結協(xié)作、堅韌不拔的精神品質，增強集體榮譽感。學習者分析1.學生已經掌握了哪些相關知識：

-學生在初中階段可能已經接觸過基本的體育知識和簡單的武術動作。

-學生對體育運動的規(guī)則和基本技巧有一定的了解。

-學生可能已經具備一定的身體協(xié)調性和基本運動能力。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：

-學生對武術可能存在濃厚興趣，尤其是對五步拳這樣的傳統(tǒng)武術動作。

-學生的身體條件、運動能力各不相同，部分學生可能具有較強的運動天賦。

-學生可能偏好實踐操作，喜歡通過動手實踐來學習新的技能。

3.學生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

-五步拳的動作較為復雜，學生可能需要時間來熟練掌握每個動作的細節(jié)。

-部分學生可能在身體協(xié)調性、靈活性方面存在不足，需要額外練習來提高。

-學生在集體練習中可能因為害羞或自信心不足而不愿意展示自己的動作。

-部分學生可能因為缺乏運動習慣，導致體能和耐力不足，影響學習效果。學具準備多媒體課型新授課教法學法講授法課時第一課時步驟師生互動設計二次備課教學資源-軟硬件資源：體育館、武術墊、音響設備、計時器

-課程平臺：校園體育課程管理系統(tǒng)

-信息化資源：武術教學視頻、動作分解圖庫

-教學手段：分組練習、個別輔導、集體演示、動作糾正教學實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預習任務：通過班級微信群，發(fā)布五步拳的教學視頻和動作要領文檔，要求學生預習并掌握基本動作。

-設計預習問題：設計問題如“五步拳的五個基本動作分別是什么？每個動作的特點是什么？”

-監(jiān)控預習進度：通過微信群的反饋和課堂問答，檢查學生的預習情況。

學生活動：

-自主閱讀預習資料：學生觀看視頻，閱讀文檔，理解五步拳的基本動作和要領。

-思考預習問題：學生思考問題并記錄答案，為課堂討論做準備。

-提交預習成果：學生在微信群中分享自己的理解和疑問。

教學方法/手段/資源：

-自主學習法：培養(yǎng)學生的自主學習能力。

-信息技術手段：利用微信群進行資源共享和進度監(jiān)控。

2.課中強化技能

教師活動：

-導入新課：通過展示五步拳的實戰(zhàn)應用視頻，激發(fā)學生學習興趣。

-講解知識點：詳細講解五步拳的每個動作，強調重難點，如動作的連貫性和力度。

-組織課堂活動：分組練習，讓學生在小組內相互糾正動作，提高技能。

-解答疑問：及時解答學生在練習中遇到的問題。

學生活動：

-聽講并思考：學生認真聽講，跟隨老師一起練習動作。

-參與課堂活動：學生積極參與分組練習，互相學習，互相幫助。

-提問與討論：學生在遇到問題時主動提問，參與討論。

教學方法/手段/資源：

-講授法：講解五步拳的動作要領。

-實踐活動法：通過分組練習，讓學生在實踐中掌握技能。

-合作學習法：培養(yǎng)團隊合作和溝通能力。

3.課后拓展應用

教師活動：

-布置作業(yè)：布置五步拳動作的連貫性練習作業(yè)。

-提供拓展資源：提供五步拳的高級動作視頻和武術理論文章，供學生深入學習。

-反饋作業(yè)情況：及時批改作業(yè)，給予學生個性化反饋。

學生活動：

-完成作業(yè)：學生認真完成課后作業(yè)，鞏固動作要領。

-拓展學習：學生利用提供的資源，進行進一步的學習和探索。

-反思總結：學生總結自己在學習過程中的收獲和不足，提出改進建議。

教學方法/手段/資源：

-自主學習法：引導學生自主完成作業(yè)和拓展學習。

-反思總結法：幫助學生自我反思，提升學習效果。教學資源拓展1.拓展資源：

（1）武術文化資料：提供關于武術起源、發(fā)展歷程、流派特點等資料，幫助學生更全面地了解武術文化背景。

（2）五步拳動作圖解：提供五步拳每個動作的詳細圖解，幫助學生更好地掌握動作要領。

（3）武術比賽視頻：提供國內外武術比賽的精彩視頻，讓學生感受武術競技的魅力。

（4）武術健康養(yǎng)生知識：介紹武術鍛煉對身體健康的益處，如增強體質、預防疾病等。

2.拓展建議：

（1）深入研究武術文化：鼓勵學生利用圖書館、網絡等資源，深入研究武術的歷史、文化和哲學，從而更好地理解武術的內涵。

（2）觀看武術比賽視頻：建議學生觀看國內外武術比賽視頻，學習優(yōu)秀運動員的動作技巧和比賽策略，提高自己的競技水平。

（3）實踐五步拳動作：學生在掌握五步拳基本動作后，可以嘗試將動作串聯(lián)起來，形成完整的套路。同時，鼓勵學生參加武術社團或培訓班，與其他武術愛好者一起切磋技藝。

（4）鍛煉身體素質：武術鍛煉不僅有助于提高運動技能，還能增強身體素質。建議學生合理安排鍛煉時間，堅持進行武術鍛煉，從而提高自己的體能、力量、柔韌性等。

（5）學習武術養(yǎng)生知識：武術鍛煉對身體健康有諸多益處，學生可以學習一些簡單的武術養(yǎng)生方法，如太極拳、八段錦等，將其納入日常鍛煉中，提高生活質量。

（6）參加武術活動：鼓勵學生積極參加學校組織的武術比賽、表演等活動，展示自己的武術才華，同時增進與同學之間的友誼。

（7）交流與分享：學生在學習過程中，可以與其他同學分享學習心得，互相學習、互相鼓勵。此外，還可以參加武術論壇、社交媒體等平臺，與其他武術愛好者交流經驗，共同進步。內容邏輯關系①武術基本概念與五步拳的關聯(lián)

-重點知識點：武術的定義、五步拳的歷史與技法特點

-重點詞：武術、五步拳、技擊、套路

②五步拳動作技術的學習與掌握

-重點知識點：五步拳的動作分解、動作要領、動作連貫性

-重點詞：動作分解、要領、連貫性、協(xié)調性

③五步拳教學實踐與核心素養(yǎng)目標的融合

-重點知識點：教學實踐方法、學生運動能力提升、健康行為培養(yǎng)、體育品德養(yǎng)成

-重點詞：教學實踐、運動能力、健康行為、體育品德教學反思與總結在教學五步拳這一課中，我經歷了從備課到執(zhí)行的整個過程，現(xiàn)在對整個教學進行反思與總結。

教學反思：

在教學方法上，我嘗試了課前預習、課中實踐和課后拓展的三階段教學策略。課前預習讓學生對五步拳有了初步的了解，課中實踐則通過分組練習讓學生在實踐中掌握技能，課后拓展則鼓勵學生自主學習和深入探索。這種方法在提高學生學習興趣和自主學習能力方面取得了一定的效果，但我也發(fā)現(xiàn)了一些問題。例如，在分組練習時，部分學生因為害羞或者自信心不足，不愿意在同伴面前展示自己的動作，這影響了他們的學習效果。對此，我應該在課堂上更多地鼓勵他們，創(chuàng)造一個更加包容和支持的學習環(huán)境。

在策略上，我設計了一些具有探究性的問題來引導學生思考，但在實際操作中，我發(fā)現(xiàn)問題的難度對于部分學生來說過大，導致他們無法積極參與。未來，我需要根據學生的實際情況調整問題的難度，確保每個學生都能參與進來。

在教學管理方面，我努力維持課堂秩序，但有時因為管理不善，課堂紀律出現(xiàn)了一些問題。我意識到，作為教師，我需要更加嚴格地執(zhí)行課堂規(guī)則，同時也要關注學生的個別需求，確保每個學生都能在有序的環(huán)境中學習。

教學總結：

從學生的反饋和我的觀察來看，本節(jié)課的教學效果是積極的。學生在知識層面掌握了五步拳的基本動作和要領，技能層面也通過實踐鍛煉了身體協(xié)調性和靈活性。在情感態(tài)度上，學生對武術的興趣明顯提高，他們在練習中表現(xiàn)出了積極的態(tài)度和團隊精神。

然而，我也注意到一些不足之處。首先，部分學生在掌握動作細節(jié)方面仍有