急救知識和日常生活

急救知識在日常生活中的應用贛南醫(yī)學院護理學院急救的概念急救即緊急救治的意思。指當有任何意外或急病發(fā)生時，施救者在醫(yī)護人員到達前，按醫(yī)學護理的原則，利用現(xiàn)場適用物資臨時及適當?shù)貫閭≌哌M行的初步救援及護理，然后從速送院。第一部分公眾對急救知識掌握情況調查公眾對急救知識掌握情況調查（一）多數(shù)民眾對急救知識掌握不全，特別是心搏驟停的急救知識。（1）CPR培訓及掌握情況:（2）現(xiàn)場處理:公眾對急救知識掌握情況調查（二）大部分數(shù)民眾對急救知識掌握不全，特別是心搏驟停的急救知識。（1）CPR培訓及掌握情況:（2）現(xiàn)場處理:公眾對急救知識掌握情況調查（三）大學生對急救知識了解的調查情況：緊急救助電話:人工呼吸急救方法:大學生對急救知識了解的調查情況：動物咬傷處理方式：其他急救知識知曉率：65.0%～75.8%

公眾對急救知識掌握情況調查（四）

大學生對學習急救知識與技能的需求

公眾對急救知識掌握情況調查（五）國外民眾對急救知識掌握情況（一）美國每4個人中便有1人具備基礎急救知識；新加坡每8人中有1人接受過專門培訓；香港每150人中有1人擁有《初級急救員合格證》。國外民眾對急救知識掌握情況（二）美國要求18歲以上公民學習急救知識，政府在人員密集地帶（如商場、機場、車站等）設置臨時急救點，配備全自動體外除顫儀、夾板等急救器材，極大提高了自救的效果和能力。日本把急救知識列入中小學必修培訓課程。建立急救知識培訓網(wǎng)絡，按計劃分期、分批對不同人群開展普及培訓。除顫儀如果急救知識在社會上得到普及，人人掌握了急救知識,一旦遇有需要生命急救的情況,該出手時就出手，用平時掌握的一些救人、助人的絕招往往會為醫(yī)護人員的搶救工作爭取時間，讓生命危險人員化險為夷，許多悲劇就不可能重演，生命會延續(xù)，必然會讓生活有更多的精彩。掌握急救知識的重要性天有不測風云，人有旦夕禍福在發(fā)生突發(fā)疾病、意外傷害或災害等需要應急救護時如果您采取正確的救護措施，有時可

救人救已！急救？？？一次成功的急救包含五個密不可分的環(huán)節(jié)：1、及時撥打１２０呼救；2、現(xiàn)場第一目擊者及早施行心肺復蘇；3、及早電擊除顫；4、醫(yī)務人員及早趕到；5、進行氣管插管等高級生命支持?！拔鍌€環(huán)節(jié)構成一條完整的‘急救生存鏈’，如果任何一環(huán)受損，搶救成功率就直線下降?！薄娫捊油ê?，保持鎮(zhèn)靜，講清病人的信息：姓名性別年齡地址聯(lián)系電話發(fā)病/受傷的時間，目前的主要癥狀，已采取的急救措施第二部分了解人體基本情況人體結構基本情況每個人的身上都有206塊骨頭，構成人體的支架，一般成人骨占體重1/5左右。有639塊肌肉，合在一起同時收縮，可產生約25噸的力；一般人的肌肉占體重的百分之35%—45%。血管大致可以分為動脈、靜脈、和毛細血管。人體結構基本情況人體結構基本情況人體結構基本情況人體健康信息的數(shù)據(jù)體現(xiàn)（一）體溫（T）：正常值為36－37℃（腋溫）

＞37℃稱為發(fā)熱

＜35℃稱為低體溫部位平均溫度正常范圍口溫肛溫腋溫37.0℃37.5℃36.5℃36.3～37.2℃36.5～37.7℃36.0～37.0℃人體健康信息的數(shù)據(jù)體現(xiàn)（二）脈搏（P）：正常值為60－100次/分（腋溫）搏動有力，節(jié)奏均勻呼吸（R）:正常16-20次/分安靜、平穩(wěn)、規(guī)律、不費力人體健康信息的數(shù)據(jù)體現(xiàn)（三）血壓（BP）：收縮壓90-140mmHg舒張壓60-90mmHg血壓過高？血壓過低？

高血壓：未服抗高血壓藥情況下，成人收縮壓

≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg。連續(xù)不同日三次測出的血壓≥140/90mmHg收縮壓與舒張壓屬于不同級別時，應按兩者中較高的級別分類。病人既往有高血壓史，目前正服抗高血壓藥，血壓雖已低于140／90mmHg，也診斷為高血壓。低血壓：收縮壓＜90mmHg，舒張壓＜60mmHg

并且有明顯的血容量不足的表現(xiàn)。第三部分常見意外傷害的家居處理1、抽筋在水中發(fā)生小腿抽筋時：應立即上岸，伸直腿坐下，用手抓住大足趾向后拉，并按摩小腿肌肉。若不能立即上岸，應保持冷靜，屏住氣，在水中做上述動作。2、踝扭傷踝部腫脹疼痛瘀血關節(jié)活動功能障礙2、踝扭傷急性期：24小時以內，冷敷，忌隨意活動受傷關節(jié)。

冷敷方法將冷水浸泡過的毛巾放于傷部，每3分鐘左右更換一次，每次20~30分鐘。冰塊裝入塑料袋內進行外敷，每次20～30分鐘。夏季則可用自來水沖洗，沖洗時間一般在4～5分鐘左右，不宜太長。

固定休息加壓包扎抬高患肢2、踝扭傷緩解期：24~48小時后，熱敷

熱敷方法：將熱水或熱醋浸泡過的毛巾放于傷處，5～10分鐘后毛巾已無熱感時進行更換。每天進行1～2次，每次熱敷約30分鐘即可。2、踝扭傷康復期：3~4天或1~2周，按摩、理療、功能鍛煉為主，適當以藥物治療。3、手指切割傷出血較少且傷勢并不嚴重：清洗后，以創(chuàng)可貼覆于傷口。

不主張在傷口上涂抹紅藥水、止血粉等，只要保持傷口干凈即可。3、手指切割傷傷口大且出血不止：止血之后立刻送往醫(yī)院止血方法傷口處用干凈紗布包扎，捏住手指根部兩側并且高舉過心臟。使用橡皮止血帶效果會更加好，但每隔20-30分鐘必須將止血帶放松幾分鐘，否則容易引起手指缺血壞死。4、外傷出血（外出血）毛細血管出血：紅色，從傷口滲出或像水珠一樣流出；靜脈出血：暗紅色，連續(xù)不斷地流出（遠心端止血）；動脈出血：鮮紅色，噴出或隨心臟一股一股地涌出（近心端止血）。

止血？？？5、鼻出血

哪個做對了？急救辦法：身體微微前傾，并用手指捏住鼻梁下方的軟骨部位，持續(xù)約5-15分鐘。如果有條件的話，放一個小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。

5、鼻出血

絕對禁止：用力將頭向后仰起的姿勢會使鼻血流進口中，慌亂中勢必還會有一部分血液被吸進肺里，這樣做既不安全也不衛(wèi)生。5、鼻出血

亮警報：鼻血持續(xù)20分鐘仍舊止不住，應該馬上去醫(yī)院求助于醫(yī)生。如果流鼻血的次數(shù)過于頻繁且毫無原因，或是伴隨著頭疼、耳鳴、視力下降、眩暈等癥狀，務必去醫(yī)院診治，因為這有可能是大腦受到了震蕩、重創(chuàng)或血液系統(tǒng)疾病等。5、鼻出血

6、氣道異物自救——用力咳嗽法先吸一口氣，然后用足力氣咳嗽，有時就可把異物從氣道內咳出。6、氣道異物自救——腹部手拳沖擊法1將右手拇指關節(jié)突出點頂住腹部，相當于劍突與臍之間腹中線部位，左手緊握右手，然后用力向內作4~6次連續(xù)快速沖擊。6、氣道異物自救——腹部手拳沖擊法2將自己臍上兩橫指處壓在椅背、桌邊、床欄桿等硬物處，連續(xù)向內、向上沖擊4~6次至異物排出。6、氣道異物互救——腹部沖擊法救護員握空心拳，拳眼置于傷病員臍上二橫指處，另一手緊握此拳，快速有力、有節(jié)奏地向內沖擊4~6次，反復操作至異物排出。6、氣道異物互救——仰臥位腹部沖擊法先進行口對口吹氣兩次，如果無效，救護員騎跨在傷病員兩大腿外側，一手掌平放于臍上二橫指處，另一掌根與這重疊，兩手合力，向內、向上沖擊4~6次，反復操作至異物排出。7、骨折摔倒或受其它外傷以后，四肢的某個部位疼痛劇烈發(fā)生畸形活動受限7、骨折及時固定傷肢，千萬不可活動已骨折的肢體固定材料——就地取材（木板、木棍、樹枝、硬紙板等）有傷口骨折者，應及時進行止血和包扎，然后再作固定。7、骨折包扎固定8、異物入眼急救辦法：

用力且頻繁地眨眼，用淚水將異物沖刷出去。如果不奏效，就將眼皮捏起，然后在水龍頭下沖洗眼睛。注意一定要將隱形眼鏡摘掉。8、異物入眼絕對禁止：不能揉眼睛，無論多么細小的異物都會劃傷眼角膜并導致感染。如果異物進入眼部較深的位置，那么務必立即就醫(yī)，請醫(yī)生來處理。9、魚骨卡喉立即停止進食，張大嘴發(fā)“啊”的聲音，借助光線或手電筒，看清魚骨所在部位，再用鑷子夾出。若未發(fā)現(xiàn)魚骨，則魚骨可能卡在更深的喉咽部，應去醫(yī)院就診。吞服食醋：在咽喉部停留的時間很短，不可能