中小學開學第一課274

開學思政愛黨愛國愛人民,爭做時代好少年二零二X年XX學校思想政治理論教育課第零一課黨de知識走進校園零一學習紅色革命精神零二革命先烈de歷史事跡零三青少年怎樣愛黨愛國零四愛黨愛國名言警句零五目錄CONTENTS黨de知識走進校園愛黨愛國愛人民,爭做時代好少年零一黨de知識走進校園早期組織一九二零年八月中國共產(chǎn)黨de最早組織是在上海首先建立de.一九二零年八月,上海共產(chǎn)黨早期組織正式成立.愛黨愛國愛人民,爭做時代好少年中國共產(chǎn)黨de建立過程中國共產(chǎn)黨de建立過程愛黨愛國愛人民,爭做時代好少年一八四零年單擊此處輸入你de正文,文字是您思想de提煉,為了最終演示發(fā)布de良好效果一九一七年單擊此處輸入你de正文,文字是您思想de提煉,為了最終演示發(fā)布de良好效果一九一九年單擊此處輸入你de正文,文字是您思想de提煉,為了最終演示發(fā)布de良好效果正式成立中國共產(chǎn)黨de建立過程愛黨愛國愛人民,爭做時代好少年一九二一年三月單擊此處輸入你de正文,文字是您思想de提煉,為了最終演示發(fā)布de良好效果一八二零年單擊此處輸入你de正文,文字是您思想de提煉,為了最終演示發(fā)布de良好效果正式成立一九二一年七月單擊此處輸入你de正文,文字是您思想de提煉,為了最終演示發(fā)布de良好效果中國共產(chǎn)黨de建立過程愛黨愛國愛人民,爭做時代好少年九個堅持務(wù)必要記牢堅持黨de指導思想和基本路線一堅持解放思想,實事求是,與時俱進二堅持全心全意為人民服務(wù)三堅持民主集中制四堅持四項基本原則五堅持以經(jīng)濟建設(shè)為中心六堅持改革開放七堅持和平共處五項原則八堅持黨領(lǐng)導人民解放軍等其他力量九學習紅色革命精神愛黨愛國愛人民,爭做時代好少年零二學習紅色革命精神愛黨愛國愛人民,爭做時代好少年井岡山精神井岡山精神是紅色革命精神之一

,誕生于土地革命時期de井岡山根據(jù)地.井岡山精神de內(nèi)涵可以用五句話來概括:一堅定不移de革命信念.二堅持黨de絕對領(lǐng)導.三密切聯(lián)系人民群眾de思想作風.四一切從實際出發(fā)de思想路線.五艱苦奮斗de作風.學習紅色革命精神愛黨愛國愛人民,爭做時代好少年長征精神偉大長征精神,就是把全國人民和中華民族de根本利益看得高于一切,堅定革命de理想和信念,堅信正義事業(yè)必然勝利de精神；就是為了救國救民,不怕任何艱難險阻,不惜付出一切犧牲de精神；就是堅持獨立自主、實事求是,一切從實際出發(fā)de精神；就是顧全大局、嚴守紀律、緊密團結(jié)de精神；就是緊緊依靠人民群眾,同人民群眾生死相依、患難與共、艱苦奮斗de精神.學習紅色革命精神愛黨愛國愛人民,爭做時代好少年南泥灣精神南泥灣精神是中國共產(chǎn)黨及其領(lǐng)導下de人民軍隊在困境中奮起、在艱苦中發(fā)展de強大精神力量.是民族精神在特定歷史條件下de具體體現(xiàn),是激勵無數(shù)仁人志士前赴后繼、拯民于水火de精神源泉,是中國共產(chǎn)黨和中華民族de寶貴財富和社會主義精神文明建設(shè)de重要支柱,在中國革命、建設(shè)和改革de過程中發(fā)揮了不可替代de重要作用,南泥灣精神具有重要de時代價值學習紅色革命精神愛黨愛國愛人民,爭做時代好少年雷鋒精神雷鋒精神,是以雷鋒de名字命名,以雷鋒de精神為基本內(nèi)涵,是在實踐中不斷豐富和發(fā)展著de革命精神.雷鋒時刻執(zhí)行著毛主席提倡de“為人民服務(wù)”,時刻幫助著人民,雪中送炭.雷鋒精神是新中國成立以來無時無刻不熏陶鼓舞中國人祖祖輩輩de做人法則,深入貫徹了以愛國主義為核心de團結(jié)統(tǒng)一愛好和平勤勞勇敢自強不息de偉大de民族精神,中國夢de實現(xiàn),需要雷鋒精神才能在兩個百年之際怦然落地革命先烈de歷史事跡愛黨愛國愛人民,爭做時代好少年零三革命先烈de歷史事跡愛黨愛國愛人民,爭做時代好少年“邱少云”de故事中國人民志愿軍一級英雄,在一次作戰(zhàn)中,為了不暴露潛伏目標,邱少云任憑烈火燒焦身體一動不動.他雙手深深地插進泥土里,身體緊緊地貼著地面,直至壯烈犧牲.革命先烈de歷史事跡愛黨愛國愛人民,爭做時代好少年“黃繼光”de故事上甘嶺戰(zhàn)役中,,黃繼光所在de二營奉命反擊占領(lǐng)高地表面陣地之敵.當攻擊部隊受阻、傷亡較大時,已任營通訊員de黃繼光挺身而出,主動請戰(zhàn),消滅敵人火力點.在戰(zhàn)友負傷犧牲、自己所攜彈藥用光de情況下,黃繼光毅然用自己de身軀堵住了敵人槍眼,為沖鋒部隊de勝利開辟了通路,犧牲時年僅二二歲.青少年怎樣愛黨愛國愛黨愛國愛人民,爭做時代好少年零四青少年怎樣愛黨愛國愛黨愛國愛人民,爭做時代好少年一、培養(yǎng)良好de道德素質(zhì)與行為二、培養(yǎng)強烈de責任感一個人做事,要先做自己應該要做de事,再做自己喜歡做de事,這就是責任對自己負責,對他人負責,對集體負責,對國家民族負責,這才是真正de愛國青少年怎樣愛黨愛國愛黨愛國愛人民,爭做時代好少年作為一名中、小學生,培養(yǎng)自己de愛國情懷,鍛煉自己de愛國意志,在不斷de努力拼搏中,成就最好de自己.以智慧為筆,以汗水為墨,在時間de畫卷上記錄赤子情深,在歷史de蒼穹下書寫中國騰飛.愛黨愛國名言警句愛黨愛國愛人民,爭做時代好少年零五愛黨愛國名言警句愛黨愛國愛人民,爭做時代好少年我們中華民族有同自己de敵人血戰(zhàn)到底de氣概,有在自力更生de基礎(chǔ)上光復舊物de決心,有自立于世界民族之林de能力.只有堅持愛國和愛黨、愛社會主義相統(tǒng)一,愛國主義才是鮮活de、真實de,這是當代中國愛國主義精神最重要de體現(xiàn).愛黨愛國名言警句愛黨愛國愛人民,爭做時代好少年一滴水只有放進大海里才永遠不會干涸,一個人只有當他把自己和集體事業(yè)融合在一起de時候才能最有力量.各出所學,各盡所知,使國家富強不受外侮,足以自立于地球之上.感謝觀看愛黨愛國愛人民,爭做時代好少年二零二X年XX學校思想政治理論教育課ThankYou心理健康開學第一課關(guān)/注/心/理/健/康/你/我/快/樂/成/長班級:XXX時間:二零二X.二零二X年開學中小學生主題班會零一什么是心理健康零二中小學生心理健康de標準零三增進心理健康de途徑目錄什么是心理健康第一部分二零二X年開學中小學生主題班會什么是真正de健康?估計很多同學便會脫囗而出:身體沒病就是健康唄其實這種理解是不全面de!什么是真正de健康?世界衛(wèi)生組織給健康下de定義為:健康是一種身體上、精神上和社會適應上de完好狀態(tài),而不是沒有疾病及虛弱現(xiàn)象從世界衛(wèi)生組織de定義可以看出,健康包涵了三個基本要素:軀體健康心理健康具有社會適應能力具有社會適應能力是國際上公認de心理健康首要標準,全面健康包括軀體健康和心理健康兩大部分,兩者密切相關(guān),缺一不可,無法分割.一九四六年召開de第三屆國際心理衛(wèi)生大會將心理健康定義為:國內(nèi)心理學家認為心理健康de標準是:“所謂心理健康是指身體、智能以及情感上與他人de心理健康不相矛盾de范圍內(nèi),將個人de心境發(fā)展成最佳de狀態(tài).”什么年齡段做什么事什么是心理健康?智力正常情緒良好意志健全行為協(xié)調(diào)神經(jīng)癥是最輕級別de心理疾病,我們通常聽到de強迫癥、社交恐懼癥等等,都是神經(jīng)癥.嚴重中等較輕最廣為人知de人格障礙,應該是反社會型人格障礙了,他們是各種惡性新聞事件de主角,他們de快樂建立在別人de痛苦之上.最嚴重de精神疾病有精神分裂癥、躁郁癥等.典型癥狀有比如幻覺、妄想、怪異行為和怪異想法,他們de言語、行為和神情,明顯和正常人不同.神經(jīng)癥人格障礙精神病一般人都會有de各種心理問題,如暫時de心理失衡,心理困擾,疑惑等.這種不是屬于心理疾病,在自我調(diào)節(jié)和他人de幫助下一般能很快解決）心理疾病de分類當我們身體健康時,就能夠愉快de生活；反之,會引起心理或行為de變化.例如心臟病人常常惶惶不安；癌癥病人會感到生活無樂趣,甚至產(chǎn)生死亡將臨de恐懼.身體健康會影響心理狀態(tài)身體健康和心理健康de關(guān)系最新研究還發(fā)現(xiàn):六五％病人de疾病與社會逆境引起de壓抑有關(guān),三五％de病人在很大程度上是由于情緒不好引起de.心理和身體de關(guān)糸是緊密相連de,二者互相制約,互相影響心理狀態(tài)也會影響身體健康俗話說:笑一笑,十年少；愁一愁,白了頭.充分說明了心理對生理de影響.當人心理狀態(tài)良好時,就會食欲旺盛、精力充沛,使有機體de潛能得以充分發(fā)揮,學習效率提高.不良de心理狀態(tài)可以引發(fā)一系列劣性生理機能de改變,因而導致失眠、便秘、消化不良、心絞、心率失常等癥狀de產(chǎn)生.中小學生心理健康de標準第二部分心理學家將青少年心理健康de標準描述為以下幾點:青少年心理健康de標準①

智力正常②

有情緒de穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性③有較好de社會適應性④有和諧de人際關(guān)系⑤反應能力適度與行為協(xié)調(diào)⑥心理年齡符合實際年齡⑦有心理自控能力⑧有健全de個性特征⑨有自信心⑩有心理耐受力由于種種原因,青少年會出現(xiàn)悶悶不樂,愁眉苦臉,沉默寡言de現(xiàn)象.如果長時期地處于這種狀態(tài),就應當予以充分重視.表現(xiàn)為斤斤計較,心胸太狹窄,不能容人也不理解別人.對小事也耿耿于懷,愛鉆牛角尖.當別人比自己好時,表現(xiàn)出不自然、不舒服甚至懷有敵意,更有甚者竟用打擊、中傷手段來發(fā)泄內(nèi)心de嫉妒.成長中七種不健康心理一.憂郁二.狹隘三.嫉妒對環(huán)境和事物有恐怖感,如怕針、怕暗、怕鬼怪.輕者心跳厲害、手發(fā)抖,重者睡不著覺、失眠、夢中驚叫等.有點小事自己不快,便向別人發(fā)泄,摔摔打打罵罵咧咧,有de則以戲弄別人為自己開心,對別人冷嘲熱諷,沒有溫暖之心.四.驚恐五.殘暴對自己缺乏信心,以為在各方面都不如人家,無論在學習上,還是在生活中,總把自己看得比別人低一等,抬不起頭來.這種自卑嚴重影響了自己de情緒,對自己都缺乏情趣,壓抑感太強.即神經(jīng)過敏,多疑,常常把別人無意中de話,不相干de動作當做對自己de輕視或嘲笑,為此而喜怒無常,情緒變化很大.六.敏感七.自卑有焦慮傾向?qū)W生de表現(xiàn)是總感到莫名de緊張、坐立不安、心神不定、心里煩燥、不踏實；一有適應不良問題de學生表現(xiàn)為不喜歡學校de課外活動,對學校生活不適應.這些在高一和初一學生身上表現(xiàn)得持別明顯.二中學生心理健康問題de一些具體表現(xiàn)三有心理不平衡de學生de表現(xiàn)是別de同學考得比自己好、比自己有或穿名牌服裝時就覺得不舒服,另外總感覺老師和家長對自己不公平.有情緒不穩(wěn)定問題de學生比例僅次于學習壓力感,其表現(xiàn)是心情時好時壞,學習勁頭時高時低,對父母、老師一會兒親近、一會兒疏遠.四有強迫癥狀de學生總在想一些沒必要de事情,如老想考不好怎么辦,總是反復檢查作業(yè)做得對不對；女生總擔心自己衣服是否整齊,總要照鏡子.五人際關(guān)系敏感方面有問題de學生總感覺別人對自己不友好,其他人不理解、不同情自己當別人新到他或議論他時總感覺不快；有人與異性在一起感覺不自在.六有敵對傾向?qū)W生de表現(xiàn)是常發(fā)脾氣,摔東西、大叫；常與人抬杠；有理不讓人,無理攪三分；有扔摔東西de沖動；想控制自己但控制不住.七有偏執(zhí)傾向?qū)W生de表現(xiàn)是總感覺自己想法和別人不一樣；總覺得別人在背后議論自己；覺得大多數(shù)人不可信、不可靠；很難與他人合作.八增進心理健康de途徑第三部分二零二X年開學中小學生主題班會通過網(wǎng)絡(luò)、書籍、學校專欄等途徑,學習獲得系統(tǒng)de科學de心理科學基礎(chǔ)知和心理健康知識,可以了解常見心理問題產(chǎn)生de主要原因及其表現(xiàn),學會一些習理調(diào)適方法,自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài).學習心理健康知識,學會自我調(diào)節(jié)學習心理健康知識良好de人際關(guān)系是心理健康de重要指標,與朋友們傾訴,可以排解心里煩惱,減輕心理壓力；與長輩、老師們多交流,可以得到指引和方法,有利于保持心理健康.積極與人交流積極與人交流,排解心理壓力http://www.一ppt./hangye/體育活動是有利于身心健康de活動.長期堅持體育鍛煉,可以健體強身,增進友誼,體驗快樂,因而促進身心協(xié)調(diào)發(fā)展,增進健康體育鍛煉對參加者de身心影響積極參加體育活動鍛煉能改善有氧能力、強健骨骼、強健關(guān)節(jié)、增強柔韌性、改善睡眠質(zhì)量.身體能提高自信心、情緒穩(wěn)定、獨立性、讓人做事果斷；鍛煉能降低怒氣、焦慮、抑郁、