2022年大學(xué)生5.25心理健康月活動(dòng)總結(jié)

2022年大學(xué)生5.25心理健康月活動(dòng)總結(jié)健雄職業(yè)技術(shù)學(xué)院一直非常重視大學(xué)生心理健康教育，“5.25我愛我”心理健康活動(dòng)月是學(xué)院實(shí)施大學(xué)生心理健康教育的一項(xiàng)特色活動(dòng)，今年活動(dòng)的主題是“敞開心扉快樂(lè)成長(zhǎng)”。寓意大學(xué)生打開心扉，多與身邊的人溝通，會(huì)促進(jìn)自我快樂(lè)生活，快樂(lè)成長(zhǎng)。心理健康月期間利用心理健康宣傳展板，宣傳橫幅，“___”大學(xué)生心理健康活動(dòng)倡議書，佩戴微笑標(biāo)識(shí)、傳遞美好心情等宣傳活動(dòng)進(jìn)行了全面氛圍的營(yíng)造，并先后___開展了“加強(qiáng)班級(jí)心理委員建設(shè)金點(diǎn)子”征集、青春期同伴教育培訓(xùn)、大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練、心理健康知識(shí)黑板報(bào)比賽、系部特色心理健康主題等活動(dòng)。一、青春期同伴教育培訓(xùn)青春是我們的資本，健康是永恒的追求，處于青春期的大學(xué)生們需要用正確知識(shí)填充他們的好奇心理。__月__日下午，健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心舉辦了青春健康同伴教育主持人培訓(xùn)活動(dòng)，來(lái)自___個(gè)系部的___名學(xué)生在圖書館六樓團(tuán)體活動(dòng)室參加了此次培訓(xùn)，這些青春健康使者是經(jīng)過(guò)自愿報(bào)名、系部選拔出來(lái)的優(yōu)秀志愿者。此次培訓(xùn)得到了__市、__市人口與計(jì)劃生育部門，__國(guó)際___駐___辦事處老師的大力支持與___，早在今年__月份外語(yǔ)系李__、蔡__同學(xué)，機(jī)電工程系張__同學(xué)，軟件與服務(wù)外包學(xué)院程__同學(xué)就參加了__市首期高校青春健康——同伴教育骨干師資培訓(xùn)班，回校后經(jīng)過(guò)一系列的前期準(zhǔn)備和健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心老師的指導(dǎo)，主要由他們擔(dān)任了校內(nèi)的首次同伴教育師資培訓(xùn)主講。培訓(xùn)項(xiàng)目以其豐富的內(nèi)容，互動(dòng)式、參與式的教育方式，受到同學(xué)們的熱烈歡迎。在三個(gè)小時(shí)的培訓(xùn)時(shí)間里，同學(xué)們表現(xiàn)積極、活躍，也一改往日羞澀，闡述了自己對(duì)同伴教育及___的看法，系統(tǒng)地掌握了主持人技巧、愛情觀與價(jià)值觀、性與生殖健康、艾滋病有關(guān)的知識(shí)，為接下來(lái)的系部開展活動(dòng)作好了初步準(zhǔn)備。培訓(xùn)活動(dòng)結(jié)束后，留給主持人們的工作和義務(wù)仍將繼續(xù)著，他們?cè)诟髯韵挡繉ⅰ扒啻航】淀?xiàng)目”加以推廣，整個(gè)心理健康月期間，同伴教育活動(dòng)在大學(xué)生群體中遍地開花，系部共___18場(chǎng)次培訓(xùn)，培訓(xùn)對(duì)象達(dá)___人。同伴教育活動(dòng)在大學(xué)生心理健康方面發(fā)揮著獨(dú)特而又重要的作用，隨著大家在青春健康這方面認(rèn)識(shí)的深化和態(tài)度的澄清，將會(huì)使他們更加健康、全面的發(fā)展。二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練__月__號(hào)下午，“大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)”在學(xué)院圖書館六樓團(tuán)體活動(dòng)室舉行，健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心協(xié)同外語(yǔ)系高飛老師、左其陽(yáng)老師帶領(lǐng)各系的心理委員和心理協(xié)會(huì)成員進(jìn)行了一次與眾不同的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)。學(xué)生處處長(zhǎng)霍__老師親臨現(xiàn)場(chǎng)觀摩與指導(dǎo)。心理素質(zhì)拓展活動(dòng)開展至今已是第四年，今年的素質(zhì)拓展以“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”為主題，主要進(jìn)行了“雞蛋進(jìn)化”、“花開朵朵”、“知你識(shí)我”、“風(fēng)中勁草”、“相親相愛”等活動(dòng)。核能培訓(xùn)在全院老師的心中種下了一顆顆愛的種子，因而在本次素質(zhì)拓展活動(dòng)中，老師們將核能培訓(xùn)的形式與素質(zhì)拓展結(jié)合，將核能培訓(xùn)的心得和體驗(yàn)與同學(xué)___，引發(fā)學(xué)生對(duì)“團(tuán)隊(duì)溝通”這一主題的體悟。在短短的一個(gè)半小時(shí)中，同學(xué)們?nèi)耐度耄眯娜__自己的感悟，真正體會(huì)到了信任和換位思考在團(tuán)隊(duì)溝通中的重要性，也將會(huì)把這些覺察延伸到日常的學(xué)習(xí)生活中。三、“加強(qiáng)心理委員建設(shè)金點(diǎn)子”征集為讓學(xué)生更深切了解心理委員的工作，充分發(fā)揮心理委員的作用，使我院心理健康工作水平上一個(gè)新臺(tái)階，特___了此次征文活動(dòng)，要求大家圍繞主題，結(jié)合學(xué)院實(shí)際，為心理委員這支隊(duì)伍的建設(shè)建言獻(xiàn)策。各系都進(jìn)行了積極地___和參與，共收到稿件___余篇，同學(xué)們?cè)谄渲刑岢隽瞬簧倬哂薪ㄔO(shè)性的小建議，如心理委員每班級(jí)選兩位，一男一女；在學(xué)期初、末、換季等心理問(wèn)題多發(fā)時(shí)期，應(yīng)該多開展小活動(dòng)，從點(diǎn)滴做起讓同學(xué)們感到時(shí)刻被關(guān)愛；加強(qiáng)系部?jī)?nèi)班級(jí)心理委員及系部間心理委員的交流等，藝術(shù)設(shè)計(jì)系陳蕭閑，電氣工程學(xué)院劉學(xué)宜等___位同學(xué)獲獎(jiǎng)。四、心理健康知識(shí)黑板報(bào)比賽為廣泛宣傳和普及心理健康知識(shí)，營(yíng)造心理健康月期間的的良好文化氛圍，舉辦了心理健康知識(shí)專題黑板報(bào)比賽。活動(dòng)中各個(gè)班級(jí)精心準(zhǔn)備、積極配合、互提意見。通過(guò)活動(dòng)，大家對(duì)黑板報(bào)的內(nèi)容選擇、素材收集、版面設(shè)計(jì)、色彩運(yùn)用都有了一定的認(rèn)識(shí)和收獲。最終藝術(shù)設(shè)計(jì)系廣告1111和動(dòng)畫1111，軟件與服務(wù)外包學(xué)院計(jì)應(yīng)1111等班級(jí)表現(xiàn)突出，取得了好成績(jī)。五、系部特色活動(dòng)系部積極配合健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心開展活動(dòng)，同時(shí)自行___系部班級(jí)舉行以心理健康為主題的班會(huì)及其他豐富多彩的班級(jí)活動(dòng)，并且發(fā)揮才智開展了具有創(chuàng)意的特色活動(dòng)，如電氣工程學(xué)院開展了“悅納自我”心理健康專題知識(shí)視頻講座；為了讓學(xué)生更好得學(xué)會(huì)感恩，開展原創(chuàng)視頻“家的五分鐘”短片大賽；宿舍長(zhǎng)素質(zhì)拓展活動(dòng)。藝術(shù)設(shè)計(jì)系舉辦心理logo設(shè)計(jì)比賽；“做陽(yáng)光大學(xué)生，給心靈一片晴空”心理簽名活動(dòng)，并為簽名同學(xué)免費(fèi)發(fā)放笑臉胸針。現(xiàn)代港口與物流管理系舉行緊急救護(hù)培訓(xùn)；寫給即將踏上實(shí)習(xí)崗位的__級(jí)同學(xué)的一封信。機(jī)電工程系學(xué)生干部團(tuán)體心理輔導(dǎo)……在心理健康月活動(dòng)結(jié)束之后，我們會(huì)對(duì)活動(dòng)的___開展情況進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)，并將活動(dòng)過(guò)程中的好經(jīng)驗(yàn)、好做法以制度的形式固定下來(lái)、堅(jiān)持下去，探索加強(qiáng)和改進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育的長(zhǎng)效機(jī)制。當(dāng)今學(xué)生只有擁有良好的心理素質(zhì)，具備強(qiáng)有力的心理承受能力，才可以健康成長(zhǎng)，成為社會(huì)發(fā)展需要的優(yōu)秀人才。我院通過(guò)舉辦心理健康節(jié)，開展心理健康月系列活動(dòng)，讓同學(xué)們進(jìn)一步了解了心理健康的意義，幫助學(xué)生更好地學(xué)會(huì)了調(diào)適心態(tài)，心理健康月也名副其實(shí)地成為引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)的有效平臺(tái)。2022年大學(xué)生MBA學(xué)習(xí)個(gè)人總結(jié)在上大學(xué)的時(shí)候，感覺自己的知識(shí)面還不是很寬廣，還需要不斷的努力，可是大學(xué)里開的課程明顯的比高中少多了，我一時(shí)還真適應(yīng)不了，老想學(xué)習(xí)，可是又沒有動(dòng)力，周圍的誘惑還是很大，我只能獨(dú)自慢慢的學(xué)習(xí)。忘了是誰(shuí)提醒我了，想深造應(yīng)該去mba啊，真是一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人，我突然間醒悟了，何不去mba學(xué)習(xí)那，這是對(duì)我的額一次很好的機(jī)會(huì)啊。重要通過(guò)我的努力，我開始上mba學(xué)習(xí)了。讀mba一年了，這一年之中，值得銘刻在心的事情太多，今天，難得如此輕閑，將其中一、三記錄下來(lái)，與大家共同___，希望各位讀者能夠從中受益。一、談?wù)務(wù)n程第一學(xué)期的課程是：財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)understandingofbusiness管理經(jīng)濟(jì)學(xué)___行為學(xué)運(yùn)籌學(xué)科學(xué)___市場(chǎng)營(yíng)銷。第一學(xué)期之總結(jié)：第一學(xué)期，無(wú)論是看到的，聽到的對(duì)于我來(lái)說(shuō)都是新鮮事物，置身于mba學(xué)習(xí)之中，此時(shí)的我，如同一只空瓶子，能夠裝很多。第二學(xué)期學(xué)習(xí)課程：戰(zhàn)略管理公司財(cái)務(wù)信息系統(tǒng)管理溝通自然辨證法smallbusiness總的說(shuō)來(lái)，這些課對(duì)我的作用都很大，尤其是外教的小企業(yè)管理。通過(guò)學(xué)習(xí)這些課，使我系統(tǒng)的掌握了一些知識(shí)，當(dāng)然，我所希望的是這些知識(shí)能夠在實(shí)際工作中發(fā)揮作用。第二學(xué)期之結(jié)論：半瓶子階段，感覺這時(shí)候已經(jīng)裝進(jìn)些東西了，不是很空了。除了在商學(xué)院按部就班地獲取課堂知識(shí)外，建議mba學(xué)生要著手在以___面進(jìn)行努力：1，探索自己心靈安寧的道路，發(fā)展出向內(nèi)觀察的習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心最終所依之處。2，理解財(cái)務(wù)自由的含義，建立正確的金錢觀。3，開始去發(fā)現(xiàn)人際關(guān)系的奧秘，這包括獲取人脈、學(xué)會(huì)溝通、習(xí)慣用真誠(chéng)獲得人心。4，學(xué)會(huì)系統(tǒng)的重視自己身體的健康，建立身體健康和人生成功的關(guān)聯(lián)理念。5，增長(zhǎng)自己的智慧，尤其是領(lǐng)導(dǎo)的智慧。這不同于知識(shí)的獲取和思維能力的提升。二、我的致謝一年的學(xué)習(xí)過(guò)去了，在這段時(shí)間里，最值得慶幸的是在__認(rèn)識(shí)了程導(dǎo)師。通過(guò)學(xué)習(xí)《職業(yè)生涯開發(fā)與管理》這門課程，使我明確了自己的發(fā)展方向，并且初步制定了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。在這半年當(dāng)中，我的工作、學(xué)習(xí)始終以我的職業(yè)生涯規(guī)劃為指導(dǎo)，并且不斷修訂、細(xì)化我的職業(yè)生涯規(guī)劃，從而使自己的職業(yè)生涯目標(biāo)越來(lái)越明確了。在實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃的過(guò)程中，我對(duì)自己的生活也做了合理的規(guī)劃，這樣，使原來(lái)盲目的自己對(duì)未來(lái)有了更清醒的思考。上半年，我的導(dǎo)師一共___了三次學(xué)習(xí)，我們以學(xué)習(xí)___兵法為主，程先生結(jié)合自己的商戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)講解___兵法，我們?nèi)齻€(gè)弟子也參與講解，形成一種很好的互動(dòng)的學(xué)習(xí)氛圍。另外，在每次聚會(huì)中，我們還將一些學(xué)習(xí)體會(huì)進(jìn)行交流，這樣可以互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)。程先生還提出倡議，___一個(gè)讀書會(huì)，要求是一個(gè)月讀一本書。總結(jié)一下，我認(rèn)真讀了一本經(jīng)濟(jì)學(xué)，另一本是戴爾戰(zhàn)略，其他的書只是讀過(guò)，沒有做讀書筆記，比如：財(cái)富論壇，走出迷茫，面試技巧，創(chuàng)造性思維，書生打天下等。導(dǎo)師一直忠告我要寫讀書筆記，只有戴爾戰(zhàn)略這本書讀的很透，筆記也寫得不錯(cuò)。并且，這本書對(duì)我?guī)椭埠艽蟆Ｈ?、生活方面：在同?guó)內(nèi)與第三世界國(guó)家的（范本）普通人員交往時(shí)，要圓滑、低調(diào)、裝傻點(diǎn)，在同外企與發(fā)達(dá)國(guó)家的（范本）朋友交往時(shí)，要張揚(yáng)個(gè)性，外圓內(nèi)方；好朋友應(yīng)當(dāng)是以價(jià)值觀為取向，不是以交往的時(shí)間、地域來(lái)決定，只有永恒的利益，沒有永遠(yuǎn)的朋友；凡事不要后悔，后悔只會(huì)讓我們損失更大！四、個(gè)人總結(jié)：在一年的mba學(xué)習(xí)中，感謝mba加油站給我知識(shí)的海洋，讓我孜孜不倦，在我最需要的時(shí)候你會(huì)第一時(shí)間在哪里給我注放新能量，做題聽講課學(xué)習(xí)全程服務(wù)，有大部分時(shí)間我都是泡在這里，不管是天晴或下雨。我非常感謝教授對(duì)我的教導(dǎo)，感謝mba師兄，感謝師姐，感謝mba加油站，沒有他們對(duì)我的教導(dǎo)與默默支持，不會(huì)有今天的我和未來(lái)優(yōu)秀的我。雄鷹之所以搏擊長(zhǎng)空、府視天下，源于其良好的背景、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的積累、善