人教版七年級(jí)上冊(cè) 第一單元 中學(xué)時(shí)代 教案

人教版七年級(jí)上冊(cè)第一單元中學(xué)時(shí)代教案主備人備課成員教學(xué)內(nèi)容分析1.本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容為“人教版七年級(jí)上冊(cè)第一單元中學(xué)時(shí)代”中的“中學(xué)序曲”，主要介紹中學(xué)生活的特點(diǎn)、要求以及如何適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境。

2.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系：本節(jié)課內(nèi)容與學(xué)生在小學(xué)階段的生活和學(xué)習(xí)經(jīng)歷有關(guān)聯(lián)，教材通過引導(dǎo)學(xué)生回顧小學(xué)生活，對(duì)比中學(xué)生活的變化，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到中學(xué)時(shí)代的重要性。同時(shí)，教材列舉了中學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)方法、生活習(xí)慣等方面的內(nèi)容，幫助學(xué)生順利過渡到中學(xué)階段。核心素養(yǎng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)中學(xué)時(shí)代的自我管理能力，包括時(shí)間管理、情緒調(diào)節(jié)和目標(biāo)設(shè)定；發(fā)展學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，學(xué)會(huì)主動(dòng)探究和合作學(xué)習(xí)；以及提高學(xué)生的社會(huì)參與意識(shí)，學(xué)會(huì)與人溝通、交往和團(tuán)隊(duì)協(xié)作。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠初步形成積極適應(yīng)新環(huán)境的習(xí)慣，為未來的學(xué)習(xí)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)：

-中學(xué)生活的適應(yīng)：引導(dǎo)學(xué)生理解中學(xué)生活與小學(xué)生活的不同，包括課程設(shè)置、學(xué)習(xí)要求、時(shí)間管理等方面，例如，強(qiáng)調(diào)中學(xué)課程更加深入和廣泛，需要學(xué)生具備更高的自主學(xué)習(xí)能力。

-新的學(xué)習(xí)方法：教授學(xué)生如何使用預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、筆記等學(xué)習(xí)方法，例如，展示如何制作思維導(dǎo)圖來整理知識(shí)點(diǎn)，以及如何有效利用課后時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)。

-社交與溝通：培養(yǎng)學(xué)生的社交能力，教會(huì)他們?nèi)绾卧谛颅h(huán)境中與人溝通、建立友誼，例如，通過角色扮演練習(xí)如何在不同場(chǎng)景下進(jìn)行自我介紹和交流。

2.教學(xué)難點(diǎn)：

-時(shí)間管理：學(xué)生往往難以合理規(guī)劃時(shí)間，本節(jié)課的難點(diǎn)在于如何讓學(xué)生理解并掌握時(shí)間管理的方法，例如，通過案例分析和實(shí)際操作，讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間表。

-學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成：改變學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一個(gè)長期的過程，難點(diǎn)在于如何讓學(xué)生意識(shí)到良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性，并采取行動(dòng)，例如，通過持續(xù)的監(jiān)督和反饋，幫助學(xué)生逐步形成定期的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)習(xí)慣。

-自我調(diào)節(jié)能力：學(xué)生在面對(duì)壓力和挫折時(shí)，往往缺乏自我調(diào)節(jié)的能力，難點(diǎn)在于如何教授學(xué)生有效的情緒調(diào)節(jié)策略，例如，通過情緒管理的互動(dòng)游戲和討論，讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何正確表達(dá)和處理情緒。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：人教版七年級(jí)上冊(cè)《中學(xué)時(shí)代》單元教材，確保每位學(xué)生都有。

2.輔助材料：準(zhǔn)備相關(guān)視頻片段，展示中學(xué)生活的真實(shí)場(chǎng)景；收集中學(xué)生時(shí)間管理、學(xué)習(xí)方法、社交技巧的案例資料。

3.教室布置：將教室劃分為小組討論區(qū)，每組配備必要的學(xué)習(xí)工具；設(shè)置展示區(qū)，用于學(xué)生分享和展示學(xué)習(xí)成果。教學(xué)過程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

-教師通過播放一段中學(xué)生活的真實(shí)視頻片段，讓學(xué)生初步感受中學(xué)生活的不同。

-提出問題：“你們覺得中學(xué)生活與小學(xué)生活有什么不同？”，引導(dǎo)學(xué)生思考并分享自己的看法。

-教師總結(jié)學(xué)生的回答，引出本節(jié)課的主題“中學(xué)序曲”。

2.講授新課（15分鐘）

-教師講解中學(xué)生活的特點(diǎn)，包括課程設(shè)置、學(xué)習(xí)要求、時(shí)間管理等方面。

-通過案例分享，展示如何使用預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、筆記等學(xué)習(xí)方法。

-教師引導(dǎo)學(xué)生討論如何在新環(huán)境中與人溝通、建立友誼，并分享自己的經(jīng)驗(yàn)。

-教師強(qiáng)調(diào)時(shí)間管理的重要性，并教授如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間表。

3.鞏固練習(xí)（10分鐘）

-學(xué)生分組討論，每組根據(jù)所學(xué)內(nèi)容制定一個(gè)個(gè)人的學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間表。

-每組選代表分享自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間表，其他學(xué)生提供反饋和建議。

-教師針對(duì)學(xué)生的分享進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，強(qiáng)調(diào)時(shí)間管理的關(guān)鍵點(diǎn)。

4.師生互動(dòng)環(huán)節(jié)（10分鐘）

-教師提出問題：“你們認(rèn)為如何才能更好地適應(yīng)中學(xué)生活？”，引導(dǎo)學(xué)生思考并回答。

-學(xué)生分享自己的經(jīng)驗(yàn)和想法，教師給予肯定和指導(dǎo)。

-教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行角色扮演，模擬不同場(chǎng)景下的自我介紹和交流，如新同學(xué)見面、課堂提問等。

-教師觀察學(xué)生的表現(xiàn)，提供即時(shí)反饋，幫助學(xué)生提高社交技巧。

5.課堂總結(jié)（5分鐘）

-教師總結(jié)本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)適應(yīng)中學(xué)生活的方法和技巧。

-教師鼓勵(lì)學(xué)生在課后繼續(xù)思考和練習(xí)，為新學(xué)期做好準(zhǔn)備。

整個(gè)教學(xué)過程注重師生互動(dòng)，教師通過提問、討論、角色扮演等方式，激發(fā)學(xué)生的參與熱情，同時(shí)緊扣教學(xué)重難點(diǎn)，幫助學(xué)生理解并掌握適應(yīng)中學(xué)生活的方法。通過創(chuàng)新的教學(xué)手段，培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)，為他們的中學(xué)時(shí)代打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-書籍資源：《成長的故事：中學(xué)生活指南》、《青春期的心理調(diào)適》等，這些書籍可以幫助學(xué)生更好地了解中學(xué)生活和心理變化。

-視頻資源：收錄一些教育類節(jié)目，如《開講啦》中關(guān)于中學(xué)生成長的主題演講，以及教育短片，如《時(shí)間管理的重要性》等。

-文章資源：選取一些關(guān)于學(xué)習(xí)方法、時(shí)間管理、心理健康等方面的文章，如《如何高效學(xué)習(xí)》、《情緒調(diào)節(jié)的藝術(shù)》等。

-活動(dòng)資源：組織學(xué)生參加校園開放日、學(xué)習(xí)交流活動(dòng)等，讓學(xué)生親身體驗(yàn)中學(xué)生活的多樣性。

2.拓展建議：

-鼓勵(lì)學(xué)生在課后閱讀相關(guān)書籍，如《成長的故事：中學(xué)生活指南》，通過實(shí)際案例了解如何適應(yīng)中學(xué)生活，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和社交能力。

-觀看教育類節(jié)目和視頻，如《開講啦》中的相關(guān)演講，讓學(xué)生從成功人士的經(jīng)歷中汲取適應(yīng)新環(huán)境的智慧和勇氣。

-定期組織學(xué)生閱讀關(guān)于學(xué)習(xí)方法、時(shí)間管理、心理健康等方面的文章，如《如何高效學(xué)習(xí)》，并引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行討論，分享學(xué)習(xí)心得。

-建議學(xué)生參加校園開放日和學(xué)習(xí)交流活動(dòng)，通過實(shí)地參觀和交流，了解中學(xué)生活的實(shí)際情況，提前做好心理準(zhǔn)備。

-鼓勵(lì)學(xué)生嘗試以下拓展活動(dòng)：

-制定個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃：讓學(xué)生根據(jù)所學(xué)內(nèi)容，制定一個(gè)詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，包括每天的學(xué)習(xí)時(shí)間、學(xué)習(xí)目標(biāo)和休息時(shí)間。

-開展學(xué)習(xí)小組：學(xué)生可以組成學(xué)習(xí)小組，共同探討學(xué)習(xí)中的問題，互相幫助，共同進(jìn)步。

-參與社區(qū)服務(wù)：鼓勵(lì)學(xué)生參與社區(qū)服務(wù)活動(dòng)，培養(yǎng)他們的社會(huì)責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)合作能力。

-建立學(xué)習(xí)博客：學(xué)生可以建立自己的學(xué)習(xí)博客，記錄學(xué)習(xí)心得和感悟，與其他同學(xué)分享交流。

-參加學(xué)術(shù)競(jìng)賽：鼓勵(lì)學(xué)生參加各類學(xué)術(shù)競(jìng)賽，如數(shù)學(xué)競(jìng)賽、物理競(jìng)賽等，提升自己的學(xué)術(shù)素養(yǎng)和競(jìng)爭(zhēng)力。

-參與學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)：學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣和特長，加入學(xué)校的社團(tuán)，如文學(xué)社、藝術(shù)團(tuán)等，豐富課余生活，培養(yǎng)興趣愛好。典型例題講解例題一：適應(yīng)新環(huán)境

題目：李明進(jìn)入中學(xué)后，發(fā)現(xiàn)課程內(nèi)容增多，學(xué)習(xí)壓力加大，他感到有些不適應(yīng)。請(qǐng)你給李明一些建議，幫助他盡快適應(yīng)中學(xué)學(xué)習(xí)生活。

答案：建議李明可以這樣做：

1.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理分配時(shí)間，確保每門課程都有足夠的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間。

2.與同學(xué)和老師多交流，建立良好的學(xué)習(xí)氛圍，互相幫助，共同進(jìn)步。

3.學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持積極的心態(tài)，遇到困難時(shí)及時(shí)尋求幫助。

4.培養(yǎng)興趣愛好，適當(dāng)參加課外活動(dòng)，放松身心，保持學(xué)習(xí)與生活的平衡。

例題二：時(shí)間管理

題目：請(qǐng)你為下周的自主學(xué)習(xí)時(shí)間制定一個(gè)詳細(xì)的時(shí)間表，包括每天的學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)目標(biāo)和休息時(shí)間。

答案：時(shí)間表示例：

-周一至周五：

上午8:00-10:00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)

上午10:15-12:00學(xué)習(xí)語文

下午2:00-4:00學(xué)習(xí)英語

下午4:15-5:30自由活動(dòng)/休息

-周六：

上午9:00-11:00復(fù)習(xí)本周學(xué)習(xí)內(nèi)容

下午2:00-4:00預(yù)習(xí)下周課程

晚上7:00-9:00自由活動(dòng)/休息

-周日：

全天休息或進(jìn)行戶外活動(dòng)，放松身心

例題三：學(xué)習(xí)方法

題目：請(qǐng)你列舉三種你認(rèn)為有效的學(xué)習(xí)方法，并解釋為什么它們有效。

答案：學(xué)習(xí)方法示例：

1.制作思維導(dǎo)圖：通過圖形化的方式整理知識(shí)點(diǎn)，有助于記憶和理解復(fù)雜的概念和關(guān)系。

2.主動(dòng)提問：在課堂上或自學(xué)過程中，主動(dòng)提出問題，可以加深對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解，并及時(shí)解決疑惑。

3.定期復(fù)習(xí)：定期回顧所學(xué)內(nèi)容，可以幫助鞏固記憶，避免遺忘。

例題四：社交技巧

題目：假設(shè)你在一次學(xué)?；顒?dòng)中遇到了一位新同學(xué)，請(qǐng)編寫一段對(duì)話，展示你如何與新同學(xué)進(jìn)行友好交流。

答案：對(duì)話示例：

A（自己）：你好，我叫李華，很高興認(rèn)識(shí)你。你叫什么名字？

B（新同學(xué)）：你好，我叫張強(qiáng)。我也很高興認(rèn)識(shí)你。

A：你在哪個(gè)班級(jí)？我對(duì)你的班級(jí)很感興趣。

B：我在七年級(jí)二班。我們班級(jí)很有趣，有很多活動(dòng)。

A：聽起來很不錯(cuò)。我們可以一起參加學(xué)校的活動(dòng)，你有什么推薦的活動(dòng)嗎？

B：我建議我們?nèi)⒓酉轮艿男@文化節(jié)，有很多精彩的活動(dòng)和表演。

例題五：情緒調(diào)節(jié)

題目：請(qǐng)你描述一次你在學(xué)習(xí)或生活中遇到挫折時(shí)，是如何調(diào)節(jié)自己的情緒的。

答案：情緒調(diào)節(jié)示例：

當(dāng)我遇到數(shù)學(xué)題不會(huì)做的時(shí)候，我感到很沮喪。我通常會(huì)先深呼吸，告訴自己不要急，然后嘗試不同的解題方法。如果還是解不出來，我會(huì)選擇休息一下，做一些輕松的活動(dòng)，比如散步或聽音樂。之后，我會(huì)重新審視題目，或者向同學(xué)和老師求助。這樣，我能夠以更積極的態(tài)度面對(duì)困難，最終解決問題。課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測(cè)課堂小結(jié)：

本節(jié)課我們學(xué)習(xí)了“中學(xué)時(shí)代”這一單元，重點(diǎn)討論了如何適應(yīng)中學(xué)生活、學(xué)習(xí)方法和社交技巧。通過案例分析和實(shí)際操作，我們了解了中學(xué)生活的特點(diǎn)和中學(xué)時(shí)代的重要性。大家積極分享了自己的經(jīng)驗(yàn)和想法，通過角色扮演和討論，提高了適應(yīng)新環(huán)境的能力。希望大家能夠在課后繼續(xù)思考和練習(xí)，將所學(xué)內(nèi)容應(yīng)用到實(shí)際生活中，為即將到來的中學(xué)時(shí)代做好準(zhǔn)備。

當(dāng)堂檢測(cè)：

1.請(qǐng)簡述中學(xué)生活與小學(xué)生活的主要不同之處。（5分鐘）

2.根據(jù)本節(jié)課所學(xué)，制定一個(gè)個(gè)人的學(xué)習(xí)計(jì)劃，包括時(shí)間管理和學(xué)習(xí)方法。（10分鐘）

3.編寫一段對(duì)話，模擬你如何在新環(huán)境中與一位新同學(xué)進(jìn)行友好交流。（5分鐘）

4.描述一次你在遇到挫折時(shí)，如何調(diào)節(jié)自己的情緒。（5分鐘）

檢測(cè)答案：

1.中學(xué)生活與小學(xué)生活的主要不同之處包括：課程設(shè)置更加深入和廣泛，學(xué)習(xí)要求更高，需要更多的自主學(xué)習(xí)能力；社交環(huán)境更加復(fù)雜，需要更多的溝通和交往技巧；時(shí)間管理更加重要，需要合理規(guī)劃學(xué)習(xí)和休息時(shí)間。

2.個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃示例：

-每天晚上7:00-9:00進(jìn)行作業(yè)和復(fù)習(xí)。

-周末上午用于預(yù)習(xí)下周課程，下午進(jìn)行戶外活動(dòng)或興趣愛好。

-使用預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、筆記等學(xué)習(xí)方法，定期檢查學(xué)習(xí)效果。

3.對(duì)話示例：

A（自己）：你好，我叫李華，剛轉(zhuǎn)到這里的新生。你叫什么名字？

B（新同學(xué)）：你好，我叫張強(qiáng)。歡迎來到我們班級(jí)。

A：聽說這里的校園生活很豐富，你有什么推薦的活動(dòng)嗎？