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云程發(fā)軔積跬步
同心聚力臻遙程初三期中家長(zhǎng)會(huì)——目錄剖析現(xiàn)狀,聚焦中考壹優(yōu)化心態(tài),助力中考貳智慧相伴,助力成長(zhǎng)叁初三已至,同心共赴肆壹剖析現(xiàn)狀,聚焦中考兩年以來(lái)孩子們的成長(zhǎng):1.班級(jí)逐漸形成了良好的學(xué)風(fēng),班級(jí)內(nèi)有一批學(xué)習(xí)踏實(shí),有自主性,有帶動(dòng)性的學(xué)生引領(lǐng)班級(jí)風(fēng)氣。2.在運(yùn)動(dòng)會(huì),足球賽等活動(dòng)中,班級(jí)凝聚力得到凝聚,班級(jí)學(xué)生相處融洽,互幫互助。3.期中考試前階段,學(xué)勁十足,任課老師每日進(jìn)班輔導(dǎo),學(xué)生問(wèn)題活躍,上課和自習(xí)狀態(tài)反饋優(yōu)秀。4.初三意識(shí)初步建立,學(xué)生對(duì)自己的認(rèn)知更加客觀全面?;顒?dòng)回顧足球比賽奪冠01評(píng)為優(yōu)秀班集體02大合唱比賽冠軍03秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)奪冠04插入活動(dòng)照片成長(zhǎng)中的不足遲到:家長(zhǎng)關(guān)注睡眠問(wèn)題、早起問(wèn)題、交通問(wèn)題;早餐:吃飽吃好,上午有大課間體育鍛煉,營(yíng)養(yǎng)要跟上;衛(wèi)生:關(guān)注孩子的個(gè)人衛(wèi)生、房間整理、督促整理資料;沉迷手機(jī):有較多同學(xué)沉迷電子產(chǎn)品,每天跟孩子溝通聊天,
手機(jī)周一到周五管理好,周六日一小時(shí),不可放任;健康問(wèn)題:長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)和缺乏運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致學(xué)生的身體健康
狀況下降,出現(xiàn)疲勞、近視等問(wèn)題。常規(guī)問(wèn)題成長(zhǎng)中的不足無(wú)畏-------結(jié)果不重要一、初三意識(shí)還不強(qiáng),沒(méi)有認(rèn)識(shí)到中考的重要性。二、出現(xiàn)兩極分化現(xiàn)象,有個(gè)別學(xué)生有“破罐子破摔”的傾向,缺乏自我提升的信心。三、對(duì)自己沒(méi)要求,對(duì)所有人的任何話已經(jīng)免疫。四、缺乏競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),滿(mǎn)足于現(xiàn)狀,催著走。一、早中晚都遲到。二、每次上課都要么發(fā)呆、要么犯困、要么講悄悄話。三、考試分?jǐn)?shù)較低,老師引導(dǎo)分析聽(tīng)不進(jìn)去。四、上課情緒低迷,休息時(shí)間情緒高漲,對(duì)待學(xué)習(xí)無(wú)感,對(duì)待“八卦”刨根問(wèn)底。具體表現(xiàn)為:存在問(wèn)題表現(xiàn)為:心態(tài)問(wèn)題成長(zhǎng)中的不足焦慮--------來(lái)不及了一、考試前很焦慮,心態(tài)不好影響發(fā)揮。二、經(jīng)常出現(xiàn)浮躁的心態(tài),對(duì)學(xué)習(xí)有想法沒(méi)行動(dòng)。三、只有焦慮,沒(méi)有反思。四、自己心不靜,然后覺(jué)得環(huán)境到處不順。一、考前很煩躁,這個(gè)看看那個(gè)看看,無(wú)頭緒。二、考后一直糾結(jié)自己的分?jǐn)?shù)的數(shù)字,不去反思題型和科目。三、徒增煩惱,不自覺(jué),不自律。四、容易跟周邊人發(fā)生矛盾,內(nèi)因分析不足。具體表現(xiàn)為:存在問(wèn)題表現(xiàn)為:心態(tài)問(wèn)題反思一:學(xué)習(xí)方法不當(dāng),效率低下有些學(xué)生未能找到與自身相匹配的學(xué)習(xí)方法,這使得他們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中效率低下。即便他們投入了大量的時(shí)間和精力,學(xué)習(xí)效果卻并不顯著。學(xué)習(xí)效率低下:這些學(xué)生可能陷入了機(jī)械地重復(fù)課本內(nèi)容或盲目做題的循環(huán)中。他們可能只是在表面上完成了學(xué)習(xí)任務(wù),沒(méi)有深入理解和掌握知識(shí)。機(jī)械學(xué)習(xí)與盲目做題:真正的理解不僅僅是記憶知識(shí)點(diǎn),更是要把握知識(shí)的本質(zhì)和規(guī)律。這些學(xué)生可能沒(méi)有做到這一點(diǎn),也無(wú)法有效地將新學(xué)到的知識(shí)與已有的知識(shí)體系相融合。缺乏深度理解與知識(shí)聯(lián)系:反思二:目標(biāo)不明確,學(xué)習(xí)動(dòng)力不足不知道為什么學(xué)習(xí),只是為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)。目標(biāo)太籠統(tǒng),太抽象,不具體,好工作究竟是什么。目標(biāo)多變不連貫,沒(méi)有耐心,喜好不固定每個(gè)目標(biāo)都沒(méi)能實(shí)現(xiàn)。反思三:不良學(xué)習(xí)心態(tài),僥幸心理作祟偏愛(ài)心理拖延心理求速心理游走心理只喜歡學(xué)自己感興趣的學(xué)科,偏科嚴(yán)重先玩再寫(xiě),不到最后關(guān)頭不學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)只求完成,不在意質(zhì)量,欲速則不達(dá)注意力不集中,課堂上奇思妙想反思三:不良學(xué)習(xí)心態(tài),僥幸心理作祟本末倒置忽視課堂上老師的教學(xué)內(nèi)容,寄希望于課下練習(xí)、課外練習(xí)、課后補(bǔ)習(xí);殊不知有時(shí)課上認(rèn)真聽(tīng)課30分鐘,抵過(guò)課下學(xué)習(xí)3個(gè)小時(shí)。壹不敢走出舒適區(qū)貳重得失而輕過(guò)程叁大部分學(xué)生自尊心強(qiáng),但自信心不夠,在課堂上較少展現(xiàn)自己的能力,害怕答錯(cuò)問(wèn)題,甚至勝券在握的題也不愿回答,學(xué)習(xí)效率有待提高。太看重成績(jī)和排名,而忽視了考試實(shí)則是檢驗(yàn)該段時(shí)間學(xué)習(xí)成果的方式,最主要的是查漏補(bǔ)缺。成績(jī)一不理想就情緒失控,消極。反思四:時(shí)間管理不善,學(xué)習(xí)計(jì)劃混亂初三是學(xué)科知識(shí)進(jìn)一步深化和整合的關(guān)鍵時(shí)期,學(xué)生需要合理安排時(shí)間以應(yīng)對(duì)日益繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)。一些學(xué)生可能還沒(méi)有培養(yǎng)出有效的時(shí)間管理技能,導(dǎo)致他們?cè)诿鎸?duì)繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)時(shí)感到手足無(wú)措。時(shí)間管理由于缺乏時(shí)間管理的能力,這些學(xué)生可能難以制定出一個(gè)既合理又高效的學(xué)習(xí)計(jì)劃,從而影響了他們的學(xué)習(xí)效率。學(xué)習(xí)計(jì)劃問(wèn)題是進(jìn)步的契機(jī)初三最后一年了,孩子們都在進(jìn)步,但孩子始終是孩子,肯定會(huì)有出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候,這問(wèn)題反而是契機(jī),針對(duì)問(wèn)題解決才是重點(diǎn)。家長(zhǎng)學(xué)生老師思想引導(dǎo)學(xué)習(xí)指導(dǎo)
身心健康學(xué)習(xí)向上
監(jiān)督鞭策傾聽(tīng)開(kāi)導(dǎo)
歡迎交流交流任課老師如果您有好的意見(jiàn)或者建議,或者想了解您孩子的情況,歡迎聯(lián)系任課老師教師電話張老師(語(yǔ)文)陳老師(數(shù)學(xué))黃老師(外語(yǔ))吳老師(政治)賴(lài)?yán)蠋煟v史)羅老師(地理)期中成績(jī)分析學(xué)科平均分班級(jí)及格率年級(jí)及格率班級(jí)優(yōu)秀率年級(jí)優(yōu)秀率班級(jí)最高分年級(jí)最高分語(yǔ)文9070%81.48%0.00%0.67%110115數(shù)學(xué)9070%70.47%30%18.46%120120英語(yǔ)9070%70.07%30%25.17%120120道法4570%70.87%10%10.07%5560歷史4570%70.12%10%13.42%5560地理7070%70.07%15%10.74%95100生物7070%70.28%10%11.11%95100期中考試總分前十名1第一名小紅薯第二名小紅薯第三名小紅薯2345第四名小紅薯第五名小紅薯期中成績(jī)分析期中成績(jī)分析期中考試總分前十名6第六名小紅薯第七名小紅薯第八名小紅薯78910第九名小紅薯第十名小紅薯期中成績(jī)分析進(jìn)步之星相對(duì)于月考名次上升較大小紅薯
升21名小紅薯
升21名小紅薯
升19名小紅薯
升20名
小紅薯
升19名小紅薯
升18名期中成績(jī)分析單科前三語(yǔ)文數(shù)學(xué)英語(yǔ)物理化學(xué)政治歷史小紅薯小紅薯小紅薯小紅薯小紅薯小紅薯小紅薯小紅薯小紅薯小紅薯小紅薯小紅薯小紅薯小紅薯小紅薯小紅薯小紅薯小紅薯小紅薯小紅薯小紅薯期中成績(jī)分析這些同學(xué)都是很有潛力的,只不過(guò)七門(mén)科目中,要么有很致命的學(xué)科(失分嚴(yán)重),要么各科都平平(沒(méi)有優(yōu)勢(shì)學(xué)科)。需要針對(duì)弱勢(shì)學(xué)科,制定計(jì)劃,找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,盡快提升;針對(duì)語(yǔ)數(shù)英科目,熟練掌握基礎(chǔ)知識(shí)的基礎(chǔ)上多做補(bǔ)償性練習(xí),見(jiàn)識(shí)多樣的新穎的題型,開(kāi)拓思維,舉一反三,創(chuàng)造優(yōu)勢(shì)學(xué)科。XXX(語(yǔ)文歷史)
XXX(語(yǔ)文道法)XXX(語(yǔ)文
歷史)
XXX(數(shù)學(xué))
XXX(語(yǔ)文
歷史
地理
生物)
這部分同學(xué)有希望沖擊前十。XXX(數(shù)學(xué)
道法歷史
地理)
XXX(數(shù)學(xué))這部分同學(xué)可以以上部分同學(xué)為挑戰(zhàn)目標(biāo)。括號(hào)內(nèi)是需要關(guān)注的科目期中成績(jī)分析這部分同學(xué)大多主科拉分嚴(yán)重,其次還沒(méi)有端正對(duì)待副科的態(tài)度或沒(méi)找到適合自己的方法,導(dǎo)致成績(jī)不夠理想。要樹(shù)立信心,找到學(xué)習(xí)伙伴兼競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,彼此互相激勵(lì),比著學(xué),比著背。當(dāng)天的作業(yè)完成后,花功夫把基礎(chǔ)打牢,當(dāng)天進(jìn)行復(fù)習(xí),不理解的內(nèi)容課后服務(wù)時(shí)多問(wèn)、多請(qǐng)教。歷史生物在學(xué)習(xí)中,可自主畫(huà)知識(shí)框架,幫助記憶和理解。地理所學(xué)內(nèi)容較難,以課本為主,畫(huà)圖,吃透同步習(xí)題。道法熟練背誦。XXX(語(yǔ)文)XXX(語(yǔ)文
英語(yǔ))XXX(英語(yǔ))XXX(語(yǔ)文
英語(yǔ))
這部分同學(xué)有能力沖擊前三十XXX(語(yǔ)文
英語(yǔ)
生物)
XXX(數(shù)學(xué)
英語(yǔ)
歷史)
XXX(數(shù)學(xué)
歷史)
XXX(數(shù)學(xué)
語(yǔ)文)XXX(數(shù)學(xué))
XXX(英語(yǔ)
語(yǔ)文
)
XXX(數(shù)學(xué)
語(yǔ)文)
XXX(數(shù)學(xué)
政治
歷史)XXX(數(shù)學(xué)英語(yǔ))
XXX(語(yǔ)文數(shù)學(xué)
歷史)XXX(語(yǔ)文數(shù)學(xué)
政治
歷史)
XXX(語(yǔ)文數(shù)學(xué))XXX(數(shù)學(xué)英語(yǔ))
XXX(語(yǔ)文數(shù)學(xué)
政治)這部分同學(xué)可以以上面的同學(xué)為挑戰(zhàn)目標(biāo)括號(hào)內(nèi)是需要關(guān)注的科目期中成績(jī)分析XXX、XXX、XXX、XXX、XXX、XXX...
這部分同學(xué)學(xué)習(xí)態(tài)度有待提升,需提高自主學(xué)習(xí)意識(shí),聽(tīng)課質(zhì)量提高了,成績(jī)自然會(huì)提升。XXX、XXX、XXX、XXX、XXX、XXX、XXX...這部分同學(xué)日常學(xué)習(xí)中要多花時(shí)間,把握課堂的每一個(gè)45分鐘,認(rèn)真對(duì)待作業(yè)和學(xué)科任務(wù),比如英語(yǔ)短文翻譯;學(xué)習(xí)要自信、多動(dòng)腦思考,而不是遇見(jiàn)困難就指望同學(xué)、父母、機(jī)構(gòu)老師講解,應(yīng)自制錯(cuò)題本,將易錯(cuò)題整理成冊(cè),供自己回顧訓(xùn)練。期中成績(jī)分析有些同學(xué),比如XXX、XXX、XXX,雖然本次期中考試成績(jī)不夠理想。但是期中考試后,狀態(tài)相較之前有較大提升,有的同學(xué)能夠早讀時(shí)間認(rèn)真大聲背書(shū),有的同學(xué)在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中明顯發(fā)力,同時(shí)也熱心于班級(jí)事務(wù),與同學(xué)相處融洽。這部分同學(xué),建議家長(zhǎng)多關(guān)注多配合,至少保證督促孩子可以完成每日練字或背誦語(yǔ)文文言文課文、詩(shī)詞、生字詞;掌握英語(yǔ)基礎(chǔ)單詞;完成數(shù)學(xué)計(jì)算。同時(shí)觀察孩子的副科興趣學(xué)科,激發(fā)孩子學(xué)習(xí)興趣,讓孩子快樂(lè)學(xué)習(xí),逐步進(jìn)步??荚嚾菀讈G分,成績(jī)上不去?抓住課堂作業(yè)和課后復(fù)習(xí)鞏固勤加練習(xí)每次考試完,大多數(shù)孩子都會(huì)感慨到:哎,我太粗心了!如果平時(shí)做事力求“一遍做對(duì)”“每遍都提升”,關(guān)鍵時(shí)刻才有可能一次做對(duì)。這需要用心投入,反復(fù)多次后才能成為本能。每次做題都認(rèn)真對(duì)待,提高準(zhǔn)確率,爭(zhēng)取會(huì)做題,建立錯(cuò)題本。每次認(rèn)真分析錯(cuò)誤原因,才能真正提高成績(jī)。初三學(xué)生為何波動(dòng)大?——學(xué)科與自身1、中考考查知識(shí):初一基礎(chǔ)、初二難點(diǎn)、初三重點(diǎn)。初三知識(shí)難度和廣度都加深,各學(xué)科三年知識(shí)綜合復(fù)習(xí),知識(shí)量激增,對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)能力和習(xí)慣、情緒調(diào)節(jié)、身體素質(zhì)都是一個(gè)很大的考驗(yàn)。2、缺乏主動(dòng)性,等投喂。寄希望于周末的課后輔導(dǎo)、課外資料、學(xué)習(xí)成績(jī)好的同學(xué)。3、只重視考后的成績(jī)和排名,輕視考前復(fù)習(xí),考后的得失總結(jié)。4、想的比做的多,出現(xiàn)焦慮、厭學(xué)情緒。5、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好,不重視背、讀、默作業(yè),不重視答題格式。6、缺乏吃苦和堅(jiān)持精神期中成績(jī)分析1.我的孩子在學(xué)校學(xué)習(xí)已經(jīng)名列前茅優(yōu)生需要的是:給信心+存實(shí)力+保持良好狀態(tài)2.我的孩子成績(jī)是中游親愛(ài)的家長(zhǎng)們,要相信“世界上怕就怕認(rèn)真二字”。一個(gè)學(xué)習(xí)中等,但是學(xué)習(xí)穩(wěn)健的孩子,往往在最后關(guān)頭,能夠沖出去,成為一匹黑馬。
這樣的孩子,最忌諱家長(zhǎng)一直讓他趕超別人。同時(shí)這樣的孩子,往往還有些特長(zhǎng),也要積極鼓勵(lì)。一個(gè)有突出優(yōu)勢(shì),其他方面都能達(dá)到中等的人,是最有競(jìng)爭(zhēng)力,最有前途的人才。期中成績(jī)分析3.我的孩子成績(jī)是下游,或者成績(jī)名次像過(guò)山車(chē)一般不穩(wěn)定
這樣的孩子重點(diǎn)放在培養(yǎng)孩子的心態(tài)上,化解他的偏激觀點(diǎn),盡量找出他的特長(zhǎng),爭(zhēng)取在一個(gè)地方取得超過(guò)其他同學(xué)的突破。不要牢騷,不要埋怨,學(xué)習(xí)部分重點(diǎn)、掌握基礎(chǔ)知識(shí),穩(wěn)定住成績(jī)。如果補(bǔ)習(xí),也不要做難題,能夠把基礎(chǔ)知識(shí)和作業(yè)題做好,就值得加以鼓勵(lì)。①小目標(biāo)穩(wěn)心態(tài)②找特長(zhǎng)抓重點(diǎn)③重基礎(chǔ)反復(fù)練④多鼓勵(lì)勤肯定聚焦中考中考日程安排6月17日、18日、19日中考語(yǔ)文數(shù)學(xué)英語(yǔ)物理化學(xué)政治歷史體育物化實(shí)驗(yàn)操作總分120120120909050506010+10720請(qǐng)家長(zhǎng)們督促孩子,從今天開(kāi)始,從現(xiàn)在開(kāi)始,抓好每一分,每一秒,時(shí)間不容荒廢,青春不容虛度,中考不容輕視,前途不容耽擱!中考科目及總分中考加油聚焦中考2025中考倒計(jì)時(shí):220天
倒計(jì)時(shí)牌不是告訴你時(shí)間不是來(lái)不及,而是告訴你時(shí)間越來(lái)越寶貴!大家要打起精神,激發(fā)潛能!貳優(yōu)化心態(tài),助力中考正確認(rèn)識(shí)中考中考沒(méi)有再來(lái)一次的機(jī)會(huì)中考淘汰率高選擇范圍有限不能復(fù)讀50%只能考當(dāng)?shù)卣_認(rèn)識(shí)中考參加考試人數(shù)1000高中錄取人數(shù)500中專(zhuān)錄取人數(shù)500高中升學(xué)率50%根據(jù)實(shí)際情況填寫(xiě)我校去年(今年)中考情況根據(jù)實(shí)際情況填寫(xiě)正確認(rèn)識(shí)中考要珍惜試卷上的每一分,不要因?yàn)橄嗖钜环只蛘甙敕?,錯(cuò)過(guò)的,不僅僅是一個(gè)重點(diǎn)中學(xué)或者重點(diǎn)班;而是一次人生最重要的抉擇,這次抉擇,深刻地影響,高中三年及高考升學(xué),大學(xué)錄取層次,同學(xué)校友層次,就業(yè)創(chuàng)業(yè)層次,成功財(cái)富層次;人生幸福層次。初升高,是最重要的選擇之一!你的中考1分,重要嗎?中考成績(jī)一分一段特別是處于中上游的同學(xué)分?jǐn)?shù)容易集中扎堆平均1分有200人也就是說(shuō)『相差一分,便是相差200名』
接下來(lái)的日子里,要以咬定青山之志,以飽滿(mǎn)的精神、激昂的斗志,以強(qiáng)烈的亮劍的精神、帶著拼殺的渴望,以時(shí)不我待、只爭(zhēng)朝夕的銳氣,勇于競(jìng)爭(zhēng),抓住每一分,敢于提高,直面挑戰(zhàn)。中考考什么?
包括基礎(chǔ)知識(shí)、基本能力、基本方法,這些占80%以上??紝W(xué)習(xí)素質(zhì)考身體素質(zhì)
好身體是一切的本錢(qián),有了好身體才有好的精力,才有堅(jiān)強(qiáng)的意志,才有良好的心態(tài)。
所以,重視體育、重視每一餐、重視睡眠??夹睦硭刭|(zhì)
考察心理承受能力,抗壓能力,抗挫折能力。
平時(shí)學(xué)得扎實(shí),成績(jī)也不錯(cuò),一到中考考場(chǎng)就發(fā)揮失常。這就是心理素質(zhì)的問(wèn)題。
只要不是中考,之前任何一次考試的失敗都極具價(jià)值和意義。2026屆中考體育滿(mǎn)分50分考核評(píng)價(jià)總分50分國(guó)家體質(zhì)健康測(cè)試10分體育與健康知識(shí)考核10分現(xiàn)場(chǎng)考試30分初二20分初三30分中考考什么?中考體育怎么拿高分?堅(jiān)持不懈,勤加練習(xí)影響考試的因素是什么?硬件軟件基礎(chǔ)知識(shí)及運(yùn)用基礎(chǔ)知識(shí)解決問(wèn)題的水平考試前和考試中的心態(tài)考試的基礎(chǔ)考試的關(guān)鍵優(yōu)化心態(tài),助力中考為什么心態(tài)會(huì)不好?焦慮壹1)自我壓力進(jìn)入初三,學(xué)業(yè)壓力肯定會(huì)明顯增大,學(xué)生們也會(huì)從家中的叮囑、老師的教育聲中,明白了中考的重要性。這個(gè)時(shí)候他們也會(huì)擔(dān)心自己能否學(xué)好新知識(shí),平穩(wěn)過(guò)度到初三。班級(jí)里,每一個(gè)孩子都會(huì)為自己定一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,暗暗和自己實(shí)力相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)比賽,無(wú)形中也給自己增加了很多壓力。2)家庭壓力壓力的形成和家庭有著直接關(guān)系,有的家長(zhǎng)對(duì)孩子的要求特別高,期望很大。有的家長(zhǎng)總是向孩子灌輸“你是我們家的未來(lái)和全部”“我們家的未來(lái)就全靠你了”這樣的思想;有的家長(zhǎng)對(duì)孩子的考分極為關(guān)注,孩子考得好就喜笑顏開(kāi),考得不好輕則訓(xùn)斥,重則動(dòng)手打。過(guò)于嚴(yán)肅的家庭氣氛、焦慮的父母也是孩子焦慮情緒滋生的誘因。為什么心態(tài)會(huì)不好?跟焦慮所造成的壓力不同,沒(méi)有成就感是因?yàn)樵?jīng)嘗試過(guò)努力,但階段性地沒(méi)有效果,所以會(huì)一味否定自己。這個(gè)時(shí)候就需要家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子思考:自己的目標(biāo)是否過(guò)于不切實(shí)際。沒(méi)成就感貳優(yōu)化心態(tài),助力中考優(yōu)化心態(tài),助力中考為什么心態(tài)會(huì)不好?浮躁最大的原因其實(shí)就是“有理想、無(wú)藍(lán)圖”,急于求成而導(dǎo)致不安困惑主要表現(xiàn)在:不明白學(xué)習(xí)的意義(如果不明白學(xué)習(xí)的意義,就很可能會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)心理,進(jìn)而失去學(xué)習(xí)興趣,更不要談考一個(gè)好高中了!)浮躁困惑叁優(yōu)化心態(tài),助力中考怎樣幫孩子調(diào)整心態(tài),輕松備考?1.調(diào)節(jié)情緒,接納結(jié)果2.調(diào)整認(rèn)知,積極面對(duì)3.陽(yáng)光心態(tài),合理規(guī)劃學(xué)生1.調(diào)節(jié)情緒做孩子的“撐傘人”2.關(guān)注心態(tài)做孩子的“擺渡人”3.適當(dāng)參與做孩子的“引導(dǎo)者”家長(zhǎng)正確認(rèn)識(shí)中考心態(tài)決定高度叁智慧相伴,助力成長(zhǎng)了解初三學(xué)習(xí)變化初三一學(xué)期學(xué)完新課,開(kāi)展復(fù)習(xí)循環(huán)。初三內(nèi)容緊張,迅速完成,沒(méi)有緩沖。要想減緩壓力,必須提前做好心理建設(shè)。更苦更累!有恒心、有耐心、有毅力,才能迎接初三生活。新開(kāi)設(shè)化學(xué)科目:化學(xué)?;瘜W(xué)需要記憶的基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)很多,還需要有一定的綜合性、靈活性。扎實(shí)的基礎(chǔ)、掌握學(xué)習(xí)方法,靈活理解運(yùn)用,才能獲得高分。010203初三一年安排:月考九上10月期中考九上11月初月考九上12月期末考2025年1月底一模體育中考2025年4月
檢測(cè)2025年5月2025年6月中旬中考了解初三學(xué)習(xí)變化了解初三學(xué)習(xí)變化家長(zhǎng)畢業(yè)綜合征六大癥狀嘮叨不休:中考很重要啊;你一定要考好?。荒阋ゾo點(diǎn)啊。壹與人攀比:這次考試xxx又拿了全班第一肆過(guò)分體貼:孩子感受到的,更多的是壓力。貳時(shí)刻監(jiān)督:這半小時(shí)磨磨蹭蹭,你都可以刷幾條數(shù)學(xué)大題了。伍問(wèn)東問(wèn)西:你們班誰(shuí)誰(shuí)考得怎樣了?叁要求過(guò)高:你就這點(diǎn)志氣?考不上一雙外,你就不要讀高中了!陸初三的孩子初三孩子最容易出現(xiàn)的三種心態(tài)心浮氣躁型有強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望,但又感覺(jué)心有余而力不足。壓力很大、煩躁、學(xué)習(xí)容易分心,集中力不集中,不知道如何應(yīng)對(duì)自己的學(xué)業(yè)。手忙腳亂型總感覺(jué)要學(xué)的東西很多,時(shí)間不夠用,看著這科想著那科,不敢有一絲松懈,但又沒(méi)效率。杞人憂(yōu)天型對(duì)中考充滿(mǎn)恐懼,總擔(dān)心一些無(wú)謂的問(wèn)題:如果考不上怎么辦?如果考試前失眠怎么辦?如果忘記涂答題卡怎么辦?智慧相伴,助力成長(zhǎng)我的思考:“初三綜合癥”初三是學(xué)生生涯的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn),既是初中階段的尾聲,也是通往高中的橋梁。學(xué)生在經(jīng)歷了初二的學(xué)習(xí)后,進(jìn)入初三可能會(huì)面臨學(xué)業(yè)和心理的雙重挑戰(zhàn),既要應(yīng)對(duì)繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),又要感受中考臨近的緊迫感,這容易讓他們感到焦慮和迷茫。作為家長(zhǎng),在初三這個(gè)特殊時(shí)期,我們不僅要關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)和生活,更要重視其心理健康。需細(xì)膩體察孩子情緒,及時(shí)溝通,理解其困惑,給予鼓勵(lì)和支持,助其建立正確考試觀,學(xué)會(huì)時(shí)間管理,有效減壓,以飽滿(mǎn)自信迎接中考,平穩(wěn)過(guò)渡至高中智慧相伴,助力成長(zhǎng)
結(jié)果是沒(méi)有意義的,從痛苦的經(jīng)驗(yàn)中尋找意義;別盯著分?jǐn)?shù),通過(guò)分?jǐn)?shù)找到孩子的短板。孩子無(wú)法決定考試的結(jié)果,(除了自己的積累和發(fā)揮,還有那么多海量的對(duì)手的情況,你無(wú)法掌控)。不能一味的蠻干,掌握學(xué)習(xí)方法,抓住課堂聽(tīng)講、提高質(zhì)量。抓住課本中考70%的題來(lái)自于課本。抓錯(cuò)題,找病根,尋原因,找規(guī)律,錯(cuò)誤就變成財(cái)富。策略一放下結(jié)果、關(guān)注過(guò)程智慧相伴,助力成長(zhǎng)策略二營(yíng)造好的親子關(guān)系現(xiàn)實(shí)中,和青春期的孩子,營(yíng)造好的親子關(guān)系,是件非常困難的事。但再困難,我們也要做好這件事。避免做“永遠(yuǎn)正確的父母”——天花板父母。家庭教育的最高原則,不是正確性,而是有效性。正不正確不是最要緊的,而是你的教育,有沒(méi)有用。我們對(duì)你沒(méi)什么要求,無(wú)論你考成什么樣我都能接受!不要焦慮,平常心。我相信你,你肯定能行!無(wú)效溝通智慧相伴,助力成長(zhǎng)初三沖刺階段產(chǎn)生焦慮的感覺(jué)是很自然的,焦慮并不一定不好,適當(dāng)?shù)慕箲]會(huì)幫助你發(fā)揮的更好。我看到你在……方面都有進(jìn)步,相信你能夠做得更好。我們會(huì)一直支持你,我們一起陪你解決所遇到的問(wèn)題。您可以說(shuō):孩子需要基于事實(shí)的鼓勵(lì),這樣的鼓勵(lì)才有說(shuō)服力。智慧相伴,助力成長(zhǎng)策略二營(yíng)造好的親子關(guān)系不要取笑孩子的任何問(wèn)題:不管孩子跟你說(shuō)什么,千萬(wàn)別笑他。孩子的世界與想法是和大人們不同的,除非孩子自己也在笑,否則別去笑他。尤其當(dāng)孩子很認(rèn)真地告訴你什么時(shí),你輕蔑或不相信的態(tài)度,只會(huì)傷害孩子,而且以后也不再跟你談了。交談中的幽默是好的,是溝通中的最好潤(rùn)滑劑,但要小心使用幽默,要看孩子能否了解幽默與取笑的不同。主動(dòng)分享自己的感受作為父母:
不需要把心中的擔(dān)心向孩子表明,去增加孩子擔(dān)憂(yōu)的心理負(fù)擔(dān),但有時(shí)不妨主動(dòng)地與孩子分享自己的心情、感受,及對(duì)事情的看法,孩子當(dāng)然也就比較容易向你訴說(shuō)他的心情、感受與看法了。智慧相伴,助力成長(zhǎng)孩子接受了9年的基礎(chǔ)教育,但關(guān)于情緒和心態(tài)的教育,卻很蒼白。中考生的情緒特點(diǎn)是大起大落,消極放大,所以孩子們面臨最大的挑戰(zhàn)就是管理好自己的情緒。這一年,孩子的情緒起伏不定,就需要家長(zhǎng)去引導(dǎo)孩子關(guān)注自己的情緒。策略三關(guān)注孩子的情緒并引導(dǎo)√焦慮時(shí)要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力感到焦慮和不安的時(shí)候,意識(shí)到自己情緒陷入不好的狀態(tài)的時(shí)候,要強(qiáng)迫自己轉(zhuǎn)移注意力,去跑個(gè)步、去認(rèn)真的聽(tīng)一首積極陽(yáng)光的歌,讓自己盡快逃出這種心情,回到平穩(wěn)的狀態(tài)?!桃獙W(xué)會(huì)放過(guò)自己如果自己確實(shí)基礎(chǔ)不太好,就不要盯著太優(yōu)秀的人,只要重視和關(guān)注自己每一個(gè)小小的進(jìn)步就可以了。學(xué)會(huì)接納自己,學(xué)會(huì)放過(guò)自己,不要追求太過(guò)完美,要學(xué)會(huì)欣賞自己的每一個(gè)小的進(jìn)步,并且要相信自己的努力智慧相伴,助力成長(zhǎng)
您無(wú)需挖空心思、想方設(shè)法給孩子出主意;您也無(wú)需充當(dāng)一個(gè)心理分析者和安慰者……您只需面帶微笑,專(zhuān)注地傾聽(tīng)孩子的訴說(shuō),或點(diǎn)頭,或簡(jiǎn)短回應(yīng):“哦,是這樣”,“后來(lái)呢”,目的是表明您在認(rèn)真地聽(tīng),促使孩子繼續(xù)說(shuō)下去。其實(shí),您的傾聽(tīng)本身就是對(duì)孩子的接納和包容,這讓孩子可以勇敢地說(shuō)出所有內(nèi)心的感受,您也有機(jī)會(huì)充分了解孩子,便于雙方建立親密的互動(dòng)關(guān)系。
有了傾聽(tīng)做前提,孩子更愿意聽(tīng)從您的意見(jiàn),減少逆反??傊?,用耳朵陪伴孩子能給其帶來(lái)信心和力量。策略四用耳朵陪伴,樹(shù)立孩子信心智慧相伴,助力成長(zhǎng)奮斗
睡好愉快
學(xué)好平靜
玩好孩子關(guān)鍵詞維穩(wěn)和諧激勵(lì)?家長(zhǎng)關(guān)鍵詞最后這段時(shí)間,吵架的,學(xué)會(huì)閉嘴。這一年里,父母要學(xué)會(huì)怎么樣好好說(shuō)話,不要去刺激孩子,不要點(diǎn)燃孩子的壓力感應(yīng)器。最后這段時(shí)間,讓我們學(xué)會(huì)聊天。尤其是爸爸,如果在飯桌上,你每天都能把孩子逗笑了,你就學(xué)會(huì)聊天了。肆初三已至,同心共赴初三已至,同心共赴問(wèn)題①:成績(jī)起伏很大,這次考好,很擔(dān)心中考會(huì)考砸?家長(zhǎng)孩子都擔(dān)心:成績(jī)起伏大說(shuō)明學(xué)生很有沖擊力,最有可能創(chuàng)造奇跡了。分析原因基礎(chǔ)不扎實(shí)?心態(tài)的問(wèn)題?試卷的難易程度?引導(dǎo)孩子歸納一下考試中的得失,屬于自己優(yōu)勢(shì)的地方應(yīng)該保留下去,屬于自己不足的地方及時(shí)發(fā)現(xiàn),及時(shí)應(yīng)對(duì)。初三已至,同心共赴問(wèn)題②:偏科很?chē)?yán)重,有些功課拉分很厲害怎么辦?家長(zhǎng)孩子都擔(dān)心:確定偏科原因逃避心理?不喜歡老師?拒絕逃避,直面迎敵學(xué)會(huì)和解反省+溝通:作為老師,我們絕不會(huì)刻意針對(duì)任何一位學(xué)生。如果發(fā)現(xiàn)孩子似乎對(duì)某位老師有所不滿(mǎn),不妨先和孩子一起探討一下,這背后的原因是什么,看看是否存在什么誤會(huì)。如果有的話,鼓勵(lì)孩子嘗試與老師進(jìn)行溝通,解開(kāi)心中的疑問(wèn)和問(wèn)題,這對(duì)孩子的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)都是非常有幫助的。調(diào)整心態(tài),對(duì)癥下藥問(wèn)題②:偏科很?chē)?yán)重,有些功課拉分很厲害怎么辦?家長(zhǎng)孩子都擔(dān)心:確定偏科原因逃避心理?不喜歡老師?拒絕逃避,直面迎敵學(xué)會(huì)和解理清角色:因?yàn)椴幌矚g某位老師而選擇不聽(tīng)課,這其實(shí)是對(duì)孩子自己的懲罰。老師并不等同于學(xué)科本身,最終要參加考試、面對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的是孩子自己,而不是老師。在老師這里,孩子只是眾多學(xué)生中的一個(gè),但孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)和成長(zhǎng),卻是至關(guān)重要的。所以,請(qǐng)幫助孩子學(xué)會(huì)理清自己的位置和角色,不要讓一時(shí)的情緒影響到學(xué)習(xí)成績(jī)和未來(lái)的發(fā)展。我們一起努力,為孩子創(chuàng)造一個(gè)更好的學(xué)習(xí)環(huán)境。調(diào)整心態(tài),對(duì)癥下藥初三已至,同心共赴初三已至,同心共赴問(wèn)題③:初一初二沒(méi)有努力讀書(shū),現(xiàn)在初三了,基礎(chǔ)很差,努力還來(lái)得及嗎?考的上,來(lái)得及,你可以!中考75%基礎(chǔ)題25%綜合題綜合題只不過(guò)是基礎(chǔ)題的組合。家長(zhǎng)孩子都擔(dān)心:態(tài)度決定一切,只要你想學(xué)沒(méi)有什么是做不到的。從現(xiàn)在開(kāi)始,回歸教課書(shū),強(qiáng)抓基礎(chǔ),努力是奇跡的另一個(gè)名字,也許下一個(gè)逆襲者就是你。共育—做有遠(yuǎn)見(jiàn)的父母引導(dǎo)孩子擁有長(zhǎng)線思維、樹(shù)立信心人生是一場(chǎng)馬拉松,我們一直都在教孩子如何上分,但卻很少教孩子如何看待成敗、拉長(zhǎng)戰(zhàn)線看待自己的成長(zhǎng)。每一個(gè)孩子都是一顆充滿(mǎn)希望的種子
關(guān)于孩子的未來(lái):電影《卡薩布蘭卡》里有一句臺(tái)詞:
你現(xiàn)在的氣質(zhì)里,藏著你走過(guò)的路,讀過(guò)的書(shū)和愛(ài)過(guò)的人。
學(xué)習(xí)的過(guò)程也是如此。
當(dāng)有一天,你把自己在學(xué)校學(xué)習(xí)的知識(shí)全部忘記了,此時(shí)你剩下的,才是你真正學(xué)習(xí)到的東西。
學(xué)進(jìn)腦子的知識(shí)會(huì)開(kāi)闊一個(gè)人的視野和格局,學(xué)習(xí)知識(shí)時(shí)鍛煉出的邏輯能力、思辨能力、感性思維等等,會(huì)像血肉一樣注入體內(nèi),伴隨終生。親愛(ài)的家長(zhǎng)請(qǐng)告訴您的孩子共育—做有遠(yuǎn)
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