鄉(xiāng)村醫(yī)師中醫(yī)藥知識(shí)讀本一

鄉(xiāng)村醫(yī)師中醫(yī)藥知識(shí)讀本〔一〕一、人體主要穴位及其作用特效穴位1.合谷：增強(qiáng)機(jī)體的防御能，對(duì)于白細(xì)胞具有雙向調(diào)整作用，能使血液中血小板明顯增加，可使血清中的球蛋白含量上升，對(duì)甲狀腺機(jī)能具有調(diào)整作用，對(duì)血液循環(huán)功能有調(diào)整作用，輕手法引起血管收縮，重手法引起血管擴(kuò)張，能降低高血壓病人血中膽固?hào)N的含量。2.手三里：針刺對(duì)胃的蠕動(dòng)，張力，排空及小腸的運(yùn)動(dòng)機(jī)能，具有明顯增強(qiáng)作用。3.曲池：治皮膚的要穴，艾灸該穴可使血糖上升，能使血小板顯著增加，具有增強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬功能，對(duì)于感染炎癥的病人，具有較高的防治效率。4.迎香：治療慢性支氣管炎有效。5.頰車(chē)：對(duì)甲亢病人有治療效應(yīng)。6.人迎：有顯著的降壓效果，尤其對(duì)收縮壓最顯著。7.足三里：①對(duì)胃的蠕動(dòng)，張力，排空，大小腸以闌尾的運(yùn)動(dòng)機(jī)能均有明顯作用，對(duì)胃酸和胃蛋白有雙向調(diào)整作用，②增強(qiáng)膽囊運(yùn)動(dòng)和排空能力，使膽汁流量增多增快，③具有調(diào)整血壓作用，④對(duì)病人血糖有影響，⑤能使血液中細(xì)胞總數(shù)增加，艾灸足三里，大椎，脾俞可使白細(xì)胞迅速上升，針刺能使痛閾明顯升高，能促進(jìn)神經(jīng)再生，促進(jìn)損傷神經(jīng)的恢復(fù)。8.豐隆：針刺豐隆穴可引起血管收縮反響，配曲池對(duì)原發(fā)性高血壓的治療有顯效，并可降低外周血管阻力。9.解溪：能促進(jìn)神經(jīng)再生，促進(jìn)受損傷神經(jīng)功能的恢復(fù)。10.公孫：針刺公孫穴對(duì)胃的里蠕動(dòng)，張力，排空，大小腸以及闌尾的運(yùn)動(dòng)機(jī)能，均有明顯的增強(qiáng)作用，對(duì)胃酸的分泌有抑制作用，消化道潰瘍，幽門(mén)痙攣，胃內(nèi)容物滯留有良好作用。11.三陰交：為消化，生殖，泌尿系統(tǒng)，婦科疾患之常用要穴，三陰交配合谷，秩邊，針刺后立即加強(qiáng)子宮收縮，且持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng)，對(duì)婦科疾病手術(shù)的鎮(zhèn)痛作用十分顯著，對(duì)于膀胱張力具有調(diào)節(jié)作用，治療陣發(fā)性房心動(dòng)過(guò)速，心房顫抖以及室性早博都有一定的療效。12.陰陵泉：下痢里急后重，推之針之，桴鼓相應(yīng)，所苦頓解。

13.少海：可緩解結(jié)腸痙攣，對(duì)痙攣性結(jié)腸炎的治療有良效。14.神門(mén)：治心臟病，精神病之要穴，可使心率減慢，對(duì)神經(jīng)垂體高血壓的動(dòng)物，刺后可使血壓降低。15.少澤：電針少澤可使垂體后葉催產(chǎn)素的分泌增強(qiáng)。16.后溪：配申脈治療癲癇白天發(fā)作者為佳。17.天宗：對(duì)膽囊有收縮作用，針刺天宗，肩井，腎俞，對(duì)乳腺增生有很好的療效，并提高免疫功能。18.攢竹：針刺攢竹可使心率減慢。19.天柱：可使頭痛清醒，記憶力增強(qiáng)，針刺天柱，能解除支氣管痙攣。20.大杼：針刺大杼，飛揚(yáng)，足三里等留針7分鐘，可使血鈣增加。21.風(fēng)門(mén)：?；几忻皞L(fēng)之人，按之灸之，頗見(jiàn)成效。22.肺俞：針刺肺俞，能解除支氣管痙攣，改善氣道阻力，治療支氣管哮喘有良好的效果，可延緩動(dòng)脈硬化。23.心俞：可使心率減慢，治療心房顫抖有良效。24.肝俞：血小板增加，針刺肝俞可使膽道壓力降，解除括約肌痙攣，對(duì)血糖有調(diào)作用，針刺后白膽固醇明顯下降。25.脾俞：針刺全血血細(xì)胞減少病人的脾俞，能使血小板增加，艾炙脾俞對(duì)放射治療后白細(xì)胞數(shù)過(guò)低的癌癥病人，可使的細(xì)胞迅速上升，針刺脾俞可降低膽道壓力，解除括約肌的痙攣。26.胃俞：對(duì)消化道潰瘍，胃幽門(mén)痙攣，胃內(nèi)容物滯留等具有明顯的治療作用，針刺可增強(qiáng)膽囊的收縮作用。27.三焦俞：對(duì)腎及輸尿管結(jié)故事石用三焦俞，腎俞，京門(mén)，天樞，氣海為主穴，治療后約半數(shù)患者能排出結(jié)石。28.腎俞：針刺腎俞，能顯著抑制鈉潴留，故有利尿作用。29.殷門(mén)：針刺殷門(mén)，肺俞可緩解支管哮喘證，一般在3～45min獲得緩解。30.秩邊：可使孕婦子宮收縮增強(qiáng)，即時(shí)效果顯著。31.至陰：矯正胎位有顯著療效。32.涌泉：對(duì)失血性休克動(dòng)物的呼吸及循環(huán)機(jī)能有興奮作用，有很好的降血壓作用。33.照海：能促進(jìn)腎臟泌尿功能，日排尿量顯著增多。34.內(nèi)關(guān)：配公孫調(diào)理三焦平衡，增強(qiáng)胃腸功能，雙向調(diào)節(jié)心率。35.風(fēng)池：治風(fēng)之要穴，有雙向調(diào)整胃酸及胃蛋白酶。36.環(huán)跳：針刺環(huán)跳，具有促進(jìn)神經(jīng)再生作用，可促進(jìn)受損傷神經(jīng)功能的恢復(fù)，可使胃酸及胃蛋白酶雙向調(diào)節(jié)。37.懸鐘：此穴及細(xì)胞生成有關(guān)，也是嗜酸性折細(xì)胞的敏感穴，對(duì)嗜酸性白細(xì)胞有特異性。38.章門(mén)：具有明顯的抗組織胺作用。39.長(zhǎng)強(qiáng)：補(bǔ)腎，健脾，通絡(luò)，固銳。40.大椎：針刺大椎可使體溫下降，針刺大椎可使的細(xì)胞增加，并明顯左移，艾灸或電針，能提高網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)的吞噬功能，針刺大椎可治心房顫抖。41.中極：中極配關(guān)元，大赫有促進(jìn)垂體—性腺功能的作用。中極配血海，大赫，三陰交，可興奮下丘腦─垂體系統(tǒng)，使黃體生成素增加。中極配頰車(chē)，對(duì)垂體，性腺功能有一定影響。42.石門(mén)：針刺婦女的石門(mén)并配合谷，經(jīng)4～6次可使子宮變更到達(dá)避孕目的。43.鳩尾：針刺鳩尾，對(duì)血壓有調(diào)節(jié)作用。44.膻中：膻中配內(nèi)關(guān)，足三里能有效治療冠心病、心絞痛。二、常見(jiàn)急癥的針灸治療〔一〕暈厥多由元?dú)馓撊酰『髿庋磸?fù)或產(chǎn)后失血過(guò)多，每因操勞過(guò)度、驟然起立等，致使經(jīng)氣紊亂，氣血不能上充于腦，陽(yáng)氣不能通達(dá)于四末發(fā)為暈厥；或情志異常波動(dòng)，或外傷劇痛，致使經(jīng)氣逆亂，氣血運(yùn)行失常，清竅受擾，發(fā)為暈厥。

自覺(jué)頭暈乏力，眼前發(fā)黑，泛泛欲吐，繼則突然昏倒，不省人事。兼見(jiàn)素體虛弱，疲勞驚慌而致昏仆，面色蒼白，四肢厥冷，氣短眼花，冷汗舌淡，脈細(xì)緩無(wú)力者，為虛證；偶因外傷、惱怒等致突然昏仆，不省人事，呼吸急促，牙關(guān)緊閉，舌淡苔薄白，脈沉弦者，為實(shí)證。

1.根本治療

治法蘇厥醒神。取督脈、手厥陰經(jīng)穴為主。

主穴水溝中沖涌泉足三里

配穴虛證者，加氣海、關(guān)元、百會(huì)；實(shí)證者，加合谷、太沖。

操作足三里用補(bǔ)法；水溝、中沖用瀉法；涌泉用平補(bǔ)平瀉法。配穴按補(bǔ)虛瀉實(shí)操作，關(guān)元、百會(huì)用灸法。

2.其他治療

〔1〕耳針?lè)ㄟx神門(mén)、腎上腺、心、皮質(zhì)下。毫針刺，強(qiáng)刺激。

〔2〕刺絡(luò)法選十二井穴、十宣、大椎。毫針刺后，大幅度捻轉(zhuǎn)數(shù)次，出針后使其出血數(shù)滴，適用于實(shí)證。〔二〕心絞痛

突然發(fā)作的胸骨下部前方或心前區(qū)壓榨性、悶脹性或窒息性疼痛，可放射到左肩、左上肢前內(nèi)側(cè)及無(wú)名指和小指。疼痛一般持續(xù)5～15分鐘，伴有面色蒼白，表情焦慮，出汗或恐懼感。多因勞累、情緒沖動(dòng)、飽食、受寒等因素誘發(fā)。

1.根本治療

治法通陽(yáng)行氣，活血止痛。取手厥陰、少陰經(jīng)穴為主。

主穴內(nèi)關(guān)陰郄膻中

操作毫針瀉法。

2.其他治療

耳針?lè)ㄟx心、小腸、交感、神門(mén)、內(nèi)分泌。每次選3～5穴，毫針刺，中等刺激強(qiáng)度。

〔三〕膽絞痛急性膽囊炎、膽石癥

急性膽囊炎右上腹痛，呈持續(xù)性，并陣發(fā)性加劇。疼痛常放射至右肩胛區(qū)，伴有惡心、嘔吐，右上腹膽囊區(qū)有明顯壓痛和肌緊張。局部患者出現(xiàn)黃疸和高熱，或摸到腫大的膽囊。

膽石癥疼痛劇烈，惡心嘔吐，并可有不同程度的黃疸和高熱。發(fā)作一般時(shí)間短暫，也可延及數(shù)小時(shí)。

1.根本治療

治法疏肝利膽，行氣止痛。取足少陽(yáng)經(jīng)穴、相應(yīng)的俞募穴為主。

主穴膽囊穴陽(yáng)陵泉膽俞肝俞日月期門(mén)

配穴嘔吐者，加內(nèi)關(guān)、足三里；黃疸者，加至陽(yáng)；高熱者，加曲池、大椎。

操作毫針瀉法。

2.其他治療

耳針?lè)ㄟx肝、胰膽、交感、神門(mén)、耳迷根。急性發(fā)作時(shí)，毫針強(qiáng)刺激，持續(xù)捻針。疼痛緩解后，用耳穴壓丸法，兩耳交替進(jìn)展。

膽道蛔蟲(chóng)癥

上腹中部和右上腹突發(fā)的陣發(fā)性劇烈絞痛或劍突下“鉆頂〞樣疼痛，可向肩胛區(qū)或右肩放射，伴有惡心、嘔吐，有時(shí)吐出蛔蟲(chóng)，繼發(fā)感染時(shí)有發(fā)熱。疼痛時(shí)間數(shù)分鐘到數(shù)小時(shí)，一日發(fā)作數(shù)次。間隔期疼痛可消失或很輕微。

1.根本治療

治法解痙利膽，驅(qū)蛔止痛。取足少陽(yáng)、手足陽(yáng)明經(jīng)穴為主。

主穴膽囊穴陽(yáng)凌泉迎香四白鳩尾日月

配穴嘔吐者，加內(nèi)關(guān)、足三里。

操作毫針瀉法。迎香透四白，鳩尾透日月。每次留針1～2小時(shí)。

2.其他治療

耳針?lè)ㄟx胰膽、艇中、十二指腸、神門(mén)、耳迷根。先刺右側(cè)，疼痛未止再刺左側(cè)，強(qiáng)刺激。

〔四〕腎絞痛

疼痛突然發(fā)生，多呈持續(xù)性或間歇性，并沿輸尿管向髂窩、會(huì)陰、陰囊、大腿內(nèi)側(cè)放射，出現(xiàn)血尿或膿尿、排尿困難或尿流中斷，腎區(qū)可有叩擊痛。

1.根本治療

治法清熱利濕，通淋止痛。取相應(yīng)背俞穴及足太陰經(jīng)穴為主。

主穴腎俞三焦俞關(guān)元陰陵泉三陰交

配穴血尿者，加血海、太沖；濕熱重者，加委陽(yáng)、合谷。

操作毫針瀉法。

2.其他治療

耳針?lè)ㄟx腎、輸尿管、交感、皮質(zhì)下、三焦。毫針刺，強(qiáng)刺激。三、常見(jiàn)病的拔罐治療〔一〕便秘部位：手陽(yáng)明大腸經(jīng)〔肘部以小臂的外上側(cè)〕、足陽(yáng)明大腸經(jīng)〔關(guān)節(jié)以下小腿的外靠近中間局部〕。方法：上述部位走罐，每周一次，十次為一療程。〔二〕實(shí)癥泄瀉〔腹瀉〕部位：第一組穴位〔背部〕共6個(gè)兩兩關(guān)于脊柱對(duì)應(yīng)：脾俞穴〔第11椎旁開(kāi)1.5寸〕2個(gè)、腎俞穴〔第14椎旁開(kāi)1.5寸〕2個(gè)、大腸俞〔第16椎旁開(kāi)1.5寸〕2個(gè)。第二組穴位〔肚子〕共4個(gè)穴位：中脘〔肚臍和心窩中點(diǎn)〕1個(gè)、神闕〔肚臍〕1個(gè)、天樞〔肚臍旁2寸〕2個(gè)。方法：每次一組穴位，下次另一組穴位，留罐15分鐘，6次為一療程?！踩硨?shí)癥胃痛部位：胃俞穴〔背部2個(gè)〕：中脘穴〔肚子1個(gè)〕、足三里〔腿上2個(gè)〕方法：血罐法〔在穴位附近上先用針刺出品字型出血，再拔罐〕，每周2—3次，10次為一療程〔四〕虛癥胃痛部位：中脘、天樞、氣海、足三里方法：針罐〔在穴位上先針灸再拔罐〕15分鐘，每周3次，10次為一療程。不會(huì)針罐的，直接拔罐也可以在這些穴位就是效果要差點(diǎn)。〔五〕咽喉腫痛部位：大椎穴、胃俞穴、肝俞穴方法：血罐法隔日一次〔六〕后背痛部位：督脈、膀胱經(jīng)、委中穴方法：督脈、膀胱經(jīng)〔都指在后背部位〕走罐，委中穴〔膝蓋后正中處〕留罐15分鐘?！财摺逞床课唬耗I俞穴腰眼穴阿是穴〔腰部壓痛點(diǎn)〕方法：撥罐留罐20分鐘，每周2次，10次一療程〔八〕坐骨神經(jīng)痛部位：腎俞穴、大腸穴、環(huán)跳穴、陰門(mén)穴、委中穴、承山穴方法：針罐20分鐘，每周3次，6次一療程。〔在后背、大腿小腿等處，按神經(jīng)走向定穴〕〔九〕痛經(jīng)部位：肝俞穴、脾俞穴、腎俞穴、關(guān)元穴、三陰交方法：針罐法，月經(jīng)前2天開(kāi)場(chǎng)，每天一次10次一療程〔十〕月經(jīng)不調(diào)部位：肝俞、脾俞穴、腎俞穴、氣海、三陰交方法：針罐法，每日一次，10次一療程〔十一〕頭痛部位：督脈、膀胱經(jīng)、走罐〔背部〕，后頭痛加：手太陽(yáng)經(jīng)、足太陽(yáng)經(jīng)〔小腿、小臂局部下同〕，前頭痛加：足陽(yáng)明經(jīng)、手陽(yáng)明經(jīng)，偏頭痛加同側(cè)的：足少陽(yáng)經(jīng)、手少陽(yáng)經(jīng)，頭頂痛加：手厥陰經(jīng)、足厥陰經(jīng)。方法：撥罐四、常見(jiàn)病的推拿治療〔一〕背肌勞損體力勞動(dòng)者或長(zhǎng)時(shí)間伏案工作的人，經(jīng)常會(huì)感到背部酸脹疼痛，勞累以后或陰雨天病癥更加明顯，這就是我們講的背肌勞損。本病病人自覺(jué)病癥比擬明顯，有時(shí)還有背部沉重感，仿佛背著很重的東西，體檢時(shí)，局部的壓痛較輕，沒(méi)有特殊的體征。本病推拿治療效果理想，如配合練功，療效更佳。

(1)點(diǎn)穴：患者俯臥位，用拇指點(diǎn)按肩井、大杼、肺俞、心俞、天宗、委中等穴，每穴半分鐘。

(2)松筋：患者俯臥位，在背部使用滾法，用力要大，約10分鐘，再用拇指由上向下彈撥脊柱兩側(cè)的肌肉，然后局部使用快速的掌根揉搓。

(3)理筋：患者坐位，醫(yī)者在背部使用肘平推法3～5次。

(4)完畢手法：患者坐位，醫(yī)者在其背部使用由上向下的直擦法，或由左向右的橫擦法20次

〔二〕頸椎病頸椎病多發(fā)于中、老患者，長(zhǎng)期從事低頭伏案工作或有過(guò)頸部損傷史者更為多見(jiàn)。本病主要表現(xiàn)為頭、頸、肩臂或胸部疼痛、麻木，甚至出現(xiàn)肢體功能失常，嚴(yán)重影響患者的生活和工作。

(1)點(diǎn)穴：用拇指點(diǎn)按風(fēng)池、風(fēng)府、肩井、極泉、天宗、曲池、合谷穴，每穴半分鐘。

(2)松筋：首先在肩頸上肢部使用滾法，重點(diǎn)是肩背部約10分鐘，然后用拿法拿肩部、上肢部，特別是拿肩井、風(fēng)池和極泉穴，最后用一指禪推法，推頸部的兩側(cè)肌肉，約5分鐘。

(3)活動(dòng)頸部：患者坐位，做頸部的搖法和拔伸法，注意手法要柔和，勿用暴力，以患者感到舒適為度。

(4)舒筋：在頸根部、肩部?jī)蓚?cè)使用側(cè)掌叩法，在肩部和上肢使用搓法，在手指部使用捻法和拔伸法，操作2遍。

〔三〕肩關(guān)節(jié)周?chē)?/p>

肩關(guān)節(jié)周?chē)资怯捎诩珀P(guān)節(jié)活動(dòng)減少，以及肩部組織的退行性改變，或者是外傷、受寒后導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周?chē)弁矗珀P(guān)節(jié)活動(dòng)受限，甚至肩部肌肉萎縮，關(guān)節(jié)僵硬的疾病。

(1)點(diǎn)穴：用拇指點(diǎn)按肩髃、肩前壓痛點(diǎn)、肩后壓痛點(diǎn)、天宗、曲池、合谷，每穴半分鐘。

(2)松筋：患者坐位，醫(yī)者站其側(cè)，首先在肩部、肩前、肩后三角肌處使用滾法，然后再捏拿肩部、上臂部共10分鐘。

(3)被動(dòng)活動(dòng)：首先使用肩關(guān)節(jié)搖法，盡可能使肩關(guān)節(jié)活動(dòng)到最大限度。

(4)完畢手法：在肩部、上肢部用搓法操作3遍，再使用抖法，抖動(dòng)幅度要小，頻率要快。

〔四〕急性腰扭傷患者在搬抬東西時(shí)，腰部扭了一下，感到腰部疼痛，轉(zhuǎn)動(dòng)困難，甚至覺(jué)得下肢發(fā)軟，腰部發(fā)空，走路困難，經(jīng)確診為急性腰扭傷，即可進(jìn)展按摩治療。

(1)點(diǎn)穴：患者俯臥位，雙下肢伸直，用雙手拇指分別點(diǎn)按兩側(cè)委中穴，以患者自覺(jué)雙下肢酸脹為宜，操作半分鐘。

(2)松筋：患者俯臥位，在腰背部使以揉法或按壓法，操作約10分鐘，并用拇指點(diǎn)按壓痛點(diǎn)1分鐘。

(3)活動(dòng)腰部：患者俯臥，醫(yī)者一手按住腰部，一手扳起對(duì)側(cè)的肩膀，雙手同時(shí)向相反的方向用力(如圖53)，然后醫(yī)者按腰之手扳起對(duì)側(cè)大腿，另一只手按在腰部，雙手同時(shí)用力(如圖54)，醫(yī)者站在治療床的對(duì)側(cè)，一手扶其雙膝，一手扶起雙踝，搖晃5～7圈，然后按壓雙膝，使其盡量接近胸部(如圖55)。

(4)完畢手法：在腰部使用橫擦法約2分鐘。〔五〕跟痛癥本病以中老人為多見(jiàn)，主要由于骨刺引起，臨床常見(jiàn)走路或站立時(shí)，感到足跟疼痛，負(fù)重時(shí)加重，休息后減輕等現(xiàn)象。本病的治療方法很多，如針灸、熱敷、理療等，如能配合上推拿療法，效果會(huì)更加滿意。

(1)點(diǎn)穴：用拇指點(diǎn)按承山、三陰交、解溪、太溪等穴，每穴半分鐘。

(2)松筋：在小腿內(nèi)側(cè)下1/3至跟腱處，首先使用一指禪推法，約3分鐘，然后再使用拿法，重點(diǎn)拿跟腱處〔如圖62〕，操作3~5次。

(3)理筋：在足跟部找出壓痛點(diǎn)，用拇指在壓痛點(diǎn)上點(diǎn)揉3分鐘，并從壓痛點(diǎn)處向足心處用拇指平推10次〔如圖63〕。

(4)完畢手法：在跟腱兩側(cè)使用擦法，以透熱為度。

〔六〕腰椎間盤(pán)突出癥

腰椎間盤(pán)突出癥也是一種常見(jiàn)的疾病，多發(fā)于青壯，由于遭受一次突然的外傷或反復(fù)屢次輕度的下腰部損傷而引起，主要表現(xiàn)為腰部及一側(cè)或兩側(cè)下肢疼痛，走路時(shí)可見(jiàn)身體斜向一側(cè)，多反復(fù)發(fā)作，延續(xù)多不愈，給患者帶來(lái)很大痛苦。推拿治療對(duì)本病有較好的效果，注意急性期〔3個(gè)月〕內(nèi)不要臥硬板床休息，不宜練功，如果配合腰部的牽引，效果會(huì)更好。

(1)點(diǎn)穴：患者俯臥位，用拇指或肘部點(diǎn)按腎俞、十七椎、腰陽(yáng)關(guān)、環(huán)跳、委中、陽(yáng)陵泉、承山等穴，每穴半分鐘。

(2)松筋：在患側(cè)和健側(cè)腰背部及下肢后側(cè)使用滾法，約10分鐘；再由上向下在腰背部使用掌按法3遍，在腰部掌按時(shí)，要加大力量，如果患者形體肥胖，可彈撥腰背部肌肉。在臀部可用拳擊法擊50拳，并用拇指彈撥小腿外側(cè)。

(3)活動(dòng)腰腿：患者俯臥，醫(yī)者一手抱住患者雙大腿，一手按住腰部，兩手向相反方向同時(shí)用力，反復(fù)3次〔如圖57〕。令患者仰臥，患側(cè)下肢屈曲，醫(yī)者一手扶膝，一手拿踝，進(jìn)展搖晃，然后扶膝之手用力按壓膝部，使其靠近胸部，這樣反復(fù)3次，再伸直患肢，努力向上抬起。

(4)完畢手法：患者仰臥，醫(yī)者雙手握住患肢踝部，使用抖法。〔七〕偏癱偏癱就是腦血管疾病〔如腦出血、腦血栓形成等〕的后遺癥。由于偏癱的病人活動(dòng)不便，甚至臥床不起，生活不能自理，給家屬帶來(lái)了極重的負(fù)擔(dān)。這里向大家介紹一種推拿方法，對(duì)偏癱有一定的效果。

(1)滾患肢：患者取仰臥位，用滾法先施于患肢上側(cè)，滾完前面后再滾后面；然后再用同樣方法治療患側(cè)下肢。上下肢操作完畢共需10分鐘左右。

(2)推頭：