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文檔簡介
《籃球原地雙手胸前傳接球》教案內(nèi)容原地雙手胸前傳接球及游戲教案水平二重難點教學重點:手指自然分開,手指觸球教學難點:手指、手腕柔和有力的按拍球教學目標運動技能目標:通過原地運球的學習,學會手指分開、掌心空出的運球手法。70%學生可以基本掌握原地運球技術(shù)動作。身體健康目標:通過多種練習,促進學生身體協(xié)調(diào)發(fā)展,提高身體反應能力。運動參與目標:學生能積極參與體育運動,培養(yǎng)體育興趣,為終身體育打下基礎(chǔ)。心理健康目標:學生在體育活動中具有展示自我的愿望和行為。社會適應目標:能和同伴和諧相處,建立良好的人際交往。課的順序教學內(nèi)容組織教法與學法運動量教師活動學生活動時間次數(shù)準備部分10準備部分10課堂常規(guī)體委整隊,清點人數(shù)宣布上課師生問好體委報告人數(shù)宣布任務安排見習生安全教育準備活動1.傳球比快2.開閉口螺旋跑三.籃球熱身操1上肢運動(4╳8拍)2.踢腿運動(4╳8拍3.下蹲運動(4╳8拍)4.體側(cè)運動(4╳8拍)5.體轉(zhuǎn)運動(4╳8拍)三“戲球”練習(熟悉球性)(1)兩手彈撥球(2拋接球:體前擊掌、體后擊掌(3)髖膝頸部交替環(huán)繞(4)單腿繞球(5)胯下繞“8”字指定集合地點聽取體育委員匯報出席人數(shù)師生問好宣布本課內(nèi)容及要求檢查服飾、安排見習生。教師口令調(diào)動給予點評要求:口令洪亮,準確、調(diào)動合理教師講解示范口令引導學生齊做1.教師示范幾種“戲球”方法→學生隨示范練習2.教師鼓勵學生大膽創(chuàng)新,能做一些不同的“戲球”動作3.學生自由練習4.教師巡回指導,重點幫助一些有困難的同學練習,同時要肯定一些有創(chuàng)新動作的同學努力.反饋、糾正錯誤動作5.教師小結(jié)并給予適當?shù)脑u價1、組織成四列橫隊集合2、要求:精神飽滿,注意力集中。見習生場邊聽課1學生聽從口令2步伐整齊、精神飽滿3認真跟老師做球操1、組織體操隊形,如圖所示???????????????????????????????????要求:動作到位,活動充分,認真模仿,與教師同做在教師引導下進行熟悉球性注意練習秩序,盡量不與同伴發(fā)生碰撞發(fā)揮想象力,大膽創(chuàng)新,能創(chuàng)編出不同的“戲球”動作22241111基本部分22一.原地運球動作要領(lǐng):兩腿彎曲,上體稍前傾,抬頭,眼看前方或側(cè)方;五指自然分開,手心空出,用手指和指跟部位控制球;肘關(guān)節(jié)自然彎曲,以肘關(guān)節(jié)為軸,上下擺動。運球口訣:兩膝彎曲體前傾自然分指手心空以肘為軸指腕壓柔和按拍要緩沖二、運球練習(一)在指定的數(shù)個小場地內(nèi)運球5~10次。(二)方法:兩人一組站在圓圈中,一邊運自己的球,同時保護好自己的球,一邊想辦法捅掉對方的球。游戲:障礙游戲(快跳、快繞、快跑)方法規(guī)則:學生以快跳、快繞、快跑過障礙為練習標準,不得碰障礙,以動作規(guī)范、碰障礙少、速度快的小組為勝。教師講解示范原地運球動作要領(lǐng)引導學生模仿練習教師巡視指導引導學生做高運球、低運球、兩手體前變相交換運球教師口令提示運球節(jié)奏轉(zhuǎn)換教師出手指讓學生邊運邊報數(shù)教師講解示范練習的要求和方法請學生示范3.通過找朋友分組4.教師巡視指導1教師宣布游戲方法和規(guī)則2.教師巡視指導教師講解示范障礙游戲的規(guī)則和方法請學生模仿發(fā)出比賽開始信號組織隊形:散點練習1.學生認真聆聽和觀察教師的講解和示范2.在教師的引導下,跟隨教師練習,體驗運球時掌心空出,五指自然分開,手指控球3.嘗試高低運球和不同方式的運球4.互相學習、互相幫助5.嘗試不同方式的運球要求:積極思考,運球時目視前方學生在教師的引導下進行分組開始游戲?qū)W生認真聆聽和觀察教師的講解和示范學生在教師的引導下開始游戲3.遵守游戲規(guī)則,尊重對手,團結(jié)協(xié)作755113結(jié)束部分3min1.放松2.集合整隊3.教師點評總結(jié)4.師生再見5.回收器材帶領(lǐng)學生進行“太極球”的放松練習2教師點評和總結(jié)以表揚和鼓勵為主3.師生再見1.在教師的引導下進行放松2.短時高效的集合3.師生再見4.回收器材31預計生理負荷和密度場地和器材10101570805020253035404590100110120130140150160170180時間(min)脈搏(次/min)最高心率140次/分籃球若干平均心率110次/分練習密度45%《籃球原地雙手胸前傳接球》教案教學內(nèi)容:原地雙手胸前傳接球一、教學指導思想:根據(jù)“以學生發(fā)展為本,健康第一”的教育理念,面向全體學生,營造自主體驗,愉快合作的學習氣氛;通過籃球運動,可以發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性、增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。二、教材分析:本課教學內(nèi)容是籃球運動中的雙手胸前傳接球。雙手胸前傳接球是籃球運動中最主要的基本技術(shù),是全隊進攻的重要手段,起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是更好地學習各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。三、學情分析:(水平二)三、四年級學生身心的發(fā)展正處在由幼稚趨向自覺,由依賴趨向獨立的半幼稚半成熟交錯的矛盾時期。求知的欲望和能力,好奇心都有所增強,對新鮮事物開始思考、追求、探索,學習的興趣更為廣泛。同學間開始進行個人簡單交往,自我意識有所發(fā)展,自主性要求日趨強烈,但仍然缺乏自我約束的能力。男女生出現(xiàn)生理差異,女生上肢力量較差,會出現(xiàn)傳球不到位的情況?;@球教學在中年級已經(jīng)在游戲中出現(xiàn),三、四年級學生已經(jīng)學習過原地運球,有個別學生籃球技術(shù)較好,但大多數(shù)學生不會進行正確的雙手傳接球。四、教學目標:認知目標:初步了解雙手胸前傳接球動作概念。技能目標:使95%以上學生初步掌握“雙手胸前傳接球”的技術(shù)動作,發(fā)展學生的協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。情感目標:使學生體驗籃球的樂趣,培養(yǎng)學生的合作意識,自主學習的能力。五、教學重點與難點:重點:準確的手型及傳球的伸展和接球的緩沖動作。難點:上下肢協(xié)調(diào)用力和手對球的控制能力。六、教法與學法:教法:1.啟發(fā)教學法。2.講解法。3.示范法。4.游戲法。5.視頻教學法。學法:1.
練習法。2.
展示法。3.
游戲法。4.
評價法。七、教學過程:教學內(nèi)容籃球——雙手胸前傳接球年級三、四年級人數(shù)36教學目標認知目標:使學生了解原地雙手胸前傳接球的動作方法,體驗籃球運動樂趣。技能目標:使學生學會原地雙手胸前傳接球的技術(shù)動作,提高控制球的能力和身體協(xié)調(diào)用力的能力。情感目標:培養(yǎng)學生的合作意識與積極進取的團隊精神。重點難點重點:正確的手型及傳球的伸展和接球的緩沖動作。難點:全身協(xié)調(diào)用力的能力。流程階段內(nèi)容教師指導策略學生學練活動及組織隊形調(diào)動情緒激發(fā)興趣一、課堂常規(guī)(2分鐘)1、體育委員整隊2、師生問好3、提出課堂要求。二、熟悉球性練習:以籃球明星的事例激勵學生練習籃球(6分鐘)。(一)學生與球的玩法。1、原地運球練習反應2、擊掌拋接球3、傳接球接力①頭上胯下傳接球接力(球在手中完成交接。)②同排間拉開間距傳接球接力(球在空中完成交談)。1、教師精神飽滿,接受體育委員匯報。2、語言提示:列隊整齊、精神飽滿、注意力集中。1、教師引領(lǐng)學生進行各種不同熟悉球性的玩法。2、通過變換不同的傳接方式接力,使學生進一步熟悉球性。導出本課學習內(nèi)容:原地雙手胸前傳接球。1、集合:○代表男生,×代表女生:隊形:四列橫隊○○○○○○○○○○○○××××××××××××△2.明確課堂要求:靜、齊、快1、學生盡情展示自己玩球的技術(shù),初步感知籃球的持球手法2、按不同的傳接方式,積極參加傳接球接力。隊形:四列橫隊(如下圖)★★★★★★★★★★★★★★★★★流程階段內(nèi)容教師指導策略學生學練活動及組織隊形體驗合作掌握技能一、原地雙手胸前傳接球(18分鐘)。1、持球手法:兩手五指自然分開,兩拇指相對成“八字”形,掌手空出,兩臂屈肘、自然下垂。2、傳球要點:蹬地、伸臂、翻腕、撥指教師引導學生進行分組嘗試性練習(傳球要準,接球要穩(wěn))。2、師與一生協(xié)同示范。引導學生討論、歸納出原地雙手胸前傳接球的動作方法。3、引領(lǐng)學生模仿練習(徒手與持球。)4、指導學生分組持球練習,結(jié)合個人水平可以調(diào)整間距。5、擇優(yōu)展示,引導學生客觀評價。6、“向強者挑戰(zhàn)”(生生互賽、師生互賽)。1、分組進行嘗試性練習,體驗專接球動作隊形:四列橫隊(以男生為例)間距男生3.5米,女生3米?!铩铩铩铩铩铩铩铩铩?、觀察師生的協(xié)同示范,積極思考、討論、歸納出原地雙手胸前傳接球的動作方法?!铩?、隨教師引領(lǐng)模仿練習,體驗動作要領(lǐng)。4、在教師指導下分組持球練習,根據(jù)個人水平調(diào)整間距。5、觀察同學展示,客觀評價隊員:★★6、分組“向強者挑戰(zhàn)”練習隊形:圓形(以男生為例)。男:3.5米3.5米女:3米3.5米流程階段內(nèi)容教師指導策略學生學練活動及組織隊形體驗合作掌握技能二、跑傳接力(10分鐘)游戲方法:將參加者均分四隊,各隊成縱隊站在起跑線后,各隊排頭手持一個小籃球。教師發(fā)令后,各隊排頭抱球跑向折返點,繞過標志物后,跑回傳球區(qū),將球按原地雙手胸前傳接球的方法傳給本隊第二人,并站到本隊排尾,第二人接球后按同樣方法依次傳遞。最后一人將球傳給排頭,排頭接球后將球放下,舉起身旁的小紅旗,以先舉旗的隊為勝。1、教師講解游戲方法、規(guī)則和要求。2、請個別學生演示。3、教師組織學生進行游戲并做好裁判工作。4、評出優(yōu)勝組。規(guī)則:1、發(fā)令后或接球后才能越過起跑線。2、跑回到傳球區(qū)內(nèi)按規(guī)定動作完成傳接球。1、學生了解游戲方法,規(guī)劃和要求。2、觀察同學演示明確游戲路線。3、積極參加游戲組織:分四組隊形:四路縱隊3米3米○○○傳端線球××××線×10米10米要求:速度靈敏,團結(jié)合作?;謴蜕硇?、放松游戲:“火星撞地球”(4分鐘)。2、小結(jié)3、布置整理與收器材4、師生再見1、教師簡述放松游戲的方法。2、師生同樂3、引導學生客觀評價1、學生主動參與放松游戲,展示自我?!痢痢痢痢痢?、自我評價:××××××要求:積極思維、大膽模仿、合理評價。場地器材籃球場1個小籃球24個皮尺(10米)1卷圓木柱4個小紅旗4面效果預計練習密度40%左右平均心率125±次/分課后反思《籃球原地雙手胸前傳接球》教案學習目標1、運動技能:鞏固提高雙手胸前傳接球技術(shù),體會掌握雙說胸前傳球接的方法和發(fā)力技巧。2、身體健康:發(fā)展學生身體協(xié)調(diào)性、靈敏性,手指、手腕、前臂等小肌肉群和上肢力量練習。3、心理、社會適應:培養(yǎng)學生自信和競爭的意識,通過游戲競賽形成團隊協(xié)作、頑強拼搏的意志品質(zhì)。學習內(nèi)容1、籃球原地雙手胸前傳接球2、游戲競賽重點出球后手心和拇指的方向(即球傳球的準度)難點蹬、伸、翻、抖、撥等協(xié)調(diào)發(fā)力場地器材籃球場兩塊、紅色膠凳四個、紅旗2個、籃球37個、3米長跳繩8條、音響一臺。安全措施1、折返跑時候的安全警示設置2、熱身運動重要性3、競賽的安全意識教學流程集合—隊列隊形—籃球操--花樣跑操—互動探究--分組練習--優(yōu)秀展示—游戲競賽(結(jié)合素質(zhì)練習)--放松運動-課堂小結(jié)--下課—送還器材課的結(jié)構(gòu)達成目標學習內(nèi)容學生活動組織方式教師活動課堂常規(guī)1、培養(yǎng)良好的紀律作風。2、明確本次課內(nèi)容,集中精神。3、引導學生初步進入課堂。1、整隊集合清點人數(shù),師生問好。2、明白本次課內(nèi)容。3、安排見習生。4、隊列操練。1、快速集合,完成常規(guī)。2、認真聽本次課內(nèi)容。3、隊列操展示。1、安靜、快速、整齊,四列橫隊(密集型)2、呈松散型四列散開?!睢睢睢睢睢睢睢钅小铩铩铩铩铩铩铩锱骼蠋?、教師宣布本次課內(nèi)容。2、聲音洪亮,吐字清晰,有感染力。熱身運動1、動作有力,情緒高昂,充分預熱。2、使機體器官機能興奮,為進入知識技術(shù)學習作好準備。1、籃球操2、花樣跑操1、籃球操熱身。2、整齊跑步。老師領(lǐng)操語言提示動作示范調(diào)動情緒技能學習1、使學生基本掌握雙手胸前傳接球的技術(shù)要領(lǐng)。并積極調(diào)動參與熱情。2、通過合作練習達成熟練的目的。3、通過跳繩設置難度,提高學生傳接球的準度,同時培養(yǎng)學生合作意識。4、在游戲、歡樂中掌握知識技能。5、通過優(yōu)秀展示,培養(yǎng)學生自信心。6、將素質(zhì)練習貫穿在游戲競賽中,使學生將技術(shù)轉(zhuǎn)化為技能,同時培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作、積極拼搏的精神意念。并發(fā)展其上肢力量、身體協(xié)調(diào)性等。1、原地雙手胸前傳接球技術(shù)之相互推掌。重點:出球后手方向定位。難點:蹬、伸、翻、抖、撥等協(xié)調(diào)發(fā)力重點:出球后手心和拇指的方向定位。難點:蹬、伸、翻、抖、撥等協(xié)調(diào)發(fā)力。2、雙人對傳。3、傳球之間跳繩作為基準,來規(guī)范學生傳球的高度和準度,同時培養(yǎng)團隊協(xié)同意識。4、練習多人一次傳二三球、居中搶奪球。5、優(yōu)秀展示6、游戲競賽“協(xié)同作戰(zhàn)之勇奪紅旗?!?、自主深入探究傳接球技術(shù)要領(lǐng)。徒手相互推掌,體會發(fā)力順序。2、小組比拼“以柔克剛?!?、雙人合作體驗有球練習。4、兩人牽拉跳繩調(diào)整傳球高度和準度,5、分四組進行練習如下練習:順序傳接球、多人傳接二三球、居中搶奪球。6、優(yōu)秀展示。7、游戲競賽。安排合理的站位和分配投籃準與速度快的同學配合,傳接球要穩(wěn)定默契,協(xié)同作戰(zhàn),完成游戲競賽。1、四列橫隊2、四列橫隊☆☆☆☆☆☆☆☆★★★★★★★★△3、★★★★★★★★4、☆☆☆☆☆☆☆☆☆圓形隊列5、★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆←→☆6、★★★★★★安全警示區(qū)□□紅旗安全警示區(qū)★★★★★★★規(guī)則:全部學生自由站位籃球半場,保持一定間隔開始傳球每人經(jīng)手一次后投籃進,然后折返一次,繼續(xù)傳、投、折,累積完成折返二次奪旗勝。1、口頭引導學生往技術(shù)要領(lǐng)方向。2、原地雙手胸前傳接球技術(shù):持球時,兩手五指自然分開,拇指相對成八字形,用指根以上部位握球的側(cè)后方,手心空出,兩肘自然彎屈于體側(cè),將球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松,兩眼注視傳球目標,身體成基本姿勢。傳球時后腳蹬地,身體重心前移,同時兩臂前伸,手腕由下向上翻轉(zhuǎn),同時拇指用力下壓,食、中指用力彈撥,將球傳出。3、巡回指導糾正動作。4、點評優(yōu)秀組。5、安排競賽游戲,強調(diào)安全注意事項。語言激勵。身心放松1、通過放松操的舒展,讓學生達到“心平氣和,”心情愉悅。2、對課堂的情況和學生達成的目標進行小結(jié)。1、放松牽拉操。2、評價本次課練習情況和掌握情況。1、深呼吸放松,身心愉悅的做身體牽拉操。2、對本節(jié)課所學內(nèi)容進行自評?!睢睢睢睢睢睢睢睢铩铩铩铩铩铩铩铩魉牧袡M隊1、帶學生在舒緩的口令引導下進行放松與牽拉。2、點評本節(jié)課的完成度和表現(xiàn)優(yōu)異的同學和小組。平均心率預計125—135次/分強度指數(shù)預計1.6±0.5練習密度預計55%運動心率曲線圖預計200心率/次150100200心率/次150100500 0510152025303540時間/分課后反思通過我上了籃球雙手胸前傳接球這節(jié)體育課??傮w的感覺還是有收獲的。因為對一些問題又有了更深的認識與理解,從教學目標達成情況來說,本節(jié)課達到了課前的預想效果,學生個性普遍比較活躍。針對學生的實際情況,決定在教學中進行分層教學。首先在學習新知識階段,我能重視教學的層次、序列。本課以雙手胸前傳、接球的學習為線索,以傳接球接力游戲的“嘗試――點撥――再練習”為教學活動的主體,思路清晰,層層遞進。1、先讓學生看示范,了解手型、傳接球動作:a兩腳的站位;b.用力腿為何前后移動;c.手臂為何要伸出去接球。讓學生帶著疑問去實踐,在實踐中去體會,去解決問題。2、我邊示范邊講解,并對配合教師示范的學生進行指導和表揚,讓其形成骨干。3、讓學生嘗試性練習,我巡回指導,對出現(xiàn)的錯誤動作糾正并進行對傳,師生互動,表揚鼓勵好的學生。同時讓學生
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