2019年中考考前動員會講話稿

2019年中考考前動員會講話稿中考在即，你準(zhǔn)備好了嗎?今天公文站為大家準(zhǔn)備了中考考前動員會講話稿范文，希望對大家有幫助。同學(xué)們:上午好。十年磨一劍，今朝試鋒芒。一考定終身，分?jǐn)?shù)就是硬道理，中考爭奪戰(zhàn)馬上就要打響了，今天，我們再一次集中在這里，為的是從后天就要進(jìn)行的中考作充分準(zhǔn)備，很有必要對大家進(jìn)行一些指導(dǎo)。。有一位教授說了一句話:“中考，四分考實(shí)力，六分考心理。”就是說一個(gè)人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會極大的影響到他的中考成績。所以希望今天的考前指導(dǎo)能有助于大家的應(yīng)考心理水平及臨場應(yīng)變能力的提高，能最終有助于大家提高信心，取得優(yōu)異成績。中考在即，如何緩解自己焦躁的心理?考前應(yīng)做好哪幾件事?考試期間應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)?一、首先考前注意心理調(diào)節(jié)。做到十六個(gè)字:強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮?？记?、合理安排時(shí)間，將重點(diǎn)的內(nèi)容進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)。如近段時(shí)間考、練過的綜合試卷。2、調(diào)整心理狀態(tài)。許多同學(xué)在這個(gè)時(shí)候，會出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢?一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因?yàn)樵绞菗?dān)心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時(shí)要相信自己，盡力就好，至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。總之，考前要有一個(gè)樂觀、自信、平和的心態(tài)。3、調(diào)整睡眠，保證充分休息。從現(xiàn)在開始就不要再"開夜車"了，保持精力充沛。但嚴(yán)禁看電視和呼呼大睡等不良習(xí)慣，更不允許上網(wǎng)玩游戲。二、要具備信心專心細(xì)心恒心--這是中考成功的保證。同學(xué)們，競賽的勝負(fù)不僅是技術(shù)水平的較量，而且是心理素質(zhì)的較量，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競技水平的發(fā)揮?？荚囈彩侨绱耍诳荚囍斜３肿罴训男睦頎顟B(tài)，要具備“四心”:信心:有它不一定能贏，沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn):要充滿自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難。胸有成竹，從容不迫。信心在考場中的表現(xiàn)，是遇到難題，鎮(zhèn)靜自若，沉著應(yīng)考。盡管中考的試題一般地講不會太難，但是萬一碰到難題，一下子做不出來了怎么辦?這時(shí)候，既要自信又要冷靜面對，一道題往往有幾道小題組成，其中一個(gè)小題不會做，不等于別的小題也不會做。因此，我們一定要耐心看完整道題目，咬緊牙關(guān)，把會做的部分做出來，做到每分必爭。感覺自己暫時(shí)一下子無法解答的題目一定要學(xué)會先放手，把其它能做出的題目先解答，如果有時(shí)間，再解決難題。專心:頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學(xué)考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。細(xì)心:克服粗心，必須細(xì)心。別因一兩分名落孫山。第一、考前準(zhǔn)備要細(xì)心。要做好充分的思想和物質(zhì)準(zhǔn)備?？记翱己笠獧z查準(zhǔn)考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，政史開卷課本及資料等，做到有備無患。第二、考試時(shí)做題要細(xì)心。做題前先填考號、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)。做題時(shí)要先易后難。每道題都要細(xì)心、認(rèn)真地研究。要學(xué)會“會做求全對，穩(wěn)做中檔題，一分不浪費(fèi)?！鼻屑陕╊}，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。第三、要有時(shí)間觀念，充分利用有效時(shí)間。不應(yīng)遲到，不宜早退，要做到三個(gè)環(huán)節(jié):通覽全卷，全面解答，校對復(fù)查，這樣就可以使自己不失掉該得的分?jǐn)?shù)。做到細(xì)心的口訣:審題要仔細(xì)，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行;細(xì)中求速度，快中不忘穩(wěn);檢查要認(rèn)真。恒心:出師不利也要堅(jiān)持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風(fēng)順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認(rèn)真總結(jié)失敗的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門考試中，不必再對前者耿耿于懷。要提得起，放得下?？荚嚻陂g做到三不:不同別人對答案，不討論不會做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅(jiān)持考到最后一科，最后一秒。三、注意幾個(gè)細(xì)節(jié):1、利用好發(fā)完試卷，答卷鈴還未打響的幾分鐘。如填好姓名、準(zhǔn)考證號碼、座位號、迅速瀏覽試卷，對考試內(nèi)容有一個(gè)大致的了解等。2、進(jìn)考場之前，先到廁所一趟，做好生理準(zhǔn)備。3、進(jìn)入考場前，用涼水洗一把臉，保證進(jìn)入考場后有一個(gè)清醒的頭腦。4、至少準(zhǔn)備一塊手帕，防止因流汗等原因弄濕試卷，影響答卷。5、進(jìn)入考場可帶一瓶冰鎮(zhèn)礦泉水或冰塊，在心理煩躁時(shí)，用手捂捂冰塊，起到鎮(zhèn)靜作用。6、考試中遇到慌亂時(shí)，可以采取深呼吸幾次或采取全身先逐漸用力然后慢慢放松的辦法。最后強(qiáng)調(diào)幾個(gè)紀(jì)律問題:1、絕不允許提前交卷。2、考試中不允許睡覺。3、嚴(yán)禁違反考試紀(jì)律。4、書寫盡量規(guī)范，涂卡涂滿并涂正確，答題內(nèi)容不能寫到虛線外，否則無效。總而言之，希望同學(xué)們能牢記人大附中的《考試三字經(jīng)》:考期近，樹信心;調(diào)狀態(tài)，進(jìn)佳境。文具筆，清理好;準(zhǔn)考證，莫忘了。進(jìn)考場，心輕爽;視考試，如尋常。拿試題，填號名;速瀏覽，摸清底。先做易，后做難;先解簡，后解繁。審題清，書寫凈;搶速度，要細(xì)心。試題易，莫大意;我覺易，人覺易。試題難，莫心煩;我覺難，大家難。答題畢，細(xì)復(fù)審;要客觀，宜冷靜。鈴聲響，出考場;不議題，不算賬。勝不驕，敗不餒;忘成敗，是大將。飯吃好，覺睡香;待明日，打勝仗。最后，預(yù)祝同學(xué)們中考一帆風(fēng)順!滿懷信心地步入考場，笑容滿面地凱旋歸來!謝謝大家!敬愛的老師和家長，親愛的同學(xué)們:大家好!當(dāng)中考倒計(jì)牌上的數(shù)字歸零的時(shí)候，也預(yù)示著同學(xué)們在洛外初中三年的生活將劃上句號，后天你們將走向中考的考場，為你們?nèi)松忠粋€(gè)新的起點(diǎn)和高度而拼搏。在你們?nèi)松P(guān)鍵的時(shí)刻，洛外又一次把催征的戰(zhàn)鼓擂響，老師們又一次把叮嚀的話語送到你們耳旁，家長們又一次把心靈的雞湯為你們溫上，這就是我們的洛外呀，事事追求完美，事事為學(xué)生著想，事事要做到最后最好。早上在辦公室，聽到你們在班級的吶喊聲，我們知道那是你們按耐不住的激動，是畢業(yè)的激動，是人生又一個(gè)起點(diǎn)的激動!激動是青春期的一個(gè)重要標(biāo)志和情感發(fā)展過程，是青春的象征?？粗銈円粡垙埳鷦拥哪橗?，想想老師們陪你們走過的三年歷程，特別是初三全力備戰(zhàn)的日子，有誰不激動，有誰不自豪!此時(shí)此情，作為校長，我想講三句話。三個(gè)感謝，一個(gè)銘記，二個(gè)注意第一是感謝。一感謝我們初三管理團(tuán)隊(duì)和全體教師。正是你們嚴(yán)格的管理，有著強(qiáng)烈的責(zé)任感與事業(yè)心，有對學(xué)生的無私的關(guān)愛與教育，才使學(xué)生們長高了，長大了，成人了，懂事了。感謝王定國主任，王軍霞主任和袁峰主任，你們對初三工作全面設(shè)計(jì)，抓管理抓落實(shí)，抓節(jié)點(diǎn)抓環(huán)節(jié)，每天早中晚，總會一個(gè)班一個(gè)地巡視!感謝王建國主任，無論是漆黑寒冷的冬天早晨，還是小雨紛飛的夏季清晨，他總會站在操場吹起最后一分鐘遲到的哨音!感謝已退休的惠炳義老師，為了你們，他放棄在家顧不上照自己的小孫子!感謝班主任三年如一日早中晚對你們的陪伴，對你們一次又一次苦口婆心的鼓勵(lì)和教誨!感謝所有課任教師對你們一遍又一遍耐心細(xì)致的輔導(dǎo)!感謝在備戰(zhàn)實(shí)驗(yàn)和信技術(shù)的日子里，教師們陪你們一個(gè)又一個(gè)深夜與周日。我想信，所有初三人的努力，必將化為同學(xué)們青春相冊中那一抹最美的風(fēng)景，必將化為師生之間永恒的情誼!第二個(gè)感謝，感謝初三的全體學(xué)生們。你們用勤奮，用品行，用拼搏創(chuàng)造了屬于你們的好成績，也創(chuàng)造了學(xué)校的好成績。正是你們每天下午在操場上渾汗如雨的訓(xùn)練，換來了你們中考成績?nèi)司?2.8的好成績，這說明，青春的驕傲是用汗水澆灌成的。實(shí)驗(yàn)考試，你們?nèi)司?8.8分，549個(gè)滿分，129個(gè)29分，這說明，成績的取得是勤學(xué)苦練的結(jié)果，也說明沒有差生，人人都能成功!你們經(jīng)過一次次的大考，一次次的密集訓(xùn)練，你們堅(jiān)持住了，你們不斷進(jìn)步了。你們搬進(jìn)了新的教學(xué)樓，每次巡視我看到，整潔的地面，干凈的教室，沒有人為塤壞的痕跡，我也為你們的有了好的品行而感謝你們!當(dāng)然我也要感謝你們的家長，在年來對學(xué)校工作的支持與配合，和對你們無微不至的關(guān)愛。過去的時(shí)光難忘記，你們在洛外留下太美好的記憶，也將成為洛外辦學(xué)最大的財(cái)富，洛外也感謝你們!第二句話:希望你們銘記兩個(gè)字。大家猜猜什么字。拼搏精神我想當(dāng)你們第一次走到東校區(qū)校院的時(shí)候，首先映入你們眼簾是兩個(gè)大字，拼搏。經(jīng)過三年在洛外的日子里，我想你們會更加體會到這兩字的含義，他是學(xué)校精神。你們能會學(xué)校的各項(xiàng)工作中看到這種精神，你們能從教師身上看到這種精神，這是洛外成長的力量，發(fā)展的動力!正是在這種精神的鼓舞下，我們師生共同成長，實(shí)現(xiàn)了洛外一年一個(gè)臺階地快速發(fā)展!同樣，希望拼搏精神，化為同學(xué)們前行的動力，用拼搏讓你們的高中生活更加精彩，讓你們的人生更加輝煌!第三句，面對中考，兩個(gè)注意一注意“心情”?？记埃瑢W(xué)會放松，不人為緊張;考中，吃透“題情”。不忙匆匆作答，可先從頭到尾、正面反面通覽全卷，盡量從卷面上獲取最多的信息，為實(shí)施正確的解題策略作全面調(diào)查，作答時(shí)再審題目，先易后難。要控制情緒池波動。見到簡單題，不激動，要細(xì)心，莫忘乎所以，謹(jǐn)防“大意失荊州”。面對偏難的題，要耐心，不能急?？荚嚾潭家_定“人家會的我也會，人家不會的我也會”的必勝信念，使自己始終處于最佳競技狀態(tài)?？己螅旁谝贿?，不理不睬，不對答案，不交流。二注意安全工作。要堅(jiān)決服從班主任和帶隊(duì)教師的管理，聽從安排和指揮。有什么情況，也請你們及時(shí)與帶隊(duì)老師取得聯(lián)系。一方面要注意交通安全，食品安全，最好是幾人結(jié)伴而行，還要注意自己的言行，不爭嘴不斗氣，一句話，考試期間，大家都要平平安安。同學(xué)們，缺乏競爭和考試的人生是不完整的，人生不拼不精彩!考場就是戰(zhàn)場，也是你展示才華的舞臺。中考在即，英雄彎弓，箭在弦上。作為初三的你們，才情滿懷，斗志昂揚(yáng)。請拿出你們的智慧，拿出你們的勇氣，用你們那顆永不服輸?shù)哪贻p的心，向著生命中的第一座山峰攀登。請收拾好行裝，帶上最睿智的頭腦，懷著最細(xì)致的心靈，握緊最有力的拳頭，讓我們一起挑戰(zhàn)20XX的中考。