初中體育 韻律體操與舞蹈：基本站立姿勢教案 人教新課標版

初中體育韻律體操與舞蹈：基本站立姿勢教案人教新課標版科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）初中體育韻律體操與舞蹈：基本站立姿勢教案人教新課標版課程基本信息1.課程名稱：初中體育韻律體操與舞蹈

2.教學(xué)年級和班級：七年級一班

3.授課時間：2022年10月10日

4.教學(xué)時數(shù)：1課時（45分鐘）核心素養(yǎng)目標1.增強學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)素養(yǎng)。

2.培養(yǎng)學(xué)生團隊合作精神，提高集體協(xié)作能力。

3.增強學(xué)生的自信心和自我表現(xiàn)力，提升學(xué)生的人際交往能力。

4.培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的熱愛，增強學(xué)生的體育意識。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了相關(guān)知識：大部分學(xué)生可能已經(jīng)掌握了基本的自救自護知識，對于一些基本的韻律操動作有所了解，具備一定的舞蹈基礎(chǔ)。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：學(xué)生們對新鮮有趣的體育活動較感興趣，尤其是那些能夠展示自己特長和才華的活動。在學(xué)習(xí)能力方面，大部分學(xué)生能夠快速掌握和理解韻律操與舞蹈的動作要領(lǐng)，少部分學(xué)生可能需要更多的實踐和指導(dǎo)。學(xué)生的學(xué)習(xí)風(fēng)格各異，有的喜歡模仿，有的喜歡創(chuàng)新，有的則更注重團隊合作。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：在韻律操與舞蹈的學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生們可能會遇到動作協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感不強等問題，尤其是那些舞蹈基礎(chǔ)較弱的學(xué)生。此外，部分學(xué)生可能會因為對自己身材、舞姿的自信不足而產(chǎn)生心理障礙，影響學(xué)習(xí)和表現(xiàn)。教學(xué)資源1.軟硬件資源：體育教室、音響設(shè)備、鏡子、舞蹈墊、瑜伽墊、平衡球等。

2.課程平臺：無

3.信息化資源：教學(xué)課件、音樂素材、舞蹈視頻、韻律操動作圖解等。

4.教學(xué)手段：講解法、示范法、模仿法、分組練習(xí)法、比賽法等。教學(xué)實施過程1.課前自主探索：

教師活動：提前給學(xué)生發(fā)放韻律操與舞蹈的動作圖解，要求學(xué)生觀察并嘗試理解各個動作的要點。

學(xué)生活動：學(xué)生獨立觀察動作圖解，嘗試跟著圖解做動作，并記錄下自己在做動作時遇到的問題。

教學(xué)方法：自主學(xué)習(xí)法

教學(xué)手段：動作圖解

教學(xué)資源：動作圖解

作用和目的：培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，提前發(fā)現(xiàn)和解決學(xué)生在做動作時可能遇到的問題。

2.課中強化技能：

環(huán)節(jié)1：基本站立姿勢與動作要點講解

教師活動：講解基本站立姿勢的重要性，示范并講解各個韻律操與舞蹈動作的要點。

學(xué)生活動：學(xué)生認真聽講，觀察教師示范，跟隨教師一起做動作，鞏固動作要點。

教學(xué)方法：講解法、示范法

教學(xué)手段：音響設(shè)備、舞蹈墊

教學(xué)資源：教學(xué)課件、音樂素材

作用和目的：幫助學(xué)生掌握基本站立姿勢和各個動作要點，提高動作質(zhì)量。

環(huán)節(jié)2：分組練習(xí)與比賽

教師活動：將學(xué)生分成若干小組，每組選出一個隊長，帶領(lǐng)隊員進行分組練習(xí)，最后進行比賽。

學(xué)生活動：學(xué)生在小組內(nèi)互相學(xué)習(xí)、交流，按照要求進行練習(xí)，比賽時展示自己小組的韻律操與舞蹈。

教學(xué)方法：分組練習(xí)法、比賽法

教學(xué)手段：音響設(shè)備、舞蹈墊

教學(xué)資源：無

作用和目的：培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神，提高學(xué)生的集體協(xié)作能力和競爭意識。

環(huán)節(jié)3：動作改進與提高

教師活動：觀察學(xué)生比賽，記錄下每個學(xué)生的動作優(yōu)缺點，針對性地進行指導(dǎo)。

學(xué)生活動：學(xué)生虛心接受教師指導(dǎo)，根據(jù)教師的建議改進動作，不斷提高自己的技能。

教學(xué)方法：示范法、模仿法

教學(xué)手段：音響設(shè)備、舞蹈墊

教學(xué)資源：無

作用和目的：針對學(xué)生個體差異，指導(dǎo)學(xué)生改進動作，提高學(xué)生的動作水平。

3.課后拓展應(yīng)用：

教師活動：布置課后作業(yè)，要求學(xué)生回家后自主練習(xí)基本站立姿勢和所學(xué)動作，并拍攝視頻反饋。

學(xué)生活動：學(xué)生回家后按照要求進行自主練習(xí)，并拍攝視頻反饋給教師。

教學(xué)方法：自主學(xué)習(xí)法

教學(xué)手段：無

教學(xué)資源：無

作用和目的：鞏固課堂所學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。知識點梳理六、知識點梳理

1.韻律體操的基本概念和發(fā)展歷史

-韻律體操的定義和特點

-韻律體操的發(fā)展歷程和現(xiàn)狀

2.舞蹈的基本概念和分類

-舞蹈的定義和特點

-舞蹈的分類和代表性舞蹈

3.基本站立姿勢和身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練

-正確的站立姿勢和呼吸方法

-身體協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練方法和技巧

4.韻律操的基本動作和組合

-韻律操的基本動作和要領(lǐng)

-韻律操的組合方法和表演技巧

5.舞蹈的基本動作和組合

-舞蹈的基本動作和要領(lǐng)

-舞蹈的組合方法和表演技巧

6.音樂與韻律體操、舞蹈的關(guān)系

-音樂在韻律體操和舞蹈中的作用

-音樂節(jié)奏感和舞蹈動作的配合技巧

7.團隊合作和集體表演

-團隊合作的重要性和方法

-集體表演的組織和協(xié)調(diào)技巧

8.體育韻律體操與舞蹈的訓(xùn)練方法和原則

-訓(xùn)練方法和技巧的選擇與應(yīng)用

-訓(xùn)練原則和注意事項

9.體育韻律體操與舞蹈的競賽規(guī)則和評分標準

-競賽規(guī)則和場地要求

-評分標準和方法

10.體育韻律體操與舞蹈的生理作用和健身效果

-韻律體操和舞蹈對身體的益處

-韻律體操和舞蹈的健身效果和適用人群教學(xué)反思與改進在今天的體育課上，我教授了初中生韻律體操與舞蹈的相關(guān)知識和技能。課后，我進行了教學(xué)反思，發(fā)現(xiàn)了一些需要改進的地方，并制定了相應(yīng)的改進措施。

首先，在課前自主探索環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們對于韻律操與舞蹈的動作要領(lǐng)理解不夠深入，部分學(xué)生對于圖解的解讀能力較弱。針對這一問題，我計劃在未來的教學(xué)中，除了提供動作圖解外，還應(yīng)附加文字說明，幫助學(xué)生更好地理解動作要領(lǐng)。此外，我也會鼓勵學(xué)生在課堂上積極提問，及時解決他們的疑惑。

其次，在課中強化技能環(huán)節(jié)，我在講解和示范動作時，語言表達可能不夠簡潔明了，導(dǎo)致學(xué)生們在模仿時出現(xiàn)了一些錯誤。為了改善這一點，我將在未來的教學(xué)中，盡量使用簡單明了的語言，并加強示范動作的準確性。同時，我會增加分組練習(xí)的時間，讓學(xué)生們在小組內(nèi)互相學(xué)習(xí)、交流，以便更好地掌握動作要領(lǐng)。

此外，在課后拓展應(yīng)用環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生對于回家后的自主練習(xí)不夠重視，導(dǎo)致動作進步緩慢。針對這一問題，我計劃在未來的教學(xué)中，加強對學(xué)生自主練習(xí)的指導(dǎo)，提醒他們回家后按時練習(xí)，并鼓勵他們拍攝視頻反饋，以便我能夠及時了解他們的練習(xí)情況，并提供針對性的指導(dǎo)。

最后，在整個教學(xué)過程中，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生對于體育韻律體操與舞蹈的興趣不足，這是他們在學(xué)習(xí)過程中遇到困難的一個重要原因。為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，我計劃在未來的教學(xué)中，引入更多有趣的音樂和舞蹈元素，組織更多的互動游戲和比賽，讓學(xué)生們在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)，提高他們的學(xué)習(xí)積極性和參與度。課后作業(yè)1.請學(xué)生根據(jù)課堂所學(xué)，拍攝一段自己完成基本站立姿勢和韻律操動作的視頻，并附上簡要的文字說明，指出自己在動作中需要改進的地方。

答案示例：

視頻鏈接：/videos/student1

文字說明：我在完成韻律操動作時，發(fā)現(xiàn)自己的手臂擺動不夠流暢，需要加強練習(xí)。

2.請學(xué)生根據(jù)課堂所學(xué)，選擇一首自己喜歡的音樂，嘗試編排一段簡單的舞蹈組合，并在課堂上進行展示。

答案示例：

音樂名稱：《快樂崇拜》

舞蹈組合：學(xué)生自己編排的舞蹈組合

3.請學(xué)生總結(jié)課堂上學(xué)到的團隊合作和集體表演的技巧，并結(jié)合自己的生活經(jīng)驗，舉例說明團隊合作的重要性。

答案示例：

團隊合作的重要性：在學(xué)校的籃球比賽中，我發(fā)現(xiàn)只有大家齊心協(xié)力，才能取得勝利。

4.請學(xué)生根據(jù)課堂所學(xué)，分析自己在家自主練習(xí)時遇到的問題，并提出解決辦法。

答案示例：

遇到的問題：在家自主練習(xí)時，我發(fā)現(xiàn)自己對于動作的掌握不夠熟練。

解決辦法：我計劃每天花費更多的時間進行練習(xí)，并向父母請教動作的要領(lǐng)。

5.請學(xué)生根據(jù)課堂所學(xué)，設(shè)計一份針對自己身體素質(zhì)的韻律體操與舞蹈訓(xùn)練計劃，包括訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練頻率和訓(xùn)練時間等。

答案示例：

訓(xùn)練計劃：每周進行三次韻律體操訓(xùn)練，每次訓(xùn)練時間為30分鐘。板書設(shè)計1.知識點梳理

-韻律體操與舞蹈的基本概念和發(fā)展歷史

-基本站立姿勢和身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練

-韻律操和舞蹈的基本動作和組合

-音樂與韻律體操、舞蹈的關(guān)系

-團隊合作和集體表演的重要性

-體育韻律體操與舞蹈的訓(xùn)練方法和原則

-競賽規(guī)則和評分標準

-生理作用和健身效果

2.關(guān)鍵詞匯

-韻律體操、舞蹈、基本站立姿勢、身體協(xié)調(diào)性、音樂、團隊合作、訓(xùn)練方法、競賽規(guī)則、健身效果

3.句式結(jié)構(gòu)

-什么是韻律體操/舞蹈？它們的發(fā)展歷程如何？

-基本站立姿勢的重要性及正確方法是什么？

-韻律操/舞蹈的基本動作有哪些？如何進行組合？

-音樂在韻律體操和舞蹈中的作用是什么？

-團隊合作在體育韻律體操和舞蹈中的重要性是