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幼兒園教師心理健康存在的問(wèn)題及應(yīng)對(duì)策略目錄TOC\o"1-2"\h\u12185關(guān)鍵詞:幼兒教師;心理健康;問(wèn)題及策略 24061引言 215069一、幼兒園教師心理健康的意義 29002(一)有利于提高教師自身心理素質(zhì) 22121(二)有利于幼兒的心理素質(zhì)健康發(fā)展 212552(三)有利于形成良好的教學(xué)氛圍 222503二、幼兒園教師心理健康的現(xiàn)狀 317315(一)工作壓力較大,心理承受能力不足 321590(二)人際交往問(wèn)題,產(chǎn)生心理厭倦 31977(三)多種角色帶來(lái)的困惑,職業(yè)內(nèi)心不堅(jiān)定 422923三、幼兒園教師心理健康問(wèn)題的成因 52773(一)職業(yè)獲得感低,職業(yè)倦怠頻發(fā) 5682(二)內(nèi)心不堅(jiān)定,易受外物意識(shí)影響 514404(三)缺少專業(yè)知識(shí),教學(xué)水平有待提升 616281四、幼兒園教師心理健康問(wèn)題的應(yīng)對(duì)策略 629404(一)明確成長(zhǎng)目標(biāo),履行教師責(zé)任 630782(二)做好減壓工作,保持健康心態(tài) 722986(三)學(xué)校加強(qiáng)教育,教師自我調(diào)整 712926五、結(jié)論 830979參考文獻(xiàn): 9摘要:幼兒教師面對(duì)教育對(duì)象的特殊性,幼兒教師還承擔(dān)著保育工作,需要幼兒教師付出更多的耐心與關(guān)注。同處于社會(huì)、家長(zhǎng)等多方質(zhì)疑下,使得幼兒教師更容易出現(xiàn)心理方面的問(wèn)題,教師的心理健康素質(zhì)對(duì)教師的教學(xué)工作起到?jīng)Q定性的影響。教師以健康的心理素質(zhì)面對(duì)工作,對(duì)推動(dòng)教學(xué)質(zhì)量進(jìn)步以及對(duì)維護(hù)良好的師幼關(guān)系等會(huì)起到積極的效果。隨著社會(huì)各界對(duì)教師心理健康素質(zhì)的關(guān)注,提高教師的心理健康素質(zhì)建設(shè)必不可少?;诖?,本文對(duì)幼兒園教師心理健康存在的問(wèn)題進(jìn)行論述,首先分析了幼兒園教師心理健康的意義意義,再立足于幼兒園教師實(shí)際情況分析了幼兒園教師心理健康現(xiàn)狀,其次通過(guò)現(xiàn)狀探討了幼兒園教師心理健康問(wèn)題的成因,最后提出了幼兒園教師心理健康問(wèn)題的應(yīng)對(duì)策略。希望對(duì)幼兒教師心理素質(zhì)健康發(fā)展起到積極的推動(dòng)作用。關(guān)鍵詞:幼兒教師;心理健康;問(wèn)題及策略引言一個(gè)人的心理是否健康,可以體現(xiàn)出素質(zhì)能力,同樣,教師關(guān)于心理健康方面能力的大小,影響著教師教育水平和教學(xué)質(zhì)量。對(duì)于幼兒教師來(lái)說(shuō),幼兒教師的心理健康顯得尤為重要,因?yàn)橛變弘A段,孩子們的心理水平和認(rèn)知水平都較低,需要幼兒教師充分的進(jìn)行引導(dǎo)和教育,在這種情況下,幼兒教師只有自身?yè)碛薪】盗己玫男睦頎顩r,才能在幼兒教育中為幼兒做好榜樣,才能從幼兒的健康成長(zhǎng)出發(fā),為幼兒營(yíng)造良好的健康成長(zhǎng)環(huán)境。一、幼兒園教師心理健康的意義(一)有利于提高教師自身心理素質(zhì)幼兒的素質(zhì)教育引起了社會(huì)各界的廣泛關(guān)注,同時(shí)教師的心理素質(zhì)健康問(wèn)題也不可忽視。只有在健康的心理素質(zhì)的指引下,教師才能更好地跟上時(shí)代發(fā)展的步伐,不斷在學(xué)習(xí)中完善自己,提升水平,在教學(xué)理念以及方式上都會(huì)進(jìn)入一個(gè)新的層次。社會(huì)日新月異,教育工作也處在不斷變化發(fā)展之中。教學(xué)方式也要根據(jù)國(guó)家教育政策的出臺(tái)以及教育形式的不斷變換,這就對(duì)教師自身素質(zhì)提出了更高的要求。在教師的教學(xué)工作中,其心理健康素質(zhì)無(wú)疑對(duì)教學(xué)工作起到至關(guān)重要的影響。只有注重教師心理素質(zhì)健康發(fā)展,才能促進(jìn)教師掌握更加過(guò)硬的教學(xué)本領(lǐng),無(wú)論是教學(xué)水平或是自身品格都會(huì)在不斷發(fā)展中上升到新境界。(二)有利于幼兒的心理素質(zhì)健康發(fā)展作為一名合格的人民教師,必須要做到向幼兒積極傳播正能量,在課堂上展現(xiàn)最積極、最陽(yáng)光的一面。引導(dǎo)幼兒樹(shù)立積極、樂(lè)觀、奮斗的思想價(jià)值觀念。這對(duì)幼兒以后的人生道路發(fā)展是十分有利的。幼兒教師的主要職責(zé)是通過(guò)以身作則的方式引導(dǎo)幼兒健康成長(zhǎng)和發(fā)展,要想促進(jìn)幼兒健康成長(zhǎng),幼兒教師自身就必須擁有健康的心理素質(zhì),在日常的教學(xué)工作中,發(fā)揮榜樣的力量,讓幼兒在潛移默化之中感受積極、感受樂(lè)觀、感受正能量,培養(yǎng)幼兒鍛煉出高尚的品格。(三)有利于形成良好的教學(xué)氛圍幼兒教師心理健康在一定程度上也影響著幼兒的教學(xué)質(zhì)量,良好的幼兒教師心理能夠使得幼兒教師立足于幼兒教學(xué)實(shí)際情況和自身工作職責(zé),切實(shí)為幼兒考慮,在對(duì)幼兒進(jìn)行教育的過(guò)程中,也會(huì)主動(dòng)探索良好的教學(xué)方法,從而形成良好的教學(xué)氛圍。注重提高教師心理素質(zhì)健康發(fā)展,就要把教師放在課堂教學(xué)活動(dòng)的核心位置,把幼兒放在課堂教學(xué)活動(dòng)的主體位置,通過(guò)教師的主動(dòng)引導(dǎo),幼兒的主動(dòng)學(xué)習(xí),在加上課堂中的問(wèn)答環(huán)節(jié),通過(guò)師幼互動(dòng)形成一種輕松、愉悅的課堂氛圍,不僅能維護(hù)良好的師幼關(guān)系,還能提高教學(xué)質(zhì)量。二、幼兒園教師心理健康的現(xiàn)狀(一)工作壓力較大,心理承受能力不足幼兒希望自己學(xué)得好,家長(zhǎng)希望教師教得好,還有來(lái)自社會(huì)各方面關(guān)注的目光等等因素都會(huì)給教師帶來(lái)一定的心理壓力。教師也希望自己的教學(xué)水平能夠名列前茅,就不得不對(duì)自己提出更高的要求。由于部分原因和同事、同行出現(xiàn)一定差距之后,就會(huì)出現(xiàn)失落感。因此教師時(shí)刻的危機(jī)感會(huì)帶來(lái)很強(qiáng)的工作壓力,也會(huì)影響到教師心理素質(zhì)健康發(fā)展。社會(huì)朝著更好的方向發(fā)展,教育是社會(huì)發(fā)展中重要組成,它也在不斷進(jìn)步。在教育改革深化、快速知識(shí)革新和人才之間角逐,教師這個(gè)職業(yè)被人們寄予更高的要求,各方面給這個(gè)職業(yè)的壓力越發(fā)沉重,從事這項(xiàng)工作者的壓力也變得艱巨。社會(huì)、學(xué)校、家長(zhǎng),對(duì)教師都抱有教好教會(huì)每一個(gè)學(xué)生的期待,不同學(xué)生有不同的性格,他們對(duì)學(xué)習(xí)的接受能力、是否主動(dòng)、興趣方向等都是不同的。他們的學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)菀妆容^。但是,行為、世界觀、價(jià)值觀、對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度等都是不易衡量并且變化無(wú)常。教師很難從這些方面取得付出的回報(bào),更難證實(shí)自己取得的成就。每個(gè)教師都有志向和渴望,他們希望自己能在教師這個(gè)職業(yè)中獲得優(yōu)異的成績(jī),得到相同職業(yè)人群的認(rèn)可。但是,如果因?yàn)楦鞣矫嬖蚴沟米约和水a(chǎn)生一定差距后,教師們會(huì)有一種失落和差距感。新課程改革對(duì)教師自身說(shuō),提出了更高的全新要求,教師面對(duì)這些新要求,對(duì)比以前會(huì)發(fā)現(xiàn)自身的差距,隨之產(chǎn)生緊張感和危險(xiǎn)感。這些壓力都會(huì)對(duì)教師的心理健康產(chǎn)生影響,最終完成嚴(yán)重后果。(二)人際交往問(wèn)題,產(chǎn)生心理厭倦教師的人際交往問(wèn)題主要來(lái)自于和領(lǐng)導(dǎo)、同事、幼兒以及幼兒家長(zhǎng)。領(lǐng)導(dǎo)決定學(xué)校的發(fā)展方向,在教學(xué)理念上很容易和教師存在差距和意見(jiàn)分歧。堅(jiān)持領(lǐng)導(dǎo)意見(jiàn)或者是堅(jiān)持自己的教學(xué)方式都會(huì)給教師帶來(lái)矛盾心理。幼兒大都處于青春期,叛逆心理很強(qiáng),如何通過(guò)自己合理的方式解決這個(gè)問(wèn)題,是教師群體不得不面對(duì)的問(wèn)題。并且有很多留守兒童、獨(dú)生子女等,心理素質(zhì)較為脆弱,在教師的語(yǔ)言教育下容易做出一些不良行為,甚至是完全不計(jì)后果。部分問(wèn)題較為棘手但是卻需要及時(shí)解決等等原因都會(huì)影響到教師心理素質(zhì)的健康發(fā)展。人際關(guān)系也是一個(gè)影響各階段教師心理問(wèn)題的因素。這些人際關(guān)系主要包括,自身和領(lǐng)導(dǎo)、和同事、和學(xué)生及其家長(zhǎng)之間。現(xiàn)在有一個(gè)很長(zhǎng)時(shí)間都存在的問(wèn)題,教師自身和學(xué)校管理層之間是否有和諧的關(guān)系。據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù),現(xiàn)在僅有少部分的教師和領(lǐng)導(dǎo)能夠保持融洽的關(guān)系,剩下的教師和領(lǐng)導(dǎo)之間并沒(méi)有良好的關(guān)系,甚至非常差。的關(guān)系是否融洽是一個(gè)長(zhǎng)久的問(wèn)題。這種現(xiàn)象出現(xiàn)的原因主要是,教師自身的想法和學(xué)校發(fā)展方向不同,教師容易在這種不同中出現(xiàn)矛盾心理。中學(xué),是學(xué)生處于叛逆期的階段,在這一階段中,學(xué)生們自主能力加強(qiáng),獨(dú)立生活的意識(shí)也越來(lái)越明顯,他們不想受成年人約束,并要求家長(zhǎng)、教師等身邊成年人理解和平等對(duì)待自己。這個(gè)時(shí)候就需要教師用恰當(dāng)方式緩解學(xué)生們的逆反心理,正確解決同學(xué)生之間的矛盾,但是如何解決,是每個(gè)中學(xué)教師需要思考的問(wèn)題?,F(xiàn)在大部分學(xué)生是獨(dú)生子女,他們?cè)诩抑惺芗议L(zhǎng)的寵愛(ài),從小到大沒(méi)怎么被罵過(guò)、打過(guò),心理承受能力差,很可能因?yàn)榻處熞痪浣逃脑?,作出不?jì)后果行為,這就更需要教師學(xué)會(huì)處理和學(xué)生之間的不和諧。本段所涉及的矛盾,導(dǎo)致教師處理人際關(guān)系時(shí)遇到的很多困難,這種困難很難解決,可又不能放任,于是教師的心理健康容易在矛盾之間受影響。(三)多種角色帶來(lái)的困惑,職業(yè)內(nèi)心不堅(jiān)定作為教師,教學(xué)工作是其本職,但是除了完成本職工作以外,還有其他各類工作需要去完成。如充當(dāng)幼兒的心理輔導(dǎo)教師,充當(dāng)學(xué)校的辦事工作人員,還有自己本身作為家長(zhǎng)等眾多的身份,對(duì)教師的自由活動(dòng)時(shí)間來(lái)說(shuō)是不小的壓縮。部分情況下還存在角色沖突等,這些原因都會(huì)帶來(lái)教師的心理健康壓力。長(zhǎng)此以往,必然影響教師心理素質(zhì)健康發(fā)展。教師這個(gè)職業(yè)非常復(fù)雜,它需要教師在學(xué)校里除了做好自己的本職工作時(shí),扮演其他各種角色,比如,心理學(xué)家、辦事員、家長(zhǎng)、朋友等。過(guò)多身份不僅使得教師本就不充足的時(shí)間和精力進(jìn)一步減少,還會(huì)產(chǎn)生角色沖突、模糊等狀況。同時(shí),有些角色和領(lǐng)導(dǎo)、社會(huì)其他階級(jí)人群存在矛盾,這些矛盾容易使他們發(fā)生沖突,最終會(huì)給教師造成緊張、消極等影響。教師是一個(gè)神圣的職業(yè),是人類靈魂的修筑者,它隨著社會(huì)進(jìn)步不斷受到?jīng)_擊,職業(yè)的神圣性和社會(huì)地位產(chǎn)生很大差異時(shí),教師的不同角色之間的矛盾,給教師自身帶來(lái)了更多的困惑和壓力。三、幼兒園教師心理健康問(wèn)題的成因(一)職業(yè)獲得感低,職業(yè)倦怠頻發(fā)教師職業(yè)獲得感低,主觀上一是自身薪資福利與他人相比較過(guò)低,許多教師從開(kāi)始對(duì)工作內(nèi)容的憧憬,逐漸變成質(zhì)疑教師工作意義;二是受家人朋友的氛圍鼓動(dòng)而影響自身選擇與態(tài)度,所以職業(yè)上有家人的支持才是維系教師職業(yè)獲得感的良藥,同時(shí)也能穩(wěn)定教師隊(duì)伍的穩(wěn)定性??陀^上是來(lái)自社會(huì)和幼兒家長(zhǎng)對(duì)幼兒教師工作的不了解、不尊重,在社會(huì)上,幼兒教師的受尊重程度是屬于教師行業(yè)中最低的,在質(zhì)疑聲包圍下的幼兒教師群體,不被尊重、不被認(rèn)可,逐漸降低職業(yè)獲得感。職業(yè)倦怠從情緒上,有的幼兒教師會(huì)表現(xiàn)出脾氣暴躁,性子急躁的狀態(tài),甚至?xí)?duì)幼兒大聲吼叫、懲罰、謾罵。從工作上,教師開(kāi)始自我懷疑,自我貶損,對(duì)待教育工作懶散,對(duì)待幼兒冷漠;從思想上,質(zhì)疑工作內(nèi)容,工作性質(zhì),出現(xiàn)對(duì)自我選擇的懷疑。按照馬斯洛需要層次理論的分析,幼兒教師對(duì)尊重的需要和自我實(shí)現(xiàn)的需要也很強(qiáng),對(duì)比起中小學(xué)和大學(xué)教師在社會(huì)的認(rèn)可程度,幼兒教師開(kāi)始看不到自己工作明顯的社會(huì)價(jià)值,進(jìn)而對(duì)自己做出負(fù)面評(píng)價(jià),自我效能感降低。(二)內(nèi)心不堅(jiān)定,易受外物意識(shí)影響許多來(lái)到幼兒園從事幼兒教育工作的幼兒教師,是主動(dòng)來(lái)到這個(gè)地方從事這份職業(yè),他們對(duì)工作充滿熱情與期待,但是長(zhǎng)期受周邊氛圍影響,交流中他人角度對(duì)自身職業(yè)的看法,導(dǎo)致教師對(duì)工作定位的懷疑,產(chǎn)生不甘卻無(wú)法扭轉(zhuǎn)其思想,不斷地自我懷疑,產(chǎn)生職業(yè)定位搖擺。正如入芝蘭之室,久而不聞其香,即與之化矣。調(diào)查得知幼兒教師的工作家人朋友的認(rèn)可度較低,更多認(rèn)為是給自己找到了糊口的工作,而缺少了對(duì)教師職業(yè)的敬重,以小見(jiàn)大可知,社會(huì)氛圍如同一座座高山,使教師長(zhǎng)期在這些言語(yǔ)意識(shí)中浸染,本就在不堅(jiān)定的意識(shí)上給自己確定了方向。幼兒教師的工作對(duì)象是具有獨(dú)特性和不穩(wěn)定性的幼兒。根據(jù)訪談得知,幼兒教師每日工作除了與孩子們相處活動(dòng)之外,還有各種教案、反饋表、計(jì)劃表等各種文件需要提交。在不斷重復(fù)的工作內(nèi)容中,繁瑣且枯燥,極易產(chǎn)生疲倦,失去激情,同時(shí)需要應(yīng)對(duì)幼兒家長(zhǎng)對(duì)自己孩子生活狀態(tài)的詢問(wèn),需要教師不勝其煩的回復(fù),還要保障每一位孩子的安全,提心吊膽的工作,高度緊張的狀態(tài),使教師不得不在各種壓力下工作。在工作在教學(xué)經(jīng)驗(yàn)較少的教師看來(lái),自身非學(xué)前教育專業(yè)畢業(yè),面對(duì)幼兒提出的各種問(wèn)題及不好的習(xí)慣之下,會(huì)產(chǎn)生困擾迷茫、無(wú)助挫敗的情緒,無(wú)法及時(shí)處理好幼兒教育的工作,逐漸產(chǎn)生自我懷疑,職業(yè)倦怠。(三)缺少專業(yè)知識(shí),教學(xué)水平有待提升從目前來(lái)看,幼兒教師學(xué)歷整體偏低,且幼兒專業(yè)的高學(xué)歷教師更是屈指可數(shù),作為教師自身,有其他專業(yè)人員。有的教師雖然是教育專業(yè)的,但是由于教育理念的缺失,和對(duì)幼兒教育事業(yè)的不了解,專業(yè)知識(shí)和水平還需要得到進(jìn)一步的提升。有一部分幼兒教師是因多年脫離社會(huì)回歸家庭后,想再度出來(lái)找一份工作,其專業(yè)性多半是以在家教育孩子為標(biāo)準(zhǔn);還有一些教師是未能找到合適工作,打算先在幼兒園過(guò)度等待機(jī)會(huì),其工作易分心,對(duì)于幼兒教師專業(yè)也沒(méi)有想要提升的欲望;還有一類屬于年輕教師,許多中職畢業(yè)就出來(lái)就業(yè),對(duì)于專業(yè)知識(shí)還未掌握牢固,就開(kāi)始實(shí)踐工作,其專業(yè)性還需要較長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行過(guò)度。同時(shí)幼兒教師隊(duì)伍里大多數(shù)教師缺乏教育理念和專業(yè)知識(shí),還有一類專業(yè)院校畢業(yè)后,開(kāi)始接處著手一線工作教學(xué),缺乏實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),在理論學(xué)習(xí)后,還需要不斷地運(yùn)用練習(xí),才能更好地進(jìn)行專業(yè)活動(dòng)的設(shè)計(jì)與組織,導(dǎo)致園所教師專業(yè)能力參差不齊。四、幼兒園教師心理健康問(wèn)題的應(yīng)對(duì)策略(一)明確成長(zhǎng)目標(biāo),履行教師責(zé)任教師明確成長(zhǎng)道路要做的,大到確立教學(xué)路上成長(zhǎng)的標(biāo)桿,小到應(yīng)把握每一次外出學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),積極吸取他人的長(zhǎng)處,組內(nèi)教師相互請(qǐng)教,相互學(xué)習(xí)分享經(jīng)驗(yàn)。認(rèn)真的完成每一項(xiàng)環(huán)節(jié),教學(xué)能力的提高展現(xiàn)在每一次活動(dòng)中,提高自身的教學(xué)能力,挖掘出自身的潛在才能,發(fā)揮自己的特長(zhǎng)優(yōu)勢(shì)。教師要對(duì)自己定位有明確的認(rèn)識(shí),包括優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)、工作能力等,把自己放在準(zhǔn)確的位置上,對(duì)于減輕自己的工作壓力是有很大幫助的。并且教師要把自己的優(yōu)勢(shì)逐漸放大,依據(jù)自己的個(gè)性、教學(xué)方法以及做事態(tài)度等制定屬于自己的、科學(xué)性的教學(xué)方式。教師要學(xué)會(huì)自我減壓,面對(duì)挫折和困難,可以及時(shí)轉(zhuǎn)移自己的注意力,通過(guò)和朋友交流、外出游玩等方式磨練自己的品格,提升自己心態(tài)以及抗壓能力,不斷以嶄新的心態(tài)面對(duì)新的生活。(二)做好減壓工作,保持健康心態(tài)幼兒教師應(yīng)該自我調(diào)節(jié)好心態(tài),尋找適合自己喜歡且能長(zhǎng)期堅(jiān)持的減壓方法,找準(zhǔn)恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間、合適的地點(diǎn)來(lái)釋放壓力、宣泄負(fù)面情緒。與此同時(shí)教師可以培養(yǎng)興趣愛(ài)好,有興趣愛(ài)好的人會(huì)從愛(ài)好中得到持續(xù)不斷的樂(lè)觀,因而當(dāng)壓力來(lái)臨之際會(huì)變得更加的從容,產(chǎn)生足夠的勇氣和信心去克服困難。保持樂(lè)觀向上的心態(tài),學(xué)會(huì)熱愛(ài)生活,工作會(huì)有事半功倍的效果。面對(duì)人際交往中的問(wèn)題,教師還是要把自己擺在正確的位置上。面對(duì)和領(lǐng)導(dǎo)教學(xué)理念不合時(shí),要及時(shí)和領(lǐng)導(dǎo)直接交流,提出自己的想法,再和領(lǐng)導(dǎo)換位思考,多角度考慮問(wèn)題,尋找合適的解決方法。面對(duì)叛逆幼兒或者其他類型幼兒,要通過(guò)最真誠(chéng)的態(tài)度建立信任關(guān)系,讓幼兒意識(shí)到自己的關(guān)心與關(guān)愛(ài),用鼓勵(lì)、真誠(chéng)取代批評(píng)和責(zé)罵。以真誠(chéng)之心和幼兒成為朋友,利于及時(shí)解決幼兒身上的不良問(wèn)題。同時(shí)不僅便于班級(jí)幼兒的管理,還能減少煩心事,提高自己的心理健康素質(zhì)。(三)學(xué)校加強(qiáng)教育,教師自我調(diào)整面對(duì)生活中多種角色的問(wèn)題,這就需要在學(xué)校層次上,通過(guò)基層組織學(xué)校合理明確教師的工作職責(zé),不要給它們創(chuàng)造太大的生活壓力和精神壓力。人格是否得到充分發(fā)展,標(biāo)志教師心理是否健康,反過(guò)來(lái)心理健康程度對(duì)人格全面發(fā)展又起著不可忽視的作用,這兩者應(yīng)該共同發(fā)展,相互促進(jìn)。特別指出,心理問(wèn)題和人格表征中的經(jīng)受壓力、挫折能力,責(zé)任心等呈負(fù)相關(guān)關(guān)系。問(wèn)題如此嚴(yán)峻,這就需要學(xué)校不單只關(guān)注學(xué)生們心理健康問(wèn)題和人格成長(zhǎng)進(jìn)程,還應(yīng)該時(shí)刻注意教師們的心理問(wèn)題,最好專門設(shè)置輔導(dǎo)教師心理健康問(wèn)題的部門,定期開(kāi)展心理教育和輔導(dǎo)。學(xué)校也可以設(shè)置專門的心理咨詢室、聊天室等,不僅可以解決幼兒心理素質(zhì)問(wèn)題,也可以幫助教師解決日常的小煩惱。遇到一些自己無(wú)法調(diào)節(jié)的問(wèn)題,教師要通過(guò)尋找專業(yè)人士的幫助,不斷調(diào)整自己心態(tài),減輕壓力,促進(jìn)心理健康素質(zhì)健康發(fā)展。解決心理問(wèn)題最有效的辦法,還是教師們自己努力克服。面對(duì)困難和挫折,教師們需要自信,不要自暴自棄,積極對(duì)待。教師還要學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài)的能力,面對(duì)讓自己生氣的事情時(shí),放寬情緒,積極向上。教師們?nèi)绻谌粘I詈凸ぷ髦?,遇到不順心或者影響心情的事時(shí),學(xué)會(huì)宣泄情緒,比如同家人訴說(shuō)、找朋友聊天、出去唱歌等方法,要知道如果壞心情得不到及時(shí)調(diào)節(jié),就會(huì)造成精神傷害,甚至是疾病。一些自己無(wú)法調(diào)整的情緒,需要教師意識(shí)到問(wèn)題嚴(yán)重性,及時(shí)尋求專業(yè)人士幫助,調(diào)整心態(tài)提高心理素質(zhì)。五、結(jié)論本文要是關(guān)于研究幼兒教師心理健康的現(xiàn)狀及存在的問(wèn)題,并在存在問(wèn)題基礎(chǔ)上提出解決辦法。心理健康是教師素質(zhì)和教學(xué)能力增長(zhǎng)的奠基石,一個(gè)心理健康的教師教出來(lái)的幼兒心理
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