呼倫貝爾學(xué)院《田徑Ⅱ》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

自覺遵守考場紀(jì)律如考試作弊此答卷無效密自覺遵守考場紀(jì)律如考試作弊此答卷無效密封線第1頁，共3頁呼倫貝爾學(xué)院

《田徑Ⅱ》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級_______學(xué)號_______姓名_______題號一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、對于關(guān)節(jié)不太好的人來說，以下哪種運動較為適合：A.籃球B.跳繩C.游泳D.長跑2、對于足球比賽中的守門員技術(shù)，以下哪種說法是錯誤的：守門員需要具備多種技術(shù)和能力。那么，守門員在禁區(qū)內(nèi)可以用手接球的情況是？A.隊友用腳回傳B.對方球員射門C.對方球員傳球D.以上都不對3、在田徑中長跑項目中，合理的分配體力是取得好成績的關(guān)鍵。以下關(guān)于中長跑體力分配的建議，錯誤的是：A.起跑時要全力沖刺，爭取領(lǐng)先位置。B.中途保持勻速跑，節(jié)省體力。C.最后沖刺階段全力加速。D.根據(jù)自己的體能狀況，合理調(diào)整速度。4、在排球比賽中，如果球觸及標(biāo)志桿，會被判出界嗎？A.會B.不會C.視情況而定D.由裁判決定5、對于想要提高柔韌性的運動員來說，以下哪種訓(xùn)練時間安排比較合理？A.訓(xùn)練前進(jìn)行B.訓(xùn)練后進(jìn)行C.訓(xùn)練中穿插進(jìn)行D.隨時進(jìn)行6、在游泳的自由泳項目中，運動員在換氣時：A.可以隨意轉(zhuǎn)頭換氣B.只能向一側(cè)轉(zhuǎn)頭換氣C.可以抬頭換氣D.以上都不對7、在田徑比賽的跳遠(yuǎn)項目中，運動員起跳時踩線，這一跳的成績是否有效？A.有效，只要跳得遠(yuǎn)B.無效，踩線即為犯規(guī)C.視踩線的程度而定D.由裁判根據(jù)運動員的整體表現(xiàn)決定8、對于想要提高游泳速度的人來說，以下哪種技術(shù)改進(jìn)最為關(guān)鍵？A.提高劃水的頻率B.增加腿部的蹬水力量C.改善呼吸的節(jié)奏D.減少身體在水中的阻力9、在高爾夫比賽中，球員擊球后球滾出了規(guī)定的邊界，如何計分？A.罰桿B.重新?lián)羟駽.算一桿D.以上都不對10、在籃球比賽中，以下哪種情況會被判為二次運球？（）A.運球停止后再次運球B.接球不穩(wěn)導(dǎo)致球落地后再次運球C.傳球失誤后再次運球D.被對方搶斷后再次運球11、在瑜伽的體式練習(xí)中，以下哪種體式對于增強(qiáng)核心力量效果較為明顯？A.樹式B.戰(zhàn)士一式C.船式D.下犬式12、在排球比賽中，如果一名隊員連續(xù)兩次擊球，裁判員應(yīng)如何判罰？A.繼續(xù)比賽，不做判罰B.判該隊員連擊犯規(guī)C.判對方得分D.判重新發(fā)球13、在進(jìn)行健身操練習(xí)時，如果動作跟不上節(jié)奏，以下哪種方法是不可取的？A.停下來觀察他人動作B.按照自己的節(jié)奏進(jìn)行C.向教練請教D.放棄練習(xí)14、對于經(jīng)常進(jìn)行戶外運動的人來說，攜帶足夠的水重要嗎？A.非常重要B.有點重要C.不重要D.視情況而定15、進(jìn)行滑雪運動時，如何避免與其他滑雪者發(fā)生碰撞？A.控制速度B.保持距離C.注意觀察D.以上都是16、對于經(jīng)常進(jìn)行長跑訓(xùn)練的人來說，以下哪種裝備的選擇對預(yù)防運動損傷最為關(guān)鍵？A.時尚美觀的運動服裝B.價格昂貴的專業(yè)跑鞋C.具有減震功能的鞋墊D.輕便透氣的襪子17、在排球比賽中，以下哪種情況屬于后排隊員進(jìn)攻違例？（）A.后排隊員在前排起跳擊球B.后排隊員在后排起跳擊球C.后排隊員在三米線內(nèi)起跳擊球D.后排隊員在三米線后起跳擊球18、在籃球比賽中，一名球員在三分線外投籃命中可以得到幾分？A.1分B.2分C.3分D.4分19、在射箭比賽中，運動員的成績主要取決于什么？A.箭的飛行距離B.箭射中靶心的次數(shù)C.箭在靶上的環(huán)數(shù)D.射箭的速度20、參加戶外運動時，為了避免迷路，以下哪種做法是不正確的？A.攜帶地圖和指南針B.緊跟隊伍C.隨意改變路線D.記住標(biāo)志性物體二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、羽毛球比賽中，發(fā)球時球擦網(wǎng)后掛在網(wǎng)上，應(yīng)判重發(fā)球。（）2、網(wǎng)球比賽中，球員在回球時球擊中了網(wǎng)帶但落在對方場地內(nèi)，應(yīng)判此球有效，這種判定準(zhǔn)確嗎？（）3、在健身氣功易筋經(jīng)的練習(xí)中，動作的速度越快，鍛煉效果就越明顯。（）4、長期進(jìn)行瑜伽冥想可以減輕壓力和焦慮，但需要在安靜舒適的環(huán)境中進(jìn)行，這種說法成立嗎？（）5、在籃球比賽中，球員在三分線外投籃命中得3分，在三分線內(nèi)投籃命中得2分。（）6、參加戶外運動時，注意保護(hù)自然環(huán)境，不隨意丟棄垃圾是每個參與者的責(zé)任，這種說法正確嗎？（）7、進(jìn)行瑜伽的倒立動作時，頭部沒有正確支撐會增加受傷的風(fēng)險。（）8、網(wǎng)球比賽中，球在比賽中破裂，應(yīng)立即更換新球并重新開始比賽，這種處理方式正確嗎？（）9、在游泳的自由泳項目中，運動員可以使用任何泳姿。（）10、足球比賽中，裁判員可以在比賽中根據(jù)自己的判斷更改判罰。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）論述在羽毛球運動中，如何提高反手擊球的力量和準(zhǔn)確性？2、（本題10分）在籃球的體能訓(xùn)練中，如何結(jié)合有氧運動和無氧運動來提高綜合體能水平？3、（本題10分）在田徑的投擲項目訓(xùn)練中，如何通過力量訓(xùn)練來提高上肢和腰部的爆發(fā)力？4、（本題10分）籃球比賽中，如何通過擋拆戰(zhàn)