2024高考學(xué)習(xí)計劃（35篇）

2024高考學(xué)習(xí)計劃（35篇）

2024高考學(xué)習(xí)計劃（精選35篇）

2024高考學(xué)習(xí)計劃篇1

其實從我個人角度而言，對于大多數(shù)的學(xué)生，這幾天的話，

除了適當(dāng)休息之外，我們還是應(yīng)該把自己的作息時間調(diào)整。第一

個需要注意的就是，在高考的這幾天，我們知道考試的時間是上

午一個時間段、下午一個時間段。所以，在這個時間段能不能保

證自己能夠有最大的集中注意力的時間段，其實你在考前的這幾

天、休息的這三四天的時間里面，你可以充分地去調(diào)整。比如說

舉個例子，當(dāng)然我們休息可能是第一位的，一定要保證充足的睡

眠。在此基礎(chǔ)上，我們可以在考前三四天，休息的這幾天，我們

把做練習(xí)的時間都集中在和我們高考，正好是上下午那個時間段

一樣。

這樣的話，學(xué)生在這兩三個小時里面，能夠集中注意力去把

自己相應(yīng)的、各個科目的練習(xí)都做一做，這樣的話他其實形成一

種習(xí)慣，因為我們經(jīng)常說成功是一種習(xí)慣。所以，你在高考的時

候，應(yīng)該是能夠?qū)λ凶⒁饬Ψ矫鏁幸欢ǖ膸椭疫@是從

考試的時間，集中注意力方面講。

所以，我們進(jìn)入最后這個時間段，當(dāng)然不鼓勵學(xué)生做太多的

大難題，無論是理科還是英語，你再把那個難題再做一遍，或者

是做幾道，其實意義不是很大。關(guān)鍵是要把自己考試的題型熟

悉，比如說如果從準(zhǔn)備英語這個角度來說，可以把歷年北京高考

的真題再拿過來看一看，尤其是過去三年。北京的高考題，因為

是獨立命題，所以每一年出題的規(guī)律，包括它的題型難度的分布

都是類似的，所以從這個角度來說，學(xué)生完全可以透過過去幾年

北京高考的英語的命題，他可以預(yù)測一下，比如說至少知道閱讀

的時候哪一篇比較難、哪一篇比較容易，我的時間分配是不是應(yīng)

該把比較難的閱讀里面，我們多分配一些時間，比較容易的話，

我們用快速閱讀方法能夠很快地做。這樣的話，能夠保證你在高

考的時候，你能夠達(dá)到更好的一個效果，就是你能夠拿到更高的

分?jǐn)?shù)。

所以，我說還是要看一看往年的這些試卷和真題。另外，學(xué)

生可以把20_年的真題尤其要認(rèn)真看一看，因為北京高考，實

際上20_年開始有一個改革，我們?nèi)ツ甑脑嚲硇略隽藘蓚€題

型，所以學(xué)生對這種新增的題型，他雖然經(jīng)過一年的訓(xùn)練，因為

畢竟是高考改革第二年了，但是從去年的試卷，我們至少可以知

道這種新增的題型，包括題型增加了，他的考試的時間分配，你

做題的時候就應(yīng)該有所改善。所以，這種分配透過去年的試卷，

會有更好的一個借鑒作用。

2024高考學(xué)習(xí)計劃篇2

研究高考多年、抓高考質(zhì)量多年，有兩條經(jīng)驗是年年不變,

概括起來就是這樣兩句話：

真正拉開考生分?jǐn)?shù)差距的是基礎(chǔ)知識！

真正拉開考生分?jǐn)?shù)差距的是中低檔試題！

150分卷面，得分在120分以內(nèi)，有些考生甚至不足90

分，一般說來有兩個原因，一是基礎(chǔ)知識有漏洞，二是中低檔題

跑了分°有些優(yōu)秀考生語、數(shù)、外得到120分或110多分，分析

結(jié)果是難題（占30分）得到一些分，而中低檔題跑了不少分。綜

合試卷中有240分中低檔題，相當(dāng)一部分考生沒有抓住。高考

750分，中低檔題占八成—600分，抓住這600分的題就抓住

了根本。

高考在考查知識的同時側(cè)重考查能力；高考考查任何一項能

力都必須以相應(yīng)的知識為載體，因此高考復(fù)習(xí)，高考復(fù)讀抓住了

基礎(chǔ)知識就是抓住了根本。

2024高考學(xué)習(xí)計劃篇3

L晚上一定要保證睡眠。高考學(xué)習(xí)計劃范文

2.上課聽好課（不要只顧著記筆記，聽明白其實更重要）

3.哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。

4.晚上不用苦命的熬夜！

5.每個周末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過一

遍。好的學(xué)習(xí)成績，在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。要想分配好學(xué)習(xí)時間

就要制定學(xué)習(xí)計劃?。。?！這是相當(dāng)重要的！?。?/p>

①學(xué)習(xí)計劃主要是計劃對空余時間的利用。這個時間一般規(guī)

定兩件事：補(bǔ)課和提高。

②列出具體任務(wù)，然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一

天去，再計算一下，每天可以有多少學(xué)習(xí)時間，每項內(nèi)容大致需

要花費多少時間。計劃中一定要安排嚴(yán)格的、足夠數(shù)量的基本功

訓(xùn)練，力戒好高鷲遠(yuǎn)。

③檢查效果，及時調(diào)整：每個計劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個階

段后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，

進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是：是不是基本按計劃去做?計劃任

務(wù)是否完成？學(xué)習(xí)效果如何？沒完成計劃的原因是什么？什么地方

安排太緊？哪些環(huán)節(jié)安排輕松?等等。通過檢查后，再修訂計劃，

改變不科學(xué)、不合理的地方。

④不要貪心，要注意留出空余時間。一張一弛，文武之道，

計劃制定時，也要考慮吃板、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活

動時間。

⑤靈活調(diào)整學(xué)習(xí)計劃：確定計劃后，就應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行，但在

學(xué)習(xí)中，根據(jù)實際情況靈活安排，不可過于拘泥。注意和同學(xué)交

流學(xué)習(xí)心得，向老師請教學(xué)習(xí)方法，及時充實調(diào)整學(xué)習(xí)計劃。

最后補(bǔ)充幾句:計劃雖然制定好了，但必須嚴(yán)格按照計劃去

做，否則辛苦制定的計劃一點用也沒有！?。《疫€浪費墨水?。『?/p>

呵！開個玩笑！總之一定要嚴(yán)格按照計劃的去做，才能達(dá)到最理

想的效果！

2024高考學(xué)習(xí)計劃篇4

高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ)，并把知識網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，在此

基礎(chǔ)上學(xué)以致用，應(yīng)用到實際生活中。因為現(xiàn)在的高考正由知識

型向能力型轉(zhuǎn)化。

1、把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進(jìn)行

匯總、分析了解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實施下一

步學(xué)習(xí)計劃才會“有的放矢"o

2、利用暑假補(bǔ)缺、補(bǔ)漏。先補(bǔ)容易補(bǔ)的知識，后補(bǔ)有難度

的知識。只有循序漸進(jìn)、由淺入深，才會做到“事半功倍”。

3、制訂長期有效的暑期、高三學(xué)習(xí)計劃。根據(jù)自身實際知

識和智力水平以及身體條件，制訂長期、合理的學(xué)習(xí)計劃，并且

要持之以恒，避免“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。

4、將學(xué)科知識“類化、細(xì)化、系統(tǒng)化”，作全面復(fù)習(xí)安

排。要高屋建稅，將各科知識分門別類；先宏觀調(diào)控，再精耕細(xì)

作；對各科知識如此梳理，學(xué)習(xí)才會有章法，解題思路才會更為

清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

5、嚴(yán)格合理安排作息時間。根據(jù)自身生物鐘以及對各學(xué)科

的吸取程度，制訂合理的作息計劃。根據(jù)上下午時間段對文理科

的接受情況進(jìn)行科學(xué)安排；每一次的學(xué)習(xí)時間不宜過長，感到疲

倦時就適當(dāng)休息，不要打“疲勞戰(zhàn)”。

6、勞逸結(jié)合，適當(dāng)放松，注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效

率，學(xué)會學(xué)習(xí)，把主要精力用在刀刃上。因此，要學(xué)會放松，適

當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，保證長時、高效的學(xué)習(xí)。

2024高考學(xué)習(xí)計劃篇5

1、上東南大學(xué)便是我最大的夢想。也許在別人看來，以我

的成績?nèi)タ紪|南大學(xué)，簡直是癡人說夢，“考不上”才是毫無懸

念的。不過，我想說，我想努力一下，我會努力一下。

也許我不是最好的。不，我確實不是最好的。但我正在努

力，將自己變得“更好”o為了自己的目標(biāo)，我會在接下來的九

個月，不到280天的時間里，好好努力，珍惜每一分、每一秒，

踏踏實實地學(xué)習(xí)、生活。

上課一定不能開小差，打瞌睡的。萬一沒控制好自己，不小

心走了神或瞌睡過去了，我會讓朋友們對我進(jìn)行惡狠狠的、毫不

留情面的體罰。

作業(yè)要在自習(xí)課上寫完，回家后對當(dāng)天的學(xué)習(xí)知識進(jìn)行整

理、鞏固，并寫一些資料進(jìn)行強(qiáng)化。當(dāng)天的任務(wù)當(dāng)天完成，決對

不會心疼自己，放自己一馬。我知道，九個月后，大學(xué)是不會放

我一馬的。

要堅持晨讀，不能賴床，更不能遲到。若今天遲到了五分

鐘，那么明天就早到十分鐘，決不含糊。這一方面，我會請媽媽

幫忙，再不行就讓爸爸出馬，我就不信還會賴床。

學(xué)會在壓力巨大的黑色高三快樂學(xué)習(xí)、健康生活，保持一個

好心態(tài)，并堅守“不拋棄、不放棄”的理念，相信自己是有潛力

大幅跨越的。上東南大學(xué)，念土木工程系！

東南，舍我其誰！

加油!加油！

2、晚上一定要保證睡眠。

上課聽好課（不要只顧著記筆記，聽明白其實更重要）

哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。

晚上不用苦命的熬夜！

每個周末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過一遍。

好的學(xué)習(xí)成績，在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

要想分配好學(xué)習(xí)時間就要制定學(xué)習(xí)計劃?。。?！這是相當(dāng)重要

的?。?！

①學(xué)習(xí)計劃主要是計劃對空余時間的利用。這個時間一般規(guī)

定兩件事：補(bǔ)課和提高。

②列出具體任務(wù)，然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一

天去，再計算一下，每天可以有多少學(xué)習(xí)時間，每項內(nèi)容大致需

要花費多少時間。計劃中一定要安排嚴(yán)格的、足夠數(shù)量的基本功

訓(xùn)練，力戒好高鷲遠(yuǎn)。

③檢查效果，及時調(diào)整：（）每個計劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一

個階段后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原

因，進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是：是不是基本按計劃去做？計

劃任務(wù)是否完成？學(xué)習(xí)效果如何？沒完成計劃的原因是什么。什么

地方安排太緊？哪些環(huán)節(jié)安排輕松？等等。通過檢查后，再修訂計

劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。

④不要貪心，要注意留出空余時間。一張一弛，文武之道，

計劃制定時，也要考慮吃保、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活

動時間。

2024高考學(xué)習(xí)計劃篇6

高中學(xué)習(xí)壓力也越來越大，不僅在學(xué)校學(xué)習(xí)時間安排的滿滿

的，就是放暑假同學(xué)們也是選擇報各種補(bǔ)習(xí)班、速成班，但是漫

無目的、毫無計劃的學(xué)習(xí)只會讓大家身心疲憊，不利于學(xué)習(xí)成績

的提高，所以暑期制定學(xué)習(xí)計劃很重要。

1、目標(biāo)

列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)

情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點放在課本

上、課堂內(nèi)。因為高考雖強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實處處有課本

的影子?！罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知

識學(xué)扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點放在課本

上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱

讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。

高三學(xué)年，既是中學(xué)時代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵

一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全

身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握

知識后，技巧也就“水到渠成

2、知己

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要

制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃，必須要“知己”?！爸?/p>

己''包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情

況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定

計劃了。

3、要求

列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字一一

“詳、實”就足夠了。

首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每

月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自

己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還

要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)

有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。

所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當(dāng)?shù)馗咭?/p>

些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內(nèi)容松松垮

垮，反而不如沒有計劃；但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏

高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。

如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一

久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點

有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能

力得到最好的發(fā)揮。

4、注意

①必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不

能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)

的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的

完整方法，才是最有用的。

②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只

要是能達(dá)到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只

是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。

③剛開始列計劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，

列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快

就會適應(yīng)這種方法。

④任何學(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)

該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份

計劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒

心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程，今天的努

力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半

途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所

以在實施計劃時，一時看不到進(jìn)步不要心焦，更不要氣餒、不要

輕言放棄。堅持！堅持一定能產(chǎn)生奇跡。

扁二：

高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ)，并把知識網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，在此

基礎(chǔ)上學(xué)以致用，應(yīng)用到實際生活中。因為現(xiàn)在的高考正由知識

型向能力型轉(zhuǎn)化。

1、把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進(jìn)行

匯總、分析了解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實施下一

步學(xué)習(xí)計劃才會“有的放矢”。

2、利用暑假補(bǔ)缺、補(bǔ)漏。先補(bǔ)容易補(bǔ)的知識，后補(bǔ)有難度

的知識。只有循序漸進(jìn)、由淺入深，才會做到“事半功倍”。

3、制訂長期有效的暑期、高三學(xué)習(xí)計劃。根據(jù)自身實際知

識和智力水平以及身體條件，制訂長期、合理的學(xué)習(xí)計劃，并且

要持之以恒，避免“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。

4、將學(xué)科知識“類化、細(xì)化、系統(tǒng)化”，作全面復(fù)習(xí)安

排。要高屋建苑，將各科知識分門別類；先宏觀調(diào)控，再精耕細(xì)

作；對各科知識如此梳理，學(xué)習(xí)才會有章法，解題思路才會更為

清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

5、嚴(yán)格合理安排作息時間。根據(jù)自身生物鐘以及對各學(xué)科

的吸取程度，制訂合理的作息計劃。根據(jù)上下午時間段對文理科

的接受情況進(jìn)行科學(xué)安排；每一次的學(xué)習(xí)時間不宜過長，感到疲

倦時就適當(dāng)休息，不要打“疲勞戰(zhàn)”。

6、勞逸結(jié)合，適當(dāng)放松，注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效

率，學(xué)會學(xué)習(xí)，把主要精力用在刀刃上。因此，要學(xué)會放松，適

當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，保證長時、高效的學(xué)習(xí)。

了解高考變化

新高三生可利用暑假最后一個月的時間，了解以往考試的基

本情況，如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點等，對高考有一個基本的認(rèn)識，

還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內(nèi)容、題量、分值

等，把握高考趨勢，明確復(fù)習(xí)重點，只有對高考有較全面的了

解，復(fù)習(xí)時才能做到心中有數(shù)。

心理調(diào)節(jié)方面：鼓勵“立長志”避免“常立志”

每個新高三學(xué)生在進(jìn)入最后一年沖刺階段前，要冷靜、認(rèn)真

地思考一下自己的奮斗目標(biāo)。當(dāng)然，這不是說憑借自己心頭一

熱，有感而發(fā)的所謂“豪言壯語”O(jiān)志向要有根有據(jù)。所謂有

“根”是指志向所涉及的發(fā)展方向有自己的興趣、特長作支撐，

確立的目標(biāo)以自己的實際能力和愛好為根本。所謂有“據(jù)”是指

自己確立的目標(biāo)符合社會的需要，具有社會價值，而不僅僅是自

己的主觀遐想。這是考生確立志向時需要認(rèn)真思考的問題。

既要做好“長打算”又要做好“短安排”

飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三學(xué)生面對將

近10個月的應(yīng)試準(zhǔn)備，既要做好切實可行的周密計劃，又要做

好及時調(diào)整自己復(fù)習(xí)策略的準(zhǔn)備。這樣才能以好的方法獲取好效

果。

2024高考學(xué)習(xí)計劃篇7

1.早起早讀

都說一日之計在于晨。相信同學(xué)們都知道，早餐起來瀆書，

不僅記得快，而且呢，很長時間也不會忘記。

所以呀，早晨早讀效率那么高，建議同學(xué)們還是不要熬夜學(xué)

習(xí)了，有可能熬夜的那么幾個小時，還不如早晨的十幾分鐘哦！

另外，早晨早起，一天的時間也會十分的充足，只有時間夠

了，我們才能去執(zhí)行自己制定的一系列的計劃。

不過呢，有一點也需要同學(xué)們注意啦，早起也并不需要太

早，一定要保持睡夠7小時左右，要不然，就算是起來了，那么

也會昏昏沉沉，效率也并不高哦！

2.弱點提升

在寒假里，時間都是屬于我們自己的，怎么學(xué)、怎么復(fù)習(xí)全

是同學(xué)們自己說了算，所以呀，這個時候，同學(xué)們一定不要盲目

了。千萬不能這邊咬一口、那邊嘗一嘗，這樣不僅浪費時間，到

頭來成績還得不到大幅度提升。

因此，面對寒假的復(fù)習(xí)，同學(xué)們一定要抓住自己的弱點，對

弱點進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練、彌補(bǔ)自己的短板，這樣做的收益往往會比抓

住自己的強(qiáng)項做提升要大一些。

同學(xué)們一定要記住，不要讓自己的某一科或者是某一個知識

點成為自己的絆腳石，也不要因為自己的某一科比較強(qiáng)而沾沾自

喜。算上寒假，高考復(fù)習(xí)沖刺的時間雖然不多，但只要同學(xué)們肯

下功夫，那便足夠了！彌補(bǔ)自己的弱點并不是什么難事哦！

3.強(qiáng)化訓(xùn)練

如果同學(xué)們平時學(xué)的都不錯，那么利用寒假這個時間，應(yīng)該

做一下提高啦。這個時候，同學(xué)們就可以大膽地挑戰(zhàn)那些考試中

的提高題或者是難題。多用點時間沒關(guān)系，堅持自己獨立去做、

去思考，并且做完這道題，一定要再次思考，對照著解析，大致

摸清解題套路。

如果同學(xué)們堅持一天研究一道不同類型的提高題，也用不了

幾天，相信同學(xué)們在這些題目上，一定就有所提高了。即使到了

考試的時候沒有思路，但是積累的套路足夠多，用來解題，那也

是足夠了！

4.每日任務(wù)

在寒假里的復(fù)習(xí)中，不管同學(xué)們是強(qiáng)化訓(xùn)練，還是努力地彌

補(bǔ)自己的不足，那都需要同學(xué)們對自己的時間好好地規(guī)劃一下，

每日該干什么，不能泛泛而談，應(yīng)該具體到時間段上！

一段時間內(nèi)，自己該干什么就干什么，一定要有耐心，要有

努力完成目標(biāo)的動力。并且，每一天都要留出來一定的時間去處

理一些特殊的情況。假如同學(xué)們有什么地方卡殼了，或者是臨時

有什么急事需要去處理，那么耽誤的任務(wù)計劃，一定要用每一天

留出來的這個時間去解決哦！如果每天的任務(wù)都完美地完成，這

個時間呢，可以用來做提高，也可以用來休息哦！

這樣一來呢，同學(xué)們學(xué)習(xí)方向就明確了，一旦方向明確，那

就去不斷的努力，效率也會得到提升。

5.課外積累

對于語文作文中的事例，亦或者是時事政治，這些都是老師

上課不講的，但卻是需要同學(xué)們不斷積累的。

如果同學(xué)們說自己平時沒有時間，那么寒假來了，同學(xué)們不

妨好好利用一下這個時間。

2024高考學(xué)習(xí)計劃篇8

什么樣的學(xué)生是好學(xué)生？聽老師話的學(xué)生是好學(xué)生！怎么樣才

能做到提高復(fù)讀效果，提高來年高考成績？我們認(rèn)為，就是要聽

老師話，跟著老師走。

小聰明不如大聰明，小算盤打得再精也要吃虧，另起爐灶、

另立門戶、自以為是，是復(fù)讀的大忌。復(fù)讀班的老師是精心選擇

后聘任的，以咱們學(xué)校為例，老師隊伍全部由各校優(yōu)秀教師組

成，其中光連續(xù)多年送畢業(yè)班的教師就有幾十位，他們既是各學(xué)

科教研組的組長，又全部在一線上課，不是什么“掛名顧問”，

他們肩負(fù)著各學(xué)科的教學(xué)質(zhì)量。咱們學(xué)校選調(diào)的教師，必須教過

高三，教學(xué)業(yè)績要突出，全部都是專職而不是兼職！主管教學(xué)的

領(lǐng)導(dǎo)的聽課，學(xué)生的評教評學(xué)已經(jīng)形成制度。說這些是想告訴復(fù)

讀學(xué)生，老師們是有一定水平的，有豐富的經(jīng)驗的，對高考研究

是充分的，要相信老師。老師們是引導(dǎo)復(fù)讀生實現(xiàn)夢想的導(dǎo)師，

一定要聽導(dǎo)師的話，跟著導(dǎo)師走。

還有一點要提醒復(fù)讀生，每一個復(fù)讀班的學(xué)生是由不同學(xué)校

的學(xué)生組成的，每一個學(xué)生后面都有六個或更多的教過你們的老

師，這些老師就成了你們比較復(fù)讀老師的參照，這里產(chǎn)生一個問

題，在復(fù)讀班教學(xué)過程中誰向誰靠攏?復(fù)讀班的老師無法向你們

靠攏，只有一條路：你們向復(fù)讀班的老師靠攏，這樣復(fù)讀班的教

學(xué)才能正常進(jìn)行下去，而且這種靠攏越快越好，這就是我為什么

反復(fù)強(qiáng)調(diào)要聽老師話的另外一個重要原因。

2024高考學(xué)習(xí)計劃篇9

、

確立可行目標(biāo)執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃

進(jìn)入高三，許多學(xué)生孩子喜歡給自己制定很高的目標(biāo)。但需

要注意的是，目標(biāo)的可行性究竟有多大。對大多數(shù)學(xué)生來說，制

定一個遠(yuǎn)大但自己又能夠相信的目標(biāo)，并為之不斷地努力，對高

考的成功都至關(guān)重要。

在制定目標(biāo)時，既不能犯戰(zhàn)略性錯誤，又要講究戰(zhàn)術(shù)方針，

要讓學(xué)生一步一個小臺階地走，這樣他跳一跳能夠得著，也就會

產(chǎn)生興趣，不容易放棄。同時，要根據(jù)學(xué)生自身的具體情況，設(shè)

定科學(xué)的目標(biāo)，并對大目標(biāo)進(jìn)行分割，每實現(xiàn)一個小目標(biāo)，都向

最終的勝利又邁進(jìn)了一步。比如，一個高考生現(xiàn)在只能考到200

分，卻立志進(jìn)清華，這個目標(biāo)就太不真實了。哪怕一開始設(shè)定的

目標(biāo)較低，經(jīng)過一次次考試的檢驗和調(diào)整，逐步增加預(yù)期，那這

個提升的過程就是快樂和有意義的。確立目標(biāo)之后，就要有計劃

地去執(zhí)行，包括提升學(xué)習(xí)能力和解決學(xué)習(xí)內(nèi)容。能力影響的是全

學(xué)科的成績，而內(nèi)容是提高每科成績的基礎(chǔ)。

找出知識漏洞

發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)樂趣

由于中、高考的考察面很廣，高三的學(xué)生需要復(fù)習(xí)的內(nèi)容特

別多。在這種情況下，首先要掌握知識體系，提升對知識的綜合

運用能力。因此，開學(xué)后的一段時間里，考生應(yīng)進(jìn)行系統(tǒng)化復(fù)

習(xí)，著重解決有難度的知識點，是學(xué)習(xí)的主要方向；然后才是用

模擬試卷去檢驗學(xué)習(xí)的成果，進(jìn)行知識體系的梳理鞏固、查漏補(bǔ)

缺，并在自己的薄弱點多下功夫。

不過，很多孩子并不知道自己知識的漏洞到底在哪里，最好

的方法是去向每科老師請教，將其意見綜合起來。

另外，在高壓和枯燥的環(huán)境下，想辦法提高學(xué)習(xí)對孩子的吸

引力也很重要。比如可以通過與自己比賽的方式培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣

和動力。在這種方式中，根據(jù)學(xué)生的自身特點，選擇先從強(qiáng)勢學(xué)

科或者弱勢學(xué)科入手，通過努力，讓他們發(fā)現(xiàn)自己跟以前相比做

出的突破，起到增強(qiáng)信心的作用。除此以外，將班里成績比自己

好的人設(shè)定為競爭對手，或者組建競爭互助小團(tuán)隊，也是不錯的

辦法。

制定錯題本

先明白什么是“錯題”

錯題本是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，把自己做過的作業(yè)、習(xí)題、試

卷中的錯題整理成冊，便于找出自己學(xué)習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié)，進(jìn)而提

高學(xué)習(xí)效率提高學(xué)習(xí)成績。錯題本體現(xiàn)了學(xué)生的學(xué)習(xí)問題圻在，

如果能有效地歸納這個總結(jié)，然后并把它解決，非常有利于考生

備考C

高三生在制定錯題本的時候一定要知道哪些是真正的錯題，

真正的錯題不是因為粗心大意，甚至不是因為計算出的問題的那

種錯題，是因為你思路出了問題了，或者某個知識點的一個細(xì)微

之處你沒有考慮到出現(xiàn)的，你把它納入到錯題本，起到一個提醒

的作用。

對高三的學(xué)生而言，錯題本是學(xué)生高考復(fù)習(xí)沖刺階段的最好

助手。越往后，這個本子對學(xué)生的幫助就越大。因為，每道錯題

都切中學(xué)生的弱點，指出了學(xué)習(xí)漏洞，是最好的針對個人的學(xué)習(xí)

資料。在這一點上，任何高考專家、輔導(dǎo)書都無法做到。

對比來看，錯題本是一個見效慢的學(xué)習(xí)工具，畢竟錯題是需

要經(jīng)歷一段時間的積累的，只有有了一定的量，并養(yǎng)成多看多想

的習(xí)慣，它才能發(fā)揮出其效果來。這也是很多學(xué)生記著記著就把

它拋到一邊去的原因。

與考生溝通

家長可借助三種力量

進(jìn)入高三，家長就真正進(jìn)入了艱難的陪考?xì)v程，對于孩子

們，學(xué)習(xí)固然重要，當(dāng)然也不能忽視其他方面：比如身體、心理

等。家長為了更好地助孩子一臂之力，現(xiàn)階段首要的任務(wù)就是要

和班主任、任課老師做好溝通，及時了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)，陪

同孩子、緊跟高考的腳步。在互聯(lián)網(wǎng)的社會環(huán)境下，學(xué)生獲取知

識的渠道越來越多，學(xué)生未來的出路會更多，高考不是實現(xiàn)夢想

和追求的唯一路徑，家長不要給孩子施加過多壓力。

這一年，家長必須建立與孩子良好的溝通渠道，高考不是考

生一個人的事，是全家人共同的目標(biāo)，很多事情需要全家人一起

商量一起做決定。不能把這個任務(wù)單純地只交給考生一個人去承

擔(dān)。這就要建立與孩子的溝通渠道。

在高考之年的各個階段，家長要及時掌握孩子的心理動向，

這就需要溝通，各個階段溝通的內(nèi)容不一樣，高考之年，是一個

階段做一個階段的事情，不要跨階段去做，也不要跨階段去溝

通，這樣可以減少孩子的壓力。

當(dāng)家長覺得和孩子溝通有障礙，效果不明顯的話，可以嘗試

用借力的方式來達(dá)到間接溝通的目的。一是可以借班主任的力，

二是可以借孩子好同學(xué)、好朋友的力，三是可以借任課老師的

力。

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待！

2024高考學(xué)習(xí)計劃篇10

臨近高考，緊張的氛圍越是濃厚。

但是，越是這樣，高三學(xué)子在生活學(xué)習(xí)的方方面面，越是要

做到有條不紊，千萬不要因為緊張，打亂自己有序的安排，其至

還要把自己從以往緊張的狀態(tài)中解放出來。

這段時間學(xué)生，主要是為高考做好心理、生理、學(xué)習(xí)為容等

方面的準(zhǔn)備。

較妥當(dāng)?shù)姆椒ň褪?，保持一如既往的狀態(tài)，保持固有的學(xué)習(xí)

節(jié)奏、熟悉的環(huán)境和常態(tài)的生活，以緩解臨近考試難免出現(xiàn)的緊

張和心理疲勞。

一、學(xué)習(xí)方面

高考前最后一個月，學(xué)生應(yīng)該將重心放回到教科書和閱讀

上，夯實基礎(chǔ)知識才是關(guān)鍵，絕不能以單純做題替代復(fù)習(xí)。

學(xué)習(xí)重點要放在查漏補(bǔ)缺、總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)、知識點梳理和整

體回顧上，在頭腦中形成比較清晰的知識結(jié)構(gòu)圖，對各科復(fù)習(xí)提

綱的回顧以及對以往錯題的反思等，都有助于考試時知識再現(xiàn)和

思路打開。

這階段復(fù)習(xí)要跟著學(xué)校老師的安排走，但更需要的是考生根

據(jù)個人實際情況，有針對性地解決自己平時出現(xiàn)的失誤點和盲

點。

可以適量減少做題，做題時要有取舍，不能僅為應(yīng)付老師的

任務(wù)，關(guān)鍵是針對性地解決自己的問題。

二、心理狀況

贏在心態(tài)C

高考前最后一個月，學(xué)生們還有一項重要的任務(wù)，調(diào)整心

態(tài)。

不管你是尖子生、中等生、還是差生，都要以理智的態(tài)度面

對考試，如開始認(rèn)真思考自己的發(fā)展問題，認(rèn)識到任何成功都要

付出艱辛的努力，需要堅持不懈的精神，不論高考最終成績?nèi)?/p>

何，并不代表今后人生的發(fā)展趨勢。這樣可以幫助我們更加理智

地對待高考，避免遭受過大的打擊或者因為一次成功而放松努

力。

以平穩(wěn)的心態(tài)應(yīng)對考試，放下不必要的心理包袱，反而可能

在考試中取得不錯的成績。

三、作息方面

考前一個月開始，對長期開夜車的學(xué)生來說，之前高強(qiáng)度、

長時間學(xué)習(xí)的作息表就不要再繼續(xù)了，循序漸進(jìn)的把自己的生物

鐘調(diào)到正常狀態(tài)，爭取把自己的生理興奮點調(diào)到與高考相應(yīng)的時

間段。一般晚上11點左右，就應(yīng)該做睡覺的準(zhǔn)備了。

要充分保障晚上的睡眠時間。考生如果睡眠不足，就容易煩

躁，導(dǎo)致學(xué)習(xí)疲勞，思維速度跟不上，注意力不集中，反而降低

我們的學(xué)習(xí)效率，對考試非常不利。

如果出現(xiàn)失眠現(xiàn)象，家長和學(xué)生也不要過于著急，幾乎所有

學(xué)生考前都經(jīng)歷過失眠,，所以睡不著覺是很正常的c當(dāng)學(xué)生不再

困惑于”不想讓自己失眠”時，焦躁的'心情自然就減輕了，睡

眠也會跟著得到改善。

四、飲食方面

按照現(xiàn)有生活水平，每個孩子通過飲食保證營養(yǎng)是不成問題

的，關(guān)鍵要注意合理搭配，均衡飲食才是最優(yōu)營養(yǎng)。

學(xué)生考前刻意增加營養(yǎng)甚至進(jìn)補(bǔ)尹沒有太大意義，因為營養(yǎng)

攝取和知識學(xué)習(xí)是一樣，靠的是平時的積累，而且身體對飲食習(xí)

慣的適應(yīng)也是需要時間的，所以不主張考前刻意加強(qiáng)營養(yǎng)而大幅

改變原有的飲食習(xí)慣。

當(dāng)然，根據(jù)天氣狀況、孩子身體狀況和飲食習(xí)慣，進(jìn)行適當(dāng)

的微調(diào)還是必要而有益的。

對于市場上各種標(biāo)榜著提神醒腦的產(chǎn)品，家長選擇時更要慎

重，不要期待那些東西會產(chǎn)生“特異功能”。

另外，要適量安排一些娛樂活動和體育鍛煉，這些活動有助

于放松心情、提高學(xué)習(xí)效率。同時要注意節(jié)制，盡量遠(yuǎn)離電視連

續(xù)劇、網(wǎng)絡(luò)游戲、劇烈的體育活動等，以免過度消耗精力。

如果考生心態(tài)調(diào)整得好，能夠準(zhǔn)確定位復(fù)習(xí)的突破點，明確

復(fù)習(xí)策略，再加上合理的飲食、充足的睡眠，形成良好的生物

鐘，對于考生來說，考前一個月提高成績還是很有可能的。

2024高考學(xué)習(xí)計劃篇11

一、完成目標(biāo)

L學(xué)科作業(yè)：復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè)，爭取下學(xué)期各門功課

成績有所提高，名次力爭進(jìn)班級前八，級部前五十；

2.身體訓(xùn)練：達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更

合乎青年男性的最佳比例；有氧運動和無氧運動交叉，使體能更

充沛，耐力更強(qiáng)，爆發(fā)力有所提高；

二、每日任務(wù)

（一）體育項目

1.早晨.跑山頭公園5000米；

2.上午：啞鈴擴(kuò)胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐

60/組，上述訓(xùn)練每次各3組；（備注：其中“俯臥撐”不僅要納

入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造）

3.下午：3點半以后和同學(xué)去大海暢游2小時。

（二）文化學(xué)習(xí)

L語文：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主

2.數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主

3.英語：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主；同時要上網(wǎng)觀

摩若干英文電影；

4.其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘；

5.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料，強(qiáng)烈督促自己每天上網(wǎng)時間不少于

180分鐘;

6.課外閱讀：屬機(jī)動時間視情況決定；

7?作文每周一篇（網(wǎng)上完成）；

（三）尊老愛幼

L每天應(yīng)抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹

妹上網(wǎng)玩游戲。

（四）機(jī)動備用

1.機(jī)動時間用來完成未盡的事項。

（五）作息表

07：00—07：10起床；

07：10—07：30洗漱、便便；

07：30—08：30跑山；

08：30—09：00早餐、看新聞;

09：00—09：30做語文作業(yè)，并上網(wǎng)搜集相關(guān)資料;

09：30—09：40撒尿、喝水、鍛煉身體;

09：40-10：10做數(shù)學(xué)作業(yè)；有必要的話上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課

堂;

10：10——11：30爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓(xùn)練聽

力提高口語;

11：30—13：30午餐、午休、看當(dāng)天專干!I報紙;

13：30—14：30上網(wǎng)放松

14：30—15：00室內(nèi)體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等

15：00—15：20寫其它學(xué)科作業(yè)

15：30—18：00吃水果零食，游泳；

18：00—18：30享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進(jìn)

行友好點評;

18：30—19：00和爸爸探討人生;

19：00-19：30看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞（奧運會最新

消息）;

19：30—20：10看其他電視節(jié)目；

20：10—20：50輔導(dǎo)爺爺奶奶電腦知識并實踐;

21：00—21：10簡單室內(nèi)運動，吃水果或喝酸奶，看電視

或上網(wǎng)瀏覽;

21：10—22：30上網(wǎng)玩游戲；

22：00—07：00洗澡睡大覺做美夢至次日。

2024高考學(xué)習(xí)計劃篇12

有人將高三比作煉獄，但經(jīng)歷過高三的同學(xué)都會覺得，高三

雖然艱苦，但是它并不是在折磨學(xué)生，而是讓學(xué)生在歷練。其實

同學(xué)們只要把握高三這一年，你會發(fā)覺高三其實是人生中收獲最

豐富也是最難忘的一年C

建立明確實際的目標(biāo)

所謂長期目標(biāo)就是你理想的大學(xué)，這個大學(xué)的錄取線要是你

努力蹦能夠夠到的，過猶不及。記住，滿足于現(xiàn)實的和不切實際

的目標(biāo)不能夠算是目標(biāo)。有了這樣一個目標(biāo)，你的奮斗就有了方

向，你的努力也就有了價值。

所謂短期目標(biāo)分為很多種，比如考試的排名，某一知識點的

突破等等。建議學(xué)生每一階段制定一個這樣的目標(biāo)，這樣你就不

會被作業(yè)和考試所奴役，而是化被動為主動，自發(fā)地提高。

學(xué)會智慧的勤奮

在我看來，高三的成功需要40%的智慧與60%的勤奮。也就

是說耍小聰明和一味的勤奮都不會取得最好的成績。何為智慧的

勤奮？這就要引入兩個概念：效率和效果。過去我們總是在提效

率的重要性，但是高三我們應(yīng)該更重視效果。效率就是勞動量與

時間的比，效果是一段時間的努力后自身得到了多大提高。有些

同學(xué)會疑惑，為什么我這么努力，每天做這么多題還是沒有提

高？這就說明你只重視效率而忽略了效果。勤奮固然重要，但沒

有智慧的勤奮很多時候是在做無用功。

要有計劃

計劃服務(wù)于目標(biāo)，在有了明確實際的目標(biāo)后，就要制定相應(yīng)

的計劃。做計劃前：

首先要做這樣一件事：拿出一張紙，將每一科你值得發(fā)揚(yáng)的

地方和需要改進(jìn)的地方寫出來。這樣做的目的是深刻的剖析自

己，給自己一個客觀的定位。這樣以后，你制定計劃就有了偏

重。

第二，要明確制定計劃要切合實際，即計劃所定的工作量必

須是你至少能夠完成80%的，不然到時你會很痛苦的。

第三，計劃中要留出查缺補(bǔ)漏時間應(yīng)對突發(fā)事件。第四，不

要為無法完全完成計劃而沮喪，沒有多少人能夠完全完成計劃。

在80%的完成度以上，只要你把計劃中最重要最緊急的事情完成

了就可以了。

2024高考學(xué)習(xí)計劃篇13

在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)

時間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中，每天可供我們自己利用的時間并不

多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多

小時時間。能否利用好這段時間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這

方面，我的體會是不要在一個晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會

不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶

貴時間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢？因此，我建議大家在

一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達(dá)到較

高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時，周一定為數(shù)學(xué)日，周

二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化

學(xué)日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長期堅持，效果不錯。

高三如何最大限度提高成績

高三一年是沖刺的一年，要學(xué)習(xí)新內(nèi)容、復(fù)習(xí)舊知識，要兼

顧各科提高自己的能力，一年的時間顯得十分的短暫而忙碌，如

何在有限的時間內(nèi)，盡可能多的提高自己的成績？把最大部分的

經(jīng)歷放在哪里能得到最高效的回報？大多數(shù)同學(xué)都會有自己的強(qiáng)

勢科目和弱勢科目，相對來說，掌握偏弱的科目會有更大的提高

空間，將同樣的時間和經(jīng)歷花費在強(qiáng)、弱科目上，弱勢科目提高

的幅度和效果通常都會更大。

備考不能過分聚焦

競爭中經(jīng)常是光想贏的不能贏，不怕輸?shù)姆炊A了。從求知

出發(fā)看高考，就會少點浮躁，少點急功近利。一些同學(xué)，從高一

起就把矛頭對準(zhǔn)高考，非高考科目不下工夫，非課本參考書不感

興趣，好像這樣就能聚焦，就能贏得高考。這樣成功的可能性并

不大。

從語篇中學(xué)外語。學(xué)英語，有的人專攻單詞、語法和習(xí)題。

這種高效率的辦法并不一定適合你，相信，也不易達(dá)到好效果。

喜歡看雜書，這興趣也可遷移到了學(xué)外語上，興趣恰恰是學(xué)習(xí)外

語的最大動力。另外，對于課本：從語篇中學(xué)習(xí)一切知識點，這

樣既掌握了知識點，又能培養(yǎng)整體理解能力，還利于在寫作中用

上地道的句式和結(jié)構(gòu)。

語文的復(fù)習(xí)，應(yīng)分塊歸納。按基礎(chǔ)知識、閱讀、寫作分塊，

采用不同方法?；A(chǔ)知識，按老師的要求從參考書上挑出的十幾

頁知識點復(fù)習(xí)，強(qiáng)調(diào)在快速多次重復(fù)閱讀中加深記憶痕。對閱

讀，依.自己較強(qiáng)的閱讀功底，主要把注意力集中在熟悉技巧、

適應(yīng)題型上。

輕重分明，全力補(bǔ)弱

在高三復(fù)習(xí)中執(zhí)行的方針是：輕重分明，全力補(bǔ)弱。即：要

對自己一向?qū)W得較好又學(xué)得輕松的課給予充分信任，少花時間，

節(jié)省出大部分時間和精力放在弱勢科目上。例如語文、數(shù)學(xué)、外

語基礎(chǔ)較好，所以復(fù)習(xí)重點放在課堂上，自己不另外加班，只對

其中自己較突出的弱點予以額外訓(xùn)練；對歷史、政治則是課上努

力，自己適當(dāng)超前一點進(jìn)度。這樣，強(qiáng)科中的弱點和弱科，就是

復(fù)習(xí)重點。

數(shù)學(xué)重點應(yīng)放在研究綜合題上，但不必過濫；由于平常學(xué)習(xí)

總是按章節(jié)進(jìn)行，綜合運用數(shù)學(xué)工具的能力就會不足，所以應(yīng)重

點彌補(bǔ);外語，堅持語境中掌握知識的觀點，熟讀已陌生的課

文，再做一定量習(xí)題，注意總結(jié)過去的錯誤;歷史，應(yīng)該書必常

看，題要精做，不能扎到歷史科學(xué)的氾洋中，而應(yīng)安守課本?？?/p>

課本不要鉆牛角尖，不要摳得過細(xì)，也不要見木不見林。圻以千

萬要在記憶知識點的基礎(chǔ)上，抓聯(lián)系：課本段篇章之間的聯(lián)系，

人物之間、事件之間、人物與事件之間的聯(lián)系，弄清這些聯(lián)系之

間的聯(lián)系。

學(xué)習(xí)階段雖長，卻易被忽視。因為真正的直面高考，當(dāng)屬高

三。高三常常被人們認(rèn)為是可能創(chuàng)造奇跡的一年。我要說的是，

高三的奮斗確實能使你的知識產(chǎn)生質(zhì)的變化，但任何妄想以前瞎

混、僅—高三苦拼的思想都是不現(xiàn)實的。如果你以前瞎混過，那

就要付出比別人多若干倍的努力！跨入高三，也就意味著復(fù)習(xí)

的開始。復(fù)習(xí)是在以前學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的，是站在全局高度上

的一種綜合。復(fù)習(xí)很講究方法，下面就談?wù)勎业囊恍?fù)習(xí)經(jīng)驗。

第一，復(fù)習(xí)要根據(jù)老師的進(jìn)度制定相應(yīng)的復(fù)習(xí)計劃，最好稍

稍超前一點。這樣上復(fù)習(xí)課時重點、難點、弱點了然于胸，就能

收到很好的效果了。要注意不光是對所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行溫習(xí)，還要對

相近、相反、相關(guān)知識點進(jìn)行比較和辨析。

第二，要找到一套適合自己的復(fù)習(xí)方法。每個人都有自己的

特點，適用的方法也各不相同。比如我在復(fù)習(xí)時，常使用目錄回

憶法，即根據(jù)目錄來回憶章節(jié)的內(nèi)容，遇到印象模糊或沒有印象

的，立刻翻到該頁仔細(xì)閱讀。對我來說，這個方法十分有效，既

全面又省時，同學(xué)們不妨一試。

第三，復(fù)習(xí)階段要進(jìn)行查漏補(bǔ)缺工作。大家可以拿出以前的

練習(xí)本、試卷，把不懂處、易錯處、常錯處、?？继幰灰粴w納總

結(jié)，使自己對自己的情況胸中有數(shù)，便于利用有限的時間彌補(bǔ)弱

點。記得當(dāng)時語文中的名言名句很令我頭疼，內(nèi)容多，分值低，

要花大力氣才能拿到。于是我把一些常見的名言警句都抄在一個

小本子上，一有空就拿出來看。到后來就能倒背如流了，填空自

然就不在話下了。我發(fā)現(xiàn)這個方法不錯，就繼續(xù)把一些自己常錯

的內(nèi)容抄到了本子上，果然出錯率就直線下降了。

第四，要注意鍛煉培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。心理素質(zhì)的好壞直

接影響到考場上水平能否正常發(fā)揮。高三期間有許多模擬考試，

一是為了檢查同學(xué)們的復(fù)習(xí)情況，二是為了模擬高考情景，鍛煉

考生的心理素質(zhì)。同學(xué)們平時就要有意培養(yǎng)自己認(rèn)真仔細(xì)、頑強(qiáng)

堅韌的品格。有的同學(xué)題目難考不好，題目容易還是考不好，這

就是心理素質(zhì)不好的表現(xiàn)。面對難題，苦思真想，不得其解，心

慌煩躁，知難而退;面對易題，得意忘形，粗心大意，白白丟

分，這是同學(xué)們最易犯的毛病。其實，若能想到我難人難，我易

人易，沉著應(yīng)戰(zhàn)，就能取得理想的成績。

第五，要勤動手，避免紙上談兵的情況出現(xiàn)。復(fù)習(xí)的東西都

是以前學(xué)過的，一般腦子里都是有印象的。我常常碰到有的同學(xué)

在復(fù)習(xí)時，看到這個知識點，覺得真簡單；看到那個知識點，認(rèn)

為已經(jīng)掌握了。于是飛快地跳過去。殊不知許多東西，看似簡

單，真正運用起來就不是那么回事了。有很多細(xì)節(jié)問題都是你料

想不及的，只有在實際做題過程中慢慢體會。而且，熟能生巧，

為了達(dá)到快、準(zhǔn)、巧的目標(biāo)，做一定量的題目是十分必要的。

考前一個月，進(jìn)入備戰(zhàn)階段。這時運用題海戰(zhàn)術(shù)顯然是不明

智的，應(yīng)該回歸課本，把課本內(nèi)容重新咀嚼一遍。因為高考題主

要是圍繞課本作文章，偏題、怪題不多。一味地花力氣啃硬骨頭

是得不償失的。這一期間還應(yīng)放低高考調(diào)子，緩解緊張氣氛。另

外，還要提醒大家注意，不要忽視生理的調(diào)節(jié)。很多同學(xué)都習(xí)慣

于夜間學(xué)習(xí)，甚至通宵奮戰(zhàn)，所以晚上精神比較好，效率也比較

高。但高考是在白天進(jìn)行的，因此要有意識地調(diào)節(jié)生物鐘，使興

奮點處于上、下午。這樣，高考時才能處于最佳狀態(tài)。這段時

間，由于高考的臨近，許多同學(xué)會因為復(fù)習(xí)內(nèi)容多，時間短.產(chǎn)

生急躁情緒。若有這種情況出現(xiàn)，一定要穩(wěn)住情緒，增強(qiáng)自信，

以平和的心態(tài)迎接高考。

考前的幾天容易緊張，所以不宜多看書，應(yīng)以調(diào)整心情為

主，同時為考試做準(zhǔn)備。如前往看考場，熟悉環(huán)境和交通路線，

準(zhǔn)備考試的各種證件、學(xué)習(xí)用具和防暑用品，以免考試時臨時慌

亂，影響情緒。由于每個人的條件不同，根據(jù)以上的經(jīng)驗，作

為參考，結(jié)合你自身的條件來給自己制定一個合適的學(xué)習(xí)時間

表，這樣才會使自己充分的發(fā)揮自身潛能，在考試中獲得成功！

現(xiàn)在回想起那段難忘的高考時光，辛勞與苦澀已漸漸散去，縈繞

在心頭的是向著目標(biāo)前進(jìn)的執(zhí)著和堅韌。衷心希望你都能腳踏實

地，漸入佳境，穩(wěn)穩(wěn)地駕馭好自己的生命之舟！

除了以上所說，學(xué)習(xí)的方法與態(tài)度，以及考試的心態(tài)都是很

重要的因素，很多人在考試時總考不出自己的實際水平，拿不到

理想的分?jǐn)?shù)，究其原因，就是心理素質(zhì)不過硬，考試時過于緊張

的緣故，還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重，所以才會導(dǎo)致考試失

利，你要學(xué)會換一種方式來考慮問題，你要學(xué)會調(diào)整自己的心

態(tài)，人們常說，考試考得三分是水平，七分是心理，過于地追求

往往就會失去，就是這個緣故；不要把分?jǐn)?shù)看得太重，即把考試

當(dāng)成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認(rèn)真對付每一道題，你就一

定會考出好成績的;你要學(xué)會超越自我，這句話的意思就是，心

里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次;只要我這次考試的成績比我上

一次考試的成績有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自

我；這也就是說，不與別人比成績，就與自己比，這樣你的心態(tài)

就會平和許多，就會感到?jīng)]有那么大的壓力，學(xué)習(xí)與考試時就會

感到輕松自如的；你試著按照這種方式來調(diào)整自己，你就會發(fā)

現(xiàn)，在不經(jīng)意中，你的成績就會提高許多。

2024高考學(xué)習(xí)計劃篇14

把高三的復(fù)習(xí)計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務(wù)、

不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。

第一階段，是整個高三第一學(xué)期時間。這個階段時間大約五

個月，約占整個高三復(fù)習(xí)的一半時間左右。這高三文科復(fù)習(xí)四忌

一忌拋開考綱，盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說明》，學(xué)

生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》，明確高考的考查范圍和重點內(nèi)

容，再有針對性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。

二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知

識點太多，而在高考中基礎(chǔ)知識題的分值不高，所以索性就放棄

To他們不知道解決好基礎(chǔ)知識，正是提高文科成績的關(guān)鍵所

在。

三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比，文科

知識缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實文科

復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識、能力、方法三個層次。

四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識的背誦，缺

乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪里。個階段可以稱為

基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，

我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。

我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點

都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，其至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺

漏。這個階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道萬丈高樓增地

起，只有這時候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中

取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)

到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

這個階段，還有一項重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末

考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效

果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的

挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次小高考。我這里，特別提醒學(xué)

習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。

第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這

個階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時期，堪稱復(fù)習(xí)的黃金期。之所

以這樣說，是因為這個時期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高效率

的復(fù)習(xí)。也可以將這個階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是

把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每

科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個階段的復(fù)

習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最

重要的一次學(xué)習(xí)檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據(jù)。一模成

功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要

恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，

在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

第三階段從一模結(jié)束至高考前，時間大約兩個月。這是高考

前最后的一段復(fù)習(xí)時間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的

日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期

應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)

奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：文武之道，一張一弛，

在此時，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中

形成的不當(dāng)?shù)纳镧?，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必

再做過多的過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精

的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題

目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，

可謂字字珠磯。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不

準(zhǔn)也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。

以上我介紹的是我在高三時的復(fù)習(xí)計劃和體會。我想，我們

在復(fù)習(xí)中，更重要的是從一點一滴做起。千里之行，始于足下，

我們也應(yīng)該重視日常每天每周的復(fù)習(xí)安排。

2024高考學(xué)習(xí)計劃篇15

在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)

時間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中，每天可供我們自己利用的時間并不

多，其中最長的一段時間大約就是每天晚保后至睡覺前的三個多

小時時間。能否利用好這段時間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這

方面，我的體會是不要在一個晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會

不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶

貴時間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢？因此，我建議大家在

一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達(dá)到較

高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時，周一定為數(shù)學(xué)日，周

二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化

學(xué)日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長期堅持，效果不錯。

高三如何最大限度提高成績

高三一年是沖刺的一年，要學(xué)習(xí)新內(nèi)容、復(fù)習(xí)舊知識，要兼

顧各科提高自己的能力，一年的時間顯得十分的短暫而忙碌，如

何在有限的時間內(nèi)，盡可能多的提高自己的成績？把最大部分的

經(jīng)歷放在哪里能得到最高效的回報?大多數(shù)同學(xué)都會有自己的

“強(qiáng)勢科目”和“弱勢科目”，相對來說，掌握偏弱的科目會有

更大的提高空間，將同樣的時間和經(jīng)歷花費在強(qiáng)、弱科目上，

“弱勢科目”提高的幅度和效果通常都會更大。

備考不能過分“聚焦”

競爭中經(jīng)常是光想贏的不能贏，不怕輸?shù)姆炊A了。從求知

出發(fā)看高考，就會少點浮躁，少點急功近利。一些同學(xué)，從高一

起就把矛頭對準(zhǔn)高考，非高考科目不下工夫，非課本參考書不感

興趣，好像這樣就能“聚焦”，就能贏得高考c這樣成功的可能

性并不大。

從語篇中學(xué)外語。學(xué)英語，有的人專攻單詞、語法和習(xí)題。

這種高效率的辦法并不一定適合你，相信，也不易達(dá)到好效果。

喜歡看“雜書”，這興趣也可遷移到了學(xué)外語上，興趣恰恰是學(xué)

習(xí)外語的最大動力。另外，對于課本：從語篇中學(xué)習(xí)一切知識

點，這樣既掌握了知識點，又能培養(yǎng)整體理解能力，還利于在寫

作中用上地道的句式和結(jié)構(gòu)。

語文的復(fù)習(xí)，應(yīng)分塊歸納。按基礎(chǔ)知識、閱讀、寫作分塊，

采用不同方法。基礎(chǔ)知識，按老師的要求從參考書上挑出的十幾

頁知識點復(fù)習(xí)，強(qiáng)調(diào)在快速多次重復(fù)閱讀中加深記憶痕。對閱

讀，依—自己較強(qiáng)的閱讀功底，主要把注意力集中在熟悉技巧、

適應(yīng)題型上。

輕重分明，全力補(bǔ)弱

在高三復(fù)習(xí)中執(zhí)行的方針是：輕重分明，全力補(bǔ)弱。即：要

對自己一向?qū)W得較好又學(xué)得輕松的課給予充分信任，少花時間，

節(jié)省出大部分時間和精力放在弱勢科目上。例如語文、數(shù)學(xué)、外

語基礎(chǔ)較好，所以復(fù)習(xí)重點放在課堂上，自己不另外加班，只對

其中自己較突出的弱點予以額外訓(xùn)練；對歷史、政治則是課上努

力，自己適當(dāng)超前一點進(jìn)度。這樣，強(qiáng)科中的弱點和弱科，就是

復(fù)習(xí)重點C

2024高考學(xué)習(xí)計劃篇16

臨近高考，制定一個完整的學(xué)習(xí)計劃是非常重要的一件事

情，每個同學(xué)都不能夠草率制定，應(yīng)該抽時間好好思考自己的優(yōu)

勢學(xué)科和劣勢學(xué)科，并根據(jù)自己的情況有的放矢的制定自己的學(xué)

習(xí)計劃表。關(guān)于學(xué)習(xí)計劃表以下幾點是我想和同學(xué)們溝通的：

1、首先，你要保證自己的聽課效率，就是每節(jié)課應(yīng)該認(rèn)真

的聽老師講的內(nèi)容，即使老師已經(jīng)講過多次，但是你每聽一次都

會有一次的收獲和理解，同時老師在講的同時也會講解一些新的

思路和方法，所以聽課效率最重要。同時課間的時候不要總是呆

在教室學(xué)習(xí)，可以走出去呼吸呼吸新鮮空氣。是自己更加清醒，

上課認(rèn)真聽勝過課后自學(xué)。

2、其次，高三學(xué)生可以適當(dāng)熬夜，但是不要超過12點，否

則會得不償失。晚上的時間最好不要做一些記憶性的學(xué)習(xí)，比如

說英語單詞的背誦和語文古詩文的背誦都不要在晚上進(jìn)行（除非

說你晚上的效率特別高），晚上的時間最好做幾道中等難度的理

科題，如果你有特別強(qiáng)勢的一門理科就不要再多做習(xí)題了，你可

以看看自己的改錯本，把錯的題溫習(xí)一遍，分分類，找到每一類

錯題的思路和套路，做到做一題勝千題的效果。晚上的時間一周

有五天，你可以每天晚上安排學(xué)習(xí)一門學(xué)科，切不可走馬觀花，

每個學(xué)科每晚都看點，這樣會得不償失。

3、最后，周末的時候要合理安排時間，我一般是兩個早晨

分別背誦語文和英語，周六上午、下午、晚上分別學(xué)習(xí)物理、化

學(xué)、生物，周日上午學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，下午定時做一套理綜卷子，晚上

復(fù)習(xí)鞏固周末所學(xué)的知識，查漏補(bǔ)缺。

2024高考學(xué)習(xí)計劃篇17

在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)

時間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中，每天可供我們自己利用的時間并不

多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多

小時時間。能否利用好這段時間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這

方面，我的體會是不要在一個晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會

不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶

貴時間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢？因此，我建議大家在

一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達(dá)到較

高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時，周一定為數(shù)學(xué)日，周

二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化

學(xué)日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長期堅持，效果不錯。

高三如何最大限度提高成績

高三一年是沖刺的一年，要學(xué)習(xí)新內(nèi)容、復(fù)習(xí)舊知識，要兼

顧各科提高自己的能力，一年的時間顯得十分的短暫而忙碌，如

何在有限的時間內(nèi)，盡可能多的提高自己的成績？把最大部分的

經(jīng)歷放在哪里能得到最高效的回報?大多數(shù)同學(xué)都會有自己的

“強(qiáng)勢科目”和“弱勢科目”，相對來說，掌握偏弱的科目會有

更大的提高空間，將同樣的時間和經(jīng)歷花費在強(qiáng)、弱科目上，

“弱勢科目”提高的幅度和效果通常都會更大。

備考不能過分“聚焦”

競爭中經(jīng)常是光想贏的不能贏，不怕輸?shù)姆炊A了。從求知

出發(fā)看高考，就會少點浮躁，少點急功近利。一些同學(xué)，從高一

起就把矛頭對準(zhǔn)高考，非高考科目不下工夫，非課本參考書不感

興趣，好像這樣就能“聚焦”，就能贏得高考。這樣成功的可能

性并不大。

從語篇中學(xué)外語。學(xué)英語，有的人專攻單詞、語法和習(xí)題。

這種高效率的辦法并不一定適合你，相信，也不易達(dá)到好效果。

喜歡看“雜書”，這興趣也可遷移到了學(xué)外語上，興趣恰恰是學(xué)

習(xí)外語的最大動力。另外，對于課本：從語篇中學(xué)習(xí)一切知識

點，這樣既掌握了知識點，又能培養(yǎng)整體理解能力，還利于在寫

作中用上地道的句式和結(jié)構(gòu)。

語文的復(fù)習(xí)，應(yīng)分塊歸納。按基礎(chǔ)知識、閱讀、寫作分塊，

采用不同方法?；A(chǔ)知識，按老師的要求從參考書上挑出的十幾

頁知識點復(fù)習(xí)，強(qiáng)調(diào)在快速多次重復(fù)閱讀中加深記憶痕。對閱

讀，依—自己較強(qiáng)的閱讀功底，主要把注意力集中在熟悉技巧、

適應(yīng)題型上。

輕重分明，全力補(bǔ)弱

在高三復(fù)習(xí)中執(zhí)行的方針是：輕重分明，全力補(bǔ)弱。即：要

對自己一向?qū)W得較好又學(xué)得輕松的課給予充分信任，少花時間，

節(jié)省出大部分時間和精力放在弱勢科目上。例如語文、數(shù)學(xué)、外

語基礎(chǔ)較好，所以復(fù)習(xí)重點放在課堂上，自己不另外加班，只對

其中自己較突出的弱點予以額外訓(xùn)練；對歷史、政治則是課上努

力，自己適當(dāng)超前一點進(jìn)度。這樣，強(qiáng)科中的弱點和弱科，就是

復(fù)習(xí)重點。

數(shù)學(xué)重點應(yīng)放在研究綜合題上，但不必過濫；由于平常學(xué)習(xí)

總是按章節(jié)進(jìn)行，綜合運用數(shù)學(xué)工具的能力就會不足，所以應(yīng)重

點彌補(bǔ)；外語，堅持語境中掌握知識的觀點，熟讀已陌生的課

文，再做一定量習(xí)題，注意總結(jié)過去的錯誤；歷史，應(yīng)該“書必

?？?，題要精做“，不能扎到歷史科學(xué)的中，而應(yīng)安守課本?？?/p>

課本不要鉆牛角尖，不要摳得過細(xì)，也不要見木不見林。所以千

萬要在記憶知識點的基礎(chǔ)上，抓聯(lián)系：課本段篇章之間的聯(lián)系，

人物之間、事件之間、人物與事件之間的聯(lián)系，弄清這些聯(lián)系之

間的聯(lián)系。

學(xué)習(xí)階段雖長，卻易被忽視。因為真正的直面高考，當(dāng)屬高

三。高三常常被人們認(rèn)為是可能創(chuàng)造奇跡的一年。我要說的是，

高三的奮斗確實能使你的知識產(chǎn)生質(zhì)的變化，但任何妄想以前瞎

混、僅一高三苦拼的思想都是不現(xiàn)實的。如果你以前瞎混過，那

就要付出比別人多若干倍的努力！跨入高三，也就意味著復(fù)習(xí)

的開始。復(fù)習(xí)是在以前學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的，是站在全局高度上

的一種綜合。復(fù)習(xí)很講究方法，下面就談?wù)勎业囊恍?fù)習(xí)經(jīng)驗。

第一，復(fù)習(xí)要根據(jù)老師的進(jìn)度制定相應(yīng)的復(fù)習(xí)計劃，最好稍

稍超前一點。這樣上復(fù)習(xí)課時重點、難點、弱點了然于胸，就能

收到很好的效果了。要注意不光是對所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行溫習(xí)，還要對

相近、相反、相關(guān)知識點進(jìn)行比較和辨析。

第二，要找到一套適合自己的復(fù)習(xí)方法。每個人都有自己的

特點，適用的方法也各不相同。比如我在復(fù)習(xí)時，常使用“目錄

回憶法”，即根據(jù)目錄來回憶章節(jié)的內(nèi)容，遇到印象模糊或沒有

印象的，立刻翻到該頁仔細(xì)閱讀。對我來說，這個方法十分有

效，既全面又省時，同學(xué)們不妨一試。

第三，復(fù)習(xí)階段要進(jìn)行查漏補(bǔ)缺工作。大家可以拿出以前的

練習(xí)本、試卷，把不懂處、易錯處、常錯處、?？继幰灰粴w納總

結(jié)，使自己對自己的情況胸中有數(shù)，便于利用有限的時間彌補(bǔ)弱

點。記得當(dāng)時語文中的名言名句很令我頭疼，內(nèi)容多，分值低，

要花大力氣才能拿到。于是我把一些常見的名言警句都抄在一個

小本子上，一有空就拿出來看。到后來就能倒背如流了，填空自

然就不在話下了。我發(fā)現(xiàn)這個方法不錯，就繼續(xù)把一些自己常錯

的內(nèi)容抄到了本子上，果然出錯率就直線下降了。

第四，要注意鍛煉培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。心理素質(zhì)的好壞直

接影響到考場上水平能否正常發(fā)揮。高三期間有許多模擬考試，

一是為了檢查同學(xué)們的復(fù)習(xí)情況，二是為了模擬高考情景，鍛煉

考生的心理素質(zhì)。同學(xué)們平時就要有意培養(yǎng)自己認(rèn)真仔細(xì)、頑強(qiáng)

堅韌的品格。有的同學(xué)題目難考不好，題目容易還是考不好，這

就是心理素質(zhì)不好的表現(xiàn)。面對難題，苦思真想，不得其解，心

慌煩躁，知難而退；面對易題，得意忘形，粗心大意，白白丟

分，這是同學(xué)們最易犯的毛病。其實，若能想到我難人難，我易

人易，沉著應(yīng)戰(zhàn)，就能取得理想的成績。

第五，要勤動手，避免紙上談兵的情況出現(xiàn)。復(fù)習(xí)的東西都

是以前學(xué)過的，一般腦子里都是有印象的。我常常碰到有的同學(xué)

在復(fù)習(xí)時，看到這個知識點，覺得真簡單;看到那個知識點，認(rèn)

為已經(jīng)掌握了。于是飛快地跳過去。殊不知許多東西，看似簡

單，真正運用起來就不是那么回事了。有很多細(xì)節(jié)問題都是你料

想不及的，只有在實際做題過程中慢慢體會。而且，熟能生巧，

為了達(dá)到“快、準(zhǔn)、巧”的目標(biāo)，做一定量的題目是十分必要

的。

考前一個月，進(jìn)入備戰(zhàn)階段。這時運用題海戰(zhàn)術(shù)顯然是不明

智的，應(yīng)該回歸課本，把課本內(nèi)容重新咀嚼一遍。因為高考題主

要是圍繞課本作文章，偏題、怪題不多。一味地花力氣“啃硬骨

頭”是得不償失的。這一期間還應(yīng)放低高考調(diào)子，緩解緊張氣

氛。另外，還要提醒大家注意，不要忽視生理的調(diào)節(jié)。很多同學(xué)

都習(xí)慣于夜間學(xué)習(xí)，甚至通宵奮戰(zhàn)，所以晚上精神比較好，效率

也比較高。但高考是在白天進(jìn)行的，因此要有意識地調(diào)節(jié)生物

鐘，使興奮點處于上、下午。這樣，高考時才能處于最佳狀態(tài)。

這段時間，由于高考的臨近，許多同學(xué)會因為復(fù)習(xí)內(nèi)容多，時間

短.產(chǎn)生急躁情緒。若有這種情況出現(xiàn)，一定要穩(wěn)住情緒，增強(qiáng)

自信，以平和的心態(tài)迎接高考。

考前的幾天容易緊張，所以不宜多看書，應(yīng)以調(diào)整心情為

主，同時為考試做準(zhǔn)備。如前往看考場，熟悉環(huán)境和交通路線，

準(zhǔn)備考試的各種證件、學(xué)習(xí)用具和防暑用品，以免考試時臨時慌

亂，影響情緒。由于每個人的條件不同，根據(jù)以上的經(jīng)驗，作

為參考，結(jié)合你自身的條件來給自己制定一個合適的學(xué)習(xí)時間

表，這樣才會使自己充分的發(fā)揮自身潛能，在考試中獲得成功！

現(xiàn)在回想起那段難忘的高考時光，辛勞與苦澀已漸漸散去，縈繞

在心頭的是向著目標(biāo)前進(jìn)的執(zhí)著和堅韌。衷心希望你都能腳踏實

地，漸入佳境，穩(wěn)穩(wěn)地駕馭好自己的生命之舟！

除了以上所說,，學(xué)習(xí)的方法與態(tài)度，以及考試的心態(tài)都是很

重要的因素，很多人在考試時總考不出自己的實際水平，拿不到

理想的分?jǐn)?shù)，究其原因，就是心理素質(zhì)不過硬，考試時過于緊張

的緣故，還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重，所以才會導(dǎo)致考試失

利，你要學(xué)會換一種方式來考慮問題，你要學(xué)會調(diào)整自己的心

態(tài)，人們常說，考試考得三分是水平，七分是心理，過于地追求

往往就會失去，就是這個緣故；不要把分?jǐn)?shù)看得太重，即把考試

當(dāng)成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認(rèn)真對付每一道題，你就一

定會考出好成績的;你要學(xué)會超越自我，這句話的意思就是，心

里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次；只要我這次考試的成績比我上

一次考試的成績有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自

我；這也就是說，不與別人比成績，就與自己比，這樣你的心態(tài)

就會平和許多，就會感到?jīng)]有那么大的壓力，學(xué)習(xí)與考試時就會

感到輕松自如的；你試著按照這種方式來調(diào)整自己，你就會發(fā)

現(xiàn)，在不經(jīng)意中，你的成績就會提高許多。

2024高考學(xué)習(xí)計劃篇18

個人學(xué)習(xí)計劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級的大計劃

兩個計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人

計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。

堅決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時間，充分利用自由時間。

常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消

化”當(dāng)天所學(xué)的新知識，在這部分時的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使，一般

同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學(xué)習(xí)時間是指完成了老師

布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。

在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)，一般可以做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)

課，指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的不足；提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)

習(xí)的優(yōu)勢和特長。對學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講，開始自由學(xué)習(xí)時間幾

乎沒有或很少，以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高，常規(guī)學(xué)習(xí)時間會逐漸

減少，自由學(xué)習(xí)時間會逐漸增加。

由于開始時自由學(xué)習(xí)時間比較少，同學(xué)們往往不容易抓住

它，這也正是他們學(xué)習(xí)被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體

會到自由學(xué)習(xí)時間給學(xué)習(xí)帶來的好處，他們就會努力提高常規(guī)學(xué)

習(xí)時間的效率，來增加自由學(xué)習(xí)時間，使自己掌握學(xué)習(xí)的主動

權(quán)。

長計劃和短安排

由于實際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測，所以長遠(yuǎn)計

劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每天干什么全都列

出來。但是，下個月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個主要問題，心中應(yīng)當(dāng)

有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干

什么，就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時，心中就會

明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位，有了具體的短安排，

長遠(yuǎn)計劃中的任務(wù)可以逐步得到實現(xiàn);有了長遠(yuǎn)計劃，又可以在

完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時，具有明確的學(xué)習(xí)目的。

制定計劃要從實際出發(fā)

在制定汁劃時不要脫離學(xué)習(xí)的實際情況。不少學(xué)生在制定計

劃時滿腔熱情，往往忽略了實際情況，結(jié)果實行起來就感到緊

張、困難。

2024高考學(xué)習(xí)計劃篇19

短暫的寒假過后，20_屆考生即將進(jìn)入高考最后沖刺的一百

來天。在這最后的百余天時間里，如何針對自身情況進(jìn)行高效的

學(xué)習(xí)，是學(xué)生和家長最為關(guān)注的問題。北京新東方中小學(xué)一對一

李萍老師針對不同層次的學(xué)生提出了幾點建議，希望能給學(xué)生提

供借鑒。

成績優(yōu)異類同學(xué)

首先：保持基礎(chǔ)