小學(xué)生衛(wèi)生習(xí)慣教育主題班會《好習(xí)慣伴我成長》課件

好習(xí)慣伴我成長GOODHABITSGROWWITHME學(xué)/校/衛(wèi)/生/習(xí)/慣/教/育/主/題/班/會擁-有-好-習(xí)-慣-受-益-終-生CONTENTS目錄擁-有-好-習(xí)-慣-受-益-終-生春季常見傳染病04注重手部的衛(wèi)生03良好的衛(wèi)生習(xí)慣02良好的生活習(xí)慣01良好的生活習(xí)慣學(xué)/校/衛(wèi)/生/習(xí)/慣/教/育擁-有-好-習(xí)-慣-受-益-終-生PART-01生活習(xí)慣養(yǎng)成每天規(guī)律三餐，做到不挑食、不偏食；吃飯時不發(fā)出奇怪的聲音（盡量做到不吧唧嘴）飯錢便后要洗手，飯后不進(jìn)行劇烈運(yùn)動，不亂吃零食亂喝水和飲料；1.合理飲食生活習(xí)慣2.講究衛(wèi)生衣著整潔不留長指甲不隨地吐痰不亂丟垃圾每天早晚刷牙注意口腔衛(wèi)生預(yù)防蟲牙自己整理房間生活習(xí)慣3.早睡早起睡覺前不做劇烈運(yùn)動，每天進(jìn)行規(guī)律的午睡。01睡覺時和起床時養(yǎng)成不哭鬧，不亂發(fā)脾氣的好習(xí)慣。02生活習(xí)慣4.培養(yǎng)興趣堅持一到兩個自己感興趣的方面并長期堅持，比如繪畫、唱歌等。01不沉迷手機(jī)、電視等電子設(shè)備，可以適當(dāng)看看新聞、動畫片放松等。02生活習(xí)慣5.每天閱讀每天不管讀多少時間的課外書，但是盡量養(yǎng)成每天閱讀和每天進(jìn)行記錄閱讀心得或者閱讀筆記的習(xí)慣（不要求字?jǐn)?shù)，只要求下筆），學(xué)會自己制定閱讀目標(biāo)，并朝著閱讀目標(biāo)前進(jìn)。生活習(xí)慣6.適當(dāng)運(yùn)動小朋友們正處于身體發(fā)育期，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以更好的促進(jìn)骨骼的發(fā)育，每天適當(dāng)運(yùn)動可以促進(jìn)身體長高高哦。積極參加文體活動，增強(qiáng)同學(xué)們的積極性。良好的衛(wèi)生習(xí)慣學(xué)/校/衛(wèi)/生/習(xí)/慣/教/育擁-有-好-習(xí)-慣-受-益-終-生PART-02良好的衛(wèi)生習(xí)慣我們的同學(xué)都是愛清潔、講衛(wèi)生的好孩子。但是在我們學(xué)校，還是有一些不好的習(xí)慣，我們來看一看，并幫他們指出來，說出自己的不良衛(wèi)生習(xí)慣，并說說自己應(yīng)如何改正這些不良的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣據(jù)查，一只未洗凈的手上有4萬到40萬個細(xì)菌。一克重的指甲垢里藏著細(xì)菌和蟲卵有38億之多。所以我們一定要養(yǎng)成飯前、便后和手臟時及時洗手的習(xí)慣。那么，同學(xué)們你們知不知道怎樣洗手才是正確的呢？良好的衛(wèi)生習(xí)慣洗拇指。一手握住另一只手的大拇指，旋轉(zhuǎn)搓揉。雙手交換進(jìn)行。洗指尖。一手五指并攏，放在另一只手的手心，旋轉(zhuǎn)搓揉。雙手交換進(jìn)行。洗手腕。一手握住另一只手的腕部，旋轉(zhuǎn)搓揉。雙手交換進(jìn)行。良好的衛(wèi)生習(xí)慣接種流感疫苗被國際醫(yī)學(xué)界公認(rèn)是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒變異很快，通常每年的流行類型都有所不同。因此，每年接種最新的流感疫苗才能達(dá)到預(yù)防的效果。在流感季節(jié)經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，盡量少去人群密集的地方等等，也是預(yù)防流感的有效措施。注重手部的衛(wèi)生學(xué)/校/衛(wèi)/生/習(xí)/慣/教/育擁-有-好-習(xí)-慣-受-益-終-生PART-03注重手部的衛(wèi)生注重手部衛(wèi)生你拍一，我拍一，我們不亂扔垃圾。你拍二，我拍二，你我拾起小紙片。你拍三，我拍三，教室整潔心情歡。你拍四，我拍四，校園衛(wèi)生大家事。你拍五，我拍五，衣著整潔好跳舞。注重手部的衛(wèi)生注重手部衛(wèi)生你拍六，我拍六，衛(wèi)生紅旗不落后。你拍七，我拍七，走過路過拾垃圾。你拍八，我拍八，學(xué)校衛(wèi)生靠大家。你拍九，我拍九，衛(wèi)生習(xí)慣人人有。你拍十，我拍十，學(xué)習(xí)衛(wèi)生小知識。注重手部的衛(wèi)生注重手部衛(wèi)生春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，由于天氣多變，時暖時寒，氣候仍然寒冷、干燥，特別容易引起流感、流腦、流腮等呼吸道傳染病，同時隨著氣溫轉(zhuǎn)暖，手足口病等傳染病也逐漸抬頭。若平時不注意鍛煉，再加上室內(nèi)空氣不流通，很容易發(fā)生呼吸道傳染性疾病的流行。注重手部的衛(wèi)生以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。01人群對流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但維持的時間不長，病毒不斷發(fā)生變異，可引起反復(fù)感染發(fā)病。02春季常見傳染病學(xué)/校/衛(wèi)/生/習(xí)/慣/教/育擁-有-好-習(xí)-慣-受-益-終-生PART-04春季常見傳染病常見傳染病先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹(疹子周圍可發(fā)紅)，口腔粘膜出現(xiàn)皰疹和/或潰瘍，疼痛明顯。01部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。少數(shù)患者病情較重，可并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。02春季常見傳染病常見傳染病勤洗手、勤通風(fēng)，流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場所。01兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。02春季常見傳染病常見傳染病嬰幼兒和兒童普遍多發(fā)，3歲及3歲以下嬰幼兒更容易得。成人感染后一般不發(fā)病，但會將病毒傳播給孩子。春季常見傳染病常見傳染病垃圾要扔到垃圾桶內(nèi)，尊重值日生的勞動成果，值日生倒完垃圾后不要再扔垃圾，維護(hù)我們共同的家。對于值日生來說，早晨與中午抓緊時間做值日，要有“今天我值日，今天我負(fù)責(zé)”的意識。春季常見傳染病常見傳染病負(fù)責(zé)我們自己作為周圍的衛(wèi)生，有責(zé)任意識，美好的班級環(huán)境