初中期中考試后主題班會(huì)-積極反思合理歸因：考后分析【課件】

教師：時(shí)間：20XX.01積極反思，合理歸因考后分析主題班會(huì)自我評(píng)價(jià)期中考試情況匯報(bào)希望家長配合的工作家長如何助力孩子01020304目錄CONTENTS自我評(píng)價(jià)PART-01一、自我評(píng)價(jià)你認(rèn)為自己的各科學(xué)習(xí)潛能如何，請(qǐng)?jiān)谙卤砀鱾€(gè)空白處給自己打分①表示潛能很低；②表示潛能較低；③表示潛能一般；④表示潛能較高；⑤表示潛能很高。（1）對(duì)自己學(xué)習(xí)潛能的評(píng)價(jià)（2）對(duì)自己學(xué)習(xí)興趣的評(píng)價(jià)你認(rèn)為自己的各科學(xué)習(xí)興趣如何，請(qǐng)?jiān)谙卤砀鱾€(gè)空白處給自己打分①表示興趣很低；②表示興趣較低；③表示興趣一般；④表示興趣較高；⑤表示興趣很高。一、自我評(píng)價(jià)（3）對(duì)自己學(xué)習(xí)努力程度的評(píng)價(jià)你認(rèn)為自己的各科學(xué)習(xí)潛能如何，請(qǐng)?jiān)谙卤砀鱾€(gè)空白處給自己打分①表示很不努力；②表示不太努力；③表示一般；④表示比較努力；⑤表示非常努力。一、自我評(píng)價(jià)（4）對(duì)自己學(xué)習(xí)成績的評(píng)價(jià)和全班同學(xué)各科學(xué)習(xí)成績相比，你的成績處于什么樣的水平：①表示很差；②表示比較差；③表示中等水平；④表示比較好；⑤表示很好。一、自我評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)中的“自我驗(yàn)證效應(yīng)”良性循環(huán):認(rèn)為自己在某科目上具有一定的潛能——增加自信——增加學(xué)習(xí)的興趣——學(xué)習(xí)更加努力、更加勤奮，主動(dòng)摸索好的學(xué)習(xí)方法——學(xué)習(xí)成績提高——更加相信自己的能力。

一、自我評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)中的“自我驗(yàn)證效應(yīng)”惡性循環(huán):

自己認(rèn)為沒有潛能——失去信心——興趣降低——努力程度也降低——成績更加糟糕——驗(yàn)證和強(qiáng)化自己原先對(duì)學(xué)習(xí)能力的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)。一、自我評(píng)價(jià)案例分析PART-02小張?jiān)谛W(xué)和初中的時(shí)候，雖然學(xué)習(xí)不是十分緊張，但在班級(jí)中一直名列前茅，從來沒有跌到中等水平。但是，自從上了高中以后，越來越感到學(xué)習(xí)緊張，他甚至堅(jiān)決地停止了自己的業(yè)余興趣和愛好，幾乎把自己所有可以利用的時(shí)間和精力都用在了學(xué)習(xí)上。但是，一段時(shí)間以來，他仍然感到作業(yè)并不輕松，上課表現(xiàn)似乎也沒有其他同學(xué)好，小測(cè)驗(yàn)的成績也落入了中等水平，甚至有一門課的成績跌到了班級(jí)末等水平。小張不明白，自己付出了許多，為什么不能達(dá)到自己的期望。他感到壓力很大，對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力開始產(chǎn)生懷疑，對(duì)自己辛勤努力得不到應(yīng)有的回報(bào)感到非常沮喪，學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)力也開始下降。他不知道下一步應(yīng)該怎么辦。

大家來診斷

請(qǐng)你根據(jù)自己的思考和經(jīng)驗(yàn)，幫助小張分析一下，進(jìn)入高中以后，他學(xué)習(xí)很努力，為什么成績反而會(huì)落后了呢?可能的原因有哪些?下一步他該采取什么措施?怎么幫助小張小張成績下降的原因：1.競(jìng)爭(zhēng)加劇，各路“高手”云集一處；2.雖然用功，但方法可能不當(dāng)；3.因文體活動(dòng)很少參加而導(dǎo)致體質(zhì)下降，精力不足；4.由于初中時(shí)成績一直優(yōu)秀，上了高中以后可能期望過高，自我要求太嚴(yán)；5.家庭的過度關(guān)注，過高期望。怎么幫助小張調(diào)整對(duì)策：5、正確運(yùn)用“自我驗(yàn)證效應(yīng)”，防止惡性循環(huán)，形成良性循環(huán)。1、適當(dāng)降低自己的期望值，不能繼續(xù)以初中的名次標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，現(xiàn)在的同學(xué)畢竟都是初中的精英，聚到一起來，排起名次總會(huì)有先后之分。2、改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法，不能照搬初中的一套。高中不但課程多，難度也加大了，初中的學(xué)習(xí)方法已不再完全適用。3、調(diào)整自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，勞逸結(jié)合，不打疲勞戰(zhàn)。4、取得家庭的配合，不給太大的壓力。合理歸因PART-03影響成敗歸因的因素：能力努力程度任務(wù)的難度方法運(yùn)氣數(shù)學(xué)考試成敗的原因：成／敗原因例子成功能力努力考試難度運(yùn)氣失敗能力努力考試難度運(yùn)氣我擅長數(shù)學(xué)我復(fù)習(xí)得很充分這次考試太容易了這次考得好，太運(yùn)氣了我不擅長數(shù)學(xué)我準(zhǔn)備得不充分這次考試太難了，沒有人考得好這次我很不走運(yùn)歸因理論主觀客觀穩(wěn)定不穩(wěn)定穩(wěn)定不穩(wěn)定可控不可控成就歸因三維理論影響成敗歸因的幾個(gè)因素：能力、努力程度、任務(wù)的難度、方法、運(yùn)氣主觀客觀穩(wěn)定不穩(wěn)定穩(wěn)定不穩(wěn)定可控持久努力一時(shí)努力不可控能力任務(wù)的難度運(yùn)氣成就歸因三維理論考試成功的時(shí)候：1、因?yàn)樽约旱膶W(xué)習(xí)能力比較強(qiáng)。

2、因?yàn)樽约罕容^刻苦努力。

3、因?yàn)檫@次考試的試題比較簡單。

4、因?yàn)檫@次考試運(yùn)氣比較好。

寫出不同歸因?qū)ψ约盒睦懋a(chǎn)生的影響以及對(duì)自己以后學(xué)習(xí)的影響考試失敗的時(shí)候：1、因?yàn)樽约簩W(xué)習(xí)能力比較低。

2、因?yàn)樽约簩W(xué)習(xí)不努力。

3、因?yàn)檫@次考試的試題比較難。

4、因?yàn)檫@次考試運(yùn)氣不好。

寫出不同歸因?qū)ψ约盒睦懋a(chǎn)生的影響以及對(duì)自己以后學(xué)習(xí)的影響歸因理論主觀客觀穩(wěn)定不穩(wěn)定穩(wěn)定不穩(wěn)定可控持久努力努力不足方法不當(dāng)幫助不可控學(xué)習(xí)能力任務(wù)的難度運(yùn)氣成就歸因三維理論小故事

塞爾瑪陪伴丈夫駐扎在一個(gè)沙漠陸軍基地里。她丈夫奉命到沙漠里去演習(xí)。她一個(gè)人留在部隊(duì)的小鐵皮房子里，天氣異常炎熱，沒有人可以談天。只有墨西哥人和印第安人，但他們不能講英語。她非常難過，就寫信給父母，說要丟開一切回家去。她父親的回信只有兩行字，但就是這兩行字卻永遠(yuǎn)留在了她的心中，完全改變了她的生活：