投擲（實(shí)心球）課教學(xué)實(shí)錄

投擲（實(shí)心球）課教學(xué)實(shí)錄一、教學(xué)背景

授課內(nèi)容：投擲（實(shí)心球）

授課年級(jí)：五年級(jí)

教材版本：人教版《小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)》。

本節(jié)課以投擲實(shí)心球?yàn)橹饕獌?nèi)容，旨在幫助學(xué)生掌握正確的投擲姿勢(shì)和技巧，提高投擲能力，增強(qiáng)學(xué)生的上肢、腰腹和協(xié)調(diào)能力。通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生將能夠了解實(shí)心球投擲的基本原理，并在實(shí)踐中運(yùn)用。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)

1.運(yùn)動(dòng)能力：學(xué)生能夠正確掌握實(shí)心球的投擲技巧，提高投擲的準(zhǔn)確性和遠(yuǎn)度。

2.健康行為：學(xué)生在投擲練習(xí)中，增強(qiáng)上肢、腰腹肌肉力量，提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性。

3.體育品德：學(xué)生在投擲活動(dòng)中，培養(yǎng)勇敢、自信、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神品質(zhì)。三、教學(xué)內(nèi)容分析

1.主題內(nèi)容：實(shí)心球投擲技巧與練習(xí)

本節(jié)課的主題是實(shí)心球投擲，教學(xué)內(nèi)容主要包括實(shí)心球的基本投擲方法、投擲姿勢(shì)的正確性以及投擲技巧的實(shí)踐練習(xí)。通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生將能夠理解實(shí)心球投擲的基本原理，并在實(shí)踐中逐步提升投擲能力。

2.重點(diǎn)難點(diǎn)：

-重點(diǎn)：正確掌握實(shí)心球的投擲姿勢(shì)和動(dòng)作要領(lǐng)，包括站位、握球、擺臂、用力順序等。

-實(shí)心球投擲的基本姿勢(shì)：包括側(cè)身站立、雙腳距離與肩同寬、膝蓋微彎等。

-投擲動(dòng)作：握球方法、擺臂動(dòng)作、用力順序（從下至上，依次為腿、腰、肩、臂）。

-難點(diǎn)：投擲時(shí)的用力協(xié)調(diào)性和投擲角度的掌握。

-用力協(xié)調(diào)性：學(xué)生在投擲過(guò)程中需要協(xié)調(diào)腿、腰、肩、臂的力量，確保投擲動(dòng)作的連貫性和力量傳遞的有效性。

-投擲角度：實(shí)心球投擲的最佳角度約為45度，學(xué)生需要通過(guò)練習(xí)來(lái)掌握正確的投擲角度，以提高投擲距離和準(zhǔn)確性。四、教學(xué)資源與技術(shù)支持

1.多媒體資源：視頻、圖片，用于展示實(shí)心球投擲的正確姿勢(shì)和動(dòng)作流程，輔助學(xué)生直觀理解投擲技巧。

2.閱讀材料：體育健康相關(guān)的文章，介紹運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的益處，強(qiáng)化學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的重視。

3.在線工具：使用體育教學(xué)軟件，提供實(shí)心球投擲動(dòng)作的模擬和評(píng)分，幫助學(xué)生及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。五、教學(xué)過(guò)程

1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)（約5分鐘）

內(nèi)容：教師通過(guò)播放一段實(shí)心球投擲比賽的視頻，引導(dǎo)學(xué)生觀察運(yùn)動(dòng)員的投擲姿勢(shì)和動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生的興趣。接著，教師簡(jiǎn)要介紹實(shí)心球投擲的基本技巧和重要性，為學(xué)生接下來(lái)的學(xué)習(xí)做好鋪墊。

2.新知學(xué)習(xí)（約25分鐘）

內(nèi)容：教師首先示范實(shí)心球投擲的正確姿勢(shì)和動(dòng)作，邊示范邊講解動(dòng)作要領(lǐng)，包括站位、握球、擺臂、用力順序等。然后，學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。在練習(xí)過(guò)程中，教師引導(dǎo)學(xué)生相互觀察、討論，共同改進(jìn)投擲技巧。最后，教師組織學(xué)生進(jìn)行投擲比賽，檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。

3.實(shí)踐應(yīng)用（約10分鐘）

內(nèi)容：學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，運(yùn)用所學(xué)實(shí)心球投擲技巧進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)。教師觀察學(xué)生的投擲動(dòng)作，及時(shí)給予反饋，幫助學(xué)生調(diào)整投擲姿勢(shì)和用力順序。學(xué)生在實(shí)踐中不斷改進(jìn)，提高投擲能力。

4.總結(jié)與提升（約5分鐘）

內(nèi)容：教師邀請(qǐng)幾名學(xué)生分享他們?cè)趯?shí)踐中的應(yīng)用體驗(yàn)，以及他們?cè)谕稊S過(guò)程中的感受和收獲。教師對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)給予肯定，并總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)實(shí)心球投擲技巧在實(shí)際運(yùn)動(dòng)中的重要性。最后，教師布置課后練習(xí)任務(wù)，要求學(xué)生課后加強(qiáng)實(shí)心球投擲練習(xí)，提高投擲水平。六、教學(xué)反思

今天的投擲實(shí)心球課程，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們對(duì)投擲動(dòng)作的理解和掌握程度有明顯的差異。有些學(xué)生能夠快速掌握動(dòng)作要領(lǐng)，而有些學(xué)生則需要更多的個(gè)別指導(dǎo)和重復(fù)練習(xí)。我注意到，通過(guò)視頻示范和分組練習(xí)，學(xué)生們對(duì)投擲技巧的學(xué)習(xí)興趣濃厚，互動(dòng)交流積極。但在實(shí)踐環(huán)節(jié)，我也發(fā)現(xiàn)了一些學(xué)生由于緊張而影響了動(dòng)作的連貫性。下次課程，我計(jì)劃增加一些放松和熱身活動(dòng)，以幫助學(xué)生更好地進(jìn)入狀態(tài)。同時(shí)，我會(huì)根據(jù)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)，調(diào)整教學(xué)方法，確保每個(gè)學(xué)生都能在投擲技能上有所提升。七、教學(xué)評(píng)估與改進(jìn)

1.教學(xué)評(píng)估

在這堂投擲實(shí)心球的課程中，我觀察到學(xué)生們對(duì)投擲技巧的興趣和參與度普遍較高。通過(guò)分組練習(xí)和比賽，學(xué)生們能夠在實(shí)踐中不斷嘗試和調(diào)整，顯示出一定的自主學(xué)習(xí)能力。從技術(shù)層面來(lái)看，大部分學(xué)生能夠理解并掌握基本的投擲姿勢(shì)和動(dòng)作要領(lǐng)，但投擲的準(zhǔn)確性和遠(yuǎn)度還有待提高。此外，我也注意到，學(xué)生們?cè)谕稊S時(shí)的安全意識(shí)還需要進(jìn)一步加強(qiáng)。

2.教學(xué)改進(jìn)

為了提升教學(xué)效果，我計(jì)劃從以下幾個(gè)方面進(jìn)行改進(jìn)：

-增加個(gè)別指導(dǎo)時(shí)間，針對(duì)不同學(xué)生的特點(diǎn)和需求，提供更加個(gè)性化的指導(dǎo)，幫助他們克服技術(shù)難點(diǎn)。

-引入更多的互動(dòng)環(huán)節(jié)，比如小組間的技術(shù)討論和互助，以及設(shè)置一些趣味性的投擲游戲，以提高學(xué)生的練習(xí)興趣和參與度。

-加強(qiáng)安全教育的環(huán)節(jié)，確保學(xué)生在練習(xí)投擲時(shí)能夠遵守規(guī)則，避免發(fā)生意外傷害。

-在課后布置一些與投擲相關(guān)的家庭作業(yè)，比如觀看相關(guān)教學(xué)視頻，讓學(xué)生在家庭環(huán)境中也能進(jìn)行復(fù)習(xí)和練習(xí)。

-定期組織投擲比賽，讓學(xué)生在競(jìng)賽中檢驗(yàn)自己的學(xué)習(xí)成果，同時(shí)也能夠激發(fā)他們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)步動(dòng)力。

-利用多媒體資源，比如制作投擲動(dòng)作的動(dòng)畫(huà)演示，讓學(xué)生更直觀地理解動(dòng)作的連貫性和力量傳遞的技巧。

-收集學(xué)生的反饋意見(jiàn)，了解他們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中的困惑和需求，及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略和方法，使之更加貼近學(xué)生的實(shí)際情況。八、作業(yè)布置與反饋

作業(yè)布置：

親愛(ài)的同學(xué)們，為了幫助你們鞏固今天學(xué)到的實(shí)心球投擲技巧，我為大家布置了以下作業(yè)：

1.觀看實(shí)心球投擲教學(xué)視頻，并記錄下視頻中提到的關(guān)鍵動(dòng)作要領(lǐng)和注意事項(xiàng)。

2.完成一份關(guān)于實(shí)心球投擲的練習(xí)計(jì)劃，計(jì)劃中應(yīng)包括練習(xí)的次數(shù)、每次練習(xí)的具體內(nèi)容和目標(biāo)。

3.在家長(zhǎng)的協(xié)助下，進(jìn)行至少三次實(shí)心球投擲練習(xí)，并記錄每次投擲的距離和感受。

4.根據(jù)練習(xí)記錄，寫(xiě)一篇反思日記，分析自己在投擲過(guò)程中的優(yōu)點(diǎn)和需要改進(jìn)的地方。

作業(yè)反饋：

我已經(jīng)批改了大家的作業(yè)，以下是我的反饋：

1.觀看教學(xué)視頻的同學(xué)普遍能夠準(zhǔn)確記錄下動(dòng)作要領(lǐng)，但有些同學(xué)在描述注意事項(xiàng)時(shí)還不夠詳細(xì)。請(qǐng)大家在下次觀看時(shí)，更加仔細(xì)地觀察和記錄。

2.練習(xí)計(jì)劃方面，大部分同學(xué)都能夠制定出合理的計(jì)劃，但部分同學(xué)的計(jì)劃缺乏具體性和可行性。建議在制定計(jì)劃時(shí)，考慮到自己的實(shí)際情況，設(shè)定明確的練習(xí)目標(biāo)和步驟。

3.實(shí)際練習(xí)的記錄顯示，同學(xué)們的投擲距離和技巧都有所提高，但仍有部分同學(xué)在投擲姿勢(shì)和用力順序上存在錯(cuò)誤。我已針對(duì)每個(gè)人的情況給出了具體的改進(jìn)建議，希望大家能夠在下一次練習(xí)時(shí)予以注意。

4.反思日記的撰寫(xiě)有助于同學(xué)們自我總結(jié)和提升。我注意到，有些同學(xué)能夠深刻反思自己的練習(xí)