教學設計初中生自信心建設與自控力

教學設計初中生自信心建設與自控力授課內容授課時數授課班級授課人數授課地點授課時間課程基本信息1.課程名稱：初中生自信心建設與自控力

2.教學年級和班級：初中一年級一班

3.授課時間：2022年10月10日

4.教學時數：45分鐘核心素養(yǎng)目標1.自我認知與反思：通過課程學習，學生能夠正確認識自己，理解自身的優(yōu)點和不足，并能夠進行積極的自我反思。

2.情緒管理：培養(yǎng)學生識別和理解自己的情緒，學會用適當的方式表達和調節(jié)情緒，以保持良好的心理狀態(tài)。

3.目標設定與達成：指導學生設定合理的學習和生活目標，并學會制定計劃和采取行動，培養(yǎng)完成目標所需的自控力和毅力。

4.自信心的培養(yǎng)：通過積極的鼓勵和成功的體驗，幫助學生建立和增強自信心，相信自己能夠面對挑戰(zhàn)并取得成就。學習者分析1.學生已經掌握的相關知識：學生在先前的生活經驗和課程學習中對自我認知、情緒管理、目標設定和自信心有一定的了解。他們可能已經學會了一些基本的自我反思和情緒調節(jié)技巧，但對更高級的自控力和自信心的建設可能還不夠熟練。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：學生們對自我提升和成長通常都有一定的興趣，他們可能通過視覺、聽覺或動手操作的方式來學習。在學習能力方面，學生們具備一定的思維能力和問題解決能力，但自我認知和情緒調節(jié)方面可能存在差異。

3.學生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：在學習自信心建設與自控力過程中，學生可能會遇到難以認識自身優(yōu)點、難以面對失敗和挑戰(zhàn)、情緒控制困難等問題。此外，部分學生可能因為性格原因或以往的經歷，對自我認知和自信心方面存在更深層次的困惑和挑戰(zhàn)。教學方法與手段1.教學方法

1.1講授法：通過教師的講解和闡述，引導學生了解和掌握自信心建設與自控力的理論知識，幫助他們建立正確的自我認知和情緒管理觀念。

1.2討論法：組織學生分組或全班討論，讓他們分享自己的觀點和經驗，激發(fā)學生思考，培養(yǎng)他們的溝通能力和團隊協作精神。

1.3案例分析法：提供一些實際的案例，讓學生分析和總結其中的經驗和教訓，提高學生運用理論知識解決實際問題的能力。

2.教學手段

2.1多媒體設備：利用多媒體課件、視頻等教學資源，豐富教學內容，增強學生的學習興趣和吸引力。

2.2教學軟件：運用教學軟件進行課堂互動，如測驗、游戲等，提高學生的參與度和積極性。

2.3小組合作：組織學生進行小組合作，讓他們在互動中學習，培養(yǎng)他們的團隊協作能力和自主學習能力。

2.4反思日記：要求學生撰寫反思日記，讓他們記錄自己的學習過程和心得體會，提高他們的自我認知和自我反思能力。

2.5心理測試：引入心理測試工具，幫助學生更好地了解自己，為他們提供有針對性的建議和指導。

2.6實踐活動：組織學生參加實踐活動，如演講、表演等，提高他們的自信心和自控力，培養(yǎng)他們的綜合素質。

2.7在線學習平臺：利用在線學習平臺，為學生提供豐富的學習資源，方便他們隨時隨地進行學習，提高他們的自主學習能力。

2.8家長溝通：加強與家長的溝通，讓家長了解課程目標和要求，積極參與學生的學習過程，形成家校共育的良好氛圍。教學實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預習任務：通過在線平臺或班級微信群，發(fā)布預習資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預習目標和要求。

-設計預習問題：圍繞自信心建設與自控力的課題，設計一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題，引導學生自主思考。

-監(jiān)控預習進度：利用平臺功能或學生反饋，監(jiān)控學生的預習進度，確保預習效果。

學生活動：

-自主閱讀預習資料：按照預習要求，自主閱讀預習資料，理解自信心建設與自控力的知識點。

-思考預習問題：針對預習問題，進行獨立思考，記錄自己的理解和疑問。

-提交預習成果：將預習成果（如筆記、思維導圖、問題等）提交至平臺或老師處。

教學方法/手段/資源：

-自主學習法：引導學生自主思考，培養(yǎng)自主學習能力。

-信息技術手段：利用在線平臺、微信群等，實現預習資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

-幫助學生提前了解自信心建設與自控力的課題，為課堂學習做好準備。

-培養(yǎng)學生的自主學習能力和獨立思考能力。

2.課中強化技能

教師活動：

-導入新課：通過故事、案例或視頻等方式，引出自信心建設與自控力的課題，激發(fā)學生的學習興趣。

-講解知識點：詳細講解自信心建設與自控力的知識點，結合實例幫助學生理解。

-組織課堂活動：設計小組討論、角色扮演、實驗等活動，讓學生在實踐中掌握自信心建設與自控力的技能。

-解答疑問：針對學生在學習中產生的疑問，進行及時解答和指導。

學生活動：

-聽講并思考：認真聽講，積極思考老師提出的問題。

-參與課堂活動：積極參與小組討論、角色扮演、實驗等活動，體驗自信心建設與自控力的知識的應用。

-提問與討論：針對不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

教學方法/手段/資源：

-講授法：通過詳細講解，幫助學生理解自信心建設與自控力的知識點。

-實踐活動法：設計實踐活動，讓學生在實踐中掌握自信心建設與自控力的技能。

-合作學習法：通過小組討論等活動，培養(yǎng)學生的團隊合作意識和溝通能力。

作用與目的：

-幫助學生深入理解自信心建設與自控力的知識點，掌握相關的技能。

-通過實踐活動，培養(yǎng)學生的動手能力和解決問題的能力。

-通過合作學習，培養(yǎng)學生的團隊合作意識和溝通能力。

3.課后拓展應用

教師活動：

-布置作業(yè)：根據自信心建設與自控力的課題，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學習效果。

-提供拓展資源：提供與自信心建設與自控力課題相關的拓展資源（如書籍、網站、視頻等），供學生進一步學習。

-反饋作業(yè)情況：及時批改作業(yè)，給予學生反饋和指導。

學生活動：

-完成作業(yè)：認真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學習效果。

-拓展學習：利用老師提供的拓展資源，進行進一步的學習和思考。

-反思總結：對自己的學習過程和成果進行反思和總結，提出改進建議。

教學方法/手段/資源：

-自主學習法：引導學生自主完成作業(yè)和拓展學習。

-反思總結法：引導學生對自己的學習過程和成果進行反思和總結。

作用與目的：

-鞏固學生在課堂上學到的自信心建設與自控力的知識點和技能。

-通過拓展學習，拓寬學生的知識視野和思維方式。

-通過反思總結，幫助學生發(fā)現自己的不足并提出改進建議，促進自我提升。教學資源拓展1.拓展資源

-心理健康教育書籍：推薦學生閱讀一些關于心理健康和自我成長的書籍，如《自信的秘密》、《自控力》等，以深化對自信心建設與自控力的理解。

-成功案例分享：分享一些成功人士的自信心建設和自控力提升的案例，讓學生從中獲得啟發(fā)和動力。

-心理測試工具：提供一些心理測試工具，如性格測試、能力測試等，幫助學生更好地了解自己，認識到自己的優(yōu)勢和劣勢，從而更好地進行自我提升。

-視頻資源：推薦一些與自信心建設和自控力相關的視頻資源，如TED演講、心理咨詢師的講座等，讓學生從不同角度和層面理解自信心建設和自控力的重要性。

2.拓展建議

-開展心理健康講座：邀請心理健康專家或心理咨詢師到校進行講座，為學生提供專業(yè)的心理健康教育和指導，幫助學生更好地理解和應對自信心建設和自控力中的問題。

-組織實踐活動：組織學生參加一些實踐活動，如自信心建設工作坊、情緒管理培訓等，讓學生在實踐中學習和提升自信心和自控力。

-建立學習小組：鼓勵學生建立學習小組，共同討論和分享自信心建設和自控力的經驗和方法，互相支持和鼓勵，共同進步。

-制定個人發(fā)展計劃：引導學生制定個人發(fā)展計劃，明確自己的目標和方向，并學會制定計劃和采取行動，提升自己的自信心和自控力。

-尋求專業(yè)幫助：對于一些在自信心建設和自控力方面存在較大困難的學生，建議他們尋求專業(yè)的心理咨詢和幫助，以獲得更有效的指導和支持。重點題型整理1.題型一：自信心建設的方法有哪些？請舉例說明。

答案：自信心建設的方法有：積極自我暗示、設定合理目標、成功體驗積累、自我認知和情緒管理等。

舉例：積極自我暗示：每天對自己說“我能行”、“我一定可以”，從而提高自信心。

2.題型二：如何進行情緒管理？請給出具體步驟。

答案：情緒管理的具體步驟有：認識和接受情緒、表達和釋放情緒、調整情緒和解決問題。

舉例：表達和釋放情緒：通過運動、寫日記、與朋友傾訴等方式，將情緒宣泄出來。

3.題型三：如何設定合理的目標？請說明目標設定的原則。

答案：設定合理目標的原則有：具體、可衡量、可實現、相關性強和時限性。

舉例：具體：將目標具體化，如“提高數學成績”改為“提高數學成績至90分”。

4.題型四：如何通過成功體驗積累提高自信心？請給出具體方法。

答案：通過成功體驗積累提高自信心的方法有：設定小目標、記錄成功經歷、與他人分享成功經驗等。

舉例：與他人分享成功經驗：與朋友、家人分享自己在某方面的成就，獲取他們的認可和支持。

5.題型五：如何進行自我認知？請說明自我認知的重要性。

答案：進行自我認知的方法有：自我反思、心理測試、與他人交流等。

舉例：自我反思：定期對自己的行為、思維和情緒進行反思，了解自己的優(yōu)點和不足。反思改進措施（1）引入互動式教學：通過小組討論、角色扮演等活動，激發(fā)學生的學習興趣，提高他們的參與度和積極性。

（2）結合實踐教學：通過組織實踐活動，如演講、表演等，讓學生在實踐中學習，培養(yǎng)他們的自信心和自控力。

（3）利用多媒體教學：利用多媒體課件、視頻等教學資源，豐富教學內容，增強學生的學習興趣和吸引力。

2.存在主要問題

（1）課堂管理問題：在課堂活動中，部分學生可能出現紀律問題，影響教學效果。

（2）教學方法單一：過于依賴講授法，可能無法滿足不同學生的學習需求。

（3）評價方式不夠全面：過于依賴考試成績，可能無法全面反映學生的學習成果。

3.改進措施

（1）加強課堂管理：制定明確的課堂紀律，加強對學生的監(jiān)督和管理，確保課堂活動的順利進行。

（2）多樣化教學方法：結合講授法、討論法、實踐活動法等多種教學方法，滿足不同學生的學習需求。

（3）完善評價體系：采用多元化的評價方式，如課堂表現、作業(yè)完成情況、實踐活動參與度等，全面評價學生的學習成果。板書設計①重點知識點：自信心建設與自控力的概念、方法及重要性。

-自信心的概念：自信是指個體對自身能力和價值的一種積極評價。

-自控力的概念：自控力是指個體控制自己的行為和情緒的能力。

-自信心的建設方法：積極自我暗示、設定合理目標、成功體驗積累、自我認知和情緒管理等。

-自控力的培養(yǎng)方法：目標設定、時間管理、情緒調節(jié)等。

②詞句：自信心建設與自控力的重要性。

-“自信是成功的基石，自控力是實現目標的保障?！?/p>

-“只有自信，才能面對挑戰(zhàn)；只有自控，才能走向成功。”

-“自信心的建設，從自我認知開始；自控力的培養(yǎng)，從目標設定起步?！?/p>

③藝術性和趣味性：設計富有創(chuàng)意的板書，采用生動形象的圖案和色彩，激發(fā)學生的學習興趣。

-板書設計為金字塔形狀，代表自信心和自控力的重要性。

-在金字塔上標注不同的建設方法和培養(yǎng)方法，如“積極自我暗示”、“設定合理目標”等。

-使用鮮艷的色彩和卡通圖案，增加板書的趣味性。作業(yè)布置與反饋1.作業(yè)布置

根據本節(jié)課的教學內容和目標，布置以下作業(yè)，以便于學生鞏固所學知識并提高能力：

-請學生總結本節(jié)課所學的自信心建設與自控力的概念、方法和重要性，并撰寫一篇心得體會。

-請學生運用所學的自信心建設與自控力的方法，設定一個短期目標，并制定實現目標的計劃。

-請學生觀察