足球：腳內側踢球

足球：腳內側踢球一、指導思想本課以健康第一為指導思想，注重學生對足球最基本的腳內側踢球的掌握和實踐應用。在教學過程中，以學生身心健康發(fā)展為目標，充分體現學生的主體地位，充分地發(fā)揮教師的主導作用。通過各種趣味的小游戲，培養(yǎng)學生的體育意識，使學生在愉快、團結的學練氛圍中激發(fā)對足球的強烈興趣，積極主動鍛煉身體，發(fā)展學生的協(xié)調性、靈敏性等身體素質，培養(yǎng)學生勇敢頑強的競爭意識和創(chuàng)新精神，讓學生感受足球帶來的快樂。二、教材分析踢球是足球運動的主要特征，是足球技術中最重要的技術，是隊員之間相互聯(lián)系的重要途徑，是整體技戰(zhàn)術的體現，對培養(yǎng)學生積極進取、機智、靈活、勇敢頑強的競爭意識和團結協(xié)作的優(yōu)良品質都具有重要的價值和意義。同時，通過對腳內側踢球的學習，還能發(fā)展學生的速度、力量、靈敏、柔韌和協(xié)調性等身體素質。三、學情分析學生正處在具有很高的求知欲望的階段，足球運動對他們來說具有很濃的興趣，他們渴望了解與掌握一定的運動技能，但是還處在一個很初級的階段，對于他們來說我相信是有一定難度的，無論對于我還是對于學生來講都是一個很大的挑戰(zhàn)，希望通過這樣一個內容的學習能夠激發(fā)學生學習的強烈欲望和熱情，在老師和學生雙方的互教互學之下，能夠更好加強學生之間的人際交流和交往能力。教學目標和重難點1、學習與了解腳內側踢球的技術原理及其在足球運動中的作用，建立腳內側踢球的動作概念，培養(yǎng)學生對足球的興趣。2、通過本課的學習使70%以上的學生能正確掌握腳內側傳接球的動作；發(fā)展學生的靈敏、速度等身體素質，提高其動作的協(xié)調性。3、學生學習氣氛濃，樂意接受指導，享受運動成功的樂趣。教學重難點重點 支撐腳的選位和動作要領難點 支撐與擊球動作的銜接四、教學方法本課多以游戲的方法，同時采用講解、示范、啟發(fā)、模仿等方法，根據學生的情況采用了分層次教學，循序漸進、由淺入深、由易到難，讓基礎薄弱的同學在教師的引導下有步驟、有計劃的進行練習，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分體現學生的主體地位，更好地促進學生努力達到教學目標。五、教學策略：現學生在教學中的主體地位，這也是我們在教學過程中往往容易忽略的問題。所以我通過讓學生看老師講解，動作的示范，觀察動作使之有一個比較直觀的了解，并通過嘗試練習，使學生發(fā)現自己的不足之處，再通過老師的質疑、啟發(fā)、引導使學生不斷的吸取經驗和教訓。接下來讓學生再次嘗試并且通過增加難度使學生不斷改進技術動作，加強理解來提高學生練習過程中的成功率，促使學生身體的全面發(fā)展。六、教學過程準備部分課堂常規(guī)體委整隊師生問好宣布本節(jié)課的內容。4、安排見習生熱身跑慢跑--側并步跑---交叉步跑---高抬腿跑--后踢腿跑--過渡到行進間走熱身活動拉伸2、足球操基本部分學習腳內側踢球基本技術?腳內側踢球?是一種足球技術動作，通過腳的內側（腳弓）將球擊向預定目標。這種踢法因其觸球面積大，易于控制球，常用于短距離傳球和射門。以下是腳內側踢球的基本技術要點：?踢定位球?：助跑：直線助跑，支撐腳的最后一步稍大些，腳尖正對出球方向。支撐腳位置：支撐腳站在球的側面約15厘米處，膝關節(jié)微屈。踢球腿動作：踢球腿以髖關節(jié)為軸由后向前擺動，膝踝關節(jié)外展，腳尖稍翹，腳內側對準來球。當膝關節(jié)擺至接近球體上方時，小腿加速前擺，擊球剎那，腳跟前頂，腳型固定，用腳內側擊球的后中部。?踢空中球?：準備動作：大腿抬起，小腿拖后，腳內側正對出球方向。擊球動作：利用小腿的擺動平擊球的中部，根據球的飛行高度調整擊球部位（低球擊中下部，高球擊中上部）。?踢地滾球?：調整角度：根據球的速度和方向調整身體與出球方向的角度。支撐腳位置：支撐腳的位置根據球滾動的方向稍加調整。?踢弧線球?：動作要點：小腿略呈弧線擺擊，用內側蹭踢球的側面，使球側旋運行。?踢反彈球?：位置調整：根據來球的落點及時移動到位，支撐腳的站位與落點保持相對位置。擊球動作：在球著地后剛彈離地面的瞬間用腳內側擊球的中部。?轉身踢球?：助跑動作：助跑最后一步略帶跨跳動作，支撐腳的腳趾和膝關節(jié)盡可能轉向出球方向。擊球點：擊球點應在球的側前部，利用腰的扭轉協(xié)助完成擺踢動作。腳內側踢球的優(yōu)點在于其控制性和準確性高，但由于大腿和小腿的擺動受到一定限制，出球力量相對較小。1.原地模仿，上一步踢球模仿練習。2.相距6米互相踢球練習3.踢準游戲4.腰腹練習教師活動1.教師講解、示范并提出練習要求。2.指導學生分組練習3.教師巡回指導，糾正動作4.教師講解方法規(guī)則及要求及注意事項5.教師及時評價、激勵學生活動1.學生原地模仿、上一步踢球練習2.學生兩人一組在教