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自覺遵守考場(chǎng)紀(jì)律如考試作弊此答卷無效密自覺遵守考場(chǎng)紀(jì)律如考試作弊此答卷無效密封線第1頁(yè),共3頁(yè)聊城大學(xué)《羽毛球》
2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級(jí)_______學(xué)號(hào)_______姓名_______題號(hào)一二三總分得分批閱人一、單選題(本大題共20個(gè)小題,每小題1分,共20分.在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中,只有一項(xiàng)是符合題目要求的.)1、在足球比賽中,如果裁判員判罰了點(diǎn)球,主罰隊(duì)員可以助跑幾次?A.1次B.不限次數(shù)C.2次D.3次2、在羽毛球比賽中,當(dāng)雙方比分達(dá)到20平時(shí),接下來的計(jì)分規(guī)則是?()A.誰先得2分誰獲勝B.誰先得3分誰獲勝C.先得21分者獲勝D.先得25分者獲勝3、在體操的平衡木比賽中,運(yùn)動(dòng)員掉下來會(huì):A.被扣分B.失去比賽資格C.可以重新上去繼續(xù)比賽D.以上都不對(duì)4、在足球比賽中,如果裁判員判罰了點(diǎn)球,主罰隊(duì)員在助跑過程中突然停頓,然后再射門,進(jìn)球是否有效?A.有效B.無效,重新罰球C.由裁判根據(jù)情況決定D.無效,對(duì)方發(fā)球門球5、在田徑的跳高比賽中,運(yùn)動(dòng)員可以選擇以下哪種跳高姿勢(shì)?A.跨越式B.俯臥式C.背越式D.以上均可6、在健身過程中,以下哪種食物有助于增加肌肉量?()A.高糖的飲料B.富含蛋白質(zhì)的食物C.高脂肪的食物D.大量的蔬菜7、在田徑的跨欄比賽中,運(yùn)動(dòng)員撞倒欄架會(huì):A.被扣分B.取消比賽資格C.不受影響,繼續(xù)比賽D.以上都不對(duì)8、關(guān)于健美操的訓(xùn)練方法,以下哪種不是主要的訓(xùn)練內(nèi)容:健美操訓(xùn)練包括多個(gè)方面。那么,對(duì)于力量訓(xùn)練,主要側(cè)重于?A.上肢力量B.下肢力量C.核心力量D.以上都是9、在田徑中長(zhǎng)跑項(xiàng)目中,合理的分配體力是取得好成績(jī)的關(guān)鍵。以下關(guān)于中長(zhǎng)跑體力分配的建議,錯(cuò)誤的是:A.起跑時(shí)要全力沖刺,爭(zhēng)取領(lǐng)先位置。B.中途保持勻速跑,節(jié)省體力。C.最后沖刺階段全力加速。D.根據(jù)自己的體能狀況,合理調(diào)整速度。10、在健身房進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí),以下哪種做法容易導(dǎo)致受傷:A.選擇適合自己能力的重量B.保持正確的動(dòng)作姿勢(shì)C.沒有充分熱身就開始大重量訓(xùn)練D.每組訓(xùn)練之間有適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間11、進(jìn)行健身操鍛煉時(shí),以下哪種音樂節(jié)奏更有助于提高鍛煉效果?A.緩慢舒緩的節(jié)奏B.快速激烈的節(jié)奏C.時(shí)快時(shí)慢的節(jié)奏D.節(jié)奏不規(guī)律的音樂12、在足球比賽中,如果一名球員故意手球阻止對(duì)方的進(jìn)球機(jī)會(huì),裁判員會(huì)做出怎樣的判罰?A.判罰點(diǎn)球,并出示紅牌將該球員罰下B.判罰間接任意球,并出示黃牌警告C.判罰直接任意球,并出示紅牌將該球員罰下D.判罰間接任意球,并出示紅牌將該球員罰下13、在籃球比賽中,一名球員在運(yùn)球過程中,球意外脫手,但他迅速用手將球拿回繼續(xù)運(yùn)球,這是否屬于違例?A.是B.否C.視情況而定D.由對(duì)方球員決定14、對(duì)于想要提高柔韌性的人來說,以下哪種拉伸方式最為合適?A.動(dòng)態(tài)拉伸B.靜態(tài)拉伸C.PNF拉伸D.彈震式拉伸15、在武術(shù)套路比賽中,運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作表現(xiàn)力主要包括哪些方面?A.眼神、表情、氣勢(shì)B.動(dòng)作的速度、力量C.動(dòng)作的準(zhǔn)確性D.以上都是16、在田徑比賽的110米欄項(xiàng)目中,運(yùn)動(dòng)員跨越欄架時(shí),若故意踢倒欄架,會(huì)受到怎樣的處罰?A.取消比賽資格B.罰時(shí)C.警告D.不處罰但成績(jī)無效17、在體操項(xiàng)目中,平衡木是一項(xiàng)具有較高難度和技巧性的項(xiàng)目。以下關(guān)于平衡木比賽的描述,錯(cuò)誤的是:A.運(yùn)動(dòng)員在平衡木上需要完成一系列規(guī)定的動(dòng)作和連接。B.運(yùn)動(dòng)員掉下平衡木后,可以重新回到木上繼續(xù)比賽。C.運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作完成質(zhì)量和穩(wěn)定性是評(píng)分的重要依據(jù)。D.平衡木的寬度越寬,比賽難度越低。18、在籃球比賽中,以下哪種情況會(huì)被判為技術(shù)犯規(guī)?()A.進(jìn)攻犯規(guī)B.防守犯規(guī)C.對(duì)裁判的判罰表示不滿D.無意的身體接觸19、對(duì)于初次嘗試健身的人來說,以下哪種力量訓(xùn)練器械比較適合?A.杠鈴B.啞鈴C.固定器械D.壺鈴20、在網(wǎng)球比賽中,發(fā)球擦網(wǎng)后落在發(fā)球區(qū)內(nèi),應(yīng)該怎么處理?A.重發(fā)B.發(fā)球有效C.發(fā)球失誤D.以上都不對(duì)二、判斷題(本大題共10個(gè)小題,每小題2分,共20分)1、在田徑的接力比賽中,傳接棒可以在接力區(qū)外完成。()2、在網(wǎng)球比賽中,球員可以在球未落地前將其擊回。()3、籃球比賽中,進(jìn)攻方球員在籃下投籃時(shí),被防守方球員蓋帽,球出界,應(yīng)判進(jìn)攻方發(fā)球。()4、在田徑的800米比賽中,運(yùn)動(dòng)員可以在自己的跑道內(nèi)超越對(duì)手,這種做法合規(guī)嗎?()5、瑜伽的倒立動(dòng)作對(duì)初學(xué)者來說是非常安全且容易掌握的。()6、在健身時(shí),每組訓(xùn)練次數(shù)越多,訓(xùn)練效果越好。()7、在游泳的混合泳接力比賽中,隊(duì)員可以任意選擇泳姿順序。()8、在滑雪時(shí),佩戴護(hù)膝可以有效減少膝蓋受傷的風(fēng)險(xiǎn)。()9、武術(shù)套路表演中,只要?jiǎng)幼麟y度高,即使出現(xiàn)失誤也不會(huì)對(duì)成績(jī)產(chǎn)生太大影響。()10、在網(wǎng)球比賽中,發(fā)球擦網(wǎng)后落在有效區(qū)域內(nèi),應(yīng)重新發(fā)球。()三、簡(jiǎn)答題(本大題共6個(gè)小題,共60分)1、(本題10分)想要通過健身塑造良好的身材比例,應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注哪些肌肉群的訓(xùn)練和相應(yīng)的訓(xùn)練方法?2、(本題10分)健身操的創(chuàng)新與發(fā)展趨勢(shì)有哪些?如何在教學(xué)和編排中體現(xiàn)這些趨勢(shì)?3、(本題10分)論述在田徑跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中,助跑速度、起跳角度和空中動(dòng)作的協(xié)調(diào)關(guān)系?4、(本題10分)分析排球運(yùn)動(dòng)中,進(jìn)攻時(shí)如何突破
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