大學(xué)體育與健康 教案 舞龍舞獅14

體育課程教案模板授課教師：學(xué)期：項目舞龍舞獅課次14上課時間周次14教學(xué)內(nèi)容1、復(fù)習(xí)舞龍舞獅技術(shù)動作動作2、教學(xué)比賽教學(xué)目標(biāo)通過復(fù)習(xí)舞龍舞獅技術(shù)，使學(xué)生為考試做好準(zhǔn)備通過教學(xué)比賽提高學(xué)生對舞龍舞獅技術(shù)的熟練程度部分教學(xué)內(nèi)容時間(分)組織教法和要求運動量準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)體委整隊師生問好檢查出勤服裝等問題下達本次課任務(wù)準(zhǔn)備活動：熱身跑（繞場地2-3周）徒手操頭部運動肩部繞環(huán)運動擴胸運動腰部繞環(huán)運動膝關(guān)節(jié)繞環(huán)運動手腕腳腕運動5教師講述：授課內(nèi)容隊形××××××××××××××××××△方法：聽口令集體練習(xí)要求：動作規(guī)范、整齊方法：1、成四列體操隊形。2、教師示范，口令指揮。要求：1、動作規(guī)范，合乎節(jié)拍。2、動作幅度由小到大?；静糠忠弧?fù)習(xí)舞龍舞獅動作為考試做準(zhǔn)備舞龍動作要點：要求：動作完成的一致性和連貫性要準(zhǔn)確，八字龍動作速度節(jié)奏快速。龍舟造型角度準(zhǔn)確。舞獅動作要點：1、行禮步：行禮時手握獅頭，保持好重心，換步時注意手腳的配合。重心可前俯，應(yīng)中正腰胯略向右轉(zhuǎn)。行禮步要左右共做三次2、四平步比馬步稍大些，做到“三彎”即膝灣，腰彎，肘彎3、跑圈擺頭：獅頭跑動時舉起獅頭后，從左至右做擺頭動作，再由右至左做擺頭動作。交替進行。獅尾根據(jù)獅頭第步伐做腳步跟隨。4、高虛步舔腿動作：獅頭左腳踩實右腳墊起成虛步，雙手由腰間向下沿大腿至小腿推出，上半身附身向前，還原后換右腳踩實左腳墊起成虛步。做舔腿動作。要點：跑動時注意手腳協(xié)調(diào)配合，腰身帶動手幅度要大，跑動時小腿要向后抬起。舔腿動作時，要求幅度要大，節(jié)奏控制協(xié)調(diào)。二、教學(xué)比賽每組同學(xué)上場展示一次考試內(nèi)容。85要求：·口頭表揚·找學(xué)生示范、指出學(xué)生錯誤動作進行修改。組織·完整示范一遍所教授的動作·分解教學(xué)與完整教學(xué)同時進行·分解教學(xué)。上、下肢分解教學(xué)。動作分解教學(xué)。完整教學(xué)·糾正錯誤動作·讓學(xué)生體會動作·要求學(xué)生記憶動作名稱·正確掌握動作路線·認(rèn)真做好每一個動作組織：統(tǒng)一在操場進行結(jié)束部分一、集合整隊二、放松活動三、課堂小結(jié)四、宣布下課5XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△場地器材田徑場注意事項及安全措施1、課程教學(xué)前了解學(xué)生身體狀況及過往病史，提示學(xué)生在運動過程中如有不適應(yīng)及時告知教師。

2、對于感冒發(fā)燒及身體不適的學(xué)生安排見習(xí)或場邊休息。

3、在教師指導(dǎo)下進行充分熱身后，方可進行運動。

4、及時對器材教具進行檢查，并告知學(xué)生注意事項及使用方法。

5、進行跑跳練習(xí)時，提示學(xué)生要遵