9《作息有規(guī)律》（說課稿）2024-2025學年統(tǒng)編版（2024）道德與法治一年級上冊

9《作息有規(guī)律》（說課稿）2024-2025學年統(tǒng)編版（2024）道德與法治一年級上冊主備人備課成員設計意圖本節(jié)課《作息有規(guī)律》旨在幫助學生樹立健康的生活習慣，培養(yǎng)良好的作息規(guī)律，提高生活自理能力。結合一年級學生的認知水平和生活經(jīng)驗，通過講解、討論、實踐等多種教學手段，使學生了解規(guī)律作息的重要性，并能夠在日常生活中踐行。本節(jié)課內容緊密聯(lián)系學生的實際生活，注重培養(yǎng)學生的法治意識和道德素養(yǎng)，為學生的全面發(fā)展奠定基礎。核心素養(yǎng)目標分析本節(jié)課核心素養(yǎng)目標主要包括健康生活意識和法治觀念的培養(yǎng)。通過學習《作息有規(guī)律》，學生將提升自我管理能力，形成健康的生活習慣，培養(yǎng)良好的時間觀念和法治意識。在認知層面，學生將理解規(guī)律作息對身體健康的重要性；在行為層面，學生將學會制定并遵守合理的作息計劃，逐步養(yǎng)成自律的生活習慣；在情感層面，學生將增強對法治規(guī)則的認識和尊重，為未來遵守社會規(guī)范打下基礎。學習者分析1.學生已經(jīng)掌握了哪些相關知識：

一年級的學生在入學前已經(jīng)對基本的日常生活習慣有所了解，如按時吃飯、睡覺等。在家庭和幼兒園的教育下，他們可能已經(jīng)形成了初步的時間概念和簡單的自我管理能力。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：

一年級學生好奇心強，對新鮮事物充滿興趣，但注意力集中時間較短。他們在學習上傾向于直觀、形象的教學方式，喜歡通過游戲、故事等形式進行學習。同時，他們具有一定的模仿能力和動手操作能力。

3.學生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

-理解規(guī)律作息的重要性可能較為抽象，需要通過具體事例和生活經(jīng)驗來輔助理解；

-遵守作息規(guī)律需要克服誘惑和依賴，這對一年級學生來說可能是一個挑戰(zhàn)；

-制定和執(zhí)行作息計劃需要一定的自我管理能力，這對于剛入學的一年級學生來說可能較為困難。學具準備多媒體課型新授課教法學法講授法課時第一課時步驟師生互動設計二次備課教學資源準備1.教材：統(tǒng)編版《道德與法治》一年級上冊，確保每位學生都配備教材。

2.輔助材料：收集與作息規(guī)律相關的圖片、卡通動畫視頻，以及作息時間表模板。

3.實驗器材：無特殊實驗器材需求。

4.教室布置：準備分組討論區(qū)，以便學生進行小組討論和分享；設置展示區(qū)，用于展示學生的作息時間表作品。教學過程設計1.導入新課（5分鐘）

目標：引起學生對規(guī)律作息的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

-開場提問：“同學們，你們知道什么是規(guī)律作息嗎？它與我們的生活有什么關系？”

-展示一些關于規(guī)律作息的圖片或視頻片段，讓學生初步感受規(guī)律作息的好處。

-簡短介紹規(guī)律作息的基本概念和重要性，為接下來的學習打下基礎。

2.規(guī)律作息基礎知識講解（10分鐘）

目標：讓學生了解規(guī)律作息的基本概念、組成部分和原理。

過程：

-講解規(guī)律作息的定義，包括其主要內容和執(zhí)行方法。

-詳細介紹規(guī)律作息的組成部分，如合理的睡眠時間、飲食習慣等，使用示意圖幫助學生理解。

-通過實例，讓學生更好地理解規(guī)律作息在實際生活中的應用和作用。

3.規(guī)律作息案例分析（20分鐘）

目標：通過具體案例，讓學生深入了解規(guī)律作息的特性和重要性。

過程：

-選擇幾個典型的規(guī)律作息案例進行分析，如名人的作息時間表、優(yōu)秀學生的作息習慣等。

-詳細介紹每個案例的背景、特點和意義，讓學生全面了解規(guī)律作息的多樣性。

-引導學生思考這些案例對實際生活的影響，以及如何應用規(guī)律作息提高生活質量。

-小組討論：讓學生分組討論規(guī)律作息的實施策略和可能的改進方向，并提出創(chuàng)新性的建議。

4.學生小組討論（10分鐘）

目標：培養(yǎng)學生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

-將學生分成若干小組，每組選擇一個與規(guī)律作息相關的主題進行深入討論，如“如何制定合理的作息時間表”。

-小組內討論該主題的實施步驟、可能遇到的問題以及解決方案。

-每組選出一名代表，準備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標：鍛煉學生的表達能力，同時加深全班對規(guī)律作息的認識和理解。

過程：

-各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的實施方案、可能的問題及解決方案。

-其他學生和教師對展示內容進行提問和點評，促進互動交流。

-教師總結各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

6.課堂小結（5分鐘）

目標：回顧本節(jié)課的主要內容，強調規(guī)律作息的重要性和意義。

過程：

-簡要回顧本節(jié)課的學習內容，包括規(guī)律作息的基本概念、組成部分、案例分析等。

-強調規(guī)律作息在現(xiàn)實生活中的價值和作用，鼓勵學生養(yǎng)成良好的作息習慣。

-布置課后作業(yè)：讓學生繪制一份自己的作息時間表，并嘗試堅持執(zhí)行一周，記錄感受和變化。拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內容相關的拓展閱讀材料：

-《健康作息手冊》：詳細介紹規(guī)律作息對身心健康的益處，以及如何制定和遵守作息時間表。

-《兒童睡眠指南》：提供兒童睡眠的相關知識，包括睡眠的重要性、睡眠障礙的處理方法等。

-《時間管理小竅門》：介紹時間管理的基本原則和方法，幫助學生更好地安排學習和休息時間。

2.鼓勵學生進行課后自主學習和探究：

-觀察并記錄自己的作息習慣，分析哪些是良好的習慣，哪些需要改進，并嘗試制定一個更合理的作息計劃。

-訪問家長或親戚，了解他們的作息習慣，探討如何在工作或生活中實現(xiàn)規(guī)律作息。

-閱讀有關健康生活的書籍或文章，提取關鍵信息，與同學分享自己的收獲和感悟。

-觀看教育類節(jié)目或視頻，如《開講啦》、《超級演說家》等，學習成功人士的時間管理經(jīng)驗和作息習慣。

-參與學?；蛏鐓^(qū)的健康生活主題活動，如“健康作息挑戰(zhàn)”、“時間管理小達人”等，實踐所學知識，提高自我管理能力。

-通過日記或作文的形式，記錄自己在實踐規(guī)律作息過程中的體驗和成長，反思自己的行為，不斷調整和優(yōu)化作息計劃。

-利用網(wǎng)絡資源，如在線教育平臺、電子圖書館等，搜索更多關于規(guī)律作息的知識和案例，拓寬視野，加深理解。

-與同學組建學習小組，定期討論規(guī)律作息的實踐經(jīng)驗和遇到的問題，互相學習和鼓勵，共同進步。

-在家庭中推廣規(guī)律作息的理念，與家人一起制定家庭作息時間表，共同營造健康和諧的家庭環(huán)境。

-定期檢查自己的作息計劃執(zhí)行情況，評估效果，根據(jù)實際情況調整計劃，確保持續(xù)改進和提升。教學反思這節(jié)課《作息有規(guī)律》的設計和實施讓我有很多收獲，同時也暴露出了一些不足之處。首先，從學生的反應來看，他們對規(guī)律作息的概念和重要性有了更深刻的理解。通過案例分析和小組討論，學生們能夠結合自己的實際生活，思考如何制定和遵守合理的作息時間表?？吹剿麄兎e極參與、熱烈討論，我感到非常欣慰。

在教學過程中，我發(fā)現(xiàn)學生們對于作息規(guī)律的理解還存在一些誤區(qū)。比如，有些學生認為只要按時睡覺和起床就是規(guī)律作息，而忽略了飲食、運動等其他方面的規(guī)律性。這讓我意識到，在今后的教學中，我需要更加全面地介紹規(guī)律作息的各個方面，幫助學生建立更全面的生活習慣。

另外，我也注意到在小組討論環(huán)節(jié)，有些學生參與度不高，可能是由于性格內向或者對主題不感興趣。為了解決這個問題，我計劃在下次課上調整分組策略，嘗試根據(jù)學生的興趣和能力進行分組，以激發(fā)他們的參與熱情。

在課堂展示環(huán)節(jié)，一些學生的表達能力和自信心還有待提高。這讓我想到，我們應該在日常教學中更多地提供這樣的機會，讓學生在實踐中鍛煉自己，增強自