北師大版 五年級(jí)上冊(cè)心理健康 第十四課 告別依賴 ｜教案

北師大版五年級(jí)上冊(cè)心理健康第十四課告別依賴｜教案授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級(jí)授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間設(shè)計(jì)意圖本節(jié)課旨在幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到依賴心理對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的不良影響，培養(yǎng)他們獨(dú)立思考和解決問題的能力。通過講解和互動(dòng)活動(dòng)，讓學(xué)生了解自立的重要性，學(xué)會(huì)在實(shí)際生活中告別依賴，提升自我管理和心理素質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容與北師大版五年級(jí)上冊(cè)心理健康教材第十四課“告別依賴”緊密結(jié)合，確保學(xué)生在掌握知識(shí)的同時(shí)，能夠?qū)⑵溥\(yùn)用到實(shí)際生活中，達(dá)到學(xué)以致用的目的。核心素養(yǎng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立自主的核心素養(yǎng)，提升他們?cè)诿鎸?duì)問題時(shí)能自主分析、解決問題的能力。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生形成自我認(rèn)知，增強(qiáng)自我管理能力，樹立自信，勇于承擔(dān)責(zé)任。同時(shí)，注重培養(yǎng)學(xué)生的人際溝通能力，學(xué)會(huì)尊重他人意見，合作共贏，為形成良好的社會(huì)適應(yīng)能力奠定基礎(chǔ)。這些目標(biāo)與北師大版教材中關(guān)于心理健康的核心素養(yǎng)要求緊密相連，確保教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生的實(shí)際成長(zhǎng)需求相符合。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了關(guān)于自我認(rèn)識(shí)、情緒管理和人際交往的基本知識(shí)，通過之前的學(xué)習(xí)，他們對(duì)心理健康有了初步的理解和認(rèn)識(shí)。

2.五年級(jí)的學(xué)生好奇心強(qiáng)，求知欲旺盛，具備一定的自主學(xué)習(xí)能力和合作學(xué)習(xí)的能力。他們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中喜歡互動(dòng)、討論，善于從生活實(shí)踐中學(xué)習(xí)和總結(jié)。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)包括：在遇到問題時(shí)容易產(chǎn)生依賴心理，獨(dú)立思考能力有待提高；在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，可能會(huì)因?yàn)橐庖姺制缍a(chǎn)生矛盾，需要引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)傾聽、尊重他人，提高溝通協(xié)作能力。此外，部分學(xué)生可能對(duì)自我認(rèn)知和自我管理方面的知識(shí)掌握不夠牢固，需要教師在教學(xué)中給予關(guān)注和指導(dǎo)。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有北師大版五年級(jí)上冊(cè)心理健康教材第十四課“告別依賴”的相關(guān)內(nèi)容，以便學(xué)生隨時(shí)查閱和參考。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與依賴心理相關(guān)的案例討論、視頻短片等多媒體資源，用以輔助講解，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

3.實(shí)驗(yàn)器材：本節(jié)課不涉及實(shí)驗(yàn)活動(dòng)，故無需準(zhǔn)備實(shí)驗(yàn)器材。

4.教室布置：將教室分為小組討論區(qū)域，便于學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)交流；同時(shí)設(shè)置一個(gè)發(fā)言區(qū)，供學(xué)生分享個(gè)人觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)。教學(xué)過程首先，讓我們一起來回顧一下上一課的內(nèi)容，談?wù)勎覀儗?duì)于自立的認(rèn)識(shí)。記得我們討論過，自立不僅僅是自己做事情，更重要的是能夠獨(dú)立思考，面對(duì)問題能夠自主尋找解決方案。今天，我們將深入探討如何告別依賴，邁向自立。

1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

（1）通過提問方式引導(dǎo)學(xué)生回顧過去的學(xué)習(xí)內(nèi)容：“同學(xué)們，你們覺得自立在生活中重要嗎？為什么？”

（2）聽取學(xué)生的回答，總結(jié)自立的意義，引出本節(jié)課的主題：“告別依賴”。

2.課文主旨內(nèi)容探究（15分鐘）

（1）讓學(xué)生翻到教材第14課，朗讀課文，思考以下問題：

a.依賴心理有哪些表現(xiàn)？

b.依賴心理對(duì)我們的成長(zhǎng)有什么影響？

c.如何告別依賴，成為一個(gè)自立的人？

（2）學(xué)生回答問題時(shí)，引導(dǎo)他們結(jié)合自己的生活實(shí)際，分享自己的感受和經(jīng)驗(yàn)。

（3）針對(duì)學(xué)生的回答，總結(jié)依賴心理的表現(xiàn)，如：過分依賴父母、同學(xué)或老師，遇到問題不愿意自己解決等。

（4）分析依賴心理對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響，如：缺乏獨(dú)立思考能力，心理素質(zhì)差，難以適應(yīng)社會(huì)等。

3.小組討論與分享（15分鐘）

（1）將學(xué)生分成小組，讓他們討論以下問題：

a.你在生活中遇到過依賴心理的困擾嗎？請(qǐng)舉例說明。

b.你認(rèn)為如何克服依賴心理，培養(yǎng)自立能力？

（2）每個(gè)小組派一名代表分享討論成果，其他同學(xué)可以補(bǔ)充。

（3）針對(duì)學(xué)生的討論，總結(jié)克服依賴心理的方法，如：樹立自信，勇于承擔(dān)責(zé)任；學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，自主解決問題；多參加集體活動(dòng)，提高溝通協(xié)作能力等。

4.案例分析與思考（10分鐘）

（1）分享一個(gè)與依賴心理相關(guān)的案例，讓學(xué)生思考：

a.案例中的人物為什么會(huì)有依賴心理？

b.你認(rèn)為案例中的人物應(yīng)該如何告別依賴，走向自立？

（2）學(xué)生回答問題時(shí)，引導(dǎo)他們結(jié)合案例，深入思考依賴心理的根源和解決辦法。

5.總結(jié)與反思（5分鐘）

（1）讓學(xué)生談?wù)劚竟?jié)課的收獲，引導(dǎo)他們認(rèn)識(shí)到告別依賴的重要性。

（2）強(qiáng)調(diào)自立能力對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響，鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中積極實(shí)踐，不斷提高自己的自立能力。

6.課后作業(yè)（課后自主完成）

（1）思考自己在生活中是否存在依賴心理，嘗試用本節(jié)課學(xué)到的方法去克服。

（2）寫一篇關(guān)于“告別依賴，走向自立”的心得體會(huì)，下節(jié)課分享。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-閱讀相關(guān)心理健康的書籍，如《青少年心理健康教育》、《自立人生》等，以加深對(duì)心理健康和自立的認(rèn)識(shí)。

-觀看有關(guān)青少年成長(zhǎng)的電影或紀(jì)錄片，如《少年派的奇幻漂流》、《成長(zhǎng)的書信》等，從中學(xué)習(xí)主人公在面對(duì)困難時(shí)的自立精神。

-參與學(xué)校組織的各類社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，如志愿服務(wù)、戶外拓展等，鍛煉自己的獨(dú)立能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

2.拓展建議：

-學(xué)生可以定期進(jìn)行自我反思，記錄自己在生活中遇到的依賴問題，以及采取的解決措施，通過實(shí)踐不斷提高自立能力。

-家長(zhǎng)可以與孩子共同參與一些親子活動(dòng)，鼓勵(lì)孩子獨(dú)立完成部分任務(wù)，培養(yǎng)孩子的自主性和責(zé)任感。

-同學(xué)之間可以互相監(jiān)督，互相鼓勵(lì)，在學(xué)習(xí)、生活等方面互相支持，共同克服依賴心理。

-教師可以組織學(xué)生進(jìn)行心理健康知識(shí)競(jìng)賽，提高學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的了解，增強(qiáng)他們的自我認(rèn)知和自我管理能力。

-鼓勵(lì)學(xué)生參與學(xué)校心理咨詢活動(dòng)，通過專業(yè)的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自己，解決心理問題，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。典型例題講解例題1：

題目：請(qǐng)你描述一下依賴心理對(duì)你的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生的影響，并舉例說明。

答案：依賴心理讓我在學(xué)習(xí)上遇到困難時(shí)容易尋求他人幫助，而不是自己思考解決。這導(dǎo)致我在沒有他人幫助時(shí)，很難獨(dú)立完成任務(wù)。例如，在做數(shù)學(xué)題時(shí)，我總是習(xí)慣性地問同學(xué)，而不是自己動(dòng)腦筋。

例題2：

題目：你認(rèn)為如何才能克服依賴心理，提高自立能力？

答案：我認(rèn)為可以通過以下方法克服依賴心理：

1.增強(qiáng)自信心，相信自己有能力解決問題。

2.學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，遇到問題先自己嘗試解決。

3.多參加集體活動(dòng)，提高溝通協(xié)作能力。

例題3：

題目：請(qǐng)結(jié)合實(shí)際生活，舉例說明你是如何克服依賴心理的。

答案：在生活中，我努力克服依賴心理的方法是：在做家務(wù)時(shí)，我不再依賴父母，而是自己完成。例如，我學(xué)會(huì)了獨(dú)立做飯，不僅提高了自己的生活能力，還增強(qiáng)了我的自信心。

例題4：

題目：你認(rèn)為在團(tuán)隊(duì)合作中，如何避免依賴心理的影響？

答案：在團(tuán)隊(duì)合作中，避免依賴心理的影響可以通過以下方式：

1.明確分工，讓每個(gè)人明確自己的責(zé)任和任務(wù)。

2.鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員互相交流，分享觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)。

3.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，讓大家共同為達(dá)成目標(biāo)而努力。

例題5：

題目：請(qǐng)談?wù)勀阍趯W(xué)習(xí)本節(jié)課內(nèi)容后，對(duì)于告別依賴、走向自立的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。

答案：學(xué)習(xí)本節(jié)課內(nèi)容后，我認(rèn)識(shí)到告別依賴、走向自立的重要性。我開始努力在學(xué)習(xí)、生活中獨(dú)立思考，遇到問題主動(dòng)尋找解決方法。通過不斷努力，我在自立能力上有了明顯提高，也更有信